انسداد عظمي غضروفي عنق الرحم: الأعراض

osteochondrosis عنق الرحم و VSD: الأعراض والعلاج

التهاب كلوي عنقودي عنق الرحم و VSD ، وأعراض التي هي مألوفة لكثير جدا ، في كثير من الأحيان "متناغم" يكمل كل منهما الآخر. ما الذي يسبب هذه الأمراض ، وكيف نتعامل معها ، سوف نخبر أدناه.

كيف هي VSD و osteochondrosis للعمود الفقري

الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري هو مرض يتميز بتغيرات تصنعية في بنية الفقرات والأقراص بين الفقرات.

ونتيجة لذلك ، يتم تقريع جذوع الأعصاب والأوعية الدموية التي تغذي الدماغ. VSD على خلفية داء عظمي غضروفي عنق الرحم ليست ظاهرة نادرة.

وعلاوة على ذلك ، يعتقد أنه في 90 ٪ من الحالات هو داء عظمي غضروفي يسبب تطور مثل هذه الأمراض.

ولكن لا يمكن أن يسبب الداء العظمي الغضروفي فقط مثل هذا الشرط.

يعتقد بعض الخبراء أن خلل التوتر العضلي الوعائي ، يزعج الروبوت من الأعضاء الداخلية والتسبب عدم التوازن في عمليات التمثيل الغذائي ، يمكن أن تسهم أيضا في تطوير التغيرات التصنع في العمود الفقري.

ومع ذلك ، VSD و osteochondrosis عنق الرحم ، والأعراض والعلاج والتشخيص التي غالبا ما تتكرر بعضها البعض صديق ، يمكن أن تتطور إلى اثنين من أمراض منفصلة ، وبالتالي وجود أسباب مختلفة تماما حدوثها. في هذا الصدد ، تكتسب مجموعة anamnesis والتشخيص الصحيح للأمراض أهمية كبيرة.

سرطان عنق الرحم osteochondrosis و IUD: الأعراض

يمكن تطوير VSD بشكل سري ، أو الحصول على مسار ثابت أو واضح مثل النوبات (الأزمات الخضرية) ، التي يمكن أن تثير الإجهاد ، وزيادة الإجهاد البدني أو العقلي ، والمعدية المرض. العديد من الأجهزة الداخلية والأنظمة تعاني من هذا. في معظم الأحيان ، يصاحب VSD الأعراض التالية:

• من جانب نظام القلب والأوعية الدموية - آلام في الصدر ، وتقلبات الضغط ، واضطراب في إيقاع القلب ؛
• على جزء من الجهاز التنفسي - ضيق في التنفس ، وخنق ، ونقص في الهواء ، وصعوبة في التنفس.
• من الجهاز الهضمي قد يكون غثيان ، ألم بطني ، انتفاخ البطن ، إسهال أو إمساك.
• الجهاز البولي التناسلي - كثرة التبول والحكة والألم في منطقة الأعضاء التناسلية.
• يمكن أن يتجلى اضطراب النظام الدهليزي بالدوار والإغماء.

بالإضافة إلى ما سبق ، قد يعاني المريض من قشعريرة أو موجات حرارية ، التعرق. المجال النفسي النفسي يعاني أيضا. هناك الاكتئاب ، واضطراب النوم ، والدموع. قد تكون هناك هجمات من نوبات الهلع.

غالبًا ما يتجلى اعتلال العظم الغضروفي عن طريق الصداع الذي يزداد عندما يتحول الرأس ولا يهدأ بعد تناول مسكنات الألم. يمكن إعطاء الألم إلى حزام الكتف والذراعين والصدر.

ومن الأعراض المميزة الأخرى الدوخة مع الحركات الحادة ، "الذباب" أمام العينين ، فقدان السمع ، الرنين في الأذنين ، فقدان الإحساس ، التنميل وضعف في الأطراف.

.

إذا osteochondrosis عنق الرحم و VSD ، أعراض التي تؤدي إلى تفاقم بشكل كبير صورة المرض ، تزداد سوءا ، ثم تدهور حالة المريض بشكل حاد.

.

هذا يرجع إلى حقيقة أن اضطرابات المجال العاطفي أيضا الانضمام إلى الآلام والدوخة.

الطين مع osteochondrosis عنق الرحم

خلل التوتر يمكن أن تتطور ليس فقط مع آفات في العمود الفقري العلوي. يظهر داء عظمي غضروفي في عنق الرحم و VSD ، وهي أعراض تعقّد المرض في كثير من الأحيان ، صورة سريرية مختلفة قليلاً.

هنا العامل الرئيسي هو انتهاك تعصيب الأعضاء الداخلية (القلب والرئتين والمسالك المعوية) ، والتي يحدث على حساب الضغط على جذور الأعصاب ، وترك الهياكل المشوهة في النخاع الشوكي العمود الفقري.

في هذه الحالة ، آلام في الصدر أو بين ريش الكتف ، مميزة لداء الصدر العظمي ، مرضى SBH نظرا لزيادة القلق والميل إلى نوبات الهلع يعتبر تهديدا مباشرا لهم الحياة.

نوبات الهلع

وغالبًا ما يؤثر الداء العظمي الغضروفي عنق الرحم وأمراض أخرى على المجال العاطفي للمريض ، ولكن مع خلل التوتر العضلي يظهر أكثر إشراقا بكثير.

كثير من المرضى الذين يعانون من VSD غالبا ما يتعرضون لهجمات عرضية من القلق غير معقول ، ودعا نوبات الهلع.

في الواقع ، خلال هذه الحالة ، يعاني المريض من خوف لا يمكن السيطرة عليه ، واليأس ، والحالة العاطفية تتفاقم بسبب المظاهر الفسيولوجية.

يمكن أن تستمر هذه الحالة كمحاضر وساعات ، ولا يمكن توقع تكرار حدوثها. مثل هذه الهجمات لا تشكل خطرا على حياة الإنسان ، ولكنها تؤثر بشكل كبير على جودتها.

ميزة أخرى من نوبات الهلع هي أنه في ظل ظروف معينة تكون قادرة على التطور إلى الرهاب.

لذا ، إذا كان الهجوم قد وقع في رجل أثناء رفعه في مصعد ، فمن المحتمل أن تتطور رهاب الأماكن الخانقة في المستقبل.

