Jakékoli zima dospělého nebo dítě začíná vždy postupně.Po objevení prvních příznaků nemoci, když máte pocit, přesně to, co začnete se dostat nemocný sám nebo nemocné vaše dítě, přesně věděli, co můžete a měli udělat, je jisté, že pomáhat nebo usnadňovat nezdravý stav, nebo dokonce zcela zabránit onemocnění a zabránit jejímu rozvoji na začátku.
OBSAH
What záležitostiamb, pokud začnete dostat nemocné: příčiny,
příznaky nachlazení Důvod je jednoduchý - silné podchlazení.Pokud je imunitní systém funguje dobře, to je docela vyrovnat se s dopady dlouhodobé expozici na chlad a vlhko. Ale ten, kdo snížil imunitu, vyžaduje okamžitou pomoc.
podchlazené elementární možné, byl vystaven dešti, poté, co strávil spoustu času v chladných, vlhkých nohou. Dlouhodobá expozice do chladné místnosti, v návrhu podobném plná nachlazení.
první příznaky nachlazení jsou velmi podobné příznaky únavy nebo nespavost:
- slabosti;
- zimnice;
- bolesti hlavy a bolesti svalů;
- trpí po celém těle;
- ospalost;
- nedostatek chuti k jídlu;
- pocítí teplo na obličeji.
ve stejnou dobu se mohou objevit nepříjemné pocity v nosohltanu: lechtání, kýchání, ucpaný nos.
vše jsou příznaky abnormální aktivitou mikroflóry, která je přítomná v těle každého člověka. Teplota nesmí stoupnout nebo mírně vzrůst na subfebrile( 37-37,7 ° C).
Co když onemocní:
naléhavá opatření po těžkém podchlazení nebo dlouhodobé expozici na nepohodlných nízkých teplotách( například při práci v nevytápěné místnosti nebo venku) je třeba neprodleně podniknout preventivní opatření.
Vitamin C
Pro úvodní dávkou vitamínu C. Může být získán tím, že jí 6-8 kusů askorbinki lékárny, citron( popřípadě spolu s med) kilogram kiwi.
Co když nemocné a první příznaky? Za prvé, musíme opustit myšlenku převést chladný na nohou. Mnoho dělat hrubky, s koněm dávka paracetamolu jako inzerovaných lékárna léky.
Delicious prášky nejen dusit podniku na nachlazení, ale také snižují přirozenou obranyschopnost organismu. Po několika hodinách, budou všechny příznaky vrátí ke stejnému onemocnění má prodlouženou formu, bude komplikace, může se připojit k bakteriální infekci. Režim
Postelny
Pro nachlazení potřebují klid na lůžku. Alespoň jeden den musí být strávil v klidném stavu. Spánek je nejlepší lék.
Můžete si vzít tabletu paracetamol nebo aspirin, ale pak je třeba jít do postele, zachumlat a spát po dobu několika hodin.
Pokud se to udělat v prvních hodinách po množení virů a potu řádně, můžete získat zcela vyléčit za den. Namísto antipyretických tablet je vhodný malinový džem. V mnoha malinami salicylové kyseliny, které působí jako přírodní antipyretikum.
Čím více tekutin, aby se v prvních několika hodinách po vystavení chladu, tím rychleji se nemoc ustoupila. Litry být poměrně slabé pít čaj s citronem, medem, maliny nebo bylin( heřmánek, měsíček, tymián, třezalka tečkovaná).Teplý minerál( bez plynu) nebo obyčejná pitná voda je také dobrý.
s hořčicí parní na nohou nebo rukou
Co když se dostanete bez teploty? Vynikající prostředky - páření nohou nebo rukou. Ve skutečnosti nezáleží na tom, zda jsou horní nebo dolní končetiny ponořeny do horké vody. Je důležité stimulovat krevní oběh, zajistit odtok tekutiny z zapálených tkání a obecně udržovat teplo. Ve vodě v nepřítomnosti alergií přidejte suchou hořčici k posílení topného efektu.
Antivirotika
Pokud teplota stoupne, tam byla zima, bolest v krku, netahejte. Existuje mnoho antivirových léků, které jsou účinné v prvních hodinách po nástupu příznaků.Měla by být provedena podle schématu stanoveného výrobcem.
