إيكولوجيا الأسرة ، وتشكيل نمط حياة صحي

الموضوع « البيئة الأسرية وتعزيز نمط حياة صحي بين أعضائها ».مشكلة

رفع اتباع أسلوب حياة صحي لا تزال مهتمة لفترة طويلة.فلاسفة مثل جون. لوك، آدم سميث، K. هيلفيتوس، وغيرها تحدثت عن الدور الحاسم للتعليم على نمط حياة صحي في التنمية البشرية، واعتبرت أن هذا الأخير هو من المستحيل عمليا دون سابق.

رفع نمط حياة صحي في تربية الأطفال

نمط حياة صحي للأطفال - واحدة من المشاكل في مجتمعنا.

دورا هاما في تشكيل وسيلة صحية لحياة الأسرة لعب الأطفال.على الآباء الفرصة لتطوير شخصية الطفل، على أساس القدرات الفردية له، الذين يعرفون أفضل من أي شخص آخر.وهم مسؤولون عن تنميته الجسدية والمعنوية والعقلية والاجتماعية والتنمية.إنهم يريدون أن يروا أطفالهم يتمتعون بالصحة والحيوية والنشاط والقسوة والقوة والذكاء.

الأسرة هي أهم وأهم شيء في حياة كل طفل.إنها تلعب أهم دور في حياته وتحدد مستقبله.يحتاج كل فرد من أفراد الأسرة لإنشائه الظروف والراحة اللازمة لنمط حياة صحي، وبالتالي في صياغة هذا الواقع والأجيال المقبلة.الصحة - جزء لا يتجزأ من وجود كل واحد منا ويعتمد علينا كيف سيكون.مطلوبة

الآباء لتعليم الأطفال على نمط حياة صحي، لوضع الودائع من مرحلة الطفولة المبكرة، إلى تعويد له على البئر وقدوة حسنة لمتابعة، وعندها فقط سيكون لدينا أشخاص أصحاء وأمة صحية.

عائلة الطفل هي مكان الولادة والموطن الرئيسي.وكانت أسرة الأصدقاء المقربين الذين يفهمون ذلك، واستعرض على ما هو عليه - صحي أو مريض، أو ليست جيدة جدا ومرنة أو مشخبط وجرأة - هناك تلقاء نفسه.كان في أسرة الطفل يحصل على أساسيات المعرفة عن العالم من حوله، ومع ارتفاع الآباء الثقافي والتعليمي المحتملين، لا تزال تتلقى ليس فقط الأساسيات، ولكن ثقافة جدا من الحياة.تعزيز

الأسرة الشؤون العامة والمخاوف، روتين، مليئة محتوى مفيد والترفيه والترويح عن النفس.يعتبر التربية البدنية ذات أهمية كبيرة بالنسبة للعائلة.عائلة

يحدد إلى حد كبير موقف الأطفال على ممارسة مصلحتهم في الرياضة والنشاط والمبادرة.ومما يسهل هذا من التواصل العاطفي بالقرب من الأطفال والكبار في مختلف الحالات تنشأ بشكل طبيعي أنشطتها المشتركة( النجاحات مناقشة الرياضية حياة البلاد، والتجربة عند مشاهدة البرامج الرياضية التلفزيونية، والرسوم التوضيحية في الكتب على مواضيع رياضية، الخ)

الأطفال هم عرضة بشكل خاص لالاعتقاد، والسلوك الإيجابيالأب ، الأم ، الحياة الأسرية.وهناك مثال شخصي من الآباء والأمهات، والتدريبات المشتركة البدنية والتدريب، واتباع أسلوب حياة صحي - المكونات الرئيسية لنجاح التربية البدنية في الأسرة.

الأسرة كمجموعة اجتماعية الصغيرة ومؤسسة اجتماعية الأسرة

، كقاعدة عامة، هو نظام أكثر تعقيدا من العلاقات من الزواج، لأنه يمكن الجمع ليس فقط للزوجين، ولكن أيضا أطفالهم، فضلا عن غيرها من rodstvennikov. Semya - تقوم على القرابةوالزواج أو التبني، وجمعية الشعب ملزمة الحياة المشتركة والمسؤولية المتبادلة لتنشئة الأطفال.

الملامح الرئيسية للعائلة هي:

1. الزواج أو روابط الدم أو روابط التبني.
2. الإقامة المشتركة.
3. مجموع ميزانية الأسرة والأسرة.