كيف لوقف هجوم

وفقا لأطباء نفسيين ، لإثارة نوبة الهلع يمكن أن تفعل أي شيء - من اجتماع غير متوقع ، إلى لحن تذكرت حادثة غير سارة.

من المهم ، مهما بدا تافها ، أن نبقى هادئين. إذا وقع نوبة ذعر في شخص ما من الآخرين ، فأنت بحاجة لمساعدته في استعادة السيطرة على حالته.

للقيام بذلك ، يمكنك أن تأخذه باليد ، حاول أن تقنع بصوت هادئ بأن كل شيء جيد ، وأنه يحتاج فقط إلى تهدئة.

.

لموازنة التنفس ، يمكنك إجراء تمارين التنفس مع الضحية ، مصحوبًا بها بدرجة عالية. من المهم أن تبقى قريبًا حتى يتراجع الذعر.

.

إذا بقي المريض بمفرده مع سوء حظه ، فإن الشيء الأساسي المطلوب منه هو عدم استنزاف نفسه ، ولكن حاول أن تدرك أن كل ما يحدث له الآن هو مجرد اضطراب وظيفي لا يهدد على الإطلاق الحياة. لا تلعب الأدوية في هذه الحالة أي دور ، لأن الجسم موضوعي بشكل سليم ، وبالتالي لا يعتمد أي شيء على تناولها.

نوبات الهلع: العلاج

للرضا عن النفس في حالة نوبة الهلع ، يمكنك أن تأخذ 50 نقطة من كورفالول.

ولكن لا ينبغي أن يهربوا ، لأنه بسبب الفينوباربيتال الموجود فيه ، ظل هذا العقار محظورًا للبيع في أوروبا منذ فترة طويلة.

طريقة أخرى ، اكتسبت شعبية في السنوات الأخيرة ، أصبحت مزاج سيتين. يُقترح تصحيح الـ VSD (نوبات الذعر) وداء عظمي غضروفي عنق الرحم وحتى أكثر من 40 مرضاً بمساعدة بعض النصوص التي تعطي الوضع النفسي الصحيح.

أما بالنسبة للعلاج نفسه ، فمن الضروري البدء بزيارة إلى أخصائيين مثل طبيب القلب ، طبيب الأعصاب ، الطبيب النفسي والمعالج. بعد الفحص الضروري ، سيؤكد أو يفند التشخيص. كقاعدة عامة ، يتكون العلاج من عدة مراحل:

• الوعي بأن العلاج ضروري ؛
• خلق الدافع للانتعاش والنضال مع المشاعر السلبية ؛
• الحد من استثارة استثنائية للجهاز العصبي (كقاعدة ، والمجموعات المهدئة من الأعشاب الطبية - فاليرين ، بلسم الليمون هي مناسبة تماما لهذا) ؛
• الاعتراف بوجود صراع داخلي ؛
• تدريب نفسي.

التشخيص

إن داء عظمي غضروفي عنق الرحم و VSD ، أعراضهما شائعة جدا في الحياة اليومية ، ومع ذلك تتطلب التشخيص ، وعلى المرحلة التي تم فيها التشخيص الدقيق والبدء في العلاج ، فإن نوعية الحياة الإضافية ستعتمد المريض.

مع اعتلال عنق الرحم في معظم الحالات، انها بسيطة جدا - طبيب الأعصاب وضع هذا التشخيص على أساس بيانات التفتيش بالأشعة السينية والمسح، CT أو MRI.

لكن تشخيص خلل التوتر هو أكثر صعوبة بسبب تنوع أعراضه وغياب معايير موضوعية واضحة. في هذه الحالة ، يمكننا التحدث ، بدلا من ذلك ، عن القضاء على علم الأمراض العضوية.

.

للقيام بذلك ، يتم استشارة المرضى من قبل الاختصاصيين المختلفين ، وإذا تم العثور على أن الانحرافات عن المعايير الفيزيولوجية غير موجودة ، يتم إجراء تشخيص ل VSD.

.

جانب آخر مهم من دراسة لخلل التوتر هو تقييم لهجة الخضري. ويستند هذا على الشكاوى ، وبيانات تخطيط القلب و ECG ، فضلا عن العديد من الاختبارات الوظيفية.

علاج

كما هو الحال مع الأمراض الأخرى ، يجب أن يكون العلاج شاملاً ، بما في ذلك الأدوية ، ليس فقط ، ولكن أيضًا إجراءات العلاج الطبيعي ، التدريب النفسي. هذا الأخير مهم بشكل خاص في علاج VSD.

ويبدو أن الداء العظمي الغضروفي العنقي ، الذي يبدو أن علاجه ، اليوم لا يمثل صعوبات ، يشير إلى الأمراض المعرضة للتطور وتفاقم الأعراض.

ولكن إذا تم استخدام الدواء للقضاء على أعراض هذا المرض ، والذي يسمح لإزالة الألم والالتهاب في فترة حادة ، وأيضا إجراءات العلاج الطبيعي (التدليك والوخز بالإبر وغيرها من الآثار) ، ثم في علاج VSD الأهمية القصوى هو التأثير النفسي.

يمكن أن يقدم منتدى VSD الكثير من التوصيات حول تناول العديد من الأدوية والتقنيات النفسية ، ولكن من أجل سلامتك الشخصية ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن إجراء وصف الأدوية إلا من قبل الطبيب.

قبل البدء في استخدام أي تدريب نفسي ، من الأفضل أيضًا استشارة أحد المتخصصين.

منع

إن داء عظمي غضروفي عنق الرحم و VSD ، وأعراضهما تسمم حياة الكثيرين ، قابلة للشفاء التام فقط في المراحل الأولى من التطور. والأكثر أهمية هو التشخيص والعلاج في الوقت المناسب.

سيساعد تنفيذ القواعد البسيطة المألوفة لكل شخص منذ الطفولة على تجنب أو تقليل مخاطر هذه الأمراض.

بادئ ذي بدء ، من الضروري أن تقود أسلوب حياة صحي ، وتحسين النشاط البدني ، والعمل والراحة ، والتخلي عن العادات السيئة والمواقف العصيبة.

