مفصل الورك: العلاج في المنزل داء مفصل الورك

العلاج الفعال لمرض مفصل الورك في المنزل

عندما ينشأ التهاب مفصل الورك ، يكون العلاج في المنزل موضع اهتمام المرضى الذين يواجهون مثل هذه المشكلة ، في أغلب الأحيان.

يصيب المرض الأشخاص فوق سن الأربعين ، ويصاحبه ألم في المنطقة القطنية العجزية. هناك طرق عديدة للعلاج ، مما يسمح بالقيام بها دون اللجوء إلى الأساليب الجراحية.

هنا تحتاج فقط إلى معرفة كيفية علاج نفسك بشكل صحيح.

إدارة الدواء

هناك وسائل يمكنك استخدامها في المنزل. يمكنك القيام بذلك بعد استشارة أخصائي.

لاحظ أن الطبيب المعالج هو الوحيد الذي له الحق في وصف الأدوية ، وتكرار إدارتها ومدة دورة العلاج.

في معظم الأحيان ، إذا كان المريض مصاب بمرض مفصل الورك ، فإنه يوصف:

1. مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. هذه المجموعة تشمل إندوميتاسين ، ديكلوفيناك ، نيميسوليد ، موفاليس ، سيليكوكسيب ، أرتوكسان ، إلخ. هذه الأدوية بشكل فعال تخفيف التورم والالتهاب والألم في المفاصل. ولكن لا يمكن أخذها بانتظام لفترة طويلة من الزمن ، لأنها يمكن أن تسبب تسارع عملية تدمير الأنسجة الغضروفية.
2. المنشطات من المجموعة الهرمونية للحقن داخل المفصل. لهذه السلسلة من الأدوية تشمل هيدروكورتيزون ، كينالوغ ، ميثيل بريد. المواد النشطة التي هي في تكوين الأدوية تحييد العمليات الالتهابية والأحاسيس المؤلمة. قبل وصف الأدوية ، يحتاج المريض إلى اجتياز اختبارات الهرمونات.
3. الوسائل التي تمدد الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم: Trental ، Nikoshpan ، Cinniarizin.
4. Chondroprotectors هي الأدوية التي إصلاح أنسجة الغضروف في المراحل المبكرة من المرض. يجب أن تؤخذ بانتظام ولفترة طويلة. العقاقير الشائعة من هذه المجموعة هي: Structum، Dona، Arthra، Teraflex، Alflutop. وتستند هذه الأدوية على مستخلص من الأعشاب البحرية.

النظام الغذائي لمرض مفصل الورك

إذا كنت تعاني من مشاكل مع قسم القطنية العجزية ، فإن الالتزام بالقواعد الغذائية أمر مهم للغاية ، خاصة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن. يجب أن تكون متوازنة النظام الغذائي لمفصل الورك من مفصل الورك بحيث يتم مشبعة الجسم مع الغذاء القلوية.

إلى هذه القائمة حمل:

• منتجات الحليب المتخمرة
• الحليب.
• التوت.
• مرق على العظام.
• الكرفس.
• بيرش ساب
• الملفوف الأبيض.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن المرضى الذين يعانون من هذا المرض مفيدون للغاية:

1. العسل.
2. دنج.
3. فاكهة طازجة
4. الخضروات.

من النظام الغذائي يجب أن يتم حذف:

• منتجات الدقيق
• الدهون.
• منتجات مدخنة
• أطباق مع محتوى كبير من التوابل.

يوصي خبراء التغذية بالامتناع عن:

1. سمكة دسمة
2. اللحوم.
3. الطماطم (البندورة).
4. الفاصوليا.
5. البازلاء.

استخدام العلاج الطبيعي والتدليك

في كثير من الأحيان في المنزل ، يمارسون التدليك العلاجي والجمباز.

يتم التدليك باستخدام العسل ، لأن هذه المادة تنتج السائل داخل المفصل ، وتنشط عمليات الانتعاش.

يحتوي منتج تربية النحل على العديد من الفيتامينات المفيدة ، والإنزيمات والعناصر النزرة ، والأحماض العضوية ، والتي تعطي تأثيرًا علاجيًا.

قبل إجراء العملية ، يجب أن تضعي وسادة التسخين على الوصلة المريضة ، ثم تحرك العسل في حركة دائرية (سخنها مسبقاً في حمام مائي).

مدة التدليك 15-25 دقيقة ، وبعد انتهائها ، يجب وضع عدة طبقات من الشاش على المفصل المصاب وتركها لمدة 3-4 ساعات. بعد الوقت المحدد ، يجب غسل الجلد بالماء الدافئ.

مسار هذا التدليك التدليك العسل - 12 جلسات. يتم تنفيذ الإجراءات الثلاثة الأولى كل يوم ، ويتم تنفيذ الأيام الثلاثة التالية كل يوم.

لإجراء التربية البدنية أمر ضروري في وضعية الكذب أو الوقوف على ساق واحدة.

هذه التمارين سوف تؤدي إلى نبرة العضلات في الظهر ، والفخذ ، والجدار البطني الأمامي ، وتساهم أيضًا في تقوية العمود الفقري.

عند تعيين الجمباز ، سيخبرك الطبيب بالقواعد. قبل البدء في الصالة الرياضية ، تحتاج إلى تنفيذ إجراءات حرارية (استخدم مصباح مينين أو وسادة تدفئة). يمكن إجراء التمارين بعد 40 دقيقة من التعرض للحرارة.

إذا كان العجز مؤلمًا جدًا ، فيجب أن تكون التمارين بطيئة جدًا ، في وضع ضعيف.

في هذا الموقف ، يذهب الحمل إلى طرف صحي ، إلا أن الحركات الدورانية التي يتم تنفيذها من كلا الساقين هي استثناء.

استخدام الحقن والمرق في علاج الضيق

لتخفيف الألم في قسم القطنية العجزية ، يقدم الطب التقليدي عدد كبير من الحقن الطبية. مشروب الليمون ممتاز يساعد.

لجعلها تحتاج إلى تناول 3-4 ثمار ، تقطعها إلى مكعبات (لا تقم بإزالة القشر) ، ثم صب 3 لترات من الماء المغلي. انتظر حتى يتم تبريد المنتج وإضافة 6 ساعات إليه. ل. عسل الجير.