عادة، يعتبر "الأساسية" للأسرة الزوجين، وجميع من تصنيف الإحصائي للتكوين الأسر التي بنيت اعتمادا على بالإضافة إلى "الأساسية" للأطفال والأقارب والأهل الزوج والزوجة.أنواع

والأسر، والتي هي

اعتمادا على بنية الأسرة القرابة يمكن أن يكون:

1. و النووية( بسيطة) - تتكون من الزوجين والأطفال الذين يعتمدون عليها.هذه العائلة تشمل جيلين.
2. Extended - يتكون من العديد من الأسر النووية أو من عائلة نووية وأقارب آخرين( ثلاثة أجيال أو أكثر).
3. غير مكتمل - حيث يكون أحد الوالدين مفقودًا.يمكن أن يكون سبب غياب أحد الوالدين لأسباب مختلفة: الموت ، وغياب الزواج ، والطلاق.

الأكثر شيوعًا في الدول الغربية الحديثة هي الأسر النووية.لا يوجد أكثر من 3 مناصب فيها( الأب هو الزوج ، الأم هي الزوجة ، الابن هو الأخ أو الابنة هي الأخت).يمكن لكل فرد أن يكون في نفس الوقت عضوًا في العديد من العائلات النووية ، ومع ذلك ، لا تشكل هذه العائلات عائلة موسعة ، لأنها لا تعيش "تحت سقف واحد".

في الأسر الممتدة، والحياة عادة تنظيم أكثر عقلانية، والمزيد من الوقت الشباب، على الأقل هناك مشاجرة كبيرة من أشياء صغيرة، المزيد من الاهتمام لآراء الآخرين.ومع ذلك ، قد يكون هناك تدخل في خصوصية الأطفال وحضانة الأطفال والسيطرة الصارمة من جانب الوالدين.

في العائلات النووية ، ينصب التركيز على العلاقات الزوجية ، والعلاقة الوالدية للأب والأم مع الأطفال ، والأطفال فيما بينهم ، بمثابة إضافة إلى الزواج.على العكس ، تكتشف العائلة الممتدة ببنيتها بالكامل أن الرابطة التي ترسمها هي دماء الآباء والأمهات والأطفال ، والإخوة والأخوات.

يتم تخصيص عدد الأطفال من قبل العائلات:

1. Childless .
2. طفل صغير ( 1-2 أطفال).
3. الأطفال كبير ( 3 أطفال أو أكثر).

الأسر منخفضة الدخل هي تلك الأسر التي يوجد فيها "عدد قليل من الأطفال" من وجهة النظر الديموغرافية( من أجل إعادة إنتاج السكان).من وجهة نظر علم النفس الاجتماعي ، لظهور علاقات المجموعة الأولية بين الأطفال ، لا يكفي طفلين ، حيث تنشأ العلاقات بين المجموعات الأساسية ، بدءا من 3 أعضاء من المجموعة.هناك حقيقة معروفة في علم الاجتماع من جماعات المقاومة الأولية، والتي تتكون من 5-7 أعضاء، وأكد في علم الاجتماع من إحصاءات الأسرة من الطلاق - زيادة في عدد الأطفال يؤدي إلى انخفاض في احتمالات الطلاق.

إن ولادة الطفل الثاني تقلل من احتمال الطلاق بمقدار 2.5 مرة ، وولادة الطفل الثالث - بنسبة 9.5 مرات.سيكون من الخطأ أن نعتبر أن ولادة طفل آخر تقوي الأسرة ، بدلاً من الأزواج الذين يثقون في موثوقية علاقتهم ، هناك حاجة للأطفال ، على التوالي ، لاتخاذ قرار بشأن ولادة طفل آخر.وتتميز

على معيار توزيع الطاقة:

1. الأسرة الأبوية حيث الأب هو "رأس الدولة العائلة".
2. الأسرة الأم ، حيث تتمتع بأعلى السلطة والتأثير من قبل الأم.
3. المساواة أو للأسر أو الشراكات هي تلك التي لا توجد فيها حقوق عائلية محددة بوضوح حيث يسود توزيع القوة بين الأب والأم الظرفية.

