الرقبة المتعرجة: الأعراض والعلاج

ما يجب القيام به في حالة انفجار الرقبة

تقريبا كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته قد عانى من ألم حاد في الرقبة ، والتي يحد بشكل كبير من الحركة ويزيلها من عملية الدولة. سبب هذه المشكلة في الغالبية العظمى من الحالات هو مشروع.

حتى في فصل الشتاء الدافئ ، نسيم لطيف ، موجة من الهواء البارد من مكيف الهواء أو حركة الهواء من النوافذ المفتوحة سهلة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم وتسبب الألم ، والذي يحدده الأطباء على أنه مرض يحمل الاسم "العضل".

في معظم الأحيان ، يتجلى ذلك في صباح اليوم التالي بعد انفجار الرقبة ، وعندما تحاول رفع رأسك من الوسادة يسبب ألم حاد ، والذي يحدث عند العودة إلى الوضع السابق.

من المستحيل ترك رقبه مريض بدون علاج ، لأنه يتجاوز قوة الشخص الأكثر ثباتاً لتجاهل الألم والتصلب. للعلاج ، يمكنك استخدام كل العلاجات الطبية والعلاجية الشعبية ، التي يتم توجيه التأثير الرئيسي لها للاحترار.

في حالة نشأ التهاب العضل من حقيقة أن الرقبة كانت في مهب ، لاستعادة صحة العضلات فمن الضروري أن الاحماء ، والذي يسمح لك لتخفيف توتر العضلات والالتهابات.

أعراض ما فجر حول الرقبة

بعد التبريد المطول وبطيء للرقبة ، يظهر التهاب العضلات عادة في صباح اليوم التالي.

هذا يرجع إلى حقيقة أنه خلال الليل ، والألياف العضلية ، والتي هي في هذا الوقت من اليوم في الراحة ، تحت تأثير عملية الالتهاب تنتفخ بشكل كبير وتشنجي.

ونتيجة لذلك ، عند محاولة التحرك في الصباح ، هناك تشنج حاد للأعصاب ، مما يثير الألم. الخصائص الرئيسية لمتلازمة الألم ومظاهر التهاب العضلات الناجم عن انخفاض حرارة الجسم من الرقبة وتشمل:

• حدوث الألم المفاجئ عند محاولة قلب الرأس أو إمالته ؛
• حدوث الألم المفاجئ عند الضغط عليه ؛
• عدم التماثل - يحدث الألم على جانب واحد من الرقبة ، ولا يتراجع إلا قليلاً في الجانب الآخر ؛
• احمرار في الجلد فوق موقع الالتهاب.
• وذمة الجلد في موقع التهاب (من النادر بما فيه الكفاية لعملية التهاب قوية جدا) ؛
• ألم في الرقبة مع مضغ ؛
• مع ألم حاد في الحركة يتم إعطاؤه للأكتاف والأذنين والجبهة والويسكي ولوح الكتف.
• ضعف عام كبير
• التوتر العضلي في الرقبة.
• ضوء البرد.

في حالات نادرة ، قد يكون هناك زيادة في درجة حرارة الجسم ، والتي تحدث مع عملية التهابية شديدة بشكل خاص. إذا حدث التهاب العضل في الطفل ، فإن المرض ، كقاعدة عامة ، يصاحبه صداع حاد ، والذي يحدث بسبب تشويش الأوعية ، والذي يرجع إلى تورم العضلات.

ما يمكن أن يكون ، إذا رفضت العلاج

مع العلاج المناسب ، الألم في العنق ، اعتمادًا على درجة الالتهاب ، ينتقل من 3 أيام إلى 3 أسابيع. إذا تأخر علاج المرض لسبب ما ، فعادة ما تحدث مضاعفات التهاب العضلات التالية:

1. انتقال الالتهاب إلى شكل قيحي ؛
2. subluxation من مفاصل الرقبة الفقرية.
3. فتق فقري في الرقبة.
4. التهاب عضلات الحنجرة ؛
5. التهاب عضلات المريء.
6. الاختناق المستمر بسبب وذمة كبيرة من الرقبة.

يسمح لك العلاج فقط من بداية المرض بالتعافي بسرعة وبدون أي مضاعفات.

ما هي الأدوية التي تستخدمها عند الدوران حول الرقبة

للعلاج الطبي للالتهاب العضلي ، يتم استخدام مراهم مختلفة ، والتي لها تأثير التسخين والمسكن. عادة يوصف المراهم التالية:

• هلام Fastum. ينتج الدواء تأثيرًا واضحًا للاحتباس الحراري والتأثير المسكن. يتم تطبيقه على المنطقة المصابة 3 مرات في اليوم ، والعنق ، لطخت مرهم ، مرتبط بشال القطن.
• Apizartron. مرهم يسمح لك لإزالة التوتر العضلي والتشنج ، وأيضا لتسخين بقعة قرحة. يتم تطبيق الدواء على المنطقة المصابة 2 مرات في اليوم. الرقبة بعد فرك معزول.
• فولتارين. لديها خصائص ممتازة مسكن ومضاد للالتهابات. يتم تطبيقه على المنطقة المصابة حتى 5 مرات في اليوم. الرقبة الحرارية ليست مطلوبة.
• Kapsikam. مرهم يسمح لك بإحماء عنقك بسرعة وبشكل فعال وتخفيف الألم. تطبيق الدواء 3 مرات في اليوم ويفرك جيدا. بعد ذلك ، يتم ربط العنق بقطعة قماش من الصوف.
• ديكلوفيناك. ينتج هذا الدواء عمل مضاد سريع للالتهابات ، مسكن ومُجدد ، مما يسمح لك بالتعامل مع التهاب العضلات في وقت قصير جدًا. نظرًا لوجود عدد كبير من موانع الاستعمال ، لا يمكنك استخدام الأداة للجميع. يتم تطبيق مرهم على بقعة قرحة 3 مرات في اليوم. الرقبة الحرارية ليست مطلوبة.

بالإضافة إلى المراهم ، مع الألم الشديد ، يمكنك تناول مسكنات الألم ، مثل analgin ، pentalgin وغيرها.

خلال فترة العلاج ، حتى في الأيام 2-3 الأولى ، ينبغي تزويد المريض بالراحة والراحة في السرير.

في حالة عدم وجود مراحيض دافئة في متناول اليد ، يمكن فرك بقعة مؤلمة مع مينوفازين ، الذي يمتلك ، على الرغم من أنه ليس عمل قوي مضاد للالتهابات.

العلاجات الشعبية التي تساعد في اللحظة التي تهب فيها الرقبة

بالإضافة إلى العلاج الطبي يمكن استخدام التهاب عضلات الرقبة والطب التقليدي. فهي تساعد على تدفئة عنق الرحم وتخفيف الألم والالتهاب وتورم العضلات وتشنجها. لأغراض علاجية ، يمكن استخدام الكمادات والمراهم والفرك.

يضغط للرقبة المريضة

في معظم الأحيان في المنزل ، يتم استخدام واحدة من ثلاث وصفات المذكورة أدناه ، واختيار أفضل ما يناسب المريض الفرد.

