Jak si vybrat polštář?

click fraud protection

Obsah

  • 1Jak si vybrat správný polštář pro spaní a který je lepší
    • 1.1Obecné požadavky
    • 1.2Rozměry, tvar, tuhost
    • 1.3Filler
    • 1.4Přírodní plnidla
    • 1.5Syntetické plniva
    • 1.6Vlastnosti výběru
  • 2Jak si vybrat perfektní polštář pro klidný a zdravý spánek
    • 2.1Polštář jako způsob, jak zdravým spánkem
    • 2.2Jak vybrat správný polštář
    • 2.3"Indikátory" správného polštáře
    • 2.4Závislost spánku na tvaru polštáře
    • 2.5Vlastnosti přírodních plnidel
    • 2.6Výhody syntetických variant
  • 3Který polštář bych měl vybrat pro výplň?
    • 3.1Vybíráme správně:
    • 3.2Tvrdost
    • 3.3Výška
    • 3.4Formulář
    • 3.5Filler
    • 3.61. Přírodní:
    • 3.71.1. Polštáře s výplní "dole"
    • 3.81.2. Ovčí vlna
    • 3.91.3. Polštáře z bambusu
    • 3.101.4. Zeleninové plniče pro polštáře
    • 3.112. Syntetické plniva:
    • 3.122.1. Silikonové polštáře
    • 3.132.2. Polyesterové vlákno
    • 3.142.3. Mikrovlákno
    • 3.152.4. Viskoelastické
    • 3.162.5. Mikrogel
    • 3.17Další užitečné informace:
    • 3.18polštáře pro plniva
  • 4Který polštář je nejlepší pro spánek: rady ohledně výběru
    • 4.1Polyesterové vlákno
    • instagram viewer
    • 4.2Perfektní péro
    • 4.3Ovce a velbloud
    • 4.4Housenka hedvábí
    • 4.5Pohanková šupka
    • 4.6Pěna s účinkem "tvarové paměti"
    • 4.7Latex
    • 4.8Formulář
    • 4.9Rozměry

Jak si vybrat správný polštář pro spaní a který je lepší

K ránu se člověk cítí opravdu odpočinout, jeho tělo během spánku by mělo mít uvolněnou pózu.

Obzvláště akutní v tomto případě je otázka: který polštář si vybrat pro spánek? Je-li to optimální z hlediska velikosti a tuhosti, krk a hlava zaujímají správnou pozici na páteři získává přirozené ohyby, zmizí napětí ve svalech na zádech, zlepšuje se krevní zásoba mozku. Existují další kritéria, která ovlivňují kvalitu polštáře.

Obecné požadavky

Při rozhodování o nákupu lepšího výběru polštáře na spánek jsou požadavky na to formulovány ve formě lakonické charakteristiky. Ideální polštář by měl:

  • být útulný poskytovat pohodlný spánek;
  • zachovat původní tvar;
  • necítíte ani nepokládejte pachy;
  • nemají alergické vlastnosti;
  • snadno podléhat péči,
  • být silný;
  • procházet vzduchem, neuchovávat vlhkost, udržovat teplo, nestávají se místem mikroorganismů - tyto vlastnosti závisí na plnidlech, informace o vlastnostech jsou uvedeny níže.

Studium informací o tom, jak vybrat správný polštář pro spánek, je důležité vědět, že uvedené vlastnosti by měly mít všechny polštáře bez výjimky.

Jaký je rozdíl mezi správným polštářem pro spaní, jaký je nejlepší tvar, tloušťka, hustota? Odpovědi na tyto otázky jsou nejednoznačné: vše závisí na osobních návycích, zdravotním stavu, věku a dokonce i na růstu člověka.

Rozměry, tvar, tuhost

Nespavost, noční chrápání, ranní necitlivost ramen, bolest v krční nebo páteřní části páteře - znamenají, že polštář nesedí v tloušťce nebo tuhosti.

Pokud člověk spí, položí pěst pod hlavu, potřebuje vyšší spánek. Není-li dostatečně široká, ráno je hlava na boku, na matraci.

Určení velikosti polštáře, které chcete zvolit a jak řešit tuhost, berte v úvahu několik doporučení.

  • Výška. U osob s normálním vybudováním je tento parametr v rozmezí 8-14 cm, pro velké a široké plece - 14-17 cm. Optimální výška polštáře je rovna šířce ramene.
  • Rozměry. Obvykle jsou standardní, což usnadňuje koupi polštářů. Rozměry polštáře jsou vybrány z následujících sérií: 70 x 70, 50 x 70 (velikost euro), 50 x 50 (dětské). V tomto případě berte v úvahu osobní preference, věk a šířku matrace: nesmí být menší než šířka polštáře.
  • Tuhost. S problematickou páteří nebo se zvykem spát na jeho straně by mělo být maximum, průměrná tuhost se doporučuje usnout na zadní straně. Měkký polštář bude vyhovovat milovníkům spánku na žaludku av případě, že matrace je také měkká.

Je důležité vybrat správnou výšku polštáře

Klasické polštáře jsou vyrobeny ve tvaru čtverce nebo obdélníku.

Výrobky s konvenčními plnivy však neposkytují dostatečnou podporu hlavy pro problémy s páteří.

Pro tyto účely byly vyvinuty speciální ortopedické výrobky - ve formě polokruhových hřebenů nebo obdélníkových, s vybráním hlavy.

Často se ptá, který ortopedický polštář si vybere pro cervikální osteochondrózu. Půlměsíc se liší střední stálostí, neztrácí tvar.

Jeho konce obtékají kolem krku po stranách a fixují ho v konstantní poloze, ve které můžete jen spát na zádech. Praktičtější a praktičtější je obdélníkový polštář s konvexními okraji a mělkým zářezem uprostřed.

Tento tvar umožňuje otočit hlavu během spánku. Chcete-li zkontrolovat, zda je polštář vhodný pro výšku, doporučujeme si před nákupem lehnout.

Různé verze ortopedických polštářů

Filler

Kvalita nočního odpočinku a hygieny polštáře je z velké části určována polstrováním.

V závislosti na původu je plnivo přirozené a syntetické.

Každý z těchto typů má své plusy a minusky - věnuje jim pozornost, vyřeší problém, který polštář si zvolí pro zdravý spánek.

