نعالج قصر النظر بأساليب فعالة في المنزل

في عصرنا من التكنولوجيا الرقمية ، قصر النظر هو واحد من أمراض العين الأكثر شيوعا. ويحدث ذلك سواء بسبب العمل لفترات طويلة أمام الكمبيوتر، أو الاستمرار في استخدام الهاتف الذكي، ولأن القراءة أو خرق أي عمل، مثل الحياكة في الإضاءة الخافتة. في كثير من الأحيان ، هذا المرض يتجلى على المستوى الجيني.

• الأعراض
• علاج قصر النظر
• علاج قصر النظر عند الأطفال
• العلاجات الشعبية
• طرق أخرى لعلاج قصر النظر
• تمارين
• علاج قصر النظر وتشنج الإقامة وفقا لأسلوب Avetisov ل
• قطرات العين
• التهاب الملتحمة من العين - قطرات
• العملية وعواقبها

الأعراض

تظهر الأعراض الأولى عندما إشعارات شخص أن نرى بوضوح الكائنات الموجودة على مسافة معينة منه. يجب أن يحدث علاج قصر النظر متقدمة تحت إشراف الطبيب المختص ومع توصياته واضحة قد تحتاج العدسات اللاصقة. لكن المرحلة المبكرة ممكنة تمامًا لعلاجها في المنزل.

هام!إذا كنت تعاني ، مع العلاجات المنزلية ، من التدهور التدريجي في الرؤية ، بدلاً من تحسينه ، استشر الطبيب المختص على الفور وخضع لفحص شامل.

علاج قصر النظر

لسوء الحظ ، يتجاهل الكثير من الناس ببساطة الحاجة إلى تغيير نظامهم الغذائي أثناء أي مرض يرتبط بالرؤية. في حين أن المنتجات الغذائية المختلفة قادرة على التأثير بشكل مختلف تمامًا على الحالة العامة في أقصر وقت ممكن. مع قصر النظر ، فمن المستحسن للحد من تناول الطعام مع ارتفاع الحموضة ، والأطباق المر قدر الإمكان ، والتقليل من استخدام البطاطس وأية منتجات الألبان. الاستثناء لا يمكن أن يكون إلا حليب بقري طبيعي خالص ، وليس في كثير من الأحيان. في الظلام ، فمن المستحسن النوم قدر الإمكان ، بحيث تبقى العينين بالكامل.

علاج قصر النظر عند الأطفال

الأطفال لعلاج هذا المرض سوف يأتي مع هذه الوصفات:

• ضخ البابونج. أضف 250 مل من الماء المغلي إلى بابونج الكيميائي واتركه يستريح لمدة نصف ساعة. ثم توتر وتأخذ داخل نصف كوب 3 مرات في اليوم.
• أوراق الكرز. اترك أربع أوراق من الكرز في ماء دافئ لمدة 10 دقائق. لكل عين إلى 2 ورقة ، اترك لمدة نصف ساعة. من الأفضل القيام قبل النوم.
• المشمش. المشمش الطازج لطحن مع الجوز 1: 1. إضافة 2 ساعة إلى الدورق من الخليط الناتج. ل. العسل. استخدم 2 مرات في اليوم ل 2 ملعقة طعام. ل ، مع مزيج من الماء.

اقرأها!تفاصيل حول علاج قصر النظر في الأطفال قبل سن المدرسة يمكن العثور عليها هنا.

العلاجات الشعبية

في الطب الشعبي ، هناك العديد من الوصفات للاستقبال الداخلي ، والتي تؤثر بفعالية على العينين.

عسل

واحد منهم يتكون من العسل والمشمش الطازج والمكسرات:

• بعض المشمش الطازج وضع في الخلاط ويخلط مع عدد متساو من المكسرات.
• يخلط ويضاف ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي ؛
• تأخذ الخليط يوميا ، ملعقتين صغيرتين مع بضع رشفات من الماء.

هام!تأكد من أنك لست حساسية من العسل ، من أجل القضاء على خطر الحصول على مشكلة صحية جديدة.

