أعراض وعلاج التهاب المفاصل في أطراف الأصابع

يمكن لأحاسيس الألم في مفاصل الأصابع أن تشير إلى تطور مرض خطير - فصال عظمي. وغالبًا ما يصاحب هذا المرض عمليات التهابية وتشوه في أنسجة العظام. ما هو التهاب المفاصل من الأصابع - سوف تساعد الأعراض والعلاج في الوقت المناسب لتشخيص ومنع هذه الأمراض.

• هشاشة العظام - ما هو عليه
• الأعراض
• كيفية علاج التهاب المفاصل في الأصابع
• التغذية السليمة مع التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع
• العلاج مع العلاجات الشعبية
• الجمباز للأصابع

هشاشة العظام - ما هو عليه

الفصال العظمي هو مجموعة شائعة من الأمراض التي ترتبط بتشوهات الغضروف والمفاصل. تحدث عملية التصنع على خلفية الالتهاب ، وهناك نمو ، ونابتات عظمية. تصبح قوقعة المفصل أكثر سمكًا ، ويبدأ السائل في التراكم في الفضاء الخلالي. يؤثر علم الأمراض في المقام الأول على الأصابع. يؤثر المرض على الناس في سن متقدمة ، والنساء أكثر عرضة 10 مرات من الرجال. في أغلب الأحيان تصبح المفاصل ملتهبة على الإبهام - هذا المرض يدعى rizartroz.

دائمًا ما تكون المراحل المتأخرة من المرض مصحوبة بعمليات تنكسية قوية تؤثر على جميع الأصابع. لذلك ، يسمى المرض بتفشي الفصال.

السبب الرئيسي لعلم الأمراض هو نقص المغذيات ، مما يؤدي إلى تجفيف مواد التشحيم المشتركة ، تكسير النسيج الغضروفي

الأسباب:

• حمولات دائمة قوية على اليدين والأصابع ، انخفاض درجة الحرارة.
• مرض السكري ، ومشاكل الغدة الدرقية.
• النقرس.
• العدوى والحساسية.
• الوزن الزائد.

التهاب المفاصل هو مرض وراثي ، مع الاستعداد الوراثي من الضروري التعامل باستمرار مع الوقاية من هذا المرض. غالبا ما يتطور المرض عند النساء أثناء انقطاع الطمث.

مهم!يسبب الفصال العظمي المفاجئ فقدان القدرة على العمل ، والإعاقة.

الأعراض

في المرحلة الأولى ، يمكن أن يستمر التهاب المفاصل من دون أي أعراض خاصة ، تمر الأحاسيس غير السارة بعد الاحماء ، الراحة. ولكن هناك علامات معينة يجب الانتباه إليها في الوقت المناسب لبدء العلاج.

الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل:

• غالباً ما تشق الأصابع عند التحرك.
• يبدو أكثر إيلاما ، والتي أصبحت أكثر وأكثر لفترة طويلة ؛
• المفاصل رشاقته ، يظهر الانتفاخ.
• العضلات حول المفصل هي في كل وقت في التشويق.

مع تطور المرض ، يبدأ النسيج الغضروفي بالضعف والتشوه ، ويصبح الغشاء المفصلي الزليلي ملتهبًا. الألم يصبح قويا وثابتا ، تفقد الأصابع حراكها وحساسيتها ، وتتحول الأماكن المصابة إلى اللون الأحمر ، ترتفع درجة الحرارة.

في المرحلة الأخيرة ، يتم تدمير الغضروف بالكامل ، يصبح الألم لا يطاق ، يختلف طول وشكل الأصابع.

كيفية علاج التهاب المفاصل في الأصابع

يتطلب علاج الفصال العظمي نهجًا شاملاً ، ويستخدم مجموعة متنوعة من الطرق التي تهدف إلى القضاء على الالتهاب ، ومتلازمة الألم ، واستعادة الأنسجة الغضروفية.

