تشوه osteoarthritis من علاج مفاصل الركبة عند مستويات شدة مختلفة

تشوه المفصل في مفصل الركبة: العلامات والأسباب وطرق العلاج والوقاية

تشوه مفصل الركبة هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا في الجهاز العضلي الهيكلي. وفقا للإحصاءات ، فإن المرض موجود في 4 في المائة من سكان العالم.

العامل الرئيسي الذي يساهم في ظهور المرض هو العمر. علاوة على ذلك ، يمكن أن يتطور المرض في الشباب. يمكن أن يصبح الدافع لبداية التغييرات السلبية الصدمات ، والالتهابات ، وحتى الوزن الزائد.

ويسبب المرض الكثير من المشاكل ، بما في ذلك الحد من الحركة والألم والتشوه غير العادي للركبتين.

في الحالات الشديدة ، يفقد المرضى القدرة على التحرك بشكل مستقل.

على مدى العقد الماضي ، حوالي 10 في المئة من جميع الإعاقات في روسيا ترتبط بمرض التهاب المفاصل.

وصف المرض

هذا المرض له عدة أسماء: تشوه الفصال (defarctosis) ، تشوه الفصال العظمي (DOA) ، داء مفصل الركبة (مصطلح علمي حصري). يؤدي المرض إلى تغيرات تنكسية ، حيث يرتدي النسيج الغضروفي الضام.

النسيج الغضروفي في المفصل يعمل كممتص للصدمات ، مما يخفف من احتكاك العظام أثناء الحركة. بسبب التغيرات التصنعية المختلفة ، يمكن أن يفقد النسيج الغضروفي خصائصه التخميد.

والنتيجة هي أعراض مثل الألم والتورم وصعوبة الحركة. في بعض الحالات يتم تشكيل تشكيلات محددة على العظام - osteophytes (وتسمى أيضا العمود الفقري للعظام).

تشوه الفصال يمكن أن يؤثر على ركبة واحدة ، وفي نفس الوقت المفصل الأيمن والأيسر.

عوامل الخطر

لسوء الحظ ، لا أحد في مأمن من هذا المرض. في الوقت نفسه ، هناك عوامل تزيد بشكل ملحوظاحتمال تشوه الفوضى:

• عمر أكثر من 45 سنة (بسبب عمليات الشيخوخة الطبيعية ، تصبح المفاصل أكثر عرضة للتغيرات التصنعية) ؛
• ينتمي إلى الجنس الأنثوي (وفقا للإحصاءات ، تعاني المرأة من هذا المرض مرتين في كثير من الأحيان) ؛
• الوزن الزائد (الوزن الزائد يخلق عبئا إضافيا على مفاصل الركبة ، والتي تسرع التشوه) ؛
• الوراثة (خطر الإصابة بالمرض أعلى بكثير إذا كان الوالدان أو الأشقاء مصابين بمرض) ؛
• الرياضة المكثفة لفترة طويلة (يمثل خطر معين مثل هذه الرياضة مثل الجري لمسافات طويلة والتنس وركوب الدراجات) ؛
• وجود أمراض المفاصل الأخرى ، على سبيل المثال ، التهاب المفاصل الروماتويدي.
• إصابات الساق السابقة (يمكن أن تؤدي التغيرات السلبية في المفاصل بعد حدوث الاضطرابات والكسور إلى تطور المرض).

مراحل الفقس

اعتمادا على شدة الأعراض ودرجة الضرر المشتركالتمييز بين عدة مراحل من المرض.

• تشوه الفصال العظمي لمفصل الركبة من الدرجة الأولى. في هذه المرحلة ، تحدث التغييرات الأولية في المفصل. لا يوجد تشوه خارجي للركبة ، ولكن يمكن أن يحدث التورم في بعض الأحيان. بشكل دوري ، ينشأ ألم مملح في الركبة ، خاصة بعد الحمل. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتجاهل الأشخاص هذه الأعراض ، على الرغم من أنه يلزم في هذه المرحلة إجراء بعض المعالجة وتعديل نمط الحياة.
• تشوه المفاصل من مفصل الركبة من 2 درجة ، والعلاج في هذه المرحلة مهم للغاية بالفعل. في هذه المرحلة يصبح الألم أقوى وأكثر طولاً. غالبًا ما تكون الوذمة في الركبة. في الصباح في المفصل ، غالبا ما يكون هناك شعور بالتصلب خلال اليوم. ميزة مميزة لهذه المرحلة هي أيضا وجود أزمة في المفصل عند المشي. عادة ما يتم تنفيذ علاج هشاشة العظام من مفصل الركبة من الدرجة الثانية خارج بصبر وفي المقام الأول يفترض تناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات ، وكذلك استخدام المراهم عمل مماثل.
• تشوه فصال مفصل الركبة من الدرجة الثالثة. في هذه المرحلة ، يصبح الألم دائمًا ولا يمر حتى في حالة الراحة. تشوه المفصل بقوة كقاعدة عامة ، وضمور عضلات الركبة كليًا أو جزئيًا. من الصعب الآن على المرضى التحرك ، يمكن أن يعرج يعرج. في الحالات الشديدة ، لا يستطيع الشخص المشي على الإطلاق. على roentgenogram ، لا توجد فجوة مشتركة. على الرغم من هذه الأعراض الشديدة لتشوه مفصل الركبة ، فإن علاج الصف الثالث ممكن. في هذه الحالة ، يمر في المستشفى ، وكقاعدة عامة ، ينطوي على تدخل جراحي.

أعراض المرض

من المهم جداً الانتباه في الوقت المناسب إلى الأعراض التي تشير إلى بداية التغييرات المرضية. سيساعد ذلك في الوقت المناسب على استشارة الطبيب والبدء في العلاج المناسب.علامات مميزة لتشوه الفصال العظمي:

• تورم دوري
• الإحساس بتصلب المفاصل أثناء الحركة ؛
• النبض أو الألم البليد أثناء الحركة أو أثناء الراحة ؛
• الإحساس المفاجئ للحرارة في المفصل ؛
• صعوبة في الحركة (المشي ، الثني ، ثني الركبة ، صعود الدرج ، نزول الدرج) ؛
• طقطقة أو الطحن في المفصل عند التحرك.

تشخيص الفوضى

إذا وجدت نفسك تظهر عليها علامات التهاب المفاصل ، يجب عليك الاتصال فوراً بالطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج. ويستند التشخيص على فحص وبيانات تاريخ العائلة. وأيضاهناك حاجة إلى نتائج الدراسات التالية.