المصدر: http://.ru/article/219904/sheynyiy-osteohondroz-i-vsd-simptomyi-i-lechenie

انسداد وعقدة دماغية عنق الرحم: الأعراض ، العمود الفقري العنقي ، والعلاج ، وعلامات

يتميز osteochondrosis عنق الرحم من خلال عملية المعالجة الطويلة وقائمة رائعة من المظاهر. واحدة من المضاعفات الرئيسية لهذا المرض هو خلل التوتر العضلي الوعائي. من هذه المقالة سوف تتعلم ما هي أعراض VSD و osteochondrosis عنق الرحم من الحالات الشاذة ، وطرق العلاج.

عوامل تشكيل علم الأمراض

تتمثل الأسباب الرئيسية لتطوير VSD لعلاج داء عظمي غضروفي عنق الرحم في:

• نمط الحياة المستقرة
• انحناء العمود الفقري بسبب الموقف غير الصحيح.
• إصابات في الفقرات ؛
• أحمال عدوانية على العمود الفقري ؛
• فشل الدورة الدموية في منطقة ما بين الفقرات.

العضلات الضعيفة لا تتعامل مع المهمة الأساسية - لدعم الفقرات ، ويضطر هذا العمل إلى أخذ الأقراص الفقرية ، التي تستلزم صدمة من الأنسجة القريبة ، وهناك تشكيل من osteochondrosis من العمود الفقري العنقي ، والذي يثير علامات نتيجة VVD.

معظم الأطباء على ثقة من أن VSD و osteochondrosis من الرقبة يتم تشخيصها في وقت واحد ليس عن طريق الخطأ.لأنهم ليسوا فقط لديهم خصائص مماثلة ، ولكن أيضا إثارة تطور بعضهم البعض.ومن هو السبب الأساسي بالضبط ، ما زال الأطباء غير مؤسسين.

علامات الشذوذ

مع VSD و osteochondrosis عنق الرحم ، والأعراض متطابقة تقريبا ، الأمر الذي يؤدي إلى تشخيص غير صحيح.

في معظم الحالات ، يشخص الأطباء VSD دون تحديد سبب علم الأمراض. نتيجة لذلك ، العلاج الدوائي لا يعمل.

غالبا ما يتم تشكيل VSD نتيجة للضغط على الحبل الشوكي الناجم عن osteochondrosis عنق الرحم.

.

لذلك ، من أجل العلاج الفعال لعلم الأمراض ، فمن الضروري أن نفهم بوضوح أعراض VSD في حالة داء عظمي غضروفي عنق الرحم. منذ العلاج من osteochondrosis من الرقبة يؤدي إلى التخلص من مظاهر خلل التوتر العضلي القلبية.

.

تشمل العلامات النموذجية لـ VSD ، التي يسببها الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري العنقي ، ما يلي:

• هجمات من الذعر غير معقول ، يرافقه الغثيان ، والصعوبات مع التنهد والزفير. نوبة الهلع مع الوسواس القهري الناجم عن الداء العظمي الغضروفي ، تظهر نفسها بعد وقت طويل في وضع غير مريح ، أو كنتيجة لمجهود بدني ؛
• مشاكل في جزء من القلب - نبض سريع ، تشنجات في الصدر ، أوعية نابضة في الرقبة ؛
• دوار ، يتجلى في الصباح مع ارتفاع حاد من السرير.
• مشاكل في جزء من الجهاز الهضمي - اضطرابات معوية ، تورم ، هجمات حرقة ، ثقل في الصدر ؛
• الصداع المتكرر
• انخفاض القدرة على العمل ؛
• حالة الاكتئاب ، وزيادة التهيج ، وفقدان النوم ، أو النعاس المفرط.
• انتهاك تنظيم الجسم الحراري.

السبب الرئيسي لطلب المساعدة الطبية هو أعراض VSD ، ولا يشك المريض بالتغيرات المرضية التي تحدث في العمود الفقري العنقي. لتحديد السبب ، يلزم إجراء فحص شامل باستخدام التشخيص والإختبار.

تشخيص علم الأمراض

في أول ظهور أعراض VSD ، التشاور الأعصاب ضروري. بناء على نتائج الاستبيان الفموي وبعد الفحص البصري ، يحدد الطبيب المعالج طرق التشخيص المساعدة اللازمة لتقييم حالة الأوعية الشوكية ، بما في ذلك:

• MRI أو CT ؛
• ECG.
• التصوير الشعاعي.

بعد جمع المعلومات الضرورية ، يحدد الطبيب ما إذا كان VSD و osteochondrosis للجزء عنق الرحم مترابطة ، وإذا كانت النتيجة إيجابية ، يصف مسار العلاج.

العلاج الدوائي

الطريقة العلاجية ل VSD و osteochondrosis من الرقبة مهم بشكل خاص في فترة تفاقم المرض. الأدوية تساعد على القضاء على مظاهر الألم وتشنجات العضلات غريبة على VSD ل osteochondrosis من الرقبة.

مع زيادة الاستثارة ونوبات الذعر والخلفية العاطفية غير الثابتة المميزة ل VSD ، المهدئات المعينة (بيرسن ، صبغة فاليريان) ، الفيتامينات B6 ، B12 والنيكوتينية حامض.

يهدف العلاج بشكل رئيسي إلى القضاء على الداء العظمي الغضروفي للرقبة ، لأنه بعد التخلص من المرض ، تمر مظاهر VSD تلقائيًا.

العلاج غير المخدرات

الطرق غير الدوائية للتخلص من علامات VSD و osteochondrosis في العمود الفقري العنقي هي:

• العلاج اليدوي
• ارتداء الكورسيهات الداعمة ، يؤثر بشكل إيجابي على الموقف ، وبالتالي منع تكوين الداء العظمي الغضروفي ، وعلامات VSD ؛
• النوم ليلا على فراش العظام ، كما يساهم في التخلص من osteochondrosis من الرقبة ، والأعراض اللاحقة من VSD.
• التفكير.
• التدليك.
• عرض السباحة وممارسة العلاج لمنع تطور اعتلال عظم الصدر الثدي. يتم تنفيذ هذه التمارين بعناية فائقة ، ويفضل أن يتم ذلك تحت إشراف المدرب ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم وضعك.