العسل وعلاج البويضة

وصفة لقطرات.

1. تحتاج إلى طهي بيضة مسلوقة طازجة ، ثم فصل البروتين عن صفار البيض.
2. في وعاء وضع البروتين وصب 1 ساعة. ل. ملعقة من العسل.
3. دعها الشراب. ثم دمج في قارورة نظيفة.
4. يجب غرس العيون في قطرتين 3 مرات في اليوم.

جزر

تتكون الوصفة التالية من عصير الجزر والزبدة:

• تمر بضع الجزر الطازج من خلال عصارة ، ورسم 200 مل من العصير.
• نضيف ملعقة طعام واحدة من أي زيت زيتون ونخلط جيدا.
• استخدام كوب واحد في اليوم لمدة شهر بعد العشاء.

عنبية

وسيلة أخرى لعلاج قصر النظر من الداخل هو شاي التوت. التوت الأزرق هي التوت مفيدة جدا. أنه يحتوي على الفيتامينات A و B و C ، فضلا عن المعادن النزرة. هناك العديد من الطرق لعلاج البصر عنبية. أكبر فائدة جديدة.

1. يمكنك 1 ملعقة كبيرة. ل. التوت المجفف صب الماء البارد بين عشية وضحاها والسماح لها الشراب ، وتورم التوت لاستخدامه قبل الإفطار.
2. وهناك أيضا ضغط مصنوع من العنب البري. غسل التوت ، سلالة من خلال الشاش وتغمس في هذا عصير منديل أو مسحة القطن ، وضعت على عينيك لمدة 10-15 دقيقة. ثم شطف بالماء البارد.

ويمكن أيضا أن تستخدم قطرات العين:

• ملعقتين من أوراق الشجر ، يملأ نفس العدد من التوت بنصف لتر من الماء المغلي.
• إضافة ملعقة صغيرة من جذر عرقسوس الأرض ناعما ؛
• امزج الخليط بالكامل ثم صبه في زجاجة الترمس ، اتركيه لمدة 30 دقيقة ؛
• سلالة وشرب الشاي أربع مرات في اليوم لمدة 150 مل.

الكرز

يتم استخدام العلاج التالي كمضخات للعين في منتصف اليوم ، عندما يكون الحمل عليها أكبر:

• خذ أربعة أوراق كرزية متوسطة ، طازجة ونقع لمدة عشر دقائق في ماء دافئ.
• ضع الأوراق على عينيك واحتفظ بها لمدة نصف ساعة ، ويفضل قبل الذهاب للنوم مرة أخرى.

شوك

ثمر الورد ، الذي يحتوي على تركيبة فريدة من الفيتامين ، بالاشتراك مع نبات القراص ، له تأثير مفيد على الرؤية عند علاج قصر النظر:

• القراص الجاف أو الطازج ، ختم بسكين ومزج مع الوركين من الورود الكلب.
• صب الأعشاب نصف لتر من الماء المغلي والإصرار في الترمس لمدة ساعتين تقريبا.
• تأخذ ديكوتيون من 200 مل على الأقل ثلاث مرات في اليوم.

عرقون

يستخدم طب العيون في تصنيع العديد من الأدوية للعيون ، مع اعتباره ديكوتيون ، سوف تلاحظ قريبًا تحسنًا كبيرًا في حالة العين:

• ملعقتان كبيرتان من النبات المسحوق ، صب نصف لتر من الماء المغلي وأصر على نصف ساعة.
• سلالة ، وشرب 50 مل ثلاث مرات يوميا قبل تناول الطعام.

قطرات العين مصنوعة أيضا من مقل العيون ، والتي يتم تطبيقها على انخفاض يومي:

• ملعقة واحدة من النبات المسحوق ، صب نصف كوب من الماء الساخن.
• ترك لمدة 20 دقيقة ، سلالة.

