الفيتامينات للكبد

يعمل جهاز مهم ، مثل الكبد ، على مدار الساعة مدى الحياة.من الناحية العملية ، يمكن مقارنتها بمصنع يقوم بتجميع المواد الضرورية ، التي تودع جزءًا من المواد للاستخدام المستقبلي وتحييد المنتجات السامة.

الفيتامينات للكبد بمثابة مادة للدعم في المرض ، مع زيادة الوزن ، وحماية من العوامل الضارة ، واستعادة الأنسجة الخاصة.غالبًا ما يوصي الأطباء بمعقدات الفيتامين ليس فقط لمرض الكبد ، ولكن أيضًا للوقاية( التنظيف).سنساعدك على فهم أسماء العقاقير الحديثة ، وسوف نعرض لك ما الذي تبحث عنه في الصيدلية.

كيف تصل مكونات التوليف والفيتامينات المكتملة إلى الكبد؟

معظم الفيتامينات التي يتلقاها الجسم من الطعام.قبل دخول الخلايا ، فإنها تخضع "السيطرة" وصقل في خلايا الكبد.يوفر امتصاص المواد الضرورية والسامة الأمعاء الدقيقة.من خلال التدفق إلى الوريد البابي ، يدخلون الخلايا الكبدية( خلايا الكبد) ، فقط بعد أن يتم إرسال التغييرات إلى إجمالي تدفق الدم.

يستقبل الكبد 80٪ من الدم عبر الوريد البابي.في تركيبة لها طابع مختلط ، لأنه يحتوي على كل من الدم الشرياني والوريدي من الجهاز الهضمي.شبكة الشعيرات الدموية تسمى "رائع" لأنه على عكس الأجهزة الأخرى تتشكل من نظامين:

• واحد - عادة ما تشكل الاتصالات بين الشرايين والأوردة الكبدية الشرايين.
• آخر - يتكون فقط من الشعيرات الدموية من الوريد البابي.

هم متصلين فيما بينهم من قبل anastomoses ، وإذا لزم الأمر ، "مساعدة" بعضهم البعض.وهكذا ، قررت الطبيعة مسألة حماية حمة الكبد من مشاكل مع توريد الأكسجين والمواد للتحولات البيوكيميائية.

ماذا يحدث للفيتامينات؟

يمكن لجميع الفيتامينات ، باستثناء B12 ، الحصول على كميات كافية من المنتجات النباتية.تم العثور على B12 فقط في الطعام من أصل حيواني.يمكن للفيتامينات الذوابة بالدهون( D، A، K، E) أن تمر عبر جدار الأمعاء فقط إذا كان هناك ما يكفي من الأحماض الصفراوية.

يتم إنتاجها بواسطة الكبد ، وترسل إلى المرارة ، ومن خلال قنوات التدفق إلى الاثني عشر.تتأثر العملية بأمراض الكبد والبنكرياس والأمعاء والمرارة.

يتم ترسيخ بعض الفيتامينات في الجسم و "الإفراج" اعتمادا على حالة الهضم والدورة الدموية ، معدل الأيض.وهي: A ، P ، B1 ، E ، PP ، K. وتودع في كل من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والذوبان في الماء في الاحتياطي.لكن "العمل" مع المواد القابلة للذوبان في الدهون يستغرق وقتا أطول.

تشمل العمليات البيوكيميائية C ، K ، المجموعة B( B1 ، B2 ، B5 ، B12).تحتاج بعض الفيتامينات للتفعيل إلى الفسفرة( إضافة إلى بنية بقايا حمض الفوسفوريك) - الكولين ، B1 ، B2 ، B6.وهذا يؤكد الرأي القائل بأن مستوى كاف من الفيتامينات يعتمد بشكل أكبر على حالة الكبد ، وليس على الكمية الواردة مع الطعام والدواء.

في خلايا الكبد ، يحدث تخليق حمض النيكوتينيك من التربتوفان ، يتغير هيكل فيتامين د( حتى هيدروكسي كالسيفيرول).لضمان مشاركة الفيتامينات في عمليات التمثيل الغذائي للكبد:

• تزود بروتينات نقل تنقل المواد الفعالة من خلال الدورة الدموية.
• يجمع الإنزيمات المساعدة الرئيسية والمواد الكيميائية الحيوية مفيدة للغاية وجود خصائص المحفز رد الفعل دون توقف صرف( NAD، NADP، ميثيل الكوبالامين، dezoksiadenozilkobalamin وغيرها).

