علاج العلاجات الشعبية العظمية الغضروفية: الطب التقليدي

العلاجات الأكثر فعالية ضد داء العظم الغضروفي

الأساليب العلاجية لعلاج الأطباء داء عظمي غضروفي يوصي لاستكمال أساليب الطب التقليدي. علاج هشاشة العظام العلاجات الشعبية في تركيبة مع العلاج بالعقاقير، والتدليك والجمباز العلاجية، ويعطي نتائج مرضية.

مع مساعدة من العلاجات الشعبية تخفيف الألم في منطقة أسفل الظهر وأجزاء أخرى من العمود الفقري. انهم الاسترخاء العضلات ، والقضاء على التشنجات والالتهابات ، وضبط التغذية الأنسجة والعودة التنقل.

لوحظ ديناميكية إيجابية بعد استخدام براعم ، محلول الهيدروكلوريك ، يلف ودخول الحمامات العشبية.

المراهم الشعبية من osteochondrosis

الخضروات أو الزبدة والدهون الحيوانية المنشأ هي أساس المراهم. يتم دمجها مع مكونات النباتات الطبية. يمكن للمراهم المطبوخة في المنزل اختراق عمق الأنسجة ، يكون لها تأثير علاجي في الآفة.

مهم!

قال ديكول فالنتين إيفانوفيتش كيف يهزم مشاكل الظهر والمفاصل في المنزل... اقرأ المقابلة >>

مرهم يعتمد على ورق الغار والعرعر

المراهم من العلاجات الطبيعية تساعد على تطبيع الدورة الدموية في المنطقة المصابة وتخفيف الألم

يتم إثراء أوراق الغار بالزيوت الأساسية التي تخترق البشرة بحرية. العرعر يقوي التأثير الطبي للغار.

لتحضير المرهم ، يتم طبخ أوراق العرعر وأوراق الغار. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من مسحوق كل نبات ، ممزوجة بالزبدة. يتم الاحتفاظ بالمنتج في الثلاجة لمدة ليلة واحدة. افركها في الأماكن المريضة مرتين في اليوم.

مرهم يحفز الدورة الدموية ، يغذي الأنسجة التالفة مع الفيتامينات والمعادن ، ويعيد عمليات الأيض فيها.

مرهم من أكواز القفص

يتم تحضير المسحوق من الأقماع المجففة. يتم الجمع بين المواد الخام النباتية مع الدهون لحم الخنزير في النسبة:. تنطبق على المناطق المصابة 3 مرات في اليوم.

مرهم مع براعم البتولا

إلى 700 غرام من الزبدة إضافة 2 كوب من الكلى. قم بتسخين الفرن وإطفائه. ضع الخليط الطبي في الفرن. اترك المنتج للراحة حتى يبرد الجهاز تمامًا. فرك هذا العلاج الشعبي بين عشية وضحاها.

مرهم مع التنوب وزيت التربنتين

يتم تسخين شحم الخنزير (150 غ) في حمام مائي ، إضافة 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الشمع. في الخليط ، صب في 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زيت التنوب ، اثارة ، نفخة لمدة 20 دقيقة.

أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الامونيا. المنتج وضعت في وعاء ، وتخزينها في الثلاجة.

يتم استخدامه لفرك العمود الفقري ومفصل الورك المريض.

اختام

بسبب سهولة الوصول إليها وفعالية العلاجات التقليدية لمكافحة اعتلال تكتسب شعبية متزايدة، ولكن هذا لا يعني أنه يمكنك تأجيل زيارة الطبيب!

تخفيف التوتر العضلي ، والحد من الألم ، يساعد على التفاف بسيط.

الأسلوب له تأثير شفاء قوي في الداء العظمي الغضروفي. التفاف يؤسس عمليات الأيض. الإجراء يعزز إزالة السموم من خلال الجلد. بفضل زيادة كمية الدم المتوفرة لديها ، تزداد وظائف الحماية للجسم.

قم بعمل التفاف في المنزل:

يتم نشر بطانية من الصوف على سطح صلب ، مغطاة بغشاء بولي إيثيلين. فوق الفيلم وضع ورقة مبللة بالماء البارد. يتم وضع المريض على ورقة مبللة ، ملفوفة بالكامل ، تاركة رأسًا رخوًا.

يستمر الإجراء لمدة 40-60 دقيقة. المريض يتصبب بغزارة ، يرتاح ، يميل للنوم. في نهاية العملية ، استحم واستريح لمدة 30 دقيقة. دورة العلاج تتكون من 10-15 جلسة. تفعل ذلك مرة واحدة في 3 أشهر.

التفاف لا تفعل مع أمراض خطيرة في نظام القلب والأوعية الدموية.

فرك

يعد احتكاك العمود الفقري بالعلاجات الشعبية طريقة فعالة لمعالجة داء العظم الغضروفي. Rastirki بسرعة تخفيف متلازمة الألم ، إلى حد كبير تسهيل حالة المريض ، وتحسين إمدادات الدم من الأنسجة.

لطحن مختلطة: الكحول الإيثيلي والكحول والكافور في نسبة 3 1. تصب 10 أقراص من الصمغ في الخليط ، إلى الأرض إلى حالة البودرة.

لا يمكن استخدام الدواء في حالة تلف الجلد (لديهم سحجات وجروح وتشققات وتهيجات).

كمادات

يزين - العلاجات الشعبية الممتازة ل osteochondrosis. فهي مريحة للاستخدام في المنزل.

أنها تخفف الألم ، قمع العمليات الالتهابية ، وتخفيف التشنجات.

الضاغطات هي علاجات فعالة للتحكم في الأشكال المزمنة للداء العظمي الغضروفي وأمراض مفصل الورك. بعد ذلك ، تتحسن حالة المرضى بشكل ملحوظ.

ضغط مع الخردل

الجمع بين كميات متساوية من مسحوق الخردل والفودكا والكافور. خفقت 3 بياض بيض. أضيفيها إلى خليط الخردل والكحول ، اخلطيها برفق. ضع في مكان مظلم لمدة نصف يوم.

حزمة العسل

يضاف الفودكا إلى العسل ، وعصير الصبار (في النسبة 1). المكونات مختلطة. دعونا نقف لمدة 12 ساعة.

الطب الشعبي الشعبي يوصي بما يلي:

"إكمال الشفاء من المفاصل والعودة ل 1 RUBL!"

تم إطلاق برنامج فدرالي لتخليص السكان من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي! من الصعب تصديق ذلك ، ولكن يتم تمويل العقار الفعال من قبل وزارة الصحة. تشير الإحصائيات الرهيبة إلى أن الألم المزمن وألم المفاصل غالباً ما يؤديان إلى الإعاقة! لتجنب هذا ، تحتاج إلى أن تأخذ بنس ...

