الزنجبيل مع الليمون والعسل لنزلات البرد

كيف لطهي الزنجبيل مع الليمون والعسل لنزلات البرد

الزنجبيل - وهذا هو سيارة إسعاف للأمراض والبرد والبارد. يحتوي الزنجبيل ، الممزوج بالليمون والعسل ، في تركيبته على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي لا يمكن إدراجها.

سوف تحتاج

1. - 300 غرام من الزنجبيل
2. - 150 غ من العسل
3. - 1 ليمون
4. - خلاط أو طاحونة
5. - البنك

تعليمات

1. نقوم بتنظيف جذر الزنجبيل ونقطعه إلى قطع صغيرة.
2. تنظيف الليمون وإزالة العظام منه.
3. نضع الزنجبيل المقطّع والليمون المقشر في خلاط ونطحنه. بدلاً من الخلاط ، يمكنك أيضًا استخدام مفرمة اللحم.
4. يضاف العسل إلى الخليط الناتج ويخلط جيدا. يجب أن تكون النتيجة تناسق سائل.
5. املأ الزنجبيل بالليمون والعسل في وعاء. يمكن وضع البنك في الثلاجة أو في أي مكان مظلم.
6. للوقاية من نزلات البرد ، يجب تناول الزنجبيل في الصباح ، وإضافة ملعقة صغيرة لكل كوب من الشاي. في حالة المرض ، يمكنك وضع نصف زجاجة من الزنجبيل مع الليمون والعسل تحت لسانك.

KakProsto.ru

الزنجبيل مع الليمون والعسل - وصفة للصحة

مزيج من الليمون والعسل والزنجبيل هو علاج معجزة ، والذي يعتبر دواء للعديد من الأمراض. لإعداد شراب شفائي يساعد في أمراض معينة ، من المهم اتباع الوصفة التي تم تطويرها على مدار سنوات عديدة. نحن نقدم لك بعض وصفات من المشروبات مع الزنجبيل والليمون والعسل.

وصفات صحية - الزنجبيل مع الليمون والعسل

الزنجبيل والليمون والعسل - وصفة لنزلات البرد

الشاي مع الوصفة الكلاسيكية مع الزنجبيل والعسل يساعد على السعال والبرد وغيرها من الأعراض ذات الصلة بالبرد.

المقادير:

• الزنجبيل - 300 غرام ؛
• العسل - 150 غرام ؛
• الليمون (متوسطة الحجم) - 1 جهاز كمبيوتر.

إعداد

يتم تنظيف جذور الزنجبيل وقطعها إلى مكعبات صغيرة. تنظيف الليمون ، وإزالة العظام. اطحن الليمون والجذر بخلاط أو اتركه من خلال مفرمة اللحم. يضاف العسل إلى الخليط ، ويخلط جميع المكونات بعناية.

في الشاي الساخن نضع ملعقة صغيرة من الخليط. ويهدف الشاي المحضر بالزنجبيل والليمون والعسل إلى تعزيز المناعة وزيادة الحيوية.

وصفة - العسل والليمون والزنجبيل في وعاء

الشراب المصنوع وفقا لهذه الوصفة ممتاز كعامل مساعد لعلاج الأنفلونزا ونزلات البرد.

المقادير:

• يفرك على الزنجبيل مبشرة - 3 ملاعق كبيرة. الملاعق.
• العسل - 5 ملاعق كبيرة. الملاعق.
• عصير الحمضيات الطازج - 5 ملاعق كبيرة. الملاعق.
• النعناع - بضعة أغصان.
• التوابل في الإرادة (الهيل ، القرفة ، إلخ).

إعداد

1.5 ليتر من الماء يغلي وصب الزنجبيل في ذلك. يسمح للسائل بالوقوف لمدة دقيقتين على نار خفيفة ، وبعد ذلك نضيف عصير الليمون (بالإضافة إلى الليمون يمكن أن يكون برتقالي ، أو ليمون أو جريب فروت) ، أو التوابل المطبوخة. يصب التكوين في جرة ، نلفها بمنشفة ونتركها تصنع لمدة 10 دقائق. أضف النعناع المسحوق والعسل إلى الشراب. ويصر المرق لمدة 20 دقيقة أخرى. مادة الشفاء جاهزة!

