الحدبة على الظهر: لماذا ينمو وكيف لتنظيف؟

سنام على ظهره

مشاكل في الموقف اليوم تشير إلى الحالة الطبيعية للشخص العادي. ليس من المستغرب ، تم العثور على الناس الحدب في الشوارع أكثر وأكثر في كثير من الأحيان.

بعد كل شيء ، مع مرور الوقت ومع تقدم العمر ، تبدأ المشكلة في التفاقم. إذا لم تتعامل معه في الوقت المناسب ، فبعمر 45 سنة ، يمكنك مواجهة ظهور سنام على ظهرك.

ويتفاقم الوضع أيضاً بسبب حقيقة أن معظم الناس لا يسعون إلى حل عملي لهذه المشكلة ، متجاهلين التعليم ، ويقودون الحالة إلى ذروتها.

ستنظر هذه المادة في التوصيات العملية للقضاء على المرض ، وكذلك التدابير الوقائية.

لماذا هناك سنام على الرقبة والظهر

بطبيعة الحال ، لا يولد الناس الحدباء بهذه الطريقة ، لأن هذه الحالة هي نتيجة لظواهر معينة.

هناك العديد من العوامل التي ، متداخلة بعضها البعض ، ينطوي على ظهور هذه الأمراض الخطيرة ، ودعا حداب.

ولإعادة وضع صحي ، من الممكن فقط في حالة التعلّم ، لماذا ينمو الحدب على ظهره:

1. اختلال الخطة الهرمونية. إذا كان عمل الغدد الكظرية أمرًا مزعجًا وصعبًا ، فهناك مشكلة في تنظيم تبادل عناصر البروتين والدهون. ونتيجة لذلك ، تنمو رواسب الدهون في المنطقة الخلفية ، مما يسبب سنام.
2. مستوى عال من النشاط البدني. هذا هو عامل سببي آخر ، لماذا أصبح الشخص الحدب بذلك. يحدث ما يلي: يصبح الحمل الفعلي على الهيكل العظمي أكبر بالمقارنة مع قدرات العضلات الفعلية. في محاولة لخلق الحماية من الإصابات - تصبح مضغوطة ، وتشكيل الأكوام.
3. الداء العظمي الغضروفي - يعمل المرض كسبب شائع. نتيجة للانحناء ، يتم تشكيل سنام ، والذي لا يفسد الجماليات الخارجية للجسم فحسب ، بل يتدخل أيضا في أداء المهام اليومية البسيطة.
4. ذروة - خلال هذه الفترة ، قد تظهر انقطاع الطمث. والحقيقة هي أنه في هذا الوقت هناك إعادة توزيع الأنسجة الدهنية تحت الجلد. ونتيجة لذلك ، انخفض عدد الهرمونات الجنسية. في منطقة الفقرة السابعة ، يتم تشكيل سماكة ، والتي تتكون من هياكل الخلايا الدهنية ، وتسمى شعبيا سنام الأرملة.
5. نمو مرتفع. إذا كان السنام ينمو ، يمكن أن يعزى تكوينه إلى عامل النمو المرتفع للشخص. لمنع انتشاره ، من الضروري تطبيق مجموعة من التمارين الخاصة.
6. عدم كفاية الحركة - يحدث تشكيل سنام لهذا السبب. هذا يرجع إلى حقيقة أن العضلات الظهرية ليست متطورة وضعيفة بما فيه الكفاية. هذا واضح بشكل خاص في فترة نموهم النشط في الطفل. للحفاظ على عمل هذه الهياكل ، تحتاج إلى ضمان النشاط البدني السليم.
7. العوامل النفسية الجسدية. الحدباء يمكن أيضا أن تشكل نتيجة للنقص النفسي. وتفسر هذه الظاهرة من حقيقة أن الانحدار هو نتيجة لعلم النفس ، عندما يميل الشخص إلى أن تكون غير مرئية والاختباء ، طاعة أقوى الناس.

وهكذا ، يصبح الشخص الحدب نتيجة للعديد من العوامل المؤهبة. لبدء العلاج بشكل صحيح وإجرائه بعقلانية ، من المهم تحديد سبب هذا الشرط.

كيفية إزالة سنام على الظهر

لا يمكن للإجابة الدقيقة على هذا السؤال سوى إعطاء طبيب تقويم عظام أو أخصائي في الأمراض العصبية أو طبيب أعصاب جيد. أثناء الفحص ، يتم إجراء الفحوصات ويقوم الطبيب بفحص الحالة العامة للمريض. وفي نهاية الفحص ، يشرع العلاج ، اعتمادًا على المرحلة التي يكون فيها ظهر الجندب.

العلاج موجة الصدمة

النظر في طرق التخلص من سنام على ظهره ، تجدر الإشارة إلى أن هذا هو واحد من أكثر الطرق فعالية.

ويستند مبدأها على قوة الطاقة ، والتي يحدث من خلالها التأثير على الآفة. نتيجة للتأثير ، تتحسن عملية الدوران ، يخف الألم.

في 80 ٪ من الحالات ، هذه الطريقة لعلاج سنام يسمح لك بتجنب الحاجة إلى الجراحة. الطريقة لا تكاد تكون لها أي موانع ومن السهل تطبيقها.

Darsonvalization من الطابع المحلي

يتم إجراء هذا العلاج بمساعدة العلاج الكهربائي على ترددات عالية. المبدأ هو العمل على منطقة حداب عن طريق تيار عالي التردد.

السرعة العالية للضربات تجعل هذه الطريقة ، كعلاج علاجي ، هي الأكثر فاعلية. ونتيجة لذلك ، هناك إزالة تشنج العضلات ، وإزالة الألم والالتهاب.

يمكن أن تكون طريقة الاتصال أو عدم الاتصال.

التدريب البدني العلاجي

التمرين هو نقطة مهمة في القضاء على حداب.

إذا قمت بتوفير عبء عقلاني على العضلات الظهرية ، يمكنك تطويرها وتقويتها بالكامل.

تساهم الهياكل العضلية القوية في تحسين أداء وظيفة الفقرات. تشمل التمارين عددًا كبيرًا من الأنشطة:

• يجلس مع العصا.
• ينحدر إلى الأمام
• تمارين للأطراف.

الاقتراب الصحيح من تنفيذها ، يمكنك تحقيق النتيجة المثلى وخلق عضلات قوية.

التدليك والعلاج اليدوي

العلاج اليدوي هو واحد من أهم الإجابات على سؤال كيفية تقويم السنام على الظهر.

ولكن لتنفيذ مثل هذه الأنشطة يجب أن يكون فقط دليل من ذوي الخبرة ، لأن التقنية الخاطئة يمكن أن تضر المريض بشكل خطير.

يتضمن النهج المعقد الكلاسيكي لهذا الحدث 3 مراحل.