يجب أن يتم خلط المحلول جيداً واستخدامه بانتظام في كوب في اليوم. مسار الدواء هو 30 يوما.

في كثير من الأحيان ، يتم استخدام علاج أوراق زنبق.

الوصفة بسيطة: خذ 100 غرام من المواد الخام وصب الفودكا (الزجاج) ، ثم ضع في مكان مظلم وبارد لأسابيع.

في نهاية الفترة ، يُسمح للمنتج باستهلاك 50-55 نقطة قبل كل وجبة.

في كثير من الأحيان لعلاج داء مفصل اللف ، يتم استخدام ديكوتيون من الزهور الزيزفون المجففة. لإعداد الدواء ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. خليط من جذور البقدونس وأوراق البتولا وحاء الصفصاف وزهور الليمون.

يطلب من جميع المكونات صب 250 غ من الماء ، ثم غليها لمدة 5 دقائق على نار كبيرة. في نهاية هذه العملية ، تحتاج إلى ترك الدواء لمدة 20 دقيقة ، بحيث يتم غرست. قبل تناوله ، يجب تصفية الدواء.

الجرعة العلاجية هي 100 غرام قبل كل وجبة.

هناك دواء آخر مصنوع من الليمون والثوم. لتحضير المنتج ، يجب تناول 2-3 حبات متوسطة الحمضيات و 100 غرام من الثوم و 250 غرام من الكرفس. جميع المكونات تحتاج إلى أن تكون ملتوية في مفرمة اللحم ، ثم تطوى في حاوية ثلاثة لترات.

يجب صب محتويات الجرة بالماء المغلي ، المغطى ، المغلف بقطعة قماش أو بطانية. ثم يجب ترك الخليط للوقوف لمدة 12 ساعة.

لاستهلاك نصائح الشراب الطبية في الصباح إلى معدة فارغة ل 70 غ.

يتم إصرار الوكيل لمدة ساعتين ، ثم يشرب لمدة 3 جرعات في اليوم. يمكنك إعداد ضخ آخر: خذ 1 ملعقة كبيرة. ل.

جذور الأرقطيون المفروم وتصر في 250 مل من الفودكا لمدة 7 أيام. يوصى باستخدام المنتج لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاث مرات في اليوم.

وصفات شعبية أخرى

إذا كان التهاب المفاصل يتشوه ، فيمكن استخدامه في مسحوق جاف من الصفصاف أو لحاء الأسبن ، h. ل. ثلاث مرات في اليوم. شرب هذا الدواء بالماء الدافئ.

في شكل جاف يسمح لها أن تأخذ مزيج من جذور الأرقطيون والعسل (:) في 1 ملعقة كبيرة. ل. ما يصل إلى 5 مرات في اليوم. لتخفيف الألم في قسم القطنية العجزية ، فمن المستحسن شرب الشاي من ميليسا الطبية.

يصب مع الماء المغلي في نسبة: 0 ، ومن ثم استخدام 1 ملعقة كبيرة. ل. 4-5 مرات في اليوم.

بالإضافة إلى العلاجات الشعبية للإدارة الداخلية ، هناك عدد كبير من الوصفات للكمادات والمراهم والحمامات التي تساعد في التخلص من الأحاسيس غير السارة في مفاصل الورك.

توصيات جيدة هي أوراق الأرقطيون ، التي تقضي على المناطق المريضة. لهذا الغرض ، يتم استخدام الملفوف أيضا.

قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى أخذ رأس الخضروات ، وفصل الأوراق ، وتغطيتها بالعسل (واحد في كل مرة) وتعلق على المفاصل ، وتغطي الجزء العلوي مع فيلم وقطعة قماش كثيفة.

في صباح اليوم التالي ، قم بإزالة الأوراق ، وشطف المنطقة المصابة بالماء. يوصى خبراء "الكمادات" هذه بـ 31 يومًا.

بعد التبريد ، يمكنك وضع محلول على المفاصل المصابة.

في علاج المشاكل مع قسم القطنية العجزية ، تكون الكبسولات القائمة على الطين الأبيض أو الأزرق فعالة.

لعلاج التهاب المفاصل من مفصل الورك ، وغالبا ما تستخدم حمامات الشفاء. على سبيل المثال ، يمكنك الاستحمام مع خرشوف القدس وفروع الصنوبر. لهذه المكونات ، يجب إضافة 1 كغم من ملح البحر ، الفن. ل. زيت التربنتين و 4 ساعات. ل. العسل.

بعد "إجراءات الحمام" من الضروري أن نعلق على المفاصل المتضررة صافية من شحم الخنزير. تعدد هذه العلاجات هو 12 يومًا دون انقطاع. في كثير من الأحيان جعل الحمامات من العيش: ل 10 لتر من الماء المغلي إضافة 200 غرام من جذور سحقت من هذا النبات.

لتنفيذ هذه الإجراءات ، فإنها تستخدم hayweed.

في المنزل ، من السهل إنشاء المراهم التي تساعدك على التعامل مع أعراض المرض. يتم إعداد علاج فعال من عشب 200 غ من perestupnya البيضاء.

يتم طحن المواد الخام بعناية في الخلاط ، ثم تسكب بالدهون المذابة. يجب غلي الخليط الناتج لمدة 5 دقائق. ثم قم بإزالة المادة من الحرارة وتبريدها.

ونتيجة لذلك ، سيتم الحصول على مرهم ، والذي ينبغي أن يفرك في مفصل الورك قبل الذهاب إلى السرير.

يتم إعداد منتج آخر معروف جيدا ، واستعرض إيجابية ، على أساس المنتج من تربية النحل واليود والأمونيا. تؤخذ جميع المكونات في نفس النسبة والمختلطة.

يجب أن يمسح الدواء بالمفاصل ويلفها بقطعة قماش. القاعدة الرئيسية هي ارتداء ضغط خلال اليوم ، وبعد إزالته - شطف بقعة قرحة بالماء البارد.

اتبع الإجراء لمدة 14 يومًا ، ثم خذ استراحة لمدة 60 يومًا ، ثم كرر الدورة التدريبية.

المصدر: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/koksartroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

هشاشة العظام من مفصل الورك: العلاج في المنزل عن طريق العلاجات الشعبية

كثير من الناس لديهم للتعامل مع أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، من بينها هو هشاشة العظام من مفصل الورك (داء مفصل الورك).

