Kamenná masáž s horkými kameny: popis postupu

Kamenná masáž

Při hledání dlouhotrvajícího uvolnění si lidé často vybírají efektivní postupy. To je to, co je kamenná masáž - dopad na tělo speciálních kamenů.

Jednoduchá technologie je vhodná pro téměř každého, výrazně zlepšuje fyziologický stav, emoční stabilitu a metabolické procesy.

Maximální výhoda však bude poskytnuta pouze v případě řádné přípravy a provedení.

Kamenná masáž má orientální kořeny

Historie kamenných postupů

Je těžké uvěřit, ale techniky kamenného nárazu lze považovat za jeden z nejstarších postupů. Dlouho předtím lidé přikládali zvláštní pozornost okolním kamínkům.

Proto, první amulety a nástroje, a později - a budovy se objevily z kamene. Se vznikem rozvinutých civilizací se používají také aktivní přírodní formace pro lékařské účely.

Poprvé se v orientální medicíně začala praktikovat kamenná masáž.

Japonští mniši, tibetští healeři, léčitelé Mezopotámie, stejně jako indiáni na úsvitu aktivně využívaného vývoje speciálně vybrané monolitické struktury, které mají nejen terapeutický účinek, ale také sakrální význam.

Postupně se zachovala, násobila a stala se skutečným pokladem světové civilizace úžasná technika obnovení těla a získání duchovní rovnováhy. Od této chvíle je v salonech starého světa k dispozici exkluzivní procedura a technologie, které prošly věky, jsou zaměřeny na zdravou jakoukoli část těla.

Relaxační kamenná masáž

V závislosti na úkolech může terapie kamenem nabízet různé možnosti postupu. Zejména pro hluboké uvolnění svalů se používá masáž s horkými kameny.

Účinek použití kamenů je doplněn dopadem na reflexní zóny, masážní techniky, stejně jako použití esenciálních olejů a kadidla.

Zvláštní technika postupu spočívá v střídání střídání teplých a studených kamenů. "Studená masáž" posiluje svalový tonus, eliminuje otoky a zaměřuje krvácení ve velkých cévách nohou.

Zvláštní význam má masáž s nefritovými kameny - ideální postup pro normalizaci energetického potenciálu těla. To jsou kameny, které absorbovaly energii tisíciletí, jsou nejlepším zdrojem síly a síly.

Všechny starodávné praktiky východu používají kameny především k uvolnění dříve neznámé síly, obnovení dřívější činnosti a otevření čaker v nezbytných pozicích. Tam je kamenný postup v oblasti použití.

Tímto způsobem se provádí masáž obličeje s kameny, zády, končetiny, krku a břišní terapie.

Masáž "léčí" energetické pole

Indikace a hlavní kontraindikace pro masáž s kameny

Technika kamenné masáže zahrnuje dvojité rázové spektrum. Za prvé, kamenná terapie se používá jako silný nástroj pro relaxaci bez použití léků a zbytečných nákladů.

Dovolená je stále daleko a pracovní nadšení už dávno skončilo? Je čas se zapsat do řady procedur v lázeňském salonu! Správná aplikace kamenů rychle povede k bývalé formě, zvýší odolnost vůči stresům a výzvám, vrátí energii ducha a sebevědomí! Jasný restorativní účinek vede k tomu, že SPA je doporučena při prvních známkách syndromu chronické únavy.

Každá "špatná funkce" s energetickým polem je dobře ošetřena kameny.

Přírodní monolity přicházejí do kontaktu s lidským tělem, obnovují získané poškození aury, otevírají čakry a posilují potenciál.

Kromě účinků olejů a kadidla, masážních a kosmetických služeb se kamenná masáž stává radikálním nástrojem pro rychlé zotavení těla.

Vynikající účinek této masáže je ve fyziologické rehabilitaci a léčbě problémů se svaly a klouby bez zánětu (hluboké modřiny, subluxace, protahování). Souprava pro masáž kamenů mimo jiné poskytuje:

• aktivace krevního oběhu v dané oblasti;
• aktivace metabolických procesů, které automaticky povedou k optimalizaci hmotnosti;
• úleva od svalových křečí, "staze nepohodlí;
• Extrakce toxinů z horních vrstev pokožky;
• obnovení přirozené elasticity kůže;
• zmírnění bolesti svalů;
• získat emoční stabilitu a užívat si života.

Seznam pozitivních aspektů terapie je působivý. Existují však kontraindikace, které je třeba vzít v úvahu, aby nedošlo k poškození těla.

U horkých kamínků se kontraindikace týká těhotných žen a řada nebezpečných patologií.

Při přítomnosti rakoviny, neurologických poruch nebo duševních problémů se postup kamenů neprovádí.

Při masáži se používá aroma olej

Před zahájením léčby začíná předběžná příprava pokožky pro kamennou proceduru. Je důležité pozitivně naladit, vypnout telefon, dělat práci a nikam nepokoušet. Samotné tělo musí být čisté.

Nyní je vše připraveno pro starodávný postup tajemné východní praxe!

Je zajímavé, že ne všechny "dlažební kostky" jsou vhodné pro zdravotní terapii. Více než to! Pro každý typ masáže se používají "vlastní" materiály. Nejčastější bazaltové kameny pro horkou masáž.