1. إن ضغط البطاطا يسخن الرقبة ويقلل بشكل كبير من وذمة ألياف العضلات ، مما يسمح لك بإزالة الألم. لإعداده ، من الضروري أن يغلي في زي موحد (باستخدام البطاطا المفرومة غير مجدية) 4 البطاطا كبيرة لحالة معتدلة للغاية. بعد ذلك ، يجب أن تكون مهروسة ، وتقطيعها مع التقشير. بعد ذلك ، يتم تغليف الكتلة بقطعة قماش قطنية وتطبيقها على الرقبة. على قمة الضغط تحسنت مع وشاح من الصوف بضعة أدوار. اترك هذا الدواء النباتي حتى يبرد تمامًا. بعد إزالة الضغط ، يتم دهن الرقبة بالفودكا وإعادة لفها باستخدام وشاح. يستمر العلاج حتى الشفاء التام. يجب أن يتم تنفيذ الإجراء قبل النوم ، لأنه بعد هذا الإحماء العميق يحتاج الجسم إلى الراحة.
2. يعتبر ضغط الفجل عامل تدفئة ممتاز يسمح لك بإزالة جميع مظاهر المرض غير السارة في أقصر وقت ممكن. للقيام بذلك ، يتم لف 200 جرام من جذر الفجل الفرك في طبقتين من الشاش وتطبيقه على الرقبة. بعد ذلك ، يتم تثبيت الضغط بقطعة قماش قطنية ويترك لفترة طويلة ، ولكن لا يزيد عن 12 ساعة. اعتمادا على الحساسية الفردية ، قد يعاني كل مريض من إحساس مختلف بالحرق فترة من الزمن: لن يستمر المرء لأكثر من 30 دقيقة ، والآخر بدون الكثير من الإزعاج سوف يسخن 12 ساعات. بمجرد أن يصبح الاحتراق غير محتمل ، قم بخلع الرقبة وفرك الرقبة بزيت نباتي أو كريم دهني. يستمر العلاج حتى يزول الألم والتصلب تمامًا.
3. قم بالضغط على الثوم والخردل - وهو عامل دفء قوي يمكنه القضاء على الألم الشديد. لإعداده ، يتم سكب 3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف بكمية صغيرة من الماء الدافئ (ولكن ليس حارًا) ويخلط مع ملعقة صغيرة من العصير المحضر من الثوم. يتم وضع الكتلة الناتجة بالتساوي على قماش القطن ومن خلال ذلك يتم تطبيقها على الرقبة. إذا سمحت بالاتصال المباشر للدواء مع الجلد ، فإن خطر الحروق مرتفع للغاية. يتم تثبيت الضغط مع وشاح من الصوف ويترك للأثر ، اعتمادا على قدرة المريض على التعرض لحرقان ، لمدة 2-4 ساعات. لا يمكن أن يستمر هذا العلاج أكثر من 6 أيام.

المراهم لرقبة المريض

في العلاج الشعبي ، عادة ما تستخدم واحدة من المراهم التي تخفف الألم والالتهابات.

• المرهم القائم على الجينسنغ هو دواء ممتاز للألم في الرقبة. للحصول على ذلك ، يتم ضم 20 جم من جذر الأرض الجافة مع 20 جم من ملح الطعام و 100 غرام من الدهون الدببة. يتم وضع التركيبة على حمام مائي ودفئ حتى تذوب الدهون تماما. بعد ذلك ، تتم إزالة التكوين من النار ويسمح لتبرد. مرهم يمسح عنق المريض قبل الذهاب إلى السرير ويحمي مع وشاح من الصوف. لا توجد قيود على مدة العلاج ، ويتم تنفيذها حتى الشفاء التام.
• لا يكون مرهم المعدة من ذيل الحصان الحقل أقل فعالية من سابقتها. يتم إعداده من 20 غراما من العشب المجفف والأرضي ، والذي يتم مزجه مع 80 غرام من الدهون الداخلية لحم الخنزير. يتم وضع هذه التركيبة في حاوية زجاجية حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة. يتم تخزين مرهم المعدة في الثلاجة. يحك هذا الدواء البقع في الصباح والمساء حتى يختفي الألم تمامًا.

رازيركي لعنق مريض

يكون الاحتكاك فعالا في بداية المرض ، إلى أن تنتهي العملية الالتهابية أكثر من اللازم.

1. صبغة زهور الليلك هو علاج فعال ضد أي التهاب عضلي. لجعله ، يتم صب 100 غرام من زهور أرجواني أبيض طازج في 500 مل من الكحول الطبي ووضعها في مكان بارد مظلم لمدة 10 أيام على الأقل. ليس من الضروري تطهير الدواء ، لأنه كلما تم الإصرار عليه ، يصبح الأقوياء. تفرك البقعة الحادة حتى 10 مرات في اليوم حتى يختفي الألم تمامًا.
2. يمكن صبغة البصل توفير عمل الاحماء السريع والقضاء على الألم في الرقبة. لتحضيره من 2 لمبات كبيرة ، قم بإعداد عصيدة (يمكنك تمريرها من خلال مفرمة اللحم مع قشور) وصب 2 أكواب من الفودكا. بعد هذا ، يتم وضع الفريق في مكان مظلم لمدة أسبوع واحد. بعد هذه الفترة ، يتم صبغ الدواء وتخزينه في الثلاجة. يسحن عنق المريض 3 مرات في اليوم لمدة 10 أيام ، بغض النظر عن معدل اختفاء الألم.

عندما يكون هناك ألم في الرقبة ، وبسبب حقيقة أنه قد انفجر ، فمن الملح اتخاذ تدابير طبية للقضاء على العملية الالتهابية ، وذلك باستخدام الأدوية أو العلاجات المنزلية.

المصدر: http://OnWomen.ru/produlo-sheyu.html

نزيف الرقبة. كيفية علاج وماذا تفعل؟

هذا المرض غالبا ما يكون موجودا بشكل خاص بين محبي اللبس بسهولة في موسم البرد والمشي في طقس عاصف بدون وشاح. لا يعرف الجميع ما يجب فعله إذا كان العنق قد نفخ ، وكيف يعالج التهاب العضلات بشكل صحيح حتى لا تحدث مضاعفات.

لماذا تهب العنق؟

يصف مفهوم "الرقبة المنفوخة" رد فعل العضلات والأوعية للتلامس مع البرودة أو البرودة. ليس كل الناس عرضة للإلتهاب العضلي بعد انخفاض درجة الحرارة.

للبالغين المحنكين والأطفال الذين يأخذون حمامات متباينة ، يذهبون للرياضة ولديهم جهاز مناعة فعال ، المسودات مشحونة بتهديد خاص.

ولكن إذا خرجت إلى الشارع في موسم بارد بدون وشاح ، مع حلق مفتوح ، فإن انخفاض درجة الحرارة يسبب تشنجًا انعكاسيًا للعضلات والأوعية الدموية. بدون إعداد أولي (تصلب) ، وهذا يؤدي إلى تطوير عملية التهابية حادة.