وصفة مع الليمون والعسل والزنجبيل للسفن

كوكتيل مع ثلاثة أطعمة مفيدة هو أداة فعالة تهدف إلى تعزيز وتنقية الأوعية الدموية.

المقادير:

• الزنجبيل المبشور - 0،5 ساعة. الملاعق.
• العسل -1 ساعة. ملعقة.
• الليمون - 1 قطعة.
• جاف مرارة - 1/3 h. الملاعق.
• زيت الزيتون - 1 ساعة. ملعقة.

إعداد

نربط الزنجبيل مع الشيح سحق. إضافة عصير الليمون وتقلص مع نصف كوب من الماء الساخن. نحن نصر على الإكسير لمدة 20 دقيقة ، إضافة العسل.

يجب شرب مشروب وصفة طبية كل صباح على معدة خاوية لمدة شهر.

وصفة للانسجام مع جذر الزنجبيل والعسل والليمون

الزنجبيل له تأثير حرق الدهون في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشراب الذي يتم إعداده على الوصفة المقترحة يقلل من الشعور بالجوع. كل هذا يؤثر بشكل أفضل على الرقم.

المقادير:

• الزنجبيل المبشور - 3 ملاعق كبيرة. الملاعق.
• العسل - 3 ساعات الملاعق.
• عصير الليمون الطازج تقلص - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
• الشاي الأخضر (في أوراق الشاي) - 2 ساعة. ملعقة.

إعداد

وضع الزنجبيل المبشور في الترمس ، هناك نسكب عصير الحمضيات. صب الشاي الأخضر في الترمس وصب 2 ليتر من الماء المغلي. نحن نصر على شرب ما لا يقل عن 2 ساعة ، وبعد ذلك نحن تصفية. في النهاية ، أضف العسل.

للتأثير الصحيح ، خذ 1 ليتر من الشراب كل يوم. ننصح خبراء التغذية بتكميل الطريقة مع أدوية أخرى ، موجهة إلى فقدان الوزن ، على سبيل المثال الكفير مع الكركم ، إلخ.

موانع للاستخدام

على الرغم من الخصائص المفيدة للمشروبات على أساس الزنجبيل والعسل والليمون ، هناك عدد من موانع تناولها. من بينها:

• الحساسية من هذه المنتجات ؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• التهاب الكبد.
• أمراض القلب.
• البواسير المزمنة
• الحمل والرضاعة.

WomanAdvice.ru

فعالية تطبيق جذر الزنجبيل في علاج نزلات البرد

يستخدم الزنجبيل - وهو منتج عطري حار وصلنا من الهند ، من قبل العديد من المتخصصين في الطهي في عملية صنع أطباق لذيذة. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب تركيبة الفيتامين الغنية ، فإن جذر الزنجبيل يتمتع بخصائص مفيدة ، لذلك يستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي. في كثير من الأحيان استخدام الزنجبيل لنزلات البرد ، في حين يجب عليك أن تعرف أن للتعامل مع هذا المرض سوف يساعد هو أصل هذا المصنع معجزة.

آثار المنتج على الجسم

مع خصائصه العلاجية ، غالبًا ما يتماثل الزنجبيل مع الجينسنغ ، والذي غالبًا ما يستخدم أيضًا في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض. في الطب الشعبي ، يتم استخدام جذر الزنجبيل لعلاج نزلات البرد بسبب التأثير المعقد على الجسم ، لأنه يتمتع بهذه الخصائص الإيجابية:

• مبيد للجراثيم.
• معرق.
• مطهر.
• الشفاء.
• مقشع.
• مضاد للتشنج.

يتميز هذا المنتج الطبيعي ، الذي يتميز بهذه الخصائص ، بأثر مضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات ، وهو فعال في الأمراض الباردة والفيروسية. بالإضافة إلى عدد من الخصائص المفيدة ، يتميز جذر الزنجبيل أيضًا بمذاق عالي ، لذلك يحب الأطفال والبالغين تناول الشاي.