المصدر: https://hondrozz.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-osteohondroza-narodnymi-sredstvami.html

علاج الداء العظمي الغضروفي مع العلاجات الشعبية. كل الطرق

الداء العظمي الغضروفي هو آفة البشرية الحديثة. هذا المرض اصبح اصغر سنه كل عام. وأقدم شخص، من خطر هشاشة العظام ويزيد عليه.

عندما تتأثر الأقراص الفقرية العظمية الغضروفية ، فإنها تكون مشوهة ، وتبدأ في النهاية عملية التقسيم. إذا حدث هذا ، يفقد الشخص الدعم الذي يقدمه عمودنا الفقري.

لكن هذه ليست كل المشاكل التي يمكن أن تجلب معها داءً غضروفيًا. نظرًا لأن وضع الجسم ينزعج ، يؤثر هذا على الفور في عمل الأعضاء الداخلية.

.

إن عمل العديد من الأجهزة أمر صعب ، ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى أمراض خطيرة. لذلك ، يجب أن يعالج الداء العظمي الغضروفي بدون فشل!

.

علاج الداء العظمي الغضروفي مع العلاجات الشعبية

أعراض الداء العظمي الغضروفي

الداء العظمي الغضروفي ينقسم إلى ثلاثة أنواع: عنق الرحم ، أسفل الظهر والصدر. أعراض مختلفة، بحيث يمكنك بسهولة تحديد الظهر الألم الذي "كسر".

مع osteochondrosis عنق الرحم ، يتم إعطاء الألم إلى اليد. عند رفع وزن الألم يزيد. هناك خدر في اليد وتنقله تنخفض. يمكنك الشعور بالصداع والدوار والغثيان.

في بعض الأحيان يعطي الألم إلى منطقة القلب. من السهل الخلط مع وجع القلب. ولذا فمن المهم استشارة الطبيب ومعرفة ما لديك - ألم أو مشاكل في القلب الظهر.

إذا كنت تعاني من ضعف في الصدر ، فسيتم الشعور بالألم في الظهر ، بين شفرات الكتف أو بين الأضلاع. في بعض الحالات ، وبسبب حقيقة أن السفن تنقبض ، فإنها تبدأ في تجميد اليدين والقدمين دون سبب.

إذا كنت مصابًا بالشلل العظمي القطني ، فيمكن الشعور بالألم بشكل رئيسي في العمود الفقري في قسم القطبين العجزية. أحيانا تعطي لقدميها. يزيد مع ممارسة.

أسباب الداء العظمي الغضروفي

أسباب الداء العظمي الغضروفي

في سن الشباب من آلام أسفل الظهر قد تحدث على خلفية الجهاز العضلي المتخلفة. لذلك ، لتجنب هذا المرض ، يجب على الفتيان والفتيات ممارسة الرياضة. خلاف ذلك ، في 25 سوف تصبح رجل عازمة عجوز.

في كبار السن ، واحد من الأسباب الرئيسية لتطوير اعتلال العظام هو التطور العكسي لأنسجة العظام. هذا ، للأسف ، هو قانون الطبيعة.

كما يمكن تحديد بعض الأسباب الشائعة بعض الأمراض: الروماتيزم ، والتنمية الخاطئة للعمود الفقري ، ونقل الأمراض المعدية وغيرها. لا تنسى الوراثة.

بادئ ذي بدء، وبطبيعة الحال، يجب استشارة الطبيب ومعرفة سبب اعتلال الخاص بك.

سيقوم الطبيب بوصف الأدوية لك ، وعلى الأرجح ، سوف ينصح الجمباز العلاجية ، والتي تهدف إلى تحسين الدورة الدموية في العضلات ، أو العلاج اليدوي.
أيضا ، فإن معظم الأطباء ليس لديهم أي شيء ضد المساعدات التي يتم تقديمها لنا عن طريق الطب الشعبي.

وصفات الطب التقليدي

وصفات الطب التقليدي

تسريب الكرفس
5 غرامات من جذر الكرفس المفروم ناعما في جرة لتر مليئة بالماء الدافئ. بعد 8 ساعات ، يكون التسريب جاهزًا. شرب على ملعقة ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.
طحن ملعقة واحدة من بذور الكرفس.

ضع في وعاء نصف لتر بالماء الساخن. في غضون ساعتين ، يمكنك بدء العلاج. في ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.

جذر عباد الشمس
إذا شعرت بشرب شاي من جذور عباد الشمس بعد كل وجبة بشهر ، فسوف تحقق تحسنًا عن طريق إذابة الملح في المفاصل. إعداد الشاي الشفاء بذلك. الجذر عباد الشمس سحق ، وقياس 1 الزجاج.

سخني الغليان في ثلاثة لترات من الماء واستمر في الغلي لمدة 3 دقائق أخرى. يجب أن تكون مرق الشور 2-3 أيام. الجذور لا تتخلص. يمكن استخدامها مرتين أخريين. مع تعديلات طفيفة. المرق الثاني لطهي 5 دقائق ، والثالث - 15. الغذاء يجب أن يكون النبات في الغالب.

الحادة والمالحة - تحت حظر صارم.
حشيشة السعال
من الزهور ، جنبا إلى جنب مع السيقان ، يمكنك إعداد صبغة لتليين بقعة قرحة. طحن المواد الخام ، وملء حاوية وتكمل مع الأمونيا. لمدة 30 يوما وضعت في خزانة.

.

استنزاف التسريب وتليين مكان الألم. إنتباه من فضلك! لا يمكنك فرك ، فقط قم بتليينه.
الورقة الفجل
إذا كنت قد كسر في عنق الرحم osteochondrosis في البلاد ، تمزيق ورقة من الفجل ، وغسلها ومسحها. إرفاق الجانب السفلي لرقبك وربط مع وشاح دافئ. يمكنك المغادرة ليلاً

.

كاديس مشتركة
يساعد حتى مع الأمراض المزمنة ، حيث تتواءم بشكل جيد مع تفكك رواسب الملح.
ملعقتان كبيرتان يتم تختمر المواد الخام في 250 مل من الماء المغلي. يصر على 4 ساعات ، سلالة.

شرب مع العسل نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.
مرهم مع القفزات
من الجيد تجفيف مخاريط القفزات ، وطحنها. تأخذ ملعقة واحدة ، والجمع مع نفس الكمية من الزبدة أو الدهون المخبوزة.

وهو بمثابة مضاد للالتهابات ومسكن.

البصل الهندي

البصل الهندي

تحضير البصل. قطع جذور ، وإزالة أعلى اثنين من الأوراق ، وفصل السهم. تغسل قطع البصل ناعما ، ضع في وعاء من الزجاج الداكن. صب لتر من الكحول واترك لمدة 14 يوما في مكان بارد.
صببتا بصقتان من أجل صب زجاجة من الفودكا.