Identifikujte jméno a dávku antivirových přípravků od svého lékaře-terapeuta. Inhalační rozprašovač
přítomnost inhalační rozprašovač může být provedena s fyziologickým roztokem nebo minerální vody. Mytí nosních průchodů sluneční vodou je povinné.Abyste se vyhnuli záměně s koncentrací, můžete si koupit jakékoliv lékárny na bázi mořské vody. Bolest v krku dobře vyléčí.
Užívání jídla
Co houpající potraviny, pak nemusíte jíst. Organismus v první den po začátku nachlazení aktivně bojuje proti virům a nechce plýtvat energií při trávení bohatých jídel. Můžete vařit kuřecí vývar: bude dokonale podporovat sílu, poskytne potřebné živiny a nebude přetížit žaludek.
Co když onemocní:
lidových prostředků Pokud je nemoc není doprovázena horečkou, ale rozkašlal, mohou být připraveny horký obklad na zádech a hrudníku. Co dělat, když se zhoršíte a potřebujete zahřát plíce a průduchy? Cook brambory v uniformě , hnětejte neošetřené a rozložte je do dvou pytlů nebo tkané tašky. Formujte dva "koláče", zabalte je ručníkem a připevněte je k lopatkám a hrudní kůře. Držte jej až do úplného ochlazení komprese, doporučujeme spát.
Účinně mnul hruď a záda jezevčí tuk .Produkt je užíván na prázdném žaludku uvnitř lžíce třikrát denně.Můžete jíst jen po čtyřicet minut.
Pokud jsou dobře snášena éterické oleje mohou být vdechnuty s jedle, eukalyptus nebo tea tree olej .Voda by neměla být horká, jinak hrozí nebezpečí komplikací.
Výborná podpora imunitního systému vitamínové směsi .Smíchejte citronovou dřeň ( můžete se slupkou), dvě lžíce medu , několik stroužků česneku .Vezměte 5-6krát denně na čajovou lžičku. Tento lék je dobrý, protože může být užíván jako profylaxe virových onemocnění během sezónní epidemie ARVI.
Co když se dítě stane nemocným
nachlazení u dětí se může lišit od stavu dospělých. Maminky mohou věnovat pozornost dětské letargii, podrážděnosti, slzámosti. Co když dítě začíná nemocí?
nezbytné okamžitě poskytnout postel a pitný režim, vytvořit optimální podmínky v místnosti:
- v místnosti by neměla být příliš horká nebo ucpaný.Optimální teplota vzduchu je 20-22 stupňů;
- je nutné větrání místnosti alespoň 6-5 krát denně za účelem snížení koncentrace patogenů
- vzduchu nesmí být ani příliš suché ani příliš vlhké.V horké a vlhké atmosféře se aktivně rozvíjí patogenní mikroflóra.
Velmi dobře dát do místnosti talířek s plátky stroužky česneku nebo cibulové kroužky .Základní látky léčivé zeleniny budou působit jako přírodní dezinfekční prostředek a zabíjejí patogeny.
Z tohoto důvodu nelze zabalit kolem dítěte .Zahřívání dítěte je nezbytné, pouze pokud se třese. Pokud by se stalo, že dítě je velmi chladno na procházku nebo na cestách, musí tuto skutečnost okamžitě pít horký čaj a uložili do postele pod teplou přikrývkou a namažte nosní sliznice oxolinová mast. Po oteplení nejsou ani procházky zakázány: čím více čerstvého vzduchu, tím lépe.
Když se dítě začne onemocnět, pediatři doporučují "pít kompoty s litry."V odvar sušeného ovoce obsahuje správné množství vitamínů a dalších živin. Podporují imunitu a onemocní ustupuje.Čím více dítě pije, tím rychleji tělo evakuuje produkty rozpadu mrtvé patogenní mikroflóry. Kromě kompotů můžete dát stejný nápoj jako u dospělého: teplé čaje
- s bylinkami;
- minerální nebo čistá voda;
- přírodní zředěné šťávy;
- vývar divoké růže.
Co když dítě ublíží a stěžuje si na bolest v krku?