الطب البديل

يقدم المعالجون التقليديون كعلاج للالعنق العظمي العنقي الوصفات الفعالة التالية:

• علبة من أوراق الفجل. عدة أوراق من الخضار ، فمن الضروري أن تحرق مع الماء المغلي ، لتبرد. يتم تطبيق الأوراق على بقعة قرحة في الليل. دورة العلاج هي 10 أيام. مرة واحدة في 3 أشهر ، يتم تكرار العلاج كوقاية من داء العظم الغضروفي من العمود الفقري العنقي. أيام
• صبغة الكرفس. 3 جم. الأعشاب الخضراء المبشورة صب لتر من الماء ودرجة حرارة الماء 40 درجة. أصر على الخليط لمدة 8 ساعات تقريبًا ، وبعد هذا الوقت يجب تصفيته. اشربي ملعقة متوسطة ، 3 مرات في اليوم ، 30 دقيقة قبل وجبات الطعام.
• ضغط مصنوع من العسل الطبيعي. في المنطقة المريضة من الرقبة ، قم بتعبئة وسادة التدفئة ، بعد تسخين المقعد ، مع حركات تدليك خفيفة ، وضع العسل على حمام مائي. ثم يتم التفاف بقعة قرحة ، وترك بين عشية وضحاها.

الجمباز العلاجي

لعلاج اعتلال العظم الغضروفي ، أثبتت التمارين البدنية لتكون ممتازة. يتم تنفيذها في وضع الجلوس على كرسي.

مرة أخرى في وقت التمرين ، يجب أن تكون الصالة الرياضية مسطحة باستمرار.

بعد كل طريقة ، يأخذ استراحة لمدة نصف دقيقة ، تحتاج إلى تعليق رأسك لأسفل ، استرخاء الأطراف العلوية والكتفين.

تمارين العلاج الطبيعي لالتهاب العظم الغضروفي عنق الرحم:

ممارسة No1. اخفض رأسك إلى أسفل ، استرح ذقنك على صدرك ، ثم ارميها مرة أخرى. أداء 10 مرات. ممارسة No2. إمالة الرأس أولا إلى اليسار ، ثم إلى الكتف الأيمن ، على الأقل 10 مرات. ممارسة No3.

اضغط على الكف على المعبد الأيسر ، الرأس في وضع مستقيم ، عيون تنظر أمامك ، وقت التنفيذ - كم يمكنك. ثم كرر نفس الشيء مع المعبد الصحيح. يتم تنفيذ التمارين في ثلاث طرق. ممارسة No4.

قفل يديك في القفل ، اضغط عليها على الجزء الخلفي من الرأس مع أقصى قدر من مقاومة الرأس لمدة 10 ثانية ، وأداء في ثلاث طرق. ممارسة No5.

.

شد شفرات الكتف بقدر ما تستطيع ، ثم اضغط عليها في العمود الفقري لمدة 10 ثوانٍ. نفذ ثلاث مرات.

.

ممارسة No6. أخفض رأسك مع ذقنك مستلقياً على صدرك ، واضغط بإصبعك على جوف الدمل تحت الفقرة الثامنة ، وقم بإجراء الحركات الدائرية مع الضغط أولاً يسارًا ، ثم اليمين 15 مرة. تفعل الشيء نفسه مع الشق تحت الفقرة التاسعة.

هذه التمارين على الفور تخفيف الألم في داء عظمي غضروفي عنق الرحم. ممارسة يومية للجمباز ، يضمن أن الانتكاس للمرض لن يأتي قريبا. الجمباز العلاجي غير مجدية لإزالة المظاهر من VSD.

تدابير وقائية

من أجل منع VSD و osteochondrosis من الرقبة ، ينبغي أن يلاحظ بدقة وصفات الطبيب المعالج. للحد من احتمال حدوث مضاعفات ، وللتخلص من أعراض الأمراض ، اتبع التوصيات التالية:

1. الراحة العاطفية الكاملة ، فمن الضروري التقليل إلى أدنى حد من المواقف العصيبة والاضطرابات الطفيفة ؛
2. حافظ على استقامة ظهرك وكتفيك بشكل مستقيم ، وتجنب الحركات المفاجئة.
3. لعب ارتداء الكورسيهات الداعمة ، والأحذية المريحة ، والأحذية على كعب غير مريح ، تلعب دورا هاما في تشكيل osteochondrosis من العمود الفقري العنقي.
4. في الطقس البارد والرياح ، يجب عليك ارتداء وشاح وقبعة ، لتجنب انخفاض حرارة عنق الرحم ، مما يساهم في تشكيل VSD و osteochondrosis ؛
5. يجب أن يكون الانتقال من وضع الكذب إلى وضعية الوقوف سلسًا دون تحركات مفاجئة ؛
6. أحمال الطاقة المعتدلة ، لا ترفع الحمل المتفوق على قدراتك ؛
7. خلال النهار ، يتم إظهار التدليك الخفيف والحركات الدائرية للرقبة ؛
8. في وضع الجلوس ، دعم الجزء الخلفي من الرأس ، متكئًا في الكرسي.
9. من المفيد الحصول على إقامة طويلة في الهواء الطلق.
10. إذا كنت من ذوي الوزن الزائد ، يجب عليك الالتزام بمبادئ اتباع نظام غذائي متوازن.

إن وفاء هذه القواعد سيوفر لك بشكل دائم من مظاهر VSD و osteochondrosis من الرقبة. القاعدة الرئيسية لمنع تطور علم الأمراض هي طريقة حياة هادئة ومتحركة. كن صحيًا ، واعتن بنفسك وأحبائك.

المصدر: https://krov.expert/zabolevaniya/vsd-i-shejnyj-osteohondroz-simptomy.html

انسداد عظمي غضروفي عنق الرحم: الأعراض

في كثير من الأحيان في السنوات الأخيرة ، التشخيص الطبي هو VSD و osteochondrosis عنق الرحم ، وأعراض التي لوحظت في كثير من الناس. غالباً ما يكون مرض VSD مريضاً من نساء من أعمار مختلفة.

في كثير من الأحيان ، يحدد المتخصصون غير المؤهلين بشكل كاف التشخيص. فقط بعد تنفيذ مجموعة من الإجراءات التشخيصية السبب الرئيسي الحالي - يتم تعريف osteochondrosis من قسم عنق الرحم من العمود الفقري.

ولكن في 90 ٪ من المرضى ، يكون السبب الرئيسي ل VSD هو داء العظم الغضروفي.

