Jak čistit střeva lněnou moukou, recenze

Uživé vlastnosti lnu byly odhaleny před mnoha lety. V lidové medicíně se používají semena rostlin a pro průmyslové účely její bylinná část. Plody účinně pomáhají vyrovnat se s nadváhou, zlepšují vnější stav pokožky, nehtů, vlasů, obsahují mnoho užitečných vitaminů a stopových prvků. V poslední době se lněná semena častěji používají k čištění střev od toxinů a toxinů. Protože jejich použití není vždy výhodné, může člověk přinést ovoce do stavu mouky pomocí mlýna na kávu nebo mlecího stroje na maso. Lněná mouka pro čištění střev, která bude v článku zdůrazněna, zvládá mnoho potíží s trávením, celkově zlepšuje stav lidského těla, než bylo před použitím produktu. Jako součást mouka je dokonale kombinována s jinými produkty, které se často používají k ukládání pokrmů.

• Co čistí střeva lněnou moukou?
• Praktické použití - recepty a kontraindikace
• Mouka a kefír - cesta ke zdraví
• Leno a voda
• Kontraindikace
• Recenze lékařů a uživatelů

Co čistí střeva lněnou moukou?

Ve složení různých stravovacích návyků musí být dietní režim zařazen do lnu. Tento výrobek je známo člověku prostřednictvím následujících pozitivních aspektů:

• má uklidňující, uklidňující, protizánětlivý účinek;
• obsahuje mastné kyseliny nezbytné pro normální životnost organismu;
• má ve svém složení mnoho vitamínů a stopových prvků;
• obsahuje velké množství vláken, které snadno a rychle absorbuje lidské tělo.

Dávejte pozor!Praxe ukázala, že používání této složky během těhotenství umožňuje ženě přenést proces porodu mnohem snadněji a zůstat nepřetržitě. Použijte výrobek v malých množstvích, pijte spoustu vody při pokojové teplotě, kefír, čaj.

Pokud osoba čistí střeva pomocí této komponenty ráno nebo večer, bude schopen zažít následující vylepšení:

• nedochází k nadýmání;
• existuje pocit snadnosti;
• nadváha rychle zmizí;
• zlepšuje stav kůže, nehtů, vlasů;
• aktivována duševní aktivita;
• bolest v břiše zmizí.

Lněná mouka pro čistění střev je populární nejen mezi obyčejnými lidmi. Celebrity tento produkt používají ke zlepšení svého zdraví a vzhledu. Přísada normalizuje metabolické procesy v těle, zabraňuje toxinům a škodlivým látkám, snižuje riziko vývoje onkologických onemocnění potravinového systému, eliminuje zácpu, pomáhá zmírnit stav žaludečním vředem.

Praktické použití - recepty a kontraindikace

Konvenční lněné semínko vám umožní zbavit se mnoha zdravotních problémů, ale nejlépe se vypořádat s problémy střeva a dalších zažívacích orgánů. K jeho příjmu je několik možností. Díky tomu si mohou všichni podle vlastního uvážení využít.

Mouka a kefír - cesta ke zdraví

Stojí za zmínku, že lněná mouka s kefírem se často používá k očištění těla a zhubnutí. Vezměte tuto směs do spánku, takže zatímco tělo spočívá, proces jeho čištění byl proveden. Připravte směs a vezměte ji následujícím způsobem:

• vezměte si sklenici čerstvého kefíru s nízkým obsahem tuku, trochu zahřejte;
• Lněné semena se brousí na mlýnku na kávu nebo si připraví mouku;
• měřit přesně čajovou lžičku složky, přidávat kefír;
• důkladně promíchejte, dokud směs nemá jednotnou konzistenci;
• pijte pomalu, v malých douškách.

Kefír normalizuje trávicí procesy a lněná mouka přispívá k eliminaci toxinů, hojení zánětlivých procesů, rychlé vstřebávání jiných potravin tělem.

To je důležité!Pokud člověk začne používat lněnou mouku k čištění těla, měl by začít s minimální dávkou. Během příjmu se bude muset zvýšit, ale tato část by neměla překročit čtvrtinu skla denně.

Leno a voda

Recepty, které mnoho lidí používá k čištění těla, je dost jednoduché. Zahrnuje pouze dvě složky - lnu a vodu. Chcete-li tuto směs použít, bylo jednodušší, lékaři doporučují, aby ovoce lnu brosklo na stav mouky. Lněná mouka s vodou by měla být užívána ráno, na prázdném žaludku a složení a způsob přípravy směsi vypadá takto:

• Připravte si sklenici teplé, ale ne vařené vody;
• vynechat lžičku mouky;
• dobře promíchejte, nechte několik minut stát;
• rychle napijte a ujistěte se, že ve sklenici nezůstane žádná lněná mouka.

Tato metoda se nepoužívá v noci, po jejím použití je lepší zůstat půl hodiny od jídla.

Kontraindikace

Lví je rostlina, která není omezena výhradně na pozitivní vlastnosti. Čistit střeva od toxinů a toxinů, nemůže to být absolutně vzato všem. Přes téměř úplnou neškodnost lněné mouky má takové kontraindikace:

• individuální nesnášenlivost rostliny nebo jejích plodů;
• přítomnost cholelitiázy a závažné problémy s játry;
• velmi nízký krevní tlak;
• neustálé, silné nadýmání.

Chcete-li mít důvěru v bezpečnost této složky pro zdraví konkrétní osoby, před použitím byste se měli obrátit na odborníka.

Dávejte pozor!Použití lněné mouky by nemělo být pravidelné. Po nějaké době používání stojí za to, že přijde významná přestávka, takže tělo může z tohoto produktu odpočívat.

Recenze lékařů a uživatelů

Čištění střev je jedním z potřebných postupů pro každou osobu starší 30 let. V mladším věku nepoužívejte toto, stejně jako jiné podobné techniky, příliš často. Jak aplikovat lněnou mouku, každý si může určit sám.

Na různých fórech týkajících se lidského zdraví existují komentáře lékaře k této jednoduché metodě čištění. Na jednom z těchto zdrojů je komentář, jehož obsah je následující:

Zpětná vazba uživatelů o použití lněné mouky pro čištění střev je téměř vždy pozitivní. Dívky, které tento nástroj musely použít, sdílejí své zkušenosti s ostatními na internetu a uvádějí následující.

Síť má mnohem více recenzí s podobným obsahem, ale nezapomeňte na jednotlivé charakteristiky každého. Produkt, který je vhodný pro miliony lidí, může poškodit pouze jednoho uživatele. Lněná mouka obsahuje mnoho užitečných přísad a její kvalitní složení připomíná celý komplex vitamínů. Pokud je budete pečlivě aplikovat, podle všech pravidel bude člověk schopen očistit své tělo a získat požadovaný vnější přínos. Existuje mnoho receptů, jejichž hlavní složkou je len, ale ne všechny se budou hodit ve stejném měřítku.

Lněné semínko lze zakoupit v libovolné lékárně nebo na trhu a mouku lze vařit pomocí mlýna na kávu. Používejte pouze výjimečně čerstvý, dobře sušený produkt, který dodržuje všechna pravidla použití. Při procesu čištění střeva musí osoba vykonat malé přestávky, aby tělo odpočinulo. Čistící kurs s lnem by měl být doprovázen správnou stravou, aktivní motorickou aktivitou, stálou přítomností čerstvého vzduchu. Pouze v tomto případě bude čištění přinést pozitivní výsledky.