Výhody a škodlivost kopru pro zdraví

Kopr je jednou z nejvíce jedinečných rostlin známých i v době staré kultury. Pak byla pěstována pro léčebné účely, jako koření a jako květina. Trvalo mnoho let, ale teď Dill je jedním z nejdůležitějších míst nejen v kuchyni, ale také v kosmetice a medicíně.Obsah

článku:
  • Užitečné vlastnosti lidské hodnoty
  • potravin a kalorický
  • škodit a kontraindikace?
  • Způsoby použití v lidovém léčitelství

užitné vlastnosti pro lidský organismus

Kromě tohoto fenyklu je schopen obohatit barvu, chuť a vůni jakéhokoliv pokrmu, obrovská popularita získal díky své bohaté složení, které obsahují vliv vitamínů( A, B, C,E), železo, vápník, fosfor, sodík, hořčík, draslík, různé kyseliny a esenciální oleje.

pravidelné užívání fenyklu má pozitivní vliv na celkový stav těla protože tato rostlina je charakterizována hmotnosti léčivé vlastnosti:

  • choleretic;
  • diuretikum;
  • aktivace procesu hematopoézy;Dezinfekční prostředek
  • ;
  • posilování;
  • stimulující laktaci;
  • instagram viewer
  • je hypotenzivní;
  • je uklidňující;
  • analgetikum;
  • normalizující trávení;
  • expektorant;
  • hojení;
  • je protizánětlivý;
  • karminativní.

Také kopr zahrnují organické kyseliny a antioxidanty, které jsou nezbytné pro normální zdraví, protože čištěné těla toxiny, čímž se zvyšuje odolnost vůči infekci v době, a provoz všech vnitřních orgánů je lepší.

neobejde bez této rostliny a kosmetice, kde se cenné vlastnosti kopru použité výrobní bělení a výživné masky a krémy určené k doručování něžného pohlaví na pigmentace, pihy, což pokožku pružnou, hladký a matný.

Nutriční hodnota a kalorická

kalorií kopru( 100 ° C) je 40 kcal , z nichž 25 kcal - sacharidy, 10 - proteiny, a 5 - tuky.

V kopru obsahují cenné vitamíny a minerály :

  • 90% - beta - karoten;
  • 83% - vitamín A;
  • 111% - vitamín C;
  • 22% - vápník;
  • 17% - hořčík;
  • 14% - měď;
  • 63% - mangan.

Účinné léčení nadledvin lidovými prostředky. Užitečná doporučení.

Jak správně jíst při zácpě starším? Přečtěte si článek na odkazu.

Prospěšné vlastnosti špenátu pro ženy a muže - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / shpinat.html

škodit a kontraindikace?

Přes bohaté složení živin, i když existují určité kontraindikace pro použití kopru: přítomnost

  • alergických reakcí;Nesnášenlivost
  • ;Hypotenze
  • ( semena feniklu mají schopnost snižovat krevní tlak);
  • menstruace nebo těhotenství( kopr ředí krev a může vyvolat nebo zhoršit krvácení).

metody používané v lidovém léčitelství

Z dávných dob, tradiční medicína je široce používán stonky, listy, semena a pupeny fenyklu v léčbě různých nemocí a zlepšování zdraví obecně.

Infuze pro hubnutí .Lžíce semen fenyklu nalít sklenici vařící vody, udržuje jednu hodinu pod víčko uzavřeno, filtruje se a pije sedmdesát mililitrů před jídlem.
  • Čisticí čaj .Při nízkém ohni asi pět minut se vaří tři lžíce nakrájeného kopru, naplněné dvěma sklenicemi vody. Poté je čaj filtrován a před jídlem užíván poloviční sklenici. Dill vodichka z koliky u dětí.V lžička semen fenyklu přidány do sklenice vroucí vody, nechte hodinu, kmen se a dána lžička třikrát denně před krmením( deset - patnáct minut).
  • Odvar z akné .Suchá směs lžička květy heřmánku a vařící voda kopr osivo opaření šálek, vařené při nízké teplotě po dobu pěti minut a filtruje. Tento odvar je užitečný při léčbě postižených oblastí pokožky co nejčastěji.
  • Dezinfekční prostředek .Používá se k léčbě zánětu na kůži, při kousnutí hmyzem. Zelení Frays na konzistenci kaše, je položený na požadovanou oblast kůže pokryté hustou gázu a ovázanou. Změní se každých dvanáct hodin po dobu tří až pěti dnů.
  • Kopr je jednoduchá rostlina, která se k nám dostala z jihozápadní Asie. Vzhledem ke své čerstvé aroma a pikantní chuť se rychle zamiloval s obyvateli světa, který po mnoho let, kteří ji využívají ve vaření, kosmetiky a medicíny.

    Ale i navzdory přítomnosti fenyklu mnoha užitečných látek, v některých případech je použití receptur tradiční medicíny může způsobit nepříjemné důsledky pro zdraví.Proto je před aplikací zbytečné konzultovat s lékařem.