1. المرحلة التمهيدية ، والتي تنطوي على ارتفاع درجة حرارة العضلات والأنسجة ، والتي هي حوالي 3 دقائق. لا غنى عنه للاسترخاء الجسم والاستعداد للتدليك.
2. الجزء الرئيسي يستمر لمدة تصل إلى 20 دقيقة ، استنادا إلى أمراض محددة. تتمتع المدلكة في هذه المرحلة بأثر واضح على البشرة ، حيث تقوم بالاهتزاز والتنصت والحركات الأخرى.
3. الجانب الأخير هو تهدئة النهايات العصبية غضب. تلعب السكتات الدماغية دورًا مهمًا هنا ، وتصل المدة الإجمالية للمرحلة إلى 3 دقائق تقريبًا.

العلاج اليدوي والتدليك سيساعد في الإجابة على السؤال عن كيفية إزالة سنام وأشعر أنني بحالة جيدة.

تدخل جراحي

في غياب الكفاءة من العلاج التقليدي ، هناك إمكانية للحاجة إلى التدخل المحافظ.

من خلال العملية ، من الممكن تصحيح زاوية الانحناء الفقري ، ووقف تطور التشوه ، وإزالة الحدبة. نادرا ما يتم علاج الأطفال الحدباء بهذه الطريقة ، وغالبا ما يتم استخدامه من قبل المرضى البالغين.

هذه الطريقة مناسبة لجميع مرضى الحدباء تقريبا دون استثناء.
لذلك ، درسنا كيفية إصلاح هذا الوضع ، وما هي التدابير التي يجب اتخاذها لإعادة الصحة إلى وضعها الطبيعي.

طرق الوقاية من المرض

لمنع هذا المرض ، من الضروري اتباع قواعد معينة:

1. مراعاة الموقف الصحيح ، وتتبع ذلك على الرقبة وراء دائما كان هناك موقف متساو.
2. عدم وجود الانحدار.
3. القيام بنمط حياة نشط.
4. من المهم عرض الطفل على أخصائي إذا كانت هناك شكوك حول الحداب.
5. إذا كان الحدب ينمو على الرقبة أو الظهر ، فمن الضروري أن تكون في كثير من الأحيان في الهواء الطلق والجمع بين المشي مع التمارين الرياضية.
6. من المهم تقليل الوقت الذي يستغرقه الكمبيوتر والتلفزيون.
7. من الضروري الاقتراب بكفاءة من اختيار الأثاث ، الذي ينبغي أن يتوافق مع شخص من حيث النمو واللياقة البدنية.
8. للنوم استخدام وسادة مسطحة ومرتبة عالية الجثة.
9. فمن الضروري إجراء تمارين منتظمة في الصباح ، وكذلك توفير العلاج في الوقت المناسب من أمراض الفقري المزمن.
10. مراقبة النظام الغذائي الصحيح والمتوازن ، والذي ينطوي على الحد من الكربوهيدرات البسيطة والدهون الحيوانية.

تعتمد القيم المتوقعة في الغالب على كيفية تقديم المساعدة في الوقت المناسب. هذه الأساليب فعالة ، ولكنها ذات صلة في المراحل المبكرة. لذلك ، يلعب دور مهم في الوقت المناسب للطبيب.

المصدر: https://MoiPozvonochnik.ru/osanka/gorb-na-spine

حدب على الظهر وكيفية إزالته

النمو السريع للظهر على الظهر أكثر شيوعًا بين النساء ، وكذلك في مرحلة الطفولة. عادة ، ظهر لديه منحنيات طبيعية ، والتي يتم شرحها من خلال القدرات التشريحية للهيكل العظمي.

يضمن هذا النموذج انخفاض قيمة العمود الفقري ، وتوزيع الحمل بشكل صحيح على عضلات الظهر.

مع تشريد الفقرات ، وكذلك مع تشكيل غير طبيعي من الانحناءات ، هناك انتهاك لوظائف العضلات.

نتيجة لذلك ، يشعر المريض بعدم الراحة الجسدية والنفسية.

عوامل تطور علم الأمراض

إذا ظهر سنام (أو كما يطلق عليه في الطب - حداب معقد) ، في مرحلة المراهقة ، التي تتميز بمرحلة نمو نشطة هيكل عظمي ، من المهم تمييزه عن الأمراض العضلية الهيكلية الأخرى الشائعة جدًا عند الأطفال من سن 11 إلى 17 سنوات. وكقاعدة عامة ، في عمر 20 عامًا ، يتم تشكيل الهيكل العظمي بالكامل ، وإذا كان هناك حدًا صغيرًا ، فإن تصحيح العيوب في منطقة عنق الرحم يكون صعبًا للغاية.

غالباً ما تأتي الأسباب الرئيسية لظهور سنام أو تنحدر من:

1. طريقة المستقرة للحياة

بسبب عدم الكفاءة الفسيولوجية للظهر إلى الجلوس لفترات طويلة ، على الأحمال العمود الفقري ، مما أدى إلى تعطيل النظام العضلي الهيكلي ، بما في ذلك التنمية حداب.

البقاء الطويل في الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة ، من انحناء العمود الفقري إلى تشكيل السنام

في الطفل ، يتم تحديد نمو سنام من خلال الجلوس لفترات طويلة أثناء التعليم المدرسي ومسألة لماذا يختفي النمو السريع للتعليم المرضي بسرعة في حد ذاته. ويلاحظ وضع مماثل في موظفي المكاتب الذين يقضون الكثير من الوقت يجلسون على الكمبيوتر.

2. عدم كفاية الحركة

واحد من الأسباب الرئيسية لمظهر سنام هو ضعف العضلات الظهرية ، وخاصة خلال فترة النمو النشط.

في هذا الوقت، فإنه يتطلب تعزيز ممارسة الرياضة البدنية، لتجنب من جانب واحد (عادة الجبهة) تسطيح للفقرات الطفل، الذي يبدأ في النمو حدبة صغيرة.

3. التوتر الانعكاسي للعضلات الصدرية

هذا السبب هو الأكثر شيوعا في مرحلة المراهقة والرياضيين الذين يحاولون تضخيم بسرعة عضلات الصدر، لا يكفي الالتفات الى عضلات الظهر.

4. عامل نفسي

كما يمكنك أن تقرأ: كيف تتخلص من سنام الأرملة

من المهم ملاحظة أن الحداب يمكن أن يكون له أسباب نفسية جسدية للتنمية.

في الحالة التي يكون فيها تنحدر النظر فيها في سياق عملية نفسية، وهذا يمكن أن يفسر الرغبة في حماية، والرغبة في أن تصبح غير مرئية، لإخفاء والانصياع للأقوى.

يحدث رد الفعل الدفاعي ، مصحوبًا بانحدار ، نتيجة الضغط النفسي على الشخص. إذا نظرت من عكس ذلك ، فإن الشخص الواثق والمحرّر لا يتردد في نموه.

5. نمو مرتفع

من أجل الحفاظ على عضلات العمود الفقري مع نمو مرتفع ، من الضروري إجراء تحضير بدني معين. وبالإضافة إلى ذلك، في هذه الحالة، هناك مشكلة نفسية، عندما كان الناس مع ارتفاع معدل النمو يشعرون بالحرج ويحاول إخفاء نمو تنحدر عمدا.

وبالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه، هناك مشاكل الطبية التي تحدث من سنام، مثل تقوس العمود الفقري، الحدب، التي تشكلت على خلفية الكساح، وهو مشلول، الصدمة، والخلقية، الخ

بالإضافة إلى ذلك ، تحدث تغيرات مرضية في منطقة عنق الرحم في فترة ما بعد الجراحة ، إذا تم لمس العمود الفقري في العمود الفقري ونتيجة لأداء العلاج الإشعاعي في الطفل العمر.

علاج

بعد إجراء المتخصصين للفحص التشخيصي وتحديد سبب وشكل ومدى التنمية التغييرات المرضية في أقسام العمود الفقري ، يتم وصف العلاج الفردي ، والذي يشمل نفسك:

العلاج المحافظ

هذا الاتجاه في العلاج فعال بشكل خاص في تطوير الحداب المحمول (مابعد الوضع) و ينطوي في المقام الأول على استخدام العلاج الطبيعي من أجل التخلص من سنام. وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن يتم تنفيذ جميع التدريبات، وهذا يتوقف على شدة حالة المريض ونوع الآفة.

أوصى مجمع من العلاج التمرين في الأطفال قبل سن المدرسة للوقاية من تشكيل سنام

العلاج الطبيعي يساعد على تقوية الجهاز العضلي، والقضاء على سوء التغذية، يساعد على علاج الجنف، ويخفف الألم وأعراض وحدة مع شرائح الفقري.

وبالإضافة إلى ذلك، من أجل تصويب العمود الفقري، وأقراص واستعادة الأنسجة المحيطة بها، فمن المستحسن استخدام العلاج اليدوي.

.

يقوم الطبيب بجرعة التأثير على المنطقة المصابة لا أكثر من مرة في 2-3 أيام.

.

يتم توفير تأثير منشط على أنسجة العضلات من خلال التدليك العلاجي

مع مساعدتها فمن الممكن لوقف تدمير النسيج العظمي لتحقيق المواءمة بين الأقراص الفقرية، وتعزيز الدورة الدموية واستعادة وظيفة الغذائية. ينصح بالتدليك مع استخدام أجهزة تقويم العظام والكورسيهات الخاصة.

بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم العلاج المحافظ بنشاط:

• معالجة حرارية
• العلاج المغناطيسي.
• الكهربي والموجات فوق الصوتية.
• معالجة البارافين بالمياه والطين ؛
• يمكنك جعل التطبيقات مع ozocerite.

في فترة ما بعد الجراحة ، يوصى بارتداء أجهزة تقويم خاصة للحفاظ على العمود الفقري

يتم توفير تأثير علاجي فعال من خلال السباحة ، وقد تم تطوير البرنامج بشكل فردي و تهدف إلى تصحيح التشوهات في منطقة عنق الرحم ، وتعزيز العضلات الظهرية وتحسين الجهاز التنفسي وظيفة.

التدخل الجراحي

في حالة العلاج المحافظ من سنام ، والذي يحدث مع انتهاك لوظائف الأعضاء الداخلية والجذرية ضغط ، تبين أنه غير فعال ، فمن الممكن استخدام الأساليب الجراحية التي تساعد على تصحيح زوايا الانحناء في العمود الفقري ، وقف تقدم التشوهات ، وإزالة سنام ، والقضاء على ضغط الجذع العصبي ، ومنع الضرر المتكرر في المستقبل.

خلال العملية ، يتم تثبيت العمود الفقري مع منشآت خاصة مصنوعة من معدن خامل. بعد الإزالة الجراحية للحدبة ، يتم تعيين المريض على سرير الراحة ، وإذا لزم الأمر ، دورة من الأدوية.

في بعض الحالات ، يمكن شفط الدهون في سنام عنق الرحم ، والتي تتطلب التخلص من الدهون تحت الجلد. في معظم الأحيان ، يلجأ مثل هذا الإجراء إلى النساء في منتصف العمر والمتوسطات.

صورة سنام قبل وبعد شفط الدهون

تدابير وقائية

لمنع حدوث حداب مرضي و الحدبة ، يوصى بالشروط التالية:

• مراعاة الموقف الصحيح تشريحيا خلال إقامة طويلة في وضع الجلوس.
• لا تنحدر
• من المستحسن أن يؤدي أسلوب حياة نشط ؛
• إذا كان سنام ينمو ، تحتاج إلى المشي أكثر في الهواء الطلق ، والجمع بين المشي مع الأنشطة الرياضية.
• يجب أن تحد من الوقت الذي يقضيه في أجهزة الكمبيوتر والتلفزيون ؛
• الأثاث ، وخاصة الأطفال ، يجب أن تتطابق مع النمو.
• ينصح بالنوم على وسادة مسطحة ومراتب صلبة.
• فمن الضروري إجراء التمارين الصباحية بانتظام والعلاج في الوقت المناسب من الأمراض المزمنة من نظام الفقري.

أهمية كبيرة هي التغذية السليمة ، باستثناء (أو تقييد كبير) من تناول الكربوهيدرات والدهون والسكريات.

في الحالة التي يلاحظ فيها المريض تطور التغيرات المرضية ، من الضروري الذهاب إلى الطبيب الذي سيساعد على إزالة الحدبة ، ثم يصف مسار إعادة التأهيل الأحداث.

يعتمد التكهن بالشفاء على توقيت تقديم الرعاية. كقاعدة عامة ، العلاج المحافظ من العمود الفقري العنقي هو ذات الصلة للعلاج المبكر. في الحالات المتقدمة ، فإن الأمل الأخير للتعافي هو الجراحة الجراحية.

المصدر: http://MoyaSpina.ru/bolezni/gorb-spine-kak-ubrat

على ظهره ظهر سنام. ما يجب القيام به وإزالته

إذا نظرت إلى الجزء الخلفي من شخص سليم في الملف الشخصي ، يمكنك رؤية المنحنيات الطبيعية له.

ينفذ التقاطع المنحني بشكل صحيح وظيفة التخميد في الهيكل العظمي للإنسان ويوزع الحمل على العضلات الظهرية بالتساوي.

إذا كان موقع الفقرات قد تشرد ، أو أن التلال تحتوي على انحناءات غير طبيعية ، فإن هذا يؤدي إلى حدوثها تعطيل أداء العضلات ، ونتيجة لذلك يسبب كتلة من المادية والجمالية على حد سواء إزعاج.

• لماذا ينمو السنام على الظهر؟
• كيفية إزالة
• تدابير وقائية

العمود الفقري الصدري لديه منحنى التشريحي الخارج، ولكن إذا كان يأخذ شكل سنام انتفاخ، وهذا يعني لتطوير هذا المرض، والحدب.

لماذا ينمو السنام على الظهر؟

في معظم الأحيان، وسنام (حداب حالة معقدة) يتطور لدى المراهقين في وقت الهيكل العظمي هو في مرحلة النمو النشطة (مرض شيرمان ماو).

هذا العمر يمكن أن يتراوح بين 11-17 سنة.

في هذه المرحلة من تطور كائن حي الشباب ، من المهم جداً الانتباه إلى النظافة البدنية ، حيث أن الحداب ليس هو الخطر الوحيد في هذا العصر الهش.

لموقف ثابت لمدة 20-25، وإذا قبل لايوجد سن الشخص وضعية صحية، ومزيد من تصحيح عيوب العمود الفقري سوف يكون قليلا أكثر صعوبة.