الإبر

تستخدم الإبر على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض الفيروسية ، ولكنها لا تملك أسوأ تأثير في علاج العيون:

• جمع كمية صغيرة من الإبر مع الفروع والإبر.
• ختم ، خمس ملاعق صغيرة صب أكثر قليلا من نصف لتر من الماء.
• لمدة 20 دقيقة ، دافئا في حمام مائي ، ثم غطيه وغادر لمدة ست ساعات ؛
• توتر مرق ، صب في ملعقة كبيرة من أي العسل.
• استخدم ملعقة طعام واحدة بعد الوجبات على الأقل ثلاث مرات في اليوم ؛
• يوصى بممارسة العلاج لمدة ثلاثة أشهر.

شاي

الوصفات التالية للكمادات للعيون معروفة لكل شخص ، مما يعني أنه تمكن من إثبات نفسه كعامل قوي بما يكفي لاستعادة الرؤية:

• الحصول على الأخضر ، ورقة الشاي من أعلى مستويات الجودة ؛
• ملعقتان من أجل صب كوب من الماء المغلي ، غطاء ، الإصرار لمدة ربع ساعة.
• نقع أكياس القطن في الشاي وتطبيقها على العينين لمدة 20 دقيقة في الصباح وفي المساء.

هام!لا تستخدم الشاي الرخيص في أكياس للعيون ، بل هو محفوف بعواقب سلبية وحتى حروق كيميائية.

cowberry

لدى Cowberry ، بفضل الفيتامينات والميكروسيلات الموجودة فيه ، تأثير إيجابي جدًا على تزويد الدم لشبكية العين ويحسن حالة مقلة العين بأكملها:

• كوبين من الفاكهة الطازجة المخلوطة بملعقتين من العسل الطبيعي في الخلاط؛
• تناول الدواء في ثلاث ملاعق كاملة يوميًا.

زهور القطيفة

بالنسبة للأشخاص الذين يعملون كثيرًا من الوقت يوميًا على الكمبيوتر ، يوصى بشدة باستخدام العلاج التالي ، استنادًا إلى زهور القطيفة:

• جمع بعض الزهور ، وتمزيقها إلى بتلات وتجفيفها في مكان مظلم.
• إعداد مسحوق من البتلات ، على الأقل نصف الزجاج يجب أن تذهب ؛
• أخذ المسحوق في شكله النقي مع الماء كل يوم على ملعقة صغيرة ، خلال الأسبوع.

حليب

إذا كان من المستحسن استبعاد استخدام حليب الأبقار مع قصر النظر ، فعندئذ سيكون لعكس الماعز تأثير علاجي:

• المصل من حرارة اللبن على حمام مائي لمدة نصف ساعة ، ولا يصل إلى درجة الغليان ؛
• تمييع مع نفس حجم الماء في درجة حرارة الغرفة ، بالتنقيط قطرتين كل مساء ؛
• علاج لمدة أسبوعين عدة مرات في السنة.

ندى الجبل

روزماري لديه خصائص للقضاء على إرهاق العين وزيادة حدة البصر بشكل كبير:

• الحصول على روزماري في الصيدلية في شكل جاف ، إذا لزم الأمر ، طحن.
• صب الماء المغلي مع أقل قليلا من نصف لتر من الماء ، أصر نصف ساعة.
• توضع في أقراص مرق من الصوف القطني وتترك على العين لمدة 15 دقيقة ؛
• ضع كمادات يوميًا ، ويفضل قبل الذهاب إلى السرير.

توت بري

يمكن أن يقال عن خصائص التوت البري إلى ما لا نهاية ، وهذا هو مستودع حقيقي للفيتامينات ذات الأهمية الحيوية. في تركيبة مع العسل ، له تأثير هائل في علاج قصر النظر:

• عصير نصف ليمون ممزوج بـ 200 مل من الماء المغلي.
• إضافة كوب واحد من عصير التوت البري الطبيعي و ملعقة واحدة من العسل.
• أخذها كل صباح على معدة فارغة ، دورة لمدة أسبوعين على الأقل.