اعتمادا على عمر الزوجين وتتميز:

1. الشباب الأسرة - عندما سن الزوجين لمدة 30 عاما.وتتمثل المشاكل الرئيسية لهذه الأسرة في التكيف مع المسؤوليات الجديدة ، والحياة اليومية ، وظهور الأدوار المتعلقة بالوالدية ، ومشاكل التوظيف والأمن الاقتصادي.
2. عائلة متوسط ​​العمر الزوجية . المشاكل الرئيسية لمثل هذه الأسرة - الرتابة ، الروتين من القيام بالمهام المنزلية ، الملل ، والعلاقة النمطية ، والشعور بأن الأكثر إثارة للاهتمام ومهمة في الحياة قد حدثت بالفعل ، والآن "تدفق" الحياة من قبل.
3. زوجين مسنين . هناك مشاكل تتعلق بصحة الزوجين ، والحاجة إلى رعاية بعضنا البعض ، وتطوير أدوار أسرية جديدة.

في ظل الظروف الخاصة للحياة الأسرية ، تميزت العائلات التالية:

1. عائلات الطلاب . المشاكل المعهودة تلك الأسرة: عدم وجود سكن، والاعتماد المالي الكلي على الوالدين، ومع ذلك، تتميز تماسك الأسرة الكبيرة، ونشط والعاطفية.الأزواج في هذه العائلات يتقبلون الجديد ، يؤمنون بالأفضل.
2. العائلات البعيدة - الثابتة قانونيا ، ولكن في الواقع لم تكن كذلك.هذه هي أسر العمال المهاجرين ، البحارة ، المستكشفين القطبيين ، الفنانين ، الرياضيين ، الجيولوجيين ، إلخ.الأزواج والزوجات لفترة طويلة بشكل منفصل ، ليس لديهم أسرة مشتركة ، والمسؤولية عن تربية الأطفال والحفاظ عليها هي ، كقاعدة عامة ، واحدة منهم.في هذه العائلات هناك خطر كبير من الزنا وانهيار الأسرة ، ولكن بعضها دائم للغاية ، حيث قوة العلاقة يرجع إلى نضارة الحواس.
3. الأسر التي تتوقع ولادة طفل - هناك مشاكل مرتبطة بالتحضير للأدوار المستقبلية ، والاهتمام المفرط بصحة الأم والطفل في المستقبل.

ما هي الوظائف األسرية

الوظائف األسرية:

1. الوظيفة اإلنجابية - استنساخ من نوعها.ولضمان عدم توقف البشرية عن الوجود ، لم يصبح المجتمع مدرسة داخلية للمسنين ، ولم ينخفض ​​عدد السكان ، ومن الضروري أن يكون لدى كل أسرة روسية ما لا يقل عن 2-3 أطفال.
2. تتمثل الوظيفة التعليمية للأسرة في تنفيذ التنشئة الاجتماعية الأساسية للطفل وتربية الأطفال حتى يصلوا إلى مرحلة النضج الاجتماعي.يعني التعليم نظام التأثيرات الهادفة على الشخص الذي يتم تعليمه لغرس وجهات نظر ومعايير وأنماط سلوك معينة ، بالإضافة إلى بعض الصفات المعنوية والنفسية والجسمية.

التنشئة الاجتماعية هي ظاهرة أوسع ، والتي تشمل أيضا مجمل الظروف والعوامل الناشئة من تلقاء نفسها التي تؤثر على تكوين وتطوير الفرد.ولذلك ، فإن الوظيفة التعليمية للأسرة تتحقق ليس فقط في شكل التأثير التربوي الواعي والهادف للآباء على الأطفال ، ولكن أيضا من خلال جو الحياة الأسرية بأكمله.