يمكن أن يستمر الوضع غير الصحي للشخص حتى يبلغ الشيخوخة. في سن مشرفة ، يحدث عدد من الأمراض المحددة.

إن أسباب الانحدار و الحدبة ذات طبيعة مختلفة هنا هي الأكثر تباينًا:

نمط الحياة المستقرة

منذ اللحظة التي أصبح فيها الشخص منتصبا ، لم يكن عمليا في وضعية الجلوس ، إما أنه انتقل أو وضع.

ولكن منذ اختراع الكرسي ، أصبح Homosapiens يجلس كثيرا جدا.

يرجع ذلك إلى حقيقة أن عودتنا لا تكييفها من الناحية الفسيولوجية للمقعد، مما يزيد من الحمل على العمود الفقري ونتيجة لذلك هناك أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، بما في ذلك الحدب.

وينطوي التعليم المدرسي على الجلوس لفترات طويلة ، مما يضر جداً بتطور هيكل عظمي صحي. في نفس الوضع ، هناك عمال مكتب وجميع الذين يقضون الكثير من الوقت يجلسون أو كرسي ، كرسي أو أريكة.

انخفاض الحركة هي واحدة من الأسباب الرئيسية لهذا الحدبة.

ضعف مشد الظهر

تم تصميم عضلات الظهر لدعم هيكلنا العظمي في حالته الطبيعية وحمايته.

خلال فترة نمو الجسم النشطة ، فإن العضلات ، مثل الهيكل العظمي الكامل ، تتطور بشكل مكثف وتتطلب المزيد من الاهتمام بالنمو البدني للطفل.

تتقلص عضلات الجسم بشكل سيئ ولا تسمح للطفل بالاحتفاظ بالموقف بسلاسة ، ويظهر الانحدار نتيجة لذلكفقرات بالارض على جانب واحد (في الجبهة) وينمو السنام.

التوتر الانعكاسي للعضلات الصدرية

هذا السبب غالبا ما يوجد في المراهقين الذين يميلون إلى ضخ عضلات الصدر في وقت قصير ، دون الالتفات إلى عضلات الظهر. انهم يريدون الحصول على الجذع مثل شوارزنيجر ، ولكن الحصول على الصدر أجوف والانحناء مرة أخرى.

يحدث هذا لأن عضلات الصدر تتأرجح بشكل أسرع وأسهل ، مع مرور الوقت يسحب كتفاها إلى الأمام ، وتتحول عضلات الظهر إلى أضعف من أن تبقي الوضع طبيعيًا.

من الناحية المثالية ، عندما "ضخ الجذع" تحتاج إلى توزيع الحمل 1 إلى 3 ، في حين أن 1 هو الحمل على الصدر ، و 3 على الظهر. في هذه الحالة ، لن يكون هناك خلل في العضلات.

نفسي

حداب يمكن أن يكون نفسيا جسديا في الطبيعة. إذا نظرناتنحدر كعملية عقلية، ثم هذاطموح لحماية، والرغبة في تقليص مثل القنفذ. أو فعل التبعية إلى أقوى واحد على سبيل المثال ، زعيم حزمة.

البراز السرج هو رد فعل دفاعي سلبي ويظهر عندما نكون تحت ضغط شخص ما أخلاقي.

الشخص الذي يشغل هذا المنصب لا بشكل تعسفي ، ولكن في كثير من الأحيان يصبح هذا الموقف عادة مع مرور الوقت.

إذا نظرت إلى عكس ذلك ، يمكنك أن ترى ذلكيحافظ الناس على ثقتهم بأنفسهم وتحررهم تمامًا.

نمو مرتفع

لدعم العمود الفقري الطويل تحتاج إلى عضلات قوية ومتطورة.

يجب على الناس عالية لتطوير عضلات العمود الفقري ، وإلا لا يمكن تجنب المشاكل في العمود الفقري.

هناك أيضا عامل نفسي ، وكثير من الناس عالية خجولة من نموهم وتسعى إلى "تقصير" أنفسهم على حساب الانحدار.

ليس من المريح جدا لشخص طويل القامة أن يعيش في عالم متوسط ​​الارتفاع ، لأن كل شيء بما في ذلك الأثاث ، والمداخل ، وأعمدة الدرابزين في المواصلات العامة تجبرهم على الانحناء في بعض الأحيان.

بالإضافة إلى الأسباب الشائعة للحدب ، هناك أيضًا مصادر أقل شيوعًا في الممارسة الطبية.

وهذا يشمل:

• حداب على خلفية الكساح.
• خلقي.
• مشلول.
• كَثْرِيّ أو ما بعد الصدمة ؛
• شكلت بعد الجراحة على العمود الفقري.
• في أعقاب العلاج الإشعاعي في سن مبكرة.

كيفية إزالة

من أجل تحديد مدى أسرع وأكثر كفاءة للتخلص من سنام ، تحتاج إلى الخضوع للفحص الطبي: طبيب أعصاب ، جراح تقويم العظام ، أخصائي إصابات الروماتيزم ، أخصائي الأمراض العصبية ، أخصائي العلاج الطبيعي أو الفقري - اعتمادًا على السبب علم الأمراض.

خلال الفحص ، يمكن للطبيب إجراء الاختبارات التالية:

• إمالة للأمام. عند ملاحظة العمود الفقري من الجانب ، يكون التغيير في هيكله أكثر وضوحًا.
• اختبار للوظائف العصبية.
• فحص الأشعة السينية.
• بحث في وظائف الجهاز التنفسي.

بعد الفحص الكامل ، سيشير الطبيب إلى مرحلة تطور الحداب ويقترح أفضل الطرق لعلاجه. يمكن تقسيم طرق علاج سنام إلىمحافظوتشغيل.

علاج Shockwave لعلاج سنام على الظهر

تعتمد هذه الطريقة على قوة طاقة الموجات الصوتية ، والتي يتم بواسطتها الحصول على التأثير المادي على المناطق الضرورية.

نتيجة للتعرض إلى الحدبة ، تتحسن الدورة الدموية ، وتنتهي متلازمة الألم وعدد من الآثار الإيجابية.

هذه الطريقة ليس لها موانع عمليا ، فهي جيدة التحمل من قبل المرضى من مختلف الأعمار لا تتطلب التخدير ، لا يستمر الإجراء لمدة طويلة (20-30 دقيقة).

تعتبر طريقة UHT واحدة من الطرق الأكثر فعالية لعلاج حداب. بفضل هذه الطريقة ، في أكثر من 80 ٪ من الحالات ، من الممكن تجنب التدخل الجراحي.

التأثير الأولييتكون في التخدير وتحسين عملية التمثيل الغذائي في المنطقة المصابة من العمود الفقري.

Kآثار عن بعديشير إلى زيادة قوة الغضروف والأوتار وتحسين إمدادات الأنسجة.

