العلامات الأولى من ARVI

أعراض وعلامات من ARVI

ARVI (عدوى فيروسية تنفسية حادة) هي مجموعة من الأمراض الالتهابية الحادة المشابهة شكليا وسريريا والتي تؤثر على الجهاز التنفسي. مسببات الأمراض من هذا المرض هي فيروسات مختلفة من الالتهاب الرئوي ، التي يوجد منها 170 نوعًا على الأقل. الفيروسات الأكثر شيوعًا هي: الإنفلونزا ، والإنفلونزا ، والفيروسات الغدية ، والفيروسات المخلوية التنفسية ، والفيروسات الأنفية rhinoviruses. إذا كان الشخص يعاني من أعراض ARVI ، فهو يحتاج إلى علاج ، لأن المرض يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالعدوى البكتيرية.

كل واحدة من مسببات الأمراض تتأثر أكثر بواحدة من أقسام الجهاز التنفسي ، على سبيل المثال ، فيروس نظير الأنفلونزا هو الحنجرة ، و rhinovirus هو الأنف. وهذا يفسر ظهور أعراض محددة تساعد الطبيب على إجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب.

كما يتبين من الصورة ، فإن الأعراض الرئيسية الشائعة للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة هي الصداع والحمى والقشعريرة وآلام العضلات والضعف. ولكن هذه أعراض مميزة شائعة لجميع أنواع الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، ثم سنحلل بمزيد من التفاصيل الأعراض لكل نوع من أنواع العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، الانفلونزا ، نظير الانفلونزا ، عدوى فيروس الانفلونزا ، عدوى فيروس الغدة الدرقية ، وسوف نناقش أيضا أعراض ARVI للأطفال بشكل منفصل.

علامات عدوى فيروس rhinovirus

وتسمى العدوى بفيروس رينو أيضًا التهاب الأنف المعدي ، لأنه يؤثر على الغشاء المخاطي للبلعوم والأنف. يمكن أن يبدأ المرض بشكل حاد وتدريجي. بادئ ذي بدء ، هناك أعراض التسمم: ضعف العضلات ، والصداع والشعور بالثقل في الرأس ، وقشعريرة والضيق وسط درجة حرارة مرتفعة قليلا.

تظهر علامات محددة للمرض: احتقان الأنف ، pershenie ، بحة في الصوت ، والعطس ، وصعوبة في الأنف التنفس ، فضلا عن الإفرازات من الأنف ، والتي هي في البداية وفيرة والأغشية المخاطية ، ثم - هوى كثيفة أو رمادية أو صفراء. عادة لا يمر هذا المرض بجد وينتهي بالشفاء الكامل للشخص.

علامات العدوى الغدة الدرقية

مع عدوى فيروس الغدة الدرقية ، ليس فقط الأعضاء في الجهاز التنفسي ، ولكن أيضا الغدد الليمفاوية ، وكذلك العينين ، تحدث. يبدأ المرض بشكل حاد ، مع ارتفاع في درجة الحرارة ، والتي يمكن أن تستمر لمدة 7-14 أيام. هناك أيضا أعراض التسمم العام: الصداع وآلام العضلات ، ومشاعر الضعف والضعف ، وقلة الشهية ، وقشعريرة. في بعض الأحيان يكون هناك انهيار في وظيفة الأمعاء ، مما يؤدي إلى تفاقم حالة المريض.

تتضمن الصورة السريرية لهذا التنوع في ARVI أعراضًا أخرى: ألم عند البلع ، التعرق ، تورم الجفون ، التهاب الملتحمة ، والسعال ، واللويحات البيضاء في شكل أفلام وخيوط على اللوزتين الحنكية ، وكذلك طفح جلدي خشن. بمجرد ظهور أعراض المرض المزعجة الأولى ، يحتاج المريض إلى طلب المساعدة الطبية ، لأن خطر الإصابة بالتهاب رئوي مرتفع.

علامات العدوى المخلوية التنفسية

يتميز هذا المرض من خلال تلف في الشعب الهوائية والرئتين. وغالبا ما يحدث في الأطفال ، مما تسبب في تطور التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. أولا ، يعاني المريض من حمى صغيرة ، وهناك سيلان الأنف ، والسعال ، والعرق والتهاب الحلق. ثم قد تتفاقم حالة المريض ، كما يتضح من ظهور الأعراض التالية:

• السعال الشديد مع البلغم.
• ضيق في التنفس
• زيادة كبيرة في درجة حرارة الجسم.

هذه العلامات تشير إلى تطور مضاعفات حادة - التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي.

علامات من parainfluenza

إن أعراض هذا النوع من السارس تشبه الأنفلونزا بقوة ، ولكن بالنسبة إلى نظير الانفلوانزا ، فإن عدوى الجهاز التنفسي العلوي الثقيل والدورة الطويلة هي سمات مميزة. هذا المرض يتطور تدريجيا ، وفي اليوم الرابع قد يكون هناك مضاعفات - التهاب رئوي أو التهاب شعبي. لذلك ، بمجرد ظهور الأعراض الأولى ، تحتاج إلى زيارة الطبيب.

علامات هذا ARVI هي كما يلي:

• التهاب الحلق.
• بحة في الصوت.
• الصداع.
• الشعور بالضعف والضعف.
• ألم عند البلع.
• التعرق.
• قشعريرة.
• جافة وأحيانًا "نباح" وسعال خشن ؛
• زيادة طفيفة في درجة الحرارة.
• آلام في الجسم.
• سيلان الأنف.

في بعض الأحيان ، بسبب تورم الحبال الصوتية وتقلصها الانعكاسي ، قد تحدث صعوبات في التنفس.

علامات الانفلونزا

يسبب الإنفلونزا فيروسات تحتوي على RNA من جنس A ، B ، C. يتميز هذا المرض عن طريق التسمم ، وليس فترة الحمى لفترات طويلة ، وآفة من الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي العلوي.

تعتبر الأنفلونزا شائعة بين البالغين والأطفال ، خاصة خلال موسم البرد. يبدأ هذا المرض ، كقاعدة عامة ، الحاد ، مع ارتفاع في درجة الحرارة إلى 38-40 درجة وظهور أعراض شديدة من التسمم: الصداع (وهي موضعية بشكل رئيسي في منطقة المعابد والأقواس العظمية والجبين) والضعف والأوجاع في المفاصل وفي الجسم كله وضعف.

ثم هناك أعراض القصبة الهوائية والتدخل القصبي - السعال الجاف والتعرق والتهاب الحلق والألم والتهاب الحلق. الوجه والرقبة للمريض تصبح فقر الدم ، التنفس الأنفي صعب. انخفاض ضغط الدم الشرياني قليلا ، ومعدل ضربات القلب ، على العكس ، يزيد. في بعض الأحيان يكون هناك نزيف الأنف والهربس على أجنحة الأنف والشفتين.

في البالغين ، يمكن أن تستمر الحمى لمدة خمسة أيام ، وبعد ذلك تبدأ حالة المريض في التحسن. لكن هذا لا يحدث دائمًا ، لأن الإنفلونزا يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة ، على سبيل المثال ، خطرة مثل الصدمة السمية أو الالتهاب الرئوي.

ينبغي إيلاء أكبر قدر من الاهتمام لكبار السن الذين يعانون من الأنفلونزا ، لأن لديهم مخاطر أكبر من المضاعفات. ويمكن أن تتفاقم الأمراض المزمنة القائمة عندهم على خلفية العدوى ، مما يؤدي إلى تفاقم حالة صحتهم. تعتبر الأنفلونزا خطرة أيضاً على الأطفال حتى سن عام واحد ، لذلك يجب أن يراقبوا بعناية فائقة لرفاههم.

علامات ARVI في الطفل

في الأطفال ، يبدأ المرض بارتفاع درجة الحرارة وقشعريرة وظهور أعراض التسمم - الصداع والضعف والخمول وآلام الجسم. يمكن أن يصبح الطفل مزاجيا للغاية وسرعة الانفعال.

يصبح وجه الطفل فائضًا. سيتم وضع الأنف منه ، يمكن أن يكون هناك تخصيص وفير. الطفل لديه عرق والتهاب في الحلق ، دمعان ، ألم في العينين ، وسعال جاف أو رطب. عند ظهور مثل هذه العلامات لدى الأطفال ، يجب استشارة الطبيب الذي يعرف ما هي الأعراض المميزة لواحد أو آخر من الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، مما يعني أنه سيكون قادراً على تحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج.

علامات التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، والتي تتطلب مساعدة طبية عاجلة

بالنسبة للعديد من الناس ، لا يبدو أن ARVI مرض خطير للغاية ، ولكن هذا ليس على كل حال. في بعض الأحيان تأخذ أعراض السارس طبيعة خطيرة للغاية. يوصى باستدعاء سيارة إسعاف في الحالات التالية:

• ارتفاع في درجة الحرارة من 40 درجة وما فوقها ؛
• أي تأثير لأخذ خافضات الحرارة عند درجة حرارة أعلى من 38 ؛
• صداع شديد جدا.
• مظهر على جلد الطفح الجلدي.
• ضعف الوعي (الإغماء ، الوعي الخلط ، الهلوسة) ؛
• ألم في الصدر ، ينشأ عن التنفس ؛
• صعوبة في الزفير أو الاستنشاق ؛
• ظهور بصاق من لون بني أو أخضر أو ​​بمزيج من الدم ؛
• الشعور بنقص الهواء وضيق التنفس.
• وذمة وألم وراء القص ، لا ترتبط بعملية التنفس.

مثل هذه الأنواع من ARVI مثل الأنفلونزا يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات ، وخاصة في كبار السن والأطفال الصغار. وأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة خطيرة (داء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي) ، هناك خطر من تفاقمهم. المضاعفات تزيد من احتمالية تشخيص المرض. وأحيانًا تصبح سببًا للوفاة.

ingalin.ru

كم عدد الأيام المصابة بفيروس ARVI: مدة بقاء فيروس الإنفلونزا

إن فيروس الأنفلونزا معدي ويشكل خطراً كبيراً على الشخص - يعرف التاريخ الحالات التي يكون فيها تفشي الأمراض بشكل مفاجئ يغطي دولاً بأكملها ، مما يودي بحياة الكثير من الناس.

وعلاوة على ذلك ، فإن المضاعفات التي تنشأ بعد العدوى الفيروسية التنفسية الحادة السابقة هي أيضا خطيرة.

إن الكائن الحي الذي خضع مرة واحدة لـ ORZ غير محمي من عدوى جديدة - يحدث تحور مستمر للفيروس ، وهو يعيش ، ويشكل أشكالًا معقدة جديدة بدرجة أكبر من العدوى.

يقوم المتخصصون ، الذين يستخدمون سلالات من الإنفلونزا ، بتطوير لقاحات جديدة لمنع انتشار فاشية أخرى للـ ARVI. لكن الجزء الأكبر من السكان يتجاهل التلقيح ضد الأنفلونزا - وبالتالي فإن خطر العدوى مرتفع.

لمنع انتشار العدوى يمكن فقط إجراءات الحجر الصحي - للحد من التواصل مع الأشخاص الذين يعانون من العدوى. لذلك من المهم جداً معرفة عدد الأيام التي يمكن أن يكون فيها الشخص المصاب بالأنفلونزا معديًا.

لم يتم بعد العثور على إجابة لا لبس فيها على هذا السؤال من قبل الأطباء. فالأطباء الفرنسيون ، على سبيل المثال ، الذين يعتمدون على دراستهم ، يجادلون أنه عندما تكون العدوى مع ARVI على اتصال بالمريض لمدة أربعة أيام على الأقل ، يجب أن تكون محدودة للغاية.

موظفو مركز البحوث بالجامعة. بيير وماري كوري (باريس) ، أجريت دراسات على شدة المرض في المتطوعين المصابين بفيروس الأنفلونزا. حاول الخبراء العثور على إجابة للسؤال عن عدد الأيام التي يعيش فيها الفيروس في الجسم ومدة بقاءه معديًا.

لهذا الغرض ، تم اختيار عدة مجموعات من الناس ، تليها مجموعة من الخبراء الطبيين لمدة عشرة أيام. تم حساب احتمال حدوث مرض بين المشاركين المصابين في التجربة على أساس خوارزمية رياضية.

واستناداً إلى نتائج الدراسة ، وجد العلماء أن عزل المشاركين الذين يعانون من أعراض الإنفلونزا الأولية قد جعل من الممكن تقليل عدد المصابين إلى النصف.

استنادا إلى نتائج التجربة ، خلص العلماء إلى أنه للفترة من لحظة العدوى وانتقال الأمراض إلى المرحلة النشطة (4 أيام) ، يتم تقليل احتمال انتشار الفيروس إلى أقرب بيئة إلى حد كبير.

ملامح فترة الحضانة

• انخفاض احتمال الكشف عن العدوى في اليوم الأول ؛
• الغياب في فترة الحضانة من السمات المميزة المتأصلة في فيروس الأنفلونزا ؛
• المدة الفردية لفترة الحضانة ، اعتمادا على حالة الجهاز المناعي للمريض.
• التطور المفاجئ للمرض بعد نهاية فترة الحضانة.

اليوم الأول مع البرد للتعرف على علامات العدوى من الصعب جدا بسبب عدم وجود أعراض واضحة. عندما يكون الشخص عرضة للهجوم على الفيروس ، لا يشك في أنه أصبح حاملاً للعدوى ، حتى تظهر أولى علامات ARVI.

وبما أن الفيروس لا يزال نشطًا لمدة 7 أيام تقريبًا خلال فترة الحضانة ، فمن المستحيل تقريبًا تحديد وقت الإصابة. فترة الحضانة للأنفلونزا يحدث في الخفاء، وتحديد كم من الوقت يستمر، فإنه يمكن أن يكون إلا بشروط، على أساس المظاهر النموذجية لها.

يمكن أن تختلف مدة فترة الحضانة تبعا لحالة جهاز المناعة البشري ، وكذلك على وجود فيروسات أخرى. مع زيادة هجوم عدد كبير من الفيروسات على الجهاز المناعي ، وعيوب الجسم والتطور المكثف للأمراض.

يمتلك الفيروس القدرة على التكاثر بسرعة هائلة - بعد يومين من العدوى يصبح المريض حاملة فيروس خطرة لبيئة قريبة. احتمال خطر العدوى من هذا المريض يختفي فقط بعد أسبوع.

بعد فترة الحضانة ، يمر المرض إلى المرحلة المفتوحة. يستشعر المريض ذلك فجأة بالثقل في جميع أنحاء الجسم ، وجع العضلات والتهاب المفاصل.

من الضروري تحديد فيروس الانفلونزا في الوقت المناسب. لهذا ، من الضروري معرفة العلامات الأولية للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة. العلاج الصحيح بالفعل في فترة الحضانة يعطي تأثير إيجابي.

المخاطر الرئيسية وعلامات العدوى

يكمن خلل فيروس الأنفلونزا في صعوبة تحديده في المرحلة الأولى من المرض. لا يلاحظ الشخص عندما يصاب. علاوة على ذلك ، يمكن الحكم على وجود الفيروس في الجسم إذا كان لدى المريض العلامات المميزة التالية:

1. زيادة درجة الحرارة
2. زكام ، سعال
3. التهاب الحلق
4. أذنيك تؤلم مع نزلات البرد.

تحدث العدوى في معظم الأحيان في الأماكن العامة مع حشد كبير من الناس - هذه هي المحلات التجارية ، والمواصلات العامة ، والمكاتب. أيضا ، هناك احتمال كبير للعدوى من خلال العناصر المنزلية الشائعة ، في المسودات.

في الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة ، تزداد مدة فترة الحضانة. المجموعة المعرضة لخطر الإصابة بالفيروس هي الأشخاص الذين يعيشون مع الشخص المصاب.

يمكن أن تختلف مدة المرض في كل منها أيضًا - فالأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة يتحملون المرض ، والذي يستمر عادةً من 4 إلى 14 يومًا.

إذا كانت فترة من شعور الحالة المرضية الإنسان أطول من ذلك، يجب مراجعة الطبيب لاستبعاد احتمال العدوى الثانوية أو مضاعفات.

الوقاية من العدوى بفيروس الانفلونزا

فيروس الإنفلونزا يختلف عن الأمراض الفيروسية الأخرى في "الشبح" - حتى قبل ظهور الأعراض الأولى للمرض أصبح المريض بائع متجول من العدوى. حتى يتم تشخيص حالته بأنه مصاب بعدوى فيروسية ، يكون المريض في منتصف العمر خطراً على الناقل حول الفيروس لمدة تتراوح بين 5 و 10 أيام.

خلال هذه الفترة ، يمكنه إصابة عدد كبير من الأشخاص من حوله.

في كثير من الأحيان ، في حالة البرد ، يستمر الشخص في الذهاب إلى العمل ، خاصة إذا كان يعمل على أساس عقد عمل. ويرجع ذلك إلى شروط العقد والوضع الاقتصادي الحالي ، عندما تتجاوز ميزانية الأسرة الاهتمام بالصحة الشخصية.

قد يكون البرد الظاهر علامات على وجود فيروس. يصبح الموظف الناقل للعدوى ويمكن أن يصيب عددًا كبيرًا من الأشخاص. لذلك ، عندما يكون هناك العديد من حالات ARVI في مؤسسات الأطفال والمؤسسات التعليمية والعمل ، يتم تعيين الحجر الصحي.

• يجب مراعاة الراحة في السرير حتى تنضبط درجة الحرارة وتظهر الشهية في المريض.
• عدم الامتثال لقواعد الحجر الصحي المنزل على مواصلة العمل لمرضى زيادة نشاط الفيروس وتجديد احتمال إصابة آخرين.
• عدم الامتثال للتدابير الوقائية يؤدي إلى إصابة عدد كبير من الناس.

يجب على المريض الخضوع لدورة من العلاج الموصوف مع مراعاة الراحة في السرير والتغذية السليمة. إذا لم يتم استيفاء هذه الشروط ، قد يصف الطبيب المستشفى. حول الفترة من العدوى من المريض مع ARVI سيتم وصفها في الفيديو في هذا المقال من قبل الدكتور Komarovsky.

stopgripp.ru

ARVI: كيفية التعرف على الأعراض الأولى وإزالتها؟

في أول بادرة من جسم الإنسان السارس يميل لصد هجوم من الفيروسات، ويبدأ هذا النظام المناعي لانتاج الدفاع عن الخلايا. في هذه الحالة ، يجب أن الجسم لا يزال يساعد في مكافحة هذا المرض.

تعليمات

1. عدوى الجهاز التنفسي الحادة هي مرض تنفسي حاد يبدأ فجأة ويستمر بسرعة. ينتقل المرض عن طريق قطرات محمولة جوا. فترة الحضانة ، أي الوقت من لحظة العدوى إلى ظهور الأعراض الأولى ، يمكن أن تستغرق من 1 إلى 7 أيام. أول "مساعد" للمرض هو انخفاض حرارة الجسم. إذا كان لديك لقضاء فترة طويلة في البرد، في حالة العطس، والسعال، والتهاب الحلق، ونحن يمكن أن تشك بسلام في السارس. هذه هي الأعراض الأساسية للمرض. في وقت لاحق ، قد تظهر احتقان الأنف ، تتدفق بسلاسة في التهاب الأنف. وفي الوقت نفسه ، قد لا يصاب الشخص الذي يعاني من مرض ما بالحمى ، وبصفة عامة سيشعر بالرضا التام.
2. لا يمكنك أن تأخذ الأعراض الأولى من ARVI بالمضادات الحيوية! سوف تساعد فقط عند علاج المضاعفات ويجب أن يتم تعيينه من قبل الطبيب المعالج. لا تستخدم مناعة ، لأن هذه الأدوية مصممة للاستخدام في الحالات القصوى ، والتي لا تنطبق ARD. يمكن إزالة الأعراض الأولى تبدأ مع العلاجات الشعبية ثبت.
3. لتسهيل التنفس وتخفيف احتقان الأنف ، تكون استنشاق البخار فعالة للغاية. عند إضافة الزيوت الأساسية من المنثول أو الأوكاليبتوس ​​إلى الماء المغلي ، تأتي الراحة في دقائق معدودة. من العرق والألم في الحلق ، والشطف مع decoctions العشبية ممتازة. آذريون ، البابونج وسانت جونز نبتة جيدا مع أعراض مماثلة من ARVI. لا تشطب وشطف بمحلول من furatsilina.
4. لوقف السعال ، يمكنك جعل الكمادات الدافئة أو استخدام حبوب الثدي الجاهزة التي تباع في الصيدلية. في العلامات الأولى للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، من الضروري مراقبة درجة الحرارة لتجنب إجراءات الاحترار في حالة زيادتها.
5. عندما تظهر الأعراض الأولى للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، ينبغي الحرص على الامتثال لنظام الشرب. جميع السموم التي تتراكم في الجسم في محاربة العدوى، وتودع في الكلى ومن ثم تفرز في البول. لهذا السبب تحتاج إلى زيادة كمية السوائل الخاصة بك. مورس ، والشاي من الأعشاب والحليب بالعسل هي الأفضل.
6. إذا قررت أن تختار علاج العلامات الأولى للأدوية الحديثة الباردة بعناية تأكد من أن العوامل التي تم أخذها في نفس الوقت لا تكرر المواد الفعالة. خلاف ذلك ، فإنه سيؤدي إلى جرعة زائدة. حاول إعطاء الأفضلية للأدوية التي لا تخفف فقط من أعراض المرض ، ولكن أيضا لها تأثير مضاد للفيروسات. من بين هذه الوسائل هو "AnviMax". الدواء عبارة عن خليط من البودرة في أكياس ، قبل تناوله ، يمكنك ببساطة تذويبه في الماء. أيضا هناك مجمع من الكبسولات من الألوان الحمراء والزرقاء. المنتج في الكيس متاح مع مجموعة متنوعة من الأذواق التي من شأنها أن تجعل علاج ARVI لطيفا جدا. مهما كنت مشغولا، وتذكر أن أفضل وقت لبدء العلاج من هذا المرض، من السماح الوضع يأخذ مجراه ويعانون من المضاعفات المحتملة.

KakProsto.ru

علامات ARVI

مع بداية الطقس البارد ، يواجه الجميع تقريبا نزلات البرد. يصدر الخبراء سنوياً توقعات مخيبة للآمال عن الموجة القادمة من الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. يستمر الوباء لمدة شهرين تقريبًا ، حيث يصاب الكثير من الناس بالمرض. أعراض مرض السارس وأنفلونزا مشابهة لأعراض أمراض أخرى، لذلك ليس من الممكن دائما لاكتشاف وجود المرض في الوقت المناسب. في المراجعة المقدمة سوف تتعرف على طرق تعريف الفيروس ، طرق العدوى ومراحل تطور العدوى في جسم الإنسان.

ما هي أعراض وعلامات ARVI؟

من المهم أن نلاحظ أن علامات ARVI في البالغين والأطفال هي نفسها ، لا توجد اختلافات بينهما ، ولكن يمكن أن تختلف درجة الأعراض ، اعتمادا على عمل جهاز المناعة البشري. يتم تشخيص التهابات الجهاز التنفسي على أساس الحالة العامة للجسم. يتعلم الطبيب من المريض عن جميع أعراض ARVI ، إجراء فحص ، على أساس هذا ، أنه يجعل استنتاج حول وجود أو عدم وجود المرض. عندما يتم تأكيد التشخيص ، يتم بدء العلاج على الفور. اقرأ عن هذا في الكتاب O. E. كوماروفسكي حول هذا المرض.

فترة الحضانة

من المهم تحديد وجود الميكروبات في جسم الإنسان ، والتي تتسبب في المرض لاحقا. هناك فرق بين نزلات البرد وأعراض ARVI ، على سبيل المثال ، وقت التطوير النشط للعدوى. تستمر أمراض الجهاز التنفسي في المرحلة الأولى دون وجود أي علامات معينة ، خلال هذه الفترة تتطور العدوى ، وتتضاعف الميكروبات بفاعلية. يسمى هذا الوقت فترة حضانة العدوى الفيروسية التنفسية الحادة عند الأطفال أو البالغين.

وتبدأ في اليوم الذي يكون فيه الشخص السليم على اتصال بالمريض وقد حدثت العدوى ، ومع ذلك ، لم تلاحظ أي مظاهر للعدوى. تنتهي فترة الحضانة عندما تظهر الأعراض الأولى للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة. كل كائن حي بطرق مختلفة قادر على كبح تطور المرض ، لذلك تختلف الفترة بعد الإصابة بالعلامات الأولى. في المتوسط ​​، يمكن أن يستغرق من بضع ساعات إلى أسبوعين. كما يحدث المرض بجميع الطرق المختلفة ، وسوف يعتمد على طرق العلاج ، وفعالية العقاقير المختارة ، ونمط حياة المريض.

العلامات الأولى

تبدأ العدوى الفيروسية لدى الطفل والبالغين بدرجة حرارة جسم عالية. على خلفية من الضيق العام ، يمكن للمرء ملاحظة زيادة حادة في مؤشراته إلى 38-39 درجة مئوية. تستمر درجات الحرارة المرتفعة لعدة أيام ، وأحيانًا تتناقص في الصباح ، ثم تزداد في المساء. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان هناك عدوى الجهاز التنفسي الحادة في الجسم ، والألم والألم في العينين ، ويرتجف ، وآلام في الجسم ، يمكن أن تظهر ضعف.

العلامات الأولى للسارس:

• تدهور حاد في الصحة العامة.
• قشعريرة.
• الهزة.
• سيلان الأنف.
• التهاب الحلق.
• السعال.
• زيادة التعرق
• النعاس.
• نقص الشهية.

ما هي درجة الحرارة في ARVI؟

ارتفاع في درجة حرارة الجسم مع التهابات الجهاز التنفسي هو علامة على أن الجسم يعاني من هذا المرض. الكريات البيضاء في الدم البشري تدمر بنشاط الفيروسات الغريبة. من المفيد للمرضى معرفة الوقت الذي يجب أن تحتفظ به درجة حرارة الجسم المرتفعة ، حتى لا تقلق الفائض الوقت وحماية نفسك من استخدام العقاقير غير الضرورية: في المعيار تستمر من يومين إلى خمسة أيام. خلال هذا الوقت ، يتم إنتاج كمية مناسبة من الأجسام المضادة التي تحارب المرض. إذا كانت درجة الحرارة تقلق المريض لأكثر من 5 أيام ، يكون للعدوى شكل معقد.

كيف تحدث العدوى الفيروسية التنفسية الحادة دون درجة حرارة؟

في بعض الأحيان تظهر أعراض ARI دون ارتفاع في درجة حرارة الجسم. هذا النوع من المرض خطير ، لأن المصابين يستمرون في الذهاب إلى المدرسة أو العمل ، وينشر بفعالية الممرضات ARVI بين الأشخاص الأصحاء. هناك عدة أسباب لهذا الأسلوب من مسار المرض:

1. أولا وقبل كل شيء ، تجدر الإشارة إلى أن هذا هو مظهر من أشكال خفيفة من المرض (عدوى الفيروسة العجلية).
2. في بعض الحالات ، يشير هذا إلى عدم قدرة الجسم على محاربة الفيروس (ضعف المناعة).

ملامح الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة

تحدث الأمراض الفيروسية عندما تتأثر ظهارة الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى الأعراض النمطية ، يمكن أن يصاحب المرض داء التسمم ، علامات تسمم الجسم. هذه مشكلة خطيرة ، لا سيما بسبب المضاعفات التي تتطور مع علاج غير صحيح أو غير صحيح. وتشمل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والقصبات. تشخيص ARVI بمساعدة الاختبارات المصلية والفيرولوجية. من شدة التدفق ، يتم عزل شكل خفيف ، معتدل وشديد من المرض.

تمييز إصابات الجهاز التنفسي التالية ، لكل منها خصائصه الخاصة:

• فيروس الروتا.
• الإنفلونزا.
• نظير الانفلونزا.
• فيروسات الانف.
• اتش.
• الجهاز التنفسي المخلوي
• التاجى.

في البالغين

العلامات الرئيسية لمرض السارس عند الأطفال والبالغين لا تختلف كثيرا ، ولكن في بعض الأحيان يستمر المرضى في العمل (في رياض الأطفال ، المدرسة) ، معتمدين على حقيقة أن المرض نفسه سوف يمر. لا تتجاهل العدوى إذا كانت درجة الحرارة 40 ، خاصة إذا لم يكن للأدوية خافض للحرارة التأثير المناسب. بالإضافة إلى ذلك ، في البالغين الذين يعانون من هذا المرض ، قد يكون هناك تعكير في العقل ، ونقص الأكسجين ، وتورم ، وطفح جلدي على الجسم. مع الوصول في الوقت المناسب إلى الطبيب ، يستغرق العلاج حوالي أسبوع ، وهناك فرصة لتجنب الإصابة المتكررة أو المضاعفات الخطيرة.

يمكن لأي مرض فيروسي في أي وقت أن ينتقل إلى حالة أكثر خطورة ، على سبيل المثال:

• التهاب الشعب الهوائية.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب السحايا.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• اضطراب ضربات القلب.
• التهاب العصب.

الأطفال

ووفقاً للإحصاءات ، فإن الكائن الحي للأطفال مقارنة بالبالغين أكثر عرضة للأمراض الفيروسية (خاصةً من ثلاث إلى اثني عشر عامًا). غالباً ما يكون هناك عدوى فيروسية تنفسية حادة في الأطفال أقل من سنة واحدة ، على سبيل المثال ، مع تغذية صناعية ، عندما تضعف حماية الجسم. يجب حماية الأطفال بشكل خاص من الفيروسات (تقييد الاتصالات مع الغرباء ، وعدم زيارة الأماكن العامة في وسط الوباء ، وتلطيف الطفل). من الصعب جداً علاج السارس في الطفل ، لذا من الأفضل عدم السماح بالعدوى.

اختلافات الجدول بين أعراض الأنفلونزا والسارس في عام 2016

مقارنة أعراض الأنفلونزا وأعراض ARVI

زيادة درجة حرارة الجسم	تصل إلى 40 درجة	37-38 درجة
السعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف	عادة
التعب ، آلام الجسم	عادة	نادرا ، لا يعبر عنها
قشعريرة برد	عادة	في اشكال قاسية

فيديو عن الأمراض التنفسية الحادة

السارس في فصل الشتاء هو النوع الأكثر شيوعًا من الأمراض التي تنتقل بواسطة القطيرات المحمولة جواً من الأشخاص المصابين إلى الأصحاء. تعتمد فترة الحضانة ومسار المرض على الخصائص الفردية للكائن الحي. سوف تتعلم المزيد عن هذا المرض بعد مشاهدة الفيديو أدناه.

sovets.net

السارس هو... العدوى الفيروسية التنفسية الحادة: الوقاية والعلاج

العدوى الفيروسية التنفسية الحادة (ARVI) هو مرض يصيب الجهاز التنفسي البشري. السبب الرئيسي للمرض هو الاتصال بالفيروسات. مسار انتقال الفيروسات هو محمول جوا.

انتشار ARVI

مرض ARVI منتشر في كل مكان ، وخاصة في رياض الأطفال والمدارس ، ومجموعات العمل. زيادة خطر العدوى لدى الأطفال الصغار وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.

مصدر العدوى هو شخص مصاب. القابلية العالية للناس بفيروسات تؤدي إلى انتشار سريع للمرض ، وباء سارز هو ظاهرة متكررة في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يؤدي العلاج غير السليم للمرض إلى مضاعفات مختلفة.

تحدث فاشيات العدوى الفيروسية التنفسية على مدار السنة ، ولكن في كثير من الأحيان يتم ملاحظة وباء ARVI في الخريف والشتاء ، خصوصا في غياب تدابير الجودة والحجر الصحي لتحديد حالات العدوى.

أسباب ARVI

سبب تطور المرض هو فيروسات الجهاز التنفسي ، والتي تختلف في فترة حضانة قصيرة وانتشار سريع. مصدر الإصابة هو شخص مريض.

فيروس ARVI يخاف من المطهرات والأشعة فوق البنفسجية.

آلية التنمية

الدخول إلى الجسم من خلال الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي العلوي أو الملتحمة في العينين ، تبدأ الفيروسات ، تتوغل في الخلايا الظهارية ، في التكاثر وتدميرها. في الأماكن التي يتم فيها إدخال الفيروسات ، يحدث الالتهاب.

من خلال الأوعية الدموية التالفة ، والدخول إلى مجرى الدم ، يتم نقل الفيروسات في جميع أنحاء الجسم. في هذه الحالة ، يفرز الجسم المواد الواقية ، التي هي مظاهر التسمم. إذا ضعفت الحصانة ، فمن الممكن أن تعلق عدوى بكتيرية.

الأعراض

جميع الأمراض الفيروسية التنفسية لها أعراض مشابهة. في بداية المرض شخص ما لديه سيلان الأنف ، والعطس ، و pershit في الحلق ، وآلام في الجسم ، وارتفاع درجة الحرارة ، وتختفي الشهية ، يظهر البراز السائل.

يمكن أن أعراض مرض التهاب الجهاز التنفسي الحادة في الطفل يتطور بسرعة. يزيد بسرعة التسمم ، والرضيع يرتجف ، والتقيؤ ، و hyperthermia وضوحا. يجب البدء في العلاج على الفور لتجنب المضاعفات المحتملة.

علامات الالتهابات الفيروسية الفردية

تحديد نظير الانفلونزا يمكن أن يكون على إفرازات مخاطية من الأنف ، وظهور سعال "ينبح" جاف ، وبحة في الصوت. لا تتجاوز درجة الحرارة 38 درجة مئوية.

عدوى فيروس الغدة الدرقية مصحوبة بالتهاب الملتحمة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني المريض من التهاب الأنف والتهاب الحنجرة والقصبات الهوائية.

مع عدوى فيروس rhinovirus ، تظهر أعراض التسمم ، قد لا ترتفع درجة الحرارة. يصاحب المرض إفرازات مخاطية وفيرة من الأنف.

بالنسبة للعدوى الفيروسية المخلوية التنفسية ، لا تظهر أعراض نزفية أو التهاب شعبي ، التسمم القوي مميز. درجة حرارة الجسم لا تزال طبيعية.

ما هو الفرق بين الأنفلونزا و ARVI؟

ARVI يبدأ تدريجيا ، وتطوير الانفلونزا سريع ، يمكن للشخص حتى تشير إلى الوقت الذي شعرت فيه بالمرض.

في حالات العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً ، ولا تزيد عن 38.5 درجة مئوية. تتميز الأنفلونزا بزيادة حادة في درجة الحرارة إلى 39-40 درجة مئوية. يتم الحفاظ على درجة الحرارة في هذه الحالة لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام.

في التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، أعراض التسمم غير موجودة تقريبًا ، الشخص لا يرتعش ولا يتعرق لا يوجد صداع قوي ، ألم في العين ، رهاب الضوء ، والدوخة ، وآلام الجسم ، لا تزال القدرة على العمل.

مع الأنفلونزا ، لا يوجد سيلان قوي واحتقان أنفي ، وهذا هو العرض الرئيسي لـ ARVI. ويصاحب هذا المرض احمرار في الحلق ، مع وجود انفلونزا لا يلاحظ دائما وجود أعراض.

في السعال ARVI ، يحدث عدم الراحة في الصدر في بداية المرض ، قد تكون خفيفة أو معتدلة وضوحا. تتميز الأنفلونزا بسعال مؤلم وألم في الصدر يظهر في اليوم الثاني من المرض.

العطس نموذجي في نزلات البرد ، لا يوجد مثل هذا العرض في الأنفلونزا ، ولكن هناك احمرار في العين.

بعد الأنفلونزا ، يمكن للشخص أن يشعر بالضعف ، والصداع ، والتعب السريع لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، بعد مثل هذه العدوى ، لا يتم الحفاظ على هذه الأعراض.

معرفة كيفية اختلاف الإنفلونزا عن ARVI ستساعد الشخص على تقييم حالته واتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب للمساعدة في التخلص من المرض بسرعة وتجنب المضاعفات.

ما هي أعراض ARVI يجب أن تنبه

على الفور ، تحتاج إلى زيارة الطبيب عندما ترتفع درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية أو أكثر ، والتي لا تتعثر من خلال الاستعدادات للفيبراز ، في حالة الاضطرابات العقلية والصداع الشديد الألم وعدم القدرة على ثني الرقبة ، وظهور الطفح الجلدي على الجسم ، وضيق في التنفس ، والسعال مع البلغم الملون (وخاصة مع أثر الدم) ، والحمى لفترات طويلة ، وتورم.

ومن الضروري أيضًا اللجوء إلى الطبيب إذا لم تختف أعراض التهابات الجهاز التنفسي الحادة بعد 7-10 أيام. أعراض الالتهابات التنفسية الحادة في الطفل تتطلب عناية خاصة. في حالة حدوث أي أعراض مشبوهة ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

التشخيص

يتم التشخيص من قبل الطبيب المعالج بعد فحص البلعوم الأنفي وفحص الأعراض. في بعض الحالات ، قد تتطلب المضاعفات إجراء بحث إضافي ، على سبيل المثال ، تصوير الصدر بالأشعة السينية. هذا يساعد على القضاء على الالتهاب الرئوي.

مضاعفات

المضاعفات المتكررة للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة هي التعلق بالعدوى البكتيرية ، التي تثير تطور العمليات الالتهابية: التهاب القصبات ، التهاب الأذن الوسطى ، التهاب الجيوب الأنفية ، الالتهاب الرئوي. يمكن أن يكون المرض معقدًا بسبب ارتباط عدوى المسالك البولية ، التهاب البنكرياس ، التهاب الأقنية الصفراوية.

إذا كان المرض يحدث مع تسمم واضح ، قد تكون النتيجة في تطوير متلازمات المتشنجة أو السحائية ، التهاب عضلة القلب. المشاكل العصبية المحتملة ، مثل التهاب السحايا ، التهاب العصب ، التهاب السحايا والدماغ. بعد نقل العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، يمكن أن تظهر المضاعفات نفسها تفاقم الأمراض المزمنة.

في الأطفال ، من المضاعفات المتكررة هي الحبوب الكاذبة.

للحد من خطر حدوث مضاعفات ، يجب أن يبدأ العلاج في الوقت المحدد ، مع إجراء جميع وصفات الطبيب.

كيف تعالج

يتم العلاج في الغالب في المنزل. يجب أن يلتزم المريض بالنظام شبه المسمى ، اتباع نظام غذائي غني بفيتامين الحليب ، استخدام الكثير من السوائل لتخفيف البلغم ، وتحفيز التعرق ، والحد من السموم.

ولكن في وتيرة حديثة وغاضبة ، فإن قلة من الناس تتبع هذه القاعدة ، مفضلين تحمل البرد "على أقدامهم" ، وتخفيف الأعراض غير السارة من خلال وسائل عرضية. إن خطر هذا النهج في العلاج هو أنه غالباً ما تكون الاستعدادات العَرَضية للبرودة التي تحتوي على الفينليفرين - وهي مادة تزيد من ضغط الدم وتؤدي القلب إلى العمل من أجل التآكل. من أجل تجنب مضاعفات نزلات البرد ، تحتاج إلى اختيار الأدوية دون مكونات من هذا النوع. على سبيل المثال ، "Antigrippin" (أفضل من "Natur-product") هو إعداد للبرد دون الفينليفرين ، الذي يزيل أعراض غير سارة من ARVI ، دون إثارة زيادة في الضغط ودون ضرر على عضلة القلب.

في علاج الأدوية المضادة للفيروسات ، والأدوية لزيادة مناعة ، خافض للحرارة ، مضادات الهيستامين ، والأدوية التي تساعد على البلغم والفيتامينات. يستخدم مضيق للأوعية يستخدم محليا ، مما يمنع تكاثر الفيروس على الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي. مثل هذا العلاج مهم للقيام به في المرحلة الأولية من المرض.

الاستعدادات لعلاج ARVI

في مكافحة العامل المسبب للمرض ، والأدوية المضادة للفيروسات فعالة: Remantadine ، Amizon ، Arbidol ، Amiksin.

استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ضروري للحد من درجة حرارة الجسم والحد من الألم. وتشمل هذه الأدوية "الباراسيتامول" ، "ايبوبروفين" ، "بانادول". يجب أن نتذكر أن درجة الحرارة أقل من 38 درجة مئوية لا تنزل ، لأنه في هذه الحرارة ينشط الجسم قوى الحماية.

هناك حاجة إلى مضادات الهيستامين لتقليل علامات الالتهاب: احتقان الأنف ، وذمة الأغشية المخاطية. من المستحسن اتخاذ "لوراتيدين" ، "Fenistila" ، "Zirteka". على عكس الأدوية من الجيل الأول ، فإنها لا تسبب النعاس.

قطرات الأنف ضرورية للحد من التورم ، والقضاء على احتقان الأنف. تجدر الإشارة إلى أنه ليس من الممكن استخدام هذه القطرات لفترة طويلة ، لأن هذا يمكن أن يثير تطور التهاب الأنف المزمن. يتم استخدام قطرات لا تزيد عن 7 أيام ، 2-3 مرات في اليوم. بالنسبة للعلاج على المدى الطويل ، يمكن استخدام مستحضرات تعتمد على الزيوت العطرية.

سبل الانتصاف لالتهاب الحلق. من الأفضل في هذه الحالة المساعدة في شطف الحلق باستخدام حلول مطهرة. لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام حكيم ، البابونج. شطف في كثير من الأحيان ، كل ساعتين. الاستخدام الفعال للبخاخات المطهرة - "Geksorala" ، "Bioparox" ، إلخ.

هناك حاجة إلى أدوية السعال لتخفيف البلغم. هذا يساعد على استخدام "ATSTS" ، "Mukaltina" ، "Bronholitina" ، إلخ. من المهم في نفس الوقت شرب الكثير من السوائل ، مما يساهم أيضا في تخفيف البلغم. لا يمكن استخدام العلاجات التي تقمع السعال دون وصف الطبيب.

لا تستخدم المضادات الحيوية في علاج الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، فمن الضروري فقط عندما تعلق العدوى البكتيرية.

بالإضافة إلى الأدوية ، الاستخدام الفعال للعلاج الطبيعي ، والاستنشاق ، وتقنيات التدليك وحمامات القدم.

العلاجات الشعبية

العلاجات الشعبية فعالة جدا في علاج ARVI. هذا يمكن أن يكون مكملاً للمعالجة الأساسية ويساعد على التعامل بشكل أسرع مع المرض. يمكنك استخدام الوصفات التالية.

ليس سيئا يساعد على ضخ ثمار الويبرنوم والزيزفون ، والتي يجب سحقها وخلطها. يجب صب ملعقتين من المجموعة في 500 مل من الماء المغلي ، مع الإصرار لمدة ساعة. يتم استهلاك ضخ تم الحصول عليها قبل النوم.

يمكن للبصل والثوم أن يتأقلم بشكل جيد مع المرض ، الذي يمكنك ببساطة تناوله. في كل من العلاج الوقائي والعلاج ، من المفيد علاج مثل: يتم استهلاك العديد من فصوص الثوم ونصف ملعقة صغيرة من العصير بعد وجبة الطعام. يمكنك ترتيب في غرفة قطع البصل والثوم واستنشاق الأبخرة.

علاج فعال جدا للعسل وعصير الليمون. لجعله ، يتم خلط عسل النحل (100 جم) مع عصير ليمون واحد ويتم تخفيفه بالماء المغلي (800 مل). يجب أن يكون المنتج مخمورا طوال اليوم.

منع

ما هو الوقاية من ARVI في البالغين والأطفال؟ لتعزيز دفاعات الجسم تحتاج للتخفيف ، وأسلوب حياة نشط ، والمشي في الهواء النقي ، لا تهمل الراحة ، وتجنب الإجهاد ، وكذلك مراقبة النظافة (غسل اليدين والخضروات ، بانتظام تنظيف الرطب في الداخل).

الوقاية من أورفي في البالغين يتطلب الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح. يجب أن تهيمن المنتجات على المنتجات الطبيعية. للحفاظ على الأمعاء الدقيقة وتعزيز نظام المناعة ، ومنتجات الألبان مفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون النظام الغذائي الألياف الحالية.

للوقاية ، يمكنك تناول الأدوية المضادة للفيروسات أو الحصول على اللقاح. على الرغم من أنه من المستحيل أن تحمي نفسك تمامًا من التطعيم ، حيث تتحول الفيروسات باستمرار. يوصى بالتطعيم للأطفال الذين يحضرون رياض الأطفال والمدارس والموظفين في المؤسسات الطبية.

في فترة الأوبئة ، من المستحسن الحد من الزيارات إلى الأماكن العامة ، لتعزيز الحصانة على اتخاذ العلاجات الطبيعية أو الأدوية المضادة للفيروسات في الجرعة الموصى بها.

إذا ﻟﻢ ﺗﺴﺎﻋﺪك اﻹﺟﺮاءات اﻟﻮﻗﺎﺋﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﻨﺐ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻌﺪوى ، ﻓﺎﻋﺘﻨﻲ ﺑﺎﻟﺸﻔﺎء ، وآﺬﻟﻚ اﻷﺷﺨﺎص ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ. بما أن ARVI معدي ، لا تنس أن تغطي الفم والأنف ، والسعال والعطس ، وتبث الغرفة ، إذا لزم الأمر ، وارتداء ضمادة الشاش. إذا اتبعت هذه التدابير ، فإن المرض سوف يغادر منزلك بسرعة.

fb.ru

كيفية التمييز ARVI من الأنفلونزا؟ علامات الانفلونزا و ARVI

بالنسبة للكثيرين ، فإن موسم الركود هو أخطر وقت في السنة. خلال هذه الفترة يتعرض معظم الناس للهجوم من قبل الفيروسات. ونتيجة لذلك - السارس والأنفلونزا ، والتي خرجت من وتيرة الحياة المعتادة وتسبب عدم ارتياح كبير. لبدء العلاج الفعال من المرض ، فمن الضروري تحديد المسببات بشكل صحيح. لذلك ، من المهم جداً معرفة كيفية التمييز بين ARVI والأنفلونزا من خلال المظاهر السريرية.

ما هو ARVI؟

إذا قام الطبيب بتشخيص ARVI ، يجب أن تعرف أن هذا المرض هو مفهوم تعميمي لجميع أمراض الجهاز التنفسي التي لها مسببات فيروسية. هذه الأمراض تشمل الانفلونزا.

للأمراض من هذه المجموعة تتميز بسرعة ظهور الأعراض ، مثل الأعراض التنفسية ، الدمع ، الضعف العام ، التعرق والحمى. تنتقل العدوى بالفيروسات بواسطة قطيرات محمولة جواً ، بينما ينتشر بسرعة ويؤثر على 75-80٪ من الأشخاص الذين كانوا على اتصال بالمريض. تفسر هذه الإحصائيات الحزينة من خلال حقيقة أن جسم الإنسان غير قادر على تطوير مناعة ضد الفيروسات ، حيث أن الأخير يتحور ويتحور باستمرار.

ماذا تريد أن تعرف عن الأنفلونزا؟

كثير من الناس لا يعتبرون هذا المرض خطيرًا ويرتكبون خطأً فادحًا ، ويعرضون أجسادهم للخطر. بعد كل شيء ، الأنفلونزا هي واحدة من الأمراض الفيروسية التنفسية الأكثر غدرا. ينتشر سنويا في جميع أنحاء كوكبنا في شكل الأوبئة العالمية والأوبئة ، والتي تأخذ من 300 إلى 500 ألف حياة. لذلك ، من الأهمية بمكان معرفة كيفية التمييز بين ARVI من الأنفلونزا في المراحل الأولى من تطور علم الأمراض من أجل بدء العلاج الفعال.

حتى الآن ، حدد العلماء أكثر من 2000 نوع فرعي من الفيروس. أخطرها هي الأسبانية (A / H1N1) ، ولحم الخنزير (H1N1) وأنفلونزا الطيور. مثل جميع السارس ، ينتقل المرض عن طريق الرذاذ المحمولة جوا ويتصف "بالعدوى" عالية. تم توضيح الحقيقة الأخيرة من حقيقة أن فترة حضانة الأنفلونزا و ARVI تستمر من يومين إلى أربعة أيام ، وخلال هذا الوقت يكون لدى المريض الوقت لإصابة العديد من الأشخاص الآخرين.

يبدأ المرض مع مظاهر حادة من التسمم ، مثل الصداع ، والتقيؤ ، وقشعريرة ، والدوخة ، وأحيانا النوم المضطرب وحتى الهلوسة. يجب أن يشمل العلاج الراحة في الفراش ، وعلاج الأعراض والأدوية المضادة للفيروسات. من الجدير بالذكر أيضًا أن المريض معزول بالضرورة عن أفراد العائلة الأصحاء في وقت العلاج.

تشخيص الامراض

لتحديد العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، يكفي أن يفحص المعالج المريض ، لكن لتحديد مسببات المرض بهذه الطريقة لن تنجح ، لأن أعراض الأنفلونزا والسارس متشابهة جدا. من أجل التشخيص الدقيق للمرض ، يجب على الطبيب إرسال المريض إلى المختبر لإجراء عدد من الاختبارات. هذه هي الطريقة الوحيدة للكشف عن وجود فيروس في دم الشخص.

في المختبر ، لتحديد المرض ، فإن أكثر المحاصيل شيوعًا هي الدم الملوث في وسائل مغذية محددة. للقيام بذلك ، سلسلة من الدراسات التي تستند إلى ردود الفعل المصلية ، مع التي يتم تحديد تركيز الأجسام المضادة في دم المريض للفيروس.

ولكن إذا أخذنا في الحسبان حقيقة أن التحاليل المختبرية معقدة ومكلفة إلى حد ما ، لا يتم تمريرها كلها. ولا يشخص أطباء الأطفال بشكل قاطع الأنفلونزا إلا على أساس المعلومات التي يتلقونها عن بداية الوباء. في الحالات الاستثنائية ، فقط المرضى الأوائل يذهبون من خلال الدراسة ، وجميع الآخرين حتى نهاية الوضع الوبائي يتم وضع المرض "تلقائي". ولهذا السبب ، لا تكون معالجة المرض فعالة على الدوام ويمكن أن تؤدي إلى مجموعة من العواقب غير المرغوب فيها. لذلك ، أولئك الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ، من الضروري معرفة كيفية تمييز ARVI من الأنفلونزا من تلقاء نفسها.

المرحلة الأولية من المرض

على الرغم من أن هذين المرضين متشابهان للغاية في الأعراض ، هناك عدد من الاختلافات التي يمكن للشخص أن يحدد بشكل مستقل ما هو مريض بالضبط. لذا ، فإن أول شيء تحتاج إلى الانتباه إليه هو سرعة المرض. كقاعدة ، يتم تمديد المرحلة الأولية من الضائقة التنفسية الحادة لمدة 1-2 أيام ، في حين أن الأعراض تظهر نفسها بشكل بطيء ، ولكن الشخص يشعر بأهمية عدم الراحة (الخمول ، انسداد الأنف ، التهاب الحلق ، أحيانًا الحمى) وفقدان القدرة على العمل جزئيًا. توجد مذكرة حول ARVI والأنفلونزا ، والتي ، كقاعدة عامة ، دائمًا ، وخاصةً في فترة الأوبئة ، موجودة في من النشرات الصحية في العيادة ، يحتوي على الكثير من المعلومات المفيدة حول تطور المرض والوقاية منه.

فيما يتعلق بالأنفلونزا ، فإنه لا يزال يتمتع بصحة جيدة في الصباح ، وبعد الغداء ، يفقد الشخص قوته بالكامل ويشعر بالسوء بسبب ارتفاع درجة الحرارة. هذا المرض يتميز ببداية حادة سريعة.

طبيعة تطور علم الأمراض ، مثل غيرها من علامات الأنفلونزا والسارس ، يسمح للمريض بتحديد مستقل أي من هذه الأمراض يتعرض لهجوم من قبل الجسم.

درجة حرارة الجسم

كما ذكرنا من قبل ، في كثير من النواحي فإن أعراض هذه الأمراض متشابهة ، وإحدى العلامات هي زيادة في درجة حرارة الجسم. ولكن هنا هناك فارق بسيط واحد. لذلك ، تتميز الانفلونزا بسرعة (لمدة 1-2 ساعة) تقفز إلى 39-40 درجة مئوية. تقريبا جميع العوامل خافض للحرارة ليست فعالة جدا. وحتى إذا تم خفض درجة الحرارة ، فستبدأ في الارتفاع مرة أخرى في غضون ساعة إلى ساعتين. في مثل هذه الحالات ، يصف الأطباء المرضى ليس فقط علاجات الإنفلونزا و ARVI ، ولكن أيضا العديد من العقاقير المضادة للحساسية التي تحتاج للتناوب والتناول كل 2.5-3 ساعة.

بالنسبة للسارس ، كقاعدة ، لا تتجاوز درجة الحرارة 37.8-38.5 درجة مئوية. يتم تقليله بسهولة بعد تناول أدوية مثل الباراسيتامول أو إبوفين. إذا كانت حالة المريض مستقرة ، لا يوجد أي تدهور ، ثم يمكنك القيام به دون عقاقير خافض للحرارة لتمكين الجهاز المناعي للتعامل مع المرض من تلقاء نفسها. ولكن إذا كان الطفل مريضًا ، فإن العلاج الذاتي لا يستحق ذلك. بعد كل شيء ، فإن الكائن الحي من فتات لا يمكن التعامل مع المرض ، والتي سيكون لها تأثير ضار على صحتها. لذلك ، عندما تظهر الأعراض الأولى ، تحتاج إلى الذهاب إلى موعد مع طبيب الأطفال الذي سيقيم حالة المريض الصغير ويصف العلاج.

الحالة العامة للمريض

ليس سرا أن الأنفلونزا ، ونزلات البرد ، و ARVI هي الأمراض التي تسبب انخفاض في الأداء وتسبب عدم ارتياح كبير. ولكن حتى على هذه الأسس ، يمكنك أن تفهم بشكل مستقل أي مرض قد كسر الخطط اليومية.

لذا ، مع الإنفلونزا ، يشكو المرضى من عضلات وصداع شديدة (خاصة في منطقة المعابد) ، بالإضافة إلى آلام في الجسم وقشعريرة وزيادة التعرق. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، هناك ألم في حركة العين وحساسية للضوء.

إذا تحدثنا عن الحالة العامة للمريض المصاب بالعدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، فإن الضعف والضعف موجودان طوال فترة المرض. لكن الألم في الرأس والعضلات ضعيف جدا.

احتقان الأنف وسيلان الأنف

فيروسات الانفلونزا و ARVI هي مستفزات للعمليات الالتهابية في الجهاز التنفسي. في هذه الحالة ، يبدأ المريض بالسعال ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، ويظهر انسداد الأنف وسيلان الأنف. ومع ذلك ، مع الإنفلونزا ، يحدث التهاب وتورم التجويف الأنفي المخاطي أقل كثيرًا من الـ ARVI. وبعد 2-3 أيام ، يمر التهاب الأنف تمامًا.

في الالتهاب الفيروسي التنفسي الحاد ، يضع الأنف بالفعل في أول يومين ، ثم ، بالإضافة إلى تورم البلعوم الأنفي المخاطي ، هناك نزلة قوية وعطاسة. هذا يزيد من المسيل للدموع.

حالة الحلق

بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون كيفية تمييز ARVI من الإنفلونزا ، يوصي الأطباء بالتركيز على حالة الأغشية المخاطية في الحلق والبلعوم. العجز الناجم عن فيروس الإنفلونزا ، الذي يتميز بالورم الحاد ، بالإضافة إلى احمرار في الحنك الرخو والظهر من الحلق. في المريض ، يتورم السارس والأحمر ، في حين أن له بنية فضفاضة.

بالمناسبة ، إذا كانت علامات الإنفلونزا و ARVI ، كالتورم و hyperemia من الحلق ، شائعة ، فإن اللويحة على الأغشية المخاطية تكون نموذجية فقط للأخير.

سعال

قبل أن تحدد المرض الذي أصيب به الجسم ، يجدر تذكره عندما ظهر السعال. إذا بدأت هذه الأعراض في ازعاج في بداية تطور المرض ، وعندها فقط انضمت إلى التهاب الأنف وترتفع درجة الحرارة ، فمن ARVI.

إذا بدأ المرض بالحمى وآلام الجسم والصداع ، وفقط خلال 2-3 أيام ظهر السعال الجاف ، يقوم أي طبيب بتشخيص الإصابة بالأنفلونزا. تأكيد التشخيص يمكن أن تصاحب ألم السعال في القصبة الهوائية والصدر. إذا كنت لا تبدأ في تناول أدوية الأنفلونزا و ARVI (مثل السيكلوفيرون ، Viferon ، Immunoflazid ، Arbidol ، Anaferon ، Ingavirin ، Rimantadine ، Tamiflu ، الخ) ، يمكن أن تتدهور حالة المريض بشكل كبير ، لأن الفيروس سوف يستمر في ممارسة تأثيره الممرض على الجهاز التنفسي والجسم ككل.

رد فعل الجهاز الهضمي

في بعض الحالات ، قد يكون تفاعل الجسم مع فيروس الأنفلونزا هو تعطل الجهاز الهضمي. يبدو الإسهال والقيء في المريض بالفعل في اليوم 2-3 بعد الإصابة ويستمر 24-48 ساعة. بدون علاج الأعراض ، يمكن أن تستمر مظاهر هذا العرض لعدة أيام أخرى وتؤدي إلى جفاف الجسم.

على الرغم من حقيقة أن العديد من أعراض الأنفلونزا والسارس متشابهة للغاية ، يمكنك بشكل مستقل تشخيص المرض بنفسك. يكفي لتحليل بعناية النظام وطبيعة المظاهر السريرية الرئيسية.

مدة المرض

وبمراعاة جميع توصيات الطبيب ، فإن حالة المريض ARVI تتحسن بالفعل في اليوم الثالث ، ويأتي الشفاء الكامل في 6-7 أيام. بعد أن عانى رجل اليل بسرعة يعيد القوة والكفاءة.

على الرغم من حقيقة أن فترة حضانة الأنفلونزا و ARVI هي نفسها ، فإن المرحلة النشطة من هذا الأخير تكون أكثر تعقيدا وأطول. فقط الحمى في المريض يمكن أن تستمر حتى 5-6 أيام ، ويبدأ المرض في الانحسار لمدة 10-12 يوم فقط. ومع ذلك ، هذه ليست كل "مفاجآت" من الانفلونزا. بعد كل شيء ، حتى بعد الشفاء التام في غضون 2-3 أسابيع يعاني الشخص من الضعف ، والضيق والصداع.

fb.ru

طرق علاج ARVI

العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، أو البرد ، معروفة للكثيرين. ما هو علاج ARVI الأكثر فعالية؟ هذا السؤال له أهمية خاصة في فترة الخريف. ينتقل المرض عن طريق قطرات محمولة جواً ، لذلك يمكن التقاطها بسهولة في أماكن تجمعات كبيرة من الناس. ولكن لا ننسى انخفاض حرارة الجسم ، والتي يمكن أن تثير ARD.

غير مؤذية ، للوهلة الأولى ، يمكن للمرض أن يسبب مضاعفات خطيرة ، لذلك ينبغي أن تؤخذ معالجة المرض التنفسي الحاد على محمل الجد ، لا تدع الأمور تسير من تلقاء نفسها. في العلامات الأولى للمرض من المفيد رؤية طبيب لتعيين علاج مناسب لـ ARVI. ويسهم استخدام الأدوية في الوقت المناسب في التخلص السريع من المرض ويمنع حدوث المضاعفات.

كيف تبدأ العلاج ل ARVI؟

إذا كان لديك أعراض العدوى الفيروسية التنفسية الحادة أو الأنفلونزا ، فعليك زيارة الطبيب.إذا كان المرض في البالغين لا يمكن أن يسبب الخوف ، ينبغي أن تؤخذ علاج الأطفال على محمل الجد. التطبيب الذاتي أمر خطير ، لذا فإن استشارة الأخصائي ضرورية. في العلامات الأولى للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، ينبغي أن يهدف العلاج إلى تقوية الجسم ومساعدته في مكافحة الفيروسات. للقيام بذلك تحتاج إلى:

1. مراقبة الراحة في السرير. حتى إذا كان من السهل تحمل المرض ، فلا تتحرك باستمرار وتقوم بعمل شاق. يمكن للأمراض المنقولة "على أقدامهم" الاستجابة مع مضاعفات مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو الجهاز العصبي ، والتهاب الشعب الهوائية ، والالتهاب الرئوي ، وأمراض الكلى ، الخ سوف يعالج الكائن الضعيف بسرعة المرض إذا كان في حالة من الراحة. من الجيد إذا لم تكن هناك أصوات مزعجة عالية وضوء ساطع بجوارها. من المثالي للمريض أن يكون في غرفة هادئة مع وصول ضوء النهار.
2. التخلص من الجسم من التسمم. من الضروري تناول الأدوية المضادة للفيروسات. ما هو الدواء الذي يستحق تناوله بالضبط ، سيخبره المعالج. من الأفضل تجنب العلاج الذاتي. يتم أخذ الأدوية المضادة للفيروسات اعتمادا على طبيعة المرض. مع مساعدتهم ، يمكنك تخفيف بشكل كبير في الرفاه العام للمريض. بالتزامن مع الأدوية المضادة للفيروسات ، يتم وصف الأموال التي يمكن أن تدعم المناعة الضعيفة. يمكن أخذ هذه العقاقير وفي غياب المرض للأغراض الوقائية. وخلال هذه الوباء ، ستساعد هذه الأموال على تجنب العدوى التنفسية.
3. القضاء على أعراض المرض. بالإضافة إلى الأدوية المضادة للفيروسات ، يشرع العلاج المركب ، والذي يشمل أدوية نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق والحمى. اعتمادا على شدة المرض ، يمكن وصف إجراءات العلاج الفيزيائي: UHF ، الكهربي ، الكوارتز. مع السعال الجاف أو الرطب ، والأدوية الموصوفة مختلفة. لا يمكنك تناول أدوية مضادة للسعال مع سعال جاف ، فأنت بحاجة أولاً إلى تخفيف البلغم وإفرازه الناجح من الجسم. يحدث التهاب الأنف أيضًا. علاج التهاب الأنف مع الكثير من الإفرازات المائية يختلف عن علاج نزلات البرد ، مما يجعل الأنف ويجعل التنفس صعبا.

من التعامل مع ORVI؟

يتم التعامل مع المرض في الأشكال الخفيفة في المنزل ، كما سبق ذكره ، فمن المستحسن إجراء ذلك تحت إشراف الطبيب. يتضمن الطب التقليدي مجموعة من الأدوية التي يمكن أن تقاوم الفيروسات وتخفيف أعراض المرض. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام معقدات الفيتامينات المعدنية والمناعة. حاليا ، هناك العديد من الأدوية المضادة للفيروسات. هذه تشمل viferon ، الإنترفيرون ، arbidol ، remantadine ، وهذه ليست قائمة الأدوية بالكامل ، لكنها الأكثر شعبية.

نظام الشرب. عندما يتم إضعاف الجسم بواسطة ARVI ، فإنه يحتاج إلى الحصول على كمية كافية من السوائل. خاصة إذا كانت هناك زيادة في درجة الحرارة. كمشروب ، يمكنك استخدام الماء ، والشاي ، والأعشاب المغردة ، وردات الورد ، والفواكه المجففة والتوت المجفف. فيتامين ج يساعد على التعامل مع نزلات البرد ، يقوي الجسم بشكل مثالي ، لذلك من الضروري شرب الكحول والأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين بكميات كبيرة أثناء البرد.

علاج نزلات البرد أمر ضروري بمساعدة الأدوية المضادة للفيروسات ، ولا ينصح بتناول المضادات الحيوية ، لأن هذه الأموال غير فعالة في هذه الحالة.

التهوية والتنظيف الرطب. الفيروسات لا تتسامح مع درجة حرارة منخفضة. من أجل التخلص بسرعة من المرض وتجنب عدوى أفراد الأسرة الآخرين ، من الضروري مراقبة وضع التهوية في الغرفة. يجب أن يتم هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم في غياب المريض. التنظيف الرطب ، وكذلك غرفة الكوارتز هي التدابير اللازمة في مظهر ARVI.

مراقبة هذه القواعد العامة ، سيكون من الممكن علاج ARVI بسرعة ومنع انتشار المرض. معاملة الأطفال والبالغين مختلفة. في أي حال من الأحوال يجب عليك استخدام الأدوية المقررة للبالغين لعلاج الأطفال. هذا يمكن أن يسبب عواقب غير مرغوب فيها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض الإجراءات الحرارية أن تكون عدوانية للغاية فيما يتعلق بجسم الطفل. تشير طريقة استنشاق الأطفال إلى إجراء أكثر نعومة من البالغين.

البنوك هي وسيلة قديمة وشعبية بما فيه الكفاية ، مما يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الصدر ، لتدفئة الجسم. هذا الاجراء هو على النحو التالي. على مدهون مع كريم دهني أو هلام البترول ، يتم تدفئتها من داخل العلب لوضعها في الجلد. تغطية مع وشاح من الصوف أو منديل وبطانية لمدة 10-15 دقيقة. لا تطرف في العلب ، حيث قد تظهر كدمات.

بالإضافة إلى العلاج الرئيسي للعقاقير هو العلاجات الشعبية فعالة جدا. الطب التقليدي يساعد على علاج ARVI بسرعة وتقوية الجسم. علاج نزلات البرد يمكن أن يستخدم مجموعة من الأدوات والإجراءات ، وفي هذه الحالة سوف ينحسر المرض في اليوم الثالث ، وبعد أسبوع ، لن يكون هناك أي أثر له.

إجراءات حرارية

الإجراءات الحرارية فعالة جدا لنزلات البرد. يجب أن نتذكر أن هذه يمكن أن تنفذ فقط في درجة حرارة الجسم الطبيعية. الغرض من هذه الإجراءات هو جعل الجسم العرق ، مما يساعد على التخلص من الفيروسات بسرعة.

تساعد الحمامات الساخنة للقدمين على تحسين الدورة الدموية ، وتؤثر على النهايات العصبية الموجودة على القدمين ، وتدفئ الجسم. لتنفيذ هذا الإجراء ، يجب أن تصب درجة حرارة الحوض في الحوض ، والتي يمكن للقدمين تحملها. صب الماء الساخن تدريجيا ، نقع القدمين لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، يُنصح بوضعها على الجوارب ، ملفوفة بحرص في بطانية وتذهب إلى السرير. لتعزيز تأثير التسخين ، يمكنك إضافة مسحوق الخردل إلى الماء ، بالإضافة إلى ذلك ، بعد العملية يمكن سكبها في الجوارب ، وبالتالي فإن حرارة الجسم ستستمر خلال الليل. لا تحلق قدميك خلال النهار ، وخاصة إذا كنت تخرج في الشارع: كائن حي على البخار ، ضعفت بسبب المرض ، هو ضعيف للغاية.

ضغط اللصقات الخردل - الطريقة الأكثر شيوعا لتدفئة الصدر ، فعالة بشكل خاص في السعال الجاف. بسبب هذا الضغط ، يسرع البلغم بسرعة ويخرج من الجهاز التنفسي العلوي. لهذا الإجراء ، تحتاج إلى لصق على منطقة القص والخردل الخلفي غارقة في الماء. تغطى بمنشفة وبطانية ، وتدفئ لمدة 10-15 دقيقة. في حالة حدوث حرق شديد ، قم بإزالة اللصقات الخردل لمنع الحروق. في الناس هناك طريقة لمثل هذا الضغط مع استخدام الزيوت النباتية. إذا كان الجص الخردل رطب وليس بالماء ، ولكن مع الزيت ، يمكنك الاحتفاظ بهما على جسمك طوال الليل ، لن يكون هناك حرق ، وسوف يستمر تأثير الاحتباس الحراري. بالإضافة إلى اللصقات الخردل ، يمكنك استخدام رقعة الفلفل ، التي يتم لصقها على الصدر.

ضغط حلزوني. الكحول أو الفودكا مناسب لهذا الإجراء. بالنسبة للأطفال ، لا ينبغي أن يتم ضغط الكحول. زوج من الكحول ، الحصول على غشاء مخاطي للطفل ، يمكن أن يسبب التسمم الكحولي. لتسخين وطحن القفص والعودة مع الكحول المخفف أو الفودكا ، يمكنك استخدام الكولونيا الثلاثية. تغطي المكان المسحوق بقطعة قماش ناعمة دافئة ، من الجيد أن تلتف على نفسك. يتم هذا الضغط طوال الليل. في الصباح يتم إزالته.

تدليك وطحن

هي مناسبة تماما لالطحن ، الغرير ، الدب ، الماعز أو الدهون الضأن. يتم دهن الدهون ، خففت في اليد ، في الجلد في منطقة الصدر والظهر ، يتم تدليك القدمين وعضلات الساق. تستخدم هذه الطريقة على نطاق واسع ، ويمكن أيضا أن تستخدم في درجات حرارة مرتفعة ، لأن الدهون تدفئ بلطف. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أن يستخدموها بحذر. تسد الدهون المسام ، لذا لا يُوصى بفركها يوميًا. منذ في الاستحمام ARVI غير مرغوب فيه ، في صباح اليوم التالي بعد طحن الدهنية فمن الأفضل لفرك القص بمنشفة مبللة دافئة.

استنشاق

يساهم استخدام الاستنشاق في ترطيب السعال وتخفيف التنفس.

بعض الاستنشاق تسهم في ارتفاع درجة حرارة الجهاز التنفسي العلوي.

1. بخار البطاطس. الطريقة الأكثر شيوعا على نطاق واسع للاستنشاق. من الضروري غلي البطاطس ، وتصريف المياه ، والجلوس على المقلاة بشكل مريح ، واستنشاق البخار لمدة 5-10 دقائق ، إذا انخفض البخار خلال هذا الوقت ، يمكنك تقطيع البطاطس ، وبالتالي تقوية البخار. هذا الإجراء عدواني جدا ، يجب ألا يكون الأطفال الصغار قريبين جدا من البخار ، يمكنك الحصول على حرق الحلق المخاطي. في هذه الحالة من الأفضل إبقاء الطفل في اليدين بالقرب من المقلاة.
2. استنشاق الصودا. حسب نوع البطاطا ، فقط في هذه الحالة يتم استخدام الماء المغلي مع الصودا فيه. بعد غليان الماء في قدر أو غلاية ، اسكب رشة من الصودا واستخلص البخار لمدة 5-10 دقائق.
3. الاستنشاق بالزيوت الأساسية. يمكنك استخدام زيوت الكيميائي ، مثل التنوب ، والأرز ، والأوكالبتوس ، وغيرها. هذه العلاجات جيدا تهدئة الحلق المتهيجة ، وتخفيف السعال والتخلص من البلغم. يجب استخدام الزيوت بحذر ، لأن بعضها قادر على إحداث تفاعلات حساسية.

وسائل للابتلاع

1. الحليب الدافئ مع العسل يحسن الصحة العامة ، يخفف السعال ، يسرع إفراز البلغم.
2. الحمضيات والبصل والثوم والورد الورد - الأطعمة الغنية بفيتامين C. في فترة البرد الشديد وفي حالة المرض تعزيز الانتعاش السريع.
3. الإستخلاص من الأعشاب الطبية - البابونج ، المريمية ، الزعتر ، نبتة سانت جون ، الأم وزوجة الأب - لديهم طعم ورائحة لطيفة ، لتهدئة وتقوية الجسم. في مجمع مع العلاج الطبي لها تأثير صحي جيد. الأعشاب يمكن استخدامها بشكل فردي أو استخدام مجموعات.

كل هذه الطرق ستساعد على التعافي بسرعة ، واستخدام بعض منها كإجراء وقائي ، ستتمكن من تجنب المرض تماما.

respiratoria.ru

مقالات ذات صلة