العوامل التالية تساهم في تطوير التهاب العضلات:

• فرط العضلات.
• إصابات وإصابات الرقبة.
• osteochondrosis عنق الرحم ؛
• هزيمة لضفائر الأعصاب في العمود الفقري العنقي في التاريخ ؛
• يرتدي حقيبة ظهر ثقيلة أو حقيبة ظهر خلف ظهرك.

يمكن للعنق ضربة وفي موسم دافئ ، إذا كنت ، على سبيل المثال ، تحت المروحة لفترة طويلة أو خرجت إلى الشارع في طقس عاصف مع الشعر الرطب. حتى الشخص ذو المناعة القوية من المرجح أن يصاب بالبرد تحت تأثير هذه العوامل غير المواتية.

ما هي الأعراض؟

إذا كنت قد نزفت عنقك ، ستظهر الأعراض في نفس اليوم:

1. الألم المحلي على جانب واحد من الرقبة (يحدث التهاب ثنائي ، ولكن نادرًا) ؛
2. تقييد الحركات في الرقبة والرأس ؛
3. ظهور تورم واحمرار في الأنسجة الرخوة (مع التهاب العضلة القيحي) ؛
4. متلازمة الألم تزيد حتى من حركة طفيفة ؛
5. تكثيف العضلات الملتهبة.
6. حدوث صداع.

إيلاء الاهتمام للأعراض الأولى من التهاب العضل عنق الرحم واتخاذ التدابير التي من شأنها تسريع هبوط الالتهاب.

خلاف ذلك ، فإن المرض يتكرر ، يرافقه آلام السحب بعد أي إرهاق وانخفاض حرارة الجسم. هذا يؤدي إلى العادة باستمرار الحفاظ على عضلات الرقبة في التشويق.

ونتيجة لذلك ، يحدث الصداع المزمن وآلام العضلات ، وانخفاض القدرة على العمل بشكل ملحوظ.

إذا تم نفخ الرقبة في وقت تطور العدوى الفيروسية التنفسية الحادة ، يمكن إضافة الأعراض الرئيسية للآخرين: سيلان الأنف ، آلام العضلات ، الحمى.

وتشمل مجموعة الخطر الأشخاص الذين يعملون في عمل رتيب ، مما يفرط في حزام الكتف العلوي ، وهو طويل الوقت الذي تقضيه في وضع الجلوس ، والحفاظ على عضلات الرقبة في التوتر من طبيعة مهنتهم (الكمان والرياضيين ، برامج التشغيل).

إذا كان نشاطك المهني مرتبطًا بتوتر عضلات الرقبة ، كل ساعة ، انتبه إلى الإحماء.

يمكنك الجلوس لبضع ثوان وإرخاء حزام الكتف قدر الإمكان إذا كنت تشعر بألم طفيف.

هل يجب أن أذهب إلى الطبيب في حالة انفجار رقبتي وأيها؟

على الرغم من انتشار المشكلة ، لا يعرف كل الناس كيف يعالجون ، إذا كان العنق قد نفخ ، وماذا يفعلون في مثل هذه الحالات. الخيار المثالي هو استشارة الطبيب.

سيقوم المختص بإجراء الفحص وسيعين استطلاعًا. لتشخيص الطبيب ، عادة ما يقوم بتقييم المظاهر السريرية للمرض ، ولكن مع تدفق لفترات طويلة قد تتطلب استشارة طبيب أمراض الروماتيزم.

إذا كنت تشك في التهاب عضلي صديدي ، فأنت بحاجة إلى مساعدة طبيب جراح.

ولكن في معظم الحالات ، يتم علاج المرض في العيادة الخارجية. مطلوب الاستشفاء فقط للمضاعفات المعدية.

لكن الطبيب فقط يعرف كيف يكون ، عندما ينفجر الرقبة ، وكيف يعالج المريض في المنزل.

لذلك ، عندما يكون لديك أول أعراض التهاب العضلات عنق الرحم ، اطلب المساعدة الطبية المؤهلة.

ماذا لو قمت بتفجير رقبتي؟

قبل استشارة الطبيب ، تحتاج إلى إعطاء العضلات أقصى درجات السلام. يحظر على منطقة عنق الرحم العضدية.

من الأفضل قضاء الأيام القليلة الأولى من المرض في المنزل (ويفضل أن يكون ذلك في وضعية الانبطاح) ، مع تجنب المسودات والإفراط في العمل.

للحد من الألم ، يمكنك استخدام الحرارة الجافة ، والتي تحسن بسرعة الرفاه وتعمل بمثابة علاج صرف الانتباه.

عضلات التمدد تجلب راحة سريعة أيضًا. يجب أن تكون تحركاتك سلسة. يمكن أن يكون التدليك مع التهاب العضل عنق الرحم خطيراً إذا كانت الغدد الليمفاوية ملتهبة وتتطور العملية القيحية.

لذلك ، عندما تظهر الأعراض التي تشير إلى أن الرقبة قد انفجرت ، فمن الأفضل الاتصال المعالج ، طبيب أعصاب أو طبيب أمراض الروماتيزم. يمكن الخلط بين التهاب العضلات عنق الرحم وأمراض العمود الفقري عنق الرحم.

يسمح بيان التشخيص في الوقت المناسب باختيار العلاج الفعال من الأيام الأولى من الفترة الحادة.

دواء التهاب عنق الرحم

يهدف العلاج الدوائي مع التهاب العضل عنق الرحم في خنق العملية الالتهابية والقضاء على متلازمة الألم.

يوصى باستخدام الأموال المحلية من الأيام الأولى للمرض. إذا كنت قد نزفت عنقك ، وماذا تشتهي وما هي الأدوية التي تستخدمها ، فمن الأفضل أن تطلب من طبيبك.

عادة ، يصف الأخصائيين مراهم الاحتباس الحراري مع عمل مضاد للالتهابات. في الفترة الحادة ، يمكن وصفها مسكنات عمل منهجي ، العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.

إذا كان العلاج الموصوف أعلاه غير فعال ، فإن المتخصصين يصفون حصارًا حديثًا ومستحضرات كورتيكوستيرويد. إذا كان هناك خطر كبير من مضاعفات قيحية ، يجب أن توصف العوامل المضادة للبكتيريا.

وجود خراج هو مؤشر على الجراح الذي يجب فتح تجويف خففت ، شطفها بالمطهرات وضمان الصرف الجيد.

بعد التطهير ، يجب أن تستخدم الجروح المراهم المتجددة وأن تصنع الضمادات اليومية.

العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي مع التهاب العضلات عنق الرحم

أهداف العلاج الطبيعي والعلاجات الأخرى التكميلية لالتهاب العضلات عنق الرحم:

• إزالة متلازمة الألم وتشنج العضلات.
• زيادة فعالية العلاج الدوائي ؛
• تخفيف حالة المريض.
• الحد من تورم الأنسجة.
• العودة إلى قسم الرقبة من وظائف فقدت.
• الوقاية من المضاعفات.

يوصف العلاج الطبيعي مع التهاب العضل عنق الرحم من قبل الطبيب. تتميز الكفاءة العالية بالموجات فوق الصوتية (UHF) - المعالجة بالموجات الكهربائية ذات التردد العالي.