على الرغم من كتلة الخصائص الإيجابية ، فإن هذه الطريقة لها عدد من موانع الاستعمال. ويشمل ذلك الحمل ، والتأثير على العظام القحفية ، والسرطان ، والأمراض المعدية الحادة ، وعدد من أمراض القلب والأوعية الدموية ، ووجود جهاز تنظيم ضربات القلب ، إلخ.

darsonvalization المحلية

يتم تنفيذ darsonvalization المحلية عن طريق العلاج الكهربائي عالي التردد.

تتأثر منطقة حداب التيار النبضي السريع المردود بسرعة عالية ، ولها جهد عالي ، ولكن قوة صغيرة. سرعة الضربات أطول قليلاً من مرة في الثانية الواحدة - 50 مرة.

عندما يتعرض ، التصريف الحالية تضيق واسترخاء جدران الأوعية ، تطبيع نغمة العضلات الملساء ، وتغذية الأنسجة. تتم إزالة التشنجات وتوتر العضلات ، مما يؤدي إلى تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات ومضادة للالتهابات.

يتم تنفيذ darsonvalization المحلية من قبل طريقتين -اتصالوتماس. التصريف الهادئ (طريقة التلامس) لا يسبب إحساسًا جسديًا ، حيث يتم تطبيق قطب الفراغ على الجلد.

.

تسمى تقنية عدم الاتصال بتفريغ الشرارة ويتم تنفيذها عن طريق تحريك القطب على مسافة 2 سم من سطح الجلد. في طبقة الهواء هناك تصريفات في شكل الشرر ، والتي تعمل على المنطقة المستهدفة.

.

نتيجة لعلاج سنام مع darsonvalization المحلية هوتحسين الجهاز العصبي ، وعمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة والدورة الدمويةوهلم جرا. التفريغ شرارة له تأثير مضاد للميكروبات.

تمارين لاستعادة الوضع الصحي

يعد العلاج الطبيعي أحد الجوانب المهمة في العلاج المعقد للحداب.

الإجهاد الصحيح على المجموعات العضلية الظهرية والصدرية ، والمساهمة في تطويرها وتقويتها.

عضلات قوية أداء وظيفة دعم أفضل للعمود الفقري.

الإجراءات الأخرى التي تهدف إلى الانتعاش ستكون أكثر إنتاجية بالاقتران مع العلاج بالتمارين الرياضية.

مجمع أساسي من التمارين:

• يتقرفص مع عصا الجمباز. عصا على الظهر في منطقة شفرات الكتف ، والساقين على عرض الكتفين لاستنشاق القرفصاء ، والزفير مرة أخرى إلى نقطة الانطلاق. يعزز استقامة الظهر.
• عرض الساقين الكتفين عن بعضها البعض ، واليدين على طول الجسم. على التنفس ارتفاع بطيء إلى الجوارب ، يرافقه موجة من الأيدي من خلال الجانبين. في الزفير العودة إلى نقطة الانطلاق.
• الساقين على عرض الكتف ، عصا الجمباز على شفرات الكتف. في حالة الاستنشاق ، ارفعي يديك بعصا وإرم رأسك للخلف. العودة إلى الموقف الأولي على الزفير.
• على أربع ، والتركيز على النخيل والركبتين. المرفقين على حدة ، والصدر للانحناء ، ورفع الرأس. الزحف في هذا الموقف 50 خطوة.
• في موقف ضعيف على ظهره ، عازمة الأسلحة ، والتركيز على المرافقين. عند الاستنشاق ، ارفع الصدر مع التركيز على المرفقين والرقبة على الزفير للعودة إلى وضع الانطلاق.
• ملقاة في المعدة ، وأغلقت أيدي إلى الكتفين. عند الاستنشاق ، فإن الارتفاع الأقصى للصدر ، عند الزفير ، يعود مرة أخرى.
• مستلقيا على المعدة ، عصا الجمباز على شفرات الكتف، كرر الحركات من الفقرة السابقة ، والتنفس هو تعسفي.
• يقف على أربع ، التركيز على اليدين والركبتين. ينحني اليدين في المرفقين ويثني الجسم نحو الأسفل مع ميل إلى الأمام ويعود ببطء إلى الوهلة الأولى.
• مستلقيا على ظهره واليدين على طول الجسم ، والجسم هو استرخاء. سحب يديك ، ثم الاسترخاء مرة أخرى.
• الوقوف والأيدي على الجزء الخلفي من الرأس. يستنشق على أصابع القدم واليدين في الجانبين. على الزفير العودة مرة أخرى.

التدليك والعلاج اليدوي

تدليك مع حدابيجب أن تؤدي فقط مدلك ذوي الخبرةمنذ القوة والضغطمن الممكن أن تسبب الكثير من الأذى للمريض.

يتكون المعالجات الكلاسيكية للتدليك في علاج الحدبة من ثلاث مراحل:

• استهلالي. في هذه المرحلة ، يدفأ المدلك الجلد والأنسجة العضلية من خلال فرك وضغط لطيف. المدة حوالي 3 دقائق.
• المرحلة الرئيسية تستمر 5-20 دقيقة اعتمادا على مرض معين. في هذه المرحلة ، يمارس المدلك ضغطًا أكثر وضوحًا على الجلد ، وينفذ الاهتزاز ، والتنصت ، والإجراءات الضرورية الأخرى.
• المرحلة النهائيةيركز على تهدئة النهايات العصبية المتهيجة. الطريقة الرئيسية في هذه المرحلة هي التمسيد ، وتستمر لمدة 3 دقائق.

أثناء التدليك ، يجمع المعلم بين التقنيات لتحقيق هذا أو ذاك التأثير.

وتشمل هذه التقنيات: العجن ، الدرفلة ، التمسيد ، الوخز ، التفريخ ، التخطيط ، النشر ، القطع ، إلخ.

يجب القيام بالتدليك مع استراحة خلال يومين ، حيث لا يمكن استخدام إجراءات التدليك اليومية ، حيث يجب أن يتم تنفيذ الإجراء العلاجي للمساج لمدة يوم واحد كحد أدنى.

العلاج اليدوي والتدليك هما شيئان مختلفان. المعالج اليدوي يمر 6 سنوات من التدريب كطبيب كامل ، لا يعاني عمله من الأخطاء.

يؤثر Manualschik مباشرة على العظام والمفاصل والغضروف ، في حين أن عمل المدلك لا يهدف إلا إلى الأنسجة الرخوة.

تدابير وقائية

حداب هو مرض يمكن أن يكون خلقيًا ومكتسبًا. الأكثر عرضة لهذا المرض، والأطفال والمراهقين في مرحلة تطوير الهيكل العظمي.

يوصي الأطباء باجتياز فحوصات وقائية للكشف عن حداب أو اضطرابات أخرى في الموقف.

لحماية الطفل من خطر الإصابة بالأحمر ، تحتاج إلى الانتباه إلى لياقته البدنية والوضعية أثناء الجلوس.

بالنسبة للكبار ، تظل مسألة الحداب مفتوحة أيضًا ، والوقاية من هذا المرض ستكون تمارين بدنية بسيطة في الفترات الفاصلة بين المواقف الطويلة.

يتم تنفيذ علاج سنام على الظهر من خلال أساليب المنطوق أو المحافظ. تعتبر طرق المحافظ ذات صلة في المراحل المبكرة ، وفي الحالة المهملة ، فإن آخر فرصة للتعافي هي التدخل الجراحي.

