Proč se při ohýbání bojí kolena?

Mnoho lidí pociťuje bolesti kolen při ohýbání a ohybu. To není překvapující, protože každý den na kolenních kloubech má vážnou fyzickou zátěž.

Zvláště jsou postiženi sportovci, i když největší kloub může být snadno zraněn osoba, která nesouvisí se sportem (při aktivním odpočinku nebo při práci, která vyžaduje větší fyzickou aktivitu úsilí).

V každém případě, pokud máte pocit, že koleno ubližuje, když ohybujete a rozšiřujete nohu, měli byste se o tom s lékařem rozhodně poradit.Mohou být požadovány následující odborníci:

• Traumatolog;
• revmatologa;
• ortopedista.

Lékaři zkontrolují stav vašich kloubů, pomáhají identifikovat příčinu nepohodlí a předepisují potřebnou léčbu.

Typy bolesti v koleni

Chcete-li zjistit důvod pacienta, je důležité co nejpřesněji popsat své pocity.Bolest pod kolenem může mít několik typů:

• akutní;
• ostrý;
• bolesti;
• silný;
• tahání.

Možné příčiny

Zranění

Ve velké většině případů způsobuje bolest v koleně trauma. V závislosti na závažném poškození kloubu může pacient pocítit bolest krátkou dobu nebo trvale.

To způsobí následující škody:

• dislokace kloubu / patela;
• zlomenina holeně (malá i velká);
• protahování vazy, šlachy;
• zranění menisku.

Při takových zraněních je bolest v koleni obzvláště těžká při klečení. Chcete-li odstranit nepohodlí, můžete uložit na poškozenou oblastkomprese, povinnéupevněte poškozený kloub(pomocí tvrdé ortézy nebo elastického obvazu - v závislosti na závažnosti léze).

Pro úplné obnovení nohy je třeba udělatspeciální cvičenía zúčastnit se procedurfyzioterapie.

Dna (dutá artritida)

Kvůli této chorobě se hladina kyseliny močové v krvi významně zvyšuje, což vede k ukládání soli do kloubů a okolních tkání. V důsledku toho se kloub začne deformovat.

Pacienti s dnavou artritidou jsou trýzeni těžkou, někdy nesnesitelnou bolestí v kolenním kloubu, která se dále zvyšuje po změně polohy končetiny. Nepohodlné pocity mohou náhle objevit a mizet po několik měsíců.Pokud si nepožádáte pomoc odborníků, taková artritida se stává chronickou, a doba mezi útoky se snižuje.

Revmatoidní artritida

Tento typ onemocnění je považován za jednu z nejčastějších onemocnění vedoucích ke vzniku zánětu kloubů v chronické formě. Nejčastěji se u žen objevuje revmatoidní forma po 30 letech. Vedle kolenních kloubů postihuje jiné oblasti (paže, kotníky, kotník).

Nejcharakterističtějším znakem je ráno kloubová bolest, nepohodlí během squatů, nedostatek chuti k jídlu, horečka, nespavost. Pokud se nekonzultujete s lékařem, může artritida způsobit problémy s ledvinami, srdcem, plícemi a jinými orgány.

Onemocnění není zcela vyléčeno.Pro snížení bolesti a zastavení zánětu může být pacient nabídnutobnovení stravy, komprese, cvičební terapie, cytostatik a imunosupresiv.

Tendonitida

Obvykle z tendinitidyutrpení sportovci, které se zabývají aktivními sporty. Toto onemocnění způsobuje zánět kolenních vazů a je charakterizováno přítomností tahání bolesti v kolene během chůze, běhu a squatů.

Můžete se zbavit nepohodlných pocitů s pomocíaplikovat na postiženou oblast nachlazení a upevnit kloub pružným obvazem, stejně jako interní / externí správanesteroidních protizánětlivých léků.Během léčby je důležité zajistit společný odpočinek.

Deformace osteoartrózy

Onemocnění způsobuje ztenčení hyalinní chrupavky, která zcela řídí pohyb kolenního kloubu. S úplným ředěnímkosti se začínají rozšiřovat a vytvářejí exostázy (trny), což nakonec vede k silnémudeformace kolena.

Obzvláště náchylné k nemoci jsou lidé s poraněním, poruchou postoje, nadváhou, zakřivením nohou, revmatoidní artritidou, sedavým životním stylem.

Hlavní příznaky onemocnění jsou: lokální bolest (v počátečních stádiích je téměř nepostřehnutelná), postupné omezení pohyblivosti kloubu, narůstající do jeho úplného zablokování.

Jako léčbu nabízí lékařinesteroidní protizánětlivé léky a chondroprotektory.

Bunion kolenního kloubu

Časté infekce a zranění mohou vést k zánětu synoviálních vaků - bursitidě. Pacienti obvykle si stěžují, že koleno je hlučné při běhu, chůzi a dřepě. Oblast kolenního kloubu se zčervená, opuštěná, teplota stoupá.

Nemoc je léčen vícemedikamentózní (zavedení hydrokortizonu) a nemedikální cestou (aplikace obvazů a obkladů). Pokud jsou v postižené oblasti purulentní léze, provede se punkce.

Bakerova cysta

Onemocnění je charakterizováno akumulací tekutiny v poplitealské oblasti. Tento proces způsobujeruptura menisku / kapsle, kolenní kýla, poškození chrupavky a komplikace patologií. U pacientů s touto cystou koleno obvykle zraňuje zevnitř.

Vzhledem k tomu, že kapalina je umístěna přímo v cyst, která se nachází pod kolenem,pacienti nemluvě kategoricky nemohou sedět na svých bocích a podléhat jejich nohám nárazům / zátěžím.V opačném případě může cysta prasknout a bolest se stane netolerovatelnou.

Je léčena Bakerovou cystouaplikací na postižený kloub ledu uložením sádry nebo pneumatiky. Chcete-li odstranit otok, noha se obvykle zvedá a na kolena se obnaží. Pacienti by měli také užívatanalgetika, antibiotika, fyzioterapie, cvičení na simulátorech.

Osgood-Schlatterová nemoc

V průběhu onemocnění,zapálil všechny periartikulární struktury - chrupavky, šlachy, kosti.Kvůli tomu v kolene dochází k ostrým bolestům při chůzi po schodech, běhu a dřepách. Když je koleno v klidu, nemusí to vůbec ublížit. Nejčastěji se onemocnění vyskytuje na jednom koleně u těch, kteří se zabývají aktivním sportem.

Pro odstranění příznaků může lékařObléknout na koleno obvaz, sádru, obšitím elastickým obvazem. Předepsaná fyzioterapie, aplikace kompresí.

Důležité doporučení

Všechny choroby kolenního kloubu vyžadují konzultaci s lékařem a jmenování efektivní léčby. Proto je lepší pokusit se okamžitě zastavit bolest v kolenním kloubu, než léčit po přechodu onemocnění do chronické formy.

Můžete se pokusit vyhnout se problémům s kolenním kloubem, a to:

• používat méně soli a vysoce kalorické potraviny;
• vyhnout se nadměrnému fyzickému namáhání;
• s intenzivním tréninkem nosí speciální obvaz;
• Nepotřebujte a léčejte virové nemoci;
• Nezapomeňte na trénink před třídou.