يتم أخذ الكمادات التالية دون استخدام أي أعشاب وفقط بالماء الساخن والبارد:

• إعداد حاويتين بالماء 5 و 80 درجة مقدما.
• بالتناوب قم بغمس المنديل واضغط على عينيك لمدة دقيقة بالماء الدافئ ولمدة نصف دقيقة مع البرد.
• أكرر ثلاث مرات.

هام!كن حذرا للغاية مع الماء البارد ، لا تضغط عليه لأكثر من 30 ثانية ، حتى لا يصاب عينيك.

في شكله النقي ، العسل لا يعالج العين أسوأ من مجموعة الأعشاب الأخرى:

• ملعقتان من العسل الطبيعي الطازج المملوء بعشرة ملاعق من الماء المغلي.
• يقلب جيدا حتى يتم حل الكتل تماما ؛
• بالتنقيط نقطتين على عين واحدة ثلاث مرات في اليوم ؛
• يجب أن يكون مسار العلاج حوالي أسبوعين ، يتبع بوضوح الانتظام.

هام!يسمح للتخزين تخزين في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يومين ، وبعد ذلك لإعداد واحدة جديدة. انتظر حتى يصل المنتج إلى درجة حرارة الغرفة قبل الاستخدام.

موز الجنة

يستخدم لسان المزارع منذ العصور القديمة بنشاط تقريبا لأي غرض طبي ، ولا يستثنى من ذلك استخدام قصر نظر العيون:

• جمع عدد قليل من الأوراق الطازجة والمتوسطة وجفاف في مكان مظلم.
• ختم ، ملعقتين من النبات ، صب نصف كوب من الماء المغلي في سفينة المينا.
• الحرارة على الموقد ، مغطاة بإحكام بغطاء لمدة نصف ساعة على نار صغيرة ؛
• في كثير من الأحيان ، بعد التحضير ، سلالة.
• قبل تناول أقل من نصف كوب من القهوة يوميًا.

زهور البطاطا

البطاطا هي مصدر فيتامين سي. ومن المفيد في محتوى النشا والبوتاسيوم والسكر السكر. عندما يكون قصر النظر ضروريًا ، ضع زهرة جافة من البطاطس في ملعقة من الماء. ملعقة عقد على الشمعة بحيث لا يكون الماء الوقت ليغلي. تبريد السائل الناتج وماصة عينيك. فمن الأفضل في الصباح لقطعتين في كل عين. يجب تكرار الإجراء من أسبوعين إلى شهرين. كل هذا يتوقف على مرحلة المرض. ستكون هناك أحاسيس غير سارة ، لكن من الضروري أن تعاني.

بابونج

ديزي العادية ، فضلا عن موز الجنة مقبول للاستخدام في أي مرض تقريبا. في حالة تشخيص قصر النظر ، وتحسين حالتها سيساعد ديكوتيون التالي:

• ملعقة طعام من الزهور المجففة صب كوب من الماء المغلي.
• غطاء ، يصر في مكان مظلم لنحو نصف ساعة.
• سلالة ، تستهلك نصف الزجاج ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.

طرق أخرى لعلاج قصر النظر

تمارين

بالإضافة إلى العلاج باستخدام العلاجات الشعبية ، يوصى بإجراء مجموعات من تمارين العيون بانتظام:

• يجب أن تأخذ نفسًا عميقًا وأن تنظر إلى طرف أنفك. امسك بصوتك والتنفس لمدة 6 ثوانٍ - زفرًا وانظر بشكل مستقيم. اغلق عينيك واسترخي لبضع ثوان.
• خذ نفسًا وانظر بعيدًا إلى اليمين ، مع إعادة الزفير إليه مباشرةً. ومرة أخرى ، تنفس و خذها إلى اليسار ، ننظر مباشرة إلى الزفير.
• عندما تستنشق ، ابحث في الزاوية اليمنى ، عند الزفر ، انظر إلى الأمام مباشرة. وبالمثل ، قم بالتمرين فقط إلى اليسار ؛
• ابحث عن 5 ثوان على التسمية المرسومة على النافذة ، ثم إلى المسافة ؛
• خذ قلم رصاص في اليد ، وسحب يدك ، ووضعها أمام عينيك عموديا. اجلبه لنفسك حتى يبدأ بالتضاعف. تمرين 7 مرات
• جعل تدليك العين مقلة العينين مغلقة ؛
• أغلق عينيك ، ثم افتحها بحدة. افعل هذا لمدة دقيقتين.

