Jak se zotavit z pneumonie

Jak se zotavit z pneumonie

Pokud jste byl nemocný s tak závažným onemocněním jako pneumonie, vaše tělo bude obnoveno po dlouhou dobu. Stále můžete cítit slabost a závratě někdy, kašel, rychle unavený. Aby toto období prošlo co nejrychleji, vytvořte soubor opatření pro podporu zdraví.

Budete potřebovat

1. - olej z oleje;
2. mléko;
3. -Anger.

Pokyny

1. Po pneumonii se na chvíli mohou plíce vyčistit hlenem, což způsobuje kašel. Zbavte se toho, že vám pomůže při vdechnutí páry olejem z oleje: v hrnci s vroucí vodou odkapávejte 5 kapek a vdechte páru pokrytou ručníkem. Po vdechnutí otřete stejný olej na hrudník a zabalte jej do teplé deky.
2. Antitusivní účinek má takový lidový lék: vložte dva figové ovoce do sklenky vařeného mléka. Když nastoyatsya, pijte po jídle. Měli byste vypít sklenici infuze 2x denně.
3. Obnova po zánětu plic vyžaduje úplnou vyváženou stravu, vč. s vysokým obsahem bílkovin (chudé ryby, libové maso, houby, luštěniny). Jezte ořechy (kromě arašídů), slunečnicová semínka, kaviár, pšeničné klíčky, cereálie z celozrnných obilovin.
instagram viewer
4. Vitamin nutně projít rychlost, a to zejména užitečné vitaminy A, C a B a stopových prvků - železa, mědi, selenu, zinku, jód, draslík, a tak dále.
5. Vezměte léky, které normalizují střevní funkci, protože s největší pravděpodobností během onemocnění nebo onemocnění, které jste přijali úmyslně, nebo jmenování lékařských antibiotik. Výrobky z kyselého mléka jsou velmi užitečné pro střeva, vč. s "živými" bakteriemi, stejně jako s kyselou zelí, řepou, jablka, melouny, okurky apod. Během zotavení je dobré pít alespoň sklenku čerstvě vymačkaného džusu ze zeleniny a ovoce.
6. Chcete-li odstranit toxiny z těla, nahromaděné během nemoci, pijte alkalickou minerální vodu, brusinkovou ovocnou šťávu, brusinky s medem, bylinné čaje.
7. Chcete-li obnovit sílu a odolnost vůči nemocem, potřebujete také imunostimulační léky Přírodní imunomodulátory, jako Schizandra čínská, žen-šen, eleuterococcus, heřmánku, měsíčku, třezalky tečkované, cibule a česnekem.
8. Pokud je taková příležitost, získáte vstupenku do sanatoria, kde jsou vytvořeny všechny podmínky pro rehabilitaci osob s pneumonií.
9. Mnoho fyzioterapeutických postupů může být prováděno u místních polyklinik nebo lékařských center, zejména při masáži na hrudi, kurz respirační gymnastiky, alkalické inhalace, elektroforéza, UHF a mikrovlnná terapie, nezapomínejte a nepoužívejte terapeutické fyzická kultura.
10. Intenzivní fyzická aktivita pro vaše tělo je stále nežádoucí, ale chůze venku ve vašem programu obnovy by se stala nutností.
11. Zatímco vaše síly nejsou plně obnoveny, nezapomeňte na denní spánek.

KakProsto.ru

Jak se zotavuje po pneumonii?

Obnova pneumonie vyžaduje vážný přístup. Pokud připomínáme případy z dějin lidstva, lze poznamenat, že pneumonie byla vždy považována za smrtelnou nemoc. V současné době podmínky moderní medicíny umožňují stažení pneumonie ze seznamu zvýšeného nebezpečí. Zákeřnost spočívá v tom, že špatné chování v průběhu částečného zotavení má pošetilé důsledky pro celý organismus.

Za zmínku stojí změna životního stylu po onemocnění.

