طبيب جيت: علاج مشترك

V. D. علاج جيت لعلاج الفصال العظمي: طريقة للشفاء

المعالج اليدوي ب. D. ينجح علاج Gitt في علاج التهاب المفاصل ، في شفاء أشد أشكال أمراض المفاصل. وفقا لطريقة غيتا ، يتم الآن علاج العديد من الأخصائيين ، ويتم تنفيذ هذا الاتجاه والتعرف عليه عمليا.

ويتضح ذلك من خلال العديد من المراجعات للمرضى الذين عانوا من علاج التهاب المفاصل مع الحركات الصغرى وفقا لتقنية الدكتور جيت الشهير.

تمارين بسيطة وفعالة طورها الطبيب ، تساعد على شفاء التهاب المفاصل حتى في بداية دورته.

طريقة فريدة من نوعها التي يتم تنظيم علاج التهاب المفاصل بواسطة الحركات الصغيرة وفقا لطريقة الطبيب ، ويوفر الإغاثة من مرض مزمن.

تسمح لك التقنية بتحقيق تأثير إيجابي في معظم الحالات.

هناك واحد فقط "ولكن" - مطلوب رغبة المريض في التعافي ، لذلك يجب أن تعزز بنشاط العلاج لغيت.

المبدأ الأساسي للنظرية من خلال طريقة الطبيب هو مبدأ أن المفصل المتأثر يحتاج إلى توفير حركات متناهية الصغر لا تعطي حمولة صلبة.

يتم إنتاج هذا السائل المغذي داخل كيس المفصل عندما يتحرك المفصل.

تعمل الحركة النشطة عند الحمل والسعة العالية على تحسين تغذية المفصل ، ولكن لا يزال تغيير العناصر الغذائية دون تغيير - تمامًا كما هو الحال مع الحركات المجهرية. تسمح المهبلات التي يصاب بها الفصال العكسي ، وفقا لغيت ، بفضل التحركات البطيئة للمفصل المتأثر ، بضمان تغذيته ، وبالتالي ترميمه.

يوصي الطبيب العزيزة بالتفصيل ، كيف يمكن تنظيم العلاج بشكل صحيح من فصال عظمي المفاصل المرضى إذا تم استخدام أسلوب تمارين الفصال العظمي من خلال أسلوبه أو أسلوبه.

كما يسلط الضوء على إمكانيات العلاج المحافظ لالتهاب المفاصل المزمن.

بفضل مهنيتنا العالية ، وكذلك الخبرة العملية الواسعة للعمل المتعلق بمعالجة المفاصل ، المعالج اليدوي يشحن جميع المرضى بالتفاؤل ، ويعطيهم الأمل في الشفاء التام حتى في أشدها الحالات. حتى العلاج من الأمراض المزمنة ، سيئة المعالجة بالحقن والحبوب ، يعطي ديناميكية إيجابية ، إذا كنت تستخدم هذا الخيار العلاج.

مهن مع مفصل الكاحل مذهول

عندما يلتهب الكاحل ، تتدهور حركية الإنسان بشكل كبير.

ومع ذلك ، فإن الرفض الكامل للتحرك ، وفقا للطبيب ، يثير فقط مزيد من تطور المرض.

وبسبب هذا ، يوصي Gitt باستخدام التدريب المستمر والمتكرر لفترة طويلة ، والذي يتكون من تمارين خاصة بقدر الإمكان.

ينصح الطبيب باستخدام التدريب الموصى به باستخدام المبدأ الأساسي - استرخاء العضلات ، وتكرار الحركات وانخفاض السعة. التدريبات أداء أفضل أثناء الجلوس ، ومع ذلك ، في وجود مؤشرات خاصة ، يسمح موقف ضعيف.

من المهم للغاية في ممارسة عدم زيادة الحمل المشترك. في وقت التمرين ، يجب زيادة الحمل تدريجيًا ، وإلا فإن انتكاس المرض يكون مرجحًا. من الضروري بدء التدريب فقط بعد الانتهاء من المرحلة الحادة من عملية التهابات داخل مفصل الكاحل.

1. استلق مع ظهرك على الأرض. اسحب ساقيك. توقف ببطء عن نفسك وعن نفسك. يتم تخفيف الحركات تمامًا ، مما يسمح فقط بالحد الأدنى لسعة الحركة.
2. الحفاظ على الوضع السابق ، تحتاج إلى تدوير توقف على الجانبين.
3. الجلوس على كرسي منخفض ، وضمان لمسة كاملة من القدمين والأرض. القيام "المشي" ، ورفع ، ثم بالتناوب اسقاط الجوارب والكعب.

مدة كل تمرين هي 1-4 ساعات يومياً.

عندما يؤلمك مفصل الكتف

العديد من المرضى يسألون الطبيب حسن السمعة كيفية علاج هذا المرض. لهذا طور الطبيب جمبازًا خاصًا. عند إجراء هذه التمارين في المنزل ، يوصي المتخصص بالمبادئ التالية:

• سعة صغيرة
• تردد منخفض للحركة
• استرخاء العضلات الكامل.

يجب إجراء التمارين في وضع الجلوس ، في حالات خاصة - الاستلقاء. مجموعة من التمارين على علاج التهاب المفاصل في مفصل الكتف ، الموصوفة بالتفصيل في كتاب فيتالي ديميانوفيتش غيتا ، تبدو كما يلي:

1. خذ وضع مريح على الكرسي. فرشاة الذراع المريض على الركبة أو على الطاولة. ينبغي أن تكون اليد مسترخية تماما ، وينبغي خفض الكتف. من الضروري أن تتأرجح قليلاً إلى الخارج ، ثم إلى الداخل. لا تنس أن جميع الحركات يجب أن تتم بسعة لا تقل عن 2 سم. إذا حدث ألم ، توقف عن ممارسة الرياضة.
2. الجلوس على كرسي ، ورفع وخفض كتفيك. اتساع الحركات صغير.
3. الاستمرار في الجلوس على كرسي ، انتقل إلى التمرين التالي. جعل حركة طفيفة من الكتفين إلى الخلف ، ومن ثم إلى الأمام.
4. على ما هو ضروري للاهتمام. أثناء عملية الدراسة في المنزل ، يبدأ المرضى في كثير من الأحيان "في رفع" أكتافهم تدريجياً. لتجنب مثل هذه الأخطاء ، تحتاج إلى الاسترخاء قدر الإمكان ، دون نسيان السيطرة على الحركة حتى يتم إنشاء عادة مستقرة.
5. جعل حركات التناوب من الكتفين في كلا الاتجاهين.
6. إذا لزم الأمر ، يمكن إجراء جميع الحركات لاستعادة مفصل الكتف في وقت واحد لكل من الذراعين (الكتفين).
7. في الحالات الشديدة ، يجب إجراء رياضة الجمباز الخاصة خلال النهار لمدة 5-10 دقائق في الساعة.