• صورة شعاعية. Roentgen يسمح لك بالحصول على صورة مفصلة للعظام. هذا يجعل من الممكن تحديد مثل هذه العلامات المزعجة مثل إصابات العظام ، والنابتات العظمية المشكّلة وتضييق الفجوة المشتركة.
• التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي). في بعض الأحيان تكون مثل هذه الدراسة ضرورية لتشخيص أكثر دقة. يسمح لك التصوير بالرنين المغناطيسي بتحديد حالة الأنسجة الرخوة والأكثر دقة تقييم درجة تلف المفاصل.

طرق علاج تشوه الفصال

حتى الآن ، لا يوجد علاج لعلاج تماما تشوه الفصال. العلاج هو الحد من الأعراض ومنع التدهور.

يتم تطبيق خيارات العلاج التالية.

أقراص

المسكنات تساعد في تخفيف الألموالشعور بالصلابة في الركبة ، ولكن ليس لها أي تأثير على العمليات المرضية في المفصل ولا يمكنها إصلاح الأنسجة التالفة. تؤخذ هذه الأدوية كمساعدات طارئة للألم الشديد أو زيادة الإجهاد.

المسكن الأكثر فعالية وآمنة لمثل هذه الحالات هو الباراسيتامول.

إن الشكاوى التي تحدث حول ضعف فعالية العلاج تعود في الغالب إلى حقيقة أن المرضى يتناولون جرعات صغيرة جدًا من الدواء.

لذلك ، من المهم جدا اختيار الجرعة المثلى مع الطبيب المعالج.

مع الألم الشديد ، يمكن للطبيب وصف الأدوية مجتمعة ، والتي تحتوي علىالباراسيتامول والكوديين (أو نظائرها). هذه الأدوية أكثر فعالية ، ولكنها تسبب المزيد من الآثار الجانبية. يمكنك فقط شراء هذه الأدوية عن طريق وصفة طبية.

واحدة من مساوئ هذه الأموال هو تأثير سلبي على المعدة، لذلك معهم بحاجة إلى تناول العقاقير المضادة للقرحة مثل أوميبرازول أو النظير. أيضا، يمكن أن المسكنات تكون خطرة إذا خفضت تخثر الدم، والقابلية للنزيف واضطرابات إيقاع القلب والسكري.

المراهم والمواد الهلامية

استخدام الكريمات والمراهم لتخفيف الألموالالتهاب هو الحل الأمثل إذا كان هناك موانع لأخذ الأقراص.

عادة ما تكون المراهم جيدة التحمل وليس لها أي آثار جانبية ، حيث أن نسبة ضئيلة جداً من المواد الفعالة تدخل الدم عند تطبيقها.

الأكثر فعالية لعلاج التهاب المفاصل هي مراهم على أساس capsaicin (مادة مشتقة من الفلفل الأحمر الساخن). من الضروري معرفة الميزات التالية لهذه الأدوية:

• في معظم الحالات ، عندما تستخدم لأول مرة ، تحصل على إحساس حارق يستمر لعدة أيام.
• الألم والالتهاب ينقصان تدريجيا. فقط في غضون أسبوعين يمكن استنتاج أن هذا العلاج فعال.

الحقن

يتم استخدام حقن المخدرات خاصة في الحالات التي كنت تريد أن تأخذ هجوم من الألم الحاد أو تحسبا لعبء ثقيل على المفاصل. يتم إجراء الحقن مباشرة في المفصل.لتخفيف الألم والالتهابتستخدم المواد التالية للحقن:

• المنشطات (مستحضرات تستند على الكورتيزول ، قمع جهاز المناعة) ؛
• حمض الهيالورونيك (الذي يصفه الأطباء عادة إذا لم تساعد حقن الستيرويدات).

فيما يتعلق بهذا الأخير ، هناك آراء متضاربة في المجتمع الطبي. بعض المنظمات الطبية الأوروبية تعتقد أن قاعدة الأدلة لفعالية الأدوية على أساس حمض الهيالورونيك غير كافية.

عملية

مع ألم شديد والقيود الحركية الشديدةويمكن للطبيب وصف العملية. تستخدم العمليات لعلاج التهاب المفاصل 2 و 3 درجات. اليوم قم بتنفيذ الأنواع التالية من العمليات.

• إيثاق مفصل. في هذه الحالة ، يتم إزالة النسيج المشترك بالكامل. وكنتيجة لهذه العملية ، يتم ضم الرضفة والساق والعظم الفخذي. لهذه العملية ، يلجأ الأطباء فقط في حالة عدم وجود مخرج آخر. والحقيقة هي أن مثل هذا الإجراء الجذري يؤدي إلى تقييد كبير لحركة الساق.
• التنضير بالمنظار. يستخدم هذا البديل من العملية في المرحلة الثانية من الفصال العظمي ، إذا كانت طرق العلاج المحافظة لا تساعد. يشمل الإجراء إزالة الأنسجة الميتة من المفصل المتضرر. لسوء الحظ ، فإن تحسين الحالة بعد هذه العملية لا يدوم أكثر من عامين.
• osteotomy المفصل. هذه عملية معقدة للغاية ، يتم خلالها حفظ العظام في المفصل لوضعها في زاوية معينة. يتيح الترتيب الجديد للعظام تقليل الحمل على المفصل. يتم استخدام العملية بشكل نادر للغاية بسبب التعقيد وتأثير قصير المدى.
• الدعامة. في هذه الحالة ، يتم استبدال المفصل بزراعة اصطناعية. حتى الآن ، هذه هي العملية الأكثر فعالية. يتم التخلص من الألم وعدم الراحة في المفاصل لمدة 10 إلى 15 سنة. ثم من الضروري القيام التعويضية الداخلية المتكررة.

وصفات الطب التقليدي

هناك أيضا العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل. في بعض الحالات ، يمكن أن تستفيد. بالطبع ، قبل تطبيق أي وصفة طبية ، يجب عليك استشارة طبيبك. كقاعدة عامة ، يعترف الأطباء بمثل هذا العلاج ، على سبيل المثال.

لعلاج التهاب المفاصل في إطار الطب التقليدي ، يمكنك استخدام الطرق التالية.

• فرك. هم خليط سائل من المكونات الطبية الطبيعية. يجب فرك الخليط في منطقة الركبة على فترات مختلفة اعتمادا على شدة المرض والمكونات النشطة. إزالة الأحاسيس غير السارة يحدث بسبب تأثير الاحترار وتحسين الدورة الدموية. وبالتالي ، لا تصل مواد المزيج إلى المفصل مباشرة. هناك وصفات وصفات على أساس الكافور واليود والعسل وصفار البيض والنباتات المختلفة.

مثال على وصفة لبعض المكونات: يجب أن يخلط العسل واليود والجلسرين بنفس النسب ، ويترك الخليط لمدة 2-3 ساعات للتسريب ، ثم يوضع على منطقة المفصل المتأثر يومياً بممسحة قطنية.

• الكمادات. هذه هي ضمادات مشربة بالمخدرات التي يتم تطبيقها على المنطقة المريضة. هناك العديد من الحلول الطبية لعلاج الفصال العظمي المشترك على أساس النباتات الطبية والكحول والعسل ومنتجات البروتين والخل والطين. يجب تطبيق الضماد مع المحلول على الركبة المريضة واحتجازها حتى تنخفض الأعراض المزعجة أو تختفي تمامًا. كقاعدة عامة ، ينصح باستخدام الكمادات قبل النوم.

مثال على حل الوصفات للكمادات من الهندباء: يجب غسل الأزهار الطازجة من الهندباء بالماء المغلي وسحقها إلى حالة طرية. يجب تطبيق المادة التي تم الحصول عليها على المفصل المصاب وملفوفة بغشاء بولي إيثيلين. يتم تطبيق هذا الضغط يوميا قبل النوم.

الوقاية من الفصال العظمي

على الرغم من حقيقة أنه من المستحيل استبعاد إمكانية المرض تماما ،يمكنك تقليل احتمالهااتباع القواعد التالية للوقاية.

• نظام غذائي متوازن يسمح للجسم بتزويد المواد الضرورية بنسب مثالية.
• الامتثال للنوم والراحة.
• الإجهاد البدني ، المقابلة للصحة والعمر.
• الحفاظ على وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية. وبالتالي يمكن الاسترشاد بالمعلمات التي وضعتها منظمة الصحة العالمية. تتراوح قيم مؤشر كتلة الجسم ، المقابلة للمعايير ، من 18.5 إلى 2 ، 9. يتم احتساب المؤشر كنسبة وزن الجسم بالكيلوجرامات إلى مربع النمو بالأمتار.
• رفض العادات السيئة ، والتي يمكن أن تشرع في تغييرات سلبية في عملية الأيض ، مما يؤدي إلى عمليات تنكسية في أنسجة المفاصل.
• تناول الطبيب في الوقت المناسب في حالات إصابة المفاصل أو ظهور بعض الأعراض المزعجة.

المصدر: https://SkeletOpora.ru/artroz-koleni/deformiruyushhij-artroz-stadii

تشوه مفاصل الركبة: علاج المرض

عندما تواجه تشخيص التغيرات التنكسية المشتركة ، تعتمد فرصة الشفاء على المرحلة أمراض تشوه الفصال العظمي (DOA) لمفصل الركبة واستعداد المريض لمراقبة الحالة الطبية وصفات طبية. لقد أصبح البحث عن العلاج الفعال للمرض أكثر إلحاحًا ، نظرًا لوجود اتجاه واضح تآكل العمر الفئة من المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام ، والتي كانت تعتبر في السابق من أمراض المسنين الناس.

ما هو تشوه المفاصل في مفصل الركبة

العملية المرضية لتدمير الغضروف المفصلي ، بما في ذلك الأربطة ، الكبسولة ، العظم تحت الغضروف ، العضلة حول المفصل والغشاء الزليلي ، يسمى تشوه في مفصل الركبة. المشترك.

تدريجيا هناك تنكس كامل للغضروف المفصلي في شكل كسره وتغطيته بشقوق.يتطلب المرض الانتباه الدقيق لنفسك والعناية الطبية الفورية.

ينمو خطر المرض مع التقدم في العمر ، وفي النساء في سن الشيخوخة تكون فصال الركبة في مفاصل الركبة أكثر شيوعًا من الرجال.

تشوه الفصال العظمي يشير إلى الأمراض متعددة العوامل. يحدد الطب عدة أسباب رئيسية لظهور العملية التنكسية:

1. إصابات الركبة ، تظهر تحت تأثير العمل الشاق ، وهو موقف طويل الأمد.
2. طريقة الحياة ترتبط بقيود الحركة للمفاصل ، والتي تسبب ظواهر راكدة.
3. خلع خلقي في الورك (خلل التنسج).
4. العمليات الالتهابية التي تظهر بسبب اضطرابات المناعة الذاتية ، أو بسبب العدوى بالميكروبات المسببة للأمراض.
5. الاستعداد الوراثي لطفرة الكولاجين.

بالإضافة إلى الأسباب الرئيسية ، من الضروري تحديد العديد من المجموعات المعرضة للخطر ، والتي يزيد وجودها من احتمال تجسيد العمليات المدمرة في المفصل:

• زيادة مؤشر كتلة الجسم.
• الاضطرابات الأيضية
• نقص مستمر من الفيتامينات والعناصر النزرة.
• انخفاض إنتاج الأستروجين.
• انخفاض حرارة الجسم.
• تأثير المواد السامة.
• تكاليف العمليات.

تصنيف

يقسم العلم الطبي هشاشة العظام المشوهة لمفصل الركبة إلى نوعين. كل نوع فرعي من المرض يرجع إلى أسبابه:

1. أساسي: يحدث بسبب تراكم اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم والأحمال عالية جدا على الركبة.
2. الفصال العظمي الثانوي: تتطور آفات النسيج الغضروفي بسبب إصابات الركبة المختلفة.

يعتبر التصنيف حسب مراحل تطور العملية المدمرة ذا أهمية خاصة للمريض ، لأن فرص الشفاء تعتمد عليه:

1. الأول: شعور غير محدد بالوجع يشعر به فقط بعد الأحمال الثقيلة ، والعمليات التنكسية في الأنسجة ليست واضحة بعد.
2. الثانية: في الأنسجة تبدأ عملية مدمرة ، يصبح الألم شديد ، ومع الحمل هناك تورم ، هناك ميل إلى التورم.
3. الثالث: تغييرات تشوه تصيغي لا رجعة فيه في الأنسجة الغضروفية ، تشوه يؤدي إلى العرج ؛ يصاحب المرض التهاب وألم مستمر.

علامات وأعراض

في المرحلة الأولى من المرض المشوه ، لا يظهر الألم إلا بعد استخدام المفصل لفترة طويلة في العمل ، ويتوقف بسرعة للراحة.تدريجيا ينمو الأعراض. السمات المميزة للتشخيص تشمل:

1. الألم العصبي في فترة ما بعد الظهر أو في بداية الليل.
2. تنبت ، مما يؤدي إلى تشوه في الأنسجة العظمية لتجويف المفاصل.
3. ألم إلزامي بعد التمرين.
4. الشعور بالتصلب ، عصر الركبة في الصباح.
5. تورم ، عدم الراحة في الركبة.
6. في الأحمال وأحيانًا أثناء السير الطويل ، تسمع أزمة بسيطة مميزة.

من علم الأمراض خطير

يؤدي علم الأمراض الذي تم إطلاقه إلى التدمير الكامل للمفاصل والوصل بين عظام المفاصل ، وعدم الحركة الكاملة للمفصل ، وفقدان الوظيفة الأساسية.

قد يكون البديل الثاني من النتيجة هو تشوه مفصل الركبة - تشكيل التشابه المشترك في في الأصل غير مخصص لهذا الموقع ، مما يؤدي إلى اضطراب شديد في الأداء الوظيفي المشترك.

لتجنب العواقب المؤسفة ، تمارس الجراحة عملية استبدال مبكر للمفصل مع طرف اصطناعي.

علاج هشاشة العظام في الركبة

تشخيص DOTropical DOT من مفاصل الركبة يتطلب العلاج ، والمبدأ الرئيسي الذي هو للقضاء على سبب المرض.

في الوزن الزائد ، من الضروري أن تنمو النحافة ، أو في حالة تعطل عملية الأيض أو الخلفية الهرمونية - لتطبيعها ، وليس لإساءة استخدام الرياضة.

يتكون العلاج في تطبيق الطرق التالية:

1. العلاج الطبي - تعيين المسكنات ، العقاقير المضادة للالتهابات ، chondroprotectors لاستعادة التنقل.
2. الامتثال لنظام غذائي.
3. العلاج الطبيعي.
4. الجمباز العلاجي.
5. العلاج Sanatorium والسبا مع التفاقم.

يحتاج داء DOA التفاؤلي للركبة اليمنى (وكذلك الجزء الأيسر) إلى دواء إذا شعر المريض بألم ، ويعاني من التهاب. يمكنك معاملة مجموعات من الصناديق:

1. الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية - الحد من الخلل الوظيفي ، وتخفيف الأعراض. شعبية تشمل ديكلوفيناك ، الأسبرين ، كيتوبروفين ، الإندوميتاسين.
2. Chondroprotectors - تطبيع التغييرات في الطبقات الغضروفية ، وتجديد التغذية الغضروف ، وتحقيق الاستقرار في تشكيل السائل interconondos. وتشمل هذه الكبريتات شوندروتن ، الجلوكوزامين.
3. حقن التخدير - منع كميات كبيرة من السوائل. وتشمل هذه هيدروكورتيزون ، Diprospan.
4. الأدوية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك - تزيد من تحمل الغضروف الزجاجي. وتتكون الدورة من 4-5 حقنات مع فاصل بينهما في الأسبوع ، وينبغي تكرار العلاج لا أكثر من ثلاث مرات في السنة. وتشمل الأدوية Ostenil ، Synvisc.

تمارين الشفاء

علاج DOA 2 درجة مع الجمباز الخاص يزيد من وظائف الغضروف ، ويزيل التهاب ، وتطبيع تدفق الدم. تمارين مثالية لأداء كل يوم لعدة دقائق:

• ينحني ببطء ويثني ركبتيك ؛
• رفع ثني ركبتيك على الركبتين ، ملقاة على بطنك ثم مباشرة في زوايا قائمة.
• حرك الكاحل من نفسك ونحو نفسك.
• انهاء الجمباز مع التدليك - فرك السطوح الجانبية والأمامية من الفخذ حتى ظهور الحرارة.

الغذاء الصحي

في علاج مفصل الركبة DOA من الدرجة الأولى ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام للتغذية.

نظام غذائي صارم مع مرض تشوه ليست كذلك ، ولكن من المفيد أن تدرج في منتجات النظام الغذائي الغنية في الكولاجين(جيلي على الساقين والغضروف ، والأسماك ، والجمبري ، المأكولات البحرية).

تحت الحظر هي الزبدة والحلويات والكحول. في العلاج ، ليس من الضروري أن تولي اهتماما كبيرا بالتطهير والتجويع. لتعزيز العظام التي تحتاجها:

• منتجات الألبان (الجبن والجبن المنزلية) ؛
• البروتين الحيواني (الحساء ، السمك على البخار) ؛
• البروتين النباتي (الفول ، العدس ، عصيدة الحنطة السوداء) ؛
• الدهون النباتية والزبدة والفيتامينات ب (البازلاء ، الكبد ، القلب ، البطاطس ، خبز القمح الكامل)

إجراءات العلاج الطبيعي

إذا ظهرت علامات DOA لمفصل الركبة بالفعل ، فمن الفعال استخدام إجراءات العلاج الطبيعي التي تهدف إلى تسريع تدفق الدم ، والحد من الالتهابات وتخفيف التشنجات العضلية. الطرق الشعبية هي:

1. التدليك - يحسن الحالة العامة للمريض ، ويخفف من متلازمة الألم ، ويسرع العبور الإشارات العصبية في خلايا المفصل.
2. يلتف - حزم الطين التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتخفيف الالتهاب.
3. التعرض إلى الليزر ، والإشعاع عالية التردد للغاية - يؤدي إلى التدفئة المحلية ، والذي يزيل الوذمة ، ويحسن إمدادات الخلايا مع الأكسجين.

طريقة جراحية للعلاج

مع درجة عالية من تدمير الغضروف ، وتطور المرض وعدم كفاءة العلاج المحافظ ، ويشار إلى التدخل الجراحي. أنواعه:

1. تنظير المفصل هو عبارة عن طريقة طفيفة التوغل ، تستخدم في المراحل الخفيفة من هشاشة العظام ، ويتم تنفيذها من خلال ثقبين صغيرين. يتم إدخال منظار داخلي في المفصل ، وفي نهايته يتم تركيب كاميرا لتسهيل تقييم الحالة من قبل الجراح. يتم تشريح الأجزاء المدمرة من الغضروف بشفرة صغيرة ، ثم تتم إزالتها باستخدام الليزر.
2. التعويضية الداخلية - الاستعاضة عن طريق الاصطناعية الاصطناعية التيتانيوم يحدث في المراحل الأخيرة من تطور مرض الطرف.

العلاجات الشعبية

في المنزل ، يمكن استخدام الطب التقليدي ، ولكن فقط في المراحل الأولى من تطور المرض.وتشمل الوصفات الشعبية المراهم والكمادات والصبغات:

1. انتشر ملعقة كبيرة من أوراق الهندباء مع كوب من الماء المغلي ، اتركيه لمدة 10 دقائق. شرب نصف الكأس نصف ساعة قبل وجبات الطعام.
2. فرك الجذور الفجل ، صب كمية صغيرة من الماء ويغلي. يلتف الخليط الناتج في الشاش ويوضع على ركبتك ، ملفوفة في وشاح أو قطعة قماش دافئة ، ويترك طوال الليل.
3. اخلطي كوب من الملح والخردل الجاف مع البارافين لعمل مرهم كريم. اتركه ليلاً ، افركه في الركبة.

المضاعفات والنتائج في غياب العلاج

يؤدي سلوك المريض تجاه المرض المريض إلى العجز وفقدان الكفاءة. العيوب التجميلية للمرض - هذه ليست سوى النتيجة الأكثر حميدة من هشاشة العظام.

فقدت تدريجيا فرصة لثني الساق وحتى تتكئ على ذلك.

إذا كان سبب المرض عدوى ، يمكن أن يحدث نخر معقّم ، والذي سيعجل بشكل كبير من تدمير أنسجة المفاصل وحتى يعرض حياة المريض للخطر.

فقدان وظيفة المفصل الكامل القيمة يؤدي إلى فقدان التوزيع الموحد لوزن الجسم. يبدأ الجزء الفخذي وعظام الجزء الأسفل من الساق بحمل أحمال غير مرتبطة.

تدريجيا ، تضعف الأربطة التي تشكل الموقف المشترك. كل هذا في مجمع يساهم في تراكم التعب من الأنسجة العظمية ، ونتيجة لذلك ، يؤدي إلى الكسور والاضطرابات.

هناك انحناء تدريجي للساقين في شكل الحرف X أو O.

منع

منذ الشباب ، من الضروري مراقبة صحة المفاصل ومنع حدوث هشاشة العظام بمساعدة التدابير التالية:

• الحد من التمرين ، لا تبقى لفترة طويلة في وضع الجلوس ؛
• لا يمكنك تشغيل الكثير ، والقفز ، والفتق ، يجب أن يتناوب التحميل مع الراحة ؛
• للذهاب للسباحة ، لركوب دراجة هوائية ، للتشغيل على طول الطريق ، للتزلج ؛
• اختيار الأحذية بشكل صحيح مع كعب 2-3 سم

المصدر: http://sovets.net/14894-deformiruyucshij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html

تشوه في مفاصل الركبة: أسباب المرض

يتطور تشوه المفاصل في الركبة بشكل أكبر لدى كبار السن في النساء.

في كبار السن ، وخاصة في النساء ، قد تتطور تشوه المفاصل في مفصل الركبة.

إن علاج هذا المرض عملية صعبة وطويلة إلى حد ما ، لذلك من المهم أن تطلب من أخصائي مؤهل المساعدة بأسرع ما يمكن.

وينبغي النظر في سمات هذا المرض وطرق العلاج بمزيد من التفصيل.

ملامح المرض

تشوه الفصال العظمي ، تطور في مفاصل الركبة ، في الطب له اسم منفصل - داء مفصل الركبة. الركبتين تعانيان ، ربما ، العبء الأكبر ، وبالتالي فإن هزيمة الغضروف أمر شائع ، خاصة في الأشخاص فوق سن الأربعين من العمر والرياضيين.

آلية تطور المرض هي على النحو التالي. تحت تأثير عوامل معينة ، يزيد الحمل على المفصل ، مما يؤدي إلى تلف الغضروف الزجاجي.

مع وجود تأثير سلبي دائم ، فإن العمليات التنكسية - التصنعية تتقدم.

.

ونتيجة لذلك ، يعيق عمل المفوض ، يكون لدى الشخص أحاسيس غير سارة. كما ترقق الغضروف ، يعاني أنسجة العظام.

.

بسبب الاحتكاك المستمر والضغط ، يحدث التشوه المشترك ، يتم تشكيل exstrostes محددة.

أعراض داء مفصل الركبة

ويصاحب تشوه المفاصل الألم الشديد ، الذي ينمو في نهاية المطاف إلى عدم القدرة على أداء حركات بسيطة للقدم ، وبالتالي ، يتحرك.

غياب الانزلاق والقاذورات لعناصر المفصلية مع أنسجة العظام يؤدي إلى عدم تثبيت الركبة.

وبعبارة أخرى ، بسبب تطور المرض ، يصبح الشخص معاقًا بسبب عدم القدرة على التحرك بشكل مستقل.

"هل المفاصل المؤلم؟ هل العمود الفقري "أزمة"؟

>

الأعراض المميزة لمرض داء مفصل الركبة هي:

• أزمة في الركبة.
• الألم أثناء الحركة ، مع زيادة تقدم المرض ؛
• انخفاض حركة الساق المريضة ؛
• تشكيل العمود الفقري للعظام.
• تورم في منطقة الركبة.
• فرط نشاط الأنسجة.
• العرج.
• ضمور العضلات.
• انحناء المشترك.

تشوه الفصال العظمي لمفاصل الركبة يؤدي إلى انحناء في الأطراف السفلية.

يمكن أن يزعج الألم الشخص ليس فقط أثناء المشي ، ولكن أيضًا أثناء الراحة. على وجه الخصوص ، لوحظت هذه المشكلة في الليل على خلفية العمليات الراكدة في تجويف المفاصل.

لسوء الحظ ، فإن انتشار هذا المرض كبير جدا. بطريقة أو بأخرى ، يعاني كل شخص خامس من مشاكل في الركبة. في العقود الأخيرة ، لوحظ "تجديد" هذا المرض بسبب الطريقة غير النشطة في حياة الشباب الحديث.

أنواع علم الأمراض

هناك شكلين رئيسيين من داء مفصل الركبة: الابتدائي والثانوي.

يتطور النوع الأساسي للمرض بالتدريج ، بسبب التعرض الطويل لركبتي الحمل الكبير ، مما يؤدي إلى ترقق الغضروف.

تؤثر أيضا على التغيرات المرتبطة بالعمر التي تحدث في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك إبطاء العمليات الأيضية في الأنسجة.

التشوه الثانوي لهشاشة العظام في الركبة هو نتيجة لتأثير العوامل الدخيلة.

.

وبعبارة أخرى ، يمكن أن يؤدي تلف مفاصل الركبة في المستقبل إلى أمراض مشابهة.

.

بالإضافة إلى ذلك ، يلعب دور معين من قبل أمراض أخرى ، على سبيل المثال ، داء السكري ، التهاب الغشاء المفصلي أو النقرس.

أسباب

بشكل عام ، هناك العديد من الأسباب لإثارة تشوه الفصال العظمي.

العوامل الرئيسية المؤهبة للمرض هي:

• أي إصابات رضحية في الركبة.
• التغذية غير المتوازنة
• السمنة.
• شرب الكحول
• عمليات على المفصل ، وإزالة الغضروف المفصلي ؛
• النشاط الحركي المنخفض ؛
• أداء غير لائق من التمارين الرياضية.
• نقل أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ؛
• وجود أمراض أخرى ، لا سيما الغدد الصماء ؛
• عيوب خلقية
• نقص هرمون الاستروجين عند النساء.
• تغييرات العمر.

في الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لمشاكل الجهاز العضلي الهيكلي ، يزداد خطر الإصابة بالتهاب مفصل الركبة.

درجات التطوير

من الضروري التمييز بين ثلاث درجات من تطوير DOA. كثير من الناس لا يشكون حتى أن عدم الراحة الموجودة في الركبة يرجع إلى وجود في المرحلة الأولى من هذا المرض.

النظر في تفاصيل تدفق كل مرحلة:

• تشوه osteoarthritis من الدرجة الأولى من مفصل الركبة. مع غياب طويل للحركة ، يتم ملاحظة الآلام داخل الركبة. يختفي الانزعاج خلال النهار ، ولكن مع عبء ثقيل يعود.
• تشوه osteoarthritis من 2 درجة من مفصل الركبة. هناك زيادة في الألم ، وهناك أزمة ونقرات أثناء الحركة ، والغضروف هو أرق بشكل ملحوظ ، تبدأ في تشكيل العظميات. في الجس هناك أحاسيس غير سارة.
• DOA 3 درجات. تصل عمليات التصنع في النسيج الغضروفي إلى الأوج ، والعظم هو العاري ، مما يؤدي إلى انتشاره وانسداد القدرة الحركية للساق. الألم قوي جدا ولا يتوقف بدون دواء.

هناك 3 مراحل من داء مفصل الركبة.

إجراء تشخيصي

لتحديد طبيعة مسار المرض ، يجب على الطبيب إجراء فحص شامل.

كما يتم استخدام تدابير التشخيص:

• اختبار الدم العام والكيميائي
• الأشعة السينية.
• الموجات فوق الصوتية.
• تنظير.
• CT / MRI ؛
• خزعة من الغضروف والزليل.

من المهم أيضًا أن تكتشف بالتفصيل شكاوى المريض ودرجة وصفة أعراض داء مفصل الركبة.

طرق العلاج

لمكافحة DOA ، من الضروري استخدام مجموعة كاملة من الأنشطة المتاحة.

نهج متكامل لهذه المشكلة سوف تجنب المضاعفات وتسريع انتعاش المريض.

يمكن تقسيم جميع الأساليب إلى الصحة العامة والعلاج المحافظ والتدابير الجذرية. دعونا نعتبر هذه الفئات بمزيد من التفصيل.

النهج المحافظ

في غياب الغضروف الناقد وتلف العظام ، يتم استخدام الطرق المحافظة بنجاح في العلاج. للقضاء على أعراض المرض ، وتخفيف الالتهابات وحماية نسيج الغضروف من التدمير ، يتم استخدام الأدوية التالية:

مجموعة الأدوية	أسماء الأدوية
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية	Nimesulid، Movalis، Ibuprofen، Meloksikam
الستيرويدات القشرية	هيدروكورتيزون ، بريدنيزولون ، ديبروسبان ، سيلستون
المسكنات	حصار يدوكائين ونوفوكين ،
chondroprotectors	Arthra، Don، Structum، Chondrolon، Chondroitin
المكملات الغذائية	سيلادرين ، InjoyEnti ، ومختلف الفيتامينات والمعادن

تأكد من قراءة ما تقوله التعليمات حتى لا تتفاقم الحالة الصحية.

أيضا في العلاج المحافظ ، يتم استخدام إجراءات مختلفة بنشاط:

• الكهربائي.
• العلاج المغناطيسي.
• darsonvalization.
• الأوزون.
• التدليك.
• العلاج المائي.
• علاج الطين
• التعرض للحرارة الجافة ، الخ

لعلاج هشاشة العظام ، يتم استخدام أساليب العلاج الطبيعي ، على سبيل المثال ، العلاج بالطين.

الطب التقليدي

بالإضافة إلى العلاج الرئيسي بموافقة الطبيب ، يمكن استخدام الطب التقليدي. بما أن سعر بعض منتجات الصيدلية مرتفع جداً ، يمكن استبدال بعض الأدوية بالأدوية المصنعة وفقاً لوصفات منزلية.

يجدر الانتباه إلى مثل هذه الوسائل:

• الطين الأزرق. املأ الصلصال الأزرق وطبقه على ركبته بطبقة سميكة ، وغطيه بضمادة وبولي إثيلين. الحفاظ على ضغط تحتاج على الأقل 6 ساعات.
• مرق لحم. طهي بضع ساعات من عرقوب وحوافر (تحتوي على الكولاجين) ، استنزاف المرق وشربه في أجزاء صغيرة يوميا.
• ضخ القدس الخرشوف. اطحن خرشوف القدس واملأه بالماء المغلي. اسمح للمنتج بالوقوف والانتعاش قليلاً. جعل حمامات للمرضى المرضى.

التغذية والجمباز

من المهم للغاية إنشاء عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتزويد الأنسجة بالمواد الغذائية الضرورية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى البدء في تناول الطعام بشكل صحيح.

وهكذا ، من اتباع نظام غذائي استبعاد جميع الأطعمة الضارة ، والكحول ، والصودا الحلوة ، والأطعمة الراحة والحلويات وهلم جرا. تعطى الأفضلية للحوم قليلة الدسم ، السمك ، البرد والجبن ، الخضار والفواكه ، الحليب المنتجات.

من الحلويات من المفيد شرب الهلام ، وتناول الطعام والفاكهة والفواكه والحليب الموس ، والحلويات.

يستخدم LFK لتطوير المفاصل.

يمكنك إجراء تمارين مختلفة: المشي ، وتمديد الأرجل ، والدراجات ، وما إلى ذلك. تجنب الحمل الزائد والحركات المفاجئة.

عملية جراحية

مع هشاشة العظام المتقدمة ، بالإضافة إلى الأساليب المذكورة أعلاه ، وتستخدم أيضا أكثر راديكالية. إن أفضل طريقة لاستعادة القدرة الحركية للركبة وتحسين نوعية حياة المريض هي تنفيذ المفاصل الصناعية.

يكمن جوهر العملية في تركيب العناصر التالفة لمفصل الركبة لأطراف اصطناعية خاصة مصنوعة من سبائك معدنية من المعدن والسيراميك والمواد البوليمرية. كيف تبدو البدلة الداخلية في الصورة.

في المرحلة المتقدمة ، يتم استخدام طريقة التعويضية الداخلية.

العمر الافتراضي لمثل هذه الاستبدال هو 10-20 سنة ، وهو ما يكفي تماما لمعظم المرضى. بعد نهاية فترة التشغيل ، يلزم استبدال بديل ثانوي.

تدابير وقائية

لمنع تطور تشوه المفاصل ، يجب حماية ركبتيك واتباع التوصيات للوقاية:

• لا ترفع الوزن
• فقدان الوزن
• التخلي عن العادات السيئة.
• لا تسمح بإصابة ؛
• هل الرياضة ، وممارسة في الصباح.
• مراقبة التقنية الصحيحة لممارسة التمارين الرياضية.
• على النحو المنصوص عليه من قبل الطبيب ، واستخدام الفيتامينات و chondoprotectors.
• في الوقت المناسب ، اتصل المستشفى لعلاج مشاكل العضلات والعظام.
• راقب مستوى الهرمونات.

لمعرفة المزيد حول المشكلة وكيفية إصلاحها ، الرجاء مشاهدة الفيديو في هذه المقالة.

المصدر: https://vash-ortoped.ru/bolezni-sustavov/artrozy/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava-8

كيفية علاج تشوه المفاصل في مفصل الركبة؟

يتم علاج تشوه في مفصل الركبة باستخدام طرق معقدة.

علاوة على ذلك ، من الأفضل إجراء تشخيص فوري والبدء في العلاج المناسب ، بحيث يمكن تجنب التدخل الجراحي.

في حالة بداية العملية المرضية للعلاج الكامل ، لا يوجد أي احتمال ، ومع ذلك ، فمن المرجح أن تبطئها. ونتيجة لذلك ، فإن الأهداف الأساسية لعلاج مرض بدرجات متفاوتة هي:

1. تحسين نوعية حياة المريض من خلال تخفيف الألم.
2. تحتوي على عمليات تدمير الأنسجة الغضروفية.
3. الحد من أعراض التهاب الغشاء المفصلي.
4. استعادة (جزئية على الأقل) وظائف المفصل.

لغرض العلاج المناسب ، تؤخذ خصائص الكائن الحي للمريض بعين الاعتبار ، مثل الوزن ، الوزن ، درجة المرض ، شدة الأعراض ، ووجود تغييرات مشوهة.

الانتعاش البدني

يجب أن يبدأ علاج المرض بالشفاء البدني. هذه الأنشطة تتكون من:

1. تعديل الوزن ، إذا لزم الأمر.
2. خفض الحمل على الركبة.
3. تنفيذ مسار التمارين العلاجية.
4. دعم أثناء المشي.

العلاج الدوائي

الوسيلة الأولى ، التي تستخدم في علاج تشوه الفصال العظمي لمفصل الركبة ، هي نوع غير الستيرويدي من مضادات الالتهاب.

مهمتهم الأساسية هي وقف الأعراض ، وتحسين حالة المريض. أنها تساعد على الحد من الألم ، وتورم وسهولة الحركة.

.

العلاج مع هذه العوامل ل درجة مختلفة من المرض هو على الترتيب لمدة أسبوعين ، ومع ذلك ، يتم ملاحظة المرضى مرة أخرى بعد التوقف عن حدوث الانزعاج.

.

من الجدير بالذكر أنه كلما طالت مدة المرض ، كلما قل تأثير الأدوية من هذا النوع.

Chondroprotectors هي مجموعة من الأدوية التي تم تصميمها لتجديد الغضروف ، وتحسين إنتاج السائل الزليلي ، وتحقيق الاستقرار في أداء المفصل العظام.

يتم تصنيع Chondroprotectors في شكل أقراص أو الحقن ، وينصح استخدامها في وقت مبكر مرحلة المرض ، لأنه في حالة التدمير وتشوه المفصل ، هذه الأدوية هي بالفعل عاجزون.

حتى في المرحلة الأولية يكون لها تأثير ضعيف ويتم تطبيقها عدة مرات في السنة.
يمكن أن يعزى حقن الأدوية الهرمونية داخل المفصلية إلى "الإسعافات الأولية" للتخفيف من حالة المريض.

لا يمكن تنفيذ هذا الإجراء سوى 3 مرات في السنة.

يتم تحقيق تخفيف هذه الحقن عن طريق الحد من إنتاج السائل الزليلي الزائد.

أدوية نوع الستيرويد لها الكثير من موانع الاستعمال والآثار الجانبية ، لذلك يتم وصفها فقط من قبل أخصائي.

كعامل فعال آخر هي الأدوية ، استنادا إلى حمض الهيالورونيك.

.

في الشباب ، عندما تؤدي المفاصل وظائفها بشكل مثالي ، يتم تكوين مادة خاصة - هيالورون ، مسؤولة عن قوة وتغذية أنسجة الغضروف.

.

مع مرور السن ، ينخفض ​​محتواه ، ونتيجة لذلك يبدأ نسيج الغضروف "تجويع".

يعمل حمض الهيالورونيك كمادة اصطناعية ، حيث تؤدي المادة الشبيهة بالهلام وظيفة امتصاص الصدمات. مثل هذه العلاجات فعالة في الأمراض من درجات مختلفة ، عندما يكون من المستحيل بالفعل لاستعادة نسيج الغضروف مع العلاج المحافظ.

العلاجات المحلية ، التي تنتج في شكل المراهم والمواد الهلامية ، جيدة فقط في الحد من التورم والالتهاب ، في الإزالة الجزئية للأحاسيس المؤلمة وتحسين الدورة الدموية (في الأنسجة). من المستحسن تطبيق المراهم عدة مرات في اليوم ، وفي الليل يسمح بوضع ضغط.

العلاج الطبيعي

العلاج الفعال لتشوه عظم المفصل من مفصل الركبة هو العلاج الطبيعي ، ومع ذلك ، ينبغي اختيار التقنيات بشكل فردي.

بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما يتم تعيينها لمغفرة المرض. لذلك ، phonophoresis المعينة أساسا ، UHF والعلاج بالليزر ، الرحلان الكهربي وغيرها من التدابير.

فهي تساعد على إزالة الانتفاخ وتشنج العضلات وتحسين الدورة الدموية.

