يشتغل الفصال العظمي لمفصل الركبة بمكانة رائدة في حدوث آفات التهاب المفاصل في المفاصل. حسب شدة الدورة ، فإن المرض في المرتبة الثانية بعد داء مفصل الورك.
يؤثر داء مفصل الركبة على كل شخص خامس على هذا الكوكب. ويكمن الاستعداد لهذا المرض على وجه الخصوص في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 سنة ، وكما هو ملاحظ في هذه الحالة ، فإن معدل الإصابة لدى النساء أعلى مرتين من الرجال. وفقا للإحصاءات ، يعاني 7-22 ٪ من الناس في العالم من داء مفصل الركبة.
يمكن القول أنه مع هذا المرض يتصاعد الغضروف المفصلي ، يصبح أرق ، في حين تفقد خسارته الليفية والإطفاء الخصائص ، والتي ، من حيث المبدأ ، لا تجعل من الممكن خلال الحركة لتليين الآثار الدورية للركبة والجسم.
اليوم سنفحص فصال مفصل الركبة ، ومعرفة ما هو ، ما هي أعراض هذا المرض ، وأقول لك أيضا طرق العلاج الفعالة ، بما في ذلك في المنزل.
أسباب
ما هي أسباب التهاب المفصل في مفصل الركبة وما هو؟ كل يوم تمر مفاصل الركبة لدينا بمجهود بدني في عملية المشي ، مع تحمل وزن الجسم كله. الأنسجة الغضروفية ترتدي على مر السنين ، مما تسبب في تغييرات في المفصل. ولذلك ، فإن الأشخاص المتقدمين في السن لديهم التهاب مفاصل في مفاصل الركبة.
في مجموعة المخاطرأمراض داء مفصل الركبة تشمل الناس:
- مع وزن الجسم الزائد.
- يعاني من مرض هشاشة العظام.
- مع اضطرابات وراثية
- كبار السن
- مع مهن محددة ؛
- مع الاضطرابات الأيضية في الجسم ؛
- مع نقص المغذيات الدقيقة.
- جرح على العمود الفقري.
- تشارك في بعض الألعاب الرياضية.
يتطور المرض تدريجياً ، ومن المهم جداً في الوقت المناسب طلب المساعدة المؤهلة من الطبيب لتجنب تقييد حركة المفاصل والعجز في المستقبل.
الأعراض
مع التهاب المفصل في مفصل الركبة ، يتم ملاحظة بعض الأعراض. طبيعة الألم:
- عدم الراحة بعد الاستيقاظ ، عند محاولة النهوض بعد جلوس طويل ؛
- ألم في الركبة مع الوقوف لفترة طويلة.
- حرق وتهيج عند صعود الدرج.
- ألم الليل ، وكذلك بعد المجهود البدني ؛
- ضعف في الساقين ، والأطراف "podkashivanie".
أهم أعراض بداية داء مفصل الركبة هو الألم في منطقة مفصل الركبة. في الوقت نفسه ، لا يحدث المرض بشكل حاد ، فإن الألم سوف يزيد على مدى عدة أشهر وحتى سنوات. في البداية سوف يزعج المريض فقط مع زيادة الضغط على الساقين ، وحتى عند الراحة.
هشاشة العظام من مفصل الركبة 1 درجة
يستمر التهاب المفاصل من الدرجة الأولى عمليا دون أي أعراض واضحة. لهذه المرحلة من التطوير تتميز بما يلي:
- التعب في الساقين.
- انخفاض طفيف في الحركة ، والذي يلاحظ عادة بعد النوم مباشرة.
تظهر أعراض مؤلمة ، في حالة حدوثها ، إلى حد ما. في هذه المرحلة ، يشبه التهاب مفاصل الركبة أشعة سينية في شكل مخالفات صغيرة على النسيج الغضروفي وسطح العظام.
قد يكون هناك أيضا ضيق طفيف من التجويف بين العظام. في هذه المرحلة ، من الصعب للغاية تشخيص الأمراض ، لذلك يلزم الخضوع للتصوير الشعاعي.
التهاب المفاصل في مفصل الركبة 2 درجة
مع التهاب المفصل في مفصل الركبة من الدرجة الثانية ، تكون الأعراض أكثر وضوحًا. تنشأ الآلام من الحد الأدنى للحمل أو بعدها مباشرة. في الجزء المصاب من الساق ، يحدث الألم بسبب أي حركة تقريبًا. بعد فترة راحة طويلة إلى حد ما ، فإنه عادة ما يمر. ومع ذلك ، فإن الإجراء البدني المقبل يسبب على الفور الألم.
