الفيتامينات للعيون وتحسين البصر

تلعب الفيتامينات دورًا مهمًا في عمليات التمثيل الغذائي لمقلة العين.من خلال التشبع بالمكونات الضرورية ، تعمل شبكية العين والعصب البصري والنظام البصري بشكل كامل. وعلى العكس من ذلك ، مع وجود نقص في العناصر المفيدة ، مثل هذه الأمراض مثل إعتام عدسة العين ، يتطور الجلوكوما من مختلف أصول علم الكلام.مع كمية غير كافية من فيتامين C ، تنهار الشعيرات الدموية ، مما يؤدي إلى مضاعفات في شكل انفصال وحزم شبكية العين ، نزيف زجاجي.هذا الأخير ، بدوره ، مع نقص الفيتامينات يقلل من وظيفة العمليات الأيضية ، مما يؤدي لاحقا إلى تمويه العدسة وما شابه ذلك. لذلك ، من الأهمية بمكان أن يتم فحصها في الوقت المناسب من قبل طبيب العيون ، وأن تأخذ دورة من العلاج بالفيتامينات ، والتي ستتم مناقشتها بعد ذلك.

نطاق التطبيق

الأكثر فعالية للعيون هي المجموعات: A ، C ، E ، ولكن أهمية الكاروتينات المتبقية في شبكية العين ، كما لوحظ هيكل العدسة ، وهذا هو اللوتين و zeaxanatine.الأول ، الفريد في أنه قادر على التراكم في أنسجة العين ، فهو بمثابة نوع من التصفية ضد الاختراق القوي للضوء على الظهارة الصبغية. مقاومته للضوء تحمي شبكية العين والعدسة من التلف ، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية.

يمكن أن تصبح كل من المواد الفعالة "حماة" طبقة الصباغ الشبكية من الحرة المتطرفين ، هم الكاروتينات الوحيدة ، ليس فقط على سطح العدسة ، ولكن أيضا في جوهرها.

يجب أن تؤخذ الاستعدادات المحتوية على الفيتامين ، أولاً وقبل كل شيء ، لأولئك الذين لديهم بالفعل الانحرافات والاضطرابات في النظام البصري:

• الأطفال الذين لديهماللانقطية ، قصر النظر ، طول النظر ، الحول.
• الناس الذين يعانون من التعب المستمر والمفرط.
• كبار السن ، وخاصة النساء ، لأنهم في أغلب الأحيان في خطرالجلوكوما أو الساد.
• المرضى الذين يعانون من أمراض في الجهاز الوريدي.أي ركود يصبح خطرا على أجهزة الرؤية ، خاصة فيما يتعلق بالدوران الوريدي لأسفل العين ، tk. يثير تجلط الأوردة في شبكية العين ، التهاب العصب.
• الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوعين ، مما يؤدي إلى تلف شرايين العين.

أنواع وتصنيف الأدوية

واليوم ، تقدم شبكة الصيدليات مجموعة واسعة من الفيتامينات ، من بينها أدوية مخصصة خصيصًا لتعزيز الوظائف البصرية واستعادتها. هناك كلا من الصناديق المحلية والنظراء الأجانب. الأكثر شعبية هي تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية طبيعية في تكوينها ، مثل: الجزر ، العنب البري ، التوت البري.

يتم إصدار الاستعدادات على شكل شراب ، أقراص ، قطرات للعين ، جل ومراهم.

تذكر أن معظم الفيتامينات والعناصر النادرة تدخل الجسم مع الطعام ، لذلك فإن مجموعة متنوعة من الحميات ستساعد على تقوية صحة العين والجسم ككل. سيكون رفض الأطعمة المعلبة أو الدهنية أو المالحة خطوة نحو الشفاء العاجل!