Přírodní plnidla

Patří mezi ně materiály živočišného původu (peří dolů, peří, vlna, hedvábí) a různé polstrované rostliny.

  1. Polštáře dolů a peří. Zajišťují výměnu vzduchu, absorbují vlhkost, regulují přenos tepla. Zvláště měkké a pohodlné výrobky jsou získávány z husy a kachny dolů. Nevýhody: vysoké riziko alergické reakce na exkrementy prachových roztočů (usazují se v plniva), potřeba pravidelného sušení a dezinfekce. Kromě toho, po pěti letech je peří zničeno, polštář ztrácí pružnost.
  2. Polštáře z ovčí / velbloudové vlny. Stejně jako peří, "dýchají pohlcují pot, tráví dobré teplo (proto je pohodlné spát kdykoli v roce). Ale vlna vyvolává alergii, v případě špatné kvality se ztrácí v hrudách. Čisté vlněné polštáře mohou být pouze chemicky.
  3. Koně. Tato výplň dokonale pohlcuje a odstraňuje vlhkost, udržuje tvar. Z mínusů - výrobek je tvrdý a také někteří lidé mohou mít alergie.
  4. Hedvábí. Polštáře, plné nejjemnějších vláken z kokosů bource morušového, necítí, nehromadí se, jsou hypoalergenní. Pro zvýšení tuhosti může být do plniva přidáno silikon. Nedostatek hedvábných polštářů je vysoká cena.
  5. Zeleninová plniva(šupka pohanky, rybí skořápky, šišky, byliny). Jejich výhody: masáž a aromaterapie, dobrá cirkulace vzduchu. Nyní na vrcholu popularity jsou pohanky polštářky, které snadno ve tvaru krku a hlavy, zatímco jemně masírovat kůži. Nevýhodou těchto výrobků je také dostatek: zvýšená tuhost, šustění obsahu polštáře, práce s intenzivní péčí (ventilace, chemické čištění, dezinfekce). Po 2-3 letech je nutno vyměnit výplň z důvodu opotřebení.
  6. Bambus. Na otázku, který polštář zvolit pro spánek, aby plnivo bylo přirozené, hypoalergenní, antibakteriální, prodyšný, odpověď je: věnujte pozornost výrobků z bambusu vlákna. Kromě toho jsou odolné, snadno omyvatelné a cenově dostupné. Bambus není vhodný pro surové klima: hygroskopický polštář je absorbován vlhkostí a nemá čas vysušit. Někteří také zaznamenávají zvýšenou tuhost.
  7. Latex. Přirozený pružný a měkký materiál vyrobený z pěnové gumy. Latexové plnivo má vysoké baktericidní a ortopedické vlastnosti. Polštář dokonale reprodukuje obrysy hlavy a krku a obnoví starou formu. Životnost výrobku (bez ztráty vlastností) je asi 20 let.

Syntetické plniva

Přitahují nízkou cenu, snadnou údržbu, přijatelnou kvalitu. Existují další výhody: hypoalergenní, dobrá tepelná ochrana a větrání, měkkost polštářů.

  1. Syntepon. Nejoblíbenější z levných náplní. Synthepone polštář necítí a neabsorbuje vůně, nese myčku. Zároveň však materiál rychle klouže a produkt ztrácí svůj tvar.
  2. Komphorel. Jedná se o malou kuličku (průměr, cm) vyrobenou z polyesterových vláken, která prošla tepelnou a antibakteriální úpravou. Nahoře jsou koule pokryty silikonem. Komfarel si zachovává svůj tvar po dlouhou dobu, udržuje teplo, je propustný pro vzduch, neabsorbuje pachy, neobsahuje roztoče a houby.
  3. Hollofiber. Nejlepším syntetickým analogem pádu a peří, 100% tvoří polyester. Plniva má dobré tepelně izolační vlastnosti, netoxická, hypoalergenní, necítí. Umí umístit polštáře při 40 oC. Pro získání ortopedických vlastností polštáře v holofayberu se někdy přidává ovčí vlna. Z mínusů je zaznamenáno poměrně vysoké tuhost.
  4. Silikon. Měkká a zároveň pružná výplň dává polštářům pevnost tvaru, objemu a lesku. Silikon nezpůsobuje alergie, prochází vzduchem, je snadno vymazán. V případě potřeby zvolte silikonové polštáře různé hustoty a výšky. Malé nevýhody silikonu - schopnost elektrifikace a její umělý původ.

Vlastnosti výběru

Takže při nákupu polštářů věnujte pozornost jeho obsahu, rozměry, tuhost, v případě potřeby - ortopedické vlastnosti. Důležitou roli hraje vizuální kontrola a testování vybraného produktu, což pomůže následujícím doporučením.

  • Vnímání polštáře a kontrola kvality balení. Plnicí náplň by měla být rozdělena rovnoměrně, bez jám a nárazů.
  • Pokud stisknete kvalitní polštář a vyjmete ruku, budou předchozí rozměry rychle obnoveny.
  • Při pokládání polštáře by neměl vyzařovat prach, který by mohl obsahovat škodlivé látky.
  • Doporučujeme ležet na polštáři - to zajistí, že je vhodný pro tuhost, výšku a rozměry.
  • Výrobek je čichaný - neměl by mít chemický zápach, ačkoli přírodní plnivo má charakteristickou nenápadnou chuť.
  • Kvalitní pokrývka je šitá z přírodních tkanin (hedvábí nebo bavlna), švy jsou robustní, s malými stehy. Pokud stehy vylévají nitky nebo obsah, pak polštář bude sloužit pouze do prvního praní.

Je lepší, pokud je pouzdro vybaveno zámkem se zipem - to vám umožní vybrat extra náplň pro nastavení výšky a tuhosti polštáře. Kromě toho je usnadněno sušení, čištění a výměna plniva.

Všechny tyto tipy jsou dobré pro výběr polštáře obecně, ale existují specifické otázky, které jsou lépe zodpovězeny zvlášť.

