ترقق العظام مشكلة حادة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. في كثير من الأحيان يؤثر على المرأة - المشكلة واضحة في 9 من أصل 10. يشمل علاج هذا المرض في الجهاز العضلي الهيكلي دورة من الإجراءات المعقدة. فمن الضروري تناول الأدوية ، ومراقبة النظام الغذائي الخاص ، وممارسة العلاج الطبيعي. حالات نادرة جدا تنطوي على استخدام التدخل الجراحي بعد فترة إعادة التأهيل طويلة جدا.
- هشاشة العظام في النساء المسنات
- أعراض المرض
- أسباب مرض هشاشة العظام
- العلاج مع العلاجات الشعبية
- ديكوتيون الشبت والبقدونس
- Bonviva لعلاج هشاشة العظام
نعالج ترقق العظام في المنزل بطرق بسيطة نحن نستخدم البايفوسفونيت لعلاج هشاشة العظام نتعرف على أعراض هشاشة العظام للعمود الفقري وعلاجه أعراض التهاب المفصل في مفصل الورك ومعالجته ما هو نوع الطبيب الذي يعالج الداء العظمي الغضروفي؟
هشاشة العظام في النساء المسنات
إن حدوث هشاشة العظام في النساء المسنات هو أكثر احتمالاً من الرجال في أن يرتبطوا بخصائصهم الفيزيولوجية. ونتيجة لانقطاع الطمث، وكثرة التغييرات في مستويات الهرمونات الكالسيوم من العظام تبدأ ترشح بنشاط، محتويات مادة المدمجة، وهو يتم تخفيض جزء من العظام بنسبة 32٪ و 40٪ من الاسفنج، والتي هي 13٪ أكثر من ذلك من الأولاد. مع مرور الوقت ، يؤدي هذا المرض إلى هشاشة مفرطة لآلية العظام.
إنتباه من فضلك!يمكنك أن تقرأ في مقالنا عن الأعراض والعلاج من مرض هشاشة العظام.
مثل هذا الإرهاق يمكن أن يؤدي إلى إحساسات مؤلمة متكررة في النشاط الحركي ، والكسور. في المرحلة الأولية ، لا تظهر المشكلة بشكل خاص. كل امرأة بعد 50 سنة من العمر تحتاج إلى تشخيص المرض ، حتى لو لم يكن شعره قائما. لمكافحة مرض هشاشة العظام، الوقاية منه ضروري لترصد بدقة مستوى الكالسيوم وفيتامين D في الجسم لتجديد المواد الغذائية والفيتامينات والعناصر النزرة بها.
انتبه!الوقاية ممتازة في النساء من هشاشة العظام يمكن أن يكون استخدام الجوز والفول السوداني والمشمش المجفف وبذور اليقطين وعباد الشمس والفواكه وعصائر الخضروات. بفضل هذه المنتجات ، يمتص الجسم بسهولة العناصر الضرورية لتقوية آلية العظام.
أعراض المرض
ترقق العظام هو ظاهرة متكررة بين النساء المسنات ، والتي تتجلى على النحو التالي:
- انخفاض واضح في النشاط الحركي.
- شدة أقل مجهود بدني ؛
- آلام دورية في العمود الفقري الظهري ، العنقي ، العمود الفقري ، في منطقة عظم العضد ، نصف القطر ، الوركين والركبتين.
- تعب سريع
- تشنجات الساق في الليل.
- ظهور الحدب ، انحدر ، انخفاض في زيادة وزن الجسم.
- الأظافر هشة ، مظهر سابق لأوانه من الشعر الرمادي ، التي تجري بسرعة كبيرة.
إنتباه من فضلك!في كثير من الأحيان ، تشبه مظاهر ترقق العظام المرحلة الأولية من نزلات البرد. توضح هذه الحالة أن زيارة الطبيب هي عملية إلزامية تحدد السبب الحقيقي لهذا المرض.
أسباب مرض هشاشة العظام
يمكن أن تكون أسباب هذه المشكلة في النساء من سن كبيرة ليس فقط التغييرات من حيث الخلفية الهرمونية.
- في كثير من الأحيان يرتبط حدوث هشاشة العظام بطريقة غير صحيحة للحياة ، وجود عادات سيئة.
- المرأة التي تشرب المشروبات الكحولية ، القهوة القوية ، الدخان ، مدمنة على المخدرات ومضمونة للسقوط تلقائياً في منطقة الخطر.