لمنع تطور البرد ، يمكنك استخدام جذر الزنجبيل لإعداد تدابير وقائية فعالة تهدف إلى تعزيز الحصانة. من أجل الحفاظ على الحصانة أثناء وباء الأنفلونزا والعدوى الفيروسية ، من الضروري شرب صبغة الزنجبيل. لجعله ، تحتاج إلى فرك 400 غرام من الجذر وصبه مع لتر من الكحول. بعد ذلك ، يجب الحفاظ على صبغة لمدة 4 أسابيع وشرب على ملعقة صغيرة بعد تناول الطعام.

من المعروف أن الصبغات الكحولية لا يمكن أن تؤخذ من قبل الجميع ، خاصة أنه ممنوع لمنحهم للأطفال الصغار ، لذلك يمكن الاستعاضة عنها ديكوتيون من جذر الزنجبيل.

لصنع دواء ، تحتاج إلى صب ملعقة من جذر مبشور مع كوب من الماء وتغلي لمدة 10 دقائق. أعدت أداة وقائية تحتاج للشرب في يوم واحد.

علاج نزلات البرد

إذا كان البرد قد تغلب بالفعل ، وظهرت علاماته الأولى ، مثل السعال وسيلان الأنف والضعف العام والضيق ، فمن الضروري استخدام وسائل أكثر فعالية على أساس جذر الزنجبيل وغيرها من المنتجات الطبيعية المضادة للفيروسات.

غالبا ما يتم استخدامه للزنجبيل البارد مع العسل ، لأن هذين المنتجين منذ فترة طويلة معروفة لآثارها العلاجية لنزلات البرد والانفلونزا. عادة ما تستخدم هذه الوصفة لإعداد الدواء: 5 ملعقة من جذر مبشور ، صب لتر من الماء المغلي ، يصر 15 دقيقة ، إضافة عدد قليل من الملاعق من العسل والشراب والشاي.

العسل فعال جدا في علاج السعال ، وإذا أضفت عصير الليمون إلى الشاي ، يمكنك تقوية دفاعات الجسم بشكل كبير ، مما يسرع عملية الشفاء.عند علاج السعال ، يجب استخدام الزنجبيل أيضًا في تحضير الضغط: يجب أن يفرغ الجذر ، ويوضع على الصدر ، ويجب وضع قطعة قماش رقيقة وبولي إيثيلين في الأعلى. بعد هذا ، يحتاج المريض إلى لفه في بطانية دافئة ، فمن المهم ألا يتم تبريده ، لذلك يجب إجراء العملية قبل النوم.

يستخدم الكثير من الآباء والأمهات في علاج الأطفال للزنجبيل البارد والعسل والليمون ، وخاصة الطب المفيد سيكون مع التهاب في الحلق. من المعروف أن الليمون يحتوي على phytoncides - المواد التي يمكن أن تمارس تأثيرا مدمرا على الفيروسات ، وجذور الزنجبيل ، مع العسل ، يزيل التهاب في الجهاز التنفسي ويزيل السعال. وهكذا ، مع مزيج من هذه المكونات ، يمكنك بسرعة التخلص من علامات البرد.

أسهل طريقة للعلاج هو إعداد شاي الزنجبيل مع العسل والليمون. لا توجد أبعاد محددة ، وبالتالي يمكن لكل شخص إعداد الدواء ، مع الأخذ في الاعتبار تفضيلات مذاقه. القاعدة الوحيدة التي يجب مراعاتها هي عدم إضافة العسل إلى الشاي الساخن ، لأن هذا المنتج سيفقد كل خصائصه المفيدة. استخدام الليمون والزنجبيل والعسل لنزلات البرد لديه العديد من المزايا:

• عمل سريع
• بساطة الطبخ
• طبيعية وضرر من الدواء ؛
• تأثير مفيد على الكائن كله ؛
• تتميز بطعم لطيف.