تقريبا في المرحلة الثانية من تطور المرض ، يتم إضافة الأحاسيس المؤلمة:
- الطحن في مفصل الركبة أثناء الحركات ؛
- انخفاض القدرة على ثني الساق عادة في الركبة.
- تغيير عظام المفاصل ؛
- التهاب الزليل التدريجي.
الخام التهاب المفاصل أزمة، وكقاعدة عامة، في البداية مسموعة بالكاد، ولكن في مسار المرض يصبح بصوت عال جدا وواضحة. هناك ألم حاد عند محاولة ثني الساق في الركبة. في بعض الحالات ، يمكن القيام بذلك فقط بزاوية 90 درجة ، ثم مع صعوبة التغلب على الألم. كما يتضح التغيير في شكل المفصل ، الذي يتفاقم أكثر بسبب تراكم السوائل المرضية فيه.
التهاب المفاصل في مفصل الركبة 3 درجات
السمات المميزة للصف الثالث هو ألم شديد ، بغض النظر عن عدد ومجهود المجهود البدني. يزعج المفصل الشخص حتى في الليل ، وهذا يعطي إزعاجًا كبيرًا.
تنكسر حركة مفصل الركبة ولا يستطيع الشخص أن يثني ساقه في الركبة. هناك حساسية للتغيرات في الطقس ، والتي تتفاعل بها المنطقة المصابة بحساسية شديدة.
يمكن أن يُظهر التصوير الشعاعي التغيرات العالمية في النسيج الغضروفي ، سطح النمو المشترك وغير المعهود. الانحناء على شكل O أو على شكل X يؤدي إلى إعاقة الشخص.
التشخيص
الطبيب، وبعد الاستماع لشكاوى المريض، عند عرضها في أول وجه الانتباه إلى تغييرات ملموسة في هيكل الأطراف (العظام خشونة القفز، وتزييفها)، وانخفاض القدرة على الحركة في المفصل. ويرافق الجس آلام ، عندما يتم إزاحة الرضفة ، تسمع أزمة.
الطريقة الرئيسية لتشخيص داء مفصل الركبة هي التصوير الشعاعي المشترك (في هذه الحالة ، في المرحلة الأولى ، قد لا يتم الكشف عن الأمراض). يمكن أن يكون هناك العديد من هذه الصور لتتبع ديناميات المرض. بالإضافة إلى الأشعة السينية ، يمكن وصف التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب.
كل هذه الدراسات ضرورية لتحديد أسباب المرض بشكل صحيح ، وكذلك التمييز بين داء مفصل الركبة وأمراض المفاصل الأخرى.
طرق علاج التهاب المفصل في مفصل الركبة
مع الفصال العظمي المفصلي لمفصل الركبة ، يمكن أن يشمل العلاج طرقًا كهذه:
- العلاج مع الاستعدادات الطبية.
- التدليك والعلاج اليدوي.
- تدخل جراحي
- العلاج التصالحية (العلاج التمريضي والعلاج الطبيعي وطرق أخرى).
أهداف علاج داء مفصل الركبة:
- القضاء على الألم
- إذا أمكن ، إصلاح الغضروف المدمر وجهاز الرباط ؛
- زيادة كمية الحركة في المفصل.
إجراءات التدليك مهمة جدا ، والعلاج التدريبي والنظام الغذائي المتوازن السليم (النظام الغذائي). إذا جاء الطبيب متأخراً جداً أو لم يعطِ أي طريقة نتيجة ، يمكن إجراء عملية على المفصل: الإجراء الجراحي هو تركيب بدلة داخلية.
كيفية علاج التهاب المفصل في مفصل الركبة
تشمل الفئات الرئيسية للأدوية المستخدمة في علاج الفصال العظمي الفئات التالية:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي مجموعة غير ستيرويدية من العقاقير المضادة للالتهابات.
- chondroprotectors.
- كريمات المعالجة والمراهم والسحنات.
- الوسائل المستخدمة للكمادات.
مثل الأدوية المسكنات المستخدمة - ديكلوفيناك، كيتوبروفين، بيروكسيكام، الفنيل، اندوميثاسين والايبوبروفين، nimulid، سيليبريكس ومشتقاتها.