وتشمل وظيفة

1. تنظيم والاجتماعية تحكم الأولية تنظيم العلاقات بين أعضاء نظام الأسرة، بما في ذلك السيطرة الاجتماعية الأساسية وتنفيذ الحكم والسلطة.في الماضي ، ساهمت الدولة في تأسيس سلطة وسلطة رب الأسرة ، الذي كان طوال حياته مسؤولاً عن سلوك ذريته.كانت هناك عقوبات على العصيان للآباء.تطبيق المعايير الاجتماعية لأفراد الأسرة، وخاصة أولئك الذين لأسباب مختلفة( العمر والمرض وهلم جرا. P.) ليس لديها ما يكفي من القدرة في تقرير المصير، تنظيم سلوكهم بما يتماشى مع المعايير الاجتماعية.الأسرة - وهي مجموعة اجتماعية صغيرة ، تتعلم بناء سلوكها وفقًا للمعايير الاجتماعية القائمة.
2. وظيفة التدريس - الأسرة هي تثقيف جيل الشباب.هنا يعلمونك أن تتكلم ، تمشي ، تقرأ ، عد.وظيفة
3. Communicative تلبي حاجة أفراد العائلة للتواصل والتفاهم المتبادل.تؤكد الدراسات النفسية والتربوية أن تشكيل مختلف التوجه الاجتماعي والمواقف والعاطفية الصحية الثقافية والأخلاقية والنفسية، ويعتمدون بشكل مباشر على طبيعة داخل والاتصالات، والمظاهر في المواقف والاتصالات، وفوق كل أفراد الأسرة الكبار، من الجو المعنوي والنفسي في الأسرة.
4. الوظيفة العاطفية - تلبية احتياجات أعضائها من التعاطف والاحترام والتقدير والحماية النفسية.وظيفة الرضا العاطفي.عدم وجود الدفء والفهم المتبادل ، يمكن أن يكون الحب سبب الصعوبات العاطفية والسلوكية.توفر هذه الميزة الاستقرار العاطفي في المجتمع، تعمل بنشاط على تعزيز الحفاظ على الصحة العقلية وظيفة
5. الاقتصادية الخاصة - إبقاء أعضاء الاقتصاد العام للأسرة.تكوين روابط اقتصادية قوية بينهما.إدارة أفراد الأسرة من الأسرة المعيشية.تشكيل روابط اقتصادية قوية بينهما.وتشمل معايير الحياة الأسرية الرعاية الإلزامية والدعم لكل فرد من أفراد الأسرة في حالة تعرضه لصعوبات اقتصادية.امتلاك ميزانيتك الخاصة.تنظيم الأنشطة الاستهلاكية.
6. الروحي والعلاج النفسي وظيفة.التواصل الروحي - تطوير شخصيات أفراد الأسرة ، الإثراء الروحي المتبادل.العلاج النفسي - يسمح لأفراد الأسرة لترتيب جلسات العلاج النفسي العفوي.
7. وظيفة الحميمة المثيرة.هناك لتلبية الاحتياجات الحميمة للأسرة ، وينظم السلوك الحميم من الزوج والزوجة.ضمان الاستنساخ البيولوجي للمجتمع ، والذي تتحول بفضله العائلات إلى ولادة تدوم لأجيال.
8. المنزلية وظيفة.إرضاء أفراد الأسرة باحتياجاتهم البيولوجية والمادية.الرضا عن الحاجة للحفاظ على صحتهم من خلال الطرق المنزلية.تغذية الأسرة ، واقتناء وصيانة السلع المنزلية والملابس والأحذية ، وتحسين المنزل ، وخلق الراحة المنزلية ، وتنظيم الحياة والحياة الأسرية ، وتشكيل وإنفاق ميزانية المنزل.
9. وظيفة ترفيهية وترفيهية .تنظيم مشترك للترفيه والانتعاش بعد العمل.رعاية صحة ورفاهية أفراد الأسرة.الراحة ، وتنظيم أوقات الفراغ.
10. وظيفة الحماية .وفي جميع المجتمعات ، تنفذ مؤسسة الأسرة درجة مختلفة من الحماية المادية والاقتصادية والنفسية لأعضائها.

في السنوات الأخيرة ، كانت العائلة موضوعًا لعدد متزايد من الأعمال الاجتماعية والنفسية الاجتماعية التي قام بها باحثون روس وأجانب.

ما هي الأسرة وإيكولوجيتها

الأسرة جزء من البيئة الاجتماعية للشخص.في البيئة الاجتماعية ، هناك مستويين: البيئة الكلية والبيئة المكروية.البيئة الاقتصادية الاجتماعية - مجموعة من العوامل المادية والروحية، مباشرة وغير مباشرة، إلى الآثار الإيجابية والسلبية على الفرد وتغيير في عملية النشاط العملي( طبيعة التقسيم الاجتماعي للعمل، نابعة من بنيته الاجتماعي للمجتمع، ونظام التعليم، والتعليم).

المكروية

الاجتماعية - هو جزء من البيئة، تعمل مباشرة على الشخص وتتضمن بنود مثل "... فرص العمل أو التدريب أو غيرها الجماعية الأولية، الأسرة، المدرسة، الأصدقاء المقربين، وترغب في مصادر المعلومات البشرية وغيرها من الظواهر الحياة الشخصية."تمثل الأسرة جزءًا من البيئة المكروية الاجتماعية التي يقضيها الشخص حوالي ثلث عمره.

