تضيق الرباط: الأسباب والعلاج ، العلاجات الشعبية

click fraud protection

محتوى

  • 1تضييق الرباط العلاج مع العلاجات الشعبية
    • 1.1الصورة السريرية وأسباب المرض
    • 1.2أعراض المرض
    • 1.3علاج
    • 1.4تدليك اليد والأصابع
    • 1.5جمباز خاص للأيدي والأصابع
    • 1.6فرش الاحترار
    • 1.7الحمامات العلاجية والكمادات
    • 1.8الطين الشافي
    • 1.9المراهم والصبغات
    • 1.10معالجة النفط
    • 1.11علاج البارافين
    • 1.12- ارتخاء الرباط أو الاصبع
  • 2النقر الإصبع - العلاج في المنزل دون جراحة
    • 2.1أسباب علم الأمراض
    • 2.2أعراض تمزق في الرباط
    • 2.3الرباط الممدود: ماذا لو لم يصقل الإصبع؟
    • 2.4تشخيص المرض
    • 2.5مرحلة تضيق الرباط
    • 2.6العلاج الذاتي مع الصيدليات
    • 2.7طرق العلاج من الطب التقليدي
  • 3كيف يتم علاج التهاب الرباط؟
    • 3.1مصادر المرض
    • 3.2أعراض المرض
    • 3.3كيف تتخلص من الرباط المضيق؟
    • 3.4العلاج بدون جراحة
    • 3.5Ligamentotomiya
    • 3.6الطب التقليدي ضد التهاب الرباط الضيق
  • 4علاج رباط الإبهام المتقيح في المنزل
    • 4.1أسباب
    • 4.2الأعراض
    • 4.3العلاج بدون جراحة
    • 4.4العلاج النفسي
    • 4.5تدليك
    • 4.6الجمباز للأصابع
    • 4.7علاج الرباط المضيق بواسطة العلاجات الشعبية
    • 4.8الحمامات والكمادات
    • 4.9الاحترار مع الملح والبارافين
    • 4.10الوقاية من المرض
    • 4.11استنتاج
instagram viewer

تضييق الرباط العلاج مع العلاجات الشعبية

اليد البشرية هي مجموعة تشريحية معقدة من العضلات والأوتار ، مما يجعل من الممكن أداء العديد من الوظائف والحركات الحيوية: الكتابة ، وحفظ الأشياء الصغيرة ، ووضع الأشياء وحتى لتناول الطعام. هذا هو السبب في أن أمراض اليدين واليدين غير مرغوب فيها. أحد أكثر الأمراض شيوعًا هو التهاب الرباط.

تثخيل الرباط

الصورة السريرية وأسباب المرض

غالبًا ما يتم تشخيص "اصبع الإصبع" للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة والنساء فوق سن الأربعين. من وجهة نظر طبية ، فهي عملية التهابية في الأنسجة والأوتار في اليد. هو الذي يؤدي إلى الضرر وسماكة الأوتار التي تمنع الحركة الحرة للأصابع.

العوامل التي تثير التهاب الرباط:

  1. الفرق في معدل النمو وتطور العظام والأنسجة وتركيبات اليد.
  2. علم الأمراض في تشكيل الأوتار.
  3. السمات الخلقية للهيكل اليدوي ؛
  4. الاستعداد الوراثي وضعف الوراثة ؛
  5. الأمراض الالتهابية والمزمنة من المفاصل والأربطة والعظام (الروماتيزم والتهاب المفاصل والنقرس ومرض السكري ، وما إلى ذلك) ؛
  6. العمل اليدوي المتعدد وخصائص النشاط المهني والعبء الزائد وحمل العمل المفرط ؛
  7. إصابات اليدين والأصابع ، وكذلك نتيجة للرضوض والإصابات والكسور.

أعراض المرض

أعراض المرض غامضة للغاية وغالبا ما تكون واضحة:

  • ما يسمى صوت النقر عند الانحناء والأصابع التي لا تنتهي.
  • حركة صعبة من الاصبع ، وأحيانا الجمود الكامل ؛
  • الألم وعدم الراحة أثناء جس من قاعدة الإصبع المؤلم والنخيل.
  • وجع في الإصبع نفسه ، في مجال مراحل متأخرة من المرض ينتشر إلى منطقة اليد والرسغ والساعد ؛
  • الإحساسات المؤلمة ، كقاعدة عامة ، تكون صاخبة ، متفاقمة مع امتداد الثني للإصبع.
  • تورم صغير في الأصابع والمناطق المجاورة من اليد ؛
  • عند قاعدة الإصبع ينبثق تكوين مؤلم كثيف ؛
  • أصابع اليد تنمو خدر.
  • إن جلد الظل المتغيّر أكثر شاحبًا ، أحيانًا بنبرة فرعية مزرقة.

علاج

علاج

على الرغم من البساطة الواضحة للرباط - المرض معقد المتبقي ، مع عواقب وخيمة جدا. أفضل من ذلك كله ، يمكن علاجها بالطب الشعبي في المراحل المبكرة.

تدليك اليد والأصابع

تدليك اليد والأصابع

قبل التدليك يوصى بعمل حمام مريح للأيدي ، بالضرورة مع ملح البحر (ملعقتان حلويتان لتر واحد من الماء الساخن) وقطرات قليلة من زيت المريمية أو يارو.

بعد الاستحمام ، ينبغي تجفيف اليد وطهيه باستخدام زيت التدليك ، ولكن من الأفضل استخدام الزيت على أساس الأعشاب.

على الطاولة تحتاج إلى وضع منشفة نظيفة ووضع يده عليها ، ويزرع المريض الوجه للشخص الذي يقوم بالتدليك.