Hlavní oblasti využití mohou být:

• fyzioterapie;
• Lékařské přípravky;
• stravování;
• terapeutická gymnastika se sadou dýchacích cvičení;
• rehabilitace v areálu sanatoria-resortu.

Dobrý zdravotní stav v první fázi po několika dnech se změní v únavu, ospalost, slabost. To opět naznačuje nedokončený proces léčby. Obnova těla po pneumonii trvá dlouhou dobu. Přísná rehabilitace po pneumonii by měla být dodržována po dobu minimálně 10 až 15 dní se všemi pokyny ošetřujícího lékaře.

Vdechování dýchacích cest

První fází je inhalace dýchacího traktu. Hlavním tělem postiženým onemocněním jsou plíce. Toxiny v akumulovaném sputu vyžadují povinné vylučování. Při provádění funkce výměny plynů jsou alveoly (malé pouzdro umístěné na konci bronchioles ve struktuře sami bronchus.) Jsou základní strukturou, která přenáší kyslík do krve a vezme uhličitan plyn. Akumulace sputa narušuje práci alveol a podporuje růst pojivových tkání (analogicky k jizvám na kůži).

Pro inhalaci se používají různé druhy esenciálních olejů (kadidlo, jedle nebo tymián). Doma se sodík pít široce používá. Při použití esenciálních olejů, které mají dvojitý účinek, dostaneme jak expektoranty, tak redukční zánětlivé procesy.

V důsledku použití přístroje UHF v procesu obnovy postiženého orgánu vykazují statistiky vysokou úroveň zotavení.

LFK a nasycení kyslíkem

Druhým stupněm je saturace arteriální krve kyslíkem. Při obnově dýchacích přístrojů pro možnost plného fyzického cvičení pomůže terapie cvičení (LFK). V komplexní LFK kombinované dýchací cvičení a nepříjemné fyzické cvičení. Všestranné svahy a oblouky brání výskytu pleurálních adhezí. Tělesná výchova dynamické povahy zahrnuje několik skupin malých a středních svalů.

Když se v době tréninku objeví kašel, odborník LFK vytáhne hruď a vytvoří zvýšení tlaku v hrudní oblasti a tím výrazně zvyšuje možnost vylučování hlen. V takovém případě se doporučuje pacientovi provést hluboké vydechování. Dýchací cvičení zahrnuje typy izometrických, izotonických a lokalizovaných dýchacích cest.

Po cvičení a wellness dýchání se doporučuje masáž prsu a končetin, zejména u starších lidí. Pravidelné fyzické cvičení se správným rozložením zátěže má příznivý účinek na bronchopulmonální oddělení. Procházky čerstvým vzduchem by měly být zahrnuty do každodenní rutiny.

Obnova mikroflóry

Třetí etapou je obnovení mikroflóry. Po přijetí velkého množství antibiotik se objevuje zánět sliznice vnitřních orgánů, který zahrnuje: dysbakterióza různého stupně, ruka v chvění, možnost přerušení srdečního tepu, křeče, slabost svalů končetin, vzhled drozd v ženy. Rehabilitace zahrnuje obnovu rovnováhy mikroflóry, lékař jmenuje řadu lékařských přípravků - probiotik.

Dodržování stravy

Čtvrtá fáze může být nazvána hlavní fází zotavení po pneumonii. Rehabilitace po pneumonii se správnou stravou a dietou zvýší šance na snížení následků ve formě dalšího poškození dalších orgánů.