Nicméně, jadeit a dolomit také dokonale uvolní svaly, vytvářející pocit hlubokého pohodlí! Mramor nebo horniny mořského dna - speciální kamenné kameny pro masáže.

Dokonale se vyrovnávají s žilní stazí a používají se k "studené" expozici.

Zvláštní požadavky mají energetickou masáž drahých kamenů. Spojením síly kamenů a jejich společnou hodnotou je možné uvolnit energii obrovské síly. Stejným principem je masáž s vulkanickými kameny praktikována.

Technika provedení masáže s kameny

Po předběžné přípravě materiálů a lidského těla bude pán pokračovat v umístění kamenů podle určitého algoritmu činností.

Je důležité umístit kámen přesně do středu reflexu. Ohřáté kameny mají teplotu 45-70 ° C.

Vysoce kvalifikovaný mistr speciálně volí takové kameny, jejíž tvar dokonale ladí s anatomickými křivkami klienta.

U kamenné masáže může být popis postupu mírně odlišný, což je způsobeno účelem a rysy úkolu. Klasická technika však zahrnuje ovlivnění reflexních zón celého těla.

Pro posílení lodí je vítáno střídání studených a horkých kamenů. Kapitán z času na čas změní umístění materiálů a dávkuje intenzitu nárazu. Samotný postup trvá asi hodinu.

Je jednoznačné, že maximální účinek podniku by se měl očekávat pouze za pomoci kvalifikovaného odborníka. Nezávisle provádět masáž zad s kameny, připravovat a přesouvat materiál bude nemožné.

Masáž obličeje s kamínky

Navíc úzkost, kontrola nad časem a regulace intenzity expozice nepřispívají k úplné relaxaci.

Je však vhodné konzultovat zkušeného odborníka a zakoupit potřebné příslušenství.

Kdy bude výsledek tohoto postupu zřejmý?

Již první postup v případě profesionálního přístupu k provádění umožní cítit příval energie a harmonizovat energetické pole.

Úplné uvolnění napětí a návrat bývalé svěžesti je možné po 5 ošetřeních. Během této doby pozitivní změny ovlivní pokožku.

Kůže se stane elastickou a neobsahuje jedy a produkty rozpadu látek. To je důvod, proč je kámen často vybrán před plážím.

U kamenné masáže závisí cena především na rozsahu práce, stejně jako na stavu salonu. Klasický postup bude stát od 1000 rublů.

Pokud existuje touha samostatně procvičit starou terapii, musíte si zakoupit sadu pro masáž kamenů. Náklady na "sbírku" 64 položek bude asi 18 tisíc. rublů.

Souprava bude obsahovat troubu pro ohřev materiálu.

Ohlasy zákazníků o kamenné masáži

Stojí za zmínku, že pro recenze kamenné masáže jsou pozitivní zbarvení od zákazníků, kteří jasně představují účel a účinek takového postupu.

Zdroj: https://rusmeds.com/massazh/stoun/

Kamenná masáž: popis postupu, výhody, technika výkonu, indikace a kontraindikace

Kamenná masáž nebo kamenná terapie nedávno získala rostoucí popularitu mezi návštěvníky SPA salonů.

Jedna z nejstarších metod relaxace a uvolnění stresu - masáž kamenů, se používá ke zlepšení fyziologického stavu, emoční stability a metabolických procesů.

Tímto postupem můžete nejen pomoci člověku relaxovat, ale i léčit ho. Je však velmi důležité dodržovat správnou techniku ​​a používat speciální monolitické struktury.

Esence, typy, výhody

Aplikace této techniky má účinek na svaly lidského těla nebo tváře, aby se uvolnily a stimulovaly přirozené procesy.

Objev a purifikace psychoenergetických center v takzvaných "jemných tělech" - čakry, díky pozitivnímu vlivu kamene na tělo pomáhá získat vnitřní harmonii a zdraví.

Předpokládá se, že každý jednotlivý kámen má zvláštní strukturu a složení.

Přestože jsou neživé objekty, mají paměť, mohou číst negativní a směrovat všechny dobré věci, které se v nich skrývá.

Různé metody tohoto postupu se objevily v různých zemích na východě, ale thajská metoda byla nejoblíbenější.

Existují následující typy kamenné masáže, z nichž každá přináší svůj vlastní prospěch lidskému tělu:

1. Masáž s horkými kameny. Tento druh kamenné terapie je tradiční a zahrnuje vystavení tělu pomocí vyhřívaných prvků. Taková terapie pomáhá uvolnit svaly, zmírnit energetické napětí, eliminovat křeče a bolest, aktivovat krevní oběh.
2. Kontrastní masáž nejen s použitím horkých, ale i chladných prvků. Tento postup pomáhá stimulovat metabolické procesy a má dobrý účinek na vaskulární stav, posiluje svalový tonus a pomáhá se zbavit otoku.
3. Masáž, pro kterou jsou použity drahé kameny. Také se nazývá intuitivní, protože sám si sám zvolí materiál a optimální pohyby pro každého jednotlivce. Tento druh kamenné masáže pomáhá normalizovat energetický stav člověka, dává sílu a živost.

Výše uvedené metody jsou také konvenčně rozděleny do následujících skupin:

• klasický;
• modelování;
• výkon;
• aromatické.