علاج قصر النظر وتشنج الإقامة وفقا لأسلوب Avetisov ل

تتجلى تشنج الإقامة العين من قصر النظر. من أجل منع انخفاض في الرؤية ، تم تطوير تقنية خاصة مع التركيز على تدريب العضلات الهدبية و الصلبة. على أساس كل طريقة ، يتم تشكيل مجموعة كاملة من التمارين ، بمساعدة يتم استعادة الرؤية جزئيًا أو كليًا. تم تصميم مجمعات التدريبات للتنفيذ اليومي ، ونتيجة لذلك هو نتيجة الانتعاش. سيتمكن كل شخص من اختيار المصطلح المناسب لنفسه. تمارين علاجية تسمح لك بالاسترخاء والاسترخاء ، ومناسبة للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أو بدونه.

قطرات العين

في أغلب الأحيان ، يتم تضمين قطرات العين في تركيبة الأتروبين - وهي مادة تساعد العين على العودة إلى حالتها الطبيعية. لمساعدة الناس مع قصر النظر تصبح قطرات:

• Emoksipin (دفن يوميا لمدة 30 يوما ، 2 قطرات في كل عين) ؛
• Vita-Yodurol (بالتنقيط عدة مرات في اليوم لقطعتين) ؛
• Quinax (قطرتان من 3-5 مرات في اليوم) ؛
• Irifrin (قطرة واحدة 2-3 مرات في اليوم) ؛
• Taufon (1-2 قطرات 2-3 مرات في اليوم لمدة 3 أشهر).

مهم!يجب أن نتذكر أن الأدوية يمكن أن يكون لها آثار جانبية وينبغي أن تؤخذ على النحو المنصوص عليه من قبل الطبيب!

التهاب الملتحمة من العين - قطرات

عند علاج التهاب الملتحمة الجرثومي ، يمكنك استخدام Tobrex و Albucid. إذا التهاب الملتحمة هو الفيروسية ، فمن الضروري استخدام Lokferon ، انترفيرون ، Ophthalmoferon وريكسود. مع التهاب الملتحمة التحسسي تعيين Poludan ، Oftadek ، Sofredeks ، Floksal ، Taufon ، Tsiprolet. من المهم أن تتذكر أن الطبيب يجب أن يأخذك قطرة.

العملية وعواقبها

عملية قصر النظر تتغير من بصريات العين. ولذلك ، فإن جميع القيود على الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض لا تزال قائمة. لا يوجد نشاط بدني وعمل طويل على الكمبيوتر. لأنه في الجذر لا تختفي حتى أثناء التدخل الجراحي. قد يكون من الضروري إجراء إعادة العملية إذا وجد الأطباء مشكلة مع شبكية العين.

في فترة ما بعد الجراحة ، لا يميز المرضى بين حدود الزهور والأشياء. ويلاحظ جفاف العين ، قد تظهر التهاب الملتحمة ، والتورم ، والنزيف ، والنمو الظهاري والعمليات الالتهابية. على الرغم من أن العمليات الناجحة هي نسبة عالية جدًا ، إلا أن الكثير منها لا يعتمد فقط على تأهيل الطبيب ، ولكن أيضًا على الخصائص الفردية للكائن الحي.

الحد من الاستخدام الأقصى للكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون على الأقل لمدة العلاج. أيضا ، لا يوصى بقراءة الكثير ، خاصة في المساء. اشترِ أجهزة إضاءة إضافية بحيث لا تشعر عينيك بالتعب بسبب قلة الإضاءة ، ولكن احذر من الإفراط في استخدامها. بانتظام إجراء فحص مع طبيبك لمراقبة مسار العلاج.