Léčba skoliózy páteře u dospělých

Patologické změny v páteři jsou diagnostikovány především u dětí. Skolióza páteře u dospělých - vzácný jev, léčba je zapotřebí po dlouhou dobu. Proč se nemoc rozvíjí? Jak zabránit a léčit nemoc?

• Proč se vyskytuje skolióza?
• Jak se projevuje onemocnění?
• Tradiční metody léčby
• Terapeutická gymnastika proti skolióze
• Léčba lidovými prostředky
• Léčebné lázně
• Prostředky pro komprese

Proč se vyskytuje skolióza?

Skolióza - boční zakřivení páteře. Ale jak se choroba vyvine, začne se zakřivení obratlů ve všech směrech. Nejsložitějším stupněm vývoje onemocnění je zkroucení páteře kolem osy. Hlavní příčiny skoliózy u dospělých - nedostatek správné léčby v časných stádiích onemocnění, sedavý životní styl.

Příčiny zakřivení páteře:

• zranění a modřiny zad;
• operace páteře - po operaci často začínají degenerativní změny v obratlích;
instagram viewer
• patologie páteře - kýla, osteochondróza, výčnělek;
• osteoporóza;
• tuberkulóza, osteomyelitida;
• přítomnost maligních nádorů nebo metastáz v páteři;
• změkčení kostní tkáně.

Důležité!Skolióza by měla být zahájena v počátečních stádiích onemocnění. Je obtížné nezávisle určit příznaky patologie. Pouze s pravidelným lékařským vyšetřením můžete najít počáteční známky degenerativních změn na obratlích.

Skolióza může postihnout různé části páteře - cervico-hrudní, hrudní, lumbosakrální, bederní. Při kombinované skolióze jsou diagnostikovány zakřivení v bederní a hrudní oblasti.

Jak se projevuje onemocnění?

Zakřivení páteře u dospělých má živý klinický obraz - všechny patologické změny jsou doprovázeny silnou bolestí.

Symptomy skoliózy:

• výrazný rozdíl ve výšce ramen, vzhled hrbce;
• porušení muskuloskeletální funkce;
• necitlivost končetin;
• poruchy funkce zažívacího, kardiovaskulárního, vylučovacího systému.

Na pozadí skoliózy se vyskytují časté nachlazení, vzniká mnoho komorbidních onemocnění, srdce a plíce se pohybují a stlačují. Někdy je skolióza dědičná.

U žen může skolióza způsobit poruchy hormonálního pozadí, zánětlivé procesy v děloze, vaječníky, cholecystitidu. U mužů se zakřivení páteře často stává příčinou sexuální dysfunkce.

Důležité!Silná manifestace bolestivého syndromu v zádech naznačuje kompresi nervových zakončení v míše. Bez řádné léčby to může vést k úplné imobilizaci.

Tradiční metody léčby

U prvních příznaků skoliózy je nutné podstoupit kompletní lékařskou prohlídku. Pro potvrzení diagnózy je nutné vzít rentgen, CT a MRI páteře. Výsledky studií ukazují stupeň zakřivení, příčinu vzniku patologie.

Stupeň skoliózy se určuje z úhlu zakřivení, který se měří na základě rentgenového obrazu. Skolióza 1, 2 stupně může být vyléčena konzervativními metodami, stupeň 3 a 4 vyžadují chirurgický zákrok.

Hlavní úkoly konzervativní léčby:

• obnovení kostní tkáně, cirkulace;
• snížené zakřivení;
• eliminaci bolestivého syndromu;
• posilování svalů.

Při léčbě skoliózy, léčebné procedury, fyzioterapeutických cvičení, masáží, speciálních korzetů. Kromě toho se používají metody fyzioterapie, akupunktury.

Základem léčení drog jsou chondroprotektory - Chondroitin, Dona. U syndromu silné bolesti je nutné užívat nesteroidní protizánětlivé léky - Ibuprofen, Meloxicam. Spasmus kosterních svalů pomůže odstranit svalové relaxanci - Midokalm.

Důležité!Komplexy vitamínů na bázi vápníku, vitaminu D pomohou zastavit rozvoj osteoporózy a osteomalacie.

Korzety se používají k zastavení korekce zakřivení a zastavení transformace obratlů. Nástroj pomáhá udržet páteř v normální poloze, usnadňuje práci svalů. Korekční korzet by měl být nosen nejméně po dobu 6 měsíců. Podpěrný korzet musí být použit v pooperačním období.

Fyzioterapie se používá jako pomocná terapeutická látka. Při skolióze může lékař předepisovat tepelnou terapii, magnetoterapii, blátivou terapii, elektrickou stimulaci svalů.

Důležité!Masáž je nedílnou součástí léčby skoliózy. Dobrý masér může výrazně zrychlit proces hojení. Ale musíte se psychicky připravit na skutečnost, že první zasedání může být velmi bolestivé.

Terapeutická gymnastika proti skolióze

Fyzioterapie účinně pomáhá v raných stádiích skoliózy, speciální cvičení pomáhají zastavit patologické změny.

Kromě speciálně gymnastiky pro léčbu a prevenci skoliózy je třeba cvičit plavání, jógu a běh. Kontraindikace visící na baru, akrobatické cvičení. Silové zátěže, sportovní tance, běh na dlouhé vzdálenosti.