في حالة عدم وجود وقت للتغذية المنتظمة والكافية ، يمكن تجديد نقص الفيتامينات باستخدام مجمعات خاصة:

• مجمع لوتين- يوصي جميع الفئات المعرضة للخطر كدعم قوي. للناس في سن النضج أو أولئك الذين يضطرون للعمل مع "عيون" كثيرا ، وهذا المجمع لا يمكن الاستغناء عنه. تتراوح تكلفة الدواء من 250 إلى 350 روبل. يعتمد نمط الاستخدام والدورة على تركيز المادة ودرجة المرض.

  اللوتين فورت يحسن الحالة الوظيفية للشبكية

• بصريات- يشمل هذا التحضير مادة كاروتين ومجمع معدني ، وتحسن المكونات المساعدة للعقار المرافق من استيعاب المواد الأساسية. عادة ما توصف لأولئك الذين لديهم العدسة ، شبكية العين ، والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، والعمى الليلي. ممنوع على الأطفال دون سن 12 سنة. الدورة المعتادة هي 90 يوما ، وتكاليف 200-250 روبل.

  يستخدم البصريات في علاج أمراض العدسة

• Doppelgerz Activeهو تكملة الفيتامين على أساس اللوتين ، مستخلص التوت والريتينول. فهو يساعد على تجديد الخلايا ، ويحسن الدورة الدموية في نظام العين ، ويظهر لاستخدامه بعد العمليات كمجموعة استعادة. تبلغ قيمتها حوالي 300 روبل.
• ستيكس- مجمع التوت-كاروتين ، إنه جيد كعامل وقائي. يخفف من التوتر والانزعاج العين ويخفف العضلات. بالنسبة لأولئك الذين يقضون وقتا طويلا في جهاز الكمبيوتر أو العمل على آلة لحام ، هذا المجمع ضروري للدورات لمدة شهر. يقتصر الحد السعر إلى 700 روبل.
• Slezavit- منتج متعدد المكونات مع مستخلص عنبية. يظهر لكل من المرضى والشباب. مع قصر النظر ، تؤخذ الفيتامينات شهريا. السعر هو 500-600 روبل.

  يشرع التوفيق في علاج قصر النظر

• taufon- إعداد فيتامين دوائي سائل يحتوي على التورين. عادة ما يوصف للضرر للأغشية المخاطية للعين أو القرنية ، لأنواع مختلفة من إصابات الحروق ، بعد التعرض لفترات طويلة للشمس وعدم الراحة في العيون. يشبع الأنسجة بالأكسجين ويعيد العديد من الوظائف. يباع في قوارير من مختلف القدرات. يكلف من 20 إلى 35 روبل.

  يستخدم Typhon في علاج العيوب البصرية

• بلوبيري فورتي- يحتوي هذا الاحيائي في مكوناته على مكونات مفيدة مثل: اللوتين ، كاروتين ، خلاصة التوت ، فيتامين ب ، المواد المتلازمة لتحسين الاستيعاب. يشار إلى المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 14 عاما. الحد الأقصى للسعر هو ما يصل إلى 450 روبل.

  يحمي Blueberry Forte أوعية العين ويحسن البصر

ومن بين الأدوية العديدة التي يمكن تحديدها: "Aevit" و "Super Optic" و "Vitrum Vision" و "Focus" وغيرها.

قائمة أفضل الفيتامينات

• الريتينول أو فيتامين أ.يحسن حدة البصر ، يقوي القرنية ويساعد على التنقل بشكل أفضل في الشفق والظلام. التحضير: "Revit" ، "Complivit" ، "Computer-Aiz".
• فيتامين جيواجه النزيف. إذا كان كافياً في الجسم ، فإن احتمال حدوث أمراض مثل الجلوكوما وإعتام عدسة العين ينخفض ​​بشكل كبير. تشارك بنشاط في تجديد خلايا القرنية ، ومتاح في إعداد "Okovitis".
• الثيامين أو فيتامين ب 1.يقوم بتصحيح ضغط العين ، هو المسؤول عن نبضات النهايات العصبية من الدماغ إلى التلميذ.
• فيتامين B2(ريبوفلافين) يقوي نظام الأوعية الدموية للعين ، ويقاوم تطوير العديد من الأمراض الخطيرة.
• سيانوكوبالامين أو فيتامين B12يستقر الدورة الدموية وحالة الألياف العصبية.
• Lyutein-وهو بمثابة مادة تعزيز لشبكية العين والعدسة.

