Příznaky a léčba střevní chřipky

Léčba a symptomy střevní (žaludeční) chřipky u dětí a dospělých

Gastrointestinální chřipka, střevní chřipka je zjednodušený název pro onemocnění, které se v medicíně nazývá gastroenteritida nebo rotavirovou infekcí, protože tato choroba není ve skutečnosti chřipkou. Příčinným faktorem gastroenteritidy jsou různé viry, nejčastěji to je virus řádu rotavirusů, stejně jako astrovirusy, kaliciviry, norovirusy a adenoviry, které při násobení vedou k zánětu gastrointestinálního traktu.

Obecně platí, že děti s touto nemocí jsou náchylné k této chorobě, střevní chřipka u dětí trvá déle a je závažnější, stejně jako starší lidé. Symptomy žaludeční chřipky jsou vyslovovány, ale současně u dospělých se silným imunitním systémem rotavirovou infekci může nastat v latentní formě, asymptomatická, zatímco zdánlivě zdravá osoba může být nosičem patogenu. Obvykle během jednoho týdne končí akutní doba onemocnění a po pěti až sedmi dnech dochází k úplnému zotavení, během tohoto období je pacient stále nakažlivý.

Jak můžete dostat žaludeční chřipku?

Nejjednodušší způsob, jak se vyhnout infekci žaludeční chřipkou, je důkladně umýt ruce

Virus proniká do lidského těla skrz sliznici gastrointestinálního traktu. Inkubační doba této choroby je od 16 hodin do pěti dnů. Rychlost vývoje a závažnost průběhu žaludeční chřipky závisí na koncentraci patogenu proniknutém do těla a na stavu lidského imunitního systému.

• Jeden typ přenosu je potravina. To znamená, že infekce vstoupí do těla prostřednictvím nezmrzlého ovoce, zeleniny, nestandardních mléčných výrobků. Gastrointestinální chřipka může být oprávněně nazývána "špinavou chorobou rukou". Také je možné infekci prostřednictvím nevařené vody z vodovodu, dokonce i při banálních koupáních.
• Druhý způsob infekce je ve vzduchu. S hlasitým rozhovorem, kýcháním, kašláním, zárodky od nemocné osoby se rozšířily do vzduchu.
• To není vyloučeno a způsob přenosu patogenu v domácnosti, zejména v místech hromadného přetížení: v kancelářích, v mateřských školách, školách, obchodech.

Příčinná látka žaludeční chřipky je velmi životaschopná, obvyklé detergenty ji nemohou zničit. Je dostatečně odolný vůči mrazu a vysokým teplotám, odolává ohřevu na 60 ° C. Včelí virus je zničen pouze koncentrovanými dezinfekčními prostředky obsahujícími chlor.

Co se děje v těle během infekce?

Při penetraci rotaviru do těla, o půl hodiny později, je možné detekovat patogen v buňkách tenkého střeva. Kvůli napadení viru je narušena struktura střevní sliznice. To naopak vede k narušení výroby trávicích enzymů odpovědných za štěpení složitých cukrů. Nestranné sacharidy se tak hromadí v tenkém střevě, což přitahuje nadměrné množství tekutiny, což způsobuje průjem nebo vodnatý průjem.

Symptomy gastrointestinální chřipky

Je-li dítě nemocné, je třeba volat pediatra k určení možnosti léčby doma nebo hospitalizace v nemocnici. Pokud je zvracení pozorováno více než pětkrát a stolice není častěji než desetkrát denně, pak je ambulantní léčba přijatelná. Asi 5 dní trvá inkubační doba žaludeční chřipky. Příznaky jsou velmi akutní a násilné.

Doslova pár hodin před vznikem dyspepsie (gastrointestinální poruchy) se nejprve objevuje malý kašel, rýhovaný nos, bolest v krku, která rychle prochází. Z jiných infekčních onemocnění je gastrointestinální trakt charakterizován střevní chřipkou, jejíž příznaky nezačínají zažívacími poruchami, ale s rychle pronikajícími katarálními jevy.
Hlavní příznaky žaludeční chřipky:

• Bolest v krku při polykání, zarudnutí v krku
• Katarální jevy - mírný tečkovaný nos, kašel, kýchání, které rychle procházejí
• Kapková stolice až 5-10krát denně, hojné stolice, šedožluté, jílovité, s ostrým zápachem, ale bez hlenu a krve
• Bolest v břiše, bzučení
• Nevolnost, zvracení
• Vysoká horečka nebo podvrtka
• Rostoucí slabost
• Při závažném výskytu žaludeční chřipky je možná dehydratace (symptomy).