  1. Který polštář je nejlepší pro dítě? Určitě by měla být vyrobena z bavlny nebo plátna, naplněného antialergickým materiálem. Z moderních výplní můžete doporučit komforel, bambus. Tradiční péřový polštář neposkytuje podporu pro hlavu a krk a paraziti, kteří žijí ve výplni, často způsobují alergii u dětí.
  2. Jaký polštář si můžete vybrat pro novorozence? Dítě by mělo spát na rovném povrchu, aby správně tvořilo páteř. Zdravé dítě pod hlavou je složené složené čtyřnásobné flanelové plenky nebo husté pružné protiskluzové polštářky se sklonem 15 °. Ze zdravotních důvodů někdy oslabené novorozence koupí speciální polštář - kokon.
  3. Je-li hlava je pocení, který polštář si vybrat? Syntetický dobře větraný polštář z korbelů a hustota vlákna by měla být nejméně 15 den. Měli byste také věnovat pozornost zeleninovým plnidlům, jako je plevy pohanky nebo hedvábí. Nejlépe absorbuje pot potahu z bavlny nebo směsi bavlny a lnu, hustota látky je od 140 g / m2.
Budete se zajímat o:Masáž zad a krku: technika výkonu

Kupující se často ptají, která firma si koupí polštář. Zde jsou populární výrobci syntetických výrobků: Samson, Darge, N-TEXTILE.

Pánské polštáře jsou vyráběny Samsonem, stejně jako Norsk Dun, vlna se specializuje na Tekstil a Topas. Latexové modely vyrábí firmy PATEX a Sultan.

Produkty s bambusovou výplní - výrobky společnosti Artpostel, hedvábné polštáře šité Primavelou. Seznam výrobců není zdaleka úplný, jsou zde uvedeny pouze nejznámější značky.

Sdílejte to

Bluff

Sdílejte to

Plyšové

Připomeň

Zdroj: http://home-gid.com/sovety/kak-vybrat-podushku-dlya-sna-i-kakuyu-luchshe.html

Jak si vybrat perfektní polštář pro klidný a zdravý spánek

Pokud během spánku je ruka neustále pod hlavou a ráno se probouzíte s bolestivým krkem a "mlhou" v hlavě - je čas koupit si nový polštář! Jak si vybrat polštář pro spánek a potřebujete ho vůbec?

Polštář jako způsob, jak zdravým spánkem

Dokonce i starí Egypťané položili hlavu při spánku na dřevěný stojan a moderní lékaři také nedoporučují úplně odmítnout použití polštáře.

Je to kvůli anatomii našeho těla: spánek byl pohodlný a zdravý, páteř v poloze na zádech měl být rovný, včetně jeho krčku oddělení, na kterém závisí dodávání krve do mozku, takže během spánku by měl dobrý polštář optimálně podporovat krční páteř a hlavu. V tomto případě plavidla, která krmí mozek, nestlačují, což znamená plnou výživu mozku krev a jako výsledek - paměť a pozornost se zlepšuje, bolesti hlavy stoupají, zvyšuje se provozuschopnost.

Velký výběr ortopedických polštářů najdete ve společnosti Novea.

do obsahu ↑

Jak vybrat správný polštář

Než si koupíte nový polštář, myslete pečlivě, ale vy jste to starý oblek? Pokud jste na starém polštáři dokonale spal, kupte si podobný nebo podobný. Zaměřte se pouze na vnější podobnost, nezapomeňte zkontrolovat kvalitu plniva a dokončit. Při výběru polštáře je třeba vzít v úvahu následující body:

  • Výška polštáře

Výška polštáře je určena šířkou ramen. Výška většiny polštářů je 10-14 cm, ale lidé s širokým ramenem potřebují polštář vyšší, tj. Čím větší jsou ramena, tím vyšší je polštář.

U dospělých je optimální velikost polštář 50x70 cm, což vám umožní racionálně využít prostor lůžka. Nejběžnější velikost dětských polštářů je 40x60 cm.

Kryt na polštáři by měl být vyroben z tkaniny s hustým tkaní, které neumožní výplni vytáhnout. V tomto případě by měla tkáň zůstat lehká a prodyšná. "Sweet" spící na vzduchotěsném polštáři bude nesmírně obtížné.

Švy by měly být silné a malé, bez propíchnutí a otvoru z jehly. Chcete-li zkontrolovat sílu a pružnost švů při nákupu, lehce je vytáhněte.

  • Oblíbené držení těla během spánku

Ti, kteří upřednostňují spát na zádech, jsou vhodní pro nízký polštář střední tvrdosti. Fanoušci spaní na své straně by si měli vybrat tvrdý polštář, jehož výška odpovídá šířce ramen. Lidé, kteří většinou spí na žaludku, by měli mít měkký a kompaktní polštář.

  • Stupeň tuhosti matrace

U tvrdých matrací se doporučuje vybrat spodní polštář a pro měkké - vyšší.

do obsahu ↑

"Indikátory" správného polštáře

do obsahu ↑

Závislost spánku na tvaru polštáře

do obsahu ↑

Tvar polštáře lze rozdělit na klasické a ortopedické. Klasické modely mají obvyklý čtvercový nebo obdélníkový tvar o délce 40 až 80 cm a šířce 30 až 50 cm.

Nedávno trh s lůžkovinami aktivně zvládne pro nás podivné podušky ve tvaru válečků nebo se zvláštními zářezy pro hlavu.

Jedná se o ortopedické polštáře, které v kombinaci s odpovídající matrací dovolí páteř zůstává rovný během spánku a cervikální část je zcela uvolněná a dobře odpočinout na noc.

Ortopedický polštář se speciálním zářezem pro hlavu ve středních a malých hřebenech po stranách se nazývá anatomický. Horní část páteře na takovém polštáři získá potřebný odpočinek a protažení.

do obsahu ↑

Vlastnosti přírodních plnidel

Jako přírodní plniva pro polštáře používají přírodní materiály šetrné k životnímu prostředí, které mají mnoho pozitivních vlastností, ale zároveň vyžadují zvláštní péči a často způsobují alergie reakce.

  • Polštáře naplněné dolů a peřím

"Pooh-peří" - tradiční plnidlo, které spolehlivě uchovává teplo a absorbuje vlhkost. Chcete-li vyplnit polštář dolů, používají se lehké a teplé podpushky vodního ptactva - hus nebo labuť.

Čím vyšší je v polštáři procento chmýří, tím dražší je. Optimální poměr pera na chmýří ryze individuální: tuhost polštář připojen pero a jemnost - chmýří.