فمن المستحسن استخدام جذر الزنجبيل من نزلات البرد ، فإنه يحتاج ليس فقط للشرب في شكل الشاي ، ولكن أيضا لتقطير عصير الجذر من هذا النبات في البلعوم الأنفي المتضررة. لإعداد الدواء لعلاج نزلات البرد ، من الضروري لفرك الجذر ، الضغط على العصير منه ، وبنسبة 1: 1 المخفف بالسكر. للتنقيط في الممرات الأنفية على نقطتين عند التهاب الأنف أو التهاب المفاصل. عصير الزنجبيل مع البرد له تأثير مضاد للجراثيم ، مضاد للالتهابات وشفاء الجرح على الغشاء المخاطي.

على الرغم من وجود عدد من الخصائص الإيجابية لجذر الزنجبيل ، إلا أن استخدامه يمنع من الحساسية أو القرح أو الحجارة أو الرمل في المثانة. لا ينصح باستخدامه في درجة حرارة الجسم المرتفعة ، أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. خطير للجسم هو جرعة زائدة من الزنجبيل ، قد يكون هناك القيء والإسهال والدوخة ، في مثل هذه الحالات ، يجب التوقف عن تناول هذا العلاج الشعبي.

NasmorkuNet.ru

10 مشروبات صحية لنزلات البرد

في الطب الشعبي ، هناك العديد من العلاجات لنزلات البرد. في أول إشارة وأثناء البرد ، يمكنك تحسين صحتك بمساعدة من المشروبات التي تحسن الصحة والمضادات الالتهابية والعلاجية.

1. مشروب العسل مع الليمون والنعناع

العسل له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات. يفسر التأثير العلاجي للليمون بوجود الزيت العطري في الجلد وحامض الستريك والفيتامينات A و B و P و C. أوراق النعناع تحتوي على الزيت العطري ، الذي له تأثير مطهر. العنصر النشط الرئيسي في النعناع هو المنثول. لذلك ، يساعد النعناع على تقليل الألم. في كوب الشاي مع الماء الدافئ المغلي إضافة العسل ، ودائرة من الليمون وأوراق النعناع الطازجة.

2. شاي الفراولة مع زهور الزيزفون

التوت وأوراق الفراولة البرية لها تأثير مدر للبول وتحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي. زهر الليمون يستخدم لنزلات البرد كمضاد للحمى. هذا الشاي العطري سهل التحضير. خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. زهور الزيزفون الجافة و 2 ملعقة كبيرة. ل. التوت المجفف أو أوراق الفراولة. كل صب الماء المغلي والإصرار 25 دقيقة. يمكنك إضافة 2 ملعقة صغيرة من مربى الفراولة بدلاً من التوت الجاف.

3. عصائر مع التين والموز

في قلب هذا المشروب الصحي واللذيذ هو التين. تحتوي هذه الفاكهة في بروتيناتها المكونة ، والأحماض ، والسكر ، والفيتامينات ، والبوتاسيوم ، والكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والحديد. عصائر الطبخ. المكونات: التين والموز وحليب الصويا وسكر الفانيليا وجوزار الأرز والنعناع. اخلط جميع المكونات وطحنها في الخلاط.

4. الشاي الأسود مع الحليب والتوابل

الشاي الأسود مع الحليب والتوابل يعطي الحيوية ، ويحسن الرفاه العام. المكونات: أعواد القرفة ، بذور الهال ، القرنفل ، الحليب ، الشاي. في مقلاة صغيرة بالماء ، اغمس التوابل. بشكل منفصل نحن نخمر الشاي الأسود. جميع الاتصال وإضافة الحليب.

5. عصير البحر النبق

يحتوي التوت البحري النبق على أكثر من 15 عينة دقيقة مفيدة لجسم الإنسان ، والفيتامينات ، phytoncides ، والحديد ، والمغنيسيوم. من المعروف أن عصير البحر النبق له تأثير مضاد للالتهابات ومداواة الجروح ، ويحسن الدورة الدموية. لإعداد عصير البحر النبق الطبية ، ونحن نأخذ التوت والسكر والماء. يغسل التوت وعصر العصير. في الحاوية لطهي العصير ، أضف العصير ، ثم السكر والماء. اجلب ليغلي. العصير جاهز

6. تسريب فاكهة ماغنوليا الصينية

يتم استخدام ثمار شجرة ماغنوليا الصينية في الطب الشعبي كمقوي ومنشط ، مما يزيد من القدرة على العمل. الالالالالالالال والت 0ال والتالالالالالال والت 0ال والتال والت 0الال 0ال 0 0ال والت 0الال والت 0الال والت 0 0الالال 0الالال 0الالالالالالالال 0الالالالالالال 0 في الترمس صب فوق Schizandra بالماء المغلي وترك بين عشية وضحاها. في الصيدليات أيضا بيع صبغة كحول ماغنوليا الصينية ، والتي لها تأثير أكثر فعالية.