Pít s teplým mlékem s lžící medu a másla. Je-li dítě dostane dobré bylinky, můžete mu dát heřmánkový čaj a čaj s lékořice, máta, limetkové barvy.
Pokud je to možné, je třeba pít odvar z dítěte stává nemocný brusinky, černý a červený rybíz, rakytník řešetlákový.Můžete vypláchnout hrdlo solným roztokem s kapkou jodu.
Růst teploty je dobrým znamením. To znamená, že tělo dítěte je aktivně bojuje proti patogenních mikrobů a zasahovat do tohoto procesu v každém případě nemožné.Pediatři doporučit, aby sestřelit teploty v prvních třech dnech nemoci, ale pouze v případě, že nestoupá nad 38,5 stupňů.
Takže pokud hypotermie po dítě horečku, je lepší trpět a dát tělu šanci se s nemocí bojovat sami. Pomáhá však zvýšit koncentraci interferonu pomocí čípků "Viferon".Jakmile si maminka všimla prvních příznaků nachlazení, může užívat drogu podle dávky související s věkem. Svíčky obsahují nejen interferon, ale také vitamín E, kyselinu askorbovou, což je činí velmi účinnými.
V případě výtoku z nosu, nebojte se používat vazokonstriktory. Obtížné dýchání, zejména během nočního spánku, vede k bolestem hlavy a komplikacím. Je však nemožné použít kapky po dobu delší než pět dní.Současně je nutné zajistit evakuaci tajemství nahromaděného v nosních průchodech.
Co když dítě začne ochladit bez teploty?
Nohy lze nalit teplou vodu nebo použít vonící balzám "Asterisk".Můžete to udělat pouze tehdy, pokud jste si jisti, že na látku není alergie a pokud dítě nemá kašel. Faktem je, že ostrý zápach může dráždit krk a způsobit kašel.
odebrat první příznaky nachlazení, v noci je třeba třít nohy, zápěstí, záda a hrudní dítě balzám, nosí vlněné ponožky. Ráno se dítě dostane dobře a on bude dobře krmen.
Cold bude rychle procházet nebo dokonce obcházet, pokud přijmete správná opatření při prvních příznacích onemocnění.
Video: Léčba nachlazení
prvních příznaků nachlazení, co dělat
Vitaly Vitebsk na jeho videokanál zveřejnil video televizní pořad „Na to nejdůležitější“, který ukazuje, jak se nouzový tělo při prvních známkách a příznacích nachlazení.
Pokyny k překonání chladu
Na videokanálu "Lifehaker".
Infekční nachlazení - reakce těla na infekci. Je způsobena bakteriální infekcí nebo virem: ARVI nebo adenovirem. Virus vstupuje do těla prostřednictvím horních cest dýchacích a násobí v ústech, krku a nosních dutin. Máte rozcuchaný nos, bolest v krku, teplota stoupá.
Rada první - zbavit nachlazení: ucpaný nos, bolest v krku, bolest hlavy. Musíte spát víc a nic by vás nemělo zastavit. Proto vypláchněte nos, dělat inhalace, kloktání s bylinným extraktem, cucat pastilky nebo kašel, pastilky, pít pilulku na bolesti hlavy a jít spát.
Druhý tip - nezvyšujte teplotu, dokud nedosáhne 38-38,5 stupňů.Teplota stoupá, protože tělo vysílá armádu hematopoetických těl, aby bojovalo proti infekci. Válka začíná v buňkách a vydává spoustu energie. Zvýšená teplota zabíjí bakterie a spouští imunitní odpověď.Pokud tedy nemáte souběžné onemocnění, u kterých je zvýšená teplota extrémně nebezpečná, nepoužívejte antipyretikum. Pokud však teplota stoupne na 39 stupňů, zavolejte lékaře.
A špička číslo tři - nepijte rozpustné horké nápoje, které slibují, že vás na nohy v jeden den. Obsahují šokovou dávku paracetamolu, vazokonstriktoru, expektorantu, kofeinu a kyseliny askorbové.
Zdroj: článek autora Ulyany Yuliny, terapeutka, gastroenterologa z webových stránek http://zhenskoe-mnenie.ru /themes/health/ chto-delat-esli-zabolevaesh-nemedlenno-primite-mery-chto-delat-esli-rebenok-nachinaet-zabolevat /
