Během těhotenství bojujeme s pálením žáhy v pozdních termínech

Těhotenství přináší mnoho radostných očekávání a okamžiků. Někdy se však ženy potýkají s problémy, které poněkud zakrývají stav absolutního štěstí.

• Příčiny
• Co dělat
• Domácí ošetření
• Jak se zbavit
• Metody lidí

Vyhněte se pálení žáhy může jen 20% těhotných žen. Problém může nastat během každého trimestru těhotenství. Nastává nepříjemný pocit pálení, chuť hořkosti a kyseliny se objevuje v ústech. Pálení žáhy není nebezpečné, ale způsobuje mentální a fyzické nepohodlí u těhotných žen.

Nejběžnější problém se vyskytuje v oblasti 29 týdnů.

Příčiny

Důvody pro vznik pálení žáhy kdykoli v podobném. Ale každá situace znamená individuální řešení. A ujistěte se, že o problému promluvte s lékařem-gynekologem.

Co může vyvolat vzplanutí pánevního záření:

• změny v hormonálním pozadí - obsah progesteronu se zvyšuje v krvi. To vede ke svalové relaxaci a pomáhá vyhnout se hypertonicitě dělohy. Ale i jiné svaly se uvolňují, svěrač nedokáže plně plnit své povinnosti. Část obsahu žaludku vstupuje do jícnu - začíná útok pálení žáhy;
• zvýšený tlak uvnitř břišní dutiny;
• zvýšení velikosti dělohy - tlak na mnoho vnitřních orgánů se zvětšuje, membrána stoupá;
• nutriční chyby - špatná strava, nadměrné množství potravin, nezdravé potraviny;
• nesprávná poloha během spánku - spánek by měl být v mírně sedící poloze;
• stresující a depresivní stavy.

Důležité!Poměrně často potíže s pálením žáhy, pokud se očekávají dvojčata. Nebo ovoce je velmi velké.

Co dělat

Pokud se záchvaty pálení žáhy objevují jen zřídka, měli byste znovu zvážit dávku. A odstraňovat produkty, které způsobují problémy.

Pokud pocit pálení téměř trvá každý den, měli byste přestat jíst v noci. Je lepší pít před snem jakýkoli kyselý mléčný nápoj. A také snížit porce, aby nedocházelo k přejídání. Přeplněný žaludek nejčastěji vyvolává vzplanutí pálivého záhy.

Úplně odstraňte všechny smažené, uzené, solené a kořeněné pokrmy - používejte pouze zdravá výživa.

Sezonní zelenina, ne kyselé ovoce, bylinné čaje a ovocné nápoje by se měly soustředit na každodenní stravy.

Domácí ošetření

Mnoho léků na pálení žáhy je pro těhotné ženy nebezpečné. Proto ženy v zajímavé situaci by měly dodržovat pouze pokyny lékaře. Vždy pamatujte na to, že jakékoli špatné léky mohou mít škodlivý vliv na vývoj a zdraví dítěte.

Nejčastěji lékaři doporučují antacida - jsou prodávány bez lékařského předpisu, není vstřebává do krevního oběhu, rychle čisté nepohodlí.

Přípravek by neměl obsahovat hydrogenuhličitan sodný. Tato látka způsobuje silné otoky.

Důležité!Je přísně zakázáno užívat drogy obsahující hořčík v posledním trimestru. To může vést k předčasnému porodu.

Jak se zbavit

Chcete-li se zbavit pálení žáhy, určitá pravidla vám pomohou.

1. Po jídle byste měli být trochu jako. Pokud opravdu chcete lehnout, ležet na levé straně v pozici embrya.
2. Dokonalé žvýkání jídla pomůže rychleji uschovat a nejí příliš mnoho.
3. Nepoužívejte úzké oblečení vyrobené z umělých materiálů.
4. Pravidelné cvičení komplexu gymnastiky pro těhotné ženy pomůže vyhnout se problémům s tělesnou hmotností.
5. Mnoho těhotných žen začíná hrbat. Co vytváří další tlak na vnitřní orgány - začíná pálení žáhy.
6. Pečlivě si vyberte jídlo. Nezneužívejte mastné odrůdy masa, tvrdé vařené vejce, kyselé plody, sladké pečivo.

Metody lidí

Kromě léků existuje mnoho tradičních léků pro boj s pálením žáhy.

V nouzových případech můžete použít žvýkačku. Zvýšená saliva pomáhá snižovat kyselost. Ale můžete ji žvýkat až po jídle. Jinak se pálení žáhy zesílí.

Papája

Je to přírodní lék na pálení žáhy. Obsahuje látky, které uklidňují žaludek. Pokud nejste alergičtí, mohou být tyto plody jíst v neomezeném množství, které jsou ideální produkt pro snacking.

Dobrý efekt se dosáhne po odběru surových semen tekvice.

Můžete osvětlit aromatickou lampu s citrónovým nebo oranžovým olejem.

Nápoje

U nápojů, které bojují proti pálení žáhy, můžete doporučit mléko s přidáním fenyklu. Tento koktejl by měl být během dne celý den opilý. Čaj můžete připravovat přidáním zázvoru nebo heřmánku. Nejlepší nápravou je však přírodní minerální voda bez obsahu uhličitanu.

Důležité!Pomozte našim jednoduchým doporučením, abyste se během těhotenství zbavili průjem.

Silný útok pomůže odstranit rozbitou skořápku vajec. Vezměte to třikrát denně na 3 g.

Důležité!Mnoho žen si všimne, že náhlé pálení žáhy je přesným znamením koncepce.

Soda

Soda se nedoporučuje těhotným ženám. Je to neúčinné, po chvíli se nepohodlí vrátí zpět. Navíc dochází k narušení rovnováhy kyselin a alkali v žaludku.

Je to zajímavé!Během těhotenství na těle se často objevují otoky, pomůžeme vám s nimi bojovat!

Předpokládá se, že pálení žáhy u těhotných žen vyvolat chloupky, které se objeví na těle dítěte. To není nic jiného než mýtus. Pálení žáhy neovlivňuje dítě. Pokud je to jen máma, není to nervózní.