عند معالجة التهاب المفاصل في مفصل الكتف من أجل تحقيق ديناميكية إيجابية للشفاء ، من الضروري ملاحظة العوامل التالية:

• نظام غذائي خاص
• الأداء المطول للجمباز بطريقة الدكتور جيت.

من المفيد أن نفهم أن هذا المرض مكتسب لسنوات. تستغرق عملية إعادة تأهيل مفصل الكتف المريضة وقتا طويلا. من الضروري التحلي بالصبر وأداء التمارين البدنية في كل يوم.

علاج المرفقين المتأثرين

إن علاج هذه المنطقة من الجسم يسير على ما يرام ، ولكن ليس بسرعة كبيرة.

في كل يوم ، يقوم المرء بحركات كثيرة بيديه ، لذا فإن مجمع خاص لهذه المفاصل ، وفقًا لـ V. D.

جيتا ، عادة لا تظهر. في حالة وجود حالة شديدة ، فيمكن تنفيذ الإجراء التالي.

• استلقِ على ظهرك أو اجلس ؛
• تمتد الأسلحة على طول الجذع أو وضعها على ركبهم.
• جعل التنصت بسهولة مع أصابعك على الركبتين أو الأرض.

أثناء العلاج ، يجب تجنب الأحمال الزائدة على المنطقة المصابة ، واتباع نظام غذائي خاص.

حمية

يصبح استبعاد بعض المنتجات من قائمة الطعام الخاصة أحد الشروط الأساسية لتحسين الصحة.

نتائج جيدة لاستخدام هذه التقنية لعلاج أمراض المفاصل (التهاب المفاصل والتهاب المفاصل) بالتزامن مع انخفاض نسبة البروتين في التغذية تؤكد ذلك تماما.

يركز الطبيب فيتالي ديميانوفيتش على النقاط التالية:

• يوصي تماما بعدم التخلي عن منتجات البروتين.
• من المستحسن استبدال البروتينات ذات المنشأ الحيواني بنظائرها النباتية.

ومع ذلك ، يعتقد الأخصائي أيضا أن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل (التهاب المفاصل) من المفاصل ، والدهون ، ولكن في أي حال الملح أو الطعام المدخن ، هو مفيد. أداة جيدة للتأثير على المفاصل ، جنبا إلى جنب مع التمارين الخاصة والنظام الغذائي هو استخدام وصفات مع شارب ذهبي.

وقبل الشروع في التدريب العملي في علاج المفاصل على الكتاب جيتا فيتالي Dem'yanovich، فمن المستحسن لتنفيذ مجموعة من الإجراءات لعلاج الكدمات والإصابات. تأثير مضاد للالتهابات مع المفاصل المصابة كما يلي:

• عشب القمح
• الوركين
• حقل ذيل الحصان
• البابونج.
• النعناع.
• الفلفل الحار.

استنتاج

باستخدام خيارات مختلفة لإجراءات تحسين الصحة ، سيتمكن المريض من إزالة الأعراض المزعجة بسرعة واستعادة وظائف العضو المريض. ومع ذلك ، قبل ذلك ، يجب استشارة خبير متخصص.

المصدر: https://artsustav.ru/gitt-lechenie-artrozov.html

فيتالي G. جيت: علاج التهاب المفاصل ، مزايا وعيوب من الأساليب

تعتبر العمليات الالتهابية في المفاصل ظاهرة غير سارة إلى حد ما ، ولكن بالمقارنة مع الفصال العظمي ، هذه مجرد تفاهات.

هشاشة العظام - وهو واحد من أكثر الأمراض شديدة في الجهاز العضلي الهيكلي، الذي يعوق حياة المريض، غنائم سلامته، ويقلل من الكفاءة.

مصير المريض بدون علاج مناسب محكوم عليه بالألم. أولا ، يحدث فقط مع مجهود بدني ، ولكن بعد فترة من الإحساس الانزعاج يصبح رفيقا دائما للمريض ، مع ظهور الحركات البسيطة ، وحتى في وحده.

على وجه الخصوص ، إذا اعتبر المرء انحرافًا في القدم ، فيمكنه الإضراب في أي عمر.

خاصة إذا كان الشخص نشطًا جدًا ، فهذا يعني أنه يشارك في الملاكمة والجمباز وجميع أنواع القفزات.

فيتالي G. جيت: علاج التهاب المفاصل

Osteoarthritis هو مرض يتميز مظهر التغيرات التنكسية-التصنع في النسيج المشترك.

بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما تكون هذه العمليات مصحوبة بالتهاب في الأنسجة الرخوة المحيطة بها. إن انحطاط الغضروف المفصلي هو ظاهرة خطيرة تتطور بسرعة مع مرور الوقت.

لإبطاء مسار المرض والحد من شدة الأعراض ، فمن الضروري علاجها بشكل صحيح.

أسباب المرض

الخطوة الأولى في الانتعاش من الفصال العظمي هو التشخيص الصحيح. من المهم تحديد سبب المرض.

يمكن أن يكون:

1. قدم مسطحة ، وتشوهات الوحيد.
2. انحناء قوي من أسفل الساق.
3. السمنة.
4. الرياضة المكثفة ، بما في ذلك الألعاب المهنية ؛
5. العمل المرتبط بالوقوف على قدميه أو مكانه ؛
6. إصابات الساق المؤجلة - يمكن أن تكون هذه الكدمات ، والالتواء ، وتمزق الرباط ، والكسور.
7. انخفاض حرارة الجسم العام من الجسم أو قضمة الصقيع من الأطراف.
8. اضطرابات في عمل أجهزة الغدد الصماء ؛
9. التهاب المفاصل.