يصر 21 يوما ، لا ننسى أن يهز. لتقديم طلب للكمادات.
تمتد 2 ورقة كبيرة من البصل ، صب 20 مل من زيت الأوكالبتوس و 60 مل من الكحول. بعد أسبوع ، استخدم الخليط لفرك المفاصل.

البصل الهندي في بعض الحالات يسبب الحساسية ، لذلك ، قبل استخدام جاذبيته ، إجراء محاكمة.
مغناطيس
جيد يخفف مغناطيس الألم. كان هناك ألم - وضع المغناطيس في مكان توطينه. في ثلاثين دقيقة سوف يمر الألم.

البيض والخل
صب كوب من الخل الخلوي مع بيضة دجاج واحدة. اترك لمدة خمسة أيام. ثم أضيفي ملعقة من الزيت النباتي. فرك البقع المؤلمة.
شيخ أحمر
تحضير صبغة لفرك.

ملء الأواني الزجاجية مع التوت لثلاثة أرباع ، أعلى مع الفودكا. شهر الإصرار في مكان مظلم ، والصمغ السحري جاهز.

ضغط العسل والبطاطا
مزيج: البطاطس المبشور والعسل. كتلة لاستخدامها لضغط على طول العمود الفقري على جانبيها. بمجرد أن تشعر بحرقان طفيف ، خذها بعيدا.
الشيح ، أرجواني ، أوراق الغار

• 50 غراما من ضخ Mullein في 250 مل من الفودكا لمدة 10 أيام ، وسوف تحصل على طحن غرامة.
• ملعقة واحدة من الزهور الشيشة للإصرار في 300 مل من الماء المغلي لمدة ساعتين. لتقديم طلب للكمادات.
• خذ كوب واحد من لون أرجواني. صب زجاجة من الفودكا. اترك لمدة 10 أيام. لتقديم طلب للحصول على التشذيب.
• عشرة قرون من الفلفل الحار تصب كوب من زيت عباد الشمس وكوب من الكيروسين. اتركه للتسريب في الخزانة لمدة 10 أيام. تستخدم لطحن.
• كمخدر تستخدم مرهم من أوراق الغار وإبر العرعر:. المكونات الخضرية لطحن إلى حالة مسحوق. إضافة إلى الزبدة خففت وفاز.
• 50 غراما من ضخ Mullein في 250 مل من الفودكا لمدة 10 أيام ، وسوف تحصل على طحن غرامة.
• ملعقة واحدة من الزهور الشيشة للإصرار في 300 مل من الماء المغلي لمدة ساعتين. لتقديم طلب للكمادات.
• خذ كوب واحد من لون أرجواني. صب زجاجة من الفودكا. اترك لمدة 10 أيام. لتقديم طلب للحصول على التشذيب.
• عشرة قرون من الفلفل الحار تصب كوب من زيت عباد الشمس وكوب من الكيروسين. اتركه للتسريب في الخزانة لمدة 10 أيام. تستخدم لطحن.
• كمخدر تستخدم مرهم من أوراق الغار وإبر العرعر:. المكونات الخضرية لطحن إلى حالة مسحوق. إضافة إلى الزبدة خففت وفاز.

مرهم فعال

مرهم فعال

إذا كان لديك صبر وأعد المرهم وفقًا للطريقة الموضحة أدناه ، فكر في أنك تلقيت علاجًا سحريًا لعلاج داء العظم الغضروفي.

خذ 60 غرام - جذور حشيشة الهر، قلم، الراسن، الأعشاب الأرقطيون: نبتة سانت جون، النعناع، ​​يارو، بلسم الليمون، والخلافة، بقلة الخطاطيف، الموز، الخلود، والزهور الزعرور التوت الرماد، مطبوعة: الفاصوليا والذرة والشوفان، و 120 غرام من الفطر البتولا الفطريات.
كل الخليط جيدا. تحضير ثمانية 500 مل قوارير. اقسم الخليط الناتج من النباتات الطبية إلى ثمانية أجزاء واملأها في كل زجاجة. تأكد من أن كل واحد منهم لديه ثلث الحجم. قم بزيادة الزيت النباتي ، غير المكرر بالضرورة. املأ الزجاجات ووضعها في خزانة داكنة لمدة شهرين. كل يوم ، يجب أن تهتز محتويات زجاجات بعناية. في نهاية الفترة ، صب كل شيء في طبق واسع ، وضعه على موقد وجعله يصل إلى 60 درجة. ثم إزالة وصب في زجاجات. إزالة للتسريب لشهر آخر. أيضا ، يجب أن تهتز كل يوم.
بعد شهر ، يمكنك بدء العلاج.
لعلاج داء العظم الغضروفي ، فرك الجهاز ليس على طول الظهر ، ولكن عبر ، من العمود الفقري على طول الأضلاع على كلا الجانبين. في العصعص ، افرك في حركات دائرية عدة مرات في اتجاه عقارب الساعة ، ثم في الاتجاه المعاكس.

التسخين الذاتي للرأس
قبل النوم مباشرة ، قم بتوزيع فروة الرأس بالكامل مع الخليط الناتج. فرك لمدة نصف ساعة. بعد التدليك ، اربط رأسك بمنشفة ثم اذهب إلى السرير. اغسلها في الصباح.

مسار العلاج 10 جلسات كل يوم. 20 يوم - استراحة. كرر التدليك.
بمساعدة هذا المرهم ، من الممكن تحقيق تأثير تقوية عامة.

لتحقيق النتيجة ، يفرك المرهم في جميع أنحاء الجسم.

تطبيقات

• قماش قطني رطب قليلًا في الكيروسين. رغوة الصابون مع الصابون. ضع على ظهر الظهر. آمن مع مواد مضادة للماء ، عزل من أعلاه. عقد واحد أو ساعتين.
• 5 قرون الفلفل الحار ، 250 غرام من الصفراء ، الكافور 150 غراما من الكحول. مزيج المكونات لمدة 7 أيام في الظلام. يبلل مع مزيج حقيقي من نسيج القطن ، وضعت على ظهرك لمدة ساعة ونصف.
• في نصف كوب من الفودكا إضافة 100 غراما من العسل و 50 غراما من عصير الصبار. بعد أربعة أيام من التقدم بطلب للحصول على التطبيقات.

حمامات شفاء

حمامات شفاء

أنها تجعل الحمامات مع الإبر ، والبابونج ، والبلوط ، شجرة التنوب ، ذيل الحصان ، فاليريان والخزامى والنخالة والتبن. أضف الخردل والملح إلى حمامات العلاج.

أيضا ، "حمامات turpentine" تحظى بشعبية مع osteochondrosis.