  1. خذ يد المريض في يديه ، وجعل الضربات الدائرية للظهر مع إبهاميه أجزاء من النخيل ، وبعد ذلك ، نشر الأصابع في اتجاهين متعاكسين ، إجراء تمدد طفيف من النخيل فيها الجانب.
  2. مع حركات التمسيد ، ارفع أصابعك إلى معصمك ، مساندًا يد المريض من الأسفل بأصابعك. ولبضعة دقائق ، قم بإجراء حركات دائرية على المعصم من خارج اليد مع ضغط طفيف.
  3. بيد واحدة ، لف المعصم حولك ، وضع إبهامك تحت المعصم. ارفع يدك ببطء ، واضغطها على مرفقك. فقط لا تجبر الفرشاة على إبهام يدك وإعادتها ببطء إلى موضعها الأصلي.
  4. تعظيم معصم المريض مرة أخرى. من المهم إجراء هذا العنصر من التدليك ، دون التسبب في إحساس غير سار أو مؤلم.
  5. ضع يدك على الطاولة مع راحة يدك. مع الإبهام ، قم بتدليك الجانب الداخلي من اليد والرسغ ، بدءاً من الأخير وحركة دائرية أسفل الجزء العلوي من الإبهام إلى قاعدة الإصبع الصغير.
  6. دعم كف المريض بأربعة أصابع لكل يد ، ضع الإبهامين على الجانب العلوي من الفرشاة. مع حركات دائرية مع ضغط طفيف لنشر الإبهام في اتجاهات مختلفة ، مع إجراء حركة سحق مع أصابع الجزء السفلي من راحة اليد. إعادة الإبهام إلى وضع البداية ، دلك بعناية سطح الفرشاة.
  7. تثبيت يد المريض بيد واحدة ، والنخاع للأسفل ، والآخر يحقق برفق في جميع السواتر والفضاء الوربي بينهما. تدليك ببطء الأربطة والأوتار من الجانب العلوي على كل إصبع وكامل النخيل.
  8. الاستمرار في تثبيت المعصم ، تثبيت الفرشاة في موضع واحد ، قفل اليد الثانية (الأصابع الأولى والثانية) من الجانبين بإصبعك الصغير ومع الضوء اضغط لأسفل من أعلى إلى أسفل ، ثم حرك إصبعيك إلى الجانب الخلفي والأسفل للإصبع أيضًا ، مع ضغط خفيف من القاعدة إلى من الظفر. وبالمثل ، تدليك كل إصبع.
  9. بعد تدليك جميع الأصابع بمساعدة الفرك المتقطع ، قم بالمشي على طول أوتار الفرشاة بأكملها.
  10. بعد أن طلب من المريض أن ينشر أصابعه على الجانبين ، قم بإجراء تدليك للعضلات والفجوات بين العظمين ، بالتناوب مع الحركات الملحة مع السكتات الدماغية.
  11. تدلك الفرشاة ، يجب عليك أن تتذكر عن التناوب الإلزامي للتمسيد والعجن والحك. لإنهاء التدليك ، مرة واحدة تدليك كل إصبع من طرف الظفر إلى القاعدة مع حركات دائرية ، وبعد ladoshku rasterev تماما.

جمباز خاص للأيدي والأصابع

جمباز خاص للأيدي والأصابع

كل قطعة من الجمباز يجب أن تتكرر في 20-30 ثانية.

  • يستريح مرفقيه على الطاولة ، يرفع يديه ويهز يديه.
  • اعطي اليدين وضع "المرافعة" - على مستوى الصدر ، اضغط على راحة اليد ضد بعضها البعض ، بحيث يشكل الساعدين خطا مستقيما. بالتناوب ، اضغط على يد واحدة على الأخرى بأصابعك ، مما اضطرها إلى الانحراف قليلاً. لا تولد يديك!
  • دون تغيير الوضع ، قم بما يلي - دون إزالة الجزء العلوي من الأصابع ، قم بنشر المعصمين في اتجاهين متعاكسين ثم عد ببطء إلى وضع البداية.
  • مرة أخرى يهز النخيل ، بينما في الوقت نفسه تنفيذ الصعود العمودي. الذراع على الكوع غير ثابتة!
  • كرر الحركة 2 ، هذه المرة الضغط على الأصابع مع اليد المعاكسة. لكن الألم غير مقبول.
  • مرة أخرى ، تقبل موقف اليدين "المرافعة" وابتعد ببطء عن أصابعهم ، في حين لا تحل المعصمين المتصلين.
  • باستخدام يديك على الطاولة ، قم بتدوير اليدين في اتجاهات مختلفة.
  • "العب" بأصابعك على أنبوب وهمي.

فرش الاحترار

فرش الاحترار

الطريقة الأكثر شعبية هي "الحرارة الجافة".

كمية كافية من الطبخ ، ومن الأفضل تسخين ملح البحر في مقلاة وتصب في كيس قماش ضيق. وضع الفرشاة كف اليد ووضع الكيس على ذلك. ويمكن تكرار الاحترار الملح مرتين ، وبعد ذلك يجب أن تكون الفرشاة مهروسة قليلاً ولا يُسمح لها بالبرودة الفرعية.

الحمامات العلاجية والكمادات

الحمامات العلاجية والكمادات

  1. ستة ملاعق حلويات من الجذور المسحوقة elecampane صب لتر من الماء المغلي ويطهى على نار صغيرة لمدة 17-20 دقيقة. مرشح مرق وتبرد قليلا. قم بتنظيف منديل القطن الذي تم إعداده مسبقًا في المرق ثم ضع ضغطًا على الفرشاة ، مع تغطية الجزء العلوي بسيلوفان ومنشفة.
  2. يتم غمر أوراق البلسان الطازجة أو المجففة (العديد من الضيوف) في 1000 مل من الماء مع إضافة ثلاث ملاعق صغيرة من صودا الخبز. في التسريب المستلم ، من الممكن أن ترتفع الفرشاة تمامًا ، وأن تستخدم كمكابس محلية.
  3. أربعة ملاعق حلوى من بذور الشراب في 400 مل من الماء المغلي الحاد والوقوف لمدة 30 دقيقة. إذا كان التسريب شديد البرودة خلال هذا الوقت - يجب تسخينه ، أضف بضع قطرات من زيت الكالندولا وأصاب يد مريضة.
  4. تسكب خمس ملاعق من أعشاب التبن في وعاء ، ثم تُسكب لترًا من الماء الساخن وتُغلي لمدة 15 إلى 20 دقيقة. إجهاد ، بارد إلى درجة الحرارة المثلى (40-45 درجة). في هذه الحمام يجب أن تكون مغمورة على المعصم.
  5. من المفيد إخراج يدك في الحمامات المالحة مع إضافة أي زيت صنبي. التركيز الأمثل هو ملعقة واحدة من ملح البحر لكل لتر من الماء المغلي. الملح يجب أن تذوب تماما. أثناء الإجراء ، يمكنك تحريك أصابعك قليلاً وقلبها قليلاً إلى القبضة.
  6. نقع في الصنوبر كسر فروع الصنوبر جنبا إلى جنب مع الإبر في النسبة:. يغلى المستخلص الصنوبري لمدة 20-30 دقيقة ، ويمر عبر منخل ويبرد إلى درجة الحرارة المرغوبة.
سوف تكون مهتمًا بـ:العلاج بالموجات فوق الصوتية: العلاج الطبيعي

الطين الشافي

شفاء كلاي

تمييع لاتساق قشدة حامضة سميكة ومسحوق أي الطين المعالج وتصب عليه 5 ملاعق الحلوى من خل التفاح.