Indikace a kontraindikace

Navzdory skutečnosti, že tato technika je široce používána ke zmírnění napětí v téměř každém salonu SPA, existují jak indikace, tak i kontraindikace použití kamenné terapie.

Doporučuje se aplikovat kamennou masáž:

• lidé s chronickou únavou;
• aktivovat metabolické procesy a optimalizovat tělesnou hmotnost;
• v případě problémů s energetickým polem;
• zbavit se nespavosti;
• s cílem zastavit svalové křeče, nepohodlí;
• aby se toxické látky vytáhly z horních vrstev pokožky a obnovila její přirozená elasticita;
• těmi, kteří potřebují fyziologickou rehabilitaci těla, léčbu svalů a kloubů bez zánětu;
• s cílem normalizovat krevní tlak;
• lidé trpící bolestí hlavy;
• k aktivování krevního oběhu v různých částech těla.

Aby stonerapy nevyvolal opačný účinek na tělo a nepoškodil klienta, je třeba vzít v úvahu kontraindikace k použití této techniky.Nemůžete dělat masáž kamenů:

1. kteří mají problémy s muskuloskeletálním systémem;
2. těhotné ženy;
3. na těch částech těla, kde je kůže poškozena;
4. v přítomnosti dermatologických onemocnění;
5. lidé s patologií nervového systému;
6. onkologická;
7. pokud má člověk komplikace kvůli diabetes mellitus.

Kameny pro postup

Technika provádění masážní kamene zahrnuje především přítomnost speciálně správně vybraných kamenů.

Při tomto druhu terapie se používají prvky různého původu: hladké moře nebo štípané neřezané, o průměru 5-10 cm.

Salóny obvykle používají mramor nebo čedič.

Důležité!Než začnete rozkládat prvky na těle klienta, musíte zkontrolovat, zda je teplota kamene pro něj správná. To lze provést položením jednoho z prvků na koleno: pokud to nezpůsobuje nepohodlí, můžete zahájit proceduru.

Čedič lze ohřát na maximální teplotu, pohodlné pro klienta. Tento kámen je tmavě šedý minerál sopečného původu. Při mokru se stává černý.

Pokud jde o mramor, má bílou barvu a je ochlazena studenou vodou, používá se pro kontrastní masáž.

Agát, amazonit, chalcedony se také používají pro masáž kamenů. Jedná se o drahé kameny, které se často používají pro masáž obličeje. V závislosti na energetických vlastnostech si vybírá master.

Jak se připravit

Ke kamenné masážní technice vznikl požadovaný účinek a odůvodnil očekávání klienta, je důležité vytvořit atmosféru, která podporuje úplné uvolnění: zahrnovat meditativní melodie nebo zvuky přírody, poskytují měkké tlumené osvětlení místnosti, kde se provádí procedura, která navíc musí být naplněna příjemným světlem uvolňujícím vůně.

Poté je třeba připravit (ohřívat nebo ochladit) kameny a položit je na ručník. Než začnete dělat kamennou masáž, musíte aplikovat na tělo klienta aromatické oleje, připravené, v závislosti na účelu postupu (relaxace, dávat tón nebo léčit některé nemoci).

Ve stadiu relaxace podél páteře jsou položeny prvky s různými teplotami. Často se jedná o 16 studených mramorových kamenů a 54 horkých bazaltů.

V létě se doporučuje zahřívat bazalt sluncem.

Další - přípravná masáž celého těla s rukama, po níž můžete začít hlavní proceduru - masáž s kameny. Jedna taková návštěva trvá asi hodinu.

Impaktní zóny

Kameny se rozšiřují na obličej, krk, horní a dolní končetiny, pokud se klient nachází na břiše, pak na páteři a dolní části zad, pokud je na zádech - na žaludku.

Malé oblázky jsou umístěny i mezi prsty, které obsahují také biologicky aktivní zóny.

Masér pak začne přitlačovat některé části těla, hladit je nebo je otírat kamením.

Rozhodla se pohybují od nohy v tvář: začít s nohou, pak masáž dolní část nohy, pak stehna, ruce, paže, krk a ramena, a na závěr - hrudníku a břicha nebo zad a dolní části zad.

Jak se ošetřují kameny

Pokud je cílem terapie -hojení některých onemocnění nebo patologií,zejména aktivně je nutné ovlivňovat biologické body odpovědné za zdraví postižených orgánů nebo částí těla.

Najděte si požadované body, můžete použít atlas na akupunkturu.

Z tohoto hlediska je kamenná terapie obdobná akupunktuře: účinek se projeví stejným způsobem, ale nedochází k žádné bolesti nebo nepohodlí, které se při léčbě jehly projevují.

Pro léčení se používají spíše kamenné kameny než relaxační masáže. Kromě čediče a mramoru se zde používá pískovec a žula.

Léčit cholecystitida a žlučové kameny, je nutné dát vyhřívané kameny v 9., 10. a 11. obratle po dobu půl hodiny.

Po takových 5-10 sezeních mohou kameny a písek z žlučníku vycestovat.

K normalizaci pankreatu při chronické pankreatitidě by měly být kameny umístěny výše na dvou obratlích na pravou stranu páteře.

Pokud položíme prvky na stejné úrovni, pouze na levé straně, můžeme urychlit hojení žaludečních vředů.

