ضعف الدورة الدموية في الساقين - ما يجب القيام به: تغيير طريقة الحياة ، والمخدرات

من هذه المقالة سوف تتعلم: كيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين عن طريق تغيير نمط الحياة ، واستخدام الأدوية وأداء العمليات الجراحية.محتوى

المقال: نمط الحياة

• يغير العلاج
• المخدرات الجراحي طرق
• توقعات

ضعف الدورة الدموية في الساقين - هو عرض من أعراض العديد من الأمراض التي تؤدي إلى تضييق الشرايين أو ركود الدم في الأوردة.وتشمل هذه الأمراض داء السكري ، وتصلب الشرايين ، وطمس التهاب الشرايين ، التهاب الوريد الخثاري ، الدوالي.

من الممكن الكشف عن تدهور الدورة الدموية في الساقين بسبب وجود أعراض تعتمد على نوع المرض.تتجلى انتهاكات تدفق الدم الشرياني من ألم في الساقين أثناء المشي، وخدر وضعف في الأطراف السفلية، والتغيرات في لون الجلد وفقدان الشعر، والإحساس المستمر من القدمين الباردة، هشة وبطيئة المسامير المتزايدة، والحد من العضلات على قدميه.يبدو الركود الوريدي اللون الأزرق من الجلد، وتورم في الساقين، وجود الدوالي، والتغيرات الغذائية وقرحة في الأطراف السفلية.

مع هذه الأعراض الطبيب يفحص المريض، ويحدد نبض في شرايين الساقين، ويكشف علامات احتقان وريدي.

على الأطباء أكثر دقة استخدام أساليب مفيدة فحص والتشخيص، بما في ذلك:

• الكاحل العضدية مؤشر ضغط الدم - الأسلوب الأكثر بسيطة وسهلة للتقييم ضعف تدفق الدم في الساقين.مريض في وضعية الكذب ، يقيس الطبيب أو الممرضة الضغط على الكتف والكاحل.ثم يتم تقسيم الرقم الذي تم الحصول عليه عند الكاحل بواسطة المؤشر الذي تم الحصول عليه على الكتف.ضغط الدم الطبيعي في اليدين والقدمين كبيرة في نفسه، حتى أن مؤشر يساوي تقريبا 1. ومع ذلك، في انتهاك لتدفق الدم في الشرايين في ضغط القدمين على الكاحل يتم تخفيض، بحيث يصبح المؤشر أقل من 1.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية لانخفاض سفن الأطراف لتقييم تدفق الدم في الشرايين والأوردة،للكشف عن انقباضها وتخثرها.طريقة لا يمكن الاستغناء عنها لتشخيص أمراض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية.
• تصوير الأوعية الدموية - فحص الأشعة السينية للسفن بمساعدة عامل تباين يتم إدخالها داخلها.طرق التشخيص

ضعف الدورة الدموية في الساقين

معظم الأمراض التي يمكن أن تعيق الدورة الدموية في الساقين، مزمن في الطبيعة، لذلك القضاء نهائيا عليها ونادرا ما يعمل. أحيانا تحسن أو وقف تطور المرض - على أفضل نتيجة من العلاج، والذي يقوم على أساس التغيير في نمط الحياة، واستخدام الأدوية والجراحة.في بعض الأحيان ، مع قصور الشرايين ، يكون تدفق الدم في الساقين سيئًا للغاية بحيث يجب عليك إجراء عملية البتر.

الجراحين الوعائيين يشاركون في مشكلة تفاقم الدورة الدموية في الساقين.

تحسين الساقين الدورة الدموية عن طريق تغيير أسلوب الحياة

في المراحل الأولية من تدهور تدفق الدم في الساقين لمنع تطور المرض وتخفيف الأعراض، يمكنك استخدام تغيير نمط الحياة:

1. التوقف عن التدخين

إن التوقف عن التدخين يقلل من خطر تفاقم تدفق الدم الشرياني.يحتوي دخان السجائر على مواد تعمل مباشرة على جدران الأوعية الدموية ، وتضيق التجويف وتدفق الدم.التدخين السلبي له نفس التأثيرات.