Nevhodná varianta peří-peří pro alergiky, protože se aktivně šíří v peru, zvláště špatně ošetřená, prachové roztoče, exkrementy jsou silným alergenem.

Kromě toho, vzhledem k vysoké hygroskopičnosti alespoň jednou za rok down-péřové polštáře určitě muset být sušené na slunci, o pět let později polštář je obecně doporučuje nahradit novou.

  • Polštáře naplněné ovčí vlnou

Polštáře s ovčí vlnou dodávají v zimě teplo a pohodlí a v letním chladu.

Díky speciálnímu elektrostatickému poli, které je tvořeno stykem vlnových vláken, mají takové polštáře pozitivní vliv na zdraví a emocionální stav člověka.

Příznivý účinek je patrný zejména u bolesti svalů a kloubů.

Hlavní nevýhodou těchto polštářů je, že po několika měsících aktivní činnosti plniva může být hnětena a návrat výchozího stavu vlny, která se válí, bude prakticky je nemožné. Navíc jsou takové polštáře u alergických pacientů kontraindikovány.

Nejlevnější variantou přírodního plniva je přírodní vata. Wadded polštáře nezpůsobují alergie, ale protože se vatová vata lehce rotuje, polštář se rychle zhorší.

Bezproblémová jako pavučina, plátno, které je získáno z kokosů bource morušového, je několikrát složeno a "zabaleno" do bavlněného krytu.

Polštáře naplněné přírodním hedvábím, hypoalergenní, hedvábný vůně necítí a nehýbe se. Polštáře jsou měkké a vzdušné. Aby byl polštář pevnější, do hedvábí se přidávají silikonová vlákna.

Hlavní nevýhodou polštářů hedvábí je jejich vysoká cena.

  • Polštáře z přírodního latexu

Přírodní latex se získává vulkanizací a pěnicí pryskyřice tropického stromu hevea.

Jedná se o měkký, ale pružný pryžový materiál, který se široce používá k výrobě drahých ortopedických polštářů a matrací.

Díky přizpůsobení tvaru těla tento polštář při spánku dokonale podporuje hlavu a krk. Bez ztráty pružnosti a měkkosti bude polštář z přírodního latexu věrně sloužit až 20 let!

  • Polštáře se zeleninovými plnidly

Jako přírodní zeleninové plnivo se nejčastěji používají plevy pohanky, rýžové skořápky, byliny, chmelové šišky.

Takové polštáře mají masážní účinek, mají aromaterapeutické vlastnosti, podporují rychlou a hlubokou relaxaci, uvolňují fyzický a duševní stres.

Ideální podpora pod hlavou během spánku je pohodlně tvrdý a elastický polštář plevových plástů, který snadno se přizpůsobí tvaru těla, udržuje během spánku nejpohodlnější a nejpravděpodobnější polohu krčku páteře.

Svými hygienickými vlastnostmi přechází pohanková loupa umělá plniva, takže pro alergiky je to jen ideální volba.

Kromě toho, plevy pohanky nejsou preetovány, nestříkají a nehromadí statickou elektřinu a dutá struktura plevy vytváří klimatizační efekt. Život většiny polštářů se zeleninovými plnidly však nepřekračuje dva roky, kromě toho může být rušivý efekt vyzařovaný polštářem rušit jak samotný spánek, tak i ostatní.

do obsahu ↑

Výhody syntetických variant

  • Syntepon

Rozpočtová verze syntetického plniva.

V polštářích naplněných sinteponem nejsou roztoči vysázeni, a proto nezpůsobují alergii a nic necítí.

Také sinteponovye polštáře lze bezpečně umýt v pračce. Zachovávají všechny své výkonnostní charakteristiky po dobu 7-10 let.

Jedna z nejpopulárnějších syntetických plnidel, která je měkkými kuličkami načechraných syntetických vláken. Polštáře naplněné polštářky jsou hypoalergenní, lze je snadno vymazat a dokonale si zachovat svůj tvar.

.

Syntetické plnivo ze 100% polyesteru s vysokými hygienickými a tepelně izolačními vlastnostmi. Holofayber skládající se z dutých kuliček neklesá a nehýbe se.

.

Životnost polštáře na holofiber je 7krát delší než životnost polštářů s jinými syntetickými plnidly. Polštáře naplněné holofayber, vhodné pro osoby s projevy astmatu a alergií.

Mají také dobré anatomické a ortopedické vlastnosti: snadno se podobají hlavě a krku, což rychle snižuje napětí ze svalů. Holofayber je odolný vůči praní a chemickému čištění.

Polštáře jsou naplněny dutou silikonizovanou vlákninou vyrobenou z polyesteru, která se po změknutí stává měkkým a elastickým. Čím více porazíte silikonový polštář, tím vyšší se stává.

Silikonové polštáře jsou pohodlné a bezpečné, takže se doporučují používat i pro děti.

Silikonová výplň je dobře, že se rychle obnoví svůj tvar po stlačení, ne raspolzetsya a nezlomí, dobře prodyšná a nezpůsobuje alergie.

  • Materiál s paměťovým efektem

V reakci na teplo a tlak těla, tělo má tvar, dokonale přizpůsobit k jednotlivci a poskytuje nezbytnou podporu hlavy, krku a páteře.

Takové polštáře se doporučují pro zakřivení páteře, osteochondrózu děložního čípku a další choroby páteře.

Materiál s paměťovým efektem pomáhá eliminovat únavu, zmírňuje bolesti hlavy, normalizuje krevní tlak a poskytuje pohodlný spánek.

Načítá se ...

Zdroj: http://3ladies.su/dom/trick/kak-vybrat-podushku-dlya-sna.html

Který polštář bych měl vybrat pro výplň?

Co může být sladší než plnohodnotný sen a příjemnější než dobrý odpočinek.

Kvalita těchto komponent, které jsou nezbytné pro naše tělo, určuje náladu, pracovní schopnost a blahobyt.

Struktura našeho těla zahrnuje použití polštáře během odpočinku, takže se páteř, i když ve vodorovné poloze, neroztrhne.

Budete se zajímat o:Jak pumpovat latissimus svaly na zádech?

