infarkt nastane, když trombus uzávěr věnčitých tepen a vede k tomu, že některé části srdce zůstávají bez kyslíku. Pokud zdravotní péče nebyla poskytnuta včas, buňky umírají na jejich místě se tvoří zjizvení a srdce přestane vykonávat své funkce.
Lidé, kteří utrpěli infarkt, a vyžaduje dlouhé rehabilitaci kvalifikovaných zaměřen na obnovení plné života a prevenci recidivy, které se vyskytují v 20-40% případů.
stádiích uzdravování nemocných po nemoci
rehabilitace po srdečním infarktu zahrnují celou řadu aktivit s cílem, kterýje upravit v prevenci opakovaných útoků, eliminuje komplikace a návrat pacienta do normálního života.
Hlavní směry redukčního procesu jsou:
- normalizace pohybové aktivity;
- farmakoterapie;
- strava;
- psychologická pomoc.
Choice rehabilitační taktiky založené na stavu konkrétního pacienta, jakož i jeho věk, a důvody, které vedly ke vzniku srdečního infarktu.
, když určila komplikací jako je srdeční selhání nebo arytmie, poprvé Rehabilitace by měla být prováděna ve specializovaném zdravotnickém zařízení, další převodem na obnovu těla a domácí ošetřovatelské procesu souladu s infarktem myokardu.
První doporučení
Léčebné cvičení je rozhodujícím krokem k obnovení fyzické aktivity po infarktu osobu. Počáteční čas je přiřazen ke pohybová terapie lékaře, v závislosti na rozsahu poškození myokardu a stavu pacienta.
V mírném patologii do posilovny již začíná den 2-3 , v extrémních obvykle požaduje, aby čekat celý týden. Základní principy uzdravení pacienta fyzické aktivity jsou omezeny na tyto kroky:
- prvních pár dní, vyžaduje přísné klid na lůžku;
- 4-5 dny pacient je dovoleno, aby se sedu s nohama sveshennymi do postele;
- 7. den, příznivá situace, že pacient může začít pohybovat v blízkosti dna;
- 2 týdny to bude možné, aby se krátké procházky na oddělení;
- až 3 týdny po nástupu je obvykle dovoleno jít ven na chodbu a dolů po schodech pod dohledem instruktora.
Po zvýšení zátěže lékaře musí měřit tlak a pacienta tep. Pokud se indikátory liší od normy, zatížení bude nutné snížit. Je-li pozitivní oživení, pacient může být odkazoval se na srdeční rehabilitační centrum( SPA), kde bude pokračovat jeho zotavení pod dohledem profesionálů.
právo na potraviny v procesu rehabilitace důležitosti umístěné na výživu pacienta. Diety mohou být různé, ale všechny mají obecné zásady:
- snížil obsah kalorií v potravinách;
- omezení tukových, moučných a sladkých potravin;
- odmítnutí ostré a kořeněné nádobí;
- minimální spotřeba soli - ne více než 5 gramů denně;
- by množství spotřebované kapaliny mělo být asi 1,5 litru denně;Potraviny
- by měly být časté, ale v malých porcích.
Co by mělo být jídlo po infarktu? Ve stravě je nutné obsahovat produkty obsahující vlákninu, vitamíny C a P, polynenasycené mastné kyseliny, draslík .Jsou povoleny následující produkty: maso
- s nízkým obsahem tuku;
- ovoce a zelenina, kromě špenátů, hub, luštěnin, šťovíku, ředkvičky;Rostlinné oleje
- ;
- zeleninové polévky;
- kompoty a džusy bez cukru, slabý vařený čaj;
- otrubový a žitný chléb, obiloviny;
- ryby s nízkým obsahem tuku;
- mléčné výrobky bez tuku;
- míchaná vejce.
Bude požadováno opuštění:
- mastného masa;Přírodní káva
- ;
- čerstvý chléb, libovolný muffin;Vajíčka
- v smažené nebo vařené podobě;
- marinády, okurky, konzervy;
- koláče, čokoláda, koláče a další sladkosti.
Z toho, co ostatní produkty je třeba vzdát se stravou po infarktu myokardu, podívejte se na video:
V prvním týdnu rehabilitace doporučujeme jíst pouze smažené jídlo 6krát denně.
S 2 týdny je frekvence jídla snížena, zatímco potraviny by měly být rozdrceny.
bude za měsíc schopen pravidelně jíst a přísně kontrolovat kalorickou hodnotu. Denní norma by neměla překročit 2300 kcal. Při nadměrné hmotnosti bude muset být kalorický obsah mírně snížen.
Fyzická aktivita a sexuální život
Návrat k fyzické aktivitě začíná v nemocnici .Po stabilizaci je pacientovi umožněno provádět malé fyzické cviky, nejprve pasivní( jen sedět v posteli), pak aktivnější.
Obnova nejjednodušších motorických dovedností by se měla objevit v prvních týdnech po útoku.
S 6 týdnů pacienti obvykle předepisují pohybová terapie, trénink na stacionárním kole, chůzi, chůzi do schodů, lehký běh, plavání.Zátěž musí být zvýšena velmi opatrně.
Fyzioterapie je velmi důležitá při rehabilitaci po infarktu. Díky speciálním cvičením může zlepšit krevní oběh a obnovit srdeční funkci .
Užitečná videa s řadou cvičení pro fyzikální terapie cvičení u pacientů po infarktu myokardu v domácnosti:
lidí, kteří mají srdeční záchvat, dělat domácí práce může v závislosti na funkční třídy nemoci. Pacienti třetí třídy nemá mýt nádobí, utírat prach, druhá třída - provádět drobné domácí práce, zatímco zakázáno řezání, práce s vrtačkou, ručně vyprané prádlo. U pacientů v první třídě jsou možnosti téměř neomezené.Je nutné pouze zabránit práci v nepohodlném postavení těla.
