Jak zlepšit vidění s krátkozrakostí

Myopie je patologická vize založená na prodloužení optického orgánu, což znamená, že je schopnost jasného vidění objektů na dlouhé vzdálenosti ztracena.Abyste mohli správně volit mezi četnými způsoby léčby, musíte správně diagnostikovat a určit stupeň nemoci a možné komplikace.

Metody obnovení

K dnešnímu dni jsou lidé s myopií nabízeni širokou škálu různých způsobů, jak obnovit zrakovou ostrost, mezi něž patří korekce bez chirurgie, metody chirurgické léčby a laser metody.

Laserová korekce

Tato technika je jednou z nejúčinnějších v oblasti oftalmologie pro korekci takových vizuálních patologií, jako je astigmatismus, myopie a hypermetropie.

Tato technika zahrnuje přímý dopad přímého laserového paprsku na tvar rohovky - jeden z přirozené čočky, odpovědného za přenosem obrazu na makuly.

Moderní laserová oftalmologie nabízí několik typů korekce:

• Laserový keratomilus nebo LASIKse provádí pomocí mikrokeratomu a excimerového laseru. První zařízení odstraňuje povrchovou vrstvu rohovky, druhá bodově odstraňuje mikročástice poškozené rohovky. Tato technologie má vysokou přesnost a provádí se 15 minut.
• Femto-LASIK- podstata technologické korekce je stejná, pouze v tomto případě platí femtosekundový laser, který tvoří klapku rohovky.

• Vlastní Vue nebo Super LASIK. Tato technika je nejpřesnější ze všech výše uvedených. Předběžná diagnóza založená na aberometrické analýze, která odstraňuje všechny nejmenší deformace oční bulvy. Po dokončení výpočtu se optimalizuje optimální tvar rohovky, opravuje všechny dosud nepřesné chyby a provádí se samotná korekční procedura.
• PRK nebo fotorefraktivní keratektomii a LASEK- v tuto chvíli je zřídka prováděna a je prováděna výhradně v případě, že nelze použít předchozí metody. Je považován za nejdelší z hlediska pooperačního období a potřebuje ochrannou kontaktní optiku.

Všechny tyto typy korekcí se používají pro astigmatismus, krátkozrakost a dalekohlednost středních stupňů.

Ochechkovaya

Tento typ korekce je považován za nejvíce rozpočtový a je velmi efektivní pro neustálé používání.Jedinou věcí, která je v tomto případě důležitá, je kvalita volby potřebné optiky. Je třeba věnovat pozornost nejen předpisu oftalmologovi, ale také vnějším charakteristikám produktu. Níže jsou hlavní aspekty výběru podle požadavků optické korekce:

1. Materiál čoček: plast a sklo.
2. Pozice hlavního ohniska: s krátkozrakostí vybranou negativní, když je hlavní zaostření před objektivem.
3. Indexy lomu se pohybují od 0 do 0 a vyšší. Tento indikátor nastavuje lékař. Zpravidla je vysoká myopie.
4. Tvar refrakčního povrchu. Oddělte se do sférických, asférických a lentikulárních. Když je myopie předepsána asférická.

   Prismatická korekce

Plastové brýlové čočky mají index indexu lomu menší než sklo.

Rovněž je třeba mít na paměti, že myopie může být komplikována astigmatismem. V tomto případě bude optická optika vybrána v souladu s patologií. Důležité je také pravidelné opravy optiky samotné, protože může se objevit opačný účinek a onemocnění začne postupovat.

Kontaktní informace

Kontaktní optika - jiný druh neoperační korekce, aplikovaný ve slabém a středním stupni.Optická charakteristika čočky je pouze oftalmolog. Obecně platí, že pro léčení mírného stupně je výhodné čočky s negativními exponenty -3 dioptrie, v případě média - -6 dioptrií, pro léčení vysokého - mezi -6 a výše.

Typy kontaktních čoček

Začátečníkům je doporučeno používat denní náhradní čočky. Nepotřebují pečlivou údržbu, jsou konstruovány na 10-12 hodin nepřetržitého nošení a jsou vyrobeny z materiálu propustného pro plyny. Pro ty, kteří se již setkali s kontaktní optikou, můžete zvážit možnosti delšího a delšího nošení.

Velmi populární jsou ortokeratologické čočky - tuhé čočky pro noční nošení propustné pro plyny, které mění tvar rohovky a mají reverzibilní charakter. Jsou vybírány jednotlivě.

Chirurgie

Refrakční chirurgie se používá, jestliže jsou jiné metody klinicky kontraindikovány. Takové zásahy se provádějí:

1. Lentikulární odstranění a implantace IOL(nitrooční čočka). Tato operace se také nazývá phaktoemulsifikace a nejčastěji se používá při léčbě katarakty.
2. Implantace čočky před čočkou. Jmenován na začátku 18 let a stanovil více než 10 dioptrů. Tento objektiv se nazývá phakická zadní komora v oku.

   Implantace nitrooční čočky

Refrakční chirurgie se liší od laserové chirurgie tím, že v tomto případě je rohovka nebo čočka vystavena působení zploštěním nebo zvýšením zakřivení.

