Překonání osamělosti

Way překonat samotu v psychologii - to znamená, že totožnost osoby samy nebo s pomocí odborníka se dostat ven z celého komplexu opouštěním pocitů, zapomenutých druhých, pocit vnitřní prázdnoty, v níž mísí: sebelítosti, nuda, smutek, pocit bezcennosti a bezmocim. p.

osamělost aspekty

stát sám WMSt považovat ve dvou aspektech: fyzické a / nebo psychické.Fyzicky - izolace od lidí v důsledku přírodních katastrof, nemocí jiných okolností.Psychologický aspekt může být osamělý, i když jsou mezi nejbližšími lidí, když nonseparated pohledů a názorů, bez možnosti vyjednávání ze strachu z nepochopení či dokonce zesměšňováni.

třeba poznamenat, že pocit samoty není vlastní všem lidem. Hodně závisí na individuálních a typologických vlastnostech osobnosti a jejím vývoji.

důvody

Jak to nemůže zdát divné, ale samy o sobě mnoho zdánlivě různých důvodů, je tam jeden společný kořen, který se skládá z pocitu vnitřní prázdnoty. A zaplnit tu prázdnotu, nebo spíše potlačit( poznámka - nevyléčí) nudu, máme ji hodit v různých tretek, zábava, továrna domu zvířat, sledovat televizní pořady a tak dále. Vždycky si myslíme, že je nutné, aby něco, co by mělo být provedeno za narození pocitu plnosti a štěstí v nás, my buď potřebujeme něco mít.

silný názor, že pro vnitřní štěstí se nám, že je to nezbytné a absenci rozsáhlých záměrů a cílů v životě - je alarmující indikátor nedostatečného domácího osobního růstu.

Jak překonat osamělost

Proto je pro léčbu nebo úlevu od pocitů osamělosti je nezbytné, aby před vlastní( a neukládá někým) jasnou tvůrčí účel. Technologie

je jednoduchý:

více přemýšlet o tom, co chcete, a ne na to, co máte strach, že vás trápí, co se neúspěšně se snažil uniknout.

konečné a perpetuum mobile

osoba, která má vyčistit úrodná a tvůrčí záměr není trpí samotou, protože si myslí, že více informací o tom, co chce, ne to, co nechtěl.

Když člověk neustále přemýšlí o tom, co chce, a má pocit, že už to má, a on se tím posiluje v sobě a kolem něj je dobré, přitahuje energii a metody pro realizaci svých snů.Věřte mi, že to není a nebude žádná nuda, pocit vnitřní prázdnoty a osamělosti. Pro takovou osobu je každou minutou jak radost, tak klenot.

Affirmations

Zvolme dobré myšlenky a užijte si to. Pomozte nám v tomto tvrzení.Opravdu funguje afirmace jsou verbální a emocionální prohlášení, vytvořené v reálném čase a nemají slov s částicemi „ne“ a „ne»:

Odpouštím sám za to, co si myslí, a mluvil špatně o sebe i ostatní.

Miluju samoty a těším se.

Jsem velmi milá, protože se mi líbí.

Každou minutu svého života prodlužuje život mně, přináší mi mládí, zdraví a štěstí.

Práce s těmito větami, zkuste mluvit nahlas a na sebe, přijít s vlastní.Psát a číst, mluvit nahlas a pro sebe několikrát denně, vytváří obraz ve své mysli a srdce, že jste všemocný, zdravý a šťastný člověk.