الطرق الرئيسية للعلاج:

1. استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - Rofecoxib ، Nimesulide ، المراهم Diclofenac و Ibuprofen. أنها تساعد على القضاء على الألم ، ولكن تؤثر سلبا على أداء الجهاز الهضمي. مدة العلاج لا تزيد عن 14 يومًا.
2. الاستعدادات التي تعمل على تحسين تركيب الغضروف في المفاصل. تحتوي على شوندروتن ومشتقات حمض الهيالورونيك والجلوكوزامين. أنها تساعد على استعادة الغضروف ، والقضاء على متلازمة الألم والالتهاب. العلاج طويل - 4-6 أشهر.
3. تدليك قرع. التنصت على المفاصل مع زيادة تدريجية في الشدة. الإجراء يحسن الدورة الدموية ، والتغذية ، وتسريع عملية الشفاء.
4. العلاج الطبيعي. يتم فقط إذا لم يكن المرض في مرحلة التفاقم. لتحسين حالة الغضروف ، يتم استخدام الرحلان الكهربائي مع البارافين والأوزوسيريت والعلاج المغناطيسي.
5. التمارين البدنية وإجراءات المياه لتحسين حالة العضلات حول المفصل.

بالإضافة إلى ذلك ، فمن الضروري لإصلاح المفاصل المريض بمساعدة الفرجار والضمادات. في المرحلة الأخيرة من المرض ، من الضروري تناول الأدوية المضادة للالتهاب بانتظام مع مثبطات مضخة البروتون - وهذا سيساعد على تجنب تطور القرح. القيام الكمادات الاحترار والتبريد ، مع ألم شديد تطبيق المراهم على أساس الهرمونات جلايكورتيكويد. مع فقدان كامل للحركة من الأصابع اللجوء إلى تقويم المفاصل والأطراف الصناعية الجراحية.

مهم!لعلاج تشوه فصال مفاصل الأصابع ، لاستعادة النسيج الغضروفي ممكن فقط في المرحلة الأولية من تطور المرض. في المراحل اللاحقة تبدأ العمليات غير القابلة للعلاج في الأنسجة - يهدف العلاج إلى منع انتشار الأمراض إلى الأنسجة العظمية.

التغذية السليمة مع التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع

بالإضافة إلى الطرق الأساسية للعلاج ، من الضروري الالتزام بنظام غذائي خاص ، والذي يهدف إلى استعادة نسيج الغضروف ، وتطبيع وزن الجسم. تأخذ مجمعات فيتامين مع نسبة عالية من الكالسيوم. لا يمكنك تجويع ، وتطبيق حمية صارمة - يجب أن تكون متوازنة الغذائية ، تحتوي على جميع العناصر النزرة المفيدة.

القواعد الأساسية للتغذية لعلاج التهاب المفاصل:

• الطعام المقلي ، والوجبات السريعة - يجب غلي الأطباق ، خبز ، مطهي على البخار.
• يجب أن يكون الطعام كسراً ، أجزاء صغيرة ؛
• بعد تناول الطعام ، تحتاج إلى التحرك قليلاً - قم بإجراء ما لا يقل عن 100 خطوة بوتيرة بطيئة ؛
• قلل من كمية الملح - أضف الطعام بعد الطبخ.
• استخدام المزيد من منتجات الألبان ذات المحتوى المتوسط ​​من الدهون ؛
• التخلي عن الكربوهيدرات السريعة والحلويات واللحوم الدهنية
• في النظام الغذائي يجب أن يكون هناك عدد كاف من الكربوهيدرات المعقدة - خبز الحبوب الكاملة والحبوب.
• يجب أن تدخل الدهون إلى الجسم بمنتجات من أصل نباتي ، سمك.

حسنا ، إعادة بناء الأنسجة الغضروفية من الهلام والهلام والهلام - تحتوي هذه الأطباق على الكثير من الجيلاتين والكولاجين ، وهو مفيد جدًا للمفاصل. من الضروري مراقبة نظام الشرب - شرب ما لا يقل عن 2 لترا من الماء النقي النقي في اليوم.