Léčba onemocnění, které ovlivňujígenitourinární systém,podporuje umístění kamenů v kosmu. Může také pomoci zbavit se noční inkontinence dítěte.

Pro odstranění nebo prevenci slabýchbolest v srdci a léčba angínyKameny jsou umístěny na vnějším okraji levého klíční kosti nebo na levé rameno, po zakrytí ručníkem.

Mohu to udělat sám?

Samozřejmě, že získávání kamenů pro tuto techniku ​​a zahřátí z domova není snadná záležitost.

Je však nemožné provést kamennou masáž ve svém tradičním chápání, protože taková terapie předpokládá úplnost relaxaci, kterou nelze dosáhnout, pokud člověk samostatně řídí všechny procesy (vytápění, nastavení kamene, tření a tak dále).

Ujistěte se, že konzultujete se specialistou, můžete si s vlastní rukou jen masírovat jednotlivé části těla horké kameny, ale bez správné atmosféry, potřebné uvolnění a pocit klidu už nebudou nazývány kamenná terapie.

Takže s vhodnou technikou provedení je kamenná terapie účinným prostředkem boje nejen s únavou a stresem, ale také s různými nemocemi.

Abychom maximalizovali účinek takového postupu, je důležité vytvořit atmosféru klidu a rovnováhy, uvolnit osobu pomocí aroma, hudby, olejů a přípravnou masáž rukou.

Je velmi obtížné provádět masážní techniku ​​sami - proto nemůžete dosáhnout relaxace a úplné abstrakce ze zhonu a všech problémů.

Zdroj: https://lifegid.com/bok/1974-chto-takoe-i-kak-delat-stoun-massazh.html

Kamenná masáž nebo masáž horkými kameny

Kamenná masáž (slovo "kámen" v angličtině - "kámen") nebo masáž s horkými kameny je jednou z odrůd terapeutické masáže.

Pro tento postup se používají hladké kameny ohřáté na určitou teplotu, které postihují určité části těla. Teplo z kamenů, které se přenáší na místo těla, jemně uvolňuje a zahřívá napjaté svaly.

Energie a teplo kamene dokonale odstraňuje bolest, eliminuje nepohodlí.

Z jakých druhů kamenů masážní terapeut používá masážní proceduru, bude záviset její kvalita. Je třeba znát přesnou teplotu ohřevu kamene, aby nedošlo k jejímu přehřátí a současně je dostatečně horko.

Každý konkrétní kámen je umístěn na konkrétní části těla. Kromě efektu přesně můžete na těle vytvořit několik skluzů s kameny.

Střídání horkých a chladných kamenů dává velmi dobrý účinek, což poskytuje zdraví a tonizační účinek na tělo.

Účinnost masáže přímo závisí na kvalitě kamene

Historie léčby horkými kameny

Léčba horkými kameny už mnohokrát využívala mnoho lidí. Ale její historie kamenné terapie začíná původem kultur národů staré Číny, Japonska a Indiánů Severní Ameriky.

Energie horkých kamenů přitahovala velké množství lidí po celém světě. Aby oslavovali bohy a krále, byly tyto kameny přenášeny na velké vzdálenosti. Až dosud jsou kameny zdrojem energie.

Z kamene vytvářejí různé amulety ze zlého oka, nosí se v kapse pro štěstí, vyřezávají kameny pro bohatství a vzájemné porozumění v rodině.

Mnoho kultur národů světa věří, že kameny si pamatují a podílejí se na všem, co se děje na naší planetě.

Američtí indiáni používali sílu vyhřívaných kamenů v různých situacích: slunečními kameny položenými na břicho žen trpících bolestivou menstruací, stejně jako na oslabení bolestivých příznaků.

Technika s kamenem uvolní tělo a nabíjí energií po celý den

Číňané zase používali energii horkých kamenů k relaxaci unavených svalů.

K tomuto datu se tento typ masáže používá jako samostatný kosmetický postup, který je široce používán v kosmetických salonech, kráse a wellness centrech.

Podle východních lékařů je přirozená energie kamene schopna zvládnout stres, stres, negativní energii. Každý kámen nese dávku pozitivní energie, která ovlivňuje zdraví a hluboké mechanismy energetické harmonizace.

Vlastnosti kamenů pro kamennou terapii

V kamenné terapii se široce používá námořní, mramorové, čedičové a polodrahokamy.Nejoblíbenější čedičové kameny.

A to není náhoda. Čedič má vlastnost pomalu odvádět teplo.

Tato kvalita podporuje aktivní změkčování tkání, svalovou relaxaci, oteplování některých chladných oblastí těla.

Horké kameny jemně ovlivňují svaly a uvolňují je. Také se aktivují metabolické procesy v těle, což zanechává pocity klidu a fyzické rovnováhy. Postup rozšiřuje nádoby, zlepšuje místní krevní oběh a vylučování metabolických produktů.

Kromě horkých kamenů se používají i studené kameny, střídající se s horkými kameny. To pomáhá zvyšovat svalový tonus, zvyšuje přívod kyslíku do tkání a také přispívá ke zúžení cév a kapilár.

Aby byla masáž nejúčinnější, navíc se používají éterické oleje, které se aplikují na kameny a pokožku.

Esenciální oleje mají regenerační, odvodňovací, stimulující, relaxační účinek. Účinky olejů jsou zesíleny někdy v důsledku horkého kamene a speciálních masážních technik.

