Černá ředkev - obyčejný rostlinný rostlina s černou kůží a bílým masem. Ze všech odrůd Zelí je považován za nejužitečnější, když chutnost ní horší než ostatní.Volatile dát určitou hořkost a éterické oleje mají antibakteriální účinek. Obsah
- Výhody pro tělo
- potravin hodnoty a kalorické
- škodit a kontraindikace?
- Recepty lidové léky na bázi obsahu ředkev
Výhody organismus
minerálů a vlákniny ve velkých množstvích je ředkev nepostradatelný produkt.Černá ředkev:
- užitečné při léčbě anginy pectoris( jak k léčbě dospělých, viz tento článek), běžné nachlazení, dávivý kašel, zánět průdušek;
- má choleretic účinek( pít každý den 3krát čerstvé šťávy po dobu jednoho měsíce);bolesti kloubů
- tření směs sestávající z ředkvičky šťávy, med, sůl a vodka;
- zažívací potíže( včetně obnovení prospěšné mikroflóry) pomáhá řešit salát z černé ředkve s jablky, řepa nebo mrkev;
- urychlit růst vlasů a přispívá k posílení jejich šťáva s medem a ricinového oleje;
- aplikace uvolní šťáva nádoby vytvořené z cholesterolu plaků odstraňuje arytmie;
-
prášek semen vyorávače, ve směsi s vodou, urychluje hojení ran na kůži, snižuje zánět; - ředkvičky džus s vodkou zesvětlí pihy;
- obsažené v okopanin draslíku ovlivňuje výměnu vody soli, užitečné pro srdečního svalu;
- břečky kořen mít mírný diuretický a projímavý účinek;
- vlákniny a šťáva přispívají k odstranění jedů a solí těžkých kovů z těla;
- hypertenze účinná šťáva připraví z ředkvičky, celeru, červené řepy a mrkve s citronovou šťávou;
- použití kořen chrání proti ztučnění jater;
- ředkev šťáva s medem posiluje imunitní systém, normalizuje metabolismus vody sůl.
Nutriční hodnota a kalorický
100 g černé ředkve pouze 36 kcal kromě toho, že obsahuje( g):
| 0,2 | |
| Tuky Proteins sacharidů | 1,9 |
| 6,7 | |
| vody | 88 |
| dietních vláken | 2,1 |
| di - a monosacharidy | 6,4 |
| organické kyseliny | 0,1 |
| 1 | |
| Ash škrob | 0,3 |
Vitamíny( mg):
| 0003 | |
| B2 | 0,03 |
| PP | 0,3 |
| B1 | 003 |
| B5 | 0,2 |
| C | 29 |
| B6 | 0,06 |
| E | 0,1 |
minerály( mg):
| 35 | |
| vápenatý sodný | 13 |
| ViNij | 22 |
| draselný | 357 |
| Iron | 1,20 |
| Fosfor | 26 |
škodit a kontraindikace?
nedoporučuje používat ředkvičky na lačný žaludek, může způsobit bolest v žaludku. Nepoužívejte osoby trpící individuální nesnášenlivostí.Použití černé ředkve je nepopiratelný, ale tam jsou kontraindikace, pro které by neměl být použit:
- patologie trávicího systému v období zhoršení;
- plynatost;
- toxický roubík;Dna
- ;
- glomerulonefritidu a některé jiné onemocnění ledvin( vyžaduje vstupní lékařská konzultace);
- zánětlivé procesy v játrech;
- po infarktu myokardu;
- enteritida, kolitida;
- jemně v těhotenství.
kontraindikováno použití černé ředkve na žlučové kameny, ačkoli to zabraňuje tvorbě žlučových kamenů.
Nadměrné používání může dojít k podráždění žaludku.
Muškát: užitečné vlastnosti pro ženy a muže, potenciální škody, a kontraindikace.
Jak používat hubu pro hubnutí?Přečíst v tomto článku.
Jak užitečná je sušená koruna?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Kizil-sushenyj.html
recepty lidové léky na bázi ředkvičky Ředkvičky
má baktericidní účinek a doporučuje se jako lidový lék při léčbě kašle a nachlazení.Efektivní při zácpě, obtížné toku žluči.
| problém, který řeší | Dávkování |
| nachlazení | použití šťáva s medem( takže horní vybrání, které ve svém medu, trvají 4 hodinová teplé filtrované šťávy).Pijte denně 1 polévkovou lžíci.l.x 3x( děti 1 lžička). |
| zácpa, odtok žluči | naředit ředkvičky šťávy( 1 polévková lžíce. L.) Ve sklenici vody, 3x denně pití.Cholecystitida |
| pití v průběhu dne, roztok připravený z 1,5 litru vody, šťávy a citrónovou šťávou 1 černé ředkve( 10 ml). | |
| bronchitida | smíšená strouhaný křen a ředkvičky( 1: 1), trituruje se kaše hrudi. Uvnitř dávejte čaj s malinami. Nadváha |
| promytý Ředkev( 10 kg), se odstraní poškozené části pomocí juicer získané šťávy( používaný spolu s kůrou).Výsledná šťáva( asi 3 litry) byla uložena v těsně uzavřené nádobě v chladničce, pít denně po jídle na objem 30 ml. V tomto období se doporučuje odmítnout pečení, máslo, sladkosti. Kurz je dlouhý, pomáhá zbavit 15 kilo.bolesti kloubů | |
| Mix ředkvičky šťávy( 300 g), zlato( 200 g), vodka( 100 g) a soli( 1 hod. L.).Pít denně od 50 g, se postupně zvyšuje na 100 g Accept zlepšovat. Při výskytu dyscomfort k zastavení příjmu. Zesílení účinku může být třením roztoku do nemocných oblastí.S pomalý růst | |
| vlasy Mix ředkvičky šťávy( 100 g), med( 1 polévková lžíce. L.), ricinový olej( 50 g).Výslednou směs smíchejte do pokožky hlavy, oplachujte po 1 hodině studenou vodou. | |
| lift kůže po hubnutí skinheadskému | vyluhovat ředkvičky a vodka( 1: 1) po dobu 10 dnů.Používejte k broušení.Kůže se stává krásnou a pružnou. |
Pro hubnutí černá ředkvička je účinně používána v sauně.Směs nastrouhané ředkvičky( 50 g), med( 1 polévková lžíce. L.), sůl( 1 polévková lžíce. L.), terpentýn( 10 ml), mletého pepře( 10 g).
Po důkladném míchání se aplikujte na tělo, 10 minut v parní místnosti. Po výstupu by měl list prádla listovat a zůstat v něm po dobu 10 minut, pak se promyje směs. Jedno sezení se může opakovat třikrát. Tato metoda vám umožní zbavit se 2 kg nadváhy.
Černá ředkev - užitečný produkt, který se používá po dlouhou dobu s účelem léčby. Pokud používáte kořenovou zeleninu, musíte vzít v úvahu stávající kontraindikace.