2. رفض الأدلة العلمية تعاطي الكحول

تشير إلى أن الكحول بكميات معتدلة يمكن أن يبطئ تطور تصلب الشرايين.ومع ذلك ، فقد ثبت أيضا أن تعاطي الكحول يزيد من خطر تدفق الدم في الساقين ، وبالتالي ، ينبغي التخلص من الاستهلاك المفرط للكحول.

3.

الأكل الصحي الأكل الصحي هو مفيد لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، والتي تعد واحدة من العوامل الرئيسية لتصلب الشرايين.يجب على المرضى الذين يعانون من اضطرابات في الدورة الدموية في الساق اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.

4. النشاط البدني ل

لقد ثبت علميا أن النشاط البدني المنتظم يساعد على تقليل شدة وأعراض ضعف الدورة الدموية في الساقين ، سواء الوريدي أو الشرياني.

يوصي الأطباء بالتمارين كأحد الطرق الأولى لتحسين الدورة الدموية في الساقين.أفضل طريقة هي مساعدة التدريبات ، التي تم تطوير البرنامج من قبل الطبيب من تمارين العلاج الطبيعي بشكل فردي لكل مريض.

واحدة من أفضل أنواع النشاط البدني هي المشي.في الأشخاص الذين يعانون من قصور الشرايين ، يمكن أن يسبب المشي ألما في الساقين ، ولكن لا يمكنك رفضه ، لأن مثل هؤلاء المرضى تدريجيا سيبدأون في ملاحظة تخفيف أعراض المرض وزيادة المسافة المقطوعة.

5. تطبيع الوزن

يمكن تحقيق فقدان الوزن بمساعدة التغذية العقلانية والتمارين المنتظمة.بسبب تطبيع وزن الجسم ، يتحسن تدفق الدم الوريدي والشرياني في الساقين ، مما يؤدي إلى تبسيط الصورة السريرية للمرض.كما يساهم الوزن الصحي في تحسين أداء نظام القلب والأوعية الدموية بالكامل ، والذي له تأثير إيجابي على إمدادات الدم للأطراف السفلية.

6. مزيد من التوصيات من

لتحسين تدفق الدم الوريدي من ساقيك ، يمكنك استخدام النصائح التالية:

العلاج الطبي

في بعض المرضى ، لا يمكن لتغيير نمط الحياة والطرق غير الدوائية إزالة أو تخفيف أعراض تفاقم تدفق الدم في الساقين بشكل كافٍ.في مثل هذه الحالات ، يصف الأطباء ، مع الأخذ في الاعتبار سبب اضطرابات إمداد الدم ، العلاج بالعقاقير.

يتم استخدام الأدوية التالية:

• Antiaggregants( الأسبرين ، كلوبيدوقرل) هي العوامل التي تمنع الصفائح من الالتصاق وتشكيل جلطات الدم.يصف الأطباء أحد هذه الأدوية لتصلب الشرايين في الأطراف السفلية.الآثار الجانبية للأسبرين تشمل اضطراب المعدة وزيادة خطر النزيف.الآثار الجانبية للالكلوبيدوجريل - الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، والإسهال أو الإمساك ، وآلام في البطن ، والنزيف.
• مضادات التخثر( الهيبارين ، الوارفارين ، إكساريلتو) هي الوسيلة التي تمنع تخثر الدم.وغالبا ما توصف هذه الأدوية لتجلط الدم الوريدي ، أقل في كثير من الأحيان - مع قصور الشرايين من إمدادات الدم.التأثير الجانبي الرئيسي لمضادات التخثر هو زيادة النزيف.
• Statins( atorvastatin، rosuvastatin) هي الأدوية التي تساعد على تقليل إنتاج الكولسترول الدهني منخفض الكثافة في الكبد.عن طريق خفض الكولسترول في الدم ، ينخفض ​​خطر تكوين وتوسيع لويحات تصلب الشرايين في أوعية الأطراف السفلية.الآثار الجانبية للستاتين هي عسر هضم ، صداع ، غثيان ، ألم في العضلات.
• Cilostazol هو دواء يستخدم في قصور الشرايين ، مما يساعد على زيادة النشاط البدني ، أي أنه يزيد من المسافة التي يمكن أن يمر بها الشخص دون التسبب بالألم.يؤدي سيلوستازول إلى توسيع الشرايين وزيادة تدفق الدم في الساقين.وتشمل الآثار الجانبية الصداع والاسهال والدوخة.لا يمكن استخدام سيلوستازول في المرضى الذين يعانون من قصور في القلب.
• Pentoxifylline - وهو دواء يحسن تدفق الدم في الأطراف السفلية عن طريق الحد من اللزوجة.يتم استخدامه لانتهاكات إمدادات الدم الشرياني في الساقين.
• الاستعدادات لمرض السكري.يعتبر علاج مرض السكري والرصد الدقيق لمستويات السكر في الدم من التدابير الضرورية للمرضى الذين يعانون من تفاقم تدفق الدم الشرياني في الساقين.
• مدرات البول هي مدرات البول التي يصفها الأطباء مع الوذمة والركود الوريدي في الساقين.
• Diosmin هو إعداد يزيد من نبرة الجدار الوريدي.يتم استخدامه لعلاج الدوالي و thrombophlebitis.

أدوية لتحسين الدورة الدموية في الساقين

الطرق الجراحية

إذا لم تساعد تغييرات نمط الحياة والعلاج المحافظ على تحسين تدفق الدم إلى الساقين ، يتم استخدام العلاج الجراحي.يعتمد نوع العمليات التي يتم تنفيذها على سبب ودرجة اضطراب الدورة الدموية.

العمليات مع نقص إمدادات الدم الشرياني

تم تصميم العمليات المستخدمة في قصور الشرايين لاستعادة تدفق الدم عبر الشرايين.في الطب ، تسمى هذه التدخلات إعادة التوعية.

هناك نوعان رئيسيان من إعادة التوعية:

في الحالات الشديدة جدا من قصور إمدادات الدم الشرياني ، بعض المرضى يطورون أرجل الغرغرينا.في مثل هذه الحالات ، قد يكون من الضروري قطع الطرف.عمليات

في انتهاك ل

تدفق الأوردة الدوالي عندما المستخدمة:

• الطب النفسي - إدخال في تجويف حل الدوالي من المخدرات، والذي يسبب الترابط جدرانه والاختفاء.
• الليزر وعمليات استئصال الترددات الراديوية هي عمليات يقوم الطبيب من خلالها بإدخال قسطرة رقيقة إلى وريد موسع.في هذه القسطرة ، يمكن تسخين الطرف بواسطة موجات التردد اللاسلكي أو طاقة الليزر.هذه الحرارة تدمر الوريد ، مما يؤدي إلى اختفائها.
• استئصال الدرن - استئصال الدوالي جراحيًا.

Forecast

يعتمد التنبؤ بتدهور إمدادات الدم في الساقين على المرض الذي تسببه.

الدوالي التكهن مواتية نسبيا، لأن الامتثال لقواعد لتحسين تدفق الدم من الأطراف السفلى وتنفذ علاج فعال لاضطرابات تدفق الدم يمكن القضاء عليها تماما تقريبا.

مع اعتلال الأوعية الدموية السكري ، يتأثر عنصر التحكم بدرجة أكبر بالتحكم في مستوى الجلوكوز في الدم. بدون هذه السيطرة ، فإن جميع طرق تحسين تدفق الدم تقريبا ستكون غير فعالة ، مما قد يؤدي إلى الحاجة إلى البتر.