Nevyvážené menu vylučuje možnost obnovení v kratším čase. Základem správné výživy by měly být potraviny, které zvyšují hladinu imunodeficience, a komplex vitaminů C, vitaminu C, skupiny C a produktů vitaminu C. Je nutné vyloučit konzervované potraviny, uzené výrobky, ostré a slané pokrmy, silný čaj, kávu a přísný zákaz konzumace alkoholu. Pro urychlení regenerace pomohou potraviny s vysokým obsahem bílkovin, tuků, vápníku, fosforu, železa, nikotinu hořečnatého a kyseliny askorbové. Je nutné zvýšit množství tekutiny použité k efektivnějšímu odstranění mikrobiálních toxinů nahromaděných během období onemocnění. Bylinné infuze z tymiánu, máty, citrónu a heřmánku mají dobré vlastnosti - pomáhají odstraňovat patogenní bakterie a prvky rozpadu postižených tkání. Pomohou obnovit plíce s dalším zlepšením celkového stavu těla.

V každodenní stravě po pneumonii je nutno uvést kyselé mléčné výrobky: kefír, kvašené mléko, tvaroh, jogurty. V lékárně musíte koupit bifido- a laktobacilární počáteční kultury. Vařené pokrmy by neměly dráždit gastrointestinální trakt, takže vaření je výhodné pro vaření nebo vaření na vodě.

Je zakázáno smažit, dusit a dokonce pečovat veškeré maso a rybí výrobky v troubě, s výjimkou tvarohového těsta bez kůry.

Nezapomeňte na metody tradiční medicíny. Díky lidovým receptům je oživení z pneumonie mnohem jednodušší.

Hlavním produktem pro dospělé i děti je med. Je přidáván do odvarů, používaných pro komprese, používaných ve své čisté formě pro zvýšení odolnosti. Hlavní pomocník medu v podpoře těla je echinacea - jeden z nejlepších stimulantů při obnově imunodeficience. Neviditelný plantain umožňuje obnovit sílu, známý česnek ve formě tinktury zabíjí mnoho mikroorganismů. Mléko s pitnou sodou v teplé formě pomůže zmírnit kašel, což umožní klidně spát. Pro další prevenci, zejména v zimě, použijte odvar připravený z černé rozinky.

.

Lidové léky jsou mnoho let užitečné, ale pouze kvalifikovaný lékař může zvolit vhodnou metodu pro každého pacienta. Dobrý odborník - homeopat v kombinaci s lékařskými přípravky zvolí individuální metodu profylaxe pro udržení těla během rehabilitace po pneumonii.

Návštěva sanatoria

Pátý stupeň zahrnuje ošetření sanatorií. Rehabilitace pro pneumonii v sanatoriu se doporučuje pro dospělé a děti. Pro plodné využití, aby neohrozilo zdraví, dosud nezralých pacientů po pneumonii, pošle Komise do místního lékárny. V případě měnících se klimatických podmínek trvá adaptace slabého organismu asi týden a může přinést další problémy.

Jedním z problémů dospělých pacientů, kteří měli pneumonii, je kardiovaskulární porucha. Pro ně je vybráno určité sanatorium, které kombinuje několik možných typů léčby.

U dospělých existuje řada podmínek pro postoupení na preventivní kliniky pro rehabilitaci po pneumonii. Chronická onemocnění jiných orgánů, akutní krevní onemocnění v akutním stadiu, těhotenství, zhoubné nádory a pohlavní nemoci se mohou stát vážným důvodem odmítnutí poskytnout poukaz.

.

Plodná léčba v sanatoriach poskytuje vynikající výsledky, rehabilitace po pneumonii je úspěšná. Při správné obnově a průchodu celého léčebného balíčku se můžete vrátit do normálního rytmu a radovat se každý den, aniž byste zapomněli na zdravý životní styl.

respiratoria.ru

Jak obnovit dýchání po pneumonii?

Odpovědi:

Sergej Filchenko

Vyřešíme to v pořádku.

1. Plicní tkáň není obnovena.
To znamená, že mrtvé tkáně plic se nikdy neobnoví.
To je takový žalostný fakt. Budete s ní žít po zbytek svého života.