بالإضافة إلى ذلك ، في حدوث التهاب المفاصل ، يمكن أن يكون الاستعداد الوراثي ، الذي يؤثر على بنية العظام والمفاصل ، دورًا كبيرًا.

الأحذية التي نرتديها ليست الأقل أهمية. إذا ضغطت على أصابعك ، سيصاب الشخص عاجلاً أم آجلاً بالتهاب المفاصل أو التهاب المفاصل.

خاصة أنها تتعلق بالنساء اللاتي يرتدين الكعب العالي باستمرار.

الصورة السريرية للمرض

تتجلى أعراض المرض في أشكال مختلفة.

أولا وقبل كل شيء ، هو وجود أزمة في مفاصل الساقين ، والألم تحت أي تحميل ، والتي لا تتوقف لفترة طويلة.

لاحظ المرضى أن الألم مع هذا المرض هو مملة إلى حد ما ومتقطعة. في بعض الأحيان ، بعد النوم ، يتم الشعور بتصلب الأطراف.

مع شكل أكثر إهمالا ، تبدأ الأصابع والمفاصل في التشوه ، لذا يجب إجراء علاج التهاب المفاصل في أقرب وقت ممكن. تميل الساقان إلى الانتفاخ والحمرة ، الحالة العامة للمريض تصبح غير مستقرة ، أي أن الشخص يصبح متعبًا بسرعة ويشعر بالضعف.

الطب المحافظ في علاج الفوضى يعطي نتائج ضعيفة جدا. والحقيقة هي أن مفصل المريض لا يطور عملية مرضية واحدة ، بل عدة في نفس الوقت.

يمكن أن تتوسع الغضاريف في مكان واحد ، وفي الأخرى ، على العكس ، الانهيار ، تصبح الحقيبة المفصلية خشنة للغاية ، لأن الكالسيوم يترسب فيها.

يحدث الشيء نفسه مع الأوتار والأربطة.

يرتبط الحد من الحركة بعملية الشيخوخة ، لأنه من وقت لآخر يمكن تحديد العمر من خلال حالة العظام والمفاصل.

وبالتالي ، فإن الأعراض السريرية للمرض تؤثر بشدة على كمية الحركات النشطة للمريض ، مما يجبره على الحد من نفسه في العديد من جوانب الحياة. لذلك ، من المهم جداً البدء في علاج المرض في الوقت المناسب.

العلاج: تقنية جديدة ومذهلة

طور أخصائيو الصدمات طرقًا لمعالجة مثل هذه الأمراض الخطيرة مثل الفصال العظمي لسنوات عديدة. تتضمن العديد من الطرق المقترحة استخدام الأدوية ، والبعض الآخر - التثقيف البدني العلاجي أو العلاج الطبيعي. ليس كل منهم لديهم نفس الكفاءة.

حتى الآن ، فإن الطريقة الأكثر فعالية هي العلاج اليدوي. بين أخصائيي الاصابات هناك طبيب رائعمرض جنسيGittالذي طور منهجه الخاص. جمع كل أفضل الطرق في ذلك ، وتمكن من تحقيق نتائج ممتازة.

للعلاج ، من الضروري العثور على النقاط الرئيسية ، مع التحفيز التي يمكنك البدء في عملية المفاصل الشيخوخة مرة أخرى. هذا مافيتالي جيت.

دكتور جيتلديه العديد من المرضى الذين استعادوا حالته السابقة من المفاصل. هؤلاء الناس تركوا ملاحظات ممتازة حول أساليب العلاج ، ولا ننسى ذكر المهارة والنوايا الحسنة للأخصائي نفسه.

بالإضافة إلى مجموعة من الأنشطة الرياضية ،فيتالي ديمتوفيتش جيتيطبق تدليك خاص ، حيث يكون التأثير من خلال راحة اليد.

هذا هو حقا طريقة فريدة من نوعها ، وذلك بفضل التي تم شفاء العديد من الناس.

خصوصية هذا التأثير - تدليك قرع - هو أنه إذا كان الشخص ، على سبيل المثال ، لديه ألم في القدم ، ثم يضعها الطبيب على ركبته ، وعلى رأس المفصل المصاب سوف يضع كفه ، التنصت. وبالتالي ، فإن العناصر الداخلية (الأنسجة المشتركة التالفة) لا تحصل على الألم ، ويأتي الانتعاش في وقت مبكر.

جوهر هذه التمارين ، والتي بلغتجيت فيتالي Demjanovich، يتكون في تحميل سهل وسلس على المفاصل ، وبالتالي يجب توزيع السائل المفصلي في فترات منتظمة. يشير هذا الرائد في مجال الصدمات إلى المنطقة المؤلمة بالنسبة لطفله ، لأنه في بعض الأحيان لا ينحرف ويضرب فحسب بل يضغط أيضًا ويضغط.

التقنية التي طورها الأخصائي هي فريدة من نوعها تمامًا ، حيث أنها تجمع بين أفضل ميزات الطرق التقليدية للعلاج و أساليب بديلة ، ويشمل أيضا استخدام المعدات الخاصة - تهتز الأسرة التي ليس لها نظائر بين يعني التدليك.

آثار زيارة VD Gitt

يتم توجيه تأثير الممارسة اليدوية إلى:

1. تحفيز فعال وقوي لتجديد العناصر الغضروفية ؛
2. الحد من متلازمة الألم ، والقضاء على الانزعاج.
3. استعادة الحالة الطبيعية للأنسجة الرخوة ؛
4. Kupirovanie العمليات الالتهابية.

بعد عدة زيارات إلى المعالج اليدوي فيتالي Demetovich جيت ، ستلاحظ تأثير واضح من الإجراءات. في هذه الحالة ، يكون العلاج غير مؤلم تمامًا. خلال الجلسة ، يشعر الشخص بضغط طفيف ، قد يكون هناك احساس خفيف بالوخز في الأطراف.

بعد القبول ، لاحظ المريض تحسنًا عامًا في الحالة - انخفاض ضغط الدم ، ويختفي عدم الراحة في العمود الفقري والصداع والدوار.

يختار المريض نفسه وقتًا مناسبًا لزيارة أخصائي. يمكنك الاشتراك في الجلسة على الموقع الرسمي ، التي أنشأتها V.D. جيت.

مزايا وعيوب الطرق المختلفة

من المعروف أن العديد من الطرق والعلاجات الشعبية لالتهاب المفاصل للبشرية ، ولكن هل هي فعالة جدا؟الدكتور جيت عالجت من أجل المفاصلدرس من جوانب مختلفة وأجرى أبحاثه الخاصة ، وهذا ما حدث.

أول شيء يفعله الشخص اليوم هو الحصول على جميع أنواع المراهم والضمادات بأسعار باهظة بجنون. في الواقع ، لا يمكن لأي supergel اختراق عمق المفصل ، إلا أنه يؤلم البشرة مؤقتا.

إن التمارين البدنية المكثفة التي يقدمها بعض الأطباء لا تؤدي إلا إلى تفاقم الحالة ، ولا تختلف الإجراءات المتعلقة بتطبيق الملح أو الرمل عن المراهم. إن علاج الفصال العظمي بالجوع يؤدي إلى انحلال تام في الجسم ، لأنه خلال عملية التطهير يتم غسل كمية كبيرة من العناصر الغذائية.

توصل علماء المطورين إلى جهاز خاص ينبعث منه موجات الراديو وأشعة gاما.

في رأيهم ، هذا سيكون بمثابة أداة ممتازة لعلاج التهاب المفاصل.

أجرى فيتالي Demjanovich تجربة متعددة مع هذه المعدات ، ولكن لمفاجأة كبيرة ، لم يشعر المرضى بأي اختلاف.

في العيادات الشاملة ، يُعرض على الناس الخضوع للعلاج الطبيعي باستخدام الليزر والمجال المغناطيسي. نعم ، هناك نتيجة ، ولكن الفرق الوحيد هو أن الغضروف يبدأ في النمو تمامًا في جميع الأماكن ، حتى في الأماكن التي تحتاج إلى تقليلها.

أيا كان أسلوب العلاج الذي تختاره ، التزم بالقاعدة الذهبية ، التي تتبع و Vitaly Demjanovich Gitt ، و Valentin Ivanovich Dikul: يجب أن يكون لديك إيمان غير مشروط في الخاتمة الناجحة العلاج.
مزايا التحول إلى V.D. جيت

العلاج اليدوي يقدمه V.D. Gitt ، هو أفضل طريقة لعلاج التهاب المفاصل ، والتي لديها عدد من المزايا الهامة:

1. سلامة التعرض. لا يوجد إشعاع ، ولا آثار جانبية ، ولا توجد مخاطر على إتلاف المفاصل وتفاقم مسار المرض.
2. كفاءة التطبيق. وبعد عدة إجراءات ، سيشعر المريض بالتحسن ، حيث سيزول الألم ، وسيزيد الحراك الشخصي ، وسيختفي الضعف وسيتحسن الرفاه بشكل عام.
3. توفر. قم بتحديد موعد مع دكتور في.د. يمكن لأي شخص الحصول على جيتا. سيقوم المختص بإجراء فحص كامل للمريض ، وتحديد تشخيصه ووصف دورة العلاج ، التي يتم اختيارها بشكل فردي في كل حالة. تعتمد مدة العلاج على مرحلة الإصابة بالتهاب المفاصل ، وكيف يشعر المريض ، وما إذا كان مصابًا بأمراض تباطؤ العلاج.

وبالتالي ، فإن التهاب المفاصل هو مرض خطير يتميز ببطء شديد.

لمنع تدهور الصورة السريرية ، فمن المستحسن استشارة الطبيب على الفور لتلقي العلاج.

الاختيار الأمثل سيكون سجلا لتحديد موعد مع الاختصاصي الرائد في هذا المجال - Victor Dem'yanovich Gitt.

يعتبر هذا الطبيب عن حق أحد أفضل المعالجين الذين يشاركون في علاج الفصال العظمي.

وأكد مؤهلات عالية وخبرة واسعة في العمل ليس فقط من قبل آراء مرضاه ، ولكن أيضا من قبل آراء زميل الأطباء. إذا قمت بالتسجيل معه للحصول على استشارة ، فسوف تضمن إبراء الذمة بسرعة.

تأكد من استشارة الطبيب قبل علاج الأمراض. سيساعد ذلك على مراعاة التسامح الفردي ، وتأكيد التشخيص ، والتأكد من صحة العلاج واستبعاد التفاعلات السلبية للأدوية. إذا كنت تستخدم وصفات طبية دون استشارة طبيب ، فهذا كله على مسؤوليتك الخاصة. يتم توفير جميع المعلومات على الموقع لأغراض إعلامية وليست فائدة طبية. كل المسؤولية عن التطبيق يكمن معك.

المصدر: http://artrozmed.ru/artroz/vitalij-demyanovich-gitt-lechenie-artrozov.html

تمارين للرقبة والرأس من جيتا

رجوع وصحة مشتركة »متفرقات

Vitaly G. Gitt هو معالج يدوي معروف قام بتطوير طريقة فريدة خاصة به لاستعادة الجهاز العضلي الهيكلي بدون جراحة وإجراءات مؤلمة.

وقد استخدم أسلوبه من قبل العديد من المرضى لعلاج أمراض مختلفة من العمود الفقري والمفاصل.

طريقة جيت هي مزيج من العلاج اليدوي الكلاسيكي والتحفيز الفعال استعادة المفاصل التالفة باستخدام الأجهزة الميكانيكية مثل الاهتزازية السرير.

الجمباز مفيدة دون ضغوط على المفاصل

تعتمد هذه الطريقة على نظرية الحركة الصغرية ، والتي من المفترض أن تقوم بإمالة المفاصل في أدنى زاوية ، وليس لتحميلها ، ولضمان عدم حدوث أي إزعاج. بمعنى آخر ، يجب أن يكون اتساع الحركات أثناء التمارين صغيرًا جدًا.

تمارين للرأس والرقبة من Gitt تسمح بتحقيق:

• استبدال الأقراص الفقرية السوائل المفقودة ؛
• استرداد وظيفة الاستهلاك وإمدادات الطاقة من الأقراص ؛
• تدمير رواسب الكالسيوم في العمود الفقري ؛
• الحد من الألم
• زيادة حركة المفاصل.

يعتقد فيتالي Gitt أن اعتلال في العمود الفقري العنقي - واحدة من أكثر الأمراض غير سارة التي تسبب عدم الراحة في الرقبة، ليس فقط، ولكن أيضا يؤثر سلبا على نفسية.

مشاكل الظهر تسبب اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ، على وجه الخصوص، له الفص القذالي - ونتيجة لذلك هناك الصداع، الطنين والدوار.

أعراض تنكس العظم الغضروفي متنوعة جدا: ألم في الأكتاف والأيدي خدر ، بما في ذلك حتى الأصابع ، وارتفاع ضغط الدم ، وتفاقم النوم. ولكن أسوأ ما في الأمر هو أن الحالة المزاجية سيئة للغاية ، والضعف في القدرات العقلية.

يتم وضع الأسطوانة تحت الرقبة ، وليس تحت الرأس

يمكن أن يكون الداء العظمي الغضروفي متفاوت الشدة ، وفي بعض الحالات يكون من الصعب على المريض تحريك رأسه. للتخلص من الصلابة والألم فيتالي جيت توصي التمارين التالية:

• الاستلقاء على ظهرك ، وضع بكرة تحت رقبتك ، ورمي رأسك مرة أخرى قليلا. تدوير الرأس على الأسطوانة في الجانبين. تفعل ببطء وعدة مرات.
• في وضع الجلوس ، يجب وضع اليدين على ركبتيه ، يميل رأسه قليلاً ، يتطلع إلى الأمام. الايماء رأسه صعودا وهبوطا ، كما لو كان يقول: "نعم ، نعم". لمدة ثانية واحدة القيام 2 إيماءات ، أداء 2 دقيقة.
• موضع البدء هو نفسه كما في الفقرة 2. أدر الرأس إلى اليسار وإلى اليسار وفقًا لمبدأ النفي: "لا ، لا". السرعة ووقت التنفيذ هو نفسه - في 1 ثانية - 2 إيماءات ، جلسة لمدة دقيقتين.
• التمرين مشابه للاثنين السابقين ، فقط الرأس في وضع الانطلاق يجب أن يبقى مستقيما ، ويجب أن تكون الحركات من جانب إلى آخر ، إلى الكتفين.

يمكن إجراء هذه التمارين للرقبة بشكل مستقل ، ويتم تنفيذ المجمع التالي تحت إشراف الطبيب:

• يميل الطبيب رأس المريض إلى اليمين واليسار. إذا كان الجناح عبارة عن فتاة أو طفل ، فإن عمليات التلاعب تتم يدوياً ، مع أشخاص متطورين وقويين ، ويتم تنفيذ التأثير بمساعدة ساعد الطبيب ؛
• المريض يهز رأسه من جانب إلى آخر ، ينحني رأسه إلى كتفيه. يقوم الطبيب في الوقت نفسه بإصلاح ذقنه.
• في لحظة الحد الأقصى من الاسترخاء أثناء هز المعالج بشكل حاد يميل رأسه حوالي 5 درجات - وهذا لا يزيد عن 1 سم.
• يميل المريض رأسه ، ثم يسحبه إلى اليمين ، ثم يلفه.
• اثنين من أصابع اليد الواحدة الطبيب يدفع العمليات الشائكة في زاوية من 45 درجة إلى الجسم الرأسي، مع يده الأخرى تقع في الجزء الخلفي من المعصم، ويجعل ضغط بطيئة ورقيقة.

Mikrodvizheniya - طريقة مؤكدة لتحسين العمود الفقري والمفاصل

تعتمد حياة الشخص الكاملة على القدرة على الحركة ، وبالتالي ، تعتمد على المفاصل. إنها صحة المفاصل والعمود الفقري الذي يحدد العمر البيولوجي وإيقاع الشيخوخة.

تتطور أمراض النظام العظمي لسنوات عديدة ، ولا تظهر بأي شكل من الأشكال ، أو تعاني من أعراض ضعيفة. لذلك ، لا يهرع المرضى لرؤية الطبيب ، لكن الوقت الثمين يزول.

ونتيجة لذلك ، تظهر صور الأشعة السينية تغيرات خطيرة في المفاصل ، ويتم تقليل جودة الحياة بشكل كبير.

مساعدة المفاصل على الانتعاش بمساعدة الجمباز ، والتي تم تطويرها من قبل V. D. جيت خصيصا لمفاصل الكتف والركبة. يتم تنفيذ تمارين للكتف في وضع الجلوس على الكرسي واستقامة الظهر:

• رفع ورفع الكتفين على طول العمود الفقري لا يزيد عن 3 سم ؛
• تحويل كتفا ذهابا وإيابا (بالتوازي مع الكلمة) ؛
• اليد تكمن على الركبة أو على طاولة منخفضة ، في حالة أكثر استرخاء. تتم الحركات من الكوع من جانب إلى آخر - بدقة وبسعة صغيرة ؛
• المرحلة النهائية هي حركات دائرية للكتفين.

يتم تنفيذ المجمع لمدة 5 دقائق ، وتكرار كل ساعة. بقدر الإمكان ، يتم زيادة الوقت - تعتمد النتيجة على الانتظام والمثابرة.

مجمع الجمباز يكون الدكتور جيت فعالاً حتى مع حدوث تلف حاد في المفاصل والعظام.

المعالج اليدوي Gitt وقد تم علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي لأكثر من 25 عاما

يتم تنفيذ تمارين لمفاصل الركبة بأقل شدة ، كل دقيقتين تقريبًا:

• يجلس على كرسي مرتفع أو طاولة ، يهز ساقيه. يمكن ممارسة التمارين لعدد غير محدود من المرات كل يوم.
• يتقرفص مع الدعم. اجلس واقف بهدوء ، إذا كان هناك ألم - اجلس بسلاسة أو توقف عن الحركة ؛
• وضعية البدء - الجلوس على الأرض مع الركبتين. انتزاع الركبتين بيديك ، والانحناء بلطف إلى الأمام والعودة إلى نقطة الانطلاق. السعة تزيد تدريجيا.
• يجلس على السجادة ، وضع القدم اليسرى على الورك الأيمن للساق الممدودة. تعمل اليد على الركبة المثنية ، اضغط عليها على الأرض.
• للطي. من وضع الجلوس مع الساقين المستقيمة للانحناء إلى القدمين ؛
• يجلس على السجادة والساقين ينحني ويصلان حتى الحوض. ثني الساقين عازمة على الجانبين ، مما يساعد بيديك.
• مواصلة التمرين السابق ، إضافة المنحدرات سهلة إلى الأمام.
• نهض عن الأرض وجلس على كرسي ، انتشرت الساقين على نطاق واسع. لا تمزيق قدميك ، اربط ركبتيك ، مساعدتك بيديك.
• قف وانتشر ساقيك على حدة ، وجواربك منفصلين. عقد الأيدي وراء ظهر الكرسي ، القرفصاء من هذا الموقف.

علاج المفاصل والعمود الفقري بمساعدة الجمباز بواسطة طريقة Gitt يعطي التأثير المطلوب فقط في حالة قيام الشخص بإجراء التمارين بشكل صحيح. المبدأ الأساسي هو شيئًا فشيئًا ، ولكن طويلًا وثابتًا.

يعتقد مؤلف التقنية العلاجية أن الحركات النشطة والمفاجئة تصيب وتدمر المفاصل ، لأن العناصر الغذائية لا تملك الوقت للاستيعاب ، على الرغم من أنها تنتج بكفاية المبلغ.

تحتاج المفاصل إلى تدفق مستمر للسوائل ، والذي يتحقق من خلال تكرار المتكررة من micromovements الضوء.

مجمع Gitt's Gym للعمود الفقري العنقي والمفاصل لا يزيل فقط أعراض مؤلمة ، ولكن أيضا يجلب المتعة ، يرتاح ولها تأثير مفيد على الجهاز العصبي نظام. بمساعدة التمارين البسيطة التي سجلها الطبيب على الفيديو ، يمكنك تحسين صحتك ، ورفع حيويتك واكتساب الثقة في الشفاء.

المصدر: http://MoyaSpina.ru/raznoe/uprazhneniya-shei-golovy-gitta

فيتالي جيت علاج من التهاب المفاصل

أمراض العمود الفقري ليست غير شائعة ، وخاصة في منطقة عنق الرحم. علم الأمراض الأصغر بكثير. رياضة الجمباز من micromovements جيت ل osteochondrosis هو وسيلة فعالة للغاية لتحسين الحالة ودفع تطور المرض.

لأكثر من 25 عامًا ، نجح Gitt Vitaliy Demjanovich في علاج المرضى الذين يعانون من أمراض مختلفة في المفاصل والعمود الفقري. يستخدم المعالج الطبيب المعالج بنشاط أسلوبه ليس فقط على المواطنين ، ولكن أيضا على المرضى الأجانب.

تحسن Gitt باستمرار ونهائي نظريته.

ونتيجة لذلك ، تمكن من علاج المريض بدرجة معقدة من الفصال العظمي عمليا بنسبة 100 ٪.

نفس الأسلوب يزيل بفعالية مثل هذه الأمراض في الجهاز العضلي الهيكلي مثل التهاب العضلات ، التهاب الأوتار ، التهاب الغشاء الخلوي وغيرها الكثير.

ربما ، فيتالي ديميانوفيتش هو الطبيب الوحيد في العالم الذي يعاني من أمراض العمود الفقري ، دون اللجوء إلى العمليات. هذا والجنف ، و osteochondrosis ، والعمود الفقري انفتاق.

أساس هذه التقنية هو افتراض أنه خلال فترة الحياة كلها يتم إعادة بناء كل عضو أو عظم أو مفصل بشكل مستمر.

في الواقع ، إنه حقا: حتى العظام المكسورة يمكن أن تندمج تدريجيا.

هذا لأنهم أحياء ويحدثون باستمرار ، ولادة خلايا جديدة وجديدة ، يتم استبدال الأنسجة.

إذا قمت بإصلاح المفصل ، على سبيل المثال ، مع الجبس لعدة أشهر ، فإنه سيفقد بالضرورة القدرة على التحرك ، وسوف يصبح الحجر. أضف تمرينًا سلسًا ومنتظمًا - سيعود المفصل إلى الحياة مرة أخرى.

أيضا ، يؤدي نقص الحركة في العمود الفقري إلى ضغطها التدريجي ، التكثيف ، التدمير - إلى الداء العظمي الغضروفي.

الأساس والعنصر المتحد لهذه الطريقة هو نظرية micromovement. هذا هو نوع من الحركات "المثلية" ، التي تغذي المفاصل بشكل مثالي ، ولا تحمّلها بكثافة. الجمباز جيتا لا يركز على توتر العضلات، واستعادة المفاصل.

بالطبع ، لا يمكن تحقيق ذلك دون العمل اليومي اليومي للمريض. يجب أن تكون رياضة الجمباز هذه جزءًا لا يتجزأ من حياة المريض ، خاصة وأن هذه التمارين ليست صعبة التنفيذ.

فهي لا تستغرق الكثير من الوقت ولا تتطلب مكانًا محددًا ومدى توافر المعدات الخاصة.

أراد Gitt Vitaly Demjanovich العثور على أداة فعالة لعلاج أسرع من المرضى ، وبالتالي ، تم تطوير هزازات الاهتزاز الخاصة من عدة أنواع.

إنها تسمح بمعاملة أكثر إنتاجية.

يسمح Vibro-coupler للمريض بإجراء عدة مئات من الميكرويترات في الدقيقة في حالة الهدوء التام والاسترخاء.

مع الحركة النشطة والسعة الكبيرة ، يصبح الطعام أفضل ، لكن الاستيعاب ليس كذلك ، فهو تمامًا تمامًا مثلما يحدث عند إجراء عمليات micromotions.

وفي الوقت نفسه ، تؤدي الحركات النشطة للغاية إلى حدوث إصابات وتدمير مشترك.

ما الفرق بين الجمباز للحركات الصغرى والتمارين على طاولة الاهتزاز؟ لماذا يجب القيام بتمارين ببطء ، لأنه على الأريكة تحدث بسرعة؟ الأمر بسيط للغاية: على الجهاز يكمن المريض في وضع مريح خالٍ ، ولا يحتاج إلى إجهاد عضلاته ، وتحميل المفاصل. إنه الحمل الذي يؤدي إلى تدمير بنية عنصر العظم. لذلك ، يجب على المرء أن يحاول تجنبها ، ولكن إجراء حركات صغيرة ، "سلسة المثلية" ، سلسة وبطيئة في المفصل الملتهب.

تمارين لداء العظم الغضروفي

للحصول على تأثير علاجي مستقر ، تحتاج إلى ممارسة الرياضة بانتظام وعدة مرات في اليوم.

يتم استخدام هذا الجمباز لاستعادة نسيج غضروفي حاد جدا ، بلا حراك من الناحية العملية.

توصي Vitaly Gitt بأن تقوم بإجراء التمارين التالية لداء عظمي غضروفي عنق الرحم (وهذا يتطلب كرسي فقط ، تحتاج إلى الجلوس بشكل مريح عليه والبدء في التدريب):

1. من الضروري أن تميل ببطء إلى الأمام من خلال 25-30º (لا أكثر ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى انعكاس على الوعاء والدوار). ثم تحتاج إلى إيماءة رأسك على محمل الجد ، كما لو كنت أجب "نعم". لا ينبغي أن يكون الاتساع كبيرا ، يجب أن يستمر التمرين لمدة دقيقتين على الأقل. ثم راحة لمدة نصف ساعة.
2. بعد نصف ساعة ، تحتاج إلى مواصلة الدراسة على كرسي. ينبغي إمالة الرأس قليلاً وتنفيذ حركات في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ، كما لو كان ليقول للمحاور "لا" ، ولكن ينبغي أن يتم التمرين ببطء ، بسلاسة ، مع انحراف صغير. المدة - من دقيقتين.

يتم تنفيذ كل التمارين مرة واحدة كل 60 دقيقة ، مما يعني أنه خلال يوم واحد ، يجب تكرار أي حركة من 8 إلى 10 مرات.

يمكن القيام بمثل هذه التمارين مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم (اهتزاز الرأس) في وضع ضعيف. لهذا ، فمن الضروري أن ينزل على سطح ثابت ومستو ، تحت الرقبة لوضع بكرة واسعة.

التمرين المنتظم لمثل هذه التمارين يجعل من الممكن تحسين حالة الأقراص بين الفقرات ، وزيادة الطول وتطبيع الأيض والتغذية. هذا مهم جدا ، لأنه عندما تتسطح أقراص المرض وتستقبل مواد أقل فائدة.

موانع للجمباز

قبل البدء في التمارين ، يجب عليك قراءة موانع الاستعمال:

1. لا تمارس الرياضة دون استشارة الطبيب ، خاصة أثناء تفاقم الداء العظمي الغضروفي. وفقا لنتائج الاستطلاع ، سيختار الطبيب التدريبات اللازمة والآمنة لكل حالة على حدة.
2. أزمة ارتفاع ضغط الدم.
3. تمدد الأوعية الدموية في الشريان الأورطي.
4. مرض القلب.
5. سكتة دماغية حديثة أو نوبة قلبية.

تمارين فعالة للغاية وآمنة ، ولكن فقط مع التنفيذ الصحيح.

تمارين للرقبة والرأس من جيتا

Vitaly G. Gitt هو معالج يدوي معروف قام بتطوير طريقة فريدة خاصة به لاستعادة الجهاز العضلي الهيكلي بدون جراحة وإجراءات مؤلمة.

وقد استخدم أسلوبه من قبل العديد من المرضى لعلاج أمراض مختلفة من العمود الفقري والمفاصل.

طريقة جيت هي مزيج من العلاج اليدوي الكلاسيكي والتحفيز الفعال استعادة المفاصل التالفة باستخدام الأجهزة الميكانيكية مثل الاهتزازية السرير.

الجمباز مفيدة دون ضغوط على المفاصل

تعتمد هذه الطريقة على نظرية الحركة الصغرية ، والتي من المفترض أن تقوم بإمالة المفاصل في أدنى زاوية ، وليس لتحميلها ، ولضمان عدم حدوث أي إزعاج. بمعنى آخر ، يجب أن يكون اتساع الحركات أثناء التمارين صغيرًا جدًا.

تمارين للرأس والرقبة من Gitt تسمح بتحقيق:

• استبدال الأقراص الفقرية السوائل المفقودة ؛
• استرداد وظيفة الاستهلاك وإمدادات الطاقة من الأقراص ؛
• تدمير رواسب الكالسيوم في العمود الفقري ؛
• الحد من الألم
• زيادة حركة المفاصل.

يعتقد فيتالي Gitt أن اعتلال في العمود الفقري العنقي - واحدة من أكثر الأمراض غير سارة التي تسبب عدم الراحة في الرقبة، ليس فقط، ولكن أيضا يؤثر سلبا على نفسية.

مشاكل الظهر تسبب اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ، على وجه الخصوص، له الفص القذالي - ونتيجة لذلك هناك الصداع، الطنين والدوار.

أعراض تنكس العظم الغضروفي متنوعة جدا: ألم في الأكتاف والأيدي خدر ، بما في ذلك حتى الأصابع ، وارتفاع ضغط الدم ، وتفاقم النوم. ولكن أسوأ ما في الأمر هو أن الحالة المزاجية سيئة للغاية ، والضعف في القدرات العقلية.

يمكن أن يكون الداء العظمي الغضروفي متفاوت الشدة ، وفي بعض الحالات يكون من الصعب على المريض تحريك رأسه. للتخلص من الصلابة والألم فيتالي جيت توصي التمارين التالية:

• الاستلقاء على ظهرك ، وضع بكرة تحت رقبتك ، ورمي رأسك مرة أخرى قليلا. تدوير الرأس على الأسطوانة في الجانبين. تفعل ببطء وعدة مرات.
• في وضع الجلوس ، يجب وضع اليدين على ركبتيه ، يميل رأسه قليلاً ، يتطلع إلى الأمام. الايماء رأسه صعودا وهبوطا ، كما لو كان يقول: "نعم ، نعم". لمدة ثانية واحدة القيام 2 إيماءات ، أداء 2 دقيقة.
• موضع البدء هو نفسه كما في الفقرة 2. أدر الرأس إلى اليسار وإلى اليسار وفقًا لمبدأ النفي: "لا ، لا". السرعة ووقت التنفيذ هو نفسه - في 1 ثانية - 2 إيماءات ، جلسة لمدة دقيقتين.
• التمرين مشابه للاثنين السابقين ، فقط الرأس في وضع الانطلاق يجب أن يبقى مستقيما ، ويجب أن تكون الحركات من جانب إلى آخر ، إلى الكتفين.