Vycházel z toho jeden z odrůd kamenné terapie - aroma kamenná masáž.

Indikace a kontraindikace

Používá se pro následující problémy:

1. Onemocnění páteře a kloubů;
2. Protahování svalů a vazů;
3. Křečové žíly;
4. Problémy s trávením;
5. Bolest hlavy;
6. Bolestný menstruační syndrom;
7. Fyzická nadměrná zátěž;
8. Nespavost;
9. Deprese a stres;

Terapie s kameny nelze použít s následujícími problémy:

• Akutní infekční nemoci;
• Akutní chronické onemocnění;
• Exacerbace bronchiálního astmatu;
• Těhotenství;

Vlastnosti implementace

Pro mnohé je proces s horkými kameny ještě nezná a nebyl vyzkoušen. Každý by se rád pokusil zlepšit obecný tón těla. Proto je velmi zajímavá technika masáží.

Při každé masáži se cítí stále více energie v sobě

Doba trvání procedury je 90 minut.

1. Zasedání začíná tím, že pacient leží na masážním stole. K tělu se dobře připraví na nadcházející proceduru a zahřeje se trochu, masér kryje pacienta ručníkem.
2. Pak profesionální masér zahalí teplé kameny do ubrousku a položí je do obou rukou pacienta. Poté jsou v blízkosti nohou umístěny teplé a studené kameny. K tělu je maximálně uvolněná, masér provádí speciální cvičení, které se nazývají "spirálovité otevření". Tato technika se také používá k dosažení objevu energetických kanálů.
3. Po dosažení relaxačního efektu se kameny umístí na každý energetický bod.
4. Dále, jakmile jsou všechny kameny umístěny ve všech bodech, masážní terapeut pokračuje k hlavní masáži nohou, rukou, kufru s horkými a chlazenými kameny. Ke svalům na obličeji byly také zapojeny, na obličeji jsou umístěny teplé kameny.
5. Když masér dokončí práci s přední částí těla, provádí se takzvaný "uzavírací spirálový" pohyb.
6. Poté masér požádá, aby se posadil, aby odstranil kameny. Pak se pacient položí na břicho a cítí pod sebou kámen zabalený do látky. Masér pokrývá tělo ručníkem, obaleným látkou kolem krku, dalším kamenem se nachází v sakrální oblasti.
7. Po masážním terapeuti znovu zahájí speciální masážní pohyby s použitím každého svalu. Na konci masáže dochází k procesu mytí rukou a nohou speciálním olejem. Na konci celého pacienta zabaleného v listu přineste heřmánkový čaj.

Masáž s kameny skvěle inspiruje a obnovuje vitalitu. S každým novým masážním obdobím pro člověka se otevírá něco nového a neprozkoumaného, ​​že se chcete cítit stále víc.

Každý člověk chce zažít nové pocity, naučit se nové informace. Když navštívíte tento postup, všichni objeví něco nového: nové pocity, nové znalosti.

Zdroj: http://hochumassazh.ru/stoun-massazh-ili-massazh-goryachimi-kamnyami.html

Kamenná terapie - masáž s horkými kameny. Kameny pro kamennou terapii

Kamenná terapie - masáž s hladkými čedičovými kameny. Znalost výhod této metody léčení lidského těla se narodila před 2000 lety v Indii. Dnes tento příjemný postup přitahuje stále více lidí k relaxaci, relaxaci a zlepšování.

Léčivé kameny: od pradávných zdrojů až po současnost

V dávných dobách byli obyvatelé Indie, Střední Ameriky a Tibetu přesvědčeni, že energie jádra Země je soustředěna uvnitř kamene.

Pro ošetření kamenů používaných sopečným původem, protože obsahují sílu prvků přírody: voda, půda, vzduch a oheň.

Metody užívání kamenů pro léčbu osoby z mnoha nemocí byly známy šamanům, kteří měli tajné znalosti.

V praxi orientální medicíny se věří, že pomocí masážního kamenu je možné dosáhnout otevření čaker k naplnění těla energií. Kamenná polární terapie je založena také na podobném principu.

V moderním světě byla kamenná terapie široce používána v roce 1993 Mary Nelsonová, masérka, která začala používat horké kameny ke snížení bolesti svaly. Dosavadní terapie kamenem je k dispozici v řadě SPA a masážních salonů a je držena různými kameny s teplotou.

Jaká je zvláštnost kamenné terapie?

Pro provádění masáže se používají hladké kameny zploštělé formy. Jejich počet: pro horkou terapii - 40-50 černých kamenů (jejich teplota je asi 50 stupňů) a pro studené - 18-20 bílá (ochlazená od 0 do +10 stupňů a jedné pokojové teploty).

Kameny pro kamennou terapii by měly mít porézní strukturu, být ploché, hladké pro pohodlné posunování na těle a dlouho, aby se udržely v teple. Mírně porézní povrch přispívá k hlubokému čištění pokožky a odstranění toxinů.

Pro všeobecnou masáž se používá dokonale hladký povrch.

Mohou být použity následující typy kamenů:

• skalní krystal;
• čedič;
• jadeit;
• mramor;
• růžový křemen.

Můžete si koupit ve formě kamenů pro kamennou terapii. Moskva si je koupí ve specializovaných prodejnách "Green Elf Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".