التهاب المفاصل هو مرض المفاصل التنكسية ببطء.

في السنوات الأخيرة ، كما يقول الأطباء ، يعتبر التهاب المفاصل "أصغر سنا".

إذا كانوا في وقت سابق كانوا في الغالب مرضى الناس الذين تتراوح اعمارهم ، والآن في كثير من الأحيان هذا المرض يؤثر على مفاصل الصغار جدا.

غالباً ما يصيب هذا المرض الرجال ، أكثر من النساء ، لأن لديهم نشاط بدني أكثر تطوراً.

يمكن علاج التهاب المفصل في مفصل الورك باستخدام العلاجات الشعبية ، التي تخفف من الالتهاب ، تخدير وتساعد على نقل العلاج المحافظ المنصوص عليه الطبيب.

داء داء مفصل الكُزُر - مرض تنكسي - تصنعي لمفصل الورك

داء داء المفصل العظمي هو مرض مزمن يحدث نتيجة لإصابة متكررة على المدى الطويل من المفاصل وسوء التغذية من الهياكل داخل المفصلية.

نتيجة لتقدم المرض ، تكون الأسطح المفصلية للعظام مشوهة ورقيقة ، يؤدي إلى تضييق الفجوة المشتركة وتقييد الحركة في المفصل ، إلى أقصى حد اختفاء.

أسباب داء مفصل الفك:

• الشيخوخة الطبيعية للجسم.
• داء مفصل الورك الخلقي ، الناتج عن خلل التنسج الخلقي.
• إصابة المفاصل.
• عدوى.
• النخر العقيم (غير المعدية) ، الناجم عن انتهاك إمدادات الدم لرأس الفخذ.
• مرض بيرثيس.

أيضا ، عوامل الخطر لتطوير هذا المرض هي:

1. استعداد وراثي
2. زيادة وزن الجسم
3. داء السكري
4. الغدة الدرقية.

أعراض التهاب المفصل في مفصل الورك تتجلى:

• تقييد التنقل المشترك.
• أزمة في المفصل ؛
• ألم وتشنجات العضلات.
• العرج.
• ساق واحدة قد تصبح أقصر.

درجات داء مفصل الفك

هناك ثلاث درجات من الفصال العظمي لمفصل الورك.

يوضح الجدول خصائصها.

جدول - درجات تطور داء مفصل اللفافة

درجة داء مفصل اللفافة	الأعراض
أنا درجة	ألم غير مستقر يحدث فقط عند التحرك في المفصل ؛ تيبس في المفصل في الصباح وبعد حمل طويل ؛ في بعض الأحيان هناك أزمة. طول الساقين هو نفسه.
درجة ثانية	تصلب ثابت وحدود التنقل ؛ الألم والأزمة في أي حركة ؛ طول الساقين هو نفسه.
درجة ثالثة	التنقل في المفصل غائب تماما ؛ الألم وتحت الضغط ، وفي الراحة ؛ فقدان وظيفة الدعم ؛ تصبح الساق على جانب المفصل المتضرر أقصر.

كيفية علاج مفصل الورك في مفصل الورك في المنزل

يمكن تجربة 1 و 2 درجة من داء مفصل اللفافة في المنزل ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب ، وإلا يمكنك أن تسبب الكثير من الضرر لنفسك. علاج داء مفصل الورك من الدرجة الثالثة ممكن فقط جراحيا ، حيث أن هناك تشوه لا رجعة فيه للمفصل.

جنبا إلى جنب مع العلاج الطبي ، يمكن ملاحظة فعالية العلاجات الشعبية التي تساعد الجسم على محاربة مثل هذا المرض الخطير.

العلاجات الشعبية لعلاج الفوضى من مفصل الورك

من بين الطرق المحلية للعلاج بمساعدة العلاجات الشعبية ، يمكن التمييز بين:

• طعام خاص
• حمامات مع تركيبات مختلفة.
• الخمور.
• المراهم.
• الكمادات.

امدادات الطاقة

بمساعدة التغذية ، يمكنك مساعدة جسمك في مكافحة المرض.

Kholodets من الحوافر كغذاء خاص لأمراض المفاصل

يمكنك تحضير جرعة الشفاء التالية عن طريق شراء كيلوغرام من الحوافر الطازجة (يفضل لحم البقر) ، والتي يتم سكبها إلى 2 ليتر من الماء ويتم طهيها لمدة ساعتين باستخدام تكنولوجيا هولندا. خذ هذا الشراب كل يوم للحصول على كوب ، ويفضل قبل تناول الطعام.

الغذاء الغذائي لفقدان الوزن

تقليل وزن الجسم يقلل من الحمل على المفاصل وبالتالي يطيل عمر المفاصل ، وهي أقل تشوهًا.

فمن الضروري التخلي عن الحلو ، المالح ، الطعم ، الدهنية والمدخنة.

حمامات شفاء

في عملية العلاج يتم عرض نتيجة ممتازة من خلال حمامات العلاج ، والتي يمكنك إعداد نفسك. تساعد حمامات مع فصال مفصل الورك على الاسترخاء والقضاء على الألم ، كما يكون لها تأثير علاجي واضح.

من المهم أن درجة حرارة الماء تصل إلى 40 درجة. البقاء فيها يجب أن يقتصر على 20 دقيقة. ثم تحتاج إلى فرك بقطعة قماش أو مناشف تيري والتفاف نفسك. وينبغي إيلاء اهتمام خاص إلى بقعة قرحة.

نحن نجهز حمام زيت التربنتين

هذا الحمام له تأثير قوي جدا على المفاصل وله تأثير إيجابي. يتم التعرف عليه حتى من قبل الطب الرسمي. نتيجة للاستحمام المنتظم مع زيت التربنتين ، يتحسن تدفق الدم المحيطي ، تتحسن الحالة العامة للشخص.

1. لجعل مستحلب أبيض ، يمكنك أن تأخذ زجاجة بلاستيكية لمدة واحد ونصف لتر وتصب 250 غرام من زيت التربنتين في ذلك ، مضيفا 40 غراما من الكافور الكحول.
2. يجب أن يتم خلط الخليط جيداً وإضافة الماء الساخن.
3. يجب أن يصل الحجم الإجمالي للتركيبة إلى لتر.
4. نتيجة لذلك ، يكتسب الخليط لون حليب موحد.
5. على سطح الحل ، يمكن ملاحظة القليل من "التربنتين الحية".