7. ديكوتيون من الفواكه المجففة

ديكوتيون من الفواكه المجففة له تأثير منشط. وتباع مجموعة من الفواكه المجففة في المتجر ، وعادة ما تحتوي على خليط من الفواكه الجنوبية في شكل مجفف. امزج الفواكه المجففة واغسل بالماء الدافئ. في النهاية ، يشطف بالماء المغلي. الال والتال 0ال والتالالالالال 0ال والتالالالال والتال والت 0ال والت 0ال 0 0ال 0الال 0ال 0ال 0الال 0 0الال والت والت 0ال 0الال 0ال 0ال 0الال والت والت 0الالال والت 0 0 0 طهي لمدة 30-40 دقيقة. لتحسين الطعم ، يمكنك إضافة حمض السيتريك أو قشر البرتقال.

8. شاي الزنجبيل بالليمون

يحتوي جذر الزنجبيل على الزيوت الأساسية والمغنيسيوم والسيليكون والبوتاسيوم والأحماض والحديد وفيتامين C. شاي الزنجبيل - أداة ممتازة لتعزيز الحصانة. قطع الزنجبيل ، إضافة العسل وعصير الليمون ، صب الماء الساخن.

9. النبيذ المسحوق

النبيذ المسحوق مفيد في فترة الشفاء أثناء نزلات البرد والأمراض المعدية. النبيذ المسحوق مع الفلفل. المكونات لكل لتر من النبيذ الاحمر: 1.5 كوب من السكر ، 2 تفاح ، 5 فصوص ، 1 ليمون ، قطعة من القرفة ، 15 بازلاء من الفلفل الأسود. اجلب ليغلي. النبيذ المسحوق للشرب الساخن.

10. مورس من التوت الأسود الكشمش

في التوت من الكشمش الأسود الكثير من فيتامين C ، البكتين والأحماض والزيوت الأساسية. الزبيب الأسود يزيد من قدرة الشخص على العمل ويسهل مسار البرد. نحن نجهز المستنقعات. في كوب ، صب الماء الدافئ المغلي ويحرك 1 ملعقة كبيرة. ل. مربى أو الكشمش الأسود المربى.

KakProsto.ru

الزنجبيل مع الليمون والعسل: وصفة

يتم التعرف على الزنجبيل مع الليمون والعسل كمنتج طبي بسبب خصائصه المثلية. يمكن لهذا الإكسير تخفيف أعراض العديد من الأمراض ، مثل الأنفلونزا ، أو نزلات البرد ، أو الالتهابات الفيروسية. الزنجبيل هو الجذر البني الفاتح مع طعم مميز. يحتوي الجذر على خصائص مفيدة ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين C والمغنيسيوم والمواد المغذية الأخرى. يتم صنع مشروب معجزة منه ، حيث يتم إضافة النعناع ، والعسل أو الليمون ، لأنها يمكن أن تخفي طعمًا مريرًا لجذر الزنجبيل. الزنجبيل مع الليمون والعسل هو علاج ممتاز ضد الأمراض المختلفة ، لتحضير هذا الشراب ، من المهم معرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، لأن مكونات الشاي الطبية يمكن أن يكون لها بعض موانع الاستعمال.

شاي الزنجبيل للبالغين

للتأكد من أن شاي الزنجبيل لا يفقد خصائصه المفيدة ، في كل مرة يجب تحضير مشروب طازج. قبل أن تتمكن من طهي الزنجبيل بالليمون ، يمكنك عمل المكونات وتخزينها في الثلاجة. هذا سيوفر الوقت على إعداد الشاي الشفاء. وبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤكل المربى من الزنجبيل مع الليمون إعداده في الصباح على معدة فارغة من خلال ملعقة صغيرة. سيعطي قوة وحيوية طوال اليوم وسيعزز من المناعة.