Podobné symptomy mohou být doprovázeny dalšími chorobami, jako je cholera, salmonelóza, otravy potravinami, proto, abyste diagnostikovali, měli byste okamžitě poradit s lékařem (viz str. také příčiny zvracení a průjem u dítěte bez horečky).

Léčba gastrointestinální chřipky

Specifická léčba rotaviru ještě neexistuje. Hlavní léčba je zaměřena na snížení intoxikace, normalizace metabolismu vody a soli, která je narušena průjemem a zvracením. To znamená, že léčba je většinou symptomatická, zaměřená na snížení negativního dopadu viru na tělo: zabraňuje dehydrataci, snižuje toxicity, obnovení močového a kardiovaskulárního systému, zabránění vzniku sekundární bakteriální infekce.

• Především je nutná rehydratace, u které je 1 pytel z Regidronu rozpuštěn v litru vařené vody a během dne pijen každým dnem. Pokud je to žádoucí, toto řešení pro rehydrataci lze provést sami - vařená voda 700 ml (nebo slabý heřmánek) + 300 ml odvaru sušených meruněk (mrkev nebo rozinky) + 4-8 hodin. lžíce cukru + 1 hodinu. lžíce společné soli + 1/2 h. lžíce sody. Je indikován na opakované zvracení a průjem, k pití s ​​malými dýnami. Dospělí, bez ohledu na závažnost stavu po zvracení nebo stolici, vypijte 200 ml. protože ztráta tekutiny by měla být doplněna během prvních 6 hodin. Děti s častým zvracením a průjem jsou hospitalizovány.
• Když bude možné přijímat potravu, je nutné přísně dodržovat šetrnou stravu a vyloučit ze stravy všechny mléčné výrobky a kyselé mléčné výrobky, protože přispívají k rychlému rozšíření patogenních bakterií ve střevě.
• Pacient by měl také užívat sorbenty, jako je aktivovaný uhlík, Enterosgel, Smecta, polysorb, filtr STI.
• S těžkým průjmem s horečkou obvykle lékaři jmenují Furazolidon (70 rublů) Enterofuril (300 čepic. 500) nebo Enterol, jejich použití pomáhá zastavit prodloužený průběh průjmu.
• A také by měli užívat léky s trávicími enzymy - Creon, Pancreatin, Mezim forte. Ve vzácných případech lze předepisovat ftalazol, ale lze jej použít až 3 dny.
• Když přechází akutní fáze onemocnění, je nutné obnovit střevní mikroflóru. Z tohoto důvodu existuje mnoho léků, jako je Linex, Bifiform, Rioflora-imuno, RioFlora-Balance, Bifidumbacterin Forte, Hilak Fort atd. (viz odst. kompletní seznam všech probiotik).

Několik faktů o střevní chřipce

Pomáhá vakcína proti chřipce s střevní chřipkou?

Nezaměňujte dvě zcela odlišná onemocnění, dva různé patogeny. Samozřejmě, některé známky běžné chřipky připomínají příznaky gastrointestinální chřipky - bolest hlavy, projevy obecné intoxikace, bolesti kloubů, teplota. Obvyklá chřipka však nezpůsobuje silnou střevní poruchu a očkování proti ní nemůže chránit před infekcí rotavirovými infekcemi.

Črevné chřipce je velmi nákazlivé

V teplé sezóně, kdy dochází k maximálnímu rozšíření virové gastroenteritidy, je třeba pečlivě sledovat hygienu. Žaludeční chřipka proniká do těla cestou fekálně-ústní, tj. Od nemocné osoby přes infikovanou osobu zvracení nebo výkaly, když se zdravý člověk dotýká kontaminovaného povrchu. Kromě toho to není neobvyklé pro kanalizaci, nádrže, kde jsou zbytek koupali, kontaminované potraviny a nádobí vařená infikovanou osobou, přispívají k přenosu příčinného činitele střevní chřipky. Pouze pečlivé mytí rukou před jakýmkoli příjmem jídla je schopno chránit před rozvojem gastroenteritidy.