إضافة زيت التربنتين إلى الحمام.

• قبل استخدام المنتج ، حركه جيدا وقياس 10 غراما. لقياس الجرعة بدقة ، يمكنك استخدام حقنة. يتم سكب المحلول الذي تم جمعه في زجاجة نصف لتر أخرى ، ومن دون التوقف عن التحريك ، صب لتر من الماء الساخن.
• يجب أن تصب محتويات هذه الزجاجة في حمام ، لا ينبغي أن تتجاوز درجة حرارتها 37 درجة.
• يجب أن تكون مختلطة مع حل الماء بدقة.
• قبل الإجراء ، يمكنك تليين الأعضاء التناسلية مع الفازلين ، حتى لا يحرق الجلد الحساس.
• لا يمكن أن يستغرق الحمام أكثر من 15 دقيقة.
• بمجرد أن يبدأ الجسم في الشعور بالارتخاء والارتباك ، يمكنك إنهاء العملية. من المهم أن تغلق على الفور في بطانية دافئة.

الملح الشافي مع الصنوبر

لتحضير خليط للاستحمام ، يجب تخزين كيلوجرام من ملح البحر الطبيعي ، والعديد من فروع الصنوبر ، وملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من زيت التربنتين.

كما تحتاج إلى طحن جذور الخرشوف القدس.

1. يتم وضع المكونات في حمام ومليئة بالماء الدافئ.
2. يمكنك أخذ حمام لمدة 20 دقيقة.
3. لفعالية الإجراء ، ينبغي أن تؤخذ دورة من 10 الحمامات.

خليط من الأعشاب

لجعل حمام مع الأعشاب ، يجب عليك إعداد ملعقة طعام من جذور الأرقطيون المفروم ، 4 ملاعق كبيرة من أوراق نبات القراص ، ملعقتين من القطيفة ، ½ كيلوغرام من الطين ، 3 ملاعق طعام نبتة سانت جون.

• الأعشاب الخام مختلطة وسكب مع الماء المغلي.
• بعد ساعة ، يضاف الطين ويخلط.
• يصب التكوين الناتج في حمام مملوء بالماء.
• من المستحسن أن تأخذ حماماً لمدة 20 يوماً-كل يوم.

الصبغات

الصبغات تساعد على تقوية المناعة ، إزالة الانتفاخ ، تقوية الجسم.

مع الليمون

أثبت التسريب بالليمون أنه جيد جدًا. لجعله تحتاج إلى أخذ ثلاث ليمونات كبيرة ، والتي يتم قطعها بسكين حاد إلى مكعبات صغيرة ، دون قطع الجلد. يتم سكب المادة الخام الناتجة بماء مغلي بمقدار ثلاثة لترات.

الآن يجب عليك ترك التسريب إلى التبريد الكامل ، ثم تذوب فيه 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من العسل. يتم تقليب المنتج جيدًا. خذها كل يوم مقابل 200 جرام. من المهم الالتزام بسير العلاج في 30 يومًا.

هذه الأداة لديها خصائص تحصينية ومن المستحسن استخدامها ليس فقط للناس المرضى الذين يعانون من داء مفصل الورك ، ولكن أيضا لأولئك الذين يعانون من أمراض المفاصل الأخرى من أجل الحفاظ على الجسم.

Potentilla

تعتبر صبغة صابر علاجًا شعبيًا جيدًا. لإعداده تأخذ 60 غرام. المواد الخام ونصف زجاجة الفودكا. يجب سكب العشب المطحون مع الفودكا ويصر لمدة شهر. في نهاية الوقت المحدد ، يتم استهلاكه 30 نقطة ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الطعام.

صبغة أرجواني

إذا كان المنزل يحتوي على أوراق مجففة من الليلك ، يمكنك استخدامها. يجب ملء 100 غرام من الأوراق مع 1/2 زجاجة من الفودكا وتركها في مكان مظلم. بعد 10 أيام يمكن تصفية الصبغة واستهلاكها قبل تناول 50 نقطة.

صبغة من الزيزفون

منذ فترة طويلة الزهور الزيزفون تعتبر أداة جيدة لمكافحة فحم الكوك. لجعل الأدوية الطبية ، تحتاج إلى أن تأخذ في أجزاء متساوية زهور الزيزفون ، البتولا ، إضافة إلى جذر البقدونس ، الأرقطيون ، لحاء الصفصاف ، سابقا تنظيفها وتمزيقه.

تسكب جميع المكونات في الماء المغلي (250 غرام) وتغلي على نار متوسطة لعدة دقائق. يجب أن يكون التسريب لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم تصفيته وأخذ كمية 100 غرام. يوميا قبل وجبات الطعام.

صبغة الليمون والثوم والكرفس

لإعداد التركيبة التالية ، تحتاج إلى تناول ثلاث حبات من الليمون المتوسط ​​، و 120 غراما من الثوم و 250 غراما من الكرفس. يجب أن تكون جميع المكونات مطحونة بمطحنة اللحم ووضعها في زجاجة سعة ثلاثة لترات.

يسكب الخليط بالماء المغلي ومغطى بقبعة. يتم لفها في بطانية لليلة. يجب أن يؤخذ هذا الخليط على معدة فارغة في 70 غ. قبل الأكل. مسار العلاج هو شهر. عادة ما تكون الزجاجة التي يبلغ وزنها ثلاثة لترات كافية لمدة 30 يومًا.

المراهم

تساعد المراهم على تخفيف الألم والتورم من المفصل الملتهب.

اللفت والعسل

للحصول على وصفة تحتاج إلى 100 غرام. اللفت ، والتي تم تمريرها سابقا في مفرمة اللحم. لإضافة 100 غرام. أي المتاحة في وجود العسل.

يملأ الخليط بالفودكا أو الكحول (50 جم). يتم خلط الوكيل حتى الزي. يمكن استخدام المرهم الناتج عدة مرات في اليوم.

يزيل تماما الألم والتورم.

من القراص

تؤخذ أوراق نبات القراص والتوت العرعر (غير الناضجة) بنسب متساوية وسحقها. إلى الخليط تحتاج إلى إضافة القليل من الدهون الذائبة ، والتي تكونت عند قلي الدهون. يعجن الخليط جيدا. بعد بضعة أيام ، يمكن تشحيمها مع بقعة قرحة عدة مرات في اليوم.