تحل الفيتامينات في الكبد مشاكل استعادة الأعضاء.تمتلك البِنشية في سن مبكرة قدرة عالية على التجدد.في الشباب ، مع إزالة ما يصل إلى 70 ٪ من نسيج الكبد في اتصال مع الجروح ، والإصابات ، يتم استعادة الجهاز بعد بضعة أسابيع.هذه الخاصية لا تمتلكها أي هيئة أخرى.

لذلك ، في علاج التهاب الكبد والتليف يكون هناك دائمًا أمل في التحسن بسبب مظهر مناطق الأنسجة السليمة.كلما كان الشخص الأكبر سناً ، القدرة الاسترجاعية الأسوأ ، الأمراض المزمنة تدمر الآلية المصححة للشفاء الذاتي.

ما هو "antivitamins"؟

إذا كنا نتحدث عن أهمية الفيتامينات، ونحن لا يمكن أن ننسى المركبات الكيميائية الحيوية التي لديها القدرة أن تتحلل أو تدمير الفيتامينات تأثير.ما يطلق عليه "antivitamins".Ascorbicilase - له تأثير سلبي على حامض الاسكوربيك خارج الجسم أثناء الطهي.وجدت في الخضروات والعصائر.

يتم تنشيط أكسدة فيتامين C ، بشكل ملحوظ عن طريق التسخين.حتى ثلاث دقائق من المربى المغلي "يأكل" 100٪ حامض الاسكوربيك.المنتج ، بالإضافة إلى الذوق ، ليس له خصائص مفيدة.في 15 دقيقة ، من خلال الأكسدة ، يتم تدمير أكثر من نصف الأسكوربيك في عصير البنجر.ثياميناز

- جزء من السمك النيء والبيض والأرز والفواكه( الكشمش، العنب البري، الكرز)، والقهوة، وبراعم بروكسل.إذا كان النظام الغذائي يستخدم هذه الأطعمة فقط ، فسيكون الطعام خاليًا من فيتامين ب 1.لنتائج مماثلة نتائج التخزين طويلة.

ما هي علامات اضطراب وظائف الكبد؟

في غياب أمراض الكبد والتغذية ، وكمية كبيرة من الكحول المستهلكة ، واستخدام الأدوية ، والضغوط المحولة تؤثر على الأداء الصحيح.علامات

من "التعب" من الكبد هي:

• من ثقل في الربع العلوي الأيمن.
• عدم وجود مزاج ، والاكتئاب.
• سواد البول.ظهور
• من الطفح الجلدي الحكة على الجلد ، "نجوم" الأوعية الدموية ، البقع الصباغ ، البثور.
• زيادة وتيرة صداع الشقيقة.
• تغيير لون جلد الوجه إلى لون ترابي مملة.
• الدوائر السوداء تحت العينين.
• انخفضت الشهية ، والشعور بالمرارة في الفم.
• في بعض الأحيان الغثيان المؤقت والتجشؤ.
• رائحة كريهة من العرق والفم.

ممكن بشكل صحيح لتحديد ما ينقصنا فيتامين الكبد؟

بالطبع ، أفضل خيار - لإجراء فحص الدم ومعرفة ما إذا كان يحتوي على ما يكفي من فيتامين.ولكن فيما يتعلق بشغف إجراء مثل هذه الدراسة ، لا يمكن ذلك إلا في المراكز المتخصصة.يسترشد الأطباء وأخصائيو التغذية وأخصائيو التغذية بالأعراض المعروفة لمرض نقص الفيتامين.

على سبيل المثال ، نقص فيتامين:

• A - يسبب ضعف البصر ، ويوقف نمو الأطفال.
• D - يخفف الهيكل العظمي للهيكل العظمي ؛ في حالات الطفولة شكل الكساح ، تخلف الأسنان.
• K - يقلل من تخثر الدم، ويمكن للشخص رؤية الكدمات على الجلد، وهناك ميل إلى نزيف في الأنف، نزيف اللثة والحلق.
• B2 - الناس مستودع العصابي، ويعزز فقدان الشعر، ويسبب الأرق، فواصل أثناء الحمل؛
• B1 - يقلل من القدرات العقلية والقوة البدنية.