علماء الاجتماع النظر في بيئة أسرية باسم "مساحة المعرفة، ودراسة مختلف جوانب التفاعل بين الأسرة والمجتمع والطبيعة، بما في ذلك التخطيط الطبيعي الأسرة، والرضاعة الطبيعية الرضع والأبوة المسؤولة، تربية الأطفال الزوجين في المستقبل، والآباء، ونمط حياة صحي، وهلم جرا. إلخ".شروط

التي تعتمد على اتجاه تشكيل شخصية الطفل، فضلا عن وضعه الصحي، وتوضع في الأسرة.حقيقة أن الأطفال تطعيم في مرحلة الطفولة والمراهقة في الأسرة في مجال المبادئ الأخلاقية والأخلاقية وغيرها، ويحدد كل سلوك لاحق في الحياة، والموقف تجاه أنفسهم، وصحتهم وصحة الآخرين.

حتى في سن المدرسة في وقت مبكر، والطفل ليس تتمكن حتى الآن من بوعي كاف واتباع القواعد الأساسية للنظافة والصرف الصحي، لتلبية متطلبات أنماط الحياة الصحية، والرعاية عن صحتهم وصحة الآخرين.كل هذا يسلط الضوء على مشكلة والدي يخطط لأقرب إمكانية وضع الطفل ومهارات الشباب التي تساهم في الحفاظ على صحتك.

بالطبع، صحة الطفل تعتمد اعتمادا مباشرا على الأوضاع المعيشية في الأسرة، ومحو الأمية والصحة، والثقافة الصحية من الآباء ومستواهم التعليمي.عادة، في البالغين هناك اهتمام في تعليم العادات لنمط حياة صحي فقط عندما يطلب من الطفل إلى مساعدة نفسية أو طبية.على استعداد لاتباع أسلوب حياة صحي لا يحدث من تلقاء نفسه، ولكن تتشكل في البشر منذ سن مبكرة، وخاصة داخل الأسرة، والذي ولد ونشأ الطفل.المهمة الرئيسية

للآباء والأمهات هي: تشكيل موقف الطفل الأخلاقي تجاه صحتهم، وهو ما يعبر عنه في الرغبة والحاجة لتكون صحية وتؤدي أنماط الحياة الصحية.وقال انه يجب أن ندرك أن صحة الإنسان هي القيمة الأكثر أهمية، والشرط الرئيسي لتحقيق أي هدف في الحياة، وعلى كل رجل هو المسؤول عن حفظ وتعزيز الصحة.

في هذا ، لا شيء يمكن أن يحل محل سلطة الكبار.لذلك ، يجب على الآباء أنفسهم أن يأخذوا فلسفة HLS وأن يدخلوا مسار الصحة.يريد كل من الوالدين أن ينمو الطفل بصحة جسدية وعقلية ، دون عادات سيئة.في نواح كثيرة، وتشكيل وسيلة صحية للحياة يعتمد على العنصر التقليدي لهذا الغرض: نمط الحياة الأسرية، وطريقة تنظيم الحياة، وطبيعة العلاقة بين الزوجين، ومشاركة كل من الوالدين في تنشئة والتنظيم السليم للوقت الأسرة مجانا، والموقف من الوالدين تجاه استهلاك الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات.معايير

لجمع نمط حياة صحي

الآباء بحاجة إلى معرفة معايير فعالية HLS التعليم:

• ديناميكية إيجابية للحالة البدنية لطفلك.
• الحد من المراضة.
• تشكيل قدرة الطفل على بناء علاقات مع الأقران، والآباء وغيرهم من الناس.
• انخفض القلق والعدوانية.

الصحية ونمط الحياة - انها فرحة للكبار والأطفال في المنزل، ولكن لخلق فمن الضروري أن نلاحظ عددا من الشروط:

• الشرط الأول لخلق مناخ أخلاقي إيجابي في الأسرة، والذي يتجلى في اللطف، والاستعداد ليغفر وفهم، والرغبة للمساعدة، لتفعل شيئا لطيفابعضها البعض ، في رعاية صحة أفراد الأسرة ؛الشرط الثاني
• لنجاح أسلوب حياة صحي - قوية والصداقة المخلصة من الأطفال والآباء، ورغبتهم المستمرة لنكون معا، للحديث، للتشاور.الاتصالات - قوة عظمى، مما يساعد الآباء على فهم تطور الأفكار الطفل والبوادر الأولى لتحديد الميل للإجراءات سلبية، في الوقت المناسب لمنعهم.
• الشرط الثالث - زيادة الاهتمام بصحة جميع أفراد الأسرة.علم النفس V. كريموف، وتقديرا لدور الأسرة في تشكيل نمط حياة صحي، نرى أن من الضروري أن تولي اهتماما خاصا للجوانب التالية:

1. تعزيز الصحة الشاملة للشعب ، يجب أن تبدأ الأمة ، أولاً ، مع العائلة.لتنفيذ البرنامج التعليمي والتربوي "عائلة صحية" ، من الضروري إشراك مستشاري المحلة في قضايا التربية الدينية والتربوية والروحية والأخلاقية ، ولجان المرأة ، ونشطاء المحلة ، وإجراء حلقات دراسية تعليمية ومنهجية.
2. إلى العمل التربوي والدعوة على إعداد الشباب للحياة الأسرية ونموها فلسفة نمط حياة صحي وينبغي أن يشمل ليس فقط العلماء والمهنيين ذات الصلة، ولكن أيضا شيوخ المحلة مع ثروة من الخبرة في الحياة، والمعلمين والموجهين.

استنادا إلى مشاكل العلاقة المباشرة لرعاية الأسرة وتربية الأطفال، ينبغي أن تكفل دائما الرقابة العامة من العوامل الهامة مثل السن للانضمام للحياة الشابات الحوامل وصحتهم، وظروف الأسرة المتعلقة الرياضة، وتكييف البدنية.

وهكذا ، من التعريفات المذكورة أعلاه ، من الواضح أنه لا توجد وجهة نظر واحدة تعتبر صحة الإنسان.ولكن يمكننا أن نستنتج أن مفهوم الصحة يعكس جودة تكيف الكائن الحي مع ظروف البيئة الخارجية ويمثل نتائج عملية التفاعل البشري والسكن.وتتكون حالة الصحة نتيجة لتفاعل العوامل الخارجية( الطبيعية والاجتماعية) والداخلية( الوراثة والجنس والعمر).

الصحة: ​​المكونات والأنواع

من المقبول حاليا التمييز بين عدة مكونات( أنواع) من الصحة.

الصحة البدنية - الحالة الراهنة للأجهزة وأنظمة الجسم البشري - الذي يقوم على أساس البرنامج البيولوجي للتنمية الفردية، بوساطة الاحتياجات الأساسية، المهيمنة في مراحل مختلفة من التنمية التخلق.هذه الاحتياجات ، أولاً ، هي آلية البدء في التنمية البشرية ، وثانياً ، أنها تضمن إضفاء الطابع الفردي على هذه العملية.

الصحة الجسدية - مستوى نمو وتطور أجهزة وأنظمة الجسم ، والتي تقوم على الاحتياطيات المورفولوجية والوظيفية ، وتوفر استجابات تكيفية.

الصحة النفسية هي حالة من المجال النفسي ، تعتمد على حالة الراحة العقلية العامة التي توفر استجابة سلوكية كافية.يعود هذا الشرط إلى كل من الاحتياجات البيولوجية والاجتماعية ، فضلا عن الفرص لرضاهم.

الصحة الأخلاقية - الخصائص التحفيزية المعقدة ومتطلبات المجالات الإعلامية الحياة - لتحديد أن منظومة القيم والمواقف ودوافع السلوك الفردي في المجتمع.تتوسط صحة الأخلاقيات الروحانية للإنسان ، لأنها ترتبط بالحقائق العالمية للخير والحب والجمال.

إن حالة صحة الأطفال اليوم تترك الكثير مما هو مرغوب.وزيادة في معدل الإصابة الواجب ليس فقط للظروف البيئية المعاكسة، مع النمو المستمر لكميات من الضغط النفسي والعاطفي، والخمول، ولكن أيضا رفض الوالدين لقيادة نمط حياة صحي.تعتمد صحة الأطفال بشكل مباشر على الظروف المعيشية في الأسرة ، ومحو الأمية الصحية ، وثقافة النظافة لدى الأهل ومستوى تعليمهم.