غالبًا ما يُلاحظ حدوث العَقَدُ العَقِيدِيُّ الرَّقَبِيّ و SVD في وقت واحد في مريض واحد. القول أي من الأمراض هو السبب الجذري ويؤدي إلى ظهور الثاني هو صعب جدا.

خطر الداء العظمي الغضروفي هو غيابها الطويل ، عندما تتطور الأعراض لفترة طويلة وسرية. خلل التوتر العضلي الوعائي خطير جدا لعدم قابليته للتنبؤ.

خصائص الأمراض وأسبابها

خلل التوتر في نوع الأوعية الدموية هو اضطراب مختلف في النظام الخضري.

هذا النظام مسؤول عن الأداء الطبيعي لجميع الأجهزة والأنظمة الداخلية.

يتميز اعتلال انخفاض في المساحة بين الفقرات وضغط الأوعية الفقرية، ونتيجة لذلك، كمية كافية من المواد الغذائية من الدم إلى الدماغ.

إن الخلط بين VSD و osteochondrosis العنقي هو أمر بسيط للغاية حتى بالنسبة للمهنيين ، ناهيك عن المرضى. مع osteochondrosis ، يتم تدمير أنسجة الغضاريف والعظام التي تشكل العمود الفقري في منطقة عنق الرحم. هذا يتفاقم سالكية تدفق الدم ، والذي يسبب ظهور VSD.

أسباب ظهور VSD في خلفية داء عظمي غضروفي عنق الرحم هي:

• ضغط من الأعصاب.
• تحامل السفن
• ضعف عضلات حزام الكتف والرقبة.

أسباب ظهور هذه المشاكل تشمل انخفاض النشاط البدني ، وانتهاك الموقف ، الزائد من العمود الفقري.

يحتوي داء عظمي غضروفي عنق الرحم و VSD على 4 مراحل نمو عامة:

1. تعب عضلات الظهر بسرعة ، هناك عدم راحة.
2. هناك آلام شديدة ، وعدم القدرة على تحمل مجهود بدني لفترات طويلة.
3. يزداد الألم ويزداد تواترا ، وتشوش حساسية المنطقة المصابة.
4. يصبح الألم مزمنًا ، وتتأثر أجزاء أخرى من العمود الفقري.

أعراض وشكاوي المرضى

يتم تصنيف الداء العظمي الغضروفي و VSD ، التي لها أعراض القدرة على الإخفاء للأمراض الأخرى ، وفقا للأعراض اعتمادا على نظام الجسم ، والتي:

1. الأعراض في نظام القلب والأوعية الدموية. هذا يمكن أن يكون تسريع أو إبطاء النبض ، عدم الراحة في القص ، شعور نبض الأوعية. في هجمات من الذعر الناجم عن VSD ، هناك خطر من السكتة القلبية.
2. أعراض في الجهاز الهضمي. هناك مشاكل مع الجهاز الهضمي، والتي قد تشمل حرقة، والنفخ، والإسهال، ويمكن تهوع، ألم في البطن، برحلات متكررة إلى الحمام.
3. أعراض الجهاز التنفسي. ليس لدى المريض هواء كافٍ ، وغالبًا ما تكون هناك صعوبات في التنهد ، وضيق التنفس عند الراحة ، وعدم القدرة على اكتساب المزيد من الهواء في الصدر. عندما تكون نوبات الذعر هناك شعور بالثقل في الصدر ، الخوف من الاختناق.
4. الأعراض العصبية. يصبح الشخص عصبيًا ، عاطفيًا بلا داعٍ. يتفاعل بشكل أكثر حدة مع التغيرات المناخية ، أحيانا النعاس ، اللامبالاة ، أو على العكس ، يعاني المريض من الأرق.
5. مظاهر أخرى. وهذا يشمل تغيرات درجة الحرارة في الجسم ، والتغيرات في ضغط الدم ، وزيادة التعرق. الشخص الذي يلقي في الحرارة أو البرودة ، يشعر بتسخين الحرارة في الوجه والأطراف.

لنفس السبب ، هناك ضجيج في الأذنين ، سواد في العيون ، والاكتئاب ، واللامبالاة. هناك مشاعر غير كافية من القلق والخوف.

تظهر عضلة الأعصاب نفسها في خدر الأطراف ، وانتهاك لحساسيتها ، وانخفاض في قوة العضلات وانخفاض القوة.

في الحالات المهملة ، قد تصاب المرأة بدورة حيض ، ويواجه الرجال مشاكل في الفاعلية.

المبادئ الأساسية للعلاج

كل من الأمراض ينتمي إلى عدد من الأمراض العصبية ، لذلك من أجل العلاج الفعال لا بد من تطبيقه على طبيب أعصاب مختص.

من المهم أيضا أن تعلم بشكل مستقل وتطبيق المعرفة الأساسية على العلاج لمنع حدوث أمراض مثل VSD و osteochondrosis. لعلاج هذه الأمراض يتطلب اتباع نهج شامل ومختص.

.

أولا وقبل كل شيء ، من الضروري أن نفهم أن السبب الرئيسي لظهور أعراض VSD هو داء العظم الغضروفي.

.

يجب أن يدرك المريض ذلك وأن مشكلته الرئيسية ليست نوبات الذعر أو عدم انتظام دقات القلب أو والصداع ، وهي الأعصاب مقروص في منطقة عنق الرحم والصدرية وارتفاع ضغط الدم في عضلات حزام الكتف و الرقبة.

في العلاج والوقاية من osteochondrosis عنق الرحم ، وتستخدم تمارين علاجية ، والعلاج اليدوي ، والتدليك ، وحمامات السباحة.

بشكل عام ، يتم تقليل العلاج لتطبيع النشاط البدني وتقوية والحفاظ على الحالة الطبيعية للعضلات من عضلات الكتف والرقبة ، وكذلك الحد من التوتر فيها.

بين الأدوية المستخدمة المسكنات ، والأدوية المضادة للالتهابات التي تقلل الألم أثناء تفاقمها.

مع نوبات الهلع الحادة وغيرها من أعراض خلل الأوعية الدموية الخضري ، يتم استخدام المهدئات ومضادات الاكتئاب المختلفة والمهدئات. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن استخدام هذه العقاقير فقط يخفي المشكلة الرئيسية ، وهي داء عظمي غضروفي عنق الرحم وعواقبه.