2. Dýchatelnost po pneumonii je důsledkem dvou faktorů.
První z nich je poškození plic. Tělo ještě nemá čas se přizpůsobit nižšímu příjmu kyslíku se stejným rytmem dýchání.
Druhou z nich je hypodynamie (absence nebo omezení mobility) v důsledku dlouhodobého zalesnění.
Srdce bylo mírně atrofované bez zátěže.

3. Nebudete moci pěstovat nové plíce. Ale!
A teď je to nejzajímavější.
Můžete je vyvíjet zvýšením hlasitosti.
U mnoha plavců, běžců, lyžařů, objemu plic v... trojnásobku překračuje objem plic netrénované osoby.
To může být dosaženo jakoukoli osobou. To je tajemství dlouhověkosti mnoha pacientů, jejichž plíce téměř "jedli" tuberkulózu, pneumonii.

4. Zvyšte hlasitost plic v každém věku.
Jen pro jeden dech budete čerpat tolik vzduchu, jaký jste teď vytahovali dva dechy.
Dyspnoe úplně zmizí.

5. Dosáhněte tohoto lékaře poradit při každodenním cvičení.
Nejúčinnější:
a) chůze (ne méně než hodinu);
b) jogging (ne méně než půl hodiny);
c) nafukování tuhých pryžových kuliček (je to nejúčinnější a nejjednodušší metoda, uznávaná lékařskou praxí při rehabilitaci důsledků přenesené pneumonie jakékoliv závažnosti).

6. Dyspnea sama odezní i bez cvičení.
Ale pokud chcete zlepšit své zdraví a cítit zdravý a plnohodnotný člověk - vlak, a každý den po dobu šesti měsíců.
Výsledek bude uspokojen.

7. Obnova poškozených oblastí plic je nejúčinněji podporována tukem. A žáruvzdorný tuk savců (především) a rybí tuk (mastné ryby).
Napijte tuku, kozu, medvědí lžíce denně. Přehodnoťte znechucení. Přidejte ji do čaje, jako v Tibetu, rozetřete na chléb, přidáme do dne, kaše. Co nejvíce a pravidelně.
Plíce milují tuky!

To jsou všechna doporučení známá vědě doposud.
Přeji vám hodně štěstí a rychlé zotavení.
(Sama trpí ve své době).

Toma)

Nafoukněte vzduchové bubliny!

lavender78

Pravděpodobně nemáte fibroidy. a plicní fibróza - podobně jako účinky zánětu, vznikne pojivová tkáň. pomáhá dýchání cvičení, číst ty o gymnastiku Strelnikova, zpívat, nafouknout míčky, chodit častěji

SAMAPOSEBE

Respirační gymnastika je velmi užitečná a efektivní, pokud s ní bude trvat na pobytu v solných jeskyních. Přírodní mořské klima má restabilizující účinek, což pozitivně ovlivňuje problémy s orgány ORL. Nejdříve posiluje celkový imunitní systém a rozšiřuje broncho-plicní část těla. Za druhé, tělo přijímá kyslík, který je plně nasycen mikroelementy, což činí neviditelnou bariéru pro různé respirační onemocnění u dětí i dospělých.

Jak se děti zotavují po pneumonii?

Rehabilitace po pneumonii u dětí je poměrně složitý a zdlouhavý proces. Pneumonie nebo akutní zánět plicní tkáně - běžné onemocnění. Je to nebezpečné nejen kritické stadium této nemoci, ale také její následky a možné relapsy.

Praxe ukazuje, že s včasnou léčbou a správným jmenováním lékaře zmizí ohniska zánětu v 10-12 dnech. Je však příliš brzy na to, abyste mluvili o úplném zotavení. Nezpracovaný plicní zánět je plný závažných komplikací.

Podívejte se na příčinu!

Pneumonie je infekce. To může být způsobeno:

• bakterie (skupiny pneumokoků, streptokoky, střevní a Pseudomonas aeruginosa);
• viry (herpes, chřipka, adenoviry);
• houbové patogeny (kandidáty a aspergily).