المصدر: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/kifoz/gorb.html

الآثار الجانبية للحداب ، أو كيفية التعامل مع سنام متزايد على ظهره؟

تشكل السنبة سريعة النمو على الظهر مشكلة شائعة بين الشباب والنساء الناضجات أو المسنات. إذا نظرت إلى الجزء الخلفي من شخص بالغ من الخارج ، يمكنك العثور على منحنيات طبيعية تمامًا وجذابة إلى حد ما.

:

ولكن إذا كان في ملف التعريف يبدأ يشبه ظهر الأحدب ، تحتاج إلى القيام بشيء على الفور ، لأن هذه العملية تميل إلى التقدم. الانحناءات الطبيعية للعمود الفقري البشري تخلق "توسيد" محدد للجسم كله.

إذا كان هناك انحناء في العمود الفقري ، ضمور العضلات مشد ، دعم الجذع. هناك الكثير من عدم الراحة الجسدية وعلم الأمراض التي لا يمكن علاجها بشكل كافٍ متحفظ.

.

المنطقة الصدرية للعمود الفقري لها شكل محدب نوعًا ما ، وإذا حدث انحناء ظهرها ، فهو مرض شائع مثل حداب.

.

وبالنظر إلى جميع أخطاره الواضحة ، يوصي الأطباء بأجنحةهم لتصحيح الانحناء بمجرد ظهور علاماتها الأولى.

كيفية إزالة سنام على ظهره؟ بطبيعة الحال ، لا يمكن حل هذه المهمة دون تدخل متخصص متخصص.

ومع ذلك ، فإن جهوده لن تكون كافية ، إذا كنت لا تمضي في بعض المساعدة.

لذا ، إذا كنت قلقًا بشأن الحدبة المتنامية على ظهرك ، دعنا نفهم أسباب ظهوره ونحاول التخلص منه بنفسك!

حداب ، كحالة الانحدار المهملة ، غالبا ما يشعر نفسه في سن البلوغ ، على وجه التحديد عندما يخضع الشخص لقفزة في النمو. ولديه تعريف طبي محدد - متلازمة شييرمان-ماو.

.

وبما أن كل واحد منا هو فرد بحت ، يمكن أن تتراوح فترة المراهقة من 11 إلى 17 عامًا. يعتمد ذلك على مدى سرعة نمو جسم الإنسان وتطوره.

.

في هذه اللحظة ، تعتبر النظافة البدنية مهمة للغاية لكل شخص ، حيث إنه في هذا "العمر الناضج" لا يخضع الموقف لتغييرات مدمرة فحسب ، بل يتم إصلاحه أيضًا.

إذا استمر انحناء العمود الفقري في فترة 20-25 سنة ، فسيصبح من الأصعب بكثير تصحيحه ، حتى بمساعدة طبيب وتمارين علاج طبيعي منتظمة.

لماذا ينمو الشخص البالغ من السنام على الظهر؟ يظهر لأسباب مختلفة. وقررنا أن نجعل لك أكثرها صلةً ببعضها وبينًا ، بحيث يمكنك حماية نفسك من هذا العيب.

العوامل المؤثرة تشمل:

• Hypodinamy (نمط الحياة المستقرة بشكل خاص). ربما لن تصدق ، لكن الجلوس لنا هو عملية غريبة. لم يقضي الناس البدائيون وقتًا في وضع الجلوس. إما أنها انتقلت أو تكمن. ولكن بعد اختراع الكرسي الأول ، بدأ الناس يقضون الكثير من الوقت في هذا المنصب. عندما نجلس ، نستخدم 80 ٪ من عضلات الظهر. وبما أنه لا يتم تكييفها من الناحية الفيزيولوجية لمثل هذا الموقف ، فإن الكثير من المشاكل تنشأ مع الجهاز العضلي الهيكلي ، ومن بينها حداب. تيبس السرج نموذجي لأطفال المدارس والطلاب ، لذلك يجب على الآباء أن يقلقوا بشأن حماية أطفالهم من مثل هذه الأمراض ؛
• ضعف الجهاز العضلي من مشد الظهرية. بما أن عضلات مشد الظهر مصممة لتدعم الجذع ، يجب أن تكون قوية ومتطورة بما فيه الكفاية. أولئك الذين ضعفت عضلاتهم يمكن أن يؤكدوا أنه ليس من السهل الحفاظ على وضعية الجسم ، خاصة عند الجلوس على طاولة. إذا شعرت بألم ، وتشنجات وأحاسيس أخرى غير مريحة من محاولة الجلوس في وضعية المستوى ، فهذا هو الجرس الأول والواضح لحقيقة أن عضلاتك ضعيفة بشكل غير طبيعي. لذا ، فقد حان الوقت للقيام بتعزيزها وضخها. يمكنك استخدام دروس خاصة من الإنترنت ، أو حتى أفضل - زيارة مدرب التدريب البدني لإنشاء خطة درس فردية ؛
• نمو مرتفع. على عكس المفاهيم الخاطئة الشائعة ، فإن الأشخاص القدامى يتحركون ليس فقط لأنهم يحاولون إخفاء نموهم بهذه الطريقة أو تعقيدها. والحقيقة هي أنه من الصعوبة بمكان على الأشخاص الكبار أن يطوروا عضلاتهم الخلفية ، وإذا لم يتم ذلك ، فإن مشاكل العمود الفقري مضمونة. يلعب المجمع أيضًا دورًا ، ولكنه في هذه الحالة ثانوي.
• أسباب نفسية. بالحديث عن المجمعات ، لا يسع المرء إلا أن يقول أن هذا الانحدار يظهر في كثير من الأحيان على خلفية الجوانب النفسية. عادة ما يكون مرتبطا مع التوتر العصبي بشكل عام ، لذلك الناس الذين يميلون وعرضة له ، في كثير من الأحيان محاولة لا شعوريا "لحماية" الجسم عن طريق السحب في الصدر. موقف الظهر يتغير بحدة عندما نكون تحت أي ضغط. وإذا تكرر هذا في كثير من الأحيان ، فإن الانحناء يصبح عادة عادية ؛
• زيادة الوزن. سبب آخر لظهور سنام على الظهر هو الوزن الزائد. هذا ينطبق بشكل خاص على السمنة في منطقة البطن ، حيث يفشل القطني "حرفيا" من عبء لا يطاق. يحدث انحناء العمود الفقري غالبًا أثناء الحمل. لذلك من المهم جدا تفريغ ظهرك والقيام بالتدليك الوقائي ، والبقاء "في موقع مثير للاهتمام".

قد تكون أسباب ظهور سنام على الظهر:

1. الكساح المؤجل
2. الشلل.
3. مضاعفات ما بعد الصدمة
4. جراحة العمود الفقري
5. العلاج الإشعاعي في سن مبكرة ؛
6. الميزات التشريحية لهيكل الظهر.

لقد توصلنا إلى السبب وراء نمو الحدبة على الظهر ، ونأمل أن تقلل من جميع العوامل التي يمكن التخلص منها.