توصيات للاستخدام

يشير المتخصصون إلى الفعالية العالية للاستخدام العلاجي لمكملات الفيتامينات مع المستحضرات الطبية ومنفصلة عنهم.هناك تعزيز عام للجسم ، وتسارع عملية الشفاء ، وانخفاض مستوى المواد الضارة في الدم ، ويحدث تنقية الليمفاوية. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أن فرط أو سوء استخدام أي أدوية يمكن أن يؤدي إلى رفضها ، ونتيجة لذلك ، تدهور الرفاه.

دون تعيين طبيب ، لا تستخدم مجمعات فيتامين للعيون. العين عضو حساس إلى حد ما وليس هناك ما يثير غضبهم. يمكن للمتخصص فقط تحديد مدة الدورة والحاجة إلى تغذية إضافية للعيون.

• إذا كان الشخص يعاني من تهيج أو حمولات ثقيلة ، فإنه يوصي قطرات العين التي تحتوي على فيتامين (أ)"Optocline" أو "Vitaglikan".
• مع هذا المرضقصر النظر أو طول النظريمكن أن يكون الموصى بها "Diffrarel" ، "Visioner" ، وأنها تحتوي في العنب تكوينها.
• عندماالعصب البصري ملتهبيجدر أخذ "Biofit البقدونس".

عند الضرورة ، توصف أنواع مختلفة من الأدوية أثناء علاج أمراض العيون.

مطلوبة مجمعات فيتامين المعدنية خلال فترة تخفيض مناعة ، أثناء الأمراض الباردة والمعدية ، في فصل الربيع عندما يعاني الجسم نقص فيتامين.

المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات

لطالما كانت المنتجات الطازجة أفضل من الأدوية الاصطناعية ، لذا يجب أن تعرف ما يجب تضمينه في النظام الغذائي اليومي:

• فيتامين جوجدت بكميات كبيرة في الحمضيات ، والملفوف ، والكشمش الأسود ، البحر النبق ، الخضر والفلفل الحلو ، وردة الكلب ، والتوت البري.
• A- زيت السمك والكلى والكبد وعباد الشمس والتوت والجزر والطماطم والرماد الجبلي.
• B1- في طحين من الخشن الخشن ، والخميرة ومختلف جريش ، والكبد والنخالة.
• В2 ، В3 ، В6 ، В12- منتجات الألبان ، الموز ، الذرة ، التفاح ، الكبد ، الصفار ، الأسماك من جميع الأنواع.
• لوتين- من البابريكا ، السبانخ ، الملفوف ، العنب البري.
• E- وخاصة الكثير منها في المكسرات والبذور والزيوت النباتية.
• Dهي جميع أنواع الفطر.

  المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات مفيدة للرؤية

إن الاختيار الصحيح لمنتجات الحمية اليومية مفيد لكل من الأطفال والبالغين ، وهذا هو السبب في التركيز على التغذية الصحية المخصبة بالفيتامينات ، خاصة في وجود الأمراض.

فيديو

النتائج

استخدام الفيتامينات المتعددة فقط بعد تعيين الطبيب.ليس من الضروري اتخاذ تدابير مستقلة ، لأن الإفراط في التبعات يمكن أن يكون له عواقب مؤسفة ، في شكل رد فعل تحسسي ، وذمة أو أي مظاهر أخرى للملكية السلبية. كن حذرا جدا من أخذ الفيتامينات من قبل الأطفال ، فإن أفضل خيار بالنسبة لهم هو تناول الخضروات والفواكه الطازجة ، والتوت والمكسرات ، ولكن هنا يجب أن تعرف المقياس. فقط النظام الغذائي المتوازن يمكن أن يضمن استمرارية جميع وظائف الجسم ، وفي المقام الأول نظام أجهزة الرؤية.