V tomto článku se budeme snažit odpovědět na hlavní otázku: "Které polštáře jsou lepší pro spaní?"

Potřebuješ nový polštář

  • Pokud se ráno cítíte unavený a obtížně se táhnete na krku, trpíte bolestem hlavy;
  • Jednotnost plniva byla porušena;
  • Polštář ztratil svůj tvar;
  • Existuje přetrvávající nepříjemný zápach.

Vybíráme správně:

Odpověď na otázku: který polštář si vybrat pro spánek? Je třeba věnovat pozornost některým vlastnostem, které se stanou zárukou vašeho úplného odpočinku a energie po celý den.

Polštář je individuální předmět pro domácnost, který by měl být vybrán, řízený zvláštnostmi fyziologie.

Předpokladem pro dobrý nákup je kvalita. Velikosti, které nákup bude mít, nejsou důležité, můžete si vybrat polštář jakékoliv velikosti.

Při výběru rozhodujících aspektů existují tyto ukazatele:

Tvrdost

Tuhost se volí v závislosti na milovaném držení těla během spánku.

  • S chorobami páteře a pro milovníky spaní na jejich stranách doporučujeme polštář maximální tuhosti;
  • Pro ty, kteří chtějí spát na zádech, měli byste věnovat pozornost středně tvrdému polštáři;
  • Pro milovníky spánku na žaludku - měkké polštáře udělají.

Výška

Nejběžnější možností je výrobek o výšce asi 10-14 cm, ale to vše je přísně individuální. Optimální výška polštáře by měla odpovídat šířce vašeho ramena.

Formulář

  • Klasické polštáře jsou obdélníkové nebo čtvercové. Jsou vyrobeny z přírodních nebo syntetických materiálů a neposkytují zvláštní podporu pro hlavu a krční páteř.
  • Ortopedické polštáře - doporučujeme lidem s problematickou páteří.

Vně mohou být prezentovány ve formě válečků nebo jako modely klasické formy s charakteristickým zářezem pro hlavu.

Výhody:

  • Tyto polštáře jsou docela těžké;
  • Během provozu nejsou deformovány;
  • Mají poměrně pevný okraj.

V souvislosti s konstrukčními charakteristikami doporučují odborníci při krátkém odpočinku použití ortopedických polštářů.

Existuje také názor, že ortopedické polštáře jsou speciálně navrženy s přihlédnutím k fyziologickým charakteristikám člověka, takže jeho použití minimalizuje takové vedlejší účinky jako je bolest hlavy a nepohodlí v oblasti krku.

Načítá se ...

Filler

Zároveň bychom neměli zapomínat, že nejen tvar polštáře může pozitivně ovlivnit kvalitu Vašeho odpočinku, ale také plniva.

Plnící polštáře jsou rozděleny do dvou typů:

  • Přírodní;
  • Syntetický.

Každá z nich má své pluses a minuses, o kterých byste měli vědět, než si vyberou polštář.

1. Přírodní:

1.1. Polštáře s výplní "dole"

Nejběžnější přírodní materiály působí jako plnivo.

V případě, že nemáte žádné alergické reakce, odborníci doporučují věnovat pozornost polštářům naplněným těmito přírodními materiály.

Je třeba poznamenat, že to není levná volba, cena bude záviset na velikosti polštáře a množství dolů jako procento počtu peří.

Výhody:

  • Regulace přenosu tepla;
  • Hygroscopicity;
  • Přilnavost;
  • Poskytněte pohodlný spánek;
  • Snadno obnovte tvar.

Nevýhody:

  • Kontraindikováno pro alergické osoby;
  • Potřebujete zvláštní péči - pravidelné sušení, suché čištění;
  • Krátkodobé - s časem, peří je zničeno.

1.2. Ovčí vlna

Jeden z populárních přírodních materiálů, který se také úspěšně používá jako polštář.

Výhody:

  • Příznivě ovlivňuje pohodu člověka;
  • Má uklidňující účinek na svaly, klouby a pohybový systém;
  • Teplé v zimě díky jedinečným vlastnostem materiálu a dobré cirkulaci vzduchu mezi vlákny;
  • Spánek v létě bude pohodlný a nebude horký, protože přebytečná vlhkost se nebude hromadit uvnitř.

Nevýhody:

  • Nestabilita deformace, po několika měsících provozu, může vlna se zhroutit a obnovit její původní vlastnosti bude téměř nemožné;
  • Kontraindikace pro alergiky a astmatiky;
  • Potřebujete čisté čištění.

1.3. Polštáře z bambusu

Je to přírodní plnivo, které dokonale zvládne svůj účel. Bambusové vlákno se používá k výrobě základny.

Výhody:

  • Antibakteriálnost;
  • Hypoalergenicita;
  • Udržujte optimální mikroklima;
  • Mají vysokou propustnost pro vzduch;
  • Jedná se o produkt šetrný k životnímu prostředí;
  • Dobré suché;
  • Automatické praní je povoleno.

Nevýhody:

  • Polštáře z bambusu rychle absorbují vlhkost;
  • V mokrém stavu ztrácejí svou sílu.

1.4. Zeleninové plniče pro polštáře

Vykonávají nejen hlavní funkci - dávat objem a tvar, ale také mají aromaterapeutický účinek na naše tělo. Pohankové poháry a různé bylinky, kužely kukuřice a skořápka rýže mohou působit jako plnivo zeleniny.

Výhody:

  • Nevyvolávejte alergické reakce;
  • Masáž a terapeutický účinek.

Nevýhody:

  • Tuhost;
  • Rustling;
  • Vyžadovat zvláštní péči;
  • Krátká životnost.

2. Syntetické plniva:

2.1. Silikonové polštáře

Silikonová výplň zajistí objem vašeho polštáře, je elastický a rychle obnoví tvar.

Výhody:

  • Přijatelné náklady;
  • Trvanlivost;
  • Nevyvolávejte alergické reakce.

Nevýhody:

  • Syntetický původ, který pro mnohé je zásadní při výběru postele.

2.2. Polyesterové vlákno

Zaslouží si také důvěru spotřebitelů, je reprezentován jako netkaný materiál ve formě tenkých, dutých vláken ošetřených silikonem.

Vzhledem k silikonu, vlákna se mohou pohybovat nezávisle na sobě, a zachovat původní tvar polštáře, což eliminuje při provozu víření a válcování výplň.

