تحلق قدميك مع البرد

حلق لنزلات البرد والسعال وسيلان الأنف: حمام مع الخردل

ارتفاع قدميك مع البرد فعالة جدا ، ولكن من أجل إجراء لتحقيق أقصى قدر من التأثير العلاجي ، يجب أن يتم بشكل صحيح.

سواء كان ذلك ضروريا لرفع الساقين أو القدمين عند السوس؟ إذا كان الأمر كذلك ، كيف؟ والأمراض الأكثر شيوعاً ، والتي توصي بحمامات ساخنة مع الخردل للأرجل ، هي أنفلونزا و بارد.

ومع ذلك ، فمن الممكن أن تأخذ الحمامات الطبية في المنزل في أمراض أخرى.

كيف ترتفع قدميك بالزكام ، وماذا يعطي هذا الإجراء؟ سيتم اعتبار هذا الموضوع في هذه المقالة.

كيف يعمل حمام القدم ومتى يتم تطبيقه

عمل حمام القدم مع الخردل هو:

1. تسخن المياه الساخنة الأطراف السفلية.
2. تتسع أوعية الساقين ويتدفق الدم بقوة إليهم.
3. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الدم يتدفق من الأعضاء الملتهبة (الرأس والصدر والجيوب الأنفية والقصبة الهوائية والشعب الهوائية).
4. يصبح التنفس أكثر حرية.
5. في الجيوب الأنفية ، ينقص الانتفاخ والالتهاب
6. السعال يتراجع.

هل يمكن أن أحلق في الأنف ، سيلان الأنف في المنزل؟ إذا تم تبريد شخص ما في موقف للحافلات ، أو في انتظار حافلة ، أو سقط تحت المطر الغزير وبلل قدميه ، فإنه في الصباح سوف يستيقظ بشكل طبيعي مع انسداد الأنف وسعال قوي. هذه هي العلامات الأولى للبرد.

لذلك ، يجب أن لا تنتظر ظهورها ، وعندما تعود إلى المنزل ، يجب أن تعدي فوراً حمام قدم مع إضافة الخردل. بعد ذلك ، تناول مشروب ساخن مع العسل والليمون ، واذهب إلى السرير والعرق بشكل صحيح. لا بارد في هذه الحالة ليست رهيبة.

مع البرد ، حمام ساخن من الخردل يسهل التنفس ، يلطف إحساس بالحرق في الغشاء المخاطي. عند السعال بدون حرارة ، يساعد حمام الخردل (الملح) الذي تم إعداده بشكل جيد على حل البلغم وإخراجه من القصبات الهوائية.

يتحول السعال الجاف المتقر إلى سعال رطب وناعمي.

عندما لا تزال بحاجة إلى حمامات القدم

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد حمام القدم الساخن مع الخردل في تخفيف التعب بعد يوم عمل شاق. لا يسخن الماء بالضرورة حتى 40-45 إذا تسبب الماء الساخن جداً في عدم الراحة ، يمكن تقليل درجة الحرارة إلى أكثر راحة.

ومع ذلك ، سيكون من الصحيح وضع حاوية بالماء الساخن بالقرب منك وكما يبرد السائل في الحمام ، زيادة درجة الحرارة عن طريق سكب الماء.

في حالة الأرق ، يجب أن لا تفعل الكثير للأقدام. في هذه الحالة ، يمكن زيادة درجة الحرارة تدريجيا بحيث لا تكون الأرجل غير مريحة. سيتم تنفيذ هذا الإجراء بشكل صحيح في الليل.

بمساعدة حمام القدم الساخن ، يمكنك إزالة الكالس القديم من القدم. الجلد على البخار هو أسهل بكثير لعلاج. وسوف يكون صحيحا بعد هذا التلاعب في شحم القدمين بالكريم، ووضع عليها أكياس السيلوفان، على الجوارب العلوية وإعطاء الراحة للأطراف.

موانع الاستعمال لحمامات القدم

وتبين أن لتدفئة قدميك مع الحمامات أمر خطير في بعض الحالات.

لا يمكنك تنفيذ هذا الإجراء:

• عند درجة حرارة مرتفعة
• خلال فترة الحمل ، يمكن تسخين المياه إلى حالة معتدلة فقط ؛
• مع ارتفاع ضغط الدم والأمراض الأخرى في الجهاز القلبي الوعائي ، يمكن تحريك الساقين فقط إذا أعطى الطبيب "جيدًا" لذلك.

في هذه الأثناء ، حتى مع وجود أزمة ارتفاع ضغط الدم ، يتم استخدام إجراءات القدم الساخنة لتصريف الدم من الرأس. هكذا يمكنك حماية نفسك من السكتة الدماغية ، أي استخدام الطريقة كإجراء طارئ لتقليل الضغط في الرأس.

لكن هذا الإجراء يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب ، وهو عبء إضافي على القلب. لذلك ، لا توجد إجابة لا لبس فيها في هذا الأمر. لتدفئة الساقين مع ارتفاع ضغط الدم أم لا - يبقى القرار مع الطبيب المعالج.

مع الحرص الشديد ، مع ارتفاع الخردل ضروري للأطفال. إذا لم يكن الطفل مفرط النشاط والانضباط ، يمكن بدء الإجراءات الحرارية للأطراف السفلية من سن 5 سنوات.

فقط لا تجعل الماء حار جدا. بالمناسبة ، سوف يهتم القارئ بما إذا كان من الممكن أن يستحم في البرد للبرد ، لأننا تطرقنا إلى موضوع الحمامات.

الإجراء لا ينبغي أن يسبب الانزعاج والمعاناة الجسدية للطفل. بعد الدورة ، تحتاج إلى وضعه في السرير ، حيث يجب أن يتعرق الطفل بشكل صحيح.

كيف ترتفع ساقيك

حسنا ، إذا كان الماء يأتي مباشرة إلى الركبتين خلال العملية. لذلك ، لجعل حمام القدم فمن الأفضل استخدام دلو واسع أو حتى حمام كبير. أولا تحتاج إلى طهي كل شيء ، ثم ليس مع الساقين الرطب وعلى البخار لتشغيل في الطابق البارد.

1. بجانب خزان المياه ، تحتاج إلى وضع دلو أو إبريق الماء المغلي.
2. في مسافة معقولة يجب وضع منشفة ، كريم القدم ، الجوارب الدافئة.
3. يجب أن تكون درجة الحرارة الأولية في الحوض 38
4. بعد غمس الأقدام في الحاوية تحتاج إلى الانتظار بضع دقائق ، وبعد ذلك يمكنك صب القليل من الماء المغلي من إبريق.
5. بعد دقيقتين أو ثلاث دقائق ، افعل ذلك مرة أخرى.

وهكذا ، تعتاد القدمان على الماء الساخن تدريجياً ولا يشعر الشخص بحرقان. يجب أن تكون مدة الإجراء 15-20 دقيقة. ثم تحتاج إلى تجفيف قدميك جيدا مع منشفة ، والشحوم أقدامك مع كريم وارتداء الجوارب الدافئة.

بعد أخذ حمام القدم يجب أن تذهب إلى السرير والعرق بشكل صحيح. من الاقتراب البارد لن يكون هناك أي أثر.

إذا كانت حالة المريض مرضية ، يمكن عمل باديكير بعد الحمام ، وسيتم إزالة الجلد على باطن المناطق المبخرة والكيراتينية بسهولة.

ولكن مع البرد للقيام بذلك غير مستحسن. في هذه الحالة ، الهدف الرئيسي ليس الجمال - لكن أقصى الحفاظ على الحرارة.

ما تضيفه إلى الماء

لتعزيز تأثير الشفاء ، تحتاج إلى استخدام المياه ليست بسيطة ، ولكن مع جميع أنواع المواد المضافة.

الوسائل الأكثر شعبية وفعالية هي الخردل. يسكب مسحوق جاف في الماء الساخن ومغمورة في قدميها. مع البرد ، هذا الإجراء فعال جدا ، ولكن بعد ذلك يجب على الشخص أن يختتم ، الاستلقاء والعرق.

ويمكن الجمع بين هذه الطريقة مع اللصقات الخردل. يسبب الخردل ، الذي يهيج مستقبلات الجلد ، تدفقًا إلى ظهارة الدم السطحية ، مما يحفز المناعة.

الجرعة من المسحوق هي كما يلي: ل 1000 مل من الماء يحتاج المرء لتناول ملعقة واحدة من المنتج.

لإزالة الظواهر الالتهابية وسرعة شفاء القروح ، تستخدم الجروح الصغيرة والشقوق حلًا للمنغنيز. يجب أن يكون ماء الإجراء لون وردي مشرق. لا تخافوا عندما يصبح الجلد على قدميك بعد أخذ مثل هذا الحمام مظلمًا. هذه الظاهرة مؤقتة وطبيعية. بعد 2-3 أيام ، سيكتسب الجلد لونه الطبيعي.

تكملة ممتازة لحمامات القدم هي زيوت أساسية. التأثير هو أن يتم امتصاص الزيوت من خلال الجلد ، وهو نوع من العلاج. في نفس الوقت ، البخار المنبعث من الحاوية مع الماء يرتفع ويخترق الجهاز التنفسي ، مما يسهل فصل البلغم السميك.

في معظم الأحيان لمثل هذه الأغراض ، استخدم الزيوت الأساسية:

• الكافور.
• ارز.
• التنوب.

الاستنشاق بالأعشاب المضافة إلى الماء الساخن أيضا يوفر استنشاق. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام هذه الأعشاب الطبية التي تستخدم في السعال:

1. آذريون.
2. نبتة سانت جون
3. البابونج.
4. حكيم.

في الواقع ، هناك الكثير من الإضافات وكلها تهدف إلى تعزيز الحصانة ومكافحة أول علامات البرد. ولكن كيف تحوم بشكل صحيح الأرجل وغيرها من "الكعك" لحمامات القدم - في الفيديو في هذه المقالة.

stopgripp.ru

علاج نزلات البرد: كيف ترتفع قدميك بالخردل؟

يحتوي الخردل على خصائص علاجية ممتازة لجميع أنواع الزكام. الاحماء بمساعدة اللصقات الخردل ممكن فقط للمرضى جدا. لكن يمكن لأي شخص أن يرتفع قدميه بالخردل ، حتى طفل صغير لا يهدأ. سوف يكون التأثير نفسه تقريبا. لا عجب أن الحكمة الشعبية تدعي أن الساقين والحنجرة هما في علاقة وثيقة.

خصائص مفيدة من الخردل

ارتفاع الساقين مع الخردل سهل وبسيط. الخردل لديه عدد من المزايا.

• هي دائما في متناول اليد.
• تكاليف غير مكلفة.
• له تأثير تسخين ممتاز.
• الزيوت الأساسية من الخردل هي المطهرات الطبيعية.

وقد استخدم مسحوق الخردل على نطاق واسع في الطب والتجميل منذ العصور القديمة. تحت تأثير المواد المهيجة التي هي جزء من مسحوق الخردل ، العصب النهايات على الجلد ، وتوسع الشعيرات الدموية ، والدورة الدموية والأيض من كل زيادة انعكاسية الجسم.

كيف بشكل صحيح لجعل الصواني مع الخردل للأرجل؟

تبدأ الإجراء في أول علامة على البرد. يمكنك رفع قدميك عند السعال وسيلان الأنف ودرجة الحرارة المنخفضة (37-3 ، درجة مئوية). في حوض كبير صب الماء الساخن درجة الحرارة بشكل مريح (تصل إلى 40 درجة مئوية). يذاب بودرة الخردل بمعدل ملعقة طعام واحدة لكل لتر. يخفضون ساقيهم في الحوض وترتفع لمدة 15-20 دقيقة ، صب الماء الساخن بشكل دوري. في نهاية العملية ، تمحى القدمين الجافة بمنشفة دافئة وتوضع على الجوارب الصوفية. من المستحسن أن تحلق قدميك مع الخردل في الليل قبل الذهاب إلى السرير.

ننصح النساء بالجمع بين العمل والمتعة. يتطابق الخردل تمامًا مع النسيج والذرة. بعد التبخير ، افرك الكعوب بحجر الخفاف والشحوم مع كريم ليّن للقدمين.

تتكرر الحمامات لعدة أيام حتى تختفي علامات البرد. لتعزيز التأثير في نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ، تضاف عدة قطرات من زيت التنوب أو اليوكالبتوس إلى الماء. في نفس الوقت يحصلون على فائدة مزدوجة: التدفئة والاستنشاق. ومن المفيد أيضا إضافة ديكوتيون من الأعشاب الطبية: البابونج ، اوريجانو ، بلسم الليمون. خلال الاحترار ، يمكنك شرب الشاي العشبي ، ديكوتيون ديكوتيروز ، الزيزفون أو أوريغانو.

للمراوح للقيام بكل شيء مع الحد الأقصى من الاجتياح ، فمن المستحسن أن تأخذ حمام مع الخردل. يجب أن تكون درجة حرارة الماء ضمن 38-40 درجة مئوية. لا تكمن في هذا الحمام لأكثر من 10 دقائق ، وبعد العملية لا تنسى شطف الجسم بالماء الدافئ والتلف في بطانية.

ارفعي ساقي طفلك

لا ينصح عادةً بتحريك قدميك بالخردل إلى طفل دون الخامسة. ولكنها مرتبطة ، على الأرجح ، بصعوبة تحفيز الطفل ، وليس مع أي مؤشرات مضادة. في أي حال ، يجب مراعاة القواعد التالية:

• اشرح للطفل فائدة وممتعة هذا الإجراء.
• خذ الطفل وهو نشاط مثير للاهتمام ، في حين يتم على البخار على الساقين.
• مدة الإجراء أقصر للأطفال من البالغين. انها ما يكفي 10-15 دقيقة.
• بعد هذا الإجراء ، لا يمكنك تبريد الطفل وخاصة الساقين.
• من الممكن حدوث رد فعل تحسسي تجاه الخردل ، خاصة مع وجود ميل إلى الاستعاضة. تذكر ، خلال فترة الاحترار ، يجب على الطفل عدم تجربة أي أحاسيس غير سارة. خلاف ذلك ، يجب عليك إحباط الإجراء.

إذا كان الطفل لا يستطيع الجلوس بهدوء حتى لمدة عشر دقائق ، فإننا ندفئ قدميه بالخردل في جواربه. يمكن سكب البودرة في الجوارب القطنية الكثيفة ، وعلى الفستان اللين أو الصوف. في هذا الشكل ، يمكنك ترك الطفل ليلاً أو تركه يركض في أرجاء الشقة لعدة ساعات. الشيء الرئيسي هو أن مسحوق غير مبلل ، وإلا يمكن أن تهيج قوي من بشرة الطفل رقيق.

عندما لا يمكنك تدفئة ساقيك؟

لا ينصح بالقدم المتصاعد مع الخردل وعموما القيام بإجراءات الاحماء عندما:

• الدوالي ، الجلطة ، ومشاكل أخرى مع أوعية الساقين.
• الحمل. لا توجد موانع مباشرة لاستخدام الخردل أثناء الحمل ، ولكن مع ذلك يوصي الأطباء بالامتناع عن التأثير على درجة الحرارة.
• أمراض الأورام.
• القرحة المدارية ، الآفات الجلدية ، الأكزيما والتهاب الجلد.
• الأمراض العامة للدم.
• الأمراض المزمنة في فترة تفاقمها.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• زيادة الضغط الشرياني.

يعتبر إجراء تدفئة الساقين بالخردل في المرحلة الأولية من البرد أمرًا ممتازًا. لتعزيز التأثير ، أثناء الاستحمام ، اشرب مرقًا حارًا من الورد البري أو الأعشاب الطبية الأخرى ، وفي النهاية - ضعيه على الجوارب الدافئة واذهب إلى السرير. في غضون أيام قليلة ، سيتم إزالة الشعور بالضيق باليد.

syl.ru

الأم ، SOS ، لا مسحوق الخردل من تبخير ساقي الطفل؟ لا يوجد شيء من العشب ، نزور ، هناك فقط

الردود:

آية لاني

تحوم الأرجل في حالة تجمد الطفل ويبدأ بردًا على هذه الخلفية. ومع احتقان الأنف ، يمكن وضع جص الخردل الجاف DRY على الجوارب الصوفية طوال الليل على الأقدام طوال الليل. لا تقلق ، لن يكون هناك حرقان ، فقط الدفء. عند السعال أو التهاب الحلق ، قم بتليين الثدي بالعسل الدافئ وضع ضغطًا قليلاً في الأعلى. الملفوف أوراق الملفوف ، يمكنك وعلى ظهره ، طوال الليل ، وضعت على تي شيرت ضيقة وبلوزة دافئة. حسنا ، الحليب الدافئ. الصحة لطفلك!

إلينا فلاديميروفنا

نعم ، تلميح ، الشيء الرئيسي هو أنه لا يوجد لديه درجة الحرارة.

لودميلا فيسيك

يجب أن يعامل الطفل في المنزل وليس في زيارة لرأس مخمور.

أناستازيا نوفيكوفا

يمكنك فقط الماء الساخن ، ولكن لا تضيف الخردل المعتاد... يمكنك الملح قليلا

نينا لام

يمكنك فقط الحصول على الساخن في الماء. ثم تشويه "النجمة" وجوارب الملابس الدافئة ، ثم على الفور تحت ditjako بطانية يشق)
لا تمرض! = )

لينا لونا

لماذا تعذيب الطفل.. احرصي ببساطة ، واعطِ الكثير من المشروبات ...

الينا

أعتقد أن مجرد تدفئة الأرجل في الماء الساخن أمر جيد بالفعل. السعال هو؟ في الزيارة ، يمكنك غلي البطاطا في قشر ، سحق في منشفة و proget الصدر.

ايرا

لا يوجد الخردل أيضا؟ لقد خرجت منهم؟ بالمناسبة ، ابني حقا يحب أن ترتفع قدماه.

ايلينا

يمكنك غرس الخردل من الصيدلية ، الخردل هو الآن في الصدفة ، التخلص من محتويات الحزمة - ما يكفي لحمام القدم واحد. لا ينصح الخردل من الجرة ، كما ترون ، هناك بعض المعدلات والمواد الحافظة... شاي أفضل مع الليمون والعسل ، إذا لم يكن هناك خردل ...

ابن عم أحمر الشعر

ارتفاع قدميك من المنطقي إذا كان لديك نزلات البرد ، لا يزال لديك أم لعلاج البرد؟

أزرق العينين

الخردل المعتاد لا يستحق إضافة ، فمن الأفضل فقط في الماء الساخن لزوج ساقي ابنك. من هذا ، أيضا ، سيكون جيدا. فقط بعد ذلك مباشرة تحت البطانية والنوم. أنا أيضا وضع قدمي بضع مرات دون مسحوق الخردل ، ساعدت ساقي لي.
لا يزال بإمكانك صب اللصقات الخردل ، ما لم تكن بالطبع.

* ايلينا *

سوف تجد ملح البحر؟ الطفل حار مع مناجم الملح حتى 15 كحد أقصى بشرط عدم وجود درجة حرارة

ناتاليا ب

افركي ساقي الطفل بالفودكا أو الكحول (في حالة عدم وجود ما سبق ، أفرك الكونياك) ، وضعي جوارب دافئة ، ويفضل الصوف. واذهب الى الفراش للنوم.

ناتاليا

أنت تسامحني بالطبع ، لكن لا ترتفع قدميك. إذا بدأ هذا ARVI. بارك كنت لا تغيير أي شيء. إذا ارتفعت درجة الحرارة ، فسوف تفعل ذلك بشكل أسوأ. أنت في حاجة إلى الكثير من الشرب والهواء النقي البارد ، والملابس أكثر دفئا في نفس الوقت... ليس صحيحا أن حديقة الساقين tcho - أن يشفي. بالإضافة إلى أعصاب أمي لا شيء يشفى. لكن مناعة النبات ، وهذا القلب يستطيع.
إذا كنت تشرب كثيرا ، وليس في فطير خانق ، فإن المرض سوف يمر بسهولة. ولكن لا توجد طريقة في العالم يمكن أن تزيل الإصابة الأولى (ما يسمى عادة بالبرد). في 4-7 أيام ، سيتم أخذ هذا المرض بعيدا كل نفس ، وكيف سيذهب يعتمد فقط على ما تفعله. (وتحتاج إلى إطعام القليل ، وشرب الكثير ، والهواء البارد الطازج في الغرفة ، والملابس الدافئة).

تانيا

خذ الملح الطبيعي. بشكل عام ، حديقة القدم هي بالفعل اليوتوبيا. ادهن الكعب في مرهم أي الاحترار ، وشرب بعض الشاي والسباغيتي.

نصيحة 1: كيفية رفع ساقيك عند السعال

عندما ترتفع رجليك - هناك توسع في الأوعية ، ور. على القدم متعددة العصب إنهاء ، وتحسين تدفق الدم في نفوسهم يؤدي إلى تحفيز خصائص واقية من الجسم ، وتفعيل المناعة ردود الفعل.

تعليمات

1. يمكنك فقط تحريك قدميك عند السعال. إذا كانت درجة حرارة جسمك أعلى من 37 درجة مئوية ، فيجب تأجيل الإجراء. تذكر ، عند تقشير الساقين ، يتم تنشيط تدفق الدم المحيطي ، لذلك فمن المستحيل إجراء هذا الإجراء أثناء الحيض ، tk. يمكن أن تثير النزيف. أزمة ارتفاع ضغط الدم هي أيضا موانع لتحويم الساقين ، لأن الضغط قد تنخفض لأول مرة - نتيجة لالهت العلاج ، ثم ترتفع بشكل حاد إلى أرقام أعلى. قبل العملية ، فحص جلد الساقين - الكشط العميق ، والدمامل ، والطفح الجلدي التحسسي واضطرابات سلامة الجلد الأخرى هي موانع لعمل الماء الساخن.
2. عند إعداد الحاوية للإجراء ، ضع في اعتبارك أنه سيكون من الأفضل إذا قمت بإحماء عضلات الساق ، لذلك قم بإعداد دلو أو أدوات أخرى ذات جوانب عالية. دلو الألومنيوم ليست فكرة جيدة ، لأن لديها تبديد الحرارة العالية والمياه سوف تهدأ بسرعة. الخيار المثالي - حاوية من البلاستيك أو الخزف الكثيفة.
3. تحتاج إلى ملء الخزان بالماء الدافئ ، درجة الحرارة التقريبية 38 درجة مئوية. لا تصب الماء الساخن في وقت واحد - لذلك سوف تثير حالة صدمة للجسم ، والأوعية ، بدلا من التوسع ، تشنج. ابق على الأقدام 3-5 دقائق في درجة حرارة مريحة. بعد ذلك ، عندما تشعر باسترخاء العضلات ، ابدأ بصب كميات صغيرة من الماء المغلي في الخزان من إبريق الشاي المعد مسبقًا وإعداد درجة الحرارة إلى 41-42 درجة مئوية.
4. ترتفع قدميك بشكل صحيح للسعال تحتاج تحت البطانية ، بحيث يسخن الجسم بشكل جيد ، واستنشاق الهواء الرطب الدافئ سيسهل الخروج من البلغم. إذا قمت بتحريك أرجل طفلك ، فيمكنك أن تختبئ تحت البطانية حتى لا يشعر الطفل بالخوف.
5. عندما يتم سكب الساقين في الماء ، يمكنك إضافة ملعقة طعام من الصودا ، وهذا الإجراء يساعد على التوسع بسرعة الأوعية المحيطية ، وعن طريق استنشاق الهواء مع الأيونات القلوية ، البلغم من المخاط الجهاز التنفسي. الجمع بين إجراء تحوم تحت البطانية مع استنشاق ، يمكنك إضافة الزيوت العطرية إلى الماء - الأوكالبتوس ، الصنوبر ، الخزامى ، إلخ. هذه الزيوت الأساسية تقاوم مسببات الأمراض ومساعدة واضح واحد في الحلق.
6. لإطالة عملية الاحماء ، أضف مسحوق الخردل إلى الماء ، أنها تتصرف بإزعاج على الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي ، في هذه الحالة ، مع غطاء بطانية هذا مستحيل. يتسبب مسحوق الخردل ، الذي يخترق الطبقات العليا من الجلد ، في توسيع الأوعية ، وبالتالي زيادة تدفق الدم.
7. يجب أن تكون أقدام البخار مع السعال 30-40 دقيقة. ثم تجفيف الجلد بالضرورة ، وضعت على الجوارب وتكمن تحت البطانية 1-2 ساعات. من المستحيل الخروج مباشرة بعد عملية الاحماء ، وهذا الإجراء سوف يثير تطور المرض.