المصدر: http://proosteohondroz.ru/simptomatika/simptomy-vsd-i-shejnogo-osteoxondroza.html

كيفية علاج VSD مع osteochondrosis عنق الرحم

ترتبط ارتباطا وثيقا VSD و osteochondrosis عنق الرحم. كل من الأمراض لديه العديد من الميزات المتشابهة. يتم تشخيص وعلاج هذا المزيج تحت سيطرة طبيب عظام وطبيب أعصاب.

معلومات عامة

يتم الجمع بين VSD و osteochondrosis من منطقة عنق الرحم ضد الضغط على أحد الشرايين الفقارية.

أيضا ، يتم تفسير اتصال هذه الأمراض من خلال انكماش كل من الأوعية الدموية التي تمر عبر القنوات ، من الجانبين الأيمن والأيسر من العمود الفقري.

اضطراب الدورة الدموية

الوذمة الالتهابية تمارس الضغط على الشرايين الفقارية. والنتيجة هي تضييق التجويف. يتم تعكير الدورة الدموية في الدماغ ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض محددة.

الودمات تصلب الشرايين

شين osteochondrosis الصدر و VSD يمكن "التعاون" على خلفية وجود رواسب تصلب داخل جدار الأوعية الدموية. هذا غالبا ما يلاحظ في المرضى المسنين.

تدفق الدم في الدماغ ينخفض ​​، وهناك زيادة في أعراض نقص الأكسجين.

يحتوي جذع الدماغ على مراكز نباتية كبيرة. يتم تشكيل الصورة السريرية على خلفية انتهاك لعلامتهم.

أسباب نوبات الهلع

يتم الجمع بين نخر الداء العظمي ونوبات الذعر بسبب ضغط من الشرايين العنقية ، وتزويد الدماغ بالدم المؤكسج ، فضلا عن العناصر الدقيقة اللازمة لذلك.

مع تطور هذه الحالة ، يحدث ما يلي:

1. يتم تعطيل تغذية الدماغ.
2. هناك تحامل من جذوع الشرايين.
3. هناك تشكيل للنمو على العظام.
4. تشخيص تشريد الفقرات العنقية.
5. هناك رقيق ، تشوه الأقراص بين الفقرية.

تتجلى نوبات الذعر مع osteochondrosis ليس فقط من الأعراض الخارجية. البيئة الداخلية للكائن الحي يتغير. هناك انتهاك لاستقلاب الكالسيوم. هناك تغيير في صورة الأحماض الأمينية ، ودرجة الحموضة في الدم.

هذا يؤدي إلى حدوث القلق غير المبرر ، وهو خوف غير عقلاني لا يمكن السيطرة عليه.

الصورة السريرية

لدى مجموعة من "VSD و osteochondrosis عنق الرحم" أعراض محددة:

• ألم في الظهر.
• عدم الراحة في الذراعين والساقين على طول جذور الأعصاب ؛
• خدر الأصابع
• تطوير الألم العصبي الوربي ؛
• الطحن في الرقبة أثناء تدوير الرأس.
• انتهاك لحساسية اليدين والساقين.
• إحساس "قشعريرة" في الأطراف.

اعراض قلبية

يتم الجمع بين osteochondrosis الصدري و VSD بواسطة علامات قلبية. يبدأ القلب بالضرب أكثر ، أحيانًا تبطئ النبض. هناك أحاسيس مؤلمة وراء القص.

يشكو بعض المرضى من تموج الأوعية الدموية في الرقبة والذراعين والساقين. هناك خوف من السكتة القلبية.

الجهاز التنفسي

هناك شعور من نقص الهواء في الداء العظمي الغضروفي. يمكن للشخص أن يشتكي من أنه من الصعب عليه التنفس ، أو يستحيل التنفس الكامل. في بعض الأحيان يكون هناك ضيق في التنفس. في الحالات المهملة ، تكون موجودة حتى عندما يكون الشخص مستلقيًا أو جالسًا.

يتم الجمع بين الشعور بعدم وجود الهواء مع شعور الثقل في الصدر. تتفاقم هذه الأعراض عندما يكذب المريض. تصبح الأعراض أكثر إشراقا في خلفية نوبات الهلع.

الجهاز الهضمي

مع VSD و osteochondrosis ، تظهر الأعراض التالية:

• الانتفاخ.
• الغثيان.
• حرقة.
• الرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض ؛
• الإسهال.

إذا كان الشخص قلقاً للغاية ، يظهر الغثيان ، تظهر الإحساسات المؤلمة في البطن.

يظهر هذا العرض على خلفية ضغط جذور العمود الفقري الصدري.

الجهاز العصبي

يصبح المريض عاطفيًا جدًا ، ويمكن أن يزعج أي تافه. هناك الاعتماد على الأرصاد الجوية. حار جدا أو ملبدا بالغيوم يمكن أن يسبب النعاس. يعاني بعض المرضى من صعوبة في النوم.

هناك حرقان مؤلم في الرأس مع osteochondrosis عنق الرحم. الانزعاج بسبب انتهاك التدفق الوريدي. في بعض الأحيان يكون هناك رجفة ، هناك إغماء.

على خلفية انخفاض تدفق الدم في أجهزة السمع ، تظهر الضوضاء. قبل أن تبدأ عيون فلاش "الذباب".

أعراض أخرى

الداء العظمي الغضروفي غالبا ما يسبب قشعريرة. أيضا ، يمكن إلقاء أي شخص بحدة في الحمى. م "يقفز" أو يقلل. هناك شعور "المد" لليدين والقدمين أو الوجه. التعرق هو أسوأ من ذلك.

النساء لديهن مشاكل مع الحيض ، الرجال لديهم قوة.

مظهر السلطة الفلسطينية

VSD ، نوبات الذعر و osteochondrosis عنق الرحم لديهم الأعراض الشائعة التالية:

• مزيد من دقات القلب المتكررة.
• ضيق في التنفس
• ارتباك الأفكار.
• اضطراب النوم
• جفاف الفم
• متلازمة الألم في القلب.

أيضا ، تتميز نوبات الهلع من ظهور مخاوف غير مدفوعة ، والهواجس. عادة ما يكون الشخص خائفا من المجانين أو الموت بشكل مفاجئ. أقل شيوعا هو الخوف على أحبائهم. الذعر يتراجع فجأة ، كما يفعل.