عن طريق المجال الكهرومغناطيسي من الممكن تسريع شفاء الأنسجة وتقليل الانتفاخ واستعادة الدورة الدموية والقضاء على متلازمة الألم.

يغير UHF التركيب البيولوجي للخلايا على المستوى الجزيئي ، ويوفر اختراقًا عميقًا للطاقة الحرارية وإزالة العملية الالتهابية.

لوقف المتخصصين في متلازمة الألم في كثير من الأحيان استخدام phonophoresis مع مكونات مضادة للالتهابات ومخدر. كما يستخدم بالمغناطيسية بنشاط.

بعد خنق المظاهر الحادة للالتهاب العضلي العنقي ، يمكن استخدام العلاج اليدوي.

خلال الدورة ، يحقق الأخصائي أقصى استرخاء للعضلات ، ويمنع الأحاسيس المؤلمة والتوتر.

الطب التقليدي سيساعد في آلام الرقبة؟

تستخدم أساليب العلاج الشعبية بنشاط من قبل الناس الذين فجروا أعناقهم. بشكل عام ، يتم استخدام كمادات الاحترار والمراهم المضادة للالتهابات المطبوخة في المنزل.

يوصي المتخصصون بالحرارة الجافة ، لأن المستحضرات الرطبة تزيد من خطر التبريد الزائد اللاحق. يجب الجمع بين العلاج المنزلي مع التعيينات الطبية. ليس من الضروري أن تكون محدودة فقط على التقنيات الشعبية ، وخاصة في الألم أعرب.

هذا يمكن أن يؤدي إلى انتقال الالتهاب إلى عملية مزمنة.

مع التهاب عضل عنق الرحم يتم استخدام الطرق الشعبية التالية بنشاط:

1. كمادات الكحول
2. المستحضرات من مزيج من العسل والبطاطا الطازجة المهروسة.
3. فودكا الثوم
4. صبغة البصل الطازج.
5. مرهم من حقل ذيل الحصان.

الطرق المذكورة أعلاه توفر الاحترار من الأنسجة وتحقيق تأثير تشتيت. تحت تأثير الحرارة ، الألم ليس حاد جدا ، و الإحساس بالحرارة المعتدلة التي تحدث عند استخدام الكحول ، البصل ، الثوم أو مواد أخرى تشتت انتباه شديد من المظاهر الحادة للالتهاب العضلي.

مرهم من ذيل الحصان الحقل

إذا حدث التهاب العضل في شكل مزمن ، يمكنك الاحتفاظ باستمرار في مرهم المنزل الثلاجة من ذيل الحصان الميداني.

ولتحقيق ذلك ، ستحتاج إلى 80 غرام من أوراق النباتات الجافة و 80 غرام من الدهون الداخلية. تختلط المكونات ببساطة مع بعضها البعض ، ويتم تخزين التركيبة النهائية في الثلاجة.

قبل فرك المرهم في عضلات الرقبة الملتهبة ، قم بتسخينه في راحة يديك.

ضغط الثوم على الفودكا

كمخدر سريع ، يمكنك استخدام ضغط الثوم.

من الناحية المثالية ، يجب أن يكون الثوم رث غرست مع الفودكا لمدة 5-7 أيام ، ولكن يمكنك استخدام منتج معدة طازجة.

المراهم المنزلية والكمادات أقل فعالية من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمسكنات. مع الألم الشديد ، فمن الأفضل استخدامها ، بدلا من الأساليب الشعبية التي هي أكثر ملاءمة لمكافحة آلام العضلات المزمنة.

تمارين علاجية مع التهاب العضل عنق الرحم

هي بطلان تمارين البدنية النشطة في فترة حادة.

عندما تشعر أن رقبتك في مهب ، لا تحاول تحريكها وتحويلها في اتجاهات مختلفة.

هذا سيعطي فقط راحة قصيرة الأمد ، وبعد بضع دقائق سيزداد الألم والتورم والالتهاب ، ولا يمكنك حتى تحريك حزام الكتف بشكل طفيف.

يتم تطبيق الجمباز العلاجي في غضون أيام قليلة من بداية المرض ، بعد خنق الألم الحاد والقضاء على الانتفاخ. من التدريبات هي كما يلي:

• بطيء دوران الرأس في اتجاهات مختلفة ؛
• إمالة الرأس ذهابًا وإيابًا
• رفع وخفض الكتفين.
• بالتناوب خفض الرأس إلى الكتفين.

خلال الجمباز تجنب الحركات المفاجئة.

تمارين تهدف إلى تقوية عضلات الرقبة والكتفين ، هي أيضا مناسبة للوقاية من الانتكاس التهاب العضل.

يوفر التدريب المنتظم الدورة الدموية النشطة ، مما يزيد من مقاومة درجات الحرارة المنخفضة والمسودات والجهد الزائد.

منع

التدابير الوقائية تمنع تطور التهاب العضل وتجنب تكرار المرض.

يتم إيلاء اهتمام خاص إلى التمارين البدنية وتقوية عضلات العمود الفقري العنقي. لكن على الرغم من ذلك ، فإن أفضل طريقة للوقاية هي التصلب.

انها تتكيف الأنسجة والجسم ككل لدرجات حرارة منخفضة.

ابدأ بالتصلب عن طريق مسح عنقك بمنشفة مبللة. يجب أن تكون الحركات مكثفة وسريعة بما فيه الكفاية. بعد التصلب ، امسح الرقبة بمنشفة جافة.

بعد 1-2 أسابيع من الاحتكاك النشط ، يمكنك المتابعة إلى المرحلة التالية - دش متباين. أولاً ، يجب أن يكون فرق درجة الحرارة صغيرًا.

بمجرد أن يتكيف الجسم مع التغييرات الجديدة ، يمكنك البدء في صب الماء البارد.

في موسم بارد ، لا تهمل الأوشحة ، والأوشحة والقبعات. حافظ على دفئ الرقبة وتجنب المسودات.

الآن أنت تعرف ما يجب القيام به في حالة تفجير الرقبة وتخفيف آلام العضلات. لا تعتقد أن الألم سيزول من تلقاء نفسه - بدء العلاج في الوقت المحدد ولا تتجاهل تعيين طبيب.

المصدر: http://irinazaytseva.ru/produlo-sheyu.html

ما الذي يجب فعله في حالة انفجار الرقبة: كيف تعالج في المنزل؟

نسيم الضوء من نافذة أو فتحة في وسائل النقل العام، مسودات، وتكييف الهواء، والملابس من الموسم - قد تكون كل هذه الظواهر اليومية السبب أنه سيكون لديك ألم في الرقبة.

الناس الذين ليس لهم علاقة بالطب يقولون إنهم "يفجرون رقبة" ، والأطباء يسمون هذا المرض "التهاب العضلات العنقي". هذا المرض الشائع إلى حد ما يمكن أن يتطور لدى الناس في أي عمر.

عندما يظهر ، يحدث التهاب العضلات الهيكلية ، والشخص يشكو من الألم ، والتي يمكن أن تكون غاية مكثفة ومعززة بالحركة واللمس أو اللمس ، وتشكيل الأختام في بعض المناطق عضلات الرقبة.