يتم تطبيق الهلام الناتج على طبقة سميكة على الأصابع المشلولة ومغطاة بالسيلوفان.

يمكن للضاغط الوقوف لمدة من ساعة ونصف إلى ساعتين ، وبعد ذلك يجب أن تكون اليد هادئة وفي أدنى حمل.

المراهم والصبغات

  • أربعة أو خمسة ملاعق حلوى من كيس الراعي العشبي تصب 200 مل من الفودكا وتصر في حاوية من الزجاج الداكن في مكان بعيد عن ضوء الشمس ، 5-6 أيام. يتم استخدام الصبغة الناتجة كمكابس محلية تحت ضمادة دافئة.
  • تُسكب أربع ملاعق من الشيح المفروم (يمكنك أن تكون طازجة وجافة) في وعاء جاهز وتسكب كوبًا من الفودكا. يتعرض التسريب لمدة 5 أيام على الأقل ويستخدم للكمادات الخارجية.
  • زهور القطيفة الممزوجة مع كريم الطفل بكميات متساوية. قبل الاستخدام ، يجب وضع المرهم في مكان مظلم لمدة 24 ساعة ، وبعد ذلك يكون المنتج جاهزًا.
  • يذوب جزاء 100 غرام من القاعدة الدهنية على حرارة منخفضة ويصب 50 جرام من الشيح المشمع. يجب غلي المراهم لمدة 10 دقائق ، ثم تركها مجمدة. يتم تطبيق العامل في طبقة رقيقة مع حركات تدليك خفيفة.

معالجة النفط

معالجة النفط

طحن من الزيوت الاثيري والخضار مفيدة.

  1. أزهار الخزامى المجففة مع الزيت النباتي في حجم مزدوج ووضعها على حمام مائي لمدة ساعة ونصف. دون تصفية ضخ النفط ، تصب في وعاء واستخدام لطحن الخارجية.
  2. إعداد خليط الزيت من أربع قطرات من زيت اللافندر ونفس كمية زيت التنوب. شطف الإصبع في الصباح والمساء. قبل كل إجراء ، من المهم إعداد خليط جديد.
  3. في 50 مل من القاعدة الزيتية ، حرك 5 قطرات من زيت الغرنوقي واللافندر والقرنفل. امزج الخليط وقم بتليين المنطقة على الوتر التالف من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.

علاج البارافين

يستخدم البارافين على نطاق واسع في إجراءات العلاج في فترات ما بعد الصدمة. وكذلك مع أمراض الأربطة والمفاصل.

يمكن شراء البارافين في صيدلية أو أخذ عدد قليل من الشموع عالية الجودة.

درجة حرارة ذوبانه حوالي 60-62 درجة ، من المهم أن تذوب قطع صغيرة من البارافين على نار بطيئة.

علاج البارافين

إعداد وعاء كبير لهذا الإجراء ، بطانة الجزء السفلي مع ورقة البحث عن المفقودين في طبقتين. ذوبان الشمع البارافين في طبقة حتى والسماح لها الاستيلاء عليها. بمجرد أن تصلب القشرة العليا ، وجد البارافين أن ينسحب مع ورقة البحث عن المفقودين ووضع على العلاج تتطلب فرشاة ، على رأس مع منشفة.

بعد تطبيق البارافين ، يمكن فرك الفرشاة بمرهم أو زيت أو صبغة.

- ارتخاء الرباط أو الاصبع

المصدر: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-ruk-narodnyimi-sredstvami/stenoziruyushhiy-ligamentit-lechenie-narodnyimi-sredstvami.html

النقر الإصبع - العلاج في المنزل دون جراحة

يسمى مرض التهاب الأربطة ، وتلفها وتغيير في اتجاه توسيع الرباط الممدود أو إصبع الانغماس.

في التصنيف الدولي لأمراض التنقيح العاشر لا يوجد سوى اسم بسيط لمثل هذا المرض ، ورمزها ل μb 10 - M 6 ،. الطبقة - أمراض الجهاز العضلي الهيكلي والنسيج الضام ، المجموعة الفرعية - هزيمة الأغشية والأوتار الزليلي.

هذا هو الشرط الذي يسبب الألم الشديد. في نفس الوقت ، ينقر الإصبع أو الاختناقات عند الانحناء. لا يمكن للأصابع التحرك بحرية.

في مرحلة متأخرة من التطور ، تتسبب متلازمة الإصبع الجسدي في أن يصبح الأصبع عالقًا في وضع الانحناء ويمتز بنقرة ، كما عند الضغط على الزناد.

الناس الذين يعانون من هذا المرض يعتقدون أنه من المستحيل التغلب على المرض بدون جراحة. ولكن هذا ليس كذلك ، فهناك خيارات أخرى للتخلص من مثل هذا المرض كنقر الإصبع - العلاج في المنزل بمساعدة العلاجات الشعبية.

الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل أو مرض السكري يعانون أكثر من غيرها. وكذلك إذا كان نشاطهم مرتبطًا بحركات متكررة باستمرار.

تشخيص الأمراض في الوقت المناسب يجعل من الممكن إزالة كل آثار المرض واستعادة وظائفها.

أسباب علم الأمراض

في أغلب الأحيان ، تظهر متلازمة الإصبع العضلي عند حمل متزايد ثابت على رباط الأصبع على شكل حلقة.

في الحالة الطبيعية ، ينتج الجهاز الوترى الرباطى سائلًا زليليًا خاصًا. يقوم بوظيفة الحماية ، ويمنع تمحى وارتداء الأربطة والمفاصل.

ولكن عند زيادة الحمل الزائد في هذه المنطقة ، يزداد الرباط ، وتضيق قناة التجويف ، ولا تستطيع الكمية غير الكافية من هذا السائل أن تضمن الأداء الطبيعي للإصبع.

في كثير من الأحيان مثل هذا المرض هو نتيجة للنشاط المهني أو وجود بعض أمراض الجسم.في معظم الحالات ، يؤثر التهاب الرباط الممدود على الإبهام ، وهذا ما يثيره مثل هذه العوامل:

  • إذا كانت المهمة الرئيسية مرتبطة بالخياطة ، فالأقفال ، السائق ، كرة الحذاء - حيث يوجد حمل ثابت في هذه المنطقة.
  • مرض المفاصل أو مرض السكري.
  • مع الشاذات الخلقية لتطور السيلان.
  • خلال فترة الحمل ، يمكن إزعاج الدورة الدموية - وهذا يساهم في تطور الأمراض الالتهابية في مفاصل العظام.
  • Predisposition بسبب الوراثة.
  • في الأطفال ، يمكن أن تظهر مثل هذه الأمراض نتيجة للنمو السريع للأجزاء الفردية للفرشاة.