تفاقم الأعراض

عندما تتطور الحالة المرضية ، فإن نوبات الهلع في داء عظمي غضروفي عنق الرحم يكون لها أعراض أكثر حدة:

• ضعف البصر البصري.
• الدوخة.
• ضعف الإدراك السمعي ؛
• عدم الاستقرار.
• خدر في اليدين أو القدمين.
• انكماش عضلي متشنج
• التنميل في اليدين أو القدمين.

قد تكون هناك مشية هشة. في بعض الأحيان عندما تكون هناك نوبات هلع جديدة ، يصبح الشعور بالخوف أقل.

العوامل المثيرة

يمكن أن تحدث السلطة الفلسطينية على خلفية إقامة طويلة في وضع غير مريح للغاية. إن إرهاقًا عاطفيًا أو جسديًا أو فكريًا يمكن أن يلعب دورًا غير مواتٍ.

على هذه الخلفية ، هناك زيادة في انتقال الشرايين. تم تعطيل عمل الدماغ.

الداء العظمي الغضروفي ، يرافقه السلطة الفلسطينية ، يتفاقم بسبب وجود خوف من هجمات جديدة.

مواصفات التشخيص

يتم تأسيس العلاقة بين VSD و osteochondrosis من قبل الطبيب. يمكن للمتخصص تعيين ممر:

1. الموجات فوق الصوتية من أوعية عنق الرحم.
2. MR.
3. CT.

في بعض الحالات ، تحتاج إلى التقاط صورة للعمود الفقري.

كيف يمكنني المساعدة؟

بعد دراسة دقيقة أسباب وأعراض العلاج ينطوي على القتال مع osteochondrosis عنق الرحم.

تكمن الصعوبة في حقيقة أن الشخص الذي يعاني من هذا التشخيص نادرًا ما يجد القوة في ممارسة الرياضة أو ممارسة التمارين LFK. بسبب اللامبالاة والمخاوف المتفاقمة ، يفضل أن يتناول الدواء. وبسبب هذا ، فإن الأعراض "تغفو" ، ولا يتقدم حل المشكلة إلى الأمام.

يتم قبول الطبيب لعلاج الداء العظمي الغضروفي:

• تمارين الجمباز
• العلاج الطبيعي.
• المخدرات.

إذا لم يتم سحب الرقبة بقوة ، يتم وصف الأدوية التي توقف التشنجات العضلية ، وإزالة الالتهابات ، وتحسين تدفق الدم. لا يسمح فقط لشرب الأقراص ، ولكن أيضا استخدام المواد الهلامية والمراهم والكريمات الخاصة.

إذا كانت أحاسيس السحب قوية جدًا ، فالمسكنات الموصوفة.

تمارين الرقبة الفعالة

يتم تنفيذ الجمباز على النحو التالي:

• تمتد الرقبة مرة أخرى ، مع الحفاظ على مستوى العينين والفك السفلي ؛
• تمتد العضلات شبه المنحرفة.
• جعل حركة متأنية من الرقبة إلى أسفل ؛
• قيام انثناء ، تمديد ؛
• نقوم بالتناوب
• تمدد
• تنفيذ انثناء جانبي
• القيام بالتناوب.

خلال التمرين ، يمكن للرقبة أن تكسر أكثر من مرة. لذلك ، لا الجمباز إلا في وجود طبيب.

علاج الأعراض

أيضا ، يتم علاج osteochondrosis على خلفية VSD مع الأدوية المهدئة ، ومضادات الأكسدة. إذا تم تقليل تدفق الدم ، يتم وصف الأدوية التي تحسن الدورة الدموية الدماغية. عندما يرتفع ضغط الدم ، يتم وصف الأدوية الخافضة للضغط.

في حالات أكثر اعتدالا ، يتم تعيين المريض للخضوع لجلسات العلاج النفسي.

علاج السلطة الفلسطينية مع الأدوية

يتم إعطاء المريض حفل استقبال:

1. مضادات الاكتئاب.
2. Chondroprotectors.
3. الفيتامينات.
4. مجمعات معدنية.
5. العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
6. مسكنات الألم للأدوية.

مضادات الاكتئاب الأكثر فعالية هي: Grandaxin ، Afobazol ، Bellaspon. من chondroprotectors ، ويشرع إدارة Alflutop ، Rumalon. من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات هي ايبوبروفين ، ديكلوفيناك. من مسكنات الألم - Ketanov ، No-shpy.

أفضل الأدوية التي تعمل على تحسين العمليات الأيضية والدورة الدموية هي Vazobral ، Vinpocetine.

مرور العلاج الطبيعي

يعالج خلل التوتر العضلي الوعائي المصحوب بنوبات الذعر بمساعدة:

• يمكن من التدليك.
• العلاج بالحجر
• التلاعب اليدوي
• تمارين العلاج بالتمارين.

تدابير وقائية

من المستحسن أن تقود أسلوب حياة صحي ، وممارسة الرياضة أكثر. لا يجوز زيادة الحمل على العمود الفقري. أيضا ، يجب عليك التخلي عن الكحول والسجائر.

المصدر: https://VsdGid.ru/vsd/osteohondroz/

انسداد وعنق الغضروف عنق الرحم من منطقة عنق الرحم: الأعراض

VSD (خلل التوتر العضلي الوعائي) هو تشخيص شائع في الطب الحديث.

في كثير من الأحيان يستمر المرض ويتعايش مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم.

وتفسر هذه العلاقة بحقيقة أنه إذا كانت هناك انتهاكات في العمود الفقري ، فإنه يؤثر دائمًا على الجهاز العصبي.

ويكمن خطر هذا الارتباط للأمراض في أنه في كثير من الأحيان يمكن للمهنيين المعترف بهم لجعل التشخيص الخاطئ - لذلك فإن أعراض VSD تشبه علامات اعتلال عرقي غضروفي من حيث مظاهره.

تشريحيا ، يظهر خلل التوتر على النحو التالي: مع أمراض العمود الفقري ، الاضطرابات في عمل الأنسجة الغضروفية تبدأ ، التشويش الأوعية الدموية ، والتي تحمل الدم إلى الدماغ على طول العمود الفقري.

أعطال الجهاز الدوري ، لا يتلقى الدماغ الكثير من الدم الذي يحتاجه لأداء صحي طبيعي. يبدأ الشخص في إيذاء رأسه ، وضغط قفزات.