الاستخدام المنتظم للشاي مع الزنجبيل يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم في جميع أنحاء الجسم ، مما يقلل من احتمال حدوث مشاكل في القلب والأوعية الدموية. الزنجبيل مع الليمون والعسل يمنع تراكم الدهون في الأوعية الدموية والشرايين ، هو الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

بالنسبة للجسم الأنثوي ، يساعد شرب الزنجبيل في تخفيف التشنجات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. بالمناسبة ، لهذه الأغراض ، يمكنك عمل كمادات في منطقة المعدة من مرق جذر الزنجبيل. للضغط ، خذ الجذر من الجذر ، وغليها بالماء المغلي وأصر على 30 دقيقة تحت الغطاء.

بعض الناس يعتبرون شاي الزنجبيل كمنشط جنسي ، مما يعزز الجذب ، له تأثير مفيد على حالة صحة الذكور. البحث العلمي يثبت فعالية الزنجبيل لزيادة عدد الحيوانات المنوية وتعزيز وظيفة الانتصاب.

شاي الزنجبيل للأطفال

يمكن للأطفال شرب الزنجبيل مع الليمون والعسل ليس فقط ممكن ، ولكن أيضا ضروري. هذا هو مصدر ممتاز للفيتامينات ، وهو علاج فعال وطبيعي للسعال ونزلات البرد والالتهابات ، مما يساعد على تعزيز مناعة الطفل. العيب الوحيد لهذا المشروب هو أنه لا يمكن إعطاؤه للأطفال دون سن الثالثة. في جميع النواحي الأخرى لا يوجد مساواة بين جميع الأدوية المعروفة لنزلات البرد. إذا مرض الطفل ، يجب أن تعطى له الشراب لمدة 3 أسابيع ، يوميا لمدة 100 مل.

هناك خاصية أخرى مهمة تحتوي على مشروب علاجي. الزنجبيل والليمون تقلل من الغثيان في الطفل ، وتهدئة الجهاز الهضمي. إذا بدأ الطفل بالتقيؤ ، يجب أن يعطيه شاي الزنجبيل على ملعقة صغيرة كل 5 دقائق لمنع الجفاف. بمجرد توقف التقيؤ ، يجب شرب الشاي حتى 100 مل كل ساعة ونصف. إذا كنت تخطط لرحلة مع طفل ، يمكنك صنع الشاي في الترمس أو أخذ معك. سيكون علاجًا ممتازًا لدوار الحركة في النقل.

خصائص مفيدة لمكونات المشروبات

يعرف جذر الزنجبيل بأنه علاج للغثيان ، دوار الحركة ، نزلات البرد ، وكذلك من الاضطرابات المعوية ، ومشاكل الجهاز الهضمي وغيرها من الأمراض. وهو دواء قوي مضاد للالتهابات ، فهو يساعد في الصداع ووجع الأسنان ، والسعال ، والتهاب الشعب الهوائية. يستخدم الزنجبيل مع الليمون للمناعة ، وتطبيع ضغط الدم وخفض الكوليسترول في الدم. أيضا ، الجذر هو فعال ضد الفيروس المخلوي التنفسي الإنسان.

الليمون في الشراب هو مطهر قوي ، فهو يساعد على الهضم ، فهو مصدر ممتاز للكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين C والبيوفلافونويدس. إضافة العسل إلى الشاي يعطيه خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات ومضاد للفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مضاد أكسدة رائع ، وهو عامل مضاد للورم.

وهكذا ، الليمون مع الزنجبيل للبرد - إنه علاج لذيذ ، ودواء.

خصائص أخرى من شاي الزنجبيل

الزنجبيل قد يكون لها استخدامات أخرى. في كثير من الأحيان يتم استخدامه بمثابة توابل لأطباق اللحوم والأسماك في الطهي ، يتم استخدامه لصنع الصلصات والكوكتيلات ، ودعا "smoothies". وتستخدم الكوكتيل الزنجبيل الكيفير وشاي الزنجبيل لانقاص الوزن ، لأن الجذر له تأثير حرق الدهون قوية ويعزز عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، هذا هو الشراب الذي يساعد على التعامل مع الإجهاد بشكل أفضل. يستخدم الزنجبيل مع الليمون في التجميل. إذا قمت بخلط لبّ الليمون وقطعة من الجذور المقشرة في الخلاط ، ثم أضيفي القليل من زيت الزيتون إلى الملاط الناتج ، ستحصل على قناع تجميل رائع.