Sexuální život pacientů může začít po měsíci a půl po útoku. Možnost sexuálních kontaktů dokládá udržování normálního pulsu a tlaku i při lezení na 2. patře.
Základní doporučení pro pohlavní styk:
- v blízkosti by měly být vždy připraveny tablety nitroglycerinu;
- k sexu se doporučuje pouze s důvěryhodným partnerem;
- by teplota místnosti neměla být příliš vysoká;
- držení těla, musí být zvoleny tak, že nezpůsobí nadměrnou fyzickou aktivitu - například se nedoporučují vzpřímené držení těla;
- nesmí pít alkohol před tím, než sex, tučná jídla a energetické nápoje, neberte si horkou koupel.
Použijte prostředky pro zvýšení síly, kterou potřebujete, s extrémní opatrností .Mnoho z nich negativně ovlivňuje práci srdce.
Více informací o sexu a po srdečním infarktu z videa:
Návyky
Kuřáci mnohem čajového náchylné k různým nemocem srdce. Kouření způsobuje křeče srdcových cév, stejně jako kyslíkové hladování srdečního svalu. V době rehabilitace po infarktu muset úplně opustit kouřit, a bude muset vynaložit veškeré úsilí pro ukončení tohoto návyku navždy, aby se zabránilo opakování.
všechno tak dramaticky, ale umírněnost je povinen dodržovat všechny s otázkou alkoholu. Doba rehabilitace je nutné vzdát se alkoholu úplně, a v budoucnu dodržovat přísnou dávkování .Maximální povolená dávka čistého alkoholu za den je: u mužů - 30 ml, u žen - 20 ml.
Zdraví a lékařská kontrola ošetření
léky hraje hlavní roli v prevenci možného relapsu. tyto léky jsou předepsány v období po infarktu:
- znamená snížit viskozitu krve: Plavix, Aspirin, tiklid.
- Prostředky pro léčbu arytmií, anginy pectoris, hypertenze( v závislosti na tom, jaké onemocnění vedlo k vývoji srdečního infarktu): beta-blokátory, nitráty, blokátory vápníkových kanálů, inhibitory enzymu angiotenziprevraschayuschego.
- Prostředky pro prevenci aterosklerózy: fibráty, statiny, izoluje žlučové kyseliny, kyselinu nikotinovou.
- Preparáty pro zlepšení metabolických procesů v tkáních: Solkoseril, Aktovegin, Mildronat piracetam.
- Antioxidanty: Riboksin,
vitamin E. Kromě toho je možné přiřadit roční měsíční kurz multivitamínové komplexy , což přispěje k posílení organismu a zabránit škodlivým účinkům vnějších faktorů na kardiovaskulární systém.
Psychologická pomoc s tímto problémem
přežil infarktu člověka často náchylné k depresivních stavů .Jeho obavy jsou oprávněné - koneckonců, útok se může stát znovu. Proto je v post-infarktu období psychologické rehabilitace přiděleno zvláštní místo.
K překonání obavy pacienta se provádí naučit relaxační techniky, motivace k práci .
Psycholog obvykle pracuje s příbuznými pacienta .Často po srdečním infarktu, začnou uvažovat o pacienta zdravotní postižení, obklopené nadměrnou péči a snaží omezit svou fyzickou aktivitu - takový postoj špatný vliv na psychický stav pacienta a znesnadňuje se vrátit do normálního života.
zda se požaduje nové zdravotní postižení, nebo se můžete dostat zpět do práce uplatnitelnosti
pacienta závisí na několika parametrech: Ukazatele
- elektrokardiografii;
- výsledky klinického vyšetření;
- data z laboratorních testů;
- bicyklové ergometrické údaje.
Obnovení pracovní kapacity závisí na jednotlivých charakteristikách průběhu onemocnění.Zvláštní komise rozhoduje o možnosti vykonávat určitou činnost. Po infarktu
zakázané, aby se zapojily v následujícím profesních činností : hnací vozidla, těžkou fyzickou práci, denní a noční směny, jakož i činnosti, které vyžadují zvýšenou pozornost a spojených s psycho-emocionální stres.
Další doporučení
Aby se zabránilo opakování infarktu, měl by pacient zabránit nervové a fyzické námaze .V prvních dnech musí dodržet odpočinek v posteli. Pokud je v náchylné poloze pozorována dušnost, je lepší být ve zvýšené poloze.
Fyzikální terapie je pro zakázána se závažnou arytmií, vysokou tělesnou teplotou, nízkým krevním tlakem a srdečním selháním.
-li pacient selhání ledvin nebo závažné srdeční selhání, intrakraniální hematom a zvýšené krvácení některé přípravky může být kontraindikováno - například mannitol.Řada diagnostických vyšetření může negativně ovlivnit stav pacienta. Například koronární angiografie se provádí pouze před chirurgickým ošetřením.preventivní opatření proti opakování
zabránit opakující se epizody infarktu navrhuje řadu opatření, která přispívají k posílení organismu a snížit negativní dopad patologií, které vedly k rozvoji onemocnění. Soulad s následujícími doporučeními pomůže zabránit relapsu: ukončení
- ;
- střední fyzická aktivita;
- ke snížení množství škodlivých a mastných potravin a sladkostí ve stravě;
- pije méně silné kávy;
- , abyste zabránili stresu.
často chodit na čerstvém vzduchu, ne přejídat se, zapojit se do jemných druhy sportů, které přispějí k tréninku srdečního svalu, jakož i posilují nervovou soustavu. Program
pro rehabilitaci pacientů v lůžkovém a domácím prostředí a život po infarktu myokardu ve dvou částech: