حرقة في النساء الحوامل في الثلث الثاني

الإحساس بالحرقان في الصدر، طعما مرا في الفم، والتجشؤ - هذه الظاهرة الكريهة التي يعرفها كل الأم الحامل تقريبا.وفي معظم الحالات ، يبدأون بالظهور في الثلث الثاني من الحمل ، عندما يبدو أن السميات المبكرة تنتهي ، وعلى المرأة أن تشعر بتحسن.ولكن من 4-6 أشهر( 2 الأشهر) تتميز تشكيل حرقة ، متقطعة أو مستمرة ، في بعض الأحيان مرهقة للغاية المرأة الحامل.الأسباب الرئيسية

خلال جسد المرأة الحمل غير بناؤها تماما لهذه العملية بسلاسة.وزيادة الدورة الدموية شبكة الرحم من الفروع، ويبدأ القلب الى "استخلاص" المزيد من الدم والكبد ويطهر الجسم من السموم والكلى يعرض في الوقت المناسب كل المواد الضارة، ولذلك لا يتعرض إلى الجنين.لكن أكبر التغيرات هي التوازن الهرموني.يتحول في اتجاه معين ، مع هيمنة عدد من الهرمونات التي تنظم الممر الآمن للحمل.

أحد هذه المواد الهرمونية هو البروجسترون.وتتمثل مهمتها الرئيسية - لتطبيع والاسترخاء قليلا حتى لهجة من الرحم، وبالتالي توفير حالة عدم وجود تهديد الطبيعي من انتهاء الحمل، بما في ذلك الإجهاض.في ثاني مستوى هرمون الثلث هو أعلى، ثم كمية منه في الدم ينخفض ​​تدريجيا وتخفيض عمليا إلى الصفر في الربع الثالث.

ولكن تأثير الاسترخاء من البروجسترون ليست انتقائية بدقة.إنه لا يعمل فقط على عضلات الرحم ، ولكن أيضًا على جميع الأعضاء الأخرى حيث توجد ألياف عضلية ملساء.على وجه الخصوص ، على المعدة والأمعاء والمريء.ويرجع ذلك إلى هرمون البروجسترون يبطئ من حركة المعدة والأمعاء، والوزن الغذاء يمكن أن الركود في هذه الأجهزة وهضمها بشكل سيئ، والمرأة في كثير من الأحيان تشكيل الإمساك.وغالبا ما تصبح ظاهرة الحرقة أثناء الحمل خلال الفصل الثاني، والذي يرجع إلى تغير في وضع المعدي( القلب) العضلة العاصرة.

في حرقة شديدة هو أفضل لاستشارة الطبيب

في ظل ظروف طبيعية، وهذا الهيكل، الذي هو عضلة دائرية، يرتاح ويفتح فقط إلى "تخطي" جزء من الطعام من المريء إلى المعدة.عكس لها هناك، باستثناء حالات قليلة حيث، على سبيل المثال، عندما يبدأ ممارسة المفرطة الضغط في البطن تتجاوز قوة الفسيولوجية نغمة العضلة العاصرة القلب.

في فترة الحمل، عندما البروجسترون يقلل بشكل ملحوظ من لهجة، وفرص صب العكسي من محتويات المعدة إلى المريء يصبح أكثر من ذلك بكثير.وتختلط كتل الطعام ، التي كانت في المعدة ، مع عصير المعدة الحاوية على حمض الهيدروكلوريك ، وتكتسب تفاعل الحمض.لا يحتوي الغشاء المخاطي للمريء على الحماية الفيزيولوجية من الحمض ، لذا فإن كتل الطعام "الحمضية" تؤثر عليه بقوة شديدة.

بالإضافة إلى ظهور مشاعر المرأة من حرقة شديدة والغثيان في بعض الأحيان في جميع أنحاء المريء، يمكن ملاحظتها، والألم، طعما مرا، قلس.إذا كانت كتلة الصب من المعدة إلى المريء الناجمة عن عوامل كثيرة ويحدث في كثير من الأحيان، وتهيج ليس لديها الوقت للتعافي، وتضررت مناطق تبدأ لتصبح ملتهبة، مع الأحداث السلبية اللاحقة.

في الثلث الثاني من الحمل ، تؤدي الزيادة في مستوى البروجسترون إلى ذلك ، وهذا العامل هو العامل الرئيسي.ولكن هناك أسباب أخرى ، والتي ، بدلا من ذلك ، تثير ارتداد في المرأة الحامل.هم على النحو التالي:

• في حجم الرحم، والتي تبدأ تدريجيا لدفع ما يصل المعدة إلى الحجاب الحاجز، ودفع جانبا الحلقات الأمعاء، الأمر الذي سيؤثر حتما على الحركة.زيادة
• الشهية، ونتيجة لذلك، الإفراط في تناول الطعام بشكل متكرر.لا بد من كمية زائدة من الطعام في المعدة، حتى الخفيفة الألبان أو الخضروات أطباق، أو التسبب في GORD وشعور قوي من حرقة.
• تفضيل الثقيلة، والدهنية، وحار أطباق الإناث، المدخن أن تبقى طويلا في المعدة، مما تسبب في ارتداد.زيادة
• في الضغط في البطن، الذي يحدث حتى مع الجهد المبذول طفيف.ويميل
• جزء، والميل كذبة مباشرة بعد وجبة الطعام الذي يؤدي مع انخفاض توترية العضلة العاصرة القلب إلى طبيعية "فتل" الجماهير المعدة إلى المريء.
• الملابس الضيقة جدا، والملابس الداخلية، والسحب عادة بعيدا ضمادة المعدة، مما يزيد الضغط داخل البطن.

عادة على الاستلقاء مباشرة بعد أن يتم القضاء على وجبة

جميع الأسباب ويمكن أن نطلق عليه الفسيولوجية أو الطبيعية مشغلات حرقة أعلاه.وكثير منهم يمكن إزالتها بسرعة، رفض، على سبيل المثال، عادة الإفراط في تناول الطعام، أو الاستلقاء بعد تناول الطعام.ولكن هناك أسباب أخرى للحرقة ، وهي أمراض في الطبيعة.هذا التنوع من هذا المرض، والتي، للأسف، غالبا ما تحدث في النساء الحوامل.التهاب المعدة، والآفات التقرحي من المعدة والأمعاء، والمرارة، والتهاب الكبد، والغدد الصماء والأمراض العصبية - كل منهم قد ظهرت عليها الأعراض السريرية، وحرقة ثم يكون مجرد واحدة من العديد من علامات المرض.

عندما حرقة في الحمل خلال الفصل الثاني هي حقا قوية والدخانية امرأة، وكسر، لا أنام والرغبة في محاولة للتخلص من ذلك بنفسك.ستكون الاستشارة الطبية هي الحل الأفضل في هذه الحالة.توصيات

للقضاء على حرقة

استعينوا المؤهلة يجب على كل امرأة حامل، اذا كان لديها حرقة شديدة، والتي، علاوة على ذلك، وجنبا إلى جنب مع غيرها من الأعراض المرضية( الغثيان المتكرر والقيء وآلام البطن، وانتفاخ البطن، وانتهاكات كرسي، والنجاسة في البرازالجماهير).ربما، في الثلث الثاني من الحمل يظهر أي علم الأمراض التي تتطلب التشخيص الفوري، أو تفاقم مرض مزمن موجود بالفعل.

في مثل هذه الحالات، سوف يصف الطبيب العلاج معقد وفعال ولطيف للطفل في المستقبل.ولكن، وبصرف النظر عن طبيعة الطبية التدابير الطبية الإلزامية، سيتم إعطاء المريض قائمة من التوصيات للحد من مظاهر أعراض عسر الهضم.كما أنها مناسبة لجميع النساء الحوامل ، بغض النظر عن حالتهن الصحية.

الغذاء غير السليم يثير حرقة

وكقاعدة عامة، وتتعلق التوصيات الرائدة إلى روتين يومي، والتغذية، والتخلص من بعض العادات، وتطبيع النشاط الحركي.للأمهات معظم الحوامل الذين هم في الثلث الثاني من الحمل، فهي على النحو التالي:

• بحاجة إلى إعادة التفكير تماما عاداتهم الغذائية: التخلي عن الدهنية، والمقلية والأطعمة الغنية بالتوابل، من التخليل والمخللات، اللحوم المدخنة، عدم تناول الطعام قبل وقت النوم، لاوجبة دسمة ، ومن الأفضل تنظيم وجبة منفصلة في أحجام صغيرة ؛تناول الطعام في جو مريح ، وليس على المدى ؛
• لا يأخذ الوضع الأفقي مباشرة بعد الأكل ؛المشروبات
• تستهلك حوالي نصف ساعة بعد وجبة الطعام، والمبلغ الإجمالي اليومي هو 2 ليتر من السوائل، ويمكنك شرب بين وجبات الطعام.
• التخلي تماما عن المشروبات الغازية.
• إعطاء الأفضلية للمنتجات، مع الألياف( الخضروات والفواكه والتوت الحامض)، والذي تسريع حركة الطعام على طول المعدة والأمعاء.
• رفض الحلويات والشوكولاته والمنتجات الحلوة.
• تحمل يوميا من مجموعة معقدة من التمارين الرياضية البسيطة التي تطبع حركية الجهاز الهضمي.
• تجنب الحمل البدني الثقيلة، مما يستتبع زيادة في الضغط في التجويف البطني والجزر المعدي المريئي.
• عدم ارتداء الملابس الضيقة والملابس الضيقة ؛النوم
• على وسادة عالية، الأمر الذي سيقلل من احتمال ارتداد.
• المشي اليومي في الهواء النقي.

هذه التوصيات فعالة للغاية.ومع ذلك ، في بعض الأحيان تحتاج المرأة إلى دواء.لأنه يمكن أن يسمح استخدام الطبي الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة الحموضة( الماغيل، ريني Fosfalyugel) مواد ماصة( Smekta، الكربون المنشط) تشكيل حاصرات حمض الهيدروكلوريك( رانيتيدين).

الصوم يوما ل

حاملا العديد من الأطباء يوصي 1 على الأقل مرة في الأسبوع لترتيب أيام الصيام، مع ابقاء العين على الطعام كان كافيا وكاملا في سائر أيام.لا يسمح بالنظام الغذائي خلال فترة الحمل ، يجب تغيير النظام الغذائي ، مع كمية طبيعية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات.لكن أيام الصيام نادرة لا تضر الدولة من النساء والأطفال، هم، على النقيض من ذلك، وتطبيع حالة من المعدة والأمعاء والأعضاء الداخلية الأخرى، وأيضا بمثابة الوقاية من الكيلوجرامات غير الضرورية.

التفاح الأخضر

مناسب للتفريغ ، وبطبيعة الحال ، يقوم المتخصص فقط بتخصيص أيام التفريغ.على وجه الخصوص، وقال انه يصر على ذلك، إذا كانت المرأة بالفعل من زيادة الوزن، أو أنه غير قادر على التخلي عن الكربوهيدرات أو الحد( المعكرونة والبطاطا والمعجنات الحلوة والحلويات).

يظل النهج الجزئي لإمدادات الطاقة مناسبًا حتى في أيام التفريغ.يتم استهلاك السائل بعد نصف ساعة من تناول الطعام ، وكذلك أجزاء صغيرة بين الوجبات.عادة، وهو الغذاء الأساسي في يوم واحد يصبح الزبادي أو التفاح إذا كانت الحالة الصحية للمرأة لا يوجد لديه موانع لذلك.ل

أيام الكفير التفريغ تتطلب 1.5 ليتر من اللبن منخفضة نسبة الدهون.ينقسم هذا المبلغ إلى 5-7 استخدام لمرة واحدة ، يمكنك من خلاله شرب نصف كوب من الماء العادي.ومع ذلك ، لا يمكن لجميع النساء الحوامل شرب الكفير فقط طوال اليوم.في مثل هذه الحالات ، يبقى المنتج الغذائي الرئيسي ، ولكن يمكنك أيضًا تناول 150-200 جرام من الدجاج المسلوق أو لحم العجل ، و2-3 من الفواكه ، و 100 غرام من الجبن في اليوم الواحد.

للحصول على يوم الصيام التفاح تحتاج 1.5 كجم من التفاح ، أفضل من الأخضر.تحتاج أيضا إلى شرب الماء والعصائر الطازجة ، وبين التفاح - لاستخدام 100 غرام.الجبن و 2-3 قطع من الخضروات الطازجة أو المسلوقة.

هناك طرق عديدة للقضاء على حرقة المعدة أثناء الحمل.من المهم أن تكون قادراً على استخدامها ، ومن ثم سيكون وقت الانتظار للطفل سهلاً وليس مرهقاً.