Co je užitečná masáž

Kamenná terapie je opevňujícím postupem a s jeho použitím se cítí následující výsledky:

1. metabolismus se stává stabilní;
2. proudění lymfy a oběh;
3. příznivý účinek na nervový systém, stres a nervové napětí;
4. díky použití olejů se pokožka stává měkkou a pružnou;
5. svalové bolesti jsou odstraněny, únava v páteři, ztuhlost nohou.

K použití této metody masáže, jako je kamenná terapie, se střídají čedičové kameny různých teplot. Horké zahřátí těla, uvolnění svalů a zmírnění křečí.

Použití studených kamenů během procedury nezpůsobuje negativní emoce, protože tělo s pomocí masérského terapeuta je připraveno na účinek snížené teploty.

Kamenná terapie povzbuzuje, tónuje svaly.

Indikace pro terapii kamenem

• Nespavost, depresivní stavy.
• Bolest ve svalech.
• Nadváha, metabolické poruchy.
• Chronická únava.
• Nemoci pankreatu, cholelitiáza, potíže s trávicím systémem.
• Nemoci močového měchýře.

Také masáž s kameny může být úspěšně aplikována při stresu, aby se zabránilo nachlazení (pravidelné držení kamenné terapie zvyšuje imunitu).

Kontraindikace

Navzdory spoustě pozitivních okamžiků, kladených na použití masáže, existuje řada kontraindikací k jeho použití:

1. kožní onemocnění;
2. těhotenství;
3. přítomnost modřin, zlomenin, ran;
4. hypertenze.

Princip činnosti na těle

Kamenná terapie je založena na termoterapii a reflexoterapii v kombinaci se zásadami fyzioterapie.

Při použití kamenů vzrůstá průtok krve, aktivuje se činnost buněk, strusky a toxiny se uvolňují skrze póry pokožky. Pro masáž, která trvá od 45 minut do hodiny a půl, jsou všechny tkáně obohaceny kyslíkem.

Permanentní účinek provedených postupů je dosažen po několika zasedáních, jejich množství závisí na individuálních charakteristikách organismu.

Etapy terapie

• Předběžná příprava těla. Relaxační tření s oleji. Prostředí by mělo podporovat maximální uklidnění.
• Stohování kamene různých velikostí (horké nebo studené, v závislosti na druhu terapie) na různých částech těla v souladu s určitými body.
• Masáž s kameny. Začíná s nohami a konci s masáží obličeje.

Po kamenné terapii je třeba chvíli odpočívat a odpočívat, abyste cítili obecnou harmonii. Je ideální mít šálek vonného čaje na bylinkách.

Typy masáží s kameny

1. Kamenná masáž je klasická. Střískové kameny různých teplot se střídají nebo se používají pouze teplé. Účinek: svalová relaxace, zlepšení lokálního krevního oběhu, zrychlení metabolismu, emoční relaxace.
2. Masáž celého modelování těla se skládá z několika obecných postupů posilování, včetně kamenné terapie. Současně se používá masáž shiatsu. Má antistresový efekt.
3. Masáž na čokoládovém krému je nápravná. Chcete-li na začátku procedury nasytit kůži minerálymi, musíte si vzít minerální koupel s účinkem hydromasáže. Po tom následuje kamenná masáž s horkými a studenými kameny. Tento efekt pomáhá snižovat váhu a vytváří štíhlou siluetu. Pak se kůže reaguje s obsahem drhnout z solí z Mrtvého moře a minerálů, což zlepšuje krevní oběh a má protizánětlivý a čistící účinek. Poté je celé tělo zabaleno pomocí bazaltových krystalů a extraktů léčivých rostlin. Tento postup vyhladí pokožku a pomáhá eliminovat toxiny.
4. Masáž těla s krystaly proti stárnutí. Používá se originální technika s použitím polodrahokamů (růžový křemen, aventurin, horský křišťál) speciální formy. Účinek: relaxace, snížení objemu těla.
5. Masáž obličeje s omlazujícími krystaly. Zvedání obličeje je zajištěno posunutím speciálně vybraných hladkých kamenů podél speciálních linií a bodů.

SPA-salony Moskvy

Vezměme v úvahu seznam kosmetických salónů, kde je poskytována profesionální kamenná terapie (Moskva):

• "La Grand Spa" se nachází na adrese: Bolshoy Tishinsky Lane, 10, str. 1.
• Spa-Macau na ulici. Maršál Rybalko, 3, nedaleko od stanice metra "October Field". Otevírací doba: od 10 do 22.
• Beauty salon Evita studio beuty se nachází na ulici. Petrozavodsk, d. 22, ap. 1. Pracuje bez dny od 10 do 22 hodin.
• Salon krásy "Galerie číslo 1" na nábřeží Smolenskaya, d. 5/13. (stanice metra Smolenskaya).
• Salon krásy "La titus" na adrese: Sevastopol Ave, d. 2. Metro "Nagatinskaya "Tula". Pracuje od 10 do 22 hodin.
• Krásové studio RAI naleznete na adrese: Sokolnichesky Val, d. 15. Stanice metra: Krasnoselskaya, Sokolniki. Otevírací doba: od 10 do 21.