لتحديد سبب علم الأمراض بدقة ، والبدء في العلاج المناسب ، فمن الضروري تمرير هدف التشاور مع العديد من المتخصصين - طبيب أعصاب، أخصائي في أمراض الروماتيزم، أمراض العمود الفقري، جراحي العظام و أعصاب. سيساعدونك على إنشاء تشخيص دقيق وتحديد سبب الاضطراب بشكل لا لبس فيه ، وبعد ذلك سيتم إعطاؤك توصيات لما يجب فعله إذا كان الحدب ينمو على الظهر.

للتشخيص التفريقي ، يمكن للطبيب إجراء التلاعبات التالية:

• الاختبار البدني. في هذه الحالة ، سيطلب منك الاختصاصي أن تميل إلى الأمام وإلى الأسفل ، لأنه في هذا الموقف ، من الأفضل تصور التغييرات الهيكلية في العمود الفقري ؛
• اختبار عصبي. في هذه الحالة ، سيقوم الطبيب بفحص التعصيب بطريقة كلاسيكية (مطرقة).
• فحص أعضاء الجهاز التنفسي
• التصوير الشعاعي للعمود الفقري.

إن جوهر علاج الحدبة على الظهر بسيط ، وهو يعني ضمنيًا التحفيز الخارجي (العلاج الطبيعي).

كإجراء طبي ، يمكن للطبيب أن ينصحك بالإجراءات التالية:

1. العلاج موجة الصدمة. إجراءات العلاج الطبيعي، ويستند جوهر الذي على قوة الطاقة العلاج بالابر من موجات الصدمة. يتم التسامح مع هذه الطريقة بشكل جيد من قبل المرضى من أي عمر ويعطي ديناميكية إيجابية واضحة. UHT هو إجراء آمن وغير مؤلم التي لا تتطلب إما التخدير العام أو التخدير في الوريد.
2. التدليك اليدوي. في بعض الأحيان يمكن أن ينقذنا من مختلف المشاكل المرتبطة بصحة الظهر. ولكن يرجى ملاحظة - يجب أن تتم جميع التلاعبات فقط من قبل متخصصين مؤهلين من ذوي الخبرة! هواة أو أحد معارفه، والتي لا علاقة لتدليك المهنية، يمكن أن يضر لك فقط وتفاقم الوضع الحالي!.
3. الجمباز. العلاج الطبيعي هو أيضا خطوة لا يتجزأ في علاج حداب ، لذلك يستحق الاهتمام أولا. ومن الأفضل التواصل مع مدرب مؤهل لتجنب الأخطاء القاتلة أثناء تنفيذ تمارين محددة ؛
4. يرتدي مشد. المشدات الداعمة لعضلات الظهر ضرورية في حالة ارتباط حدابك مباشرةً بالعضلات غير المطورة. واختيارها يجب أن يكون طبيب العظام المختصة.
5. darsonvalization. العلاج الحالي هو وسيلة ثورية أخرى لمحاربة حداب ، والتي يمارسها العديد من المتخصصين. في هذه الحالة ، يتم تحفيز العضلات وأنسجة العظام بواسطة تيار دافع عالي التردد بدقة.

السرج ونمو سنام هو مشكلة غير سارة للغاية بين ممثلي النصف جميلة للبشرية. اتبع القواعد الوقائية البسيطة وحاول الاتصال بالطبيب في الوقت المناسب في وجود مشاكل محددة ، حتى لا تدع الوضع يمر بنفسه.

المصدر: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/rastushhij-gorb-na-spine

الحدبة على الظهر ليست مجرد عيب ، إنها خطرة على الصحة

يحتوي العمود الفقري الطبيعي السليم على عدة منحنيات تعويضية في الاتجاه الأمامي الخلفي. يسمى الانتفاخ الظهر حداب ، مثل هذا الانحناء في الأجزاء الصدرية والعجزية من العمود الفقري.

عندما يحدث الانحناء المفرط في منطقة عنق الرحم والصدرية ، تحدث الحدبة. يظهر لأسباب مختلفة ويمكن أن يؤدي إلى تغيير في عمل الأعضاء الداخلية وإلى العديد من الاضطرابات العصبية.

كيف تظهر السنام

قد تحدث الظهر مرئية الانحناء إلى الخلف في العمود الفقري العنقي والصدر في انحناء أو تغيرات في الأنسجة الرخوة المحيطة الشوكي المرضية.

قد يكون انحناء في العمود الفقري في شكل من أشكال السلطة أو حداب تقوس العمود الفقري عندما يقترن الجزء تشريد العمود الفقري أفقيا ودوران (دوران) حول محور الفقرات.

ونتيجة لذلك ، فإن عمليات الشائكة من الفقرات تحول وبرز إلى الوراء ، وتشكيل سنام.

يمكن أن يؤدي ظهور الحدبة أيضًا إلى حدوث كسور وكسر في الفقرات. غالباً ما يكون هناك تشوه على شكل إسفين من أجسام عدة فقرات.

وفي الوقت نفسه ، يتجعد الجزء الأمامي للفقرة ، ويفترض جسم الفقار شكلًا ثلاثيًا تقريبًا.

يمكن أن يحدث هذا مع الكسور الصدمية والمرضية ، وأمراض معينة وبسبب الخصائص الهيكلية المتأصلة.

الحدبة ، غير المرتبطة بعلم العمود الفقري ، يحدث عندما يتشوه النسيج العضلي وتتغير الدهون تحت الجلد.

أسباب التشكيل

ما هو الحدبة الأكثر شيوعا على ظهره؟ الأسباب الرئيسية لزيادة سنام الفقاريات (المرتبطة بانحناء العمود الفقري):

• انتهاك الموقف مع مشد العضلات غير المطورة بما فيه الكفاية ، وخاصة في سن المدرسة ؛

• الأمراض العصبية ، مما يؤدي إلى شلل في عضلات الجذع.

• داء شييرمان-ماو أو حداب الحدث الظهري ، مصحوبًا بتصلب في الفقرات وتشوهها ؛
• هشاشة العظام ، وتهيؤ لكسور ضغط المرضية (المرتبطة بالعمر أو الناجمة عن مرض / متلازمة Itenko-Cushing) ؛
• السل للعمود الفقري مع تدمير الهيئات الفقري.

• الأمراض المعدية الأخرى التي تؤدي إلى ذوبان الأنسجة العظمية.

• كسور الأجسام الفقارية في مكان النقائل متعددة ، والأورام العمود الفقري الابتدائي ، ورم وعائي كبير.

• مرض Bechterew مع الانصهار والتحجر من الفقرات ، وداء الفقار ؛

• نقل في مرحلة الطفولة شكل حاد من الكساح ، مما أدى إلى تليين العظام وتشوه بهم ؛

• أمراض النسيج الضام المختلفة التي تسبب تغير في قدرة الدعم من الأربطة مجاورة للفقرات ؛

• التشوهات الخلقية للهيكل الفقري ؛

• عواقب إصابات فقرة رضحية.

ماذا ينمو السنام إذا لم يتم إلتواء العمود الفقري؟ السبب يمكن أن يكون تغيرات التهابية تنكسية في الأنسجة العضلية بسبب تكرار microtraumas مع الأحمال غير المنطقية المفرطة. يطلق على هذه الحالة اسم myogelosis ، وجدت في الرياضيين أو الأشخاص المشاركين في صالة الألعاب الرياضية.