Skutečné spotřebitelské vlastnosti učinily tento náplň oblíbeným a populárním.

Výhody:

  • Mají vysoké tepelně stínící vlastnosti;
  • Nezasahujte do cirkulace vzduchu;
  • Nevztahujte vlhkost a pachy;
  • Hypoalergenicita;
  • Cenově dostupné náklady;
  • Je snadno umýt a rychle usuší.

Nevýhody:

  • Díky své měkkosti nepodporují hlavu a krk ve fyziologicky správné poloze;
  • Krátkodobá životnost.

2.3. Mikrovlákno

To je považováno za analogii dolů, protože kombinuje všechny jeho nejlepší vlastnosti, ale zároveň tento materiál nevyvolává alergické reakce. Jedinečná struktura ultra tenkých vláken umožňuje, aby zůstal světlý a vzdušný po celou dobu jeho života.

Výhody:

  • Nevylévejte pachy;
  • Nevybírají prach samy o sobě;
  • Nepotřebujete další péči.

Nevýhody:

  • Špatně absorbujte vlhkost;
  • Elektrifikováno.

2.4. Viskoelastické

Vzal jsem si místo mezi populární vysoce kvalitní syntetické plniva. Vzhledem k jedinečné vlastnosti tenkých a elastických vláken, polštář má tvar hlavy a krku, po použití, jeho povrch rychle obnovit zpět do své původní polohy.

Výhody:

  • Vzhledem k tomu, že mezi vlákny dochází k dobré cirkulaci vzduchu, plnivo neabsorbuje nepříjemné pachy;
  • Podporuje tělo v přirozeném postavení;
  • Komfortní spánek v zimě a v létě.

Nevýhody:

  • Nelze se umýt;
  • Vysoká cena.

2.5. Mikrogel

Ve svém majetku je podobný přírodnímu materiálu, jako je chmýří. Spací podložky, které používají toto plnidlo, jsou měkké a lehké a po použití rychle obnoví jejich objem.

Výhody:

  • Odolnost proti vlhkosti;
  • Přilnavost;
  • Tepelná izolace vytváří pohodlné podmínky pro spánek.

Další užitečné informace:

  • Vyberte si polštář by měl být v souladu s pokoji a postel - velké velikosti a objemu výrobku bude vypadat směšně malých lůžky a malých místností;
  • Pokud spíte na měkkém matraci, měl by být polštář pevnější a vyšší.

Důležité pro trvanlivost a trvanlivost mají kryty na polštáře. Za účelem vyhodnocení kvality nákupu věnujte zvláštní pozornost podrobnostem přizpůsobení. Ujistěte se, že materiál, ze kterého je kryt vyroben, splňuje vaše požadavky.

Tipy:

  • Švy by měly být trvanlivé a čisté, vyrobené z malých stehů;
  • Neměl by obsahovat malé otvory, kterými by mohl výplň polštáře uniknout;
  • Kvalita materiálu a šití bude záviset na životnosti výrobku, takže před nákupem opatrně prohlédněte polštář, místo, kde se nachází šev, trochu utáhněte, abyste posoudili jeho sílu a kvalitu vlákna;
  • Prioritou by měla být věnována přírodních tkanin, které netvoří statickou elektřinu, příjemný na dotek a nepodporuje vznik podráždění kůže;
  • Vyberte si polštář, jehož kryt má zip. Takže můžete nastavit výšku a tuhost polštáře a odstranit přebytečné výplně. Navíc přístup k plnidlu usnadní jeho sušení, čištění a výměnu.

Populární jsou kryty, šité ze 100% bavlny, stejně jako relevantní a mikrovlákna froté, který je umístěn ve formě odolného lehkého materiálu.

U takových případů bude snadné se o ně postarat, nezpůsobí alergie a doporučuje je používat děti předškolního věku.

Kryt může být také kombinován a skládá se z kombinace dvou tkanin, například: bambusu a bavlny nebo viskózy a bavlny.

Dosavadní nabídka jakéhokoli obchodu nabízí širokou škálu různých kvalitativních, cenových a vlastností polštářů.

Ze všech odrůd můžete snadno udělat správnou volbu, pokud vezmeme v úvahu individuální vlastnosti vašeho těla.

Bez ohledu na materiál zvolit jako výplň, klíčem k dobrému nákupu bude charakteristiky, které mohou určovat kvalitu zboží.

Takže který polštář si vybrat?
Odpověď - která splňuje následující charakteristiky:

  • dobrá cirkulace vzduchu;
  • schopnost zadržet získané teplo;
  • tvorba a šíření mikroorganismů je vyloučeno;
  • nedochází k deformaci v důsledku praní;
  • dlouhá životnost;
  • plniva nepodporují spalování.

Jak ukazuje praxe, úspora tohoto problému není vhodná, protože ve snu strávíme třetinu našich životů.

polštáře pro plniva

Načítá se ...

Zdroj: http://DomikSna.com/vybrat/pokupaem-pravilno/kakaya-podushka-luchshe-dlya-sna.html

Který polštář je nejlepší pro spánek: rady ohledně výběru

Za prvé, všechny polštáře na spaní jsou rozděleny do dvou velkých skupin: jednoduché a ortopedické. Ačkoli často zaměníme tyto pojmy a zavolat jakýkoli ortopedický polštář z dostatečně pružného výplně.

Ve skutečnosti tento ortopedický model odlišuje nejen vnitřní, ale i vnější obsah: má specifická forma, která ve spojení se správným plnidlem zabraňuje zakřivení krční páteře spící osoba. Takové polštáře jsou používány jak pro prevenci chorob páteře, tak ze zdravotních důvodů. Ale rozhodnout se, který polštář zvolit pro spánek, by měl být stále s hodnocením kvality charakteristiky plniva.

Plniče na plnění polštářů a přikrývek jsou nejméně dvacet. Určitě dát jeden z nich dlaň by bylo špatné, protože to, co může být ideální, druhý bude způsobovat nepohodlí pro konkrétní osobu.

.

Proto je při výběru „nádivka“ zmírnit nutné zjistit, zda máte alergii na něm, stejně jako důraz na osobní názory, jak tvrdý nebo měkký by to mělo být.

.