الفيتامينات الأكثر فائدة

من الصعب تحديد الفيتامينات الأكثر فائدة.نعطي بعض المعلومات في الجدول.فيتامين A أو الريتينول - يحفز إنتاج الأحماض الصفراوية، وتشارك في تجهيز الجلوكوز إلى ترسب الجليكوجين واحتياطياتها( الطاقة مستودع)، وينظم تركيب الكولسترول.مصادر: كاروتين من الأطعمة النباتية من الحمضيات والجزر والفواكه المجففة والأعشاب ومحاصيل الجذور ، وتوجد في اللحوم والأسماك والبيض.

توكوفيرول فيتامين E أو - يوفر الحماية المضادة للأكسدة ضد الجذور الحرة، وهناك حاجة لتركيب الهرمونات الجنسية هي المسؤولة عن كثافة الغشاء من خلايا الكبد، وتشارك في تنظيم التمثيل الغذائي للدهون، تركيب الأحماض الأمينية.مصادر: جنين القمح والزيوت النباتية( زيت بذر الكتان وفول الصويا، والزعفران، والقرع)، من دون تكرير، والجبن، والجبن.

فيتامين K أو Filohinon - تشارك في تركيب البروثرومبين، ويحسن تخثر الدم، ويحفز إفراز العصارة الصفراوية.مصادر: أوراق نبات القراص والخس والبقول، والملفوف، والسبانخ، والبطاطا، والحليب، والذرة، والنعناع، ​​وارتفعت الوركين والعنب.

فيتامين C أو L-أسكوربات - يساعد في تقليل محتوى البروتين الدهني منخفض الكثافة، والحد من خطر تنكس دهني في خلايا الكبد، هو مضاد للأكسدة، ويعزز امتصاص الفيتامينات A و E( يجب التنازل عنها معا)، والحديد.وهو يدعم الحصانة، ويقوي الأوعية الدموية.مصادر: ارتفع الوركين، التوت( التوت البري، الكشمش الأحمر والأسود، والتوت البري، روان) والحمضيات والبقدونس والملفوف.

فيتامين B1 أو الثيامين - من الضروري للالإخراج من الدهون الزائدة في الكبد، تخليق البروتين، والكربوهيدرات.مصادر: جنين القمح والجريش الشعير، الحنطة السوداء، الأرز البني، وغراهام الخبز( الخميرة) وفول الصويا والخضروات كلها، ومنتجات اللحوم من الكلى وبذور عباد الشمس والمكسرات.

فيتامين B2 الريبوفلافين أو - يؤثر على إنتاج الصفراء، وتشكيل الجليكوجين، وحماية الكبد ضد عمليات الأكسدة.في الطبيعة، فهي غنية في المكسرات والبيض ومنتجات الألبان والقمح والخميرة.

فيتامين B4 الكولين أو - يقلل من تركيز البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة والدهون الثلاثية، وحماية خلايا الكبد قذيفة، ويحسن التمثيل الغذائي للدهون.الواردة في صفار البيض، الجبن الدسم والقشدة الحامضة والتمر.

فيتامين	مصادر	ظائف
B6 أو	البيريدوكسين المكسرات والمأكولات البحرية والبقول والطماطم، والملفوف،	الخميرة يعزز الحد من القنوات الصفراوية، ويقلل من الدهون الثلاثية، ويحسن التنظيم العصبي
فيتامين B8 أو إينوسيتول	فريك دقيق الشوفان والزبيب ونخالة القمح،الفول السوداني، والجزر، والجريب فروت،	الملفوف يعزز غشاء الخلية الكبدية، ويمنع تطور ندبا في تليف الكبد، وإفراز المرارة يحفز
N أو ليبويك حمض	غير المصقول الأرز، الشوفان،echevitsa، زيت بذر الكتان، والسبانخ	تطبيع التمثيل الغذائي للدهون، ويعيد نشاط الأنزيمات الهاضمة، ويمنع B9 تشحم
أو حمض الفوليك حبوب	والخضار الطازجة والخميرة والكلى واللحوم، العنب	يعمل جنبا إلى جنب مع الدم B12، توليف الحمض النووي في الخلايا يحفزالنمو، ويمنع الدهون
D أو كالسيفرول	براعم الحبوب والحليب والبيض والسمك	النفط ينظم الكالسيوم والفوسفور والتمثيل الغذائي، والدهون