في الأساس ، يؤثر هذا المرض على النساء في منتصف العمر ، وخاصة المعرضات للخطر. في كثير من الأحيان تكون المشكلة أقل ما تتعلق بالرجال والأطفال.

أعراض تمزق في الرباط

متلازمة الاصبع العضص لها أعراض ملحوظة. فقط في بعض الحالات يمكن الخلط مع التورم. هذا يجعل التشخيص صعبًا في المراحل الأولى من التطوير.

الأعراض الرئيسية هي:

  1. في البداية ، يكون الألم غير مستقر ويشتد بعد النوم.
  2. زيادة الألم حتى مع الحد الأدنى من الضغط على المنطقة الملتهبة.
  3. يصبح الضغط الخارجي والتهاب الكتائب ملحوظًا ، ولا تتناقص الأحاسيس المؤلمة حتى عند الراحة.
  4. وظيفة الاصبع يقلل ، لا يمكن أن تكون عازمة.
  5. في مرحلة إهمال المرض ، يمكن أن ينتشر الألم إلى منطقة اليد بأكملها والساعد والوصول إلى الكتف.
  6. عند محاولة ثني أو إبطال إصبعك ، يمكنك أن تشعر بنقرة واحدة.
  7. يمكن أن تترافق مضاعفات التهاب الرباط الضيق بمظهر كتلة مؤلمة كثيفة في قاعدة الإصبع.

الرباط الممدود: ماذا لو لم يصقل الإصبع؟

تشخيص المرض

عندما تظهر الأعراض الأولى ، استشر الطبيب. في المؤسسات الطبية للتشخيص ، استخدم الأشعة السينية في المنطقة المؤلمة ، وفحص ووصف مفصل لأعراض المرض. تحليل الصورة يجعل من الممكن استبعاد الأمراض الأخرى.

اعتمادا على المرحلة ، يتم وصف المريض العلاج. من المهم جدا تحديد مثل هذا المرض في الوقت المناسب ، ثم هناك كل الفرص للتخلص منه دون جراحة بالطرق المتاحة في المنزل.

مرحلة تضيق الرباط

هذا المرض له ثلاث مراحل من مظاهره:

  • في المرحلة الأولى ، تكون الآلام والمفاجئة غير منتظمة ، ويمكن أن تختفي ولا تزعج في كثير من الأحيان ؛
  • تتميز المرحلة الثانية من حقيقة أنه لتوسيع الاصبع فمن الضروري تعديل الجهود ، ويكثف الأوتار ؛
  • يفقد الأصبع قدرته على الحركة ، وتتشكل كتلة مؤلمة أسفلها.

التخلص بسرعة من المرض سيساعد فقط العلاج في الوقت المناسب ، حتى المرحلة الأخيرة لا يستحق كل هذا العناء.

علاج مثل هذا المرض كأصبع عض ، بدون جراحة ، يهدف إلى استعادة فسيولوجية لجميع الأنسجة التالفة.

في المرحلة الأولى ، يمكن استخدام وصفات الطب التقليدي في المنزل. يعتمد علاج الرباط الممدود بدون جراحة على مدى تأثر الأنسجة المشتركة.

إذا بدأ علم الأمراض ، فسوف يتطلب الأمر دورات علاجية متكررة منتظمة.

العلاج الذاتي مع الصيدليات

واحدة من الطرق للتغلب على مرض مثل الرباط الممدود للإبهام هو العلاج بالأدوية.

يمكنك بشكل مستقل استخدام هذه الأدوية التي يتم صرفها دون وصفة طبية.يجب أن يكون العقاقير غير الستيرويدية مع تأثير مضاد للالتهابات.

من بينها:

  1. ايبوبروفين - يزيل متلازمة الألم ويخفف التهاب في اليدين. ينبغي أن تؤخذ كل 6 ساعات لمدة 200-400 ملليغرام.
  2. نابروكسين - يؤخذ ، 5 ملليغرام ، ثم بعد 6 ساعات ، مليغرام.

يحظر على هذه الأدوية أن تتحد مع بعضها البعض.يتم استخدام واحد منهم فقط لتجنب خلط المكونات المختلفة التي قد تكون غير متوافقة وتؤذي الجسم. وأيضا عليك أن تعرف في أي مرحلة من مراحل تطور المرض.

هذه العقاقير لن تكون فعالة إلا في بداية تطور المرض. جعل الاستنتاجات الصحيحة وتحديد درجة الإهمال ستساعد الطبيب.

طرق العلاج من الطب التقليدي

إذا تم تشخيص التهاب الرباط في مرحلة مبكرة ، فإن العلاج بالعلاجات الشعبية سيكون فعالاً للغاية.

مع التطبيق المنهجي فإنه سيساعد في تخفيف الألم والالتهاب في المفاصل والأربطة.

الوصفات الأكثر فعالية:

  1. البطاطا الخام- يستخدم كمضخات في الليل ، سيساعد في تخفيف الأعراض. لجعلها ، ينبغي سحقها إلى حالة طرية ، بعد أن تم تقشيرها ، وتسخينها إلى درجة حرارة 38 درجة. ثم لف بقطعة قماش نظيفة وقم بإرفاقها بالمنطقة المريضة. يجب لف وشاح دافئ في الأعلى. ينحسر الألم في نصف ساعة. مسار العلاج هو 10 أيام.
  2. دنج. يجب أن تكون مختلطة المواد الخام دنج والزيت النباتي بكميات متساوية ومعالجتها من قبل إصبع المريض.
  3. صبر- يزيل الانتفاخ والالتهاب داخل الأنسجة. يجب أن يطبق مع اللحم على المنطقة المصابة وثابتة بضمادة. يجب أن يتم هذا الضغط ثلاث مرات في اليوم.
  4. أوراق الأرقطيون- تخفيف الألم بسرعة. للقيام بذلك ، يجب أن تكون النفس المهروسة قليلا وملفوفة مع ورقة الإصبع. قمة مع القطن والصوف أو قطعة قماش دافئة.
  5. أوراق الكرز. يجب ضبط ضغط هذا النبات ليس ليلاً ، سيزيل الألم في الصباح. لإعداد ، تحتاج إلى غلي الأوراق في كمية صغيرة من الماء ، والسماح لتبرد وتطبق على الإبهام القرحة. قمة مع وشاح دافئ.
  6. إزالة أعراض المرض مثل إصبع العض ، العلاج باستخدام العلاجات الشعبية باستخداملحوم البقر هولندا. للقيام بذلك ، يجب طهيها لمدة 5 ساعات على نار صغيرة وشرب 4 مرات في اليوم لمدة 300 جرام. البرد يعيد الغضروف المفصلي والأوتار ، ويخفف الالتهاب ويزيل النقرات.
  7. التأثير العلاجي والمسكن لهضغط 3 ٪ من بيروكسيد الهيدروجين. على مكان قرحة ، ينبغي أن تعقد لمدة 20 دقيقة.
  8. حساء الأوكالبتوس يخفف الألم تمامًا. لأغراض الطهي ، من الضروري صب المواد الخام بالماء المغلي والإصرار قبل التبريد. في المرق المطبوخ الشاش المبلل ووضعه على اليد ، قم باللف مع الوشاح الدافئ واتركه ليلاً.
  9. الطين الأزرق يزيل العملية الالتهابية. من الصلصال يجب أن تصنع كعكة طرية وتضعها على مفصل مريض. غطي الجزء العلوي بسيلوفان ومنشفًا دافئًا. يجب تكرار الإجراء مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.
  10. آذريون وكريم الأطفال. للاستعداد ، قم بخلط النبات والقشدة ثم ضعيه على موضع الحلق قبل الذهاب للنوم. مثل هذا العلاج سيخفف الالتهاب والألم.
  11. صبغة أرنيكا. من الضروري مزج صبغة arnica والطين الشافي. من خليط أعدت جعل الكمادات. يجب أن تبقى في اليوم الأول 45 دقيقة ، والثانية - 2 ساعة ، ثم إذا لم تكن هناك احمرار يمكنك المغادرة طوال الليل. تعزيز الخصائص العلاجية لفيلم البوليمر والبطانات الدافئة.
  12. Calendula مرهم مع مضادات الميكروبات. في بعض الحالات ، مع مثل هذا المرض ، قد يحدث التكثيف. هذا الشرط يتطلب استخدام العقاقير المضادة للالتهابات التي من شأنها تدمير العدوى وتعزيز الحصانة. مرهم آذريون لديه خصائص مضادة للميكروبات ممتازة ويساعد على الشفاء. معالجة معقدة من متلازمة الإصبع العض مع استخدام صبغة الشيح وهذا المرهم سوف يزيل المرض دون أن يترك أي أثر.
  13. ممتاز مضاد للالتهابات ومسكنأوراق الملفوف الخام. يجب أن يتم تطبيقها في الليل إلى منطقة المشكلة. يتم إعطاء نفس التأثير من قبليترك الشوك ووالدته ووالدته.
سوف تكون مهتمًا بـ:هشاشة العظام لدى النساء: لماذا تظهر وكيف تحاربها؟

لأغراض الوقاية ، لا تضغط على اليد والأصابع أثناء العمل اليدوي. يجب أن يتناوب العمل مع الراحة.

إذا تم اختيار طريقة معالجة متلازمة الإصبع العضوي بشكل صحيح - فسيتم استعادة وظائف الفرشاة بشكل كامل.الاستثناءات هي الحالات الوحيدة في علاج أي مضاعفات تنشأ.

العلاجات الشعبية ستقضي على الأمراض ، لكن بشرط أن يكون المرض في مرحلة مبكرة من التطور أو كعلاج إضافي. أفضل للجميع ، قبل تطبيق أي طريقة غير تقليدية للتشاور مع أحد المتخصصين.

المصدر: http://lechenie-narodom.ru/shhelkayushhij-palets-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

كيف يتم علاج التهاب الرباط؟

عندما يتم إصلاح إصبع اليد في حالة انحناء (في بعض الأحيان غير محصنة) مع حجب الحركات لاحقاً ، يتكلم المرء عن مرض نوت الذي سماه البروفيسور الذي وصف المرض لأول مرة. في المصطلحات الطبية ، حسب المصنف ، يتم تعريف المرض على أنه التهاب في الرباط.

مصادر المرض

عادة ، تنزلق الأوتار أثناء حركة الأصابع حول الأنسجة المحيطة بسبب السائل الزليلي داخل غمد الوتر.

عندما تحدث تغيرات مرضية في الوتر ، المفاصل في الجهاز المشترك ، مما يؤدي إلى سماكة في وتر وترقق الأربطة.

طبيعة التغيرات المرضية في كثير من الأحيان مثيرة للالتهابات.

في البالغين ، تبدأ العملية الالتهابية بعد الحمل الزائد في جهاز أربطة الأوتار وترتبط بأداء العمل المتعلق بعمليات الإمساك. بناة ، تركيب ، قواطع أكثر من غيرها من المهن الأخرى تجد مشاكل مع الأوتار.

نادرا ما يوجد هذا المرض لدى الأطفال ، ومعظمهم من الطبيعة الفطرية. يتجلى بشكل رئيسي في أمراض الأوتار والأوتار على إصبع واحد.

لم يتم استبعاد ظهور الرباط قبل فترة المراهقة ، في هذه الحالة لا تستبعد هزيمة جهاز أربطة الأربطة بقية أصابع اليد.

أعراض المرض

يبدأ الرباط الحاد في المراحل الأولية والرئيسية مع علامة محددة - بنقرة واحدة.

عندما يبدأ المريض في فك المفصل ، تحدث نقرة مميزة ، تشبه القفز من سطح مشترك واحد من الآخر.

أول مرة يتم اختبار الأحاسيس المؤلمة فقط بالثني والإمتداد ، مع مرور الوقت ، يتم إزعاج الألم حتى في حالة راحة اليد.

إذا لم يتم علاج المرض لفترة طويلة ، تتوقف النقرات ، لكن الإصبع يكون ثابتًا فقط في حالة الثني أو التمديد. إن جس التنشئة المرضية على الوتر مؤلم ، عندما يتم إجراؤه ، يتم الشعور بشد الحبل الضيق.

عادة ، هناك 3 مراحل في تطور المرض:

  • في المرحلة الأولية ، يكتشف المريض في الصباح صعوبة في الثني وتوسيع الأصبع. الألم يحدث مع ضغط معتدل على حدود كف اليد على كتف الإصبع.
  • المرحلة الثانية تبين ميزة محددة للالربطة - نقرات. تظهر قاعدة الإصبع ألمًا عظيمًا. يصبح من الصعب الانحناء أو إلغاء الإمساك. في بعض الأحيان ، يساعد المرضى الذين لديهم أصابع اليد الثانية على تغيير موضع الإصبع.
  • المرحلة الأخيرة مصحوبة بألم شديد في موضع ضغط الأوتار ، والذي ينتشر إلى اليد بأكملها ، وفي بعض الأحيان إلى اليد بأكملها. يحدث ألم متزايد عند محاولة فك أو ثني الإصبع. تقتصر القدرات الحركية للإصبع على الحد الأقصى.