بقلة الخطاطيف

وكيل فعالة جدا ، والتي سوف تستخدم كدقيق ، وسوف تصبح زيت قنديل البحر. لإعداده تأخذ 8 ملاعق طعام.

الأعشاب تمزيقه سابقا ، والتي يتم سكبها مع زيت الزيتون (1 لتر) ووضعها في مكان مظلم بحيث يتم غرست.

بعد الفترة المحددة ، يجب فرك المنتج في المنطقة المرغوبة بعد التصفية. بعد الإجراء ، من المهم أن تلتف على المنطقة المؤلمة.

الحور على الكحول

لإعداد الوصفة التي تحسّن مرونة المفاصل ، تحتاج إلى أخذ ملعقتين من أوراق الحور ونفس كمية الكحول. يتم خلط الخليط الناتج لمدة 7 أيام. في نهاية الفترة ، ينبغي تطبيق الخليط على سطح مفصل الورك على الجلد ، وفرك جيدا.

كمادات

الضاغطات هي ضمادات متعددة الطبقات ، والتي تستخدم لغرض علاجي لداء المفصل في مفصل الورك. تستخدم أساسا كمادات الرطب الاحترار.

تستند الأرقطيون

6 أوراق الأرقطيون الطازجة تتراكم وتتحمل البخار الذي يأتي من مقلاة الماء الساخن. يجب القيام بذلك للتبخير.

تشحم المنطقة المصابة بكمية صغيرة من الزيت النباتي ، ملفوفة في أوراق وتلف مع السيلوفان. أعلاه ، يتم تغطية بقعة قرحة بقطعة قماش صوف.

يمكن وضع مثل هذا الضغط لبضع ساعات.

للاستخدام اليومي

يمكن استخدام هذا الضغط كل يوم قبل الذهاب إلى السرير ، وفرضه على منطقة مؤلمة. يجب أن تأخذ ملعقة صغيرة من الجليسرين والأمونيا والصفراء الطبية والعسل.

يتم خلط المكونات ووضعها في مكان بارد دافئ لمدة 10 أيام. ثم يتم تسخينه قليلاً في حمام مائي. هناك حاجة إلى خليط لتلقيح مسح الأنسجة ، والتي يتم تطبيقها على بقعة قرحة. أعلى البولي ايثيلين وشاح من الصوف.

يمكنك أيضا استخدام وصفة مبنية على قشر البيض والكفير. لإعداد تركيبة تأخذ قضيتين من البيض وملعقة كبيرة من الكفير عالية الدهون.

يجب سحق القشرة وخلطها بالكفير. من المرغوب فيه أن تكون التركيبة قشدة حامضة سميكة. يتم توزيعها على بقعة قرحة وتغطيتها بطبقة من الكتان وفيلم غذائي.

من فوق يمكنك وضع بطانية.

بعد ساعتين يتم إزالة الضغط ، ويتم مسح بقعة قرحة بقطعة قماش مبللة. إذا لم يكن هناك قشرة بيضة ، يمكن استبدالها بالطباشير.

ملفوف

يمكنك أيضا استخدام أوراق الملفوف ، والتي التفاف المفصل في الليل ، بعد أن لطخت سابقا سطحه بالعسل. من أجل ملائمة الورقة بشكل أفضل للجسم وإعطاء العصائر الشافية ، يمكن صدها.

على الورقة ، ينبغي تطبيق البولي ايثيلين وثابتة. على رأس الفخذ من الأفضل وضع نسيج من الصوف ، والذي سيخلق حرارة إضافية ، وتعزيز فعالية التأثير.

هذا الأسلوب يزيل تماما العمليات الالتهابية وتخدير. من الأفضل أن تفعل ذلك من أجل الحلم. يتم تنفيذ الإجراء على الأقل كل شهر كل يوم.

وهكذا ، باستخدام وصفات شعبية من فصال مفصل الورك ، يمكن للمرء الاعتماد على الدعم الممتاز للجسم. في مكافحة المرض ، التمسك بالقواعد ، بالإضافة إلى التعرض المباشر ، تعزيز المناعة ، كما أن الحالة العامة للجسم تتحسن.

يجب أن نتذكر أن علاج الفصال العظمي في المنزل ، للأسف ، لا يعالج المرض تماما. ولذلك فمن الضروري أن تتحد مع العلاجات الشعبية الأدوية والعمليات الجراحية (الخطوة 3 في علاج فصال الورك) العلاجات.

المصدر: http://artroz-artrit.ru/artroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie.html

علاج داء مفصل الورك من العلاجات الشعبية المشتركة الورك في المنزل

اليوم ، العديد من الناس حول العالم يعانون من داء مفصل الورك في مفصل الورك. يصعب علاج هذا المرض ، يحتاج المرضى باستمرار للسيطرة على الأطباء وتناول الأدوية.

ولكن هناك طرق أخرى لعلاج مفصل الورك - الطب التقليدي.

بطبيعة الحال ، وبالتالي ، مرة واحدة وإلى الأبد لعلاج مثل هذا المرض المعقد أمر مستحيل ، ولكن بالاشتراك مع الطبية الأدوية وصفات الناس لها تأثير إيجابي على حالة المريض ، ويمكنني علاج هذه المشكلة بفعالية.

الوسائل التي يتم إجراؤها في المنزل بطرق الطب التقليدي ، تقلل بشكل كبير من وقت علاج المرض وتكون مناسبة للتدابير الوقائية.

لتحقيق التأثير المطلوب ، ينبغي علاج داء مفصل الورك من خلال العلاجات الشعبية في مظاهره الأولى. في الحالات المتقدمة مثل هذا العلاج لا طائل منه.

أعراض وخصائص المرض

غالبا ما يكون مفصل الورك من مفاصل الورك لديه مظاهر ضعيفة نوعا ما. يتم الخلط بسهولة أعراضه مع علامات المعتاد من إرهاق.

في المرحلة الأولية من تطور المريض ، تشعر بالقلق من متلازمة الألم الضعيف في منطقة التعبير.

يبدأ الألم بالتعبير عن نفسه أثناء المشي أو مع الحمل الإضافي على المفصل ، ولكن في الراحة وفي الراحة يذهب بعيدا.