هناك خلل خلقي في الأوعية الدموية.

• 1 أسباب
• 2 الأعراض
• 3 التشخيص
• 4 العلاج
• 5

أسباب

من الصعب دائما تحديد العوامل الدقيقة التي تساهم في ظهور أمراض معقدة مثل داء العظم الغضروفي وخمول التوتر العضلي الوعائي. ترتبط كل الشروط ، بطريقة أو بأخرى ، بطريقة الحياة التي تقود الشخص.

العوامل المحتملة ، والتي تزيد من خطر ظهور VSD وتطور اعتلال عظمي غضروفي عنق الرحم:

1. استعداد وراثي
2. انحناء الموقف (الإعداد غير الصحيح للظهر عند المشي أو الجلوس) ؛
3. الوزن الزائد للجسم.
4. صدمة العمود الفقري.
5. النشاط البدني المفرط (لا سيما في الرياضيين) ؛
6. قلة الحركة ، طريقة الحياة غير النشطة.
7. الاضطرابات الأيضية (التمثيل الغذائي الداخلي).

الأعراض

أعراض VSD و osteochondrosis موجودة في جسم الإنسان في مجمع ، وهناك العديد من علامات الانتهاكات من الجهاز التنفسي ، القلب والأوعية الدموية ، الجهاز الهضمي.

1. أنواع الصداع التي تختلف في شخصيات مختلفة (قد تكون ملحة أو مملة أو مؤلمة). وهي في الغالب قصيرة الأجل ولكنها تزداد بمرور الوقت ؛
2. ضيق في التنفس ، انقطاعات في التنفس ، ليس فقط خلال النهار ، ولكن أيضا في النوم. الشيء هو تجويع الأوكسجين ، لأنه إذا كان الأكسجين يفتقد الدماغ ، فعندئذ يشعر بالعجز في الجسم كله ؛
3. الأرق في الليل والتعب خلال النهار. انتهاك الدورة الدموية في الدماغ ينطوي على خلل في الجهاز العصبي ، والتي يمكن أن تؤثر على إيقاع وطريقة المعتاد من اليوم ؛
4. تهيج مستمر. هذه الأعراض هي نموذجية لجميع الأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي التعايش مع osteochondrosis عنق الرحم. لا أعتقد أن هذه مجرد علامات سطحية. يتم دعم الاضطرابات العاطفية من تلقاء نفسها - تعطل عمل الخلايا العصبية وارتباطها بالدماغ.
5. تدهور الرؤية والسمع. بسبب ضعف الدورة الدموية ، قد يكون هناك ضجيج في الأذنين ، الدوخة ، الغسق في العين. أي شخص يحمر ، أو على العكس ، يتحول شاحبًا من نقص أو زيادة في الدم في منطقة معينة من الجسم ؛
6. نوبات الهلع - شعور مفاجئ بالقلق والخوف ، والذي يمكن استبداله بعدم الاكتراث التام بكل ما يحدث والاكتئاب ؛
7. ألم في الصدر ، شعور بعدم انتظام القلب ، انقطاعات في النبض (سرعة أو تباطؤ). مخاوف - يبدأ الشخص في الخوف من فشل القلب المفاجئ ، ويخشى من النوم أو أداء أي تمارين جسدية.
8. ضغط جذور العمود الفقري الصدري يمكن أن يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي - الإسهال والغثيان والقيء والحرقة.
9. ضغط يقفز صعودا وهبوطا، والتغيرات في درجة حرارة الجسم، والتعرق، والشعور خدر في الأطراف، أو العكس، لتسخين لهم المد والجزر.

كل هذه الأعراض ليست دائمة ويمكن أن تتجلى في كل كائن حي بطرق مختلفة.

شخص من المريض يشكو من مجموعة كاملة من أمراض الجهاز التنفسي ، والجهاز الهضمي ، وأمراض القلب ، والبعض الآخر لا يمكن التغلب عليه إلا بالصداع. بشكل قاطع لا يمكن أن تبدأ المرض.

هذا يمكن أن يسبب في المستقبل ظهور المزيد من الأمراض التي تهدد الحياة ، والاختلال الوظيفي في العديد من النظم البشرية الهامة (الجهاز الهضمي والعصبي والجنسي).

التشخيص

يمكن للطبيب تشخيص VSD واعتلال، أنه يقوم بالفعل على شكاوى المريض، ولكن من المتخصصين في هذه الحالة ينبغي السعي السجلات على إجراء الأشعة السينية والرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية. أسباب وأعراض المرض لذلك معقدة غير متجانسة والمتنوعة التي يمكن للطبيب أن تجعل من الخطأ في التشخيص ويسبب معاملة غير لائقة وغير ضرورية.

لذلك ، وصف الشكاوى المريض ، والفحص السريري - هذه ليست سوى تلك المكونات التي هي ضرورية كخطوة انطلاق في نظام التشخيص بأكمله.

.

بناء على الكشف عن الأعراض ، قد يكون لدى الطبيب شكوك حول مرض أو مجموعة معقدة منها. سيقوم طبيب الأعصاب بوضع تشخيص دقيق على أساس الدراسات التشخيصية التي أجريت على معدات حديثة ذات تقنية عالية.

.

سيساعد التصوير بالأشعة أو التصوير بالرنين المغناطيسي على التعرف ليس فقط على VSD أو داء العظم الغضروفي ، ولكن أيضًا على الأمراض التي تنشأ في الأعضاء الأخرى.

علاج

العلاج من تعاطي المخدرات معقدة وIRR من اعتلال عنق الرحم والصدر ينطوي على اتخاذ المهدئات، مسكنات الألم، والعقاقير المضادة للالتهابات. يتم توجيه جميع الأدوية لعلاج النظام الخضري بشكل أساسي لتخفيف الأعراض أو تخفيفها.

يصف الطبيب تدليك العنق والرأس ، ويوصي بالمطهرات المائية والجمباز وغيرها من التمارين البدنية المفيدة.

مراجعة نمط الحياة يؤدي إلى أكبر الفوائد في العلاج.

إذا قام شخص بالخروج من التدخين ، رفض الكحول ، الطعام الضار ، سيذهب للرياضة و يستريح ، عندها سيكون لديه كل فرص الشفاء.

المصدر: http://umozg.ru/zabolevanie/vsd-i-shejnyj-osteohondroz-simptomy.html