يمكن إعداد وسائل الحمامات التربنتين من قبل نفسي ، ولكن مزعجة ، وأسهل للشراء في الصيدلية واستخدامها وفقا للتعليمات المرفقة.

قواعد حياة المريض مع osteochondrosis

• من الضروري القيام ببعض التمارين البسيطة على أساس منتظم.
• مشاهدة الموقف الخاص بك.
• يجب أن يكون الجلوس على مقعد صعب ، يتناسب معك طولًا.
• إذا كان لديك عمل مستقر ، انقل قدميك كل نصف ساعة ، استيقظ ، واتخاذ خطوات قليلة.
• إذا كان لديك على العكس من ذلك الوقوف لفترة طويلة ، قم بتغيير وضعك في كثير من الأحيان. هل حركة "المشي على الفور". تباطأ بعد ذلك
• العودة ، ثم إلى الأمام ، ورفع يديه حتى.
• لرفع شيء من الأرض ، لا تنحني على الجسم كله ، والوقوف على قدميك ، وضع يدك على شيء ما.

مساعدة العمود الفقري الخاص بك ، لا تفرط في ذلك. لا تنسي أن العمود الفقري هو العمود الذي يمسك جسمك بالكامل ، فإذا انهار ، فسوف ينهار جسمك معه.

- علاج الداء العظمي الغضروفي

المصدر: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-spinyi-narodnyimi-sredstvami/lechenie-osteohondroza-narodnyimi-sredstvami.html

علاج الداء العظمي الغضروفي مع العلاجات الشعبية

الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري يشير إلى الأمراض المعروفة للبشرية منذ عصور ما قبل التاريخ.

اليوم ، يقدم الطب العديد من طرق العلاج المبتكرة ، ولكن علاج الداء العظمي الغضروفي بمساعدة العلاجات الشعبية لا يزال قائما.

يعتبر العديد من الخبراء أن هذه الطرق فعالة بما فيه الكفاية ، ويوصون بوصفات من الطب التقليدي لمرضاهم كوسائل إضافية لعلاج الأعراض.

الوسائل الأساسية المستخدمة من قبل الطب التقليدي

العلاجات الشعبية تكمل العلاج الأساسي

كيف وماذا يمكن الشفاء من الداء العظمي الغضروفي؟ من بين الوسائل الرئيسية المستخدمة في الطب الشعبي ، تجدر الإشارة إلى:

• من المواد الخام من أصل نباتي - الأعشاب الطبية والجذور والزيوت الأثيري وغيرها.
• من المنتجات الحيوانية الأصل - ثعبان وسم النحل ، والبيض ، والصفراء ، والدهون.
• من المستحضرات الكيميائية التي لها مسكن ، ومثير ، تأثير الاحترار - الكحول ، صبغة اليود ، زيت التربنتين و analgin.

من المواد الخام من أصل حيواني ، وفقا للوصفات الشعبية ، يتم إعدادها مع المطاط والمراهم التي لها تأثير مضاد للالتهابات ، الاحترار. هذه العلاجات في كثير من الأحيان يثبت أنها وسيلة فعالة للغاية للتخلص من الداء العظمي الغضروفي الناجم عن الألم.

وتستخدم المواد الكيميائية لإعداد النكهات الطبية والتطبيقات التي توفر الاحترار العمل ، وتفعيل الدورة الدموية المحلية ، والقضاء على تشنجات العضلات والحد من شدة الألم متلازمة.

هل هناك أي موانع؟

بعناية فائقة ، يجب عليك استخدام الوصفات التي تحتوي على النباتات السامة.

في هذه الحالة ، من المهم للغاية اتباع الجرعة واتباع التعليمات بدقة.

من الضروري أيضًا الانتباه إلى توافق العلاج الشعبي المطبّق مع الأدوية التي يصفها الطبيب المعالج.

المراهم والمطاط والكمادات

فرك واستخدام المراهم هي من بين الطرق الشعبية الأكثر فعالية لعلاج اعتلال الغضروف.

تزيد فعالية هذه العلاجات المحلية بشكل كبير عند دمجها مع التدليك.

في المقابل ، يعزز الاحتكاك والمراهم العلاجية من تأثير تقنيات التدليك.

المراهم تعزز تأثير التدليك

عندما يتم تنشيط التدليك ، يتم تنشيط الدورة الدموية المحلية ، يتم تطهير التصريف اللمفاوي ، وتوسيع الأوعية الدموية و tonify.

في الصيدليات ، يمكنك شراء المراهم المعدة على أساس نفس الوسائل التي يقدمها الطب التقليدي لعلاج أمراض العمود الفقري. مساعدة ممتازة من الداء العظمي الغضروفي:

• المراهم التي تحتوي على ثعبان السم: Viproxal ، Viproxin.
• المراهم مع سم النحل ، دنج: فيرابين ، Apizarthron.

هذه الأدوية لها تأثير الاحتباس الحراري ، مسكن ، مزعجة (neuroreflex).

بسبب هذا التأثير ، يتم التخلص من تشنج العضلات وانتهاك النهايات العصبية.

.

ينصح باستخدامها في مرحلة التفاقم بدون تدليك ، لأنه خلال هذه الفترة يمكن أن يسبب التدليك تفاقم حالة المريض.

.

خلال فترة المغفرة ، يمكن استخدام المراهم والدفعات (الصيدليات والطهي بنفسك) مع التدليك.

"طحن الجدة"

يبدو أن جداتنا يعرفن جيدا كيف يعانين من المرض العظمي بمساعدة وسائل مرتجلة.

تشير الوصفة التالية إلى الطرق الشعبية الأكثر فاعلية لتخفيف الألم السريع. تأتي راحة كبيرة فورًا بعد استخدامها.

بعد عدة إجراءات ، يمكنك تحقيق تأثير إيجابي مستدام.

اليود هو أحد المكونات

المكونات الرئيسية:

• الكحول الطبي
• اليود.
• الكافور
• analgin.

النسبة التناسبية للمكونات الثلاثة الأولى هي 3 1. فيما يتعلق بالنرجس ، ما يكفي من 10 أقراص مسحوق.

يجب أن تكون مختلطة والكحول واليود في خليط الناتجة من analgin. يتم تطبيق الوكيل على المناطق المريضة.

مباشرة بعد التطبيق ، تشعر بحرقان طفيف. الألم يمر بسرعة كافية.

"الجدة فرك" لا ينصح للاستخدام في وجود آفات الجلد في شكل سحجات وجروح، والمناطق المتهيجة.

الملح ضد osteochondrosis

منذ العصور القديمة ، كانت القرى الروسية تعالج الداء العظمي الغضروفي بمساعدة الملح.