يمكن أن يكون العلاج myositis التقليدية (مع مساعدة من مختلف المراهم الطبية والهلام) أو قوم.

في هذه المقالة ، سوف نطلعك على علامات هذا المرض والطرق الصحيحة لمعالجته في المنزل. ستساعدك هذه المعرفة على البدء في اتخاذ إجراء في الوقت المناسب ، ولن تخطئ.

أعراض علم الأمراض مع نزلات البرد

عادة ما تظهر العلامة الأولى والعلامة الرئيسية للالتهاب العضلي العنقي في الصباح ، عندما يحاول الشخص الخروج من السرير.

ليلة الألياف التهاب عضلات الرقبة تنتفخ وspazmiruyutsya وأثناء الحركة بعد الاستيقاظ النهايات العصبية تهيج.

هذا يؤدي إلى ظهور ألم مؤلم حاد ، والذي:

• يزيد عند القيادة أو عند الضغط عليه ؛
• مترجمة بشكل غير متماثل (أي ه. أكثر وضوحا يمينا أو يسارا) ؛
• تتميز حقيقة أن الجلد فوق موقع الألم يمكن أن يحمر ويتورم؛
• يزيد عندما يميل الرأس أو يتحول ؛
• يقوي مع مضغ.
• يعطي في الكتف والرقبة والويسكي والأذنين والجبين أو في منطقة من ريش الكتف.

السمة المميزة لالتهاب العضلات العنقي عند البالغين هو حدوث نادر للحمى ، وعند الأطفال يكاد يكون دائما مصحوبا التهاب عضلات الرقبة من ارتفاع حاد في درجة الحرارة ورئيس واضح الآلام. أيضا ، الأطفال يعانون من مضاعفات في كثير من الأحيان.

بالإضافة إلى الألم ، يتجلى التهاب عضل عنق الرحم نفسه من الأعراض التالية:

1. ضعف عام ملحوظ
2. زيادة العقد الليمفاوية القريبة.
3. التوتر وكثافة العضلات الملتهبة.

إذا بدأ علاج التهاب العضل العنقي في الوقت المناسب ، تختفي الأعراض المذكورة أعلاه تمامًا بعد بضعة أيام أو أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. وفي غياب العلاج المناسب يمكن أن يكون التهاب العضلات العنقي معقدًا:

التشخيص

تشخيص التهاب العضلات العنقي هو دائما تقريبا غير مريح. في الغالبية العظمى من الحالات ، يتم التشخيص بناءً على الشكاوى المميزة للمريض ونتائج الفحص:

• ألم غير متماثل
• ضعف.
• جس العقيدات أو الأختام في عضلات الرقبة.

من النادر أن يصف الطبيب هذه الطرق التشخيصية المفيدة:

1. الأشعة السينية.
2. الكهربائي.
3. الخزعة.

العلاج المنزلي بالطرق التقليدية

سوف يستفيد هؤلاء المرضى من التدليك الخفيف.

يبدأ العلاج من التهاب العضل من العمود الفقري العنقي يتبع ظهور الأعراض المبكرة.

سيكون من الأفضل إذا قام الطبيب بتعيينه ، ولكن في بعض الحالات ، عندما لا يستطيع المريض طلب المساعدة الطبية ، يمكنك محاولة التعامل مع المرض بنفسك.

الطرق التقليدية لعلاج التهاب العضل عنق الرحم تتمثل في مراعاة هذه التوصيات:

• ضمان أقصى قدر من السلام من عضلات الرقبة والاسترخاء في كثير من الأحيان.
• نم على وسادة مريحة.
• تطبيق مراهم الاحتباس الحراري (Finalgon ، Apizatron ، Nayatoks ، Ketonal ، Nikofleks ، الخ) وبعد تطبيق التفاف الرقبة مستديرة مع وشاح دافئ.
• إذا لم تكن هناك مراهم دافئة ، يمكنك استخدام ضغط فودكا دافئ.
• استبعاد المسودات والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
• للقضاء على التهاب العضلات ، واتخاذ غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (Nurofen ، Diclobert ، Ketonal).
• قم بإجراء تدليك ذاتي خفيف: قم بتدوير عضلات الرقبة برفق والرجوع قليلاً بعد وضع المرهم. مع التهاب الغدد الليمفاوية لا يمكن القيام به.
• مع ارتفاع درجة الحرارة ، واتخاذ خافضات الحرارة (الباراسيتامول ، Nurofen).
• مع الألم الذي لا يطاق ، راجع الطبيب لحصاد Novocaine.
• في حالة التهاب العقدة الليمفاوية ، استشر الطبيب على الفور.

إذا كان العلاج لا يجلب الإغاثة في غضون 2-3 أيام ، فمن الضروري استشارة الطبيب.

في بعض الحالات ، قد يكون سبب التهاب العضلات عن طريق العدوى أو تعقيدا من قبل شكل قيحي.

مع التهاب العضلات المعدية ، يحتاج المريض إلى دورة من العلاج المضاد للبكتيريا ، ومع قيحية - العملية (في حالات نادرة).

العلاج بالطرق الشعبية

يمكن تنفيذ علاج التهاب العضلات عنق الرحم في المنزل مع مساعدة من الأساليب الشعبية.

سيكون من الأفضل قبل استشارة الوصفة الطبية ، استشارة الطبيب حول إمكانية استخدامه.

وينبغي أيضا أن يكون على يقين من أنه لا توجد أي ردود فعل حساسية منفردة للمكونات المكونة للعلاج الشعبي.

مرهم من شحم الخنزير ومسحوق الحصان

4 أجزاء من الدهون الداخلية لطحن ومزجها مع 1 جزء من مسحوق ذيل الحصان الأرض حتى اتساق متجانسة.

ضع المرهم في طبق زجاجي ، وقم بتغطيته وتخزينه في الثلاجة.

قبل الرسم على الرقبة للتدفئة في اليدين وفرك في أماكن مرضية في بعض الأحيان في بعض الأحيان.

التطبيق مع زيت الغار

يمكن شراء زيت الحمم في الصيدلية. سخن لتر واحد من الماء لدرجة حرارة مريحة وإضافة 10 قطرات من الزيت. قم بخلط وترطيب منديل أو منشفة في المحلول الناتج ، قم بتجفيفه وإرفاقه بالرقبة. سوف يبدأ الألم في الهبوط في حوالي 20 دقيقة.

ضغط من أوراق الأرقطيون

تأخذ 5 أوراق الأرقطيون ، وغسلها وضربهم بالماء المغلي. يترك مطوي في كومة ، نعلق على الرقبة وملفوفة في الفانيلا أو القماش الصوف. اتركيه لبضع ساعات. يمكن أن يتم نفس الضغط مع أوراق الملفوف.

مرهم من براعم الصفصاف

برعم الصفصاف تسحق في هاون وتخلط مع زبدة خففت (نسبة الكلى والنفط :). افركي مناطق الرقبة المؤلمة عدة مرات في اليوم.