مع فصال العظم غير الستيرويد ، أي تم استخدام العقاقير غير الهرمونية المضادة للالتهابات بشكل تقليدي للقضاء على الالتهاب والألم ، لأنه بسبب الألم الشديد ، لا توجد إمكانية لبدء العلاج. فقط بعد إزالة الألم باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات ، يمكنك الذهاب إلى التدليك ، وهو مجمع من التمارين الرياضية العلاجية والعلاج الطبيعي.
الاستعدادات الهرمونية
في حالة عدم كفاية علاج مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، ويستمر المرض في التقدم ، قد يصف الطبيب حقن الأدوية الهرمونية. وهي تشير إلى وسائل "المدفعية الثقيلة" وتساعد على القضاء على الألم بسرعة ، وتخفيف الالتهاب وتورم الأنسجة المحيطة.
العقاقير الهرمونية المستخدمة بشكل متكرر:
- الهيدروكورتيزون.
- diprospan.
- Kenalog.
- Tseleston.
- Flosteron.
نظرا توصف عدد كبير من الآثار الجانبية لهذه العقاقير الهرمونية باختصار بطبيعة الحال، إلا في المرحلة الحادة من المرض، وعندما تراكمت التهاب مفصلي تجويف السائل. يتم حقن الدواء في الشقوق المفصلية لا أكثر من مرة واحدة في 10 أيام.
chondroprotectors
هي الأدوية الوحيدة التي تؤثر مباشرة على سبب التهاب المفاصل. خصوصا في المراحل المبكرة وخاصة تلك التي تحتوي على شوندروتن وكبريتات الجلوكوزامين.
يشمل المبرمجون الصغار ما يلي:
- ارتداء؛
- Hondrozamin.
- اركوكسيا.
- Alflutop.
- Teraflex.
- struktum.
ويستند تأثير هذه الأدوية على استعادة الإنتاج الطبيعي للسائل الزليلي والأنسجة الغضروفية التالفة.
حمض الهيالورونيك
فعال كفاية في المراحل الأولية لفصال مفصل الركبة. يدار داخل المفصلية.
هذا الإجراء ليس رخيصا. يساعد على تقليل غضب سطح الغضروف في المفصل. الشيء الرئيسي هو أن الدواء لا يخترق مجرى الدم ، هناك خطر من مضاعفات صمي.
المراهم
هناك قائمة كبيرة من المراهم والهلام تهدف إلى التخلص من الألم وتقليل عملية الالتهاب.
تتضمن هذه القائمة مراهم لداء المفصل في مفصل الركبة:
- هلام سريع
- مرهم الهيبارين
- Ferbedon.
- Artroaktiv.
- Dolobene.
- Traksivazin.
- ديكلوفيناك.
- دولجيت.
قائمة مرهم للمفاصل الركبتين كبيرة جدا ولا تقتصر على الولايات المتحدة، وتكوين الأدوية المدرجة في مرهم هو، على غرار كل منهما الآخر.
العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل
كيفية علاج التهاب المفاصل في الركبة في المنزل؟ العلاج الأساسي قادر على تكملة بعض الوصفات الطبية التقليدية.
- العلاج مع الزهور الهندباء. كل يوم تحتاج إلى تناول 5 زهور من الهندباء تغسل بالماء المغلي. يمكنك جعل التسريب. لهذه الأغراض ، خذ 5 زجاجات من الزجاج الداكن وملء نصف الأزهار ، واملأ الفراغ المتبقي بكولونيا ثلاثية. أصر في مكان مظلم لمدة 1 شهر وفرك ركبتيك قبل النوم. حتى بالنسبة للعلاج تحتاج إلى تجفيف الأوراق ، والتي يتم تعبئتها بالماء المغلي. كل يوم 1 ملعقة كبيرة. يجب أن يمضغ هذا الخليط لطالما لزم الأمر لارتكاب 3 آلاف. الخطوات. مثل هذا العلاج مع العلاجات الشعبية هو فعال جدا.
- طحنهو علاج يجب أن يفرك في منطقة مفصل الركبة مع فصال عظمي. انها بسيطة للغاية للقيام بذلك. للقيام بذلك ، خذ صفار بيضة الدجاج واخلط مع ملعقة صغيرة من زيت التربنتين. هناك ملعقة كبيرة من خل التفاح. كل شيء مختلط وتطبيقها في الليل. قبل النوم ، يحك هذا الدواء على الركبة ، ملفوفة في وشاح من الصوف ، تتم إزالته فقط في الصباح. عند فتح الوشاح ، ستحتاج إلى غسل مكان فرك المنتج تمامًا. من أجل علاج التهاب المفاصل باستخدام هذه الوصفة ، تحتاج إلى استخدامه بانتظام لعدة أسابيع. على الرغم من أن النتائج الأولى ستكون مرئية بالفعل في اليوم الثالث من استخدام الأداة.
