Poranění kolena je uzavřené trauma měkkých tkání umístěných v oblasti kolenního kloubu. Silné poškození struktur uvnitř kloubů v tomto případě chybí.Může se vyskytnout u lidí v jakémkoli věku. Děti a mladí lidé, kteří vedou aktivní životní styl, trpí častěji. Obsah
- Možné příčiny
- Charakteristické příznaky první pomoci a obecných doporučení
- Jak léčit pohmožděné koleno lidových prostředků?
- Co se nedoporučuje?
- Preventivní opatření
možnými příčinami
příčinu zranění kolena může být pád nebo ránu do kolena s těžkým předmětem. Většinou jde o domácí domácí traumu, u dětí se nejčastěji vyskytuje během letních prázdnin a u dospělých - v zimě kvůli četným pádům způsobeným ledem.
Tento problém je často také důsledkem sportovního zranění.Často trpí sportovci, fotbalisté, hokejisté a další sportovci, jejichž aktivity jsou spojeny s rizikem pádu.
Několikrát je příčinou vysoké energetické zranění.Může se jednat o nehodu na silnici, o pracovní nehodu, o přírodní katastrofu a tak dále. V každodenním životě nebo při sportu se obvykle získávají izolované modřiny.
Pokud budeme mluvit o vysokoenergetické trauma, mohou být spojeny s poraněním páteře, hrudníku, pánve a řadu dalších zranění.
Příznaky
Při poranění kolena postihuje oběť bolest v kolenním kloubu a má problémy s chůzí.Je pozorován edém kloubu, jeho obrysy jsou vyhlazeny. V přední nebo anterolaterální oblasti se mohou objevit modřiny.
Může existovat značně omezené nebo nevýznamné omezení pohybu. Přestože ve vnitřním kloubu nejsou přítomna vážná zranění, kloubní tkáně také reagují na poškození, což vede k výskytu synovitidy nebo hemartrózy.
V případě, že množství krve v kloubu střední nebo velké, je možné jasně vidět plovoucí čéšku a flyuoktatsiya. Pokud je množství tekutiny malé, měl by se symptom hlasování ověřit postranním stlačením kloubu.
Synovitis se projevuje méně často než hemartróza. Obvykle se jedná o střízlivé zranění( předpis je starší než jeden týden).V závislosti na předpisu může záviset tekutina.
Pokud nedávné léze dochází zpravidla k tekutému vylučování světležlutého odstínu. Pokud je zranění staré a léčba není k dispozici, kapalina ztmavne, stane se silnější a viskóznější.Někdy vidíte tenké malé vločky.
Kloub může být také omezen obvyklými pohyby. Během pohybu se může objevit akutní bolest. Pokud by byla modřina závažná, mohlo by to být dokonce i bolestivý šok se ztrátou vědomí.
Nejjednodušší a nejškodlivějším důsledkem tohoto traumatu je výskyt obruče nebo malé modřiny na koleně. K závažnějším následkům může dojít, pokud nebyla včas poskytnuta potřebná první lékařská pomoc.
Důsledky poranění kolena mohou být trhliny nebo vyvrtání. Pokud dojde k úplnému roztržení, může koleno zcela ztratit svou kapacitu motoru. Při protahování je postava tuhá.
Jak odstranit silnou bolest při ztuhnutí ischiatického nervu: léčba doma.
Jaké jsou příčiny bursitidy kolenního kloubu? O tomto a léčbě nemoci si přečtěte tento článek.
První pomoc a obecná doporučení
Při poranění kolena je první pomoc poskytována spolehlivě chráněnému kloubu. Je lepší vyloučit i ty nejjednodušší zatížení.Studené procedury, které snižují rozsah krvácení, fungují dobře.
Zatímco první pomoc je nutné zastavit růst hemartrózy, hematom, protože vyvolává bolest a stlačuje nervová zakončení.Pokud došlo k úrazu na ulici, musíte zavolat sanitku.
Zatímco specialisté dorazí, musíte obeť položit na lavičku a trochu zvednout zraněnou nohu, což pomůže snížit tok krve. V mnoha ohledech je účinnost a kvalita obnovy určována primárními metodami lékařské péče.
Pokud je syndrom bolesti pacienta závažný, měla by být první anestezie provedena pomocí speciálních léků předepsaných lékařem. Při léčbě se obvykle používají nesteroidní léky s protizánětlivým účinkem. Někdy jsou všechny druhy masti pohmožděné.
Prokolení kolenního kloubu může být provedeno k odstranění bolesti a otoku.Často je nutné eliminovat krev nahromaděná v něm. Pak se na postiženou oblast aplikuje obvaz, který ohřívá postiženou oblast a omezuje pohyb. Léčba sama by neměla být provedena, protože riziko různých komplikací se zvyšuje.