مرهم من زهور البابونج

زهور البابونج لطحن حالة المسحوق ويخلط مسحوق الناتجة مع زبدة خففت (نسبة البابونج والزبدة :).

لا تستعد على الفور كمية كبيرة من المرهم ، لأنه لن يتم تخزينها لفترة طويلة. قم بتخزين المنتج في ثلاجة في حاوية زجاجية ، ودفئه قبل اليد.

تطبيق 4 مرات في اليوم.

المضاد للالتهابات من عشب الخيار

في 200 مل من الماء المغلي ، أضف ملعقة صغيرة أو ملعقة صغيرة من عشب الخيار (لسان الثور الطبي) ، غطّيت ، دافئة بمنشفة وأصر على 5 ساعات. سلالة التسريب والشراب على ملعقة كبيرة 5-6 مرات في اليوم.

التسريب المضاد للالتهابات في الربيع adonis

كوب من الماء المغلي يصب ملعقة صغيرة من أعشاب أدونيس الربيعية ، غطّيه ، ودفئه بمنشفة ، واسمح بنقعه لمدة ساعة. خذ ملعقة طعام ثلاث مرات في اليوم.

صبغة من اللحاء البربري

ينبغي وضع لحاء البرباريس المفروم ناعما في وعاء زجاجي ويسكب 70٪ مع الكحول (نسبة البرباريس والكحول: 0).

يبث في مكان مظلم ودافئ ، يهز بشكل دوري ، 10 أيام. صبغة سلالة وتأخذ 30 نقطة ثلاث مرات في اليوم.

هذه الوصفة تساعد على القضاء على الالتهابات في العضلات.

الزيوت الأساسية للتدليك

في التهاب العضلات ، والاستخدام الفعال لهذه الزيوت:

1. روزماري - له تأثير مسكن ؛
2. الارز - يقوي الدورة الدموية ويسرع القضاء على الالتهاب.
3. القرفة - يزيل التشنجات ويدفأ العضلات.
4. البابونج - يزيل التهاب في العضلات.
5. العرعر - يزيد الدورة الدموية وله تأثير مضاد للالتهابات.

قبل استخدام الزيت ، تأكد من عدم وجود موانع وأعراض حساسية (تطبيق زيت أساسي مخفف على مساحة صغيرة من الجلد - إذا لم يتحول الجلد بعد 20-30 دقيقة إلى اللون الأحمر ، يمكن أن يكون الزيت ينطبق).

لإعداد مزيج التدليك ، استخدم 10 مل من الزيت الأساسي (اللوز ، بذر الكتان ، جرثومة القمح ، الجوجوبا ، الزيتون أو غيرها) و 3-4 قطرات من الزيت العطري. يوضع الخليط النفطي على المناطق المؤلمة من الرقبة ، ويمسك بحركات التمسيد ويفرك الجلد.

يجب تكرار التدليك 3-4 مرات في اليوم.

هل فجرت عنقك؟ لا تيأس! في معظم الحالات ، يمكن علاج التهاب العضل العنقي بسهولة.

للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى اتباع جميع توصيات الطبيب وتذكر أنه إذا كانت حالة أو التهاب الغدد الليمفاوية تزداد سوءًا ، فيجب عليك دائمًا طلب المساعدة الطبية. مقالتنا سوف تساعدك على تجنب الأخطاء في العلاج.

إلى أي طبيب يطبق

مع ألم حاد في الرقبة ، يمكنك الاتصال طبيب أعصاب. بعد الفحص ، سيتمكن الطبيب من استبعاد أمراض العمود الفقري ويصف العلاج.

مساعدة والمعالج أو طبيب الأسرة. في بعض الأحيان يحتاج الألم في العضلات إلى طبيب روماتيزم.

في علاج مدلك المعنية ، أخصائي العلاج الطبيعي ، العظام ، في الحالات الشديدة - جراح.

المصدر: https://myfamilydoctor.ru/chto-delat-esli-produlo-sheyu-kak-lechit-v-domashnix-usloviyax/

نزيف الرقبة. 11 العلاجات - كيفية علاج في المنزل والقوميات و medicamentous

مرحبا يا عزيزي القارئ. التهاب العضلات عنق الرحم هو مشكلة طبية شائعة. انها تنشأ نتيجة لعضلات العمود الفقري تشنجي والأوعية الدموية مع انخفاض في درجة الحرارة.

للقيام بذلك ، يكفي في الطقس البارد والرياح السير على طول الشارع بدون وشاح. ولكن لمواجهة هذه المشكلة يمكنك حتى دون مغادرة المنزل. وقد لا يكون الطقس بارداً على الإطلاق.

ويكفي البقاء في مسودة لطيفة أو تحت مكيف الهواء ، بحيث يكون هناك ألم حاد في الرقبة وتصلب الحركات. التهاب العضلات - تشخيص الطبيب ، وغيرهم من المتعاطفين - proskvozilo الرقبة ، الذي لا يحدث.

أهم شيء هو معرفة ما يجب القيام به عند نزيف الرقبة ، ما يجب معالجته وما هي العلاجات والأدوية الشعبية التي يمكن استخدامها.

العنق Prolulo - أسباب التهاب العضلات عنق الرحم

لكن لماذا يحدث هذا؟ القريبة في نفس الظروف لا تزال الناس ، ولكن ليس لديهم شيء من هذا القبيل لم يلاحظ.

تحدث حالة مؤلمة لأن عضلات الهيكل العظمي ، وكذلك الأوعية الدموية الموجودة على السطح وفي أثخنها ، هي تشنجي لا إرادي بسبب التبريد السريع.

هذا هو رد فعل طبيعي من الجسم على البرد. يمكن أن تكون العضلات غير مهيأة للتشنج القوي. ثم تبدأ العملية الالتهابية.

حالة مؤلمة هي ، كقاعدة عامة ، سببها مجموعة من الأسباب:

1. الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي.
2. انتهاك تعصيب الرقبة ، متلازمة تشنجات.
3. إزعاج العضلات ، وغالبا ما المزمن. يرتبط هذا ، كقاعدة عامة ، بنوع النشاط.
4. وتشمل مجموعة المخاطر السباحين المحترفين ، والسائقين ، واللاعبين ، والكمان ، وعمال المكاتب ، والناس غير النشطين.
5. الحاجة إلى كثير من الأحيان وطويلة لعقد الرقبة في وضع غير مريح ، والإفراط في الجزء العلوي من الجسم تجعل خطرا أصغر مشروع أو تدفق الهواء اتجاهي من المروحة.
6. إصابة منطقة عنق الرحم.
7. أمراض البرد والروماتيزم ، إلخ.
8. overcooling ، مشروع.
9. عبء ثقيل هو ارتداء العادية على ظهره ضخمة.

ولكن حتى الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة يمكن أن يهدئ رقبتك. لا توجد حدود السن هنا سواء. الأطفال فقط ، كقاعدة عامة ، يعانون من مرض أسوأ.

ما هي الأعراض عند مسح الرقبة - الأعراض

تتجلى أعراض التهاب عنق الرحم العنقودي في المستقبل القريب. انها فقط بضع ساعات. ولكن في كثير من الأحيان يمكن الكشف عن المرض في الصباح ، والاستيقاظ بعد ليلة من الراحة. تحديده بسهولة من خلال الخصائص التالية.