Průměrné ceny v salónech (kámen terapie trvání 60 minut): od 2700 do 3500 rublů. Je možné masírovat jednotlivé zóny, například na plochu (cena je asi 800 str.), Na doraz (asi 500 str.). Náklady na masáž proti celulitidě jsou v průměru 5000 rublů.

Kombinace kamenné terapie s dalšími postupy

Sto-terapeutické metody mohou být použity jak pro preventivní, tak pro terapeutické účely.

Velmi efektivně kombinaci s takovými druhy Reflexoterapie jako girudoterapija, masáže, akupunktura, masáže vakua.

Estetický účinek může být zvýšen různými zábaly: čokoláda, modrého jílu, mořských řas nebo medem.

Nespornou výhodou kamenné terapie je fakt, že v žádosti jsou použity pouze přírodní materiály: kameny, esenciální oleje, vonné látky. Postup je stejný jako pohodlné a bezbolestné, přináší tělu pocit uvolnění a poskytuje výbuch energie.

Zdroj: http://.ru/article/243927/stoun-terapiya-massaj-goryachimi-kamnyami-kamni-dlya-stoun-terapii

Kamenná terapie: výhody, indikace a kontraindikace

Porovnáme-li počet indikace a kontraindikace terapie kameny, počet posledně bude poměrně malý.

Tato omezení se neliší od těch, které platí pro všechny ostatní typy ručního zpracování.

A praktiky, jako je face terapie kameny, na druhou stranu, je výhodnější než jiné kosmetické procedury, jako jsou kameny, nedráždí pokožku a nenechávat zanícenou červenou značku.

Kámen masáž je považována za unikátní postup, který nemá obdoby které přicházejí k tomuto závěru, pacienti klinik a lázní, specializující se na lithotherapy a odborníci studovat techniku ​​pro mnoho let a porovnává jej s jinými druhy masáží a wellness postupy.

Jaký je jedinečný účinek terapie kameny, a zda existují kontraindikace pro masáž teplými a studenými kameny, kvůli které je opustit tento postup? Možná je fakt, že kamenná terapie ideálně kombinuje několik tradičních a moderních terapeutické techniky - reflexoterapie (vystavení vysokým a nízkým teplotám) a skutečně masáž. Každá ze složek kamenné terapie je dobré samo o sobě, ale v kombinaci dělají postup malý, ale skutečný zázrak.

Hlavní výhodou terapie kamenem je, že srdce nemusí být přetížené, například se to děje v sauně nebo lázně, a to navzdory skutečnosti, že prostor, a sauna jsou také velmi užitečné pro zdraví. V tomto smyslu je kamenná terapie nejpohodlnějším postupem.

Velkou výhodou je speciální psychologická atmosféra, která eliminuje obavy a úzkosti, zvyšuje obranyschopnost organismu.

Mistr kameny pokusit se dosáhnout maximálního možného uvolnění - jediný způsob, jak být účinnou terapii.

Není divu, že kámen terapie je přednostní lidé trpící neuróz, unavený nekonečnou víru života, potopení do deprese.

Z psychologického hlediska, příjemná atmosféra je doplněna o fyzické potěšení, že pacient zažívá masáž s teplými a studenými kameny.

Masáž je nejen tělo pacienta krásnější, zdravější, ale také osvěžující všechny své pocity.

Estetický účinek masáže může být zvýšena použitím takových lázeňské procedury, jako zábal s medem, řasy, káva, modrého jílu, čokoládových.

Předpokládá se, že zábal pomáhá hubnout, ale v mnohem větší míře, tento postup je nezbytný pro zdraví a krásu pokožky.

Med, hořčice, pepř, skořice zabalit velký vliv na kůži, zvláště pokud to je problém s celulitidou. Obal se může provést doma, ale procedura salonu je účinnější.

Kamenná terapie je nejen užitečná, ale také absolutně bezpečná pro pacienta. Postup neumožňuje použití sofistikovaných lékařských přístrojů, které mohou být nespolehlivé, podávání léků, které vyvolávají alergické reakce.

Během zasedání je pacient pod dohledem odborníka a nezůstává sám, že jakýkoli terapeutický účinek, dokonce i nejjednodušší a užitečnější, může dát nečekané výsledek.

Horké a studené kameny spadnou na kůži pacienta ne okamžitě, ale pouze v rukách maséra - takové Takže i mírné spáleniny pokožky a nepříjemný pocit z dotyku příliš chladného kámen.

Pokud mluvíme o procedurách na obličej, pak masáž s kamenem nezanechává žádné stopy na kůži, než "hřích" mnoho kosmetických procedur. Po zasedání pacient jednoduše vypadá lépe a nemusí se skrýt zarudnutí, otoky ani jiné známky návštěvy salonu.

Odborníci v oboru kamenné terapie po proceduře doporučují odpočinek, ale pouze pro procesy, které masáž prošla naprogramovaný postup - imunita byla posílena, edémy vyřešeny, mastné vklady byly rozloženy, práce interní těla. Ale i když je pacient nucen vykonávat fyzickou práci, není to děsivé - bude se vyrovnávat s jakýmkoli úkolem!

Pokud jde o nedostatky této metody, dosud nebyly léky fixovány. Existují pouze jednotlivé kontraindikace, které budou podrobněji popsány níže. Proto před zahájením kamenné terapie byste se měli poradit se svým lékařem a zhodnotit všechna možná rizika.