التمثيل الغذائي لتحسين وظائف مفيدة بالقدر الكافي لتقييدوالفيتامينات والمعادن اللازمة التي تعمل كمحفزات( المغنيسيوم والنحاس والزنك والسيلينيوم).

ما هي الفيتامينات يوصي nutritsiologi؟سوف

اختيار الأكثر الصحيحة من الفيتامينات للكبد، جنبا إلى جنب مع المعادن الضرورية، والعلاجات العشبية وخبراء التغذية أن تساعد في جعل للتغذية.فهي استقبال استشاري في عيادات خاصة.عرض

الحديثة ملاحق مجموعات المثلى.في تعيين صكا الفيتامينات محددة يمكن اتخاذها وبأي طريقة.ويعتقد أن الطريقة الأكثر فائدة من المخدرات الطبيعية الواردة مع الغذاء.

لكن مع مرض الكبد النشط أو آفات المعدة والأمعاء، أدخل حقن الفيتامين.للقيام بذلك، تحتاج إلى معرفة مدى توافق المخدرات، والحساسية الفردية.للوقاية و "تطهير" فيتامين بالطبع الكبد فمن المستحسن على الأقل مرتين في السنة.يستخدم في علاج أمراض نظام الكبد -

فيتو "الأصول الكبد مغذ».وتضمن التشكيل: مقتطفات من النباتات الطبية( الشوك، كرز هندي، الهندباء)، وجميع الفيتامينات B، الفلافونويد من الليمون والجريب فروت.متوفر في كبسولات.

الأمريكية المخدرات "محسن الكبد" - هو إزالة التسمم، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي، يحفز إفراز السموم في الصفراء.المكونات: الحليب الشوك استخراج، الرجلة، قبطيس الياباني، والفيتامينات B1، B6، B7، N، وهو من الأحماض الأمينية L-السيستين.تؤخذ أقراص قبل وجبات الطعام.

جنبا إلى جنب شركة أدوية Evalar "Gepatrin" - لديها، وتأثير مضاد للأكسدة وقائي على خلايا الكبد، ويزيل التسمم.تم إنشاؤها على أساس الأعشاب الطبية المعروفة( الحليب الشوك والخرشوف) الليسيثين فوسفورية وفيتامين E، من مجموعة B B1، B2، B6.متوفر في كبسولات.خذ على الأقل مرتين في اليوم.

«Geparoz موطن" - يوصى بصفة خاصة بعد تعرضه لالتهاب الكبد B، لتطبيع تكوين نوعي للخلل الصفراء.6 تضم المستخلصات النباتية( بما في ذلك الشوك، والهندباء، وردة البرية، بذور العنب، الذرة الوصمات)، 11 الفيتامينات والمعادن 7 أنواع( المنجنيز والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والنحاس والبوتاسيوم).ينتج في كبسولات ، فمن المستحسن شرب أثناء تناول الطعام.مجمع

"Gepaton-2" - تهدف إلى تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الكبد، وإزالة الظواهر السامة التوليف وظيفة التنشيط.يحسن نشاط الغدد الصماء.مكونات هي: مجموعة كبيرة من الفيتامينات( A، كل من المجموعة B، D3، E، N، PP، C،)، الإستخراجية الأعشاب المطلوب الأحماض الأمينية L-الجلوتامين، ميثيونين، الجلوتاثيون، الليسيثين فوسفورية).ينصح الدواء للاستخدام قبل وجبات الطعام.

عند اختيار الأدوية المفيدة عليك أن تتذكر أنه حتى أغلى وأفضل الفيتامينات يجب أن تؤخذ لفترة طويلة ، مع دورات متكررة.في هذه الحالة ، مراقبة النظام الغذائي والنظام الغذائي.خلاف ذلك ، فإن التأثير المتوقع لن يكون.