لا تختلف المراحل الأولى والثانية في مدى تعقيد التشخيص. في المرحلة الثالثة ، يجب تمييز المرض باستخدام أدوات التشخيص.

في تاريخ البيانات الفعلية ، تؤخذ بعين الاعتبار الجنس والعمر وطبيعة عمل المريض. استبعاد وجود التقلص Dupuytren ، نفذت التحليل الشعاعي.

يتميز التقلص في دوبويترن بوجود أختام متعددة على أوتار الأصابع على امتداد طولها ، وبالتالي ، لا يتم اكتشاف حركات محدودة في واحدة ولكن بأصابع متعددة.

مؤلم ليست فقط منصات في قاعدة الأصابع ، ولكن كل وتر.

كيف تتخلص من الرباط المضيق؟

إذا تم التأكد من التشخيص بمساعدة anamnesis والجس ، فإن السؤال "كيف لعلاج التهاب الرباط الضيق؟" أي تدخل جراحي تنفق فقط عندما يتضح العلاج العلاجي غير الفعال ، والذي يبدأ منه الطريق للتخلص من التهاب المهبل وتر.

يجب تعليم المريض تكتيكات موضع آخر من اليد أثناء العمل والتناوب في الوقت المناسب لعمليات الاسترخاء والتوتر في عضلات اليد.

العلاج بدون جراحة

تشمل طرق العلاج غير الجراحي للمرض ما يلي:

  • الرحلان الكهربائي مع تضمين الليديز ؛
  • تثبيت الإصبع في الحالة الصحيحة (الشلل) ؛
  • استخدام العقاقير للقضاء على الظاهرة الملتهبة. عندما يكون الالتهاب شديدًا ، يتم وصف الجلايكورتيكويدس و الحصار في نوفوتين.
  • حمامات دافئة للأيدي.
  • تدليك تصحيحي
  • ترطيب الكلورو إيثيل في المنطقة المصابة ؛
  • الجمباز العلاجي لليد المريض.
  • تطبيقات الطين.

تثخيل الرباط في علاج الأطفال هو فقط محافظ. كثيرا ما يشار الكبار إلى الجراحة.

Ligamentotomiya

التدخل الجراحي مع الرباط هو نوعان:

  1. طريقة مغلقة. نوع التخدير - محلي. لا يتم إجراء شق ، يتم إجراء ثقب في المنطقة المصابة من الوتر. تستخدم العملية مشرطًا للعين. لا تستغرق العملية أكثر من 20 دقيقة. من خلال ثقب ، يتم إجراء شق من الرباط الحلقي. يتم إجراء عمق الشق حتى تختفي نقرات الأصابع بعد الشق الأخير. الجرح بعد هذه العملية صغير ، لذا فإن الضماد المشرب بالمطهرات هو التذكير الوحيد للتدخل. إذا كان الأطفال مصابين برباط خلقي من إبهامهم ، فإن العلاج المحافظ لن يعطي النتيجة المتوقعة ، فالجراحة أمر لا مفر منه.
  2. طريقة مفتوحة. في راحة يدك ، يتم قطع الجلد بطول 30 ملم. يخضع الرباط الحلقي للاستئصال حتى يتم التخلص من النقرة المميزة عند الانحناء. مع الظواهر التنكسية والالتهابية فوق الرباط الدائري ، تكمن الطريقة الجراحية لفضح الرباط من خلال الفصل الطبقي للأنسجة. بعد التدخل ، يتم تطبيق الغرز ، يتم لصق الفرشاة لمدة 10-14 يومًا.

ينكس بعد العلاج الجراحي تحدث مرتين في كثير من الأحيان أقل من بعد واحد العلاجية.

الطب التقليدي ضد التهاب الرباط الضيق

بالإضافة إلى الطريقة المحافظة ، لا يتم استبعاد علاج التهاب الرباط مع العلاجات الشعبية. أكثرها سهولة في ظروف المنزل هي الحرارة الجافة.

لهذا الغرض ، التسخين في مقلاة باستخدام الملح أو ملح البحر ، والتي يتم صب الملح الساخن في كيس من الأنسجة وتطبيقها على بقعة قرحة 2 مرات في اليوم ، ومشاهدة لعدم مقبولية درجة حرارة حادة التفاضلية.

يتم تخفيف الطين الشفاء بالماء إلى حالة القشدة الحامضة السميكة. ثم يضاف إلى الخليط 5 ملاعق متوسطة من خل التفاح.

يتم تزييت العصارة الناتجة بإصبع شديد وتلف في البولي إيثيلين لمدة ساعتين.

بعد إزالة الضمادة ، لا ينبغي تحميل الفرشاة ، ولا يوصى بتطبيقها على البارد بعد العملية.

المصدر: http://infosustav.ru/kak-osushhestvlyaetsya-lechenie-stenoziruyushhego-ligamentita.html

علاج رباط الإبهام المتقيح في المنزل

للمهارات الحركية الدقيقة للأصابع يستجيب الكثير من الأوتار والعضلات الموجودة في الفرشاة. تحت تأثير العوامل السلبية ، تصبح التهاب الأوتار. هناك سماكة ، مما يؤدي إلى انتهاك لحركة الإصبع. إذاً هناك رباط مرير.

أسباب

غالبا ما يتم تشخيص التهاب الرباط الضيق في مرحلة الطفولة المبكرة وهو مرض خلقي. لكن البالغين يخضعون لعلم الأمراض ، الذين ترتبط أنشطتهم بأيد طويلة الأجل.

يحدث المرض في تجار المجوهرات والموسيقيين والبنائين. انهم يعانون من التهاب في وتر اليد والنساء في منتصف العمر وكبار السن.

العوامل التالية يمكن أن تسهم في تطوير الرباط الممدود:

  • الاستعداد الوراثي
  • الشذوذ في بنية الأوتار والفرش.
  • العمليات الالتهابية في المفاصل على خلفية النقرس أو التهاب المفاصل ؛
  • الضغط الشديد لفترات طويلة على الأصابع.
  • أمراض الغدد الصماء والأوعية الدموية ؛
  • تأخر مرضي في تطوير الجهاز العضلي الهيكلي من اليدين.
  • الأضرار الميكانيكية لليدين (كدمات ، كسور ، خلع في الأصابع).

