تكافح مع مخلفات في المنزل - طرق فعالة

لحسن الحظ أو للأسف ، ولكن الشعب الروسي مثل الأعياد مع المشروبات الكحولية. ومع ذلك ، في صباح اليوم التالي يأتي صداع. سمع الجميع عن ذلك ، لكن لا يعلم الكثيرون كيف يظهر نفسه. صداع الكحول - تسمم الجسم على نطاق واسع. الأطباء تسمي هذه الحالة متلازمة مخلفات.

• دليل
• أسباب ظهور مخلفات
• كيفية التغلب بسرعة مخلفات في المنزل
• نوبات
• أقراص
• حقن المغنيسيا
• شطف المعدة
• إزالة أعراض المخلفات الفردية
• صداع
• دوخة
• تبريد العطش
• نبض القلب
• انسحاب الغثيان
• ألم في المعدة
• العلاج بالاعشاب
• بابونج
• الهندباء
• شمر
• نعناع
• ندى الجبل
• استعادة القوة

دليل

هناك علامات رسمية لمتلازمة مخلفات:

• الغثيان.
• ألم في الرأس.
• القيء.
• الدوخة.
• مصافحة
• ألم في المعدة والأمعاء.
• العطش.

أسباب ظهور مخلفات

يبدأ الكحول في الجسم ليهضم ، وتشكيل السموم والسموم. تعتبر أخطر المشروبات الكحولية ، مثل مشروب الروم ، التكيلا أو الفيرموث. هذا الكحول يؤثر سلبا على الكبد.

الجسم هو الجفاف ، والناجمة عن فرط الكحول في الجسم. ونتيجة لذلك - تورم الوجه والدوائر وتورم تحت العينين. فرامل الدماغ تعمل بسبب ظهور الكحول في جسم الأسيتالديهيد. هذا هو السبب في وجود فرط الحساسية للضوء الساطع والأصوات العالية. عند هذه النقطة، قضى الجسم الكثير من العناصر والفيتامينات الجزئي والكلي، والذي خلال مشاجرة مع أحد مخلفات لاستعادة.

يحتاج الجسم إلى أن ينقذ ، لتخفيف المعاناة نفسها. هناك العديد من الطرق: الأدوية أو العلاجات الشعبية. لا يفهم الكثيرون خطورة أي حالة ، لذلك استخدموا وسيلة واحدة فقط. في كثير من الأحيان يتم محاولة مخلفات لإزالة المياه المعدنية فقط أو الخيار ، والملفوف الملفوف.

إنتباه من فضلك!صداع الكحول - تسمم قوي ، تحتاج إلى ترسانة كاملة من الأموال ، مجموعة من الإجراءات التي تساعد على التعامل مع هذه الحالة.

كيفية التغلب بسرعة مخلفات في المنزل

هناك طرق لحل المشكلة: كيفية إزالة مخلفات الطعام بسرعة. تذكر ، هذه التدابير هي المرحلة الأولى من عملية تنقية الجسم. مع مساعدة منهم سيكون من الممكن إزالة أعراض مخلفات وتخفيف حالة الشخص.

نوبات

صداع الكحول هو متلازمة غير سارة ، والتي يمكن أن تظهر كنوبات. لتجنب هذا ، بعد أن تأتي إلى المنزل بحالة من التسمم الكحولي ، قبل أن تذهب إلى النوم تحتاج إلى شرب كوب من الحليب. إذا نسيت أن تفعل هذا ، لا يمكنك شرب الكحول في الصباح لتفيق.

1. تحتاج إلى تهدئة بسرعة والاستحمام.
2. لمنع أي هجوم ، من المستحسن أن تكون حقنة شرجية ، للتخلص السريع من السموم.
3. بعد ذلك ، تناول الطعام الضيق وشرب بضعة أكواب من العصير فقط.

أقراص

في الصباح التالي لحفل صاخب ، أرغب في التخلص من المخلفات الرهيبة. أول ما يتبادر إلى الذهن هو تناول حبوب منع الحمل. ولكن ، لا يمكن اتخاذ كل شيء دون وصفة طبية والإشراف على الأطباء. بالنسبة لأولئك الذين ينتمون إلى المجموعة المتاحة بشكل عام ، يمكنك الرجوع إلى الأدوية:

• الكو-Bufen.
• الكو-ملاحظة.
• Alkazeltser.
• Antipohmelin.

مع المركبات النشطة مثل حمض السكسينيك، وحامض الستريك، والشوك الأسبرين - السموم، وتخفيف الصداع وإزالة مخلفات في المنزل في أسرع وقت ممكن.

حقن المغنيسيا

عندما تحتاج إلى التعامل بسرعة مع مخلفات ، أخذ حبوب منع الحمل أو علاج طرق الناس تأخذ مقعد خلفي. فمن