أكثر الأعراض وضوحا في داء مفصل الورك في مفصل الورك هو تصلب الصباح. يحدث هذا الإحساس بعد فترة راحة طويلة من الجسم ، لأنه في الليل يكمن المريض بلا حراك تقريباً ويتم تخفيف جميع عضلات الجسم والمفاصل.

تبدأ المشاكل في الصباح. يتم إعطاء أي حركة بصعوبة وقد يحتاج المريض إلى بعض الوقت لبدء التحكم في جسده. بعد ظهور التصلب ، تظهر أعراض أخرى: يئن تحت وطأة العظام.

مع مرور الوقت ، سوف تكثف علامات المرض. تصبح متلازمة الألم مصدر قلق ليس فقط خلال المجهود البدني ، ولكن أيضًا عند الراحة. سيظهر الرتق ، بسبب حقيقة أن المريض لا يريد تحميل المفصل المتضرر مرة أخرى.

في سياق تطور داء مفصل الورك ، يزداد الشعور بعدم الارتياح الناتج عن الألم ، يصبح العرج واضحًا ، وتكون وظيفة المفصل محدودة.

إذا كان العلاج في الوقت المناسب من المفاصل مع الدواء أو قوم يعني تصنيعها في المنزل ، فإن النتيجة ستكون خسارة كاملة في الوظائف التعبير. مع هذا التطور للأحداث ، لا يمكن للمريض التحرك بشكل مستقل ويجبر على المشي على العكازات.

العلاجات الشعبية الشعبية في المنزل

كيفية علاج داء بزل مفصل في المنزل؟ هناك عدة طرق لعلاج مرض المفاصل عن طريق الأدوية العصبية.

ولا يعالجون فقط ، بل يمنعون أيضًا ظهور داء مفصل الورك.

بمساعدة الطب الشعبي ، يمكنك إيقاف المرض حتى في المرحلة الثالثة ، والتي تعتبر غير قابلة للشفاء.

التفاف الشفاء لعلاج مفصل الورك في المنزل. لإعداد هذه الأداة ، سنحتاج إلى:

• الجلسرين.
• الملفوف.
• الثوم.
• العسل.
• ضخ القدس الخرشوف.

من مفترق الملفوف العادي الأبيض ، من الضروري فصل بعض الأوراق وتشويهها بالعسل وتطبيقها على موضع قرحة.

من الأعلى ، من الضروري لف لفيلم الطعام ومنديل دافئ أو وشاح. ترك الضغط على كل ليلة ، وإزالة في الصباح.

لفرك حقن توبينامبور وتكرار الإجراء في فترة ما بعد الظهر.

لإعداد حل خاص ، من الضروري الخلط بدقة بنسب متساوية:

1. اليود.
2. الجلسرين.
3. الكحول.
4. الصفراء الطبية.

وصفة أخرى فعالة للطب التقليدي هي علاج ، حيث المكون الرئيسي هو الثوم. هذا "الدواء" يساعد في مكافحة العملية الالتهابية داخل المفصل ويزيل متلازمة الألم. لإعداده ، تحتاج إلى القليل جدًا:

• ثلاث حبات ليمون
• 120 غرام من الثوم
• 250 غرام من الكرفس

يجب أن تكون جميع المكونات مفرومة أو مطحونة جيداً في الخلاط وتوضع في وعاء. صب الخليط الناتج مع الماء المغلي وتترك للبث لمدة 2 أيام. بعد توقف الدواء ، تحتاج إلى شرب ربع كوب من هذا المشروب في الصباح ، قبل تناول الطعام.

لا يمكن أن يكون أقل فعالية في مكافحة مرض التسمم الخلوي مجموعة متنوعة من الهريس والمراهم. هناك وصفة بسيطة إلى حد ما لأدوية مماثلة للعلاج. لإعداده ، يجب أن تأخذ ما يلي:

1. دهن الخنزير (smalets) 300g ؛
2. 200 غرام من أصل الاعتداء.

perestupnya الجذر تمزيقه تماما مع مزيج من الدهون لحم الخنزير وتغلي الكتلة الناتجة حتى سلس. تطبيق هذا المرهم على مفصل قرحة كل يوم.

ليس فقط الصبغات والكمادات والمراهم يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على المفصل المتأثر بمرض مفصل الورك. وسائل ممتازة مضادة للالتهاب ومسكن هي حمامات مع إضافة الخرشوف القدس. لإعداده تحتاج إلى:

• 1 ملعقة صغيرة معجون الخرشوف
• ½ ملعقة صغيرة زيت التربنتين.
• 1 كغم من ملح البحر
• ملعقتان كبيرتان العسل.

إضافة جميع المكونات إلى الماء. خذ حماماً تحتاجه حوالي نصف ساعة (قبل تبريد الماء) طوال اليوم أو إذا كانت هناك فرصة كل يوم. مسار إجراءات المياه 15 يومًا.

هناك الكثير من الوصفات التي تجلب تأثيرات فعالة. واحد منهم هو وسيلة تقوم على حوافر اللحم البقري.

من أجل جعل هذا الدواء تحتاجه:

1. خذ 1 كغم من حوافر اللحم البقري.
2. ضعها في قدر.
3. صب 2 - 1 ليتر من الماء البارد واطبخ حوالي 3 - 4 ساعات.
4. بعد انتهاء وقت الطهي ، ضع المنتج في الثلاجة.
5. يتم تنفيذ هذا العلاج يوميا لمدة نصف ساعة قبل تناول 150 غ.

يمكن تحقيق نتائج جيدة في علاج داء المفصل عن طريق استخدام مرهم من بقلة الخطاطيف.

جهزها بسهولة:

• 9 ملاعق كبيرة ل. الأوراق المسحوقة لهذا النبات تحتاج إلى صب 1 لتر من زيت الزيتون.
• السماح لها الشراب لمدة أسبوعين.
• إجهاد وتطبيق على المنطقة المصابة.

المصدر: http://sustav.info/bolezni/drugie/lechenie-koksartroza-narodnymi-sredstvami.html

الورك Osteoarthritis: الأسباب والأعراض والعلاج

أمراض الجهاز العضلي الهيكلي هي أمراض شائعة جدا ، أحدها هو التهاب المفاصل في مفاصل الورك. هو مرض من المفاصل من النوع التنكسطي ، يتقدم ببطء وتفاقم حالة المفاصل.

