التهاب المفاصل في القدم ، أو ، في لغة مهنة الطب - التدميري الانحرافي الانحلال ، هو مرض مزمن تسببه بعض التغيرات المرضية في المفاصل والأنسجة الرخوة ، يحيط بهم.
هذه التغيرات تحدث عادة بسبب انخفاض حاد أو زيادة في شدة دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، وكذلك التمثيل الغذائي.
محتوى
- 1التهاب المفاصل في القدم: الأعراض الأولية
- 2العوامل المحفزة ومجموعات المخاطر
- 3أنواع الفصال العظمي
- 4العوامل التي يمكن أن تكون بمثابة أسباب الفوضى في القدم
- 5كيفية تقديم الإسعافات الأولية
- 6منع
التهاب المفاصل في القدم: الأعراض الأولية
حقيقة أن الشخص يعاني من هذا المرض ، يمكنه أن يشهد:
- تنشأ فجأة عند المشي الألم ، حتى في حالة استراحة كاملة ؛
- مشية مميزة (عندما يميل الطرف السفلي بطريقة يتحرك فيها الحمل من الجسم إلى قدم واحدة فقط ، وهي الحافة الخارجية له) ؛
- انخفاض القدرة على العمل والحركة النشطة.
العوامل المحفزة ومجموعات المخاطر
غالبا ما يوجد هذا المرض في النساء فوق سن الأربعين ، لتصل إلى إصبع القدم الكبير. يمكن أن يتأثر التهاب المفاصل في القدم من الأشخاص الذين يشاركون بشكل مكثف في الرياضة مثل الجمباز أو الملاكمة ، كما تشمل المصارعة والقفز.
حتى الأطفال الصغار يمكن أن يمرضوا. والحقيقة هي أنه في عملية تعلم القيام بخطواتهم الأولى ، فإن أرجل الطفل تعاني من حمولة ثقيلة للغاية.
نتيجة لهذا الضغط على الكاحل ، يمكن أن تكون مشوهة ، والمفصل - ملتوية.
تختلف الصورة السريرية للأعراض التي تشير إلى الإصابة بالفطار العظمي. كل شيء يعتمد على درجة العمليات التي تجري في الوقت الحالي ، والمرحلة التي يقع فيها المرض. بشكل عام ، فهي مشابهة جدا لالتهاب المفاصل.
يمكن إثارة هذا العامل من خلال العوامل التالية:
- استعداد وراثي
- الإنهاء المفاجئ للتدريب (الذي تضعف فيه العضلات ، وتصبح المفاصل غير مفهومة ؛
- سوء التغذية أو نمط الحياة بشكل عام ؛
- الرقص (خاصة في الباليه) أو الملاكمة أو غيرها من الألعاب الرياضية المماثلة ؛
- المشي في الأحذية مع الكعب العالي جدا والأحذية الضيقة.
- الزائد في منطقة الدعم (السبب قد يكون في نمو مرتفع).
أنواع الفصال العظمي
يعرف الإنسان بالعظم المحدب على الساق (أو بالأحرى على الإبهام) هو في الواقع فصال عظمي ويمكن أن ينشأ بسبب أقدام مسطحة. صلابة المفصل ، وكذلك الاحمرار المميز في منطقة المفصل المصاب أو الوذمة والتشوه ، يشهدان عليه. يمكن للمرض التقدم.
إذا تأثرت القدمين واليدين ، فإن المريض يصاب بفصام المفاصل الصغيرة. الأعراض الرئيسية للدلالة على المشكلة قد تكون احمرار في الجلد الكولينوي و العقيدات جبردين (الأختام التي تظهر بالقرب من الأصابع) ، تشوه غير مؤلم التدريجي المفاصل.
يتمثل الخطر الأكبر في المفاصل المصابة من الإبهام والسبابة ، لأن هذا يمكن أن يجعلها غير مقيدة ومتعرجة.
هشاشة العظام في عظم الأمشاط هو قادر على ضرب أي مشترك ويرافقه نوبات من الألم ، والجمود الكامل أو الجزئي. تتميز المرحلة الأولية بتكوين كتلة "ناعمة" (متأخرة - صلبة) في المنطقة المشوهة.
مرض حديث شائع جدا هو الكتائب المتأثرة في الأصابع. هذا النوع من الفصال العظمي هو خاصية مميزة لكل من الذكور والإناث ويؤثر عادة على مفصلين في آن واحد: السيلان الجلدي والفيتامينات.
لهذا النوع من الفصال العظمي يتميز بألم ميكانيكي إيقاعي ، ألم مع حمولة اليد ، متلازمة متزايدة ، خصائص العمليات الالتهابية.
عادةً ما يشتكي المرضى الذين يعانون من الفوضى العظمية من قسم التوقف الأوسط من الألم والتورم والتشوه في المنطقة المصابة ، فضلاً عن الصعوبات الناشئة عن المشي.
العوامل التي يمكن أن تكون بمثابة أسباب الفوضى في القدم
من بين الأسباب الرئيسية الأكثر شيوعًا:
- مفاصل توقف غير صحيحة
- أقدام مسطحة أو ضيق من أحد الأطراف.
- عدم انتظام شكل الساق أو تشوه أصابع القدم على القدم ؛
- الإبهام المنحني أو شكله المطروق.