Gastrointestinální chřipkový virus je ve vnějším prostředí velmi tvrdý

Příčinná látka střevní chřipky (norovirus) může několik hodin zůstat na živém povrchu v každodenním životě i po sklizni, navíc stačí na to, aby infikovalo dítě, a to i velmi malé množství. Je lepší umýt ruce mýdlem pod tekoucí vodou, což je účinnější než jiné ruční výrobky (ubrousky, sprej).

Symptomy chřipky se nemohou objevit hned

Takové střevní symptomy jako břišní křeče, průjem a zvracení se vyskytují až po 1-2 dnech po infekce v těle, protože virus by měl dosáhnout gastrointestinálního traktu a množit se v něm. Avšak takové patogeny jako salmonelóza apod. může způsobit známky otravy jídlem po několika hodinách.

Nejvážnějším rizikem u dětí a dospělých je dehydratace

Zvláště je pro děti nebezpečné, protože při zvracení a průjem je ztráta tekutiny, měla by být doplněna. Kromě toho s kapalinou ztrácí tělo draslík, sodík a další minerály. Proto je indikována rehydratace (rehydron). Nejlepší je pít minerální vodu bez plynů, zelený čaj, heřmánkový vývar. V akutním období není nutné používat mléko, kyselé mléčné výrobky, chléb a sladkosti. Během období zotavení byste měli doplnit zásoby draslíku, přidávat do stravy produkty, jako jsou banány, rýžová kaše.

Črevní chřipka, která nebyla léčena antibiotiky

Protože tato střevní porucha je způsobena virem, antibiotika zde nemohou pomoci, na rozdíl od víry mnoha. Střevní chřipka je léčena symptomaticky a antibakteriální léky nejsou indikovány.

zdravotvet.ru

Symptomy a metody léčby střevní chřipky u dětí

Všichni rodiče potřebují vědět, co je střevní chřipka, co je příznaky a léčba pro děti.Neexistuje prakticky žádné dítě na světě starší než 5 let, které by tuto chorobu nepřekročilo. Proto je třeba říci, jaká nemoc je a proč vzniká. Které patogeny jsou příčinou střevní chřipky? Existuje nějaká následná imunita vůči této střevní infekci? Jaké jsou hlavní rysy rotaviru?

Co je rotavirovou infekcí?

Infekce rotaviru (která většina lidí nevolá lék) je postižena pouze střevami dětí.

Příčinným činitelem střevní chřipky je virus podobný kolu. Říká se tomu rotaviru. Existují další, známí všichni, jména této nemoci: střevní (nebo žaludeční) chřipka, rotavirovou gastroenteritidu.

Kojenci a děti staršího věku mohou tuto nemoc získat. Ale novorozenci netrpí tímto onemocněním, protože i během vývoje plodu dostává plod dočasnou imunitu před matkou z této nemoci. Zvýšené riziko střevní chřipky v případě, že dítě s přirozeným krmením přechází na krmení se směsí nebo začíná přijímat plnohodnotné potraviny určené pro dospělé.

Infikujte dítě buď od nemocného, ​​nebo od někoho, kdo je nositelem rotaviru. K infekci dochází špinavými rukama, infikovanými produkty (nejčastěji kontaminované mléčné výrobky), vzdušnými kapkami. Ale v mateřských školách může jedno infekční dítě způsobit epidemii průjem. Doba od infekce až po nástup onemocnění u nemocného dítěte je od dne do 4-5 dnů.

Symptomy onemocnění

Rodiče s podezřením na střevní chřipku u dětí by měli věnovat pozornost následujícím příznakům:

• přítomnost akutní bolesti v břiše (a takové bolesti vznikají jako kontrakce);
• zubní zvracení (nejméně 5-6 krát denně);
• celková slabost a letargie u dítěte;
• prudký nárůst teploty (38 ° C a vyšší);
• po dni, dítě začne průjem, barva stolice je žlutá, má kyselý zápach;
• Někdy dochází k zarudnutí očí a sliznice krku;
• děti často odmítají jíst a pijí tekutiny.

Nejnebezpečnější je odmítnutí dítěte pít. Průjem může vést k dehydrataci těla. Také malé děti ztrácejí mnoho tekutiny s potu a dýchání (kvůli vysoké teplotě). Proto je nutné, aby nemocné dítě pije alespoň 2 litry vody denně (je lepší podávat minerální slanou, ne-uhličitou vodu).

Pokud dítě odmítne pít, může být podáváno pravidelnou injekční stříkačkou (bez jehly), která je naplněna vodou a stlačena do úst (směřující po boční straně úst).