العلاج مع العلاجات الشعبية

للقضاء على أعراض التهاب المفاصل يستغرق وقتا طويلا ، لذلك غالبا ما يسأل المرضى كيفية علاج هذا المرض في المنزل ، هل يمكنني استخدام أساليب غير تقليدية؟

لا تهدف معظم العلاجات البديلة إلى القضاء على الأعراض ، ولكن على استعادة العمليات الأيضية ، وتعزيز وظائف الحماية. علاج التهاب المفاصل في المراحل المتأخرة لن يساعد ، ولكن تخفف كثيرا من الحالة ، وزيادة حركة المفاصل.

مهم!يمكن أن يبدأ العلاج التقليدي فقط بعد التشاور الأولي مع الطبيب - العديد من الأعشاب الضارة لا تتحد مع العقاقير المضادة للالتهابات.

يعطي التأثير الجيد المضاد للالتهاب الإستخلاص ، والكمادات والصواني بالأعشاب الطبية والمنتجات المفيدة الأخرى.

ضغط العسل والملح - يخلط 150 مل من العسل السائل مع 75 غرام من الملح الناعم ، ويمزج قطع صغيرة من الشاش ، يثبت في المفاصل المصابة ، ويغادر طوال الليل. مدة العلاج 1-2 أسابيع.

يتواطأ الملفوف العادي مع الألم والالتهاب. يمكنك وضع أوراق جديدة على أصابعك في الليل - مسبقا ، وصدها قليلا ، وشحومها بالعسل. أو لتحضير العصير ، استخدمه في الكمادات وأخذه في الداخل - يحتوي المشروب على الكثير من البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وحمض الأسكوربيك.

يحتوي لحاء الصفصاف على مادة الساليسين ، التي لها خصائص مضادة للالتهاب ومسكن. لإعداد ديكوتيون من 5 غرام من المواد الخام المفرومة ، يغلي 500 مل من الماء المغلي ، ينضج على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. خذ 50 مل 4 مرات في اليوم. لإعداد حل للحمامات ، 120 غ من اللحاء المسحوق صب 4 لترات من الماء ، ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. بعد التبريد ، صب 400-450 مل في وعاء مناسب ، اغمر الفرشاة لمدة ربع ساعة.

الجمباز للأصابع

التدريب العلاجي يساعد على تحسين الدورة الدموية ، وتحسين سعة الحركات. أداء المجمع عدة مرات في اليوم ، على الأقل 10 دقائق.

تمارين للعلاج والوقاية من التهاب المفاصل:

1. طبل مع أطراف أصابعك على الطاولة - يجب أن تكون اليد مستقيمة ومسترخية. دق لمدة دقيقتين مع كل يد.
2. الأيدي الانحناء في المرفقين ، والنخيل إلى الأمام. قم بضغط الفراشي على نحو مكثف وألغيها ، واخفي الإبهام بالتناوب وضعه فوق إصبع السبابة.
3. تدوير الفرش في اتجاهات مختلفة - اليدين مستقيمة.
4. الانحناء وإبطال الأصابع في المفاصل المتوسطة.
5. باستخدام لوحة الإبهام ، المس أطراف الأصابع الأخرى ، قم بالتمرين مع كلتا يديك في وقت واحد.
6. يتم الضغط على راحة اليد بقوة ضد سطح مستوي ، بالتناوب بالتناوب من الأصابع منه.

مهم!يجب الاتفاق على مجمع التمارين مع الطبيب المعالج.

التهاب المفاصل يؤدي إلى انحناء الأصابع ، في المراحل الأخيرة يصاحبه ألم شديد. لمنع هذا المرض سوف يساعد على ممارسة النشاط البدني المعتدل ، وتناول المعتاد من chondoprotectors ، ومجمعات فيتامين. لمنع هذا المرض يجب دائمًا إبقاء يديك دافئة ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، والتخلي عن الكحول.