يستخدمون جذرًا رائعًا لتعزيز ونمو الشعر ، وكذلك ضد فقدانهم. يجب أن يكون الجذر مفرمًا أو خلاطًا كهربائيًا يستخدم لتسهيل العمل ، ثم يعصر العصير ويدلك في فروة الرأس. تعمل هذه الإجراءات البسيطة على تخفيف التشنّج المتزايد لفروة الرأس ، وتنشيط بصيلات الشعر "النائمة" ، وإعطاء الشعر لمعانًا ومظهرًا جيدًا.

كيفية تحضير الشراب

يمكن تحضير الزنجبيل بالليمون من أجل الحصانة بطريقتين. الطريقة الأولى مناسبة لأولئك الذين يرغبون في إعداد الشاي الطازج في كل مرة. أولا ، تحتاج إلى تقشير قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل من الجلد. ثم يتم تقطيعه إلى شرائح رفيعة أو مكعبات صغيرة. يسكب ملعقة صغيرة من الكتلة الأرضية ماء ساخن ، إضافة شرائح الليمون والعسل حسب الذوق.

الطريقة الثانية للطهي أكثر عملية. يمكن تصنيع قطعة العمل مقدمًا ، ثم صب الكمية الضرورية من الخليط بالماء المغلي. جذر الزنجبيل يتم تنظيفه وسحقه: يمكنك قطعه إلى شرائح ، ويمكنك صر أو طحن في خلاط. يغسل الليمون ويقطع إلى شرائح رقيقة. يكمن في وعاء مع طبقات ، تتناوب باستمرار طبقات من الزنجبيل مع طبقات من الليمون. بعد ذلك ، صبّ كل العسل السائل ، غطّيه بغطاء من النايلون وخزنه في الثلاجة. للحصول على الشاي من الخليط المحضر ، يكفي وضع الكمية الضرورية في الكأس وصبها بالماء المغلي.

كيفية تحضير المربى

مربى الزنجبيل مع الليمون ليست مجرد علاج طبي ، يمكن إضافته إلى المعجنات المخبوزة. بالمناسبة ، يمكن إعطاء مثل هذا الدواء للأطفال الصغار ، فقط بكميات صغيرة جدا ، حتى لا تسبب الحساسية لدى الطفل.

المكونات

لإعداد المربى ، ستحتاج إلى:

- جذر الزنجبيل - 200 غرام ؛

- ليمون - قطعة واحدة ؛

- السكر - 400 غرام.

تستند نسب الطبخ على جرة واحدة من الحلويات.

إعداد

ينظف الزنجبيل ويقطع إلى شرائح رقيقة. يغسل الليمون جيدا ويقطع أيضا إلى شرائح رقيقة. كل وضعت في وعاء ومغطاة بالسكر. عندما يعطى الثمرة العصير ، يتم تقليب محتويات الأطباق ويتم طهيها ببطء ، مع تحريك المربى باستمرار. في عملية الطهي ، ينعم الزنجبيل. بمجرد أن يبدأ المربى في الغليان ، يتم خلوه من النار وصب في العلب.

موانع

من المعروف أن الزنجبيل هو منتج معين ، لذلك من المهم للغاية استشارة أخصائي التغذية قبل البدء في استخدامه كمربى أو شاي أو بهار. هو بطلان الزنجبيل في الأشخاص الذين لديهم مشاكل مع الهضم ، وانخفاض نسبة السكر في الدم ، وزيادة الحموضة. مع الحذر يجب أن تأخذ الزنجبيل في أي شكل من أشكال الأشخاص الذين يعانون من الأرق وانخفاض ضغط الدم ، وكذلك النساء الحوامل والمرضعات.

fb.ru

مقالات ذات صلة