- الأرقطيون نبات. بحسب وصفه شعبية من الضروري اتخاذ 2-3 نبات الأرقطيون الشباب ونعلق على الركبة قرحة، هز ضمادة له. لتحقيق التأثير ، يجب تدفئة الركبة باستخدام منديل دافئ وترك ضغط ليلاً. يجب تكرار الإجراء كل يوم على مدار الأسبوع. سيؤدي ذلك إلى إزالة الورم وتقليل الألم. لتعزيز التأثير ، فمن المستحسن قبل تزييت الركبة مع صابر النفط. في هذه الحالة، الأرقطيون تحتاج بالضرورة ليتم تطبيقها على الجزء الخلفي من الركبة، وعلى أعلى من ذلك لجعل ضمادة من البلاستيك وشاح الاحترار الصوفية.
- مع التهاب المفاصل هو فعالعصير بقليل.يتم تراكب النسيج المشربة به على المفصل المريض. بعد 50 دقيقة مع الزيوت النباتية ، يتم مشحم المشترك. مدة العلاج - في الأسبوع. استراحة - 10 أيام ، وتكرار كل شيء.
- ملعقتان كبيرتانالجذر المجفف من harpagofituتحتاج إلى النوم في الترمس ، صب 1 ليتر من الماء المغلي والإصرار لمدة ساعتين على الأقل. لعلاج الفصال العظمي بنجاح ، يجب عليك شرب 3-4 أكواب من الدواء في يوم دافئ.
كثير من المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في مفصل الركبة إشعار تحسن كبير في حالة والحد من مؤلمة وغير سارة الأحاسيس بعد تطبيق الطب الشعبي المقصود للاستخدام الخارجي أو الخارجي.
تمارين الفيديو لالتهاب المفصل في مفصل الركبة
النتيجة الإيجابية غير ممكنة بدون دورة الجمباز الطبية التي يمكن إجراؤها في المنزل. يقوي العضلات ، ويحسن الدورة الدموية في المفصل. للحصول على التأثير المطلوب ، تحتاج إلى نسيان التوتر الشديد للمفصل.
- يمكنك الاستلقاء على ظهرك ورفع قدمك ، وتمسكه في حالته المستقيمة في الميزان. أو ارفع ساق واحدة من نفس الوضع مستلقية على ظهره من 10 إلى 15 مرة.
القاعدة الرئيسية في علاج الجمباز - حركات بطيئة ومقيسة دون أي الهزات.
النظام الغذائي التقريبي
التغذية السليمة هي عنصر هام في العلاج الناجح لمرض مفصل الركبة.
قائمة عينة:
- الإفطار: دقيق الشوفان في الماء دون الزيت والسكر وعصير الفواكه والبيض المسلوق.
- الفطور الثاني: كوب من الزبادي الطبيعي قليل الدسم.
- الغداء: اللحم أو السمك والخضروات المطهوة على البخار والشاي بدون سكر.
- وجبة خفيفة بعد الظهر: كاسرولة جبن مع المكسرات ، كوب من عصير الفاكهة.
- العشاء: سلطة الخضار والتفاح والشاي بدون سكر.
- العشاء الثاني: كوب من اللبن الخالي من الدهون.
تناول الطعام في كثير من الأحيان أثناء تناول أجزاء صغيرة. هذا سوف يسرع عملية التمثيل الغذائي ، والتي سوف تؤدي إلى فقدان الوزن. بين الوجبات ، عندما تحدث الوجبات الخفيفة ، يُسمح بالوجبات الخفيفة. يمكن استخدام الفواكه لهم ، باستثناء العنب والموز ، أرغفة القمح الكامل.
كيفية اختيار البروبيوتيك للأمعاء: قائمة الأدوية.
شراب السعال الفعال وغير المكلفة للأطفال والكبار.
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات الحديثة.
استعراض الأجهزة اللوحية من الضغط المتزايد للجيل الجديد.
الأدوية المضادة للفيروسات غير مكلفة وفعالة.
