Chrápání je poměrně častým problémem v Rusku. A to se týká jak mužů, tak žen. Podle statistik trpí 30 let po chrápání 30% mužské populace planety a 15% ženské populace. Tento zdánlivě neškodný jev, negativně ovlivňuje lidské zdraví, zkracuje očekávanou délku života a výrazně snižuje kvalitu spánku ostatních. Naštěstí dnes existuje mnoho nástrojů pro řešení tohoto nepříjemného jevu. Podívejme se na ně podrobněji.
- Lékařské zařízení
- Jak si vybrat nejlepší lék na chrápání?
- Extra Lore
- Mysleepgod
- Klip
- Asonor
- Ticho
Metody zbavování se chrápání člověku Jak se zbavit chrápání ve snu Profylaxe a komplexy cvičení od chrápání Co dělat, abyste zabránili chrápání ve spánku Ortopedické typy polštářů chrápání
Lékařské zařízení
Dnes, na regálech lékáren, existuje široká škála různých anti-chrápání léků. Mohou být ve formě:
- sprej;
- tablety;
- speciální zařízení.
Jak si vybrat nejlepší lék na chrápání?
Nejprve je nutné pečlivě prostudovat navrhovaný rozsah. Nebudeme vás nudit se seznamem všech léků, které dnes existují, ale jen vám stručně řekneme o několika nejefektivnějších.
Extra Lore
- Typ: zařízení.
- Průměrná cena: 800 rub.
Jedná se o speciální zařízení vyrobené z polymeru, které je umístěno v ústech. Zde můžete vidět fotografii "Extra-Lora".
Tento nástroj je velmi dobře prokázán v oblasti boje s chrápáním, apnoe a nočním škrípání zubů.
- Způsob aplikace. Umístěný v ústech tak, aby špička jazyka byla pevná.
- Výhody. Vysoká pravděpodobnost úplného vyléčení za chrápání po dobu 20-30 dnů. Relativně nízká cena. Denní použití není zapotřebí.
- Nevýhody. Existuje řada kontraindikací, mezi které patří: epilepsie, srdeční selhání, perorální infekce, chronická suchost v ústech atd.
Mysleepgod
- Typ: sprej.
- Průměrná cena: 1000 r.
- Trvání účinku: celá noc.
Spray prezentovány 3 způsoby: a citron extraktu, šalvěj, nebo máty, z nichž každá působí určitým způsobem. Takže mysleepgod citron pomáhá zmírnit napětí ve svalech hrtanu, k normalizaci dýchání a krevní oběh, máta - má posilující účinek, a šalvěj výtažek je vhodný pro ty, kteří chtějí eliminovat zánět.
Vzhledem tonizující účinek snížení vibrací měkkého patra tkáně, snižuje intenzitu chrápání, nebo odstranění je úplně.
- Výhody. Rychlá účinnost: začíná od prvního dne použití. Bezpečnost a schopnost používat děti.
- Nevýhody. Vysoká cena.
Klip
- Typ: zařízení.
- Průměrná cena: 500 r.
Jedná se o zařízení ve formě podkovy vyrobené z netoxického silikonu, připojeného k nosní přepážce. Některé z nich mohou být vybaveny neodymovými magnety. Objevuje se v lékárnách pod různými názvy, například "chrápání", "spánek bez chrápání". Název je závislý na výrobci, ale podstata zařízení se nemění.
Jak to funguje. Zvláštní zahušťování na koncích „držák“, která je ve styku se stěnou septa, poskytuje posilující účinek na obloze svalů, čímž se zabrání chrápání. Magnetické pole ovlivňuje hemoglobin, který napomáhá nasycení buněk kyslíkem, tónování svalů.
Výhody. Je vyroben z hypoalergenního materiálu, takže pro uživatele nevyvolává nepříjemné pocity a nepohodlí.
Nevýhody. Nemůžete použít:
- těhotná;
- lidé s kardiostimulátory;
- se systémovými krevními chorobami;
- s akutním srdečním selháním (stupeň II-III).
Asonor
- Typ: aerosol.
- Průměrná cena: 1500 r.
- Suuffices: po dobu 30 nocí.
- Doba působení: 7-8 hodin.
Tento nástroj se oficiálně nevztahuje na léky, ale na biologické doplňky (doplňky stravy). Mechanismus působení je takové, že když spryskivanii krku, droga má účinek změkčující a hydratační na sliznici, zesiluje napětí měkkého patra svalu eliminuje bobtnání.
Způsob aplikace. Hází hlavu dozadu, aby 5 injekce léku v každé nosní, takže to znamená, že nebe spadl na zdi.
- Výhody. Nemá negativní vliv na tělo a není absorbován do krve, takže může být použit i pro děti a těhotné ženy. Nemá žádné kontraindikace ani vedlejší účinky.
- Nevýhody. Vysoká cena. Dlouhé zpoždění: účinek se objeví v druhém týdnu použití.
Ticho
- Typ: aerosol.
- Průměrná cena: 800 rub.
- Uspokojí asi měsíc.
- Dlouhodobý účinek: v noci.
Složení léku zahrnuje mukoadhezivní pěnu. Prostředek obklopuje stěny hrdla, změkčuje je, čímž snižuje vibrace. Výrazně snižuje intenzitu chrápání, která působí od první noci. Má příjemnou chuť máty a mandarinky.
- Výhody. Cenově dostupná cena. Vysoká účinnost a doba trvání expozice, v průběhu času se lék užívá méně a méně často a zachovává účinek.
- Nevýhody. Nepoužívejte k bronchiálnímu astmatu nebo k individuální intoleranci na složky léku.