Důležité!Můžete provádět fyzické cvičení sami, ale pouze lékař může najít správnou sadu cvičení. Doma můžete provádět pouze základní cvičení, které zahrnuje výjimečně symetrické cvičení.

Jako zahřátí je třeba dělat chůzi na místě s rovnou pozicí, vylézt 10-15krát na prsty, vytáhnout ruce nahoru a natáhnout páteř.

Když děláte gymnastiku, musíte provést 10-15 opakování každého cvičení. Pokud je bolest zad velmi silná, můžete začít s méně. Všechna cvičení by se měla provádět pomalu a hladce, nezapomeňte na dýchání.

Cvičení ležící na zádech a žaludku.

1. Vytáhněte loket na opačné koleno střídajícím se směrem.
2. Alternativně vytahujte kolena k hrudníku, v horním bodě fixujte polohu na skóre 5.
3. Obě nohy zvedají kolmo na trup. Pomalu je spouštějte doleva a doprava.
4. Ohněte nohy v kolenou, pomalu je přitáhněte k žaludku, udělejte 1 bavlnu za kolena a vraťte se do výchozí polohy.
5. Prodloužení páteře - horní část těla je přitlačena k podlaze, maximální roztažení prstů, počítání na 30 a pocit, jak jsou protažené obratle.
6. Přeneste na žaludek. Ruce se protáhnou před ním, rovné nohy se trochu odtrhnou od podlahy a táhnou zadní svaly po dobu 5-10 sekund.
7. Připojte ruce za hlavu, zdvihněte hlavu a hrudník, vytáhněte zádové svaly 5 sekund.
8. Naklánějte se na pravé ruce před sebou, střídavě zvyšujte své rovné nohy z podlahy co nejvyšší.

Póza na všech čtyřech pomáhá rychle se zbavit bolesti, protáhnout svaly na zádech. Cvičení "kitty" - maximálně flex v dolní části zad a oblouk zadní, každou pozici fixujte po dobu 5 sekund.

V této pozici můžete vytáhnout opačnou ruku a nohu a snažit se udržet rovnováhu. Dobře protahuje zadní svaly další cvičení - stojící na všech čtyřech, aby vyklouzlo koleno do hrudníku, v horním bodě, aby fixovalo polohu na 5 sekund.

Kromě speciálních cvičení je třeba chodit po dobu 2 hodin denně s gymnastickou hůlkou - měla by být umístěna na zádech na úrovni ramen, obalená kolem vašich rukou. Každý den budete muset udělat 5-20 sednutí, zatímco musíte držet za ruce podporu.

Každé ráno je třeba začít s malým úsekem - ležet v posteli, zapnout koleno, zvednout hlavu a vytáhnout koleno k bradě. Pro dobrý zdravotní stav a zdravou páteř stačí udělat 10-20 opakování.

Léčba lidovými prostředky

Prostředky alternativní medicíny ve formě lázní a kompresí jsou zaměřeny na odstranění bolestivých pocitů.

Důležité!Lidové metody nemohou měnit polohu obratlů, měly by být používány pouze v kombinaci s léčbou drogami a terapeutickou gymnastickou činností.

Teplý borovica eliminuje napětí a bolesti svalů. Je nutné naplnit kbelík o objemu 10 litrů s jehličnatými větvemi, nalít vodu, přivést k varu, zakrýt a nechat 4 hodiny. Filtrovaná infuze se nalije do lázně, doba trvání vodní procedury - 30 minut, po celou dobu pokrytí horní části těla.

Léčebné lázně

Můžete použít odvar z osí kůry pro koupání. Vařte 3 litry vroucí vody 1 kg rozdrcené suroviny, povaříte na nízké teplotě po vaření po dobu 7 minut. Nalijte do vany napjatý vývar, postupujte každý den po dobu 20 minut.

Prostředky pro komprese

Sůl komprese je nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak odstranit bolest zad. Rozpusťte v 1 litru teplé vody 25 gramů obyčejné nebo mořské soli, navlhčete roztokem kousek přírodní tenké tkáně, upevněte na problémovou oblast. Doba trvání procedury je 2 hodiny.

Tinktura pampelišky pomůže rychle zvládnout bolesti. Skleněná nádoba o objemu 2 litry se naplní třetinou čerstvými pampelišky, nalijte 400 ml vodky. Smíchejte směs po dobu 10 dnů na teplém místě, důkladně promíchejte tinkturu denně. Tinktura nemůže být filtrována, zředěna stejným množstvím vody před použitím. Při řešení mokré tenké textilie, která se upevní na záda, může být komprese ponechána po celou noc. Stejný recept si můžete vyrobit z tinktury ovoce z kaštanu.

Při akutní bolesti pomůže bramborový kompres. Rozmícháme v mixéru nebo rošt 100 gramů surových brambor a kořenů křenu, mícháme obě hmoty. Smíchejte směs na bandáž, položte ji na záda a zakryjte teplou šatkou. Odstraňte komprese při spalování světla.

Skolióza u dospělých negativně ovlivňuje fyzický a psychický stav člověka. Zvláštnosti struktury kostní struktury ztěžují obnovení správné polohy páteře, bude trvat dlouhou dobu, než se úplně uzdraví.