Vitaminoterapie

Mezi nejcennější součásti zrakové ostrosti patří:

Vitamíny skupiny B

• B1. Jeho skvělý obsah je v těchto produktech: maso, brambory, žitný chléb a pšeničné klíčky.
• B2 nebo riboflavinu. V kyselých mléčných produktech, jablkách, pečených vejcích, stejně jako v různých oříšcích je hodně obsahu. S jeho nedostatkem katarakty a noční slepotou.
• B6 a B12. Obsahuje ryby, zelí a obiloviny. Podporuje odstranění zrakové únavy.

Vitamíny A, C, D, E

Vitamin AJe nezbytná pro syntézu vizuálního pigmentu, který je zodpovědný za soumraku a noční vidění. Navíc ovlivňuje regeneraci buněk oka. Obsahuje tyto produkty: játra treska, kuřecí maso, máslo, žloutek, rybí tuk, mléko.

Vitamin Cpodílí se na zachování kapilár a zabraňuje krvácení. Obsahuje špenát, černý rybíz, psí růže, rajčata, cibule, červená paprika, zelí, citrusy. Z produktů živočišného původu - ledvin a jater.

Vitamin Dje zapotřebí pro lepší absorpci vápníku v těle. Obsahuje houby a kefír, mléko a maso lososa. Mírné vystavení slunci také přispívá k jeho výrobě v těle.

Vitamin Ese nachází v rostlinných olejích, mandlích a arašídech. Jeho hlavní úkol je obranný. Kromě toho se podílí na výměně tuků, bílkovin a sacharidů, podporuje tvorbu sítnice, konzervuje vitamin A. S nedostatkem se rozvíjí katarakta a degenerace sítnice.

S krátkozrakostí by měl být hlavní důraz kladen na výživu pro neustálé doplňování vitaminů A a D a minerálů - zinku, mědi, chromu, hořčíku. Chcete-li to udělat, musíte zahrnout do stravy černé, otruby a žitný chléb, ryby a kyselé mléčné výrobky, zeleniny, vlákniny.

Léky

Mezi hlavní skupiny různých léků pro vizi je třeba zdůraznit:

• Léky na uvolnění svalové tkáně. Mezi nejznámější patří atropin. Aplikuje se až poté, co se vyšetření uskutečnilo u lékaře, a rozhodl se, že je to nezbytné.
• Přípravky, které umožňují relaxaci v nočních orgánech.Patří sem například Stulpa kapky. Pokud každým dnem napínáte oči, tento lék může napomoci uvolnění napětí.
• Léky na lepší sítnici,oční fundus, svalová dystrofie, jako je "Myrtleen forte "Blueberry-forte "Fytocolon".

  Blueberry Forte chrání nádoby očí

Mezi tablety, které zlepšují vidění, můžete rozlišit glukonát vápenatý. Zabraňuje krvácení, posiluje nádoby a zvětšuje jejich pružnost.

Kyselina nikotinová působí také jako terapeutické léčivo a dobrou profylaxi.

Léky Trental, Nighexin mají vazodilatační účinek a jsou předepsány s vysokým stupněm krátkozrakosti.

Cvičení

Velmi důležitým bodem komplexního přístupu k léčbě myopie je gymnastika pro oči.Podstatou těchto cvičení je uvolnění a trénink.

Komplex cvičení

Patří sem

• Sedněte si a roztáhněte si ruku. Podívejte se na ukazováček. Sledujte ho očima a postupně ho přibližujte k špičce nosu. Pak ho znovu vezměte dopředu. Opakujte několikrát. Potom zmáčkněte, abyste uvolnili napětí.
• Podívejte se na vrchol, pak na podlahu. Vezměte oči na stranu, na druhou. A nyní udělejte kruhové pohyby. Proveďte manipulace až 6-8krát. Blink.
• Cvičení "blízko-daleko." Označte okno v okně. Stojte ve vzdálenosti nejvýše 25 cm od skla. Upevněte pohled na bod a pak jej zatlačte na vzdálenost. Opět na místě, Far. Několikrát. Blink.
• Zavřete oči a nakreslete temnotu osmi. Otevřete je a zkuste to znovu.
• Pak můžete odpočívat a lehnout si. Dej si dlaně a připojte je k zadní části očí. Představte si krásný obraz nebo krajinu. Nezapomeňte na příjemné a snažte se zůstat v tomto stavu déle. Psychologický postoj pomáhá oči uvolnit se. Taková dlaň je velmi užitečná po náročném dni.

Gymnastika pro oči jsou užitečné několikrát denně. To může být provedeno ve chvílích odpočinku nebo přestávce na oběd, a to na čerstvém vzduchu. Pomozte vašim očím a problémům špatného vidění nebudete obtěžovat a vaše oči budou vypadat svěží a lesklé.

Video

Závěry

Metoda pro korekci vidění s krátkozrakostí stačí začít jednat. Čím dříve narazíte a diagnostikujete porušení, tím rychleji bude možné je odstranit. Používejte vitamíny, vést zdravý životní styl, dělat gymnasti pro oči - teprve pak bude možné zastavit rozvoj myopie.