يمكن إجراء هذه التمارين للرقبة بشكل مستقل ، ويتم تنفيذ المجمع التالي تحت إشراف الطبيب:

• يميل الطبيب رأس المريض إلى اليمين واليسار. إذا كان الجناح عبارة عن فتاة أو طفل ، فإن عمليات التلاعب تتم يدوياً ، مع أشخاص متطورين وقويين ، ويتم تنفيذ التأثير بمساعدة ساعد الطبيب ؛
• المريض يهز رأسه من جانب إلى آخر ، ينحني رأسه إلى كتفيه. يقوم الطبيب في الوقت نفسه بإصلاح ذقنه.
• في لحظة الحد الأقصى من الاسترخاء أثناء هز المعالج بشكل حاد يميل رأسه حوالي 5 درجات - وهذا لا يزيد عن 1 سم.
• يميل المريض رأسه ، ثم يسحبه إلى اليمين ، ثم يلفه.
• اثنين من أصابع اليد الواحدة الطبيب يدفع العمليات الشائكة في زاوية من 45 درجة إلى الجسم الرأسي، مع يده الأخرى تقع في الجزء الخلفي من المعصم، ويجعل ضغط بطيئة ورقيقة.

Mikrodvizheniya - طريقة مؤكدة لتحسين العمود الفقري والمفاصل

تعتمد حياة الشخص الكاملة على القدرة على الحركة ، وبالتالي ، تعتمد على المفاصل. إنها صحة المفاصل والعمود الفقري الذي يحدد العمر البيولوجي وإيقاع الشيخوخة.

تتطور أمراض النظام العظمي لسنوات عديدة ، ولا تظهر بأي شكل من الأشكال ، أو تعاني من أعراض ضعيفة. لذلك ، لا يهرع المرضى لرؤية الطبيب ، لكن الوقت الثمين يزول.

ونتيجة لذلك ، تظهر صور الأشعة السينية تغيرات خطيرة في المفاصل ، ويتم تقليل جودة الحياة بشكل كبير.

مساعدة المفاصل على الانتعاش بمساعدة الجمباز ، والتي تم تطويرها من قبل V. D. جيت خصيصا لمفاصل الكتف والركبة. يتم تنفيذ تمارين للكتف في وضع الجلوس على الكرسي واستقامة الظهر:

• رفع ورفع الكتفين على طول العمود الفقري لا يزيد عن 3 سم ؛
• تحويل كتفا ذهابا وإيابا (بالتوازي مع الكلمة) ؛
• اليد تكمن على الركبة أو على طاولة منخفضة ، في حالة أكثر استرخاء. تتم الحركات من الكوع من جانب إلى آخر - بدقة وبسعة صغيرة ؛
• المرحلة النهائية هي حركات دائرية للكتفين.

يتم تنفيذ المجمع لمدة 5 دقائق ، وتكرار كل ساعة. بقدر الإمكان ، يتم زيادة الوقت - تعتمد النتيجة على الانتظام والمثابرة.

مجمع الجمباز يكون الدكتور جيت فعالاً حتى مع حدوث تلف حاد في المفاصل والعظام.

يتم تنفيذ تمارين لمفاصل الركبة بأقل شدة ، كل دقيقتين تقريبًا:

• يجلس على كرسي مرتفع أو طاولة ، يهز ساقيه. يمكن ممارسة التمارين لعدد غير محدود من المرات كل يوم.
• يتقرفص مع الدعم. اجلس واقف بهدوء ، إذا كان هناك ألم - اجلس بسلاسة أو توقف عن الحركة ؛
• وضعية البدء - الجلوس على الأرض مع الركبتين. انتزاع الركبتين بيديك ، والانحناء بلطف إلى الأمام والعودة إلى نقطة الانطلاق. السعة تزيد تدريجيا.
• يجلس على السجادة ، وضع القدم اليسرى على الورك الأيمن للساق الممدودة. تعمل اليد على الركبة المثنية ، اضغط عليها على الأرض.
• للطي. من وضع الجلوس مع الساقين المستقيمة للانحناء إلى القدمين ؛
• يجلس على السجادة والساقين ينحني ويصلان حتى الحوض. ثني الساقين عازمة على الجانبين ، مما يساعد بيديك.
• مواصلة التمرين السابق ، إضافة المنحدرات سهلة إلى الأمام.
• نهض عن الأرض وجلس على كرسي ، انتشرت الساقين على نطاق واسع. لا تمزيق قدميك ، اربط ركبتيك ، مساعدتك بيديك.
• قف وانتشر ساقيك على حدة ، وجواربك منفصلين. عقد الأيدي وراء ظهر الكرسي ، القرفصاء من هذا الموقف.

علاج المفاصل والعمود الفقري بمساعدة الجمباز بواسطة طريقة Gitt يعطي التأثير المطلوب فقط في حالة قيام الشخص بإجراء التمارين بشكل صحيح. المبدأ الأساسي هو شيئًا فشيئًا ، ولكن طويلًا وثابتًا.

يعتقد مؤلف التقنية العلاجية أن الحركات النشطة والمفاجئة تصيب وتدمر المفاصل ، لأن العناصر الغذائية لا تملك الوقت للاستيعاب ، على الرغم من أنها تنتج بكفاية المبلغ.

تحتاج المفاصل إلى تدفق مستمر للسوائل ، والذي يتحقق من خلال تكرار المتكررة من micromovements الضوء.

مجمع Gitt's Gym للعمود الفقري العنقي والمفاصل لا يزيل فقط أعراض مؤلمة ، ولكن أيضا يجلب المتعة ، يرتاح ولها تأثير مفيد على الجهاز العصبي نظام. بمساعدة التمارين البسيطة التي سجلها الطبيب على الفيديو ، يمكنك تحسين صحتك ، ورفع حيويتك واكتساب الثقة في الشفاء.

المصدر: http://lechenie-sustavy.ru/artroz/vitalij-gitt-lechenie-artrozov/