Výše popsané příznaky rotaviru se musí odlišit od odpovídajících příznaků střevních onemocnění, jako je například dyzentérie nebo cholera.

Obvykle, když dítě trpí střevní chřipkou, má přetrvávající imunitu vůči nemoci, takže opakování této nemoci téměř neexistuje.

U dospělých dochází k takovému onemocnění s fuzzy příznaky: může být průjem, ale ne více než 1-2 krát denně, může pacient odmítnout jíst, také pravděpodobně mírné zvýšení teploty. V tomto okamžiku je osoba nakažlivá, ačkoli nemusí mít podezření, že má střevní onemocnění střeva.

Celková doba trvání této choroby

Rotavirus vstupuje do dvanáctníku buď s neprázdnými produkty, nebo vzdušnými kapkami do nosohltanu, odkud se propluje do lidského trávicího systému spolu se slinami.

Je to střevní chřipka u dětí, která je "nemocí špinavých rukou". Když se dostaneme na sliznice gastrointestinálního traktu, viry se přivádějí do buněk sliznice a začnou se tam aktivně rozmnožovat.

Inkubační doba (trvání nepřesahující 5 dnů) obvykle přechází zcela bez symptomů. Dítě je však již infekční.

Poté začne akutní období onemocnění s téměř všemi hlavními známkami výše zmíněného rotavirového onemocnění. Nejčastěji postižená střevní chřipkou jsou kojenci. Akutní období tohoto onemocnění může trvat ne více než 8 dní. Nejnebezpečnější průjem a zvracení u nemocných dětí z důvodu pravděpodobnosti dehydratace.

Pokud se děti ve věku 2-3 let mohou opíjet vodou, aby nedošlo k dehydrataci, je mnohem obtížnější napojit na kojící dítě.

Hlavní příznaky dehydratace u kojenců:

• ústní dutina a jazyk dítěte silně vysuší;
• plakat bez slz;
• močení u kojenců nastane méně než jednou za 3 hodiny.

Při první známce dehydratace musíte kontaktovat svého lékaře.

Pak se dítě začne zotavovat. Tento proces obvykle trvá 4 až 5 dní. Během tohoto období je dítě již nerentabilní, ale stále velmi slabé. Dítě může mít ještě nějaké známky střevních a respiračních projevů této nemoci.

Léčba rotavirové nemoci u dítěte

U prvních příznaků onemocnění (průjem nebo zvracení) je naléhavé zavolat lékaře u domu.

Nemůžete se pokusit léčit takové onemocnění sami - většinu z nejběžnějších střevních onemocnění existují podobné symptomy v počátečním stádiu onemocnění (při úplavici, choleře nebo salmonelóze). Proto bez kvalifikované lékařské pomoci nemůže dělat.

Před zahájením léčby střevní chřipky je třeba si uvědomit: pro rotavirus, stejně jako pro jakýkoli jiný viry, antibiotika nefungují (to je hlavní rozdíl tohoto onemocnění z dyzentrie, například). Je to proto, že vůbec neexistují žádné léky proti virovým infekcím. S nimi se bojuje imunitní systém člověka. Ale bez kvalifikované lékařské péče také nemůže dělat. Nezávisle na této chorobě dojde včas, ale mohou se objevit komplikace.

Ačkoli člověk nemůže dělat nic s příčinným činitelem střevní chřipky, je možné snížit riziko komplikací.

Jedním z vyčerpávajících dětských projevů rotaviru je častá průjem. Díky tomu může dítě mít komplikace - dehydratace těla.

Proto lékař nutně předepisuje rehydratační terapii, jehož hlavním účelem je naplnit ztracenou tekutinu v těle drobky. Tyto činnosti jsou zvláště důležité pro kojence.

Děti mohou pít buď mírně solný vodní roztok (pro každý litr vařené vody 1 čajovou lžičku bez posuvu soli) nebo speciální přípravky, jako je Regidron. Děti by neměly dávat více než 50 ml tekutiny najednou. Větší množství vstřikované kapaliny může způsobit zvracení jednou.

V případě zvracení a průjmu byste neměli jíst mléčné výrobky (virus přemění mléčné bílkoviny na toxin, který se zhorší zdraví), sycené sladké nápoje, chléb, čipy, cukrovinky, kyselé a vysoce stravitelné potraviny.