على مدى السنوات القليلة الماضية ، أصبح التهاب المفاصل مرضًا يواجه عددًا متزايدًا من الشباب. معظمهم يواجهون الذكور بسبب زيادة النشاط البدني.

في المنزل ، لا يمكن علاج داء مفصل الوجدان إلا في المراحل المبكرة من المرض. الطرق والوسائل الشعبية المستخدمة للحد من الالتهاب والحد من الألم ، وزيادة فعالية العلاج ، المعين من قبل المتخصصين.

الأسباب وعوامل الخطر لهذا المرض

Osteoarthritis ينتمي إلى فئة من الأمراض المزمنة. السبب الرئيسي لحدوثه هو تدهور التغذية المشتركة والصدمة المتكررة لفترة طويلة.

تدمير مفصل الورك هو عملية ترافق تطور علم الأمراض. يؤدي إلى تشوه وترقق السطوح المفصلية للعظام ، مما يحد من حركة المفصل ، مما يؤدي إلى اختفائه بالكامل.

هشاشة العظام يمكن أن تتطور لأسباب مختلفة:

• خلل التنسج الخلقي مما يؤدي إلى الفوضى الخلقية.
• اصابات في المفاصل.
• الأمراض المعدية
• شيخوخة الجسم.
• مرض بيرثيس
• النخر هو غير المعدية ، والناجمة عن ضعف الدورة الدموية.

ارتفاع خطر الإصابة بدوار المفصل لدى الأشخاص الذين يقعون تحت العوامل التالية:

1. الوزن الزائد للجسم.
2. داء السكري
3. الوراثة.
4. الغدة الدرقية.

أعراض ودرجات تطور فصال مفصل الورك

تتجلى داء مفصل الورك في مفاصل الورك من الأعراض التالية:

• انخفاض حركة المفاصل.
• تقلصات العضلات والأحاسيس المؤلمة.
• أزمة في المفاصل عند التحرك.
• ظهور فرق في طول الساقين ؛
• العرج.

ينقسم تطور التهاب مفاصل الورك إلى عدة درجات. لكل واحد منهم ، هناك بعض الأعراض.

أنا درجة

تترافق المرحلة الأولى من المرض بنوبات ألم نادرة أثناء الحركة وتصلب المفاصل أثناء المجهود البدني وفي الصباح ، الطحن. طول الأطراف السفلية يبقى دون تغيير.

درجة ثانية

انخفاض الحركة وتقييدها ، وترافق الحركات من خلال أزمة ونوبات مؤلمة. طول الأطراف يبقى دون تغيير.

درجة ثالثة

يفقد المفصل حركته ، وتبقى الأحاسيس المؤلمة مع كل من الحمل والباقي. يتم فقدان وظيفة الدعم ، وتصبح الساق أقصر على جانب المفصل المتضرر.

علاج التهاب المفاصل في المنزل

لا يمكن علاج المرض باستخدام الطب التقليدي إلا في مراحله الأولى.

تتطلب مثل هذه التلاعبات اهتمامًا دقيقًا من الطبيب المعالج - وإلا فإن استخدام الأدوية غير الرسمية وطرق العلاج لا يؤدي إلا إلى الإضرار.

فعالية العلاجات الشعبية تكاد تكون مساوية للأدوية الرسمية - فهي تساعد على التعامل مع الأمراض وتقليل الأعراض غير السارة.

الطب التقليدي في علاج داء مفصل الفك

الطب التقليدي ينطوي على طرق مختلفة لعلاج أمراض المفاصل.

عادة ما تكون هناك عدة أمور أساسية:

• نظام غذائي خاص
• الصبغات.
• المراهم.
• الحمامات مع إضافة مركبات خاصة.
• الكمادات.

التغذية - وصفات شعبية

يقوم الغذاء المختار بشكل صحيح بتزويد الجسم بالمواد الضرورية لمكافحة المرض.

الغذاء الخاص هو هلام حافر

مع أنواع مختلفة من أمراض المفاصل ، غالبا ما ينصح باستخدام البرد في الممارسة الشعبية - يتم إعدادها من حوافر اللحم البقري ، هضمها لمدة ساعتين. خذ الدواء كل يوم لزجاج واحد.

جدول الغذائية

تقليل الحمل على المفاصل ، والحد من تشوهها وخطر علم الأمراض يمكن أن النظم الغذائية الخاصة ، مصممة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الزائد. يتم فرض قيود ، كقاعدة عامة ، على الدهون ، والمالحة ، والمدخنة ، والدقيق والحلو.

حمام

حمامات العلاج المعدة بشكل صحيح لها تأثير جيد ، مما يساعد على الحد من الألم والتورم. مع فصال مفصل الورك ، تكون طرق العلاج هذه أكثر فعالية.

واحدة من القواعد الرئيسية لهذه الإجراءات هي درجة حرارة الماء - حوالي 40 درجة. الحد الأقصى لوقت العلاج هو 20 دقيقة. بعد أخذ حمام يجب على المريض أن يفرك بعناية بمنشفة ثم يختتم المنطقة المؤلمة.

حمام التربنتين

يمكن وصف إجراءات المياه باستخدام زيت التربنتين من قبل الأطباء لتحسين فعالية الدواء الموصوف. المدخول المنتظم من هذه الحمامات يحسن الدورة الدموية والرفاهية العامة.

قبل أخذ حمام ، يتم إعداد تركيبة خاصة مع حجم لتر واحد لتر.

لإعداده ، يخلط زيت الكافور وزيت التربنتين بنسبة 40 غرام لكل 250 جرام ؛ يخلط الخليط الناتج بدقة ويمزج بالماء الساخن.

يجب أن يكون التكوين لون أبيض موحد ، على سطحه قد يكون هناك كمية صغيرة من ما يسمى ب "التربنتين الحية".

يتم إعداد حمام زيت التربنتين عن طريق تحريك السائل أعدت مع وصفة وصفت أعلاه لساخنة (حوالي 30-40 درجة) بالماء: يتم خلط 10 غرامات من التركيبة مع لتر ماء ، وبعدها يسكب الخليط في حمام.