فهو يساعد على إزالة الهجمات الحادة ، والتي غالبا ما تجبر المرضى على الالتزام بالراحة في السرير لفترة طويلة. الأكثر فعالية هو ملح البحر.

وصفة 1

هذه أداة بسيطة جدًا لعلاج داء العظم الغضروفي. حل ملعقة من ملح البحر في الماء (1 لتر) ، وإحضارها إلى نقطة الغليان.

بعد ذلك ، تبرد إلى درجة حرارة مريحة. مع حل دافئ نقع الأنسجة وفرك المنطقة المصابة من العمود الفقري.

الألم يمر بسرعة كبيرة ، بعد بضعة أيام ، هناك تحسن عام ملحوظ.

وصفة 2

نصف قطعة من الصابون لفرك، مزيج مع صودا الخبز، نصف كوب من زيت عباد الشمس ساخنة وثلاث ملاعق من ملح البحر سحقهم.

جميع المكونات مختلطة وأصرت لمدة ثلاثة أيام. يجب أن يتم تشحيم الخليط بواسطة المنطقة المصابة أو الظهر بأكمله.

إن إضافة الصودا إلى الوصفة الطبية يجعل من هذا الدواء لداء عظمي غضروفي خاصية خفيفة مضادة للالتهاب.

وصفة 3

في درجة حرارة إلى درجة حرارة 50 درجة مئوية وضع ملح البحر (في نسبة 1 :) وإضافة 2-3 حزم من كرنب البحر. يبث حوالي نصف ساعة. يتم استخدام العامل الناتج للكمادات.

الضغوط التي يمكن أن تنقذ من الأمراض المزمنة

ضغط القضاء على الالتهاب

هذه العلاجات الشعبية الشهيرة انقاذ من الألم ، والقضاء على الالتهاب ، ويساعد على تخفيف تشنج العضلات. في معظم الحالات ، من الممكن تحقيق تحسن كبير في حالة الصحة في المرضى الذين يعانون من الداء العظمي الغضروفي المزمن.

تحضير خليط لضغط على أساس المكونات التالية. الأكثر شعبية هي وصفتين.

الخليط الأول: الخردل الجاف ، الفودكا أو الكحول المخفف ، الكافور الكحول (تؤخذ بنسب متساوية) + البيض المخفوق 3 بيضات. يتم خلط المكونات حتى يتم الحصول على اتساق منتظم وخلال 12 ساعة يتم الإصرار عليها في مكان مظلم.

.

المزيج الثاني: العسل ، الفودكا أو الكحول الطبي المخفف ، عصير الصبار بنسبة تناسبية 1: 1. مختلطة وشبعت تماما مماثلة لأول تكوين.

.

يتكون علاج داء العظم و الغضروف في تطبيق كمادات على المناطق المصابة. يجب أن تبقى قطعة قماش غارقة حتى تجف تماما. الوسائل التي يتم تحضيرها وفقًا للوصفات المقترحة ، من المستحسن أن تتناوب كل ثلاثة أيام.

ضغط مع الفجل

العلاج التالي ، الذي يقدمه الطب الشعبي ، له تأثير قوي بما فيه الكفاية. ويمكن أن يسبب حروقًا شديدة جدًا.

لعلاج اعتلال العظم الغضروفي ، يقترح استخدام أوراق نبات الفجل المشترك ، بعد أن يرشها أولاً بالماء المغلي وربطها بالمنطقة المريضة. من فوق من الأفضل وضع فيلم البولي إيثيلين والتفاف وشاح.

مثل هذا العلاج الفعال يمكن أن يستخدم في حالات نادرة جدا ، مع ألم شديد.

المراهم الأكثر فعالية

في المراهم الطب الشعبي من osteochondrosis تستخدم على نطاق واسع. وتقوم الجدات في القرى بإعدادهن على أساس الدهون ، مع إضافة الأعشاب الطبية.

مع الاستخدام لفترة طويلة ، والمراهم لها تأثير واضح ، لأنها تخترق بعمق في الأنسجة ، وتعمل مباشرة على المنطقة المصابة. بسبب الطبيعة المطلقة للمكونات المشمولة فيها ، من الممكن تجنب ردود الفعل السلبية.

لا ينصح بالوصفات المقترحة للطب التقليدي لاستخدامها مع الحساسية للمكونات المدرجة فيها.

وغالبا ما تستخدم زهور الكالندولا في ضخ والمراهم

أساس لإعداد مرهم: الماء النقي ، والزيوت النباتية ، والدهون الحيوانية (بما في ذلك الزبدة). هذه التركيبة تشبه "الأساس" لإعداد أي مرهم. أما بالنسبة لمجموعة من المكونات النشطة الأخرى ، يمكن أن تختلف.

فعال بشكل فعال هو العلاج التالي: مزيج أوراق النعناع ، وكزبرة الفواكه ، وبراعم البتولا وجذر الهندباء. طحن النباتات ، صب المطبوخة وفقا لأساس الطريقة الموصوفة ، يغلي لعدة دقائق.

المرهم جاهز. يبقى لتبريده واستخدامه يوميا. يوصى باستخدام هذا الطب التقليدي في المناطق المريضة لعدة أيام خلال اليوم. انها مناسبة للمرحلة الحادة ، وللوقاية من التفاقم من الداء العظمي الغضروفي.

كبديل ، يتم اقتراح الاستعدادات العشبية التالية:

• الخيار الأول: زهور القطيفة ، أوراق النعناع ، زهور عثة ، أوراق الكافور ، بقلة الخطاطيف.
• الخيار الثاني: براعم البتولا ، جذر متسلق الجبال ثعبان ، نبتة سانت جون ، براعم الحور.
• البديل الثالث: جذر الشوك ، أوراق الموز ، أوراق البنفسج ، الكلى الصنوبر.
• الخيار الرابع: نبتة سانت جون ، أوراق النعناع ، يارو ، ذيل الحصان ، براعم الصنوبر ، بقلة الخطاطيف.
• الخيار الخامس: الخزامى (العشب) ، اليارو ، ذيل الحصان الميداني ، مارشميلو ، الهندباء.

القاعدة العامة التي يجب مراعاتها عند إعداد هذا الطب التقليدي هي نسبة متساوية من الجميع مكوناتها والحاجة لطحنها إلى حالة مسحوق قبل الاستخدام.

يمكنك أيضًا إعداد علاج لداء العظم الغضروفي ، مع الأخذ في الاعتبار الزبد فقط ودمجه مع واحد أو اثنين من المكونات النباتية.

يارو المعروفة في مصنع الطب

1. واحدة من الطرق الأكثر فعالية وسهلة لعلاج الداء العظمي الغضروفي هو استخدام مرهم محلية الصنع من الأقماع هوب. Rasterev المخاريط في مسحوق ، تحتاج إلى مزجها مع الزبدة (حول ملعقة طعام).
2. أداة ممتازة ، أوصت للاستخدام ضد الألم الناجم عن الداء العظمي الغضروفي والالتهاب ، وأوراق الغار.