Způsob, jakým infekce proniká tělem dítěte, je obvykle ústní dutina a horní dýchací cesty. U zánětlivých procesů v jiných vnitřních orgánech s průtokem krve může také vstoupit do plic.

Aby se předešlo opětovnému výskytu onemocnění a urychlení procesu obnovy, je důležité zjistit, proč bylo dítě nemocné. Může se jednat o sníženou imunitu, ohniska infekce u dětí předškolního a školního věku, chronické onemocnění horních cest dýchacích (bronchitida, faryngitida, sinusitida, tonzilitida).

Pachatelem může být nepříznivé prostředí: plynová průmyslová oblast, ve které dítě žije nebo stráví většinu času. Je nutné nestranně posoudit četnost a kvalitu čištění v bytě. Je to elementární úvaha o nutnosti častějšího větrání místnosti.

Rok pod dohledem

Zánětlivé onemocnění plic jsou u dětí dnes léčeny v nemocnicích. Typicky se dítě vypustí měsíc po kontrolním rentgenovém záření.

V každém případě musí být pacient registrován pediatrem nebo pulmonolistou do jednoho roku. Přibližně tentýž čas bude vyžadován pro kompletní rehabilitaci těla.

V prvním měsíci po ukončení léčby absolvují průběh užívání antibiotik a užívají bronchodilatanci a expektoranty, stejně jako přípravky na obnovu střevní mikroflóry. Lékař doporučuje nejlepší dietu pro dítě. V období po zánětu je zvláště potřebný vitamín A, který pomůže při regeneraci sliznic dýchacích cest. Proto by měla být nabídka: meruňky, mrkev, žloutky, játra, brokolice.

U obilovin (rýže, pšenice, ovesné vločky) obsahuje ořechy, čokoláda, krůtí, jehněčí a kachna poměrně velké množství zinku. Je zjištěno, že je schopen zajistit integritu buněk dýchacího traktu v případě zánětu nebo poškození plic.

Ujistěte se, že dítě pije dostatek vody. Voda pomáhá ředit hlen, který se nahromadil v plicích. To usnadňuje expektoraci.

Úkoly na období navrácení

Rodiče by měli vědět a chápat účel, pro který se uskutečňuje komplex různých aktivit, což vyžaduje spoustu času a úsilí. Komplex zahrnuje následující úkoly:

• je nezbytné, aby se zabránilo komplikacím a relapsům, aby se urychlila resorpce zánětlivých exsudátů, které stimulují krevní zásobení a cirkulaci lymfy v plicích;
• nezapomeňte sledovat oddělení sputa, což je opatření, které zabraňuje rozvoj bronchiektázie;
• je nezbytné trénovat respirační svaly, obnovit rytmus dýchání;
• je třeba posílit a podporovat všechny systémy těla;
• je důležité provést fyzioterapeutickou léčbu.

Když pacient normalizoval teplotu, můžete zahájit fyzioterapii.Tento způsob léčby prokázal svou protizánětlivou, bakteriostatickou imunostimulační účinnost.
Při rehabilitaci po pneumonii u dětí je fyzioterapie povinná. Ale někteří rodiče jsou jí velmi opatrní. Podívejme se, jaké jsou hlavní typy fyzioterapie:

1. UHF - metoda léčby elektrickým polem ultra vysoké frekvence. Používá se dlouho a velmi úspěšně. Matky dnešních dětí si mohou vzpomenout na své dětství a tzv. Zahřívání: dvě talíře v pytlích na tkáně. UHF má protizánětlivý účinek, zlepšuje vylučování sputa, podporuje imunitu. Neexistují prakticky žádné kontraindikace použití UHF terapie v dětství a dospívání.
2. UV - ultrafialové ozařování. Po desetiletí byla použita k boji proti virům, bakteriím a zánětlivým procesům různých patologií. V rozumných dávkách je UFO neškodná.
3. Inductothermy. Princip činnosti je založen na střídavém magnetickém poli. Když se tento postup provádí, dítě se cítí teplo.
4. Laserová terapie. Zlepšuje mikrocirkulace v plicní tkáni, snižuje křeče hladkého svalstva bronchů, zvyšuje účinek působení antibiotik v důsledku zesílení toku krve v plicích.
5. Elektroforéza kombinuje účinky stejnosměrného proudu a léku (ribonukleázy, streptomycinu, trypsinu) na tělo. Kontraindikace: akutní forma onemocnění, dermatitida.
6. Inhalace. V závislosti na fyzikálním stavu inhalačních látek mohou být inhalace: suché, vlhké, mastné. Tento postup je obzvláště vhodný, protože po obdržení potřebných doporučení lékaře se může provést doma.

Nyní existují domácí inhalátory - nebulizéry. Rozprašují léčivo na dispergované částice. Ty jsou schopny dosáhnout hlubokých dělení dýchacího systému (průdušky a bronchioles). Kontraindikace inhalaci při alergických reakcích.

K moderním, ale přesto vzácným druhům rehabilitačních opatření lze připsat speleoterapii a haloterapii, která je založena na obnovení umělého mikroklimatu jeskyní.

Terapeutická a respirační gymnastika

U pneumonie jsou bronchy naplněny tajemstvím, které vede k hypostatickému (kongestivnímu) jevu, jehož důsledkem je selhání dýchání a následné komplikace. Tento problém pomáhá zvládnout speciální cvičení. Nyní existují autorské metody léčivých a profylaktických komplexů, včetně dětí. Třídy ve skupinách fyzioterapeutických cvičení vedou lékaři v nemocnicích a polyklinikách. V každém případě můžete obdržet konkrétní doporučení od lékaře, který pozoruje vaše dítě.

Tělesná výchova začíná jakmile se teplota pacienta normalizuje.

Nejjednodušší cvičení se otáčí z jedné strany na druhou, od břicha po zadní stranu. Zánětlivý proces způsobuje nepříjemné, dokonce bolestivé pocity. Dítě instinktivně přechází na další méně bolestivou stranu. Máma by měla zajistit, aby nespal na jedné straně, jinak by to mohlo vést k vývoji adhezivních procesů.

Respirační (dýchací) gymnastika. Jednoduché, ale efektivní cvičení: položte ruce na břicho a zhluboka se nadechněte alespoň 15krát. Je důležité, aby tyto a další předepsané lékařské cviky byly prováděny za přítomnosti dospělého! Někdy hobby a nekontrolované aktivity vedou k nevolnosti, závratě a dokonce mdloby.

Následně, pokud je hojivý proces normální, měli byste pravidelně chodit venku. Borový les, pobřeží, eukalyptový háj - ideální pro procházky.

O výhodách masáže

Záněty plic jsou spojeny s kašlením. Současně svalstvo hrudníku zpřísňuje. Stížnosti jsou obzvláště časté, že všechno ublíží na hrudi a břicho, u batolatků ve věku mateřských škol. Proto je jedním z hlavních účelů masáže: uvolnění napětí, uvolnění svalů.

.

Kojenecká masáž je však vždy indikována, protože umožňuje obnovit odtokový systém plic: usnadňuje kašel a vykašlávání.

Je lepší svěřit masáž specialistovi.

Všechny výše uvedené - pouze hlavní opatření pro rehabilitaci dítěte po pneumonii. Rodiče musí pečlivě poslouchat doporučení pediatra, neváhejte se ho zeptat na to, co nerozumí.

.

Spusťte notebook, ve kterém zaznamenávejte každodenní pozorování dítěte (teplota, spánek, chuť k jídlu), zapište si, co užíval. Vezměte tento notebook svému lékaři. Podrobné záznamy o stavu pacienta mu budou užitečné.

respiratoria.ru

Související články