Chcete-li z těla dítěte odstranit toxické látky a produkty zásadní aktivity bakterií, je nutné pacientovi poskytnout takové léky, jako je Smecta nebo aktivní uhlí. Dávkování takových léků obvykle předepisuje pouze lékař, a to na základě věku a hmotnosti dítěte.

Subtilní teplota u dítěte není obvykle srázena. Při této teplotě začínají v těle dítěte zahynout viry. Pokud je teplota 3, ° C a vyšší, pak je nutné dítě dát antipyretikum. Vzhledem k častým průjemům se nedoporučuje používat dávkovou formu, jako je svíčka. Mohou se dostat z těla s židlí a ne přinášet žádné úlevy na dítě. Proto je nejlepší dávat činidlo snižující teplotu v sirupu: Panadol nebo Nurofen.

Pokud je dítě velmi znepokojeno spazmodickou bolestí v břiše, lékař doporučuje No-shpa.

Závěr na toto téma

Když střevní onemocnění rotaviru pokračuje v recesi, je nutné obnovit narušenou mikroflóru střeva dítěte.

Obvykle se doporučuje užívat probiotika nebo jiné přípravky obsahující živé laktobacily.

Pokud dítě během tohoto střevního onemocnění odmítne jíst, nestojí za to, aby ho krvela krmivem. Při zvracení a průjmu je dítě dokonce znechuceno typem jídla.

respiratoria.ru

Črevní chřipka u dospělých - symptomy a léčba

Črevní chřipka je onemocnění způsobené rotavirovou infekcí. Zvláštnost patologie může být nazývána kombinací příznaků, charakteristických pro nachlazení a intestinální frustrací.

Jak se u dospělých vyskytuje střevní chřipka?

Často se patologie nazývá nemoc nemrtvých rukou. Název přesně vysvětluje důvod přenosu virové infekce. Hlavním mechanismem infekce je fekální-ústní. Současně však obchodník často nepochybuje o přítomnosti viru v jeho těle. Největší riziko chytání rotaviru existuje v počátečním období klinických příznaků, které trvají 3-5 dní.

Infekce může být masivní, protože virus se usazuje na předměty pro domácnost, dokonale se cítí ve vodě, dlouho se zachovává při nízkých teplotách. Častým zdrojem infekce jsou mléčné výrobky - téměř ideální prostředí pro daný mikroorganismus.

Virus postihuje sliznice trávicího traktu. Ve větší míře jsou postiženy vilky tenkého střeva. To vede k špatnému trávení potravin, stejně jako akumulaci disacharidů v této oblasti. Výsledkem je, že se tělo snaží odstranit toxiny a toxiny tím, že nasměruje větší množství vody do orgánu. To zase vede k vývoji charakteristických symptomů a může způsobit dehydratace.

Klinický obraz

Symptomy střevní chřipky u dospělých proudí zářivě, takže léčba může začít už v první fázi infekce. Počáteční příznaky jsou akutní:

• zvýšená nadýmání;
• bolest v horní části břicha;
• záchvaty nauzey a zvracení;
• těžký průjem;
• bolesti hlavy;
• slabost;
• je možné zvýšit teplotu na 39 stupňů;
• coryza;
• kašel;
• bolest v hrtanu.

Klinický obraz se může lišit v závislosti na průběhu patologie. Takže závažný vývoj střevní chřipky u dospělých nebo nedostatek včasné léčby může vést ke ztrátě vědomí.

Jak zacházet s intestinální chřipkou u dospělých?

Bohužel medicína nemá prostředky, jak zbavit tělo rotaviru. Proto hlavní program léčby střevní chřipky u dospělých zahrnuje užívání léčiv, které inhibují aktivitu mikroorganismu a zajišťují eliminaci příznaků:

1. Rehydratační terapie zahrnuje zavedení léků potřebných k doplnění živin i tekutin. Izotonická řešení jsou široce používána.
2. Pro snížení intoxikace se používají sorbenty, jako je aktivní uhlí.
3. Probiotika pomáhají normalizovat střevní mikroflóru.
4. se nedoporučuje sestřelit pod teplotu, protože za těchto podmínek je virus umírá mnohem rychleji. Užívání léků, které snižují teplotu, je indikováno pouze v případě extrémního tepla nebo při vážném onemocnění pacienta.
5. Je důležité řídit se gramotnou stravou, která zcela vylučuje mléčné výrobky, nápoje s plynem, mastné a smažené potraviny.