   إن سر فعالية هذا النبات هو الحفاظ على أوراقه لعدد كبير من الزيوت العطرية و الأحماض العضوية ، وتفعيل الدورة الدموية ، والعمليات الأيضية ، وتوفير مضاد للالتهابات ومزيل للاحتقان عمل.

   لتحسين كفاءة الغار ، يتم استخدامه مع إبر العرعر. يجب أخذ كل من المكونات النباتية بنسب متساوية ، وقصفها إلى مسحوق ، ثم خلطها بالزيت.

استخدام decoctions الطبية

يمكن أن يكون العلاج الأكثر فعالية للالعلم العظمي مع الاستخدام المتزامن للأموال التي لها تأثير محلي ، مع decoctions ودفعات المكونات النباتية ، والتي لها وضوحا مسكن ، مضاد للتشنج ، المضادة للالتهابات ، خصائص مضادة للذمي. العديد من المكونات المستخدمة لها تأثير محفز على عمليات التمثيل الغذائي ، وبالتالي تسريع عملية إصلاح الأنسجة التالفة. مرق الخضار ، ودفعات والأدوية التقليدية الأخرى المخصصة للداخلية الاستقبال ، ولها تأثير لينة ويتم احتساب عدم استخدامها لفترة طويلة الفترة. لا يستحق الأمر انتظار نتيجة سريعة ، لكن مراقبة اتساق وانتظام الدورة سيساعد في منع حدوث تفاقم.

ضخ الغار

تصر أوراق الغار (ملعقة صغيرة) على 300 مل من الماء المغلي (هذه هي الجرعة اليومية). للحصول على علاج أكثر فعالية ، من الأفضل استخدام زجاجة الترمس. يجب أن يكون تسريب الغار الناتجة عن ذلك في الرشفات الصغيرة. الحد الأقصى لمدة هذا العلاج هو 4 أيام.

براعم الصنوبر

الحجم المثالي للكلية يصل إلى 2 سم.

هذا العلاج ، الذي أوصت به الطب الشعبي ، يجعل من الممكن تحقيق إطالة كبيرة لمرحلة مغفرة عندما osteochondrosis ، بغض النظر عن أي جزء من العمود الفقري يتم تحديد موضع الآفة ومتى بدأت منذ وقت طويل المرض.

قم بإعداد هذا العلاج الرائع مقدمًا ، نظرًا لأن أكبر عدد من مكونات النباتات النشطة يحتوي على الكلى التي تم جمعها في أوائل الربيع. الحجم المثالي للكلية يصل إلى 2 سم. أكبر لا يكون لها تأثير مناسب أو غير فعالة.

يجب أن يتم غرس البراعم المغسولة والجافة بالكامل وتغطيتها بالسكر المحبب (النسبة التناسبية الموصى بها هي :). يجب إغلاق التغليف مع الخليط مع غطاء وتخزينه لمدة 15 يومًا في القبو أو الثلاجة.

يؤخذ ثلاث مرات في اليوم لملعقة نصف ملعقة صغيرة ، عقد فقط في فمك و rassasyvaya.

الخضروات الأخرى decoctions

وصفات فعالة كما تماما عن الطب التقليدي، والتي تستخدمها أعراض الأمراض التنكسية القرص ثبت شاي الاعشاب على أساس التهم التالية:

1. جذر عرق السوس ، آذريون ، يارو ، النعناع.
2. أزهار آذريون ، والدة ، والبرسيم الحلو ، وأوراق الفراولة البتولا.
3. الزهور هايلاندر، الخزامى، وذيل الحصان، والبابونج، الأبدي، البرسيم الحلو، آذريون، ورقة التوت البري، والزيزفون.
4. أوراق بلسم الليمون، نبتة سانت جون، البرسيم الحلو، شكل ذو خمسة أقواس، والزعتر، وآلام الظهر، والتوت البري.

- الطب التقليدي لآلام الظهر

الحمامات العشبية

سر فعالية العلاج من هشاشة العظام حمامات مع decoctions العشبية وضخ هو في المقام الأول كل ذلك في عمل مهدئ ومضاد للتشنج ، والذي يحتوي على ماء دافئ الجسم.

وخففت العضلات تماما عن طريق الغمر في حمام، يصبح الجسم أخف وزنا، مما يقلل من الحمل على العمود الفقري. يضاف إلى ضخ المياه العشبية تعزيز فعالية الإجراء ، وتوفير تأثير مسكن ، الاسترخاء ، المضادة للالتهابات ، الاحترار.

يجب أن تكون درجة حرارة الماء مريحة. على حمام واحد يكفي ، - ، كجم من العشب الجاف.

الأكثر فائدة ل osteochondrosis هي الحمامات التالية:

• من أوراق البتولا.
• على أساس كستناء الحصان.
• اللين.
• ديزي.

المصدر: http://pozvonki.com/lechenie/narodnye-sredstva/

علاج الداء العظمي الغضروفي مع العلاجات الشعبية

منذ ما يقرب من 100 عام ، كان اعتلال العظام هو مرض نادر "قديم" استثنائي.

ومع ذلك ، فإن التقدم السريع التطور ، الذي يحل محل العمل العقلي في كل مكان ، قد أدى عمله.

اليوم ، يعاني كل شخص رابع على الأرض من نمط حياة غير مستقر ، وبالتالي من اعتلال عظمي غضروفي ، والذي يظهر نفسه على أنه ألم شديد في الظهر والرقبة وأسفل الظهر.

.

اعتلال (من اعتلال اليوناني - العظام + الغضروف + المرض) هي آفة التصنع الغضروفي في العمود الفقري وتقديم العظام.

.

في الحالة الطبيعية ، توفر الأقراص بين الفقرية العمود الفقري الحركة والمرونة ، ومع ذلك ، مع غياب مطول الحركة، مع الأحمال كبيرة جدا أو رتيبة، يبدأ الغضروف تفقد خصائصه المرنة، رقيق و المسخ.

ونتيجة لعملية مقروص جذور الأعصاب المرضية، فإنه يسبب الألم والانتفاخات لا يطاق تحت الحمل بالطوق يثير تطوير فتق في العمود الفقري. هذه الحالة تتطلب عناية طبية عاجلة.

ووفقًا للأطباء ، يتم توفير أفضل تأثير في علاج هذا المرض من خلال العلاج التقليدي مع طرق الطب البديل.

أدوية لمكافحة الداء العظمي الغضروفي

حقق الطب الحديث خطوات كبيرة في مكافحة هذا المرض في العمود الفقري.