- احتقان نقل المفاصل المتوسطة أو الكبيرة.
- يتجمد القدم أو يبرد بدرجة فائقة ؛
- تمتد وجرح الغضروف.
- يتم تعكير عملية التمثيل الغذائي ، والالتهاب لديه شخصية مزمنة.
- نظام الغدد الصماء غير صحي أو تغييرات تنكسية.
أحيانا يمكن أن يكون السبب هو اضطرابات كيميائية حيوية.قدم جوفاء أو عالية القدم ، والتي هي صلابة والحصانة جزئية أو كاملة من المفاصل مميزة ، يمكن أن تثير تشديد لقط ، وبطبيعة الحال ، التهاب المفاصل.
كيفية تقديم الإسعافات الأولية
تتمثل الخطوة الأولى في إزالة متلازمة الألم ، ثم تقليلها أو القضاء تمامًا على التفاعل الالتهابي الذي نشأ في المفصل ، ثم استعادة حركته والتبادل التغذوي.
أفضل حل لكشف الأحاسيس غير المريحة الأولى في منطقة القدم سيكون بمثابة جاذبية للمتخصص. هذا سيساعد على انتعاش أسرع وأكثر فعالية.
الطرق الرئيسية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل في القدم هي:
- العلاج اليدوي (يجعل من الممكن لاستعادة التنقل المشترك) ؛
- إعادة التأهيل البدني (تم اختيارها بشكل صحيح من ممارسة ، والعلاج الطبيعي) ؛
- الجمباز أو التدليك.
- استقبال العقاقير غير الستيرويد التي يمكن أن تخفف الألم والالتهاب ؛
- التدخل الدوائي (تناول أدوية الستيرويد ، حقنها مباشرة في المفصل) ؛
- عملية جراحية.
الأدوية التي يمكن وصفها للمعالجة: Piroxicam، Orthofen، Indomethacin و Ibuprofen قد يحسن عملية الأيض في أنسجة الغضروف.
كعلاج طبيعي ، يتم استخدام UHF (إذا كان الألم متكرر) ، والكهرومغناطيسي (عندما يتم التعبير عن الأعراض المؤلمة بشكل واضح) ، الموجات الدقيقة (عادة ما يتم تعيينها إلى النوى) ، ليزر (إذا كان من الضروري التصرف فقط على جزء معين من المفصل ، دون التأثير غيرها). يمكن للإجراءات الحرارية منع تدمير غضروف مفاصل القدم ، مع إزالة الالتهاب في نفس الوقت.
تعتبر الأدوية الأكثر فعالية بحق جليكوسامينوجليكان. يمكن استخدامها استعادة قابلية المفصل.
مع التمارين التالية ، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة. تحتاج أولاً إلى الاستلقاء على ظهرك ، وفي نفس الوقت تمدد رجليك ، ثم ببطء ، وتحويلها في اتجاه نفسك. الدوران يستحق تكرار عدة مرات ، والشيء الرئيسي ليس الكمية ، ولكن نوعية الحركات التي يؤدونها. الخيار الثاني: نفس الموضع ، ولكن يتم تنفيذ التدوير في اتجاهات مختلفة. هناك تمارين أخرى على نفس القدر من الفعالية.
يمكن للليزر تخفيف الألم فقط في المراحل 1 و 2 والاستفادة فقط بعد عدد قليل من الدورات.
من الأفضل الجمع بين هذا النوع من العلاج مع الآخرين ، على سبيل المثال ، مع الجمباز.
يمنع العلاج المغناطيسي جميع النهايات العصبية ، وبالتالي يمنع إشارة الألم من دخول الدماغ. ونتيجة لذلك ، يزداد دوران الدم ، ويبدأ المفصل في تلقي التغذية والتعافي.
يمكن أن يعني التدخل الجراحي استبدال بعض الأجزاء التالفة فقط من المفصل (في أغلب الأحيان يكون المعدن ، أقل في كثير من الأحيان - سيراميك) يمكن أيضًا إزالة الكاحل تمامًا (وبعد ذلك تتجمع العظام ، وتؤخذ وظائف المفصل المقطوع غيرها).
منع
لمنع تطور هذا المرض ، يجب عليك اختيار الأحذية بعناية أكبر (وهي إلزامية يجب أن تكون مناسبة في الحجم ، ولها توسيد جيد ، لديها مرونة وحيد ومنخفض رفع). ينصح النساء إلى تجاهل الأحذية بشكل كلي أو جزئي على الأقل مع كعب عالي غير مستقر وأنف ضيق.
الإجراء الإلزامي لمنع الإصابة بالتهاب المفاصل هو التغذية السليمة. هذا سيساعد على تجنب ترسب الأملاح والحصول على أفضل (إذا كان الوزن غير كاف).
ومن المرغوب فيه أيضًا المشي دوريًا على طول الرمال أو العشب بدون أحذية ، وإعطاء الساقين الراحة واتخاذ إجراءات الاسترخاء. من المهم عدم تشغيل الفصال العظمي وحماية أوعية الساق.
من الأفضل أن تعتني بقدميك الآن ، بدلاً من التعامل مع علاجهم في المستقبل.