Črevní chřipka u dospělých a dětí může vést ke komplikacím. Jedním z nich se často stává kardiovaskulární nedostatečnost. S oslabenou imunitou na pozadí závažných dehydratací komplikace onemocnění zvyšují riziko úmrtí.

Po obnovení rotavirové infekce není osoba v budoucnu chráněna před infekcí. Nicméně, opakující se onemocnění střevní chřipky u dospělých dochází známky slábnutí, prakticky žádnou hrozbu pro tělo. Proto konkrétní onemocnění nevyžaduje druhé onemocnění.

WomanAdvice.ru

Črevní chřipka - léčba

Primární příčinou gastroenteritida (střevní chřipky) je virus od vstupu do těla v kontaktu s pacientem, nebo prostřednictvím kontaminace potravin a vody. Vzhledem k riziku závažných komplikací, kdy se objeví příznaky onemocnění, vyhledejte lékařskou pomoc.

Jak léčit střevní chřipku?

Neexistuje specifický lék na střevní chřipku. Léčba tohoto onemocnění je zaměřena na úlevu od abstinenčních příznaků a celkovém zdravotním stavu. Léky používané při léčbě střevní chřipky mají následující směrovost:

1. Adsorbenty, které absorbují toxiny produkované viry a odstraňují je přirozeně. To je především aktivní uhlík a takové léky jako:

• Enterosgel;
• Smecta;
• Creon;
• Nifuroxazid, atd.

2. Antipyretika pro normalizaci tělesné teploty. Běžně se používá aspirin a paracetamol, stejně jako jiné léky založené na nich. Při absenci účinku mohou být použity injekce difenhydraminu a analginu.

3. Aby se snížil patogenní účinek na trávicí systém, doporučuje se:

• Festal;
• Mezim, atd.

4. Pro léčbu střevní chřipky se používají antidiarrhoetické a antiemetické léky. Pacient, aby se zabránilo dehydrataci a obnovit skupinu vody a minerální rovnováhy, se doporučuje, aby se minerální soli, např Regidron nebo nesycené minerální vody.

Použití antibiotik v střevní chřipku nemá smysl, protože infekce je virová, bakteriální není, přírodě.

Efektivní střevní chřipkou Enterofuril - širokospektrální léky, které bojuje s sekundární infekce, což způsobuje další škody z gastrointestinálního systému.

A obnovit žaludeční epitel je vhodné, aby se odvar z šípků či bylinných extraktů:

• heřmánek;
• plantain;
• šalvěj;
• tymián.

Jako antiseptiky lze použít éterické oleje:

• čajový strom;
• jalovec;
• cedr;
• borovice;
• eukalyptus.

Dieta pro střevní chřipku

Vyplývající ze zánětu onemocnění trávicího traktu vyžaduje šetřící dietu. Následující potraviny a potraviny se doporučují u pacientů s střevní chřipkou:

• nízkotučné vývary a polévky;
• bramborová kaše;
• dušená zelenina;
• nízkotučný tvaroh;
• vaří se na vodě a bez oleje;
• sušený chléb;
• čerstvých bobulí a ovoce.

Chcete-li doplnit tekutinu v těle, měli byste vzít alespoň 2 litry pití:

• Neslazené bujóny z bobulí;
• černý čaj (nejlépe s citronem);
• kompot ze sušeného ovoce.

Nemůžete použít mléko a mléčné výrobky, syrové zeleniny, které přispívají k oslabení střeva a tuku, kořeněné, sladké pokrmy.

Prevence střevní chřipky

Spolu s otázkou, co si vzít s střevní chřipky, která je důležitým problémem zůstává, jak zabránit infekci. Prevence zahrnuje dodržování základních hygienických pravidel:

1. Včasné mytí rukou.
2. Důkladné umývání ovoce, bobulí a zeleniny.
3. Dodržování hygieny při vaření jídla.

Nebudou kupovat hotové stánků s občerstvením v otevřené a tam ulici. Doporučuje se na podzim-zima období, které označuje výskyt vrchol střevní chřipky, spotřebují více produktů - přírodní antiseptika, jako je například česnek, cibule, křen, hořčice. Velmi užitečné pro prevenci patří do každodenní stravy medu. Při péči o pacienty by mělo být jisti použít gázu masku, aby nedošlo k vyzvednutí infekci, madlo nádobí a osobní věci špatně chlorované dezinfekční prostředky, aby si myli ruce nebo ekonomický tar mýdlo.

WomanAdvice.ru

Související články