• الألم الحاد في منطقة الرقبة ، والذي يتم تعزيزه بشكل كبير عند محاولة تدوير الرأس أو إمالته ، وكذلك الشعور بتأجيج العضلات. لمس العضلات تنخفض انعكاسية ، مما يؤدي إلى زيادة الألم.
• عادة ما يتأثر واحد فقط من الأسطح الجانبية للرقبة. لكن هناك حالات التهاب ثنائي. في وجود داء عظمي غضروفي ، قد يتأثر الجزء الخلفي من منطقة عنق الرحم.
• عندما ملامسة ، وشعرت وتوتر في الجهاز العضلي المتضررة ، وتورم وتضيق. من الممكن أن تتلمس الأختام الفردية ، على الرغم من أن الجانب المصاب بأكمله يمكن أن يتم تثبيته وضغطه.
• يتم تحديد ميل الرأس وإمكانية تحول الرقبة بشكل ملحوظ عن طريق التشنجات والأحاسيس المؤلمة.
• بسبب الالتهاب ، يمكن توسيع العقد الليمفاوية.
• في بعض الأحيان يتم ملاحظة احمرار المنطقة المصابة.
• قد يؤلم الرأس وقد ترتفع درجة الحرارة. هذه الحالة هي نمطية للأطفال أكثر من البالغين.
• إذا كان التهاب العضلات يتطور ضد مرض ناتج ، فإن الوضع يزداد سوءًا بسبب وجود أعراض البرد المميزة (السعال وسيلان الأنف والأوجاع).

عواقب التهاب العضلات

كثير من الناس يشيرون إلى هذا المرض كمرض ، وليس كمشكلة خطيرة. وعبثا. إذا انفجرت الرقبة ، يمكن أن تنشأ مضاعفات. يمكن للمرض اتخاذ شكل أكثر حدة ، قيحية. ثم تحتاج إلى مساعدة جراحية.

يمكن أن ينتشر الالتهاب إلى العضلات الملساء في الحنجرة والبلعوم والمريء والعضلات التنفسية.

في الحالة الأخيرة ، ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس. أيضا ، يمكن أن يؤدي المرض إلى مشاكل مع الأقراص بين الفقرية (فتق ، تحت خلع جزئي).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتجلى التهاب العضلات سيئة الشفاء من الانتكاسات العادية. سوف يستجيب أدنى تعب أو انخفاض حرارة الجسم مع ألم مؤلم في الرقبة.

كما ترون ، يمكن أن تكون المشاكل خطيرة. لذلك ، عند أول مظاهر للمرض ، يجب اتخاذ تدابير لعلاجها.

نزيف الرقبة. كيفية علاج في المنزل - علاج العنق

غالبا ما يكون الصيد ضروريًا للعلاج في المنزل. وكثير من الناس يفضلون الذهاب إلى العمل. بعد كل شيء ، تؤلم الرقبة فقط.

ولكن يحتاج قسم عنق الرحم إلى توفير أقصى قدر من الراحة ، وهو أفضل ما يمكن تحقيقه من خلال الالتزام بالراحة في الفراش.

هل هذا ممكن في ظل ظروف العمل؟ هذا هو الخطأ الأول الذي ارتكبه الناس الذين أحرقوا أعناقهم.

الخطأ الثاني هو رفض زيارة الطبيب بمثل هذا التافه. ولكن بعد كل ذلك هو واجب الطبيب: مسح المريض ، بيان التشخيص ، تعريف مخطط العلاج ، التحكم في حالة المريض.

والالتهاب العضلي العنقي هو مرض خطير ، كما اتضح. لذلك ، هناك حاجة إلى المشورة الطبية وهامة. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن الخلط بين أعراض هذا المرض مع مظاهر الأمراض في الأجزاء العليا من العمود الفقري.

مثال آخر. عندما ينفخ العنق ، سيساعد التدليك على إزالة المشابك العضلية. لكن هذا الإجراء لا يمكن تنفيذه بتكرار ، ولا يمكن تحديد وجوده إلا من قبل الطبيب. لذلك ينصح المعالج بشدة لتطبيق.

إذا لزم الأمر ، فإنه سيعيد توجيه المريض إلى أخصائي آخر - طبيب أمراض الروماتيزم ، طبيب الأعصاب أو الجراح.

ما يجب القيام به في حالة انفجار الرقبة

البقاء في المنزل ، تحتاج إلى تهيئة الظروف لعضلات الرقبة توترت دون داع. لذلك ، من الأفضل أن تكون في السرير في الأيام القليلة الأولى.

يجب تجنب أي انخفاض كبير في درجة الحرارة. لهذا الغرض من المستحسن التفاف الرقبة مع وشاح. يمكنك أيضا استخدام الكمادات الدافئة.

ومع ذلك ، يجب ملاحظة عدة شروط:

- لا ينبغي أن تكون الكمادات ساخنة ، لأننا نتحدث عن عملية التهابية حيث يؤدي فرط التسخين إلى انتشار الالتهاب ؛

- لا ينبغي أن يخضع الاحترار للغدد الليمفاوية المجاورة (الفكين ، النكفية) ؛

- يجب أن تكون المكابس جافة ، على سبيل المثال ، يمكن استخدام الملح الساخن.

يمكن أيضًا إجراء تأثيرات العلاج الفيزيائي بمساعدة UHF أو الموجات فوق الصوتية.

قد يكون العلاج المغناطيسي والعلاج بالبخار فعالين (التسخين بدون تلامس للنقاط النشطة بمساعدة السيجار الشيح).

هذه الطرق سوف تساعد في تخفيف الألم ، والحد من مظاهر الركود في الأنسجة ، وزيادة فعالية الأدوية ، وتخفيف مسار المرض.

وجرح شديد في العضلات سيساعد على إزالة التدليك. ولكن فقط في هذه الحالة ، إذا لم يكن التهاب العضلات قيحي. عندما يكون الإجراء مؤلماً جداً ، يجب تأجيله لبضعة أيام ، عندها لن يكون الألم واضحاً.

يجب أن تكون إجراءات التدليك حذرة. من الضروري أن تقيد نفسك بفرك العضلات الملتهبة والتمسيد ، كما يمكنك أيضًا أن تضفي لمسة أنيقة. هنا من الأفضل أن تقوم بالتدليك الذاتي لتنظيم قوة الضغط وضبط منطقة التأثير.

للألم من كثافة عالية ، وخاصة أثناء حركة الرأس ، فمن المستحسن ارتداء طوق خاص (العظام). إنه يزيد من قابلية الرقبة ويسهل حالة المريض.

دواء

مع التهاب العضلات ، تحتاج إلى العمل في عدة اتجاهات في وقت واحد. يجب إزالة الألم الشديد ، والتخلص من درجة الحرارة ، والتشنج والتوقف عن الالتهاب.

لهذا ، يتم استخدام مستحضرات مختلفة في شكل المواد الهلامية والمراهم والأقراص ، والبقع ، والحقن. من المرغوب فيه أن يتم وصف كل منهم من قبل الطبيب.