غالباً ما يكون مستوى معرفة ومهارات الوالدين في مجال التعليم من عادة اتباع أسلوب حياة صحي منخفضاً ، وينشأ الاهتمام بهذه المشكلة فقط عندما يحتاج الطفل بالفعل إلى مساعدة نفسية أو طبية.معظم الآباء لا يفهمون جوهر مفهوم "الصحة" ، ويعاملونه فقط كغياب للمرض ، متجاهلين تماما العلاقة المتبادلة بين الرفاهية البدنية والعقلية والاجتماعية.ونتيجة لذلك ، يكتسب الأطفال عادات سيئة ، والتي قد يكون من الصعب للغاية التخلص منها.معايير الأداء

رفع نمط حياة صحي

الآباء بحاجة إلى معرفة معايير فعالية التعليم من نمط حياة صحي:

• ديناميكية إيجابية للحالة البدنية لطفلك.
• انخفاض في المراضة.
• تشكيل قدرة الطفل على بناء العلاقات مع الأقران ، والآباء والأمهات وغيرهم من الناس ؛
• انخفض القلق والعدوانية.

الجاهزية لنمط حياة صحي لا تنشأ في حد ذاتها ، ولكنها تتشكل في شخص من سن مبكرة ، وخاصة داخل الأسرة التي ولد فيها الطفل ونشأ.

مهمة

من الآباء والأمهات - لجعل قيمة الرعاية اليومية لصحتك قبل عقل طفلك، لتعليم فن التشجيع مهمة

الصحية الرئيسية للآباء والأمهات هي: تشكيل موقف الطفل الأخلاقي تجاه صحتهم، وهو ما يعبر عنه في الرغبة والحاجة لتكون صحية ويؤدي اتباع أسلوب حياة صحي.يجب أن يدرك أن الصحة هي أهم قيمة للإنسان ، الشرط الرئيسي لتحقيق أي هدف للحياة ، والجميع مسؤول عن الحفاظ على صحته وتعزيزها.

لحل هذه المشكلة الآباء بحاجة إلى أن نتذكر القاعدة - "إذا كنت ترغب في رفع طفلك بصحة جيدة، وقال انه تمضي في طريقك من الصحة، وإلا فإنه سوف يؤدي إلى أي نتيجة!".أشكال

الأنشطة التعليمية أشكال

الأنشطة التعليمية ذات طبيعة مختلفة:

في المحتوى

• الاتجاه بذكاء - المعرفية.الاجتماعية والإبداعية
• موجه مهنيًا ؛
• الثقافية - الترفيه ؛
• الرياضة والترفيهية.
• الفني والإبداعي.
• التنظيمية.

حسب طبيعة التفاعل والأنشطة المشتركة لـ

• ، الأشكال التنافسية( المسابقات ، المسابقات) ؛
• مذهلة( العروض ، وعروض الأفلام) ؛
• الإنتاج الإبداعي( حماية المشاريع والمعارض) ؛نماذج الاتصال
• ( اجتماعات المائدة المستديرة ، أمسيات الاجتماع) ؛
• مظاهرة( عرض) ؛
• التعبير عن الذات الفردية( محفظة).

لا يحتوي مفهوم الصحي على تعريف واضح في الأدبيات العلمية.شخص ما يعتبرها خاصية ، شخص ما هو عملية ، شخص يعاملها كدولة ، شخص ما هو القدرة.وكقاعدة عامة ، لا تقتصر أهمية الصحة على عدم وجود المرض فحسب ، وإنما أيضاً على حالة كاملة من الصحة العقلية والبدنية والاجتماعية.لكن ليس كل العائلات تدرك ذلك ، معتقدة أنه إذا لم يكن الطفل مريضًا ، فهو بصحة جيدة.كذلك ، لا يولي جميع الآباء الاهتمام الواجب لرفع مستوى معرفة الطفل بأنماط الحياة الصحية ، لذلك لا يستخدم الكثير من الأطفال القواعد الأولية "للأيدي النظيفة" وما إلى ذلك.

هناك اتجاه رئيسي واحد لتعليم الأسرة في تشكيل نمط حياة صحي لطفل.إنه يشير إلى العمل مع الأطفال.فمن الضروري لتحقيق قيمة الرعاية اليومية لصحتهم لوعي أطفالهم، لتعليم فن تعزيز الصحة، الشكل الطفل الموقف الأخلاقي تجاه صحتهم، وهو ما يعبر عنه في الرغبة والحاجة لتكون صحية ويؤدي اتباع أسلوب حياة صحي.يجب على الآباء إيلاء اهتمام خاص لتشكيل جو موات في المنزل ، وتثقيف الطفل في احترام الذات وأولئك حولهم ، ورعاية صحتهم.أهمية كبيرة هو التأثير التعليمي على الطفل من خلال المثال الشخصي للآباء.