يمكن أن يحدث تلف الأوتار أيضًا بسبب الالتهاب الناتج عن تغلغل العدوى عبر الأنسجة المعطلة في الرسغ.

الأعراض

غالباً ما يتم تشخيص مرض Nott ومرض De Cervin ، عندما تتأثر عضلة التوصيل والعضلات الباسطة ويفقد الحراك إبهام اليد.

سوف تكون مهتمًا بـ:تنخر العقيم (الأوعية الدموية): الأسباب والأعراض وطرق العلاج

تتميز درجة تطور المرض:

  1. المرحلة 1 - بداية تطور الرباط المضيق. عندما تحرك إصبعك ، تشعر بالألم ، وهناك نقرات.
  2. في المرحلة الثانية ، تسبب حركة الإصبع صعوبات. هناك ألم عند الضغط.
  3. تتميز المرحلة الثالثة بعدم القدرة على فك الاصبع المصاب.

المرحلة الأخيرة من المرض هي مؤشر للتدخل الجراحي.

تتجلى أعراض علم الأمراض اعتمادا على نوع المرض. وهكذا ، في حالة مرض De Kervin ، يتم ملاحظة المظاهر التالية:

  • تستمر الفرشاة في العمل ؛
  • في الاصبع المصاب هناك ألم وتورم.
  • متلازمة الألم يؤثر على منطقة الرسغ والكتف.

يصاحب مرض Notte أعراض أكثر وشدة:

  1. ينمو الإصبع ويتضخم
  2. عندما تسمع النقرات ، وهناك ألم مؤلم في الوتر.
  3. هناك صعوبات في الثني وتوسيع الأصبع ؛
  4. يتم إعطاء الحركة مع فرشاة من الألم في المعصم واليد والكتف.
  5. يتحول الجلد الموجود على الإصبع التالف إلى شحوب ، ويتم الشعور بختم مؤلم في القاعدة.

يؤدي التقدّم في تضيّق الرباط إلى تصعيد الإصبع وتورم اليد وفقدان حركته.

العلاج بدون جراحة

يتم التشخيص من قبل الطبيب على أساس الأعراض المميزة للمرض وفحص الطرف المصاب. للتأكيد يتم التصوير الشعاعي.

اعتمادا على درجة تطور علم الأمراض ، يتم اختيار طريقة العلاج التي يمكن أن تكون جراحية وبدون غرفة العمليات.

مؤشرات الجراحة هي المرحلة الأخيرة من الرباط المضيق ، والتي تسبب عدم الحركة في الإصبع ، وكذلك عدم وجود نتائج في العلاج المحافظ.

يتم تنفيذ العملية في المرضى من أي عمر في العيادات الخارجية ومع استخدام التخدير.

يمكن إجراء التدخل الجراحي بواسطة طريقة مفتوحة مع تشريح أنسجة اليد تحت التخدير العام. بعد هذه العملية ، يتم إرجاع العمل إلى اليد بعد يومين ، ويتم إزالة اللحامات والإطارات بعد 12-14 يومًا.

هناك أيضا طريقة مغلقة. في هذه الحالة ، يكون الوصول إلى الأوتار التالفة من خلال ثقب صغير ولا تستغرق العملية أكثر من نصف ساعة.

يتم التعامل مع أشكال غير معقدة من المرض بمساعدة الأدوية الهرمونية والأدوية المضادة للالتهابات والعلاج الطبيعي. يتم وصف الإجراءات التالية:

  • الرحلان الكهربائي مع الكالسيوم والنوفوكايين ؛
  • المغناطيسي
  • يلف البارافين والطين.
  • يضغط مع dimexide.
  • تطبيق مرهم الهيبارين.
  • الحقن في أوتار الهيدروكورتيزون.
  • بهنبهرسس
  • جلسات التدليك ومجمع من التدريب البدني العلاجي ؛
  • يمكن تطبيق إطار الجبس على الفرشاة المصابة للتثبيت.

خلال العلاج ، فإن بقية كاملة من الطرف المصاب هو شرط أساسي. حتى الحد الأدنى للحمل على الفرشاة محظور. إذا اتبعت جميع توصيات الطبيب ، فسوف تظهر النتائج بعد عدة أسابيع من العلاج. هناك استعادة كاملة للأوتار والأربطة في اليد.

يمكنك أيضًا التعرف على خصوصيات الأعراض وعلاج الرباط الضيق في الفيديو التالي:

العلاج النفسي

في المنزل ، يمكن علاج أشكال غير مفهومة من علم الأمراض بنجاح مع مجموعة من التمارين ومسار للتدليك.

ومع ذلك ، يعتقد العديد من الخبراء أن التدليك مع التهاب الرباط الضيق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.

لذلك ، قبل الشروع في الإجراءات ، من الضروري استشارة الطبيب المعالج.

تدليك

يتم تنفيذ جلسة التدليك مع تطبيق زيت التدليك وبعد حمام الاسترخاء للفرشاة باستخدام decoctions العشبية أو ملح البحر. المريض والمدلك يواجهان بعضهما البعض.

  1. التمسيد الحركات دائرية على السطح الخلفي لليد. سحب بلطف الأصابع ، وتمتد نخيل قليلا.
  2. ضرب منطقة المعصم بحركة دائرية.
  3. خذ الفرشاة وظهرها ، لا تسمح بألم قوي.
  4. السكتة الدماغية والرسغ من الداخل. اليد في هذا الوقت تقع على الطاولة مع كف اليد.
  5. حمل كف المريض في يده ، مع تدليك اليد الثانية للعضلات المشطية ، وعظام المشط ، والأوتار ، والمسافة بين العظام الموجودة على الجزء الخارجي من اليد والأصابع.
  6. عقد المعصم وتحديد الرسغ ، بإصبعين من ناحية أخرى تجعل حركة السحب من قاعدة كل إصبع إلى الطرف الأول من الجانبين ، ثم من الجانب العلوي والسفلي.
  7. مع أصابع المريض المطلقة على الجانبين ، وتدليك العضلات بين الفروسية ومساحات الفرشاة ، والجمع بين التمسيد والضغط.
  8. إنهاء الجلسة مع تدليك دائري للأصابع من الحافة إلى القاعدة والنخيل.

يتم تنفيذ التدليك عن طريق الحركات بالضغط والتناوب والفرك بالتناوب. يتم اختيار كثافة التعرض بشكل فردي.

الجمباز للأصابع

يجب أن يتم تنفيذ كل حركة من المجمع لمدة 20 ثانية على الأقل ، بزيادة المدة تدريجيا.