1. المراهم المضادة للالتهاب من مجموعة فرعية غير الستيرويدية (على أساس كيتوبروفين أو ديكلوفيناك). سوف يساعدون في تخفيف الألم ووقف الالتهاب. في بعض الأحيان ، على سبيل المثال ، مع ضرر واسع ، من الضروري معالجة ليس فقط الرقبة ، ولكن أيضا الأكتاف ، وجزء من الظهر
2. إذا كان المريض مصابًا بالحمى ، سيكون من الضروري القتال معه. مثل هذه الأدوية مثل panaxen أو nekst سيساعد هنا.
3. التعامل مع تشنج مثل هذه الوسائل ، كما viprosal ، vipratoks ، finalgon ، apizartron. لديهم تأثير مزعج على المنطقة التي تعامل مع مرهم ، وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة المصابة. كما أنها تعطي بعض تأثير الاحترار.
4. مع ألم شديد في العضلات ، يمكن وصف التخدير الموضعي.

بعض المراهم ، على سبيل المثال ، doloben ، لها تأثير معقد ، الاحترار ، تخفيف الالتهاب وفرض تأثير مسكن.

الطرق التقليدية للعلاج

إذا تم نفخ الرقبة ، يمكنك استخدام الوصفات الشعبية. وسوف تكون بمثابة تكملة ممتازة لأساليب العلاج التقليدية ، وفي بعض الحالات سوف تكون قادرة على استبدالها بالكامل.

ليس من المستحسن استخدام العلاجات الشعبية فقط دون "الدعم" الطبي في تلك الحالات عندما تكون متلازمة الألم واضحة للغاية.

ولكن في أي حالة ، سيكون من الضروري مراقبة حالة المريض حتى لا يقود المرض إلى شكل مزمن ويتجنب المضاعفات المحتملة المذكورة أعلاه.

العلاجات الشعبية ، مثل الأدوية ، تهدف إلى مكافحة الالتهاب ، التشنج ، الانتفاخ. هناك استخدام المطاط والكمادات والمراهم.

يوصى بتدفئة العنق بواسطة أجهزة تدفئة أو ملح. التأثير على المنطقة المصابة. مثل هذا التعرض يجب أن تكون جافة.

ويرجع ذلك إلى خصوصية السوائل لتبريد السطح القوي الذي تتبخر به. وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم المتكررة ، والتي سوف تؤدي إلى تفاقم حالة المريض.

ومع ذلك ، للحصول على تأثير الاحترار ، يمكن استخدام المطاط المحتوي على الكحول. هذا فقط بعد استخدامها ، يجب تغطية المنطقة المعالجة (ملفوفة) ، على سبيل المثال مع وشاح ، ويجب وضع المريض تحت البطانية.

يلعب دور مهم هنا عامل تشتيت - في ظروف الدفء والراحة ، لا يشعر بالألم كثيرا.

وبعض مكونات مكونات التسخين (الثوم والبصل) يسبب الشعور بالوخز ، وهو ليس كذلك فقط يحسن الدورة الدموية ، ولكن أيضا يصرف المريض من التركيز على مؤلمة الأحاسيس.

مرهم مضاد للالتهابات

هو طحن ذابل المجفف الحقل المجفف في مسحوق. يتم مزجها مع الدهون الداخلية:. فعالة بشكل خاص هو استخدام الغرير الدهون ، مارموتس أو الدببة البنية.

هذه الأدوية نفسها لها تأثير كبير مضاد للالتهابات. بالتزامن مع ذيل الحصان ، سوف يزيد تأثير المرهم. يمكنك تطبيق الدواء في التهاب العضلات المزمن.

المراهم محفوظة جيدا في الثلاجة. قبل الاستخدام ، يجب أن يتم وضعها في درجة حرارة الغرفة أو يتم تسخينها في اليد.

صبغة على الثوم

المنتج مصنوع من الثوم المفروم والفودكا (2 رأس صغير لكل زجاج). أصر على الخليط لعدة أيام ، ولكن يمكن استخدامه على الفور. صبغة له تأثير الاحترار ومسكن.

ضغط من أوراق الملفوف

يتم توفير تأثير مضاد للالتهاب عن طريق ضغط مصنوع من أوراق الملفوف. ملطخة الورقة بسكين ، "رسم" صر ، صب الماء المغلي وتطبيقها على بقعة قرحة.

بدلا من الملفوف ، يمكنك استخدام الأرقطيون ، فقط في هذه الحالة لا تحتاج إلى قطع الأوراق. هم مكدسة في كومة (2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.) وثابتة على موقع مريض. يمكنك تحميص الشراشف بالعسل. من المستحسن ترك هذا الضغط طوال الليل.

الاحماء للرقبة

لا يمكن استخدام التمارين البدنية إلا بعد مرور المرحلة الحادة من المرض. عندها فقط تفعل الجمباز للعمود الفقري العلوي وحزام الكتف. يجب أن تكون جميع الإجراءات سلسة وحذرة.

يتم تخفيض هذه التهمة لرؤوس الميول ، والتناوب ، والانعطافات ، ورفع وخفض الكتفين. إنتباه من فضلك! إذا كنت تشك في داء عظمي غضروفي عنق الرحم ، لا يمكنك رمي رأسك مرة أخرى!

سوف يساعد الجمباز على تفريق الدم وتقوية العضلات. ولذلك ، فمن المستحسن لكل من التهاب العضلات المزمن والوقاية من تطور أمراض الرقبة.

تدابير وقائية

• الوقاية من إجهاد الرقبة. عندما ينصح بالعمل المستقر ونمط الحياة المستقرة لتوفير الراحة بانتظام للعضلات المتعبة.
• سوف تساعد بعض حركات الرأس والدوران والبديل بين يديك على استعادة الدورة الدموية وتخفيف خدر العضلات وتخفيفها. من وقت لآخر ، يجدر الإسترخاء في الكرسي ، مما يعطي راحة في الرقبة والظهر.
• يجب أن يشمل مجمع التمارين اليومية فرض رسوم على الرقبة. التنفيذ المنتظم لأبسط الحركات سيساعد على تقوية عضلات عنق الرحم ومنع تطور التهاب العضل.
• تسمح إجراءات التبريد بتطوير تعريض العضلات لنظام درجة حرارة منخفض. ثم تبريد العنق لن يسبب رد فعل مؤلم وتشنجات. بدء التوصية مع مناديل باردة ودش المقابل.
• ثم يمكنك الانتقال إلى طرق أكثر تصلبًا للتصلب.
• تضميد يتبع الطقس. لا تهمل البلوزات مع الياقات العالية والأوشحة والأوشحة العنق. يجب أن تستخدم باردة في الصيف أيضا ، بحكمة.
• لا تسيء استخدام المسودات والمشجعين ومكيفات الهواء. هذا سوف يساعد على تجنب انخفاض حرارة الجسم ومنع تطور المرض.

المصدر: http://narodnayamedicina.com/kakie-mogut-byt-prichiny-i-simptomy-esli-produlo-sheyu/