سبب آخر غير الفقري لتكوين الحدبة في العمود الفقري عنق الرحم والصدر هو ظهور الأورام الحميدة المختلفة. يمكن أن يكون الورم الشحمي المتنامي أو atheroma كبيرة.

في النساء ، بدءا من سن ما قبل انقطاع الطمث ، بسبب انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية ، هناك إعادة توزيع وتغيير الدهون تحت الجلد.

.

في هذه المنطقة ، في منطقة الفقرات العنقية ، يتم تشكيل الأسطوانة الدهنية الكثيفة.

.

وبما أن مثل هذا السنام يتشكل على ظهر النساء الأقرب إلى كبار السن ، فإنه يطلق عليه الأرملة.

الحدبة ليست مجرد عيب مستحضرات التجميل

ظهور حدب بحد ذاته يشير إلى انتهاكات خطيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي الانحناء التدريجي للعمود الفقري إلى تشوه في الصدر.

هذا يؤدي إلى انخفاض في حجم الرئتين ، وضغط أجهزة المنصف ، وكذلك ظهور اختلال وظيفي في القلب.

انخفاض القدرة على التحمل ، هناك ميل إلى الأمراض القصبي الرئوي.

يمكن تغيير المسافة بين الأسباب فقرات الضغط (ضغط) الأعصاب الجذر الشوكي في القناة الشوكية وتقييد يسبب ضغط على الحبل الشوكي. في هذه الحالة ، هناك آلام ، وانتهاك للحساسية في النصف السفلي من الجسم ، وضعف (الشلل) في العضلات.

إذا تشوه في العمود الفقري العنقي، أو إذا كان في هذا المجال هناك التعليم الخارجي ضغطي (الورم الشحمي، عصيدة)، قد تكون منزعجة المباح من الشرايين الفقرية.

ونتيجة لذلك ، غالباً ما تظهر الدوخة ، والصداع ، والغثيان ، وأعراض أخرى.

مبادئ التشخيص والعلاج

إذا اكتشفت انتفاخًا مفرطًا للظهر ، فلا تستخدم العلاج الذاتي. من المهم معرفة لماذا ينمو السنام.

بعد كل شيء ، للعلاج الفعال تحتاج إلى العمل على السبب ، وليس فقط القضاء على العواقب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى رؤية طبيب ، يمكن أن يكون جراحًا ، طبيب تقويم عظام ، طبيب أعصاب ، طبيب فقري.

عند الضرورة ، سيتم تقديم إحالة إلى أخصائيين آخرين.

اعتمادا على الصورة السريرية ، سيقوم الطبيب بتعيين اختبارات إضافية بعد الفحص. يمكن أن يكون:

• الأشعة السينية ، CT ، التصوير بالرنين المغناطيسي. بناء على نتائجها ، يتم اتخاذ قرار بشأن الحاجة إلى تدابير تشخيصية أخرى.

• في بعض الأحيان ، ثقب ، خزعة ، مضان ، EMG مطلوب.
• ويمكن أيضا استخدام الاختبارات المعملية لتحديد الخلفية الهرمونية ، والتمثيل الغذائي للمعادن ، والمؤشرات الالتهابية العامة والعوامل الروماتويد.

يجب أن يكون العلاج شاملاً ، مصحوبًا بتدابير عرضية (لتقليل الأعراض الموجودة وتخفيف الألم) والتأثير على المرض المسبب الأساسي.

لا نتوقع انتعاش الكامل من انحناء، وخاصة عند استخدام العلاج المحافظ الوحيد، وكيفية إزالة سنام على ظهره أمر مستحيل دون تصحيح شكل وموضع من الفقرات.

لا يمكن للأدوية ، والتدريبات ، والتدابير غير الدوائية لا تفعل ذلك.

.

لكن المراهقين ممكن أحيانا لإزالة سنام على ظهره، وإذا كان ما يسمى حداب ولم يقترن بعد من قبل دوران الفقرات. الجمباز الطبي الخاص اليومي المكثف يسمح بتقوية مشد العضلات وضبط الموقف الذي يؤدي تدريجيا إلى القضاء على الانحناء.

.

مع انحناء تدريجي واضح ، اضطراب في الأعضاء الداخلية ، متلازمة الألم المكثف وعلامات ضغط الحبل الشوكي ، يتم اتخاذ قرار بشأن العلاج الجراحي. مطلوب العملية أيضا للقضاء على بعض الأسباب غير thyrogenic من الورم - الورم الشحمي أو تصلب.

دور الأدوية في العلاج

مع مساعدة من المخدرات لا يمكن إزالة سنام، ولكن استقبال الأدوية يساعد على التعامل مع الألم والالتهاب، والحد من شدة الاضطرابات العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، العلاج ضروري لتحقيق الاستقرار في الحالة ووقف تطور المرض الأساسي.

عندما يتم تقديم الشكاوى بأن الورم يتأذى على الظهر ، يوضح الطبيب آلية تطور متلازمة الألم. يمكن أن يكون:

• التعدي على جذور الأعصاب ،

• متلازمة العضلات منشط ،

• علامات على وجود عملية التهابات تدفق بنشاط في العمود الفقري أو كسر ضغط الجسم الفقري.

أنها يمكن أن تسند إلى الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والألم، ومرخيات العضلات، والأدوية الغذائية الأوعية الدموية، والفيتامينات من مجموعة B. مع الألم الشديد ، يمكن للطبيب إجراء حصار علاجي مع الستيرويدات القشرية.

عندما يتم الكشف عن آفة معدية للعمود الفقري ، يتم استخدام عوامل مضادة للجراثيم ، في حالة مرض السل ، يتم إجراء العلاج بالاشتراك مع طبيب الأسنان مع مستحضرات خاصة. تتطلب العمليات القيحية الحادة معالجة جراحية إضافية.

كشف الكسر المرضي للعمود الفقري هو علامة هائلة.

في حال تسبب في كسر من قبل الأورام الخبيثة أو الانبثاث من العلاج الكيميائي وغيرها من العلاجات للمريض تطبيقها مع مراعاة الأورام.

تسأل نفسك كيفية إصلاح سنام على ظهرك ، يجب أن لا تتخلى عن المساعدة الطبية والأمل فقط للجمباز والعلاجات الشعبية.

بعد كل شيء ، في بعض الحالات ، يخلق التأخير والشروع المبكر للمعالجة المتخصصة تهديدًا للحياة - على سبيل المثال ، في السرطان والسل.

.

وإذا كان لديك كسر في العمود الفقري أو تقوس العمود الفقري تمارين خاطئة يمكن أن تؤدي إلى تدهور وظهور المضاعفات. لذلك ، من المهم جدا اختيار نظام العلاج الشامل المناسب لمتابعة توصيات الطبيب.

.

احصل الآن على وصف مفصل لهذه التمارين 7 التي تم جمعها في كتاب إلكتروني واحد!

المصدر: https://proartrit.ru/gorb-na-spine/