- هناك أيضا أولئك الذين قضوا كل حياتهم في عمل غير نشط ، عمل مكتبي ، يجلسون على جهاز كمبيوتر ، أداة آلية.
إنتباه من فضلك!تعرف على أعراض هشاشة العظام وعلاجها.
كما سبق ذكره ، فإن عدم وجود الكالسيوم والفيتامينات الأساسية والعناصر النزرة يؤثر بشكل كبير على حالة النسيج العظمي لامرأة في سن محترمة.
انطلاقا من هذا ، يجب أن تكون طريقة حياة المرأة التي تطمح لتجنب المشاكل مع الجهاز العضلي الهيكلي على النحو التالي:
- وضع واضح لليوم.
- التغذية الصحيحة والمتوازنة المشبعة بالخضروات الطازجة والفواكه والأعشاب ومنتجات الألبان ومنتجات الأسماك.
- نشاط بدني يومي سهل.
- المشي المتكرر في الهواء النقي.
- الرفض الكامل للعادات السيئة.
انها مثيرة للاهتمام!لدى المرأة التي أنجبت المزيد من الأطفال فرصة لتجنب هشاشة العظام في المستقبل ، وممثلات الإناث اللواتي لم يصبحن أمهات ، يقعن دون قيد أو شرط في منطقة الخطر.
العلاج مع العلاجات الشعبية
العلاجات الشعبية في مكافحة هشاشة العظام ليست أقل شأنا من العلاج من تعاطي المخدرات لهذا المرض.
إنتباه من فضلك!يمكنك التعرف على علاج ترقق العظام في المنزل بطرق بسيطة هنا.
ديكوتيون الشبت والبقدونس
يمكن أن تستخدم النساء المسنات للأغراض الطبية والوقائية ديكوتيون من البقدونس ، تؤخذ بكميات متساوية مع الشبت الطازج. يمكنك طهي هذه الطريقة:
- الشبت والبقدونس ل 200 غراما من الشبت وشطف تحت الماء الجاري.
- ضعها في قدر ، صب 500 ملليلتر من مياه الشرب.
- اجلب ليغلي ، بارد ، إجازة لمدة 3 ساعات أخرى.
- سلالة.
يتم استهلاك هذا العلاج الشعبي في كمية 300 ملليلتر يوميا. مسار العلاج هو ستة أشهر.
إنتباه من فضلك!هذه الطريقة مناسبة فقط للنساء اللاتي تعرضن بالفعل لانقطاع الطمث. خلاف ذلك ، فإن استخدام هذا ديكوتيون يمكن أن يسبب مشاكل مع الدورة الشهرية.
من بين العلاجات الشعبية لعلاج هشاشة العظام لدى النساء المسنات:
- قشر البيض مع عصير الليمون.
- حساء البصل الفرنسي
- فرك المنطقة المريضة بالنبيذ الأحمر الطبيعي مع استخدام مزيد من لوحة التسخين ، والتي يتم تطبيقها بعد فرك بالنبيذ لمدة ساعتين.
ممارسة أخرى هي استخدام الطين العادي في مقدار ملعقة صغيرة في اليوم الواحد.
Bonviva لعلاج هشاشة العظام
في كثير من الأحيان ، يوصي الأطباء بأن تأخذ النساء المسنات الدواء Bonviva. يهدف عملها إلى تثبيط عمليات تدمير أنسجة العظام ، وتشبع الفيتامينات الأساسية ، والعناصر النزرة ، والأهم من الكالسيوم.
إنتباه من فضلك!حول كيفية تطبيق البايفوسفونيت لعلاج هشاشة العظام يمكنك أن تقرأ هنا.
الدواء متوفر في شكل أقراص ، وهو حل للحقن. يعتمد تكرار استخدام الأجهزة اللوحية على وزنهم ، ولا يمكن وصف الجرعات المحددة إلا من قبل الطبيب. إذا تم وصف الحقن ، يجب أن تكون على استعداد لحقيقة أنه بغض النظر عن التأثير ، يجب عليك إكمال الدورة الكاملة ، ولكن ليس أكثر من 3 أشهر في وقت لاحق.
إنتباه من فضلك!Bonviva هو دواء ممنوع منعا باتا من تلقاء نفسه.
يمكن وصف الدواء فقط من قبل الطبيب المعالج بعد فحص كامل للمريض. في أي حال ، هو بطلان في النساء الحوامل الذين هم أمهات المرضعات.