Zvažte nejoblíbenější typy plniv a zhodnoťte jejich výhody a nevýhody.

Budete se zajímat o:Rovnost: stupně, léčba u dospělých a dětí

Polyesterové vlákno

Plniva tohoto typu jsou vyrobena z dutých polyesterových vláken. Nejstarší z nich je sintepon. Poprvé se objevila na trhu v polovině třicátých let.

Dnes, na stejném základě jako u syntetických polyesterových vláken, je celá generace lepší materiály jako peřím labuť, holofayber, ekofayber, komforel a klasický sintepon postupně minulosti. Ale obecně jsou zásluhy a nedostatky těchto plnidel podobné.

Výhody:

  • Nevyvolávejte alergie.
  • Nehromažďujte prach a necíchejte.
  • Absorbujte vlhkost a rychle jej odpařujte od povrchu.
  • Nízká hmotnost.
  • K dispozici za cenu.
  • Snadná údržba.

Nevýhody:

  • Nízká ortopedická charakteristika.
  • Kvůli špatné podpoře může bolest na krku zhoršit.
  • Špatná termoregulace.
  • Rychle se dotýkat.
  • Při mytí ztrácíte objem.
  • Syntepon slouží asi rok, jeho úprava není delší než 3 roky ..

Přednost by měla být věnována materiálům nové generace, ale není vhodné počítat s tím, že budou poskytovat dobrou podporu krční páteře.

Polštáře z klasického sinteponu to dává smysl kupovat jako rozpočet volba pro chatky, jako dočasná náhrada nebo v případě náhlého příchodu hostů.

Perfektní péro

Pooh a peří vodního ptactva jsou tradiční přírodní náplň spolu s ovčí vlnou, kterou lidé užívají po stovky let.

Odhadovat jeho vlastnosti, máme na mysli opeření kachen a hus.

Neuvěřitelně drahé eiderdown je velmi vzácné, a když mluví o labuť peří, ve většině případů znamenají populární syntetický analog.

Výhody:

  • Výborná termoregulace.
  • Perfektně absorbuje a odpařuje vlhkost.
  • Snadno obnovuje hlasitost.
  • Má ortopedické vlastnosti.
  • Bude trvat až 5 let nebo déle.

Nevýhody:

  • Přitahuje klíšťata a štěnice (i když nejkvalitnější a nejdražší produkty procházejí proti tomuto procesu).
  • Komplexní péče. Je povoleno pouze chemické čištění, které musí být prováděno nejméně dvakrát ročně.
  • Pokud je výplň špatně kvalitní, polštář páchne nepříjemně.
  • Vysoká cena.

Jakmile byl lepší spací polštář než peří, bylo nemožné si ani představit. Dnes však nejsou méně cenné a levnější výplně.

Pravda v prodeji lze nalézt a poměrně rozpočtové down-péřové produkty, ale nemohou být kvalitní.

Ovce a velbloud

Vlna domácích zvířat je jedním z prvních materiálů, které se lidé naučili uplatňovat ve svůj prospěch, a další klasické přírodní plnidlo, které po staletí neztratilo svou popularitu.

Výhody:

  • Výborná termoregulace;
  • Dobrá podpora;
  • Perfektně absorbuje a odpařuje vlhkost;
  • Má hojivé vlastnosti a pomáhá při kloubech a bolestech hlavy;
  • Cenově dostupná cena.

Nevýhody:

  • Může se zhroutit po několika měsících provozu;
  • Špatná kvalita surových zápachů nepříjemná;
  • Obsahuje příznivé podmínky reprodukce prachových roztočů;
  • Komplexní péče: je třeba často větrat, je povoleno pouze jemné ruční mytí.

Pokud při výběru polštáře pro vás v prioritě přirozenosti a rozpočtu rozpočtu, nejste náchylní k alergii, jste trýzni častými migrénami a nachlazeními, abyste si určitě koupili model s výplní z ovčí vlny stojí za to.

Housenka hedvábí

Toto přírodní plnivo je dnes velmi náročné. Když je vyrobeno, kokony housenky se ručně rozšiřují, skládají se na sebe a skládají se do velikosti polštáře.

Výhody:

  • Ekologická kompatibilita;
  • Nespadá a nerozpadá;
  • Výborná termoregulace;
  • Vysoká propustnost vzduchu;
  • V hedvábném prachu roztoči a houby nerostou;
  • Má efekt odpuzující nečistoty;
  • Nevytahuje vlhkost z pokožky, což umožňuje, aby se kolagen, ztracený během dne, zotavil, a tím udržoval pokožku mladistvou;
  • Slouží 5 nebo více let.

Nevýhody:

  • Nízké ortopedické vlastnosti;
  • Komplexní péče. Je povoleno jen velmi jemné ruční praní a chemické čištění.
  • Vysoká cena.

Kokony morušového jsou jediným přírodním plnivem živočišného původu, který je určen pro astmatiku a alergie. Překážkou jejího nákupu může být pouze vysoká cena. Průměrná cena kvalitního produktu začíná na 70 dolarů. Ale plně se vyplatí na dlouhou životnost.

Pohanková šupka

Pohanková řepka (dutá skořápka z jádra pohanky) je přírodní plnivo rostlinného původu. Před vstupem do polštáře je pleť důkladně vyčištěna, zpracována horkou párou a prochází antimikrobiální léčbou.

Výhody:

  • Má lehký masážní efekt;
  • Ekologická kompatibilita;
  • Dobrá propustnost vzduchu;
  • Dobrá termoregulace;
  • Vysoké ortopedické vlastnosti;
  • Rozprašovače prachu se nenacházejí v plevele;
  • Cenově dostupná cena.

Nevýhody:

    • Hlučnost;
    • Nadměrná tvrdost;
    • Velká hmotnost: v průměru takový polštář váží, kg;
    • Komplexní péče: nejméně jednou za měsíc musíte vylévat plevel z polštáře a vysušit;
    • Životnost je kratší než 2 roky.

Polštář plevy pohanky má spoustu výhod. Stojí za to koupit, pokud nejste zmateni hlasitostí a těžkou hmotností plniva.