في الدرجة الأولى من تشوه الفصال العظمي لمفصل الركبة لمنع تطورها في المستقبل ، أوصى الأطباء بأداء العلاج الطبيعي ، ولكن أيضا التمارين العلاجية.

العلاج الجذري

في حال لم يحقق العلاج المحافظ نتائج إيجابية ، يتم استخدام المفاصل الصناعية الداخلية.

تستبدل التقنية الجراحية الأنسجة البالية الغضروفية ببدلة اصطناعية مصنوعة من سبيكة التيتانيوم. تجدر الإشارة إلى أنه أحيانًا يتم إجراء بدلة جزئية وأحيانًا كاملة.

بفضل العملية ، من الممكن إعادة قدرة المريض على التحرك بشكل مستقل ، وتنفيذ المهام اليومية.

رياضة بدنية

كإضافة ممتازة إلى العلاج الطبي هو الجمباز العلاجي ، الذي بفضله يتم تطوير المفصل ويعطى حركة كبيرة.

يتم إجراء مجموعة من التمارين المتخصصة بانتظام ، في وضع الجلوس أو الاستلقاء ، بحيث لا يكون هناك أي ضغط على مفصل الركبة.

لا ينبغي لأي من التمارين أن تسبب الألم ، ولكن في نفس الوقت يكون التركيز على تقوية العضلات حول المفصل.

هذا سوف يساعد في الحد من الألم في لحظة المشي.

.

قبل البدء بأي مجهود بدني ، من الضروري الخضوع للتشاور مع الطبيب المعالج للعلاج الطبيعي ، الذين ، بعد تقييم الحالة العامة للمريض ، سيتمكنون من تحديد مدى ملاءمة وخصائص العلاج الجمباز.

.

الأحمال التي يتلقاها المريض أثناء التدريب ، تزداد تدريجيًا ، بحيث لا يؤدي إزدياد حركته إلى الإضرار به.

العلاجات الشعبية

علاج العلاجات الشعبية من تشوه في مفصل الركبة هو فعال جدا. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من العدد الكبير منها ، فإن تأثيرها مختلف. الهدف الأساسي من العلاج مع العلاجات الشعبية هو تخدير.

أول طريقة متاحة هي زيت بقلة الخطاطيف. لقد شاهد الجميع مثل هذا النبات ، وليس من الصعب العثور عليه.

سيكون من الضروري أن تأخذ 30 غرام من الأوراق والسيقان في شكل سحق.

الإصرار يجب أن يكون في الزيت النباتي لعدة أسابيع ، وبعد ذلك يتم فرك العلاج في المنطقة المصابة يوميا.

طيات 6 أوراق الأرقطيون متوسطة الحجم بحيث يكون الجانب السفلي في الأعلى ، ثم يكمن في مقلاة بالماء الساخن.

بعد أن يتبخر الأوراق ، يتم تشحيم المفصل مع الزيت النباتي ويتم تطبيق ورقة بحيث يكون الجانب السفلي هو القدم. بعد ذلك ، يتم لف الركبة بفيلم الطعام وقطعة قماش دافئة.

فرك الكافور هو علاج شعبي جيد إلى حد ما وكذلك القطران والمومياء الجبلية. هذه العلاجات الشعبية تساعد في حالة وجود أحاسيس مؤلمة قوية في المفصل.

.

يمكنك عمل ضغط من طين الصيدلي الأزرق. لإعداد الخليط ، يتم طحن مسحوق الطين في طبق من الخزف أو الزجاج مع ملعقة خشبية أو اليدين حتى يتم الحصول على القشدة الحامضة.

.

يتم تطبيق الخليط النهائي للنسيج من الكتان أو س / نسيج القطن، ثم تطبيقها على جزء مفصلي المتضررين، ومن لف لف ضمادة على ومنديل من الصوف.

يستغرق حوالي ساعتين لارتداء مثل هذا الضغط.

إذا بدأ هشاشة العظام في الربيع ، يمكنك استخدام صبغة من الهندباء. في منتصف شهر مايو ، يتم جمع الزهور الصفراء من الهندباء. أنها تطوى في حاويات زجاجية داكنة.

من الضروري ملء سعة أكثر من النصف. ثم تصب الكولونيا الثلاثية في الزجاجة. يتم حفظ الحاوية المغلقة في مكان مظلم ، مع اهتزاز دوري ، لمدة أسبوعين.

يفرك الصبغة في المفاصل المريضة حوالي ثلاث مرات في اليوم.

يتم تطبيق الخليط الناتج في حركات دائرية على منطقة المفصل المتأثرة ، من الملفوف المطبق أعلاه ورقة ، مغطاة فيلم البولي ايثيلين وثابتة مع ضمادة ، وبعد ذلك يتم تدفئة الركبة القماش.

يتم تنفيذ هذا العلاج مع العلاجات الشعبية على مدار الشهر.
أيضا العلاجات الشعبية وصفها سيساعد والنظام الغذائي، مما يعني المنتجات المتلقي، والتي تشمل كميات كبيرة من الكولاجين وشوندروتن.

بفضل هذه التغذية ، من الممكن استعادة الغضروف المفصلي ، والذي بسببه تقل شدة أعراض المرض.

.

الكوندروتن بكميات كافية يمكن العثور عليها في المأكولات البحرية، وبشكل أكثر تحديدا، في القشريات، على سبيل المثال، والجمبري، سرطان البحر. لتشبع الجسم بالكولاجين ، يتم تقديم لحم قليل الدسم.

.

لتحفيز إنتاج الكولاجين الخاص بهم المستخدم:

1. سمك السلمون.
2. البحر اللفت.
3. اللحوم الخالية من الدهون.
4. مجموعة منخفضة الدهون من لحوم الطيور.
5. الفواكه والخضر والخضراوات.

لتحقيق أكبر فعالية العلاج مع العلاجات الشعبية والنظام الغذائي ، من الضروري استبعاد الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة.

أنها بمثابة عقبة أمام استيعاب الأحماض الأمينية ، والتي هي مفيدة لأنسجة الغضروف ، وتسهم أيضا في زيادة الوزن ، وهو ضار لمفاصل الركبة.

في حال واجهتك هذه المشكلة بدرجات متفاوتة ، لا تعذب نفسك لتخفيف الألم والتطبيب الذاتي ، راجع الطبيب الذي يمكنه تحديد النوع المحدد أنت العلاج.

المصدر: http://SustavLife.ru/noga/kolennyi/deformiruyushhij-osteoartroz-kolennogo-sustava.html