للقضاء على الأعراض الرئيسية للمرض - ألم الظهر ، يصف الأطباء مجموعة متنوعة من المسكنات ، مع إعطاء الأفضلية لعقاقير مجموعة NSAID.

لاستعادة الواصفين الغضروف مع شوندروتن والجلوكوزامين، وكذلك الفوسفور والكالسيوم وفيتامين مجمعات تضم مجموعة فيتامينات B وفيتامين D. بالإضافة إلى الأدوية ، يعالج الداء العظمي الغضروفي بعلاج طبيعي (LFK ، التدليك ، الكهربي) ، بالإضافة إلى استخدام تقنيات مبتكرة (الموجات فوق الصوتية والليزر).

علاج الداء العظمي الغضروفي مع العلاجات الشعبية

يمكن تقسيم وسائل العلاج غير التقليدي للغضروف العظمي بشكل مشروط إلى دواء خارجي وداخلي.

1. وسائل للابتلاع

عصير الكرفس
مع ألم الظهر الناجم عن الداء العظمي الغضروفي ، من المفيد استخدام عصير الكرفس. للقيام بذلك ، يجب أن يكون جذر النبات الطازج مفرمًا ، ثم ضغط العصير ووضعه في طبق زجاجي بغطاء.

خذ هذا الدواء يجب أن يكون 1-2 ملعقة صغيرة. تصل إلى 3 ص / يوم. سيكون من المفيد والتسريب من جذر الكرفس ، والتي هي أيضا سهلة التحضير. أخذ 5 جرام الجذر المجفف ، يتم سكب 1 لتر من الماء وتصر 8 ساعات ، وبعد ذلك يأخذون ، وكذلك عصير.

صبغة الجوز
بعد إزالة 1 كيلوجرام من حبات الجوز ، يتم سكبها ، والفودكا ، والفرك ، والإصرار على 14 يومًا. بعد تصفية السائل ، يجب استهلاكه لمسكرة واحدة. في اليوم للتخلص من الداء العظمي الغضروفي ، تحتاج إلى الذهاب من خلال 3 دورات شهرية مع فترات راحة لمدة أسبوعين.

ثوم الليمون
للتخلص من أطنان من أعراض المرض المزعجة ، تحتاج إلى إعداد الطين من رأس واحد من الثوم والليمون. يجب استخدام هذا الخليط في الصباح ، على معدة فارغة ، لمدة شهر. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حموضة عالية هو بطلان هذه الوصفة.

مجموعة من عدد osteochondrosis رقم 1
هذه المجموعة الشافية تشمل وصمة الذرة ، حبة الفاصوليا ، أوراق التوت ، براعم البتولا وأوراق الشجر البنفسجية.

تسكب ملعقة كبيرة من هذا الخليط مع الماء المغلي بمقدار 1 لتر ويتم غمره لمدة 20 دقيقة. يجب أن يكون التسريب لمدة تصل إلى 3 ص / يوم لـ 2-3 ملاعق طعام.

بعد شهر من الاستهلاك اليومي ، يجب أن تأخذ استراحة لمدة أسبوعين وتستمر في العلاج. يجب أن يشمل العلاج الكامل 4 دورات.

مجموعة من عدد osteochondrosis رقم 2
يؤخذ لإعداد المنتج: المسنين الأسود ، الزيزفون ، لون الربيع زهرة الربيع ، وأوراق البتولا ، والفاكهة العرعر ، أوراق bearberry ، والسيقان الكرز وأوراق الشجر نبات القراص. مع أخذ المكونات بنسب متساوية ، يتم سكبها بالماء المغلي وأصرت لمدة 24 ساعة في الترمس. بعد أن ترهق الدواء ، خذه 100 مل بعد الأكل.

2. وسائل التطبيق الخارجي

ضغط أوراق البتولا
يجب تطبيق أوراق البتولا الطازجة على مكان مؤلم ، مغطاة بالبولي إيثيلين وشال الصوف. يتم تطبيق هذا الضغط لمدة ساعتين ، تصل إلى ثلاث مرات في اليوم ، حتى فشل متلازمة الألم تماما.

ضغط المسنين الحمراء
يتم سكب التوت من كبار السن الأحمر مع الكحول في وعاء زجاجي ، وبعد ذلك يتم إغلاق الجرة بغطاء ويترك لمدة 7 أيام. بعد مرور أسبوع يتم ترشيحها واستخدامها كلف أو كضغط على الظهر.

ضغط من الفجل الأسود
مع ألم قوي ، يوصي المعالجون الشعبيون بعمل كمادات ، مع عصير الفجل الأسود.

يجب أن نتذكر فقط أن الفجل يحترق تماماً ، وبالتالي فإن الجلد في منطقة العمود الفقري يحتاج إلى شيء مبدئي الشحوم بالزيت النباتي ، والحفاظ على ضغط لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، بعد أن حذر من تهيج مفرط الجلد.

كما تظهر الممارسة ، حرفيا أسبوع من هذا العلاج يساعد على نسيان ألم الألم لفترة طويلة.

ضغط من الفلفل الأحمر
الفلفل الأحمر - وهو عامل ممتاز للتسخين ، وهو أمر رائع لألم العمود الفقري. أخذ 1 ملعقة كبيرة.

الفلفل الأحمر ، ينبغي أن تضعف مع 250 مل من الصفراء الطبية وإضافة 40 مل من الكافور الكحول. يتم وضع هذا الخليط في زجاجة مظلمة ، مملوءة ومثويًا لمدة أسبوع.

.

بالنظر إلى أن العلاج هو كاوي جدا ، قم بضغطه بالطريقة التالية: مشربة بالزيت النباتي قماش قماش ، فإنه يغطي الجلد في منطقة مؤلمة ، وعلى الأنسجة يتم ترسيخ مادة سميكة من القاع زجاجة.

.

ثم يتم تغطية الخليط مع البولي ايثيلين وتحسنت مع الملابس الصوفية. وفقا للمعالجين ، يسمح لك هذا العلاج في ثلاث جلسات فقط بنسيان الألم.

فرك مع صبغة الفجل
تقطيع وعصر عصير الفجل الطازج ، يتم مزجه بنسب متساوية مع الفودكا ، وبعد ذلك يتم سحق المنتج الجاهز بعمود فقري مؤلم. بعد العملية ، يجب تدفئة الظهر والاستلقاء لفترة من الوقت ، دون إثقال كاهل العمود الفقري.

فرك بصبغة أرجواني
تصب زهور ليلك بكمية 1 كوب ، من الفودكا وتُغمر في وعاء زجاجي لمدة 7 أيام. صبغة متوترة انتهى سيكون أداة ممتازة لفرك مع الألم الناجم عن المرض في السؤال.