KakProsto.ru

سوف يساعد على ترتفع قدميه في الخردل لعلاج السعال

الردود:

مرسى

من أجل عدم الإضرار بصحتك ، باستخدام وسائل هؤلاء الناس ، من الضروري معرفة ،
لا يمكن استخدام حمامات القدم مع الخردل إلا أثناء درجة الحرارة العادية.
إذا كنت تعانين من حمى أو قشعريرة ، فإن التحوم في هذه الحالة خطير - قد يجعل الأمر أكثر صعوبة.
كعلاج لعلاج نزلات البرد ، ارفع قدميك بالخردل عدة مرات في اليوم. لا تنسى ، ومع ذلك ،
أنه بعد الإجراء تحتاج إلى قضاء بضع ساعات في السرير. قبل أن تجعل حمام مع الخردل ،
تحضير كل ما تحتاجه. من الضروري تناول بضعة ملاعق من مسحوق الخردل وإضافته إلى الماء الدافئ ، ولكن ليس حارًا جدًا.
والحقيقة هي أن المادة الفعالة للخردل تبدأ في التنشيط فقط في الماء الدافئ ، وارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يدمرها.
يمكنك إضافة الزيوت العطرية أو الأعشاب مسبقًا إلى الماء - وهذا سيساعد على استرخاء جسمك ، وسوف يأتي تأثير العلاج بسرعة أكبر
لا تنسى الشاي العشبي الدافئ ، الذي يجب أن يكون في حالة سكر ، مغطاة ببطانية دافئة ، بينما تأخذ حمام القدم.
لذلك سوف يحمى الجسم ليس فقط من الخارج ، ولكن أيضا من الداخل.
بعد اكتمال الإجراء ، تحتاج إلى وضع الجوارب الصوفية الدافئة على قدميك وتأخذ مع بطانية.
إذا كنت تعاني من السعال ، فإن إضافة جيدة للعلاج بعد الحمام يمكن أن يكون رقعة خردل في منطقة بين القطبين أو على القص.

ولكن.. .
لا يسمح للقدم البخار مع الخردل لجميع الناس ، لبعض هذه العملية يمكن أن يسبب عواقب غير سارة. على سبيل المثال ، في الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الالتهابية المزمنة في مرحلة تفاقم (وخاصة أجهزة الحوض) ، مع الآفات الغذائية من الأطراف السفلية، الدوالي، ارتفاع ضغط الدم الشرياني، مع أمراض الدم و الأورام. لذلك ، قبل استخدام أي علاج وطني لنفسك أو لأحبائك ، فكروا: ألا يكون ذلك مؤذًا؟

مقالات ذات صلة