Pěna s účinkem "tvarové paměti"

Memory Foam je modifikovaná polyuretanová pěna s nízkou elasticitou. Zmírňuje z tepla lidského těla, opakuje obrysy a poskytuje tak dobrou anatomickou podporu. Po zastavení nákladu se výplň vrátí do původního tvaru.

Výhody:

  • Vysoké ortopedické vlastnosti;
  • Zmírňuje bolest v krku;
  • Není to živné médium pro roztoči, houby a plísně;
  • Hluk;
  • Nepotřebuje péči: stačí pravidelně umýt polštář.

Nevýhody:

    • Špatná termoregulace;
    • Účinek obalu: hlava je pohřbena v "inteligentní" pěně jako v kokonu;
    • Může vyvolat zvláštní zápach;
    • Relativní tuhost;
    • Životnost není delší než 3 roky;
    • Vysoká cena.

Zvyk takového polštáře nemusí vypadat příliš pohodlně. Ale po 5-7 dnech používání většina lidí přestane reagovat na účinek "obalování" a zjistí, že přestaly trpět bolestí v krku.

Je třeba upřednostňovat modely s perforacemi, protože jsou lepší než vzduch.

Latex

Takové plnivo může být přírodní, vyrobené z mléka z gumových rostlin a umělé. Přírodní latex je velmi drahý. V případě polštářů používají většinou latex obsahující asi 15% syntetických látek.

Výhody:

  • Vysoké ortopedické vlastnosti;
  • Výborná podpora;
  • Přírodní antiseptikum.

    Bakterie nevyklíčí v latexu;

  • Dobrá termoregulace;
  • Zmírňuje bolest v krku;
  • Hluk;
  • Životnost je 5 let nebo více;
  • Veškerá péče se omezuje na pravidelné mytí obalů na polštáře.

Nevýhody:

    • Nové produkty mají specifický zápach;
    • Zvýšená tuhost;
    • Vysoká cena.

Dodnes je přírodní latex považován za jeden z nejlepších materiálů pro výrobu vysoce kvalitních ortopedických výrobků. Hlavní věcí je vybrat si polštář pohodlného tvaru a výrobce bona fide.

Formulář

Chcete-li pochopit, který polštář zvolit pro spánek, měli byste přiměřeně posoudit váš fyzický stav. Většina konvenčních klasických polštářů má čtvercový nebo obdélníkový tvar.

Ortopedický účinek je dosažen pouze v důsledku vhodného plniva. Pokud ze zdravotních důvodů nepotřebujete úplný ortopedický přípravek, netrpíte bolest ve svalech a páteři, pravidelný polštář s plničem, který vám vyhovuje, je docela dost.

Ale pro plnohodnotný ortopedický polštář nestačí jeden plnič. Musí se přizpůsobit anatomickým vlastnostem člověka a prostřednictvím ergonomického tvaru.

Ortopedické (anatomické) polštáře mohou být:

  • Obdélníkový. Modely obdélníkového tvaru mají středové vybrání a válečky o různých výškách na větších stranách. Když spíte na své straně, položte pod krční ohyb s válečkem nižší výšky, když spíte na zádech - na straně s válečkem nahoře.
  • Se zápěstí pro rameno. Polštáře s touto konfigurací se používají pouze pro spaní na boku.
  • Ve formě válečku. Polštáře-válečky jsou charakterizovány zvýšenou tuhostí a nejsou vhodné pro trvalé použití, ale jsou vhodné jako možnost pro denní spánek, například na čerstvém vzduchu.
  • Ve tvaru podkovy. Tento model se používá při cestování a pomáhá pohodlně spát v sedě. Při sledování televize může být také umístěn pod hlavu. Pro spánek ve vodorovné poloze se to nehodí.

Nedávno byl trh zaplaven ortopedickými polštáři z původních konfigurací: ve tvaru půlměsíců, motýlů, banánů - prostě se nezobrazují. Ale aby byla ve snu poskytnuta dobrá anatomická podpora, stačí první čtyři možnosti.

Tvar polštáře hraje nejdůležitější roli při správné údržbě krku a hlavy. Nejdůležitější je vybrat si vhodný polštář velikosti.

Rozměry

Velikost polštáře je také důležitá: pokud je příliš velký nebo příliš malý, bude na něm nepohodlné spát. Při výběru modelu správné velikosti zvažte následující nuance:

  1. 1 Délka klasických polštářků se pohybuje od 40 do 80 cm, šířka - od 30 do 50 cm.
  2. 2 Pro vysoké, velké lidi by nejlepší volbou bylo polštář 50 až 80 cm. Pro osoby standardního složení - 40 x 60 cm.
  3. 3 Standardní velikosti dospělých ortopedických modelů - 50 x 70 cm, dětské velikosti - 20 x 30 cm, dospívající rozměry - 50 x 40 cm.
  4. 4 Pro spaní na zádech, většina lidí střední výšky jsou vhodné polštáře 10-13 cm vysoký, pro spaní na jejich stranách - 11-12 cm. Chcete-li zjistit přesné parametry, změřte vzdálenost od ramene ke středu krku a přidejte 1-2 cm.
  5. 5 Pokud je váš krk napjatý a napjatý ve snu, vaše ramena jsou znecitlivělá, brada téměř spočívá na hrudi, chcete si položit ruku pod hlavu, polštář vám nevyhovuje.
  6. 6 Ujistěte se, že vyzkoušíte budoucí nákup v kabině: ležíte na polštáři, který se vám líbí, ve stejné poloze, ve které obvykle spíte. Chcete-li zjistit, zda vám to vyhovuje, nebo ne dostatečně 5-7 minut.

Závěrem bych rád dodal, že je možné rozhodnout, jaký polštář je vhodnější pro spaní pouze na základě fyziologických vlastností každého dospělého a dítě zvlášť. Střední polštář může být pro dospívajícího nepříjemný. Alergie nemůže spát na hypoalergenním, ale pevném modelu latexu.

Muž, trpící přetrvávajícími nachlazeními, může být nepříjemný s jemným zápachem zvířat, který pochází z výplně z ovčí vlny.

Nezapomeňte, že nejobvyklejší chybou kupujících je nákup stejného typu modelů pro celou rodinu.

Nedopusťte to a pohodlný a zdravý spánek se navždy usadí ve vašem domě.

Zdroj: http://moymatras.com/podushki/kakaya-luchshe-dlya-sna