فرك مع ضخ الشيح
إن خاصية الاحترار المماثلة التي تعمل على تحسين تدفق الدم ستكون هي ضخ الشيح. لصنع ملعقة من سلال الزهور ، يتم وضع النباتات في الترمس ، سكب ، مع أكواب من الماء المغلي وأصرت لمدة ساعتين.

فرك مع مرهم زيت التربنتين
للتخلص من ألم الألم في العمود الفقري ، يجب عليك إعداد مرهم ، يخلط بنسب متساوية زيت التربنتين ، الدهون المذابة وزيت التنوب.

يجب تخزين المادة الجاهزة في الثلاجة ، واستخدامها لفرك الأماكن المريضة.

من المهم فقط أن يتم تسخين المنطقة المؤلمة مع كيس من الملح ، يسخن في مقلاة ، وبعد فرك مرة أخرى تدفئة منطقة العمود الفقري بالملح.

فرك ببيض الدجاج
خذ بيضة دجاج عادية ، ضعها في كوب واسكبيها مع جوهر الخل ، ثم ضعها في مكان مظلم لمدة 5 أيام ، قبل إغلاق الغطاء.

يمكنك تكرار الدورة بعد ثلاثة أشهر.

حمامات الخردل
مع آلام حادة في العمود الفقري ، تأتي حمامات الخردل لإنقاذ. لتحضيرها ، يكفي لتخفيف 200-250 غرام من الخردل الجاف في لتر من الماء الدافئ إلى حالة من القشدة الحامضة السائلة ، والتأكد من عدم وجود كتل ، وتصب في حمام ساخن.

يجب ألا يستغرق الأمر أكثر من 15 دقيقة ، وبعد ذلك يجب عليك الشطف جيدا ، وضع الملابس الصوفية والذهاب إلى السرير ، مغطاة بطانية دافئة. من الناحية المثالية ، يتم تنفيذ هذه الإجراءات قبل النوم.

مثل هذه الحمامات الرائعة سوف تساعد ليس فقط مع الداء العظمي الغضروفي ، ولكن أيضا مع الروماتيزم والنقرس.

حمامات كستناء الحصان
تقطع 300 غرام من فاكهة كستناء الحصان ، تصب 2 لتر من الماء وتغلي لمدة 15 دقيقة.

تتم إضافة الحل النهائي إلى حمام ساخن ، والتي يتم أخذها لمدة 15-20 دقيقة.

بعد هذا الإجراء ، امسحي جفاف الجلد وارتداء الملابس الصوفية.

3. وسائل أخرى لعلاج الداء العظمي الغضروفي

يلف
للتخفيف من توتر العضلات والتخلص من الألم ، يعمل التغليف العام بشكل جيد. للقيام بذلك ، فقط ضع بطانية من الصوف على الأرض ، واسترخِ عليها ولف كل شيء ، تاركاً الرأس خارجاً فقط.

جلسة لمدة 45 دقيقة تكفي لتشعر بالاسترخاء والتعرق والنعاس. للحصول على علاج كامل ، يجب أن يتم التفاف بواسطة دورات من 10 إجراءات كل ثلاثة أشهر. من الضروري أن نتذكر فقط ، أن مثل هذا العلاج لا يقترب من "النوى".

التدليك الذاتي مع درفلة
مع أخذ دلفنة عادية ، من الضروري البدء في النقر عليها أولاً مع اليسار ، ثم باستخدام شفرة الكتف اليمنى ، ثم مع العمود الفقري.

وبدءًا من التنصت السهل ، يجب زيادة حدّتها تدريجيًا. يتم تنفيذ الإجراء لمدة 5 دقائق 2 ص / يوم.

إذا كان الشخص يعاني من آلام أسفل الظهر ، فهو بحاجة إلى الاستلقاء على دحرجة الظهر مع ظهره و "لف" الظهر بالكامل من الخصر إلى الكتف إلى 10 دقائق يوميًا.

النظام الغذائي لالالتهاب العظمي الغضروفي

العامل الأكثر أهمية في مكافحة داء العظم الغضروفي هو التغذية السليمة والعقلانية.

أساس نظام غذائي ل osteochondrosis يشمل انخفاض في محتوى السعرات الحرارية من المواد الغذائية ، وملء النظام الغذائي مع منتجات من أصل نباتي وأغذية البروتين.

من استخدام الملح والسكر والكربوهيدرات "السريعة" ، إذا أمكن ، ينبغي التخلص منها. في الحالات القصوى ، من الأفضل أن يحل الملح محل الملح البحري ، والسكر - العسل.

.

إن ترميم الأنسجة الغضروفية لن يساعد فقط على استخدام الأدوية التي تحتوي على غضروف ، ولكن أيضًا على المنتجات الغذائية التي تحتوي على هذه المواد. بالمناسبة ، يتم العثور على chondroprotectors في هلام ، في البرد والسمك المبشور ، وبالتالي يجب على المرء استخدام هذه الأطباق قدر الإمكان.

.

عندما osteochondrosis والأمراض الأخرى من الجهاز العضلي الهيكلي ، من المفيد إضافة إلى النظام الغذائي اليومي من 5 غرامات من القرفة.

لن يكون البقدونس جيدًا ، لأنه ، وفقًا للمعالجين الشعبيين ، يأكلون مثل هذه الخضار في الصباح وبعد الظهر والمساء ، وبعد مرور شهر ، يمكنك نسيان الألم في العمود الفقري.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصي وصفات من الطب التقليدي كل صباح لشرب 200 مل من الماء المغلي الساخن على معدة فارغة. هذا سوف مسح الأوعية الدموية ومنع ترسب الأملاح.

الجمباز في علاج الداء العظمي الغضروفي

تذكر أن السبب الرئيسي لالتهاب الغضروف هو عدم القدرة على الحركة ، على كل شخص بهذا المرض أن يفكر في الجمباز.

محاولات تطوير التدريبات نفسها ، كقاعدة عامة ، لا تعطي التأثير المتوقع ، وبالتالي يجب على المريض استشارة الطبيب الذي سيختار مجموعة التمارين المناسبة.

وفقا لأطباء الأعصاب ، دون تمارين يومية ، عضلات الظهر هي ضمور ، والعمود الفقري لن يعود أبدا إلى حالته السابقة.

من بين العديد من أساليب التمارين العلاجية الأكثر شعبية هي الجمباز لفاي. ديكول.

وفقا للخبراء ، والجمباز ل Dikul ، جنبا إلى جنب مع الأدوية والتدليك والعلاج osteochondrosis العلاجات الشعبية ، ويعطي نتائج هائلة ، مما يساعد في معظم الحالات الشديدة المرض. اعتن بنفسك!

المصدر: https://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-osteoxondroza-narodnymi-sredstvami/