Pokud je potřeba obnovit sílu, ale není způsob, jak správně odpočívat a spát, můžete si doma připravit energetický nápoj.

Svařená silná černá káva, musí být filtrována, přidat 20 kapek tinktury eleutherococcus a jantaru, lžíci medu, drcené tablety glukózy a tablety s kyselinou askorbovou, promícháme, vychladíme a pomalu k pití.

Složení nápoje je jednoduché - všechny ingredience jsou naprosto dostupné - a neobsahují škodlivé látky jako nápoje z obchodu.

V některých případech reflexoterapeuti doporučují kombinovat několik různých metod ovlivňování energetických zón.

V takovém případě většina pacientů, zejména těch, kteří trpí onemocněním v zanedbané formě, musí jednoduše kombinovat několik typů reflexní terapie. Pouze tímto způsobem je možné zvládnout onemocnění a její následky.

Ale ve srovnání s jinými metodami reflexní terapie kameny je zvláštní místo, protože v kombinaci s některou z nich působí jako katalyzátor procesu hojení.

Kamenná terapie v moderní podobě je jednou z nejmladších reflexních technik. Objevil se v polovině 90. let ve Spojených státech.

Pravděpodobně proto je léčba kameny určena pro problémy moderního člověka, jehož život prochází rychle se měnícími svět, charakterizovaný rušivým hlukem pozadí, dopravní zácpa s informačními toky, narušená ekologie, složité vztahy v Čechách společnosti.

Pravidelné zasedání kamenné terapie je silnou prevencí onemocnění způsobených stresem. Je obtížné si představit, kolik zdravotních problémů lze vyhnout jen pomocí kamenné terapie.

Kamenná masáž je uznávána jako nepostradatelná v efektivním postupu u lidí trpících chorobami muskuloskeletální systém, stejně jako sportovci a ti, kteří vedou aktivní život v souvislosti s prací nebo hobby.

Indikace pro stonerapii jsou osteochondróza, neuralgie (pokud nejsou žádné námitky ošetřujícího lékaře), migréna, akutní bursitida a bolesti kloubů jiné povahy.

Dalším projevem masáže s kameny je vegetační dystonie, která je diagnostikována u většiny moderních lidí.

V seznamu metod klasické léčby vegetovaskulární dystonií je reflexní terapie považována za povinnou položku a kamenná terapie je v tomto případě tou nejlepší volbou.

Vzhledem k tomu, že tento postup má nejen fyzický, ale i psychologický dopad, díky tomu se můžete zbavit několika příznaků dystonie. Pomocí kamenné masáže se můžete zotavit z poruchy, uklidní, pomáhá slyšet vnitřní hlas zdravého rozumu, zmírňuje bolest, snižuje zvýšený cévní tón nebo naopak zvyšuje sníženou hladinu tón.

Ženy s PMS nebo s menopauzou s nepříjemnými příznaky si povšimly, že díky kamenné terapii je jejich stav usnadněn. Měli byste však mít na paměti, že v případě vážného onemocnění musíte navštívit lékaře.

Je to užitečná terapie kamenem a těmi, kteří chtějí zhubnout, stejně jako ti, kteří se starají o krásu jejich těla. Masáž "Stone" dokonale čistí a v důsledku toho omlazuje pokožku těla a také podporuje tvorbu krásných podlouhlých svalů - samozřejmě v kombinaci s výkonovými cviky.

Nicméně kamenná terapie může být považována jednoduše za příjemnou proceduru, dar pro sebe, odměnu za dobře vykonanou práci, úspěch, vítězství nebo dovolenou.

Vzhledem k tomu, že absolutně zdraví lidé nejsou přítomni a dokonce i nejpříjemnější vliv na organismus mu může přinést nejen výhodu, před jakýmkoli novým pro sebe je nutné konzultovat s lékařem.

Mimochodem je třeba poznamenat, že kamenná terapie je jakousi hlubokou masáží a pokud z nějakého důvodu lékař v zásadě zakáže masáž, pak se to týká i kamenné terapie.

Přesto neexistuje tolik kontraindikací k terapii kamenem.

Kamenná terapie je nemožná u poranění - zlomeniny, dislokace, modřiny a modřiny, poškození vnitřních orgánů.

Také kontraindikace k masáži s kameny je těhotenství, což je zcela přirozené, protože při masáži na kamenu je tělo a všechny jeho systémy vystaveny silnému stresu.

Z kamenné masáže se doporučuje odmítnout, jestliže existují patologické stavy štítné žlázy, cysty, maligní a někdy benigní novotvary, s bronchiálním astmatem, cukrovkou (v průběhu kúry je snížena hladina krevního cukru), mentální nemoci. Zasedání kamenné terapie je kontraindikována těm, kteří mají vážné problémy s kardiovaskulárním systémem. Navzdory skutečnosti, že zatížení srdce s masáží kamenem je minimální, může být celkový účinek postupu příliš vzrušující.

Také kontraindikace k masáži kamenů jsou infekční onemocnění s horečkou, runny nosem a kašel.

U některých nemocí není terapie kamenem zcela vyloučena, ale výběr technik je omezen. Například s křečovými žilami může být masáž ukázána pouze studenými kameny - a výsledek postupu bude optimální.

Zdroj: http://violetnotes.com/?p=4671