الآباء هم مساعدينا وحلفائنا في الأنشطة اللاصفية.الاتجاه الأكثر أهمية في الأنشطة اللامنهجية هو حفظ وتعزيز صحة الأطفال، وتشكيل النباتات على نمط حياة صحي، تعيين الآباء قدوة للتلاميذ الأسر في المسابقات المدرسية المشاركة.

لضمان نجاح نمط حياة صحي

وهناك أسلوب حياة صحي في الأسرة تكون ناجحة إذا: سيتم تطوير

1. وحددت الشروط والآليات التنظيمية والتربوية لتنفيذ أسلوب حياة صحي في تطوير أسرة مريحة.
2. الآباء على استعداد لاستخدام التقاليد الثقافية الوطنية من أجل تثقيف الأطفال حول الحاجة إلى اتباع أسلوب حياة صحي.ستقوم
3. بتنفيذ تفاعل منسق بين الأسرة والمؤسسة التعليمية ، مع الأخذ بعين الاعتبار الاتجاهات الحالية في تطوير الحاجة إلى أسلوب حياة صحي.
4. في محتوى وأشكال وطرق إعداد الشباب للحياة الأسرية يتضمن استخدام الخبرة في تشكيل نمط حياة صحي في أسرة مريحة.

يجب أن يكون تشكيل نمط حياة صحي في الطفل أحد المكونات الإلزامية في تعليم الأسرة.عائلة الطفل هي البيئة التي يجد فيها أمثلة للتقليد وهنا يتم ولادته الاجتماعية.

أفلام ذات الصلة

إيكولوجيا الحياة الأسرية

على قناة الفيديو "BALANCE-TV.RU".المحاضرون: ديمتري شاغايف.الضيوف: فاديم بوريسوف ، ليودميلا باراكوفا.

"أسبن لا تلد البرتقال" - تقول الحكمة الشعبية.فمن المستحيل أن ينمو بصحة جيدة في كل جيل، إذا نحن نقترب من إنشاء الأسرة، والاعتماد على أي شيء ولكن الشعور الرومانسي ورفض المعرفة قرون من الحياة الزوجية.

ما هو تنظيم الأسرة حقاً وعلى ما هي رعاية المجتمع المبنية عليه؟كيف لا تقع في فخ العاطفة عن طريق الزواج؟حوالي أربعة في الحياة الأسرية، على مبادئ الإنجاب في الحب والحكمة تقول أطباء التوليد وأمراض النساء من أعلى فئة Barakova لودميلا ورئيس المركز الثقافي والتعليمي "تاتفا" فاديم بوريسوف.تبدأ

هناك أسلوب حياة صحي ج التنظيم السليم نظام

اليوم على قناة الفيديو «مدرسة الحياة».

حتى الآن ، لا يوجد نمط حياة صحي له تعريف واضح.ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكن تقليصها إلى ما يلي: إنها طريقة حياة سلوكية لشخص يهدف إلى زيادة المناعة ، والوقاية من المرض ، وتعزيز الصحة.

في الآونة الأخيرة ، أصبحت مشكلة وضرورة تشكيل نمط حياة صحي لشخص أكثر أهمية.

ليس سرا أن تشكيل نمط حياة صحي يبدأ ج التنظيم السليم من الروتين اليومي. ..

وعلى هذا الأساس، فمن الممكن تخصيص شكل السلوكي الحيوي الأساسي: تشكيل

• من المشاعر النفسية الإيجابية في جميع مجالات الحياة( العمل والحياة والعلاقات الأسرية، وتنفيذ في المجالات الاجتماعية والثقافيةالحياة) وتشكيل وجهات النظر المتفائلة.
• تنظيم النشاط العمالي بأقصى قدر من الكفاءة ، والذي يتيح التنفيذ ويعكس جوهر كل شخص.
• نشاط السيارات.
• تتضمن طريقة الحياة الإيقاعية مطابقة الإيقاعات البيولوجية ، من حيث بيورهيثمس اليومية ، ومن حيث متطلبات العمر.
• النشاط التناسلي.
• ترفض العادات السيئة ، مما يساعد على الحفاظ على صحة عالية.

الصحة لجميع حياة طويلة.

قواعد نمط حياة صحي

على قناة الفيديو "tanyarybakova".

المصدر: المواد http: //dondsc9.edusite.ru/DswMedia/ lekciidlyaroditeley.pdf