  1. ضعي مرفقيك على سطح الطاولة وارفع يديك. يهز مع فرشاة.
  2. تنحني الأذرع في المرفقين ، يتم الضغط على النخيل ضد بعضها البعض ، يتم فصل الساعدين إلى الجانبين وتشكيل خط مستقيم (وضع الدعوى). اضغط فرشاة واحدة على الآخر بدوره.
  3. في نفس الوضعية الأولية ، قم بتوزيع يديك على الجانبين ، دون أن تضغط على أصابعك. قفل يديك.
  4. هز بالفرش ومرة ​​أخرى ممارسة 2 ، زيادة كثافة الضغط على النخيل.
  5. في نفس الوضع ، دون تشتيت راحة يديك ، قم بنشر أصابعك في اتجاهات مختلفة.
  6. حافظ على مرفقيك على سطح الطاولة. هل الحركات التناوب مع فرش في واحد ، ثم في الاتجاه الآخر.
  7. هز أصابعك ، وتقليد اللعبة على الأنبوب.

أداء مجموعة من التمارين المطلوبة يوميا ومرتين على الأقل في اليوم.

علاج الرباط المضيق بواسطة العلاجات الشعبية

استخدام الطب التقليدي هو وسيلة فعالة لعلاج المراحل الأولية من الرباط المضيق. أنها تخفف الألم ، وتحسين تدفق الدم إلى العضلات والأوتار ، ويكون لها تأثير مضاد للالتهابات.

الحمامات والكمادات

5 ساعات ل. البذور من الموز العادية لمدة 30 دقيقة للدفاع في 2 أكواب من الماء المغلي. بعد التصفية ، قم بالتسخين المسبق ، قم بتقطير قطرتين من الزيت من آذريون وتطبق ديكوتيون على الصواني.

حفنة من أوراق التوت البري الجافة صب لتر من الماء المغلي وتبرد قليلا. يرش 3 ملاعق طعام من الصودا. قم بتخفيف القماش في التسريب وضعه على فرشاة مؤلمة.

آمن مع ورقة ضغط والتفاف حول وشاح. احتفظ بالضغط لمدة 5 ساعات على الأقل ، ويفضل القيام به قبل النوم واتركه ليلاً.

يمكنك تطبيق ضخ للحمامات.

صب فروع الصنوبر الطازجة (جزء 1) مع 3 أجزاء من الماء. اطهي لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة. تطبق في شكل صواني أو كمادات.

تضاف 4 قطرات من زيت التنوب واللافندر وتخلط وتوضع على الاصبع التالفة. شطف مع حركات التدليك مرتين في اليوم.

100 غرام من زهور اللافندر صب كوب من الزيت النباتي وساعة ونصف لتدفئته في حمام مائي. بعد التبريد ، استخدم فرشاة لطحن.

4 ملعقة كبيرة. ل. كيس الراعي للإصرار في كوب من الفودكا في الأسبوع في حاوية مظلمة وبعيدا عن الضوء. استخدام صبغة في شكل كمادات.

جذور سحقت من elecampane (5 ساعات. ل) طهي نصف ساعة في لتر من الماء. تشبع النسيج مع ديكوتيون وتنطبق على الفرشاة في شكل ضغط.

ثلاث ملاعق طعام من طبخ القش لمدة 30 دقيقة في لتر ماء. يبرد قليلاً ويرتفع في مرق يد مريضة قبل أن يبرد.

الطين تمييع بالماء إلى حالة من القشدة الحامضة ومزج 2 ملعقة كبيرة. ل. التفاح الخل. انتشر الخليط على المنطقة المصابة ، من فوق ، وتغطي مع ورقة ضغط أو السيلوفان. قفل ولا تطلق النار على بضع ساعات.

الاحترار مع الملح والبارافين

لفرش الاحترار ، يستخدم ملح البحر أو الملح. أولاً ، يجب تسخين الملح على مقلاة جافة وصب في كيس من الأنسجة الكثيفة.

ضع الكيس الساخن على الفرشاة المريضة واحتفظ به حتى يبرد الملح. صب الملح في مقلاة ، وتسخين مرة أخرى وتكرار الاحترار.

بعد الإجراء ، من المستحسن عقد جلسة تدليك أو ببساطة لتمديد كف وأصابعك.

يجب أن يتم تنفيذ التفاف البارافين من البارافين المكرر ، ولكن الشموع التقليدية مناسبة أيضًا. يُسخن في شرائح من البارافين يذوب على نار صغيرة أو في حمام مائي ويصب في وعاء واسع مبطّن بورقة ضغط أو ورقة بحثية.

حالما يتم تغطية الطبقة العليا بقشرة ، ضع ورقة البارافين على الفرشاة المصابة ، ثبتها ولفها بغطاء دافئ. الحفاظ على ضغط حتى يبرد البارافين.

الوقاية من المرض

كإجراء وقائي ، ينبغي تجنب الإجهاد المفرط على اليد. القيام بعمل طويل ورتيب ، فمن الضروري إعطاء الراحة لليدين. خلال مثل هذا الاستراحة ، يجدر القيام بالعديد من التمارين لاستعادة الدورة الدموية ، وتمتد وتدليك أصابعك وفرشاة.

بعد العثور على أول نقرات في المفاصل ، لا تؤخر الزيارة إلى الطبيب وتخفف العبء على اليدين.

إن استخدام الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ب (المكسرات والبذور والثوم والأسماك والأطراف) ، وتناول فيتامين ب 6 على شكل أقراص أو حقن سيساعد في الحفاظ على صحة الأوتار والعضلات.

استنتاج

إن الرباط المتصلب هو مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى فقدان كامل لحركة الإصبع وحتى اليد بأكملها.

لكن تطور المرض يرافقه أعراض واضحة وشديدة إلى حد ما ، تسمح باكتشاف الأمراض في مرحلة مبكرة ووقف المرض بمساعدة العلاجات الشعبية.

كما يتم علاج التهاب الرباط الأكثر إهمالًا بنجاح باستخدام الأدوية والعلاج الطبيعي. وفقط في المرحلة الأخيرة من المرض لا يمكن الاستغناء عنه الجراحة. لذلك لا تتجاهل أصوات النقر في إصبعك. وكلما أسرع العلاج ، كلما تعافت الوظائف الحركية اليدوية.

المصدر: https://BezMedikov.ru/narrecept/kostnaya/stenoziruyushchij-ligamentit-lechenie.html

الاشتراك في النشرة الإخبارية

بيلنتيسك دوي، نون فيليس.ميسيناس، ذكر من انسان