Po poranění se doporučuje omezit zatížení postižené nohy. Pokud je koleno v pohybu, může být proces obnovy delší.Použité masti s analgetickými a protizánětlivými složkami.
Pro rychlé a účinné hojení kolena lze také použít chondroprotektanty. Standardní proces obnovy trvá přibližně 2-3 týdny. Pokud je zranění vážné, může to být mnohem déle.
Jak zacházet s pohmožděným kolenem s lidovými léky?
Tradiční medicína také nabízí řadu účinných léčby. Toto komprese a tinktury a domácí masti.
- List plantejn .Doporučuje se, aby byl do zóny poškození nanesen listový list nebo plechový plech. Když se tráva uschne, musíte ji navlhčit vodou nebo ji vyměnit.
- Masti ze smrkové pryskyřice .Abyste to udělali, musíte smíchat smrekovou pryskyřici, bříza a sádlo. Ponechte směs na den na teplém místě, pak ji můžete použít k určenému účelu. Masť se aplikuje na tkáň a aplikuje se na bolest.
- Masti z mycího prádla .Doporučuje se vzít tmavou barvu. Musí být broušena struhadlem a přidá se 30 gramů amoniaku a kafru. Tuto směs nalijte skleněnou směsí oleje a žárovky. Používejte stejné jako předchozí recept.
- Komprimujte s octovým a rostlinným olejem .Můžete také připravit efektivní komprese, která zahrnuje použití jakéhokoli rostlinného oleje, vařené vody a ocet. Všechny složky by měly být odebrány v množství polévkové lžíce a dobře promíchány. Dále, vezměte čistou látku, namočte ji dobře do této směsi a vložte ji na nemocné koleno a pak ji zahřejte celofánem a kapesníkem. Celkem 5 až 6 takových postupů může zcela eliminovat příznaky.
- Bylinná tinktura .Je třeba míchat polévkovou lžíci bylinek a oregano, nalít půl litru vodky a trvat tři dny. Po uplynutí této doby namočte výslednou tinkturu a naneste ji na poškozenou oblast pomocí celofánu a teplého šátku.
- Léčivý vzduch .Tato rostlina pomáhá rychle zranit zranění.Na jeho základě můžete připravit lék, který lze použít na pleťové vody. Tráva by měla být nalita s vodkou( 200 g arare by mělo být 100 ml vodky).Nechte vařit tři dny. Použijte stejně jako jiné lotiony.
- Badyaga .To je pravděpodobně nejúčinnější prostředek proti modřinám. Můžete jej použít ve formě farmaceutické masti nebo prášku, který musí být zředěn ve vodě a používán jako komprese nebo lotion.
Co se nedoporučuje?
Před použitím lidových metod byste měli určitě konzultovat s odborníkem. Za přítomnosti souběžných kožních lézí mohou být některé z nich kontraindikovány kvůli vysokému riziku komplikací.
Během doby regenerace by měla být silně omezena, protože zatížení poškozeného kolena zpomaluje okamžik jeho hojení.
První pomoc při renální kolici a léčbě doma.
Co je to Mortonova neuroma? O příznaky a léčbě nemoci si můžete přečíst odkaz.
Je možné léčit vynechání dělohy pomocí lidových léků?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / opushenie-matki.html
Preventivní opatření
Neexistují žádná zvláštní opatření, která by zabránila poranění kolena, ale existují doporučení, která pomohou snížit riziko tohoto a dalšího poranění kolena.
- Používejte bezpečnostní pás ve vozidlech.
- Nepokoušejte se zvedat těžké předměty, nestát na schodech, židlích a jiných předmětech, které nemají dostatečnou stabilitu.
- Buďte opatrní, pokud je na ulici led.
- Během sportu( fotbal, jízda na kolečkových bruslích) používejte ochranná zařízení.
- Před zahájením základních fyzických cvičení proveďte protahovací cvičení.Pomáhají připravit, relaxovat a zahřát svaly.
- Do cvičení používejte pouze správná místa a techniky, které pomohou eliminovat riziko silného napětí v svazích.
- Používejte sportovní vybavení, které odpovídá vašim parametrům, silným stránkám a schopnostem.
- Buďte obezřetní, když jste při práci se zařízením v pracovním procesu zaznamenali silnou bolest. Poraďte se s vedením o možné výměně zařízení nebo způsobu práce.
- Sledujte váhu. Extra kilogramy přinášejí další zátěž vašim kolenám a zvyšují riziko zranění.
Období zotavení závisí na způsobu života oběti a způsobu léčby. Pokud se vše dělá správně, trauma se může během dvou týdnů kompletně vyléčit, a tak se postarat o sebe a své zdraví.