لا ينبغي أن تكون درجة حرارة الماء أكثر من 37 درجة. بعد إضافة زيت التربنتين يتم مزجها بدقة. يتم تلطيخ مواقع الجسم مع الجلد الأكثر حساسية وحساسة قبل الاستحمام مع الفازلين.

الحد الأقصى لوقت الإجراء هو 15 دقيقة ؛ بعد ظهور الأحاسيس tingling الانتهاء من العلاج.

الحمامات العشبية

يتم تنفيذ هذه الإجراءات مع استراحات في يوم واحد لمدة 20 يومًا. يتم إعداد الحمامات مع إضافة ديكوتيون من مجموعة من الأعشاب - آذريون ، الأرقطيون ، نبات القراص ، نبتة سانت جون - والطين.

الصبغات تقلل التورم

الاستخدام المنتظم للصبغة يقلل من التورم ويقوي جهاز المناعة البشري.

صبغة الليمون

يتم تحضيرها من ليمون كبير ، مقطعة إلى مكعبات ومليئة بثلاثة لترات من الماء المغلي. بعد التبريد الكامل ، يتم إضافة ثلاث ملاعق من العسل إلى الخليط. صبغة جاهزة تؤخذ لمدة 30 يوما إلى 200 جرام.

هذه الحقائب مشهورة بخصائصها القوية. وغالبا ما يتم نصحهم ليس فقط لأولئك الذين يعانون من داء مفصل الورك ، ولكن أيضا لأولئك الذين يعانون من أمراض أخرى مرتبطة بالمفاصل.

أرجواني

يتم أخذ التسريب على أساس أوراق أرجواني والفودكا داخليا. يستعد لعشرة أيام. خلال هذا الوقت ، فإن أوراق الليلك ، المليئة بالفودكا ، لديها وقت لتخمرها. يتم تصفية التركيبة النهائية وتؤخذ قبل وجبات الطعام لمدة 30-40 قطرات.

Potentilla

التسريب على أساس sabelnik - تركيبة أخرى فعالة من الطب التقليدي.

خلال شهر من 60 غراما من الأعشاب وأصر في نصف زجاجة من الفودكا ، وبعد ذلك يتم أخذ تكوين داخل كل يوم لمدة 30 نقطة.

المراهم - طرق التحضير الشعبية

تتم إزالة الأحاسيس المؤلمة والأورام والأورام بسهولة بمساعدة المراهم الخاصة.

العسل واللفت

يتم تحضير المرهم من مائة غرام من العسل ومائة جرام من اللفت التي تمر عبر مفرمة اللحم. يتم خلط الخليط الناتج مع الكحول أو الفودكا. تطبيق مرهم عدة مرات في اليوم مباشرة إلى المكان الذي يشعر بالألم. العلاج الشعبي يزيل التورم. يخفف الألم المؤلم بسرعة.

زيت منظف

النفط من بقلة الخطاطي - علاج شعبي رائع ، يستخدم لعلاج التهاب المفاصل.

يتم إعداده من 8 ملاعق كبيرة من الأعشاب نفسها ، والتي يتم غرسها في زيت الزيتون (أي منتج) في مكان مظلم ، وليس باردًا.

يتم ترشيح التركيبة النهائية وفركها في بقع مؤلمة يتم عزلها بعد ذلك.

يضغط مع الضمادات الضيقة

يتم علاج داء داء مفصل الورك في مفاصل الورك بالكمادات - الضمادات الضيقة الخاصة بالأدوية. مع مرض مماثل ، ينصح عادة بالكمادات التي لها تأثير الاحتباس الحراري.

للاستخدام اليومي ، يتم استخدام ضغط من الأمونيا ، ويخلط مع الغليسيرين والعسل والصفراء الطبية. يتم إصرار المكونات في مكان بارد لمدة 10 أيام على الأقل.

يجب تسخين التركيبة التي تم الحصول عليها قليلاً قبل الاستخدام في المناطق المريضة ، الموصى بها في حمام مائي.

لأغراض مماثلة ، يتم استخدام التركيبات المعتمدة على الكفير وبيض البيض.

يتم خلط القشرة المسحوقة بملعقة كبيرة من الزبادي إلى قوام القشدة الحامضة ، ويتم تطبيق التركيبة الناتجة على المفصل المصاب والملفوفة.

تم عقد الضغط لمدة ساعتين. الطباشير يمكن أن تستخدم كبديل قذيفة.

علاج داء بزل مفصل بواسطة طريقة Bubnovsky

يستخدم الطب الرسمي مجموعة متنوعة من التقنيات لعلاج أمراض المفاصل. واحدة من الأكثر شعبية وفعالية ، معترف بها في جميع أنحاء العالم هي تقنية Bubnovsky.

ويشمل تشخيص النظام العضلي ووضع نمط فردي من المهن مع توزيعها الحمل على العضلات والمفاصل - ترتفع من الحد الأدنى إلى المستوى الضروري للعودة التنقل.

يتم إعادة تأهيل المريض وجميع البرامج الأخرى بشكل فردي لكل مريض ، مع مراعاة خصائص جسمه ودرجة المرض.

تساعد التقنية المتطورة على التعامل مع أعراض الألم الحاد أثناء التفاقم ، وإعادة المفاصل تدريجياً وتقليل تشوهها.

مع مرور الوقت ، يتم القضاء على العرج تمامًا ، ويعود النشاط الحركي بالكامل. القيود الوحيدة - وفقا لطريقة Bubnovsky - يتم علاج داء مفصل الورك فقط من الدرجة الأولى والثانية.

كما سبق ذكره أعلاه ، يتم التخلص من الدرجة الثالثة من علم الأمراض فقط من خلال التدخل الجراحي.

لدعم الجسم ، والقتال مع داء مفصل الورك ، فمن الممكن بمساعدة الطب التقليدي. العديد من الوصفات التي يقدمها الطب غير الرسمي لا تساعد فقط على تحسين حالة الجسم ، ولكن أيضا للقضاء على الأعراض الرئيسية للمرض - تورم ، ألم.

لا يمكن تحقيق أفضل النتائج إلا مع مجموعة من العلاج الطبي والتدخل الجراحي (في علاج المراحل المتقدمة من المرض) والطرق الشعبية.

المصدر: http://sustavprav.ru/lechenie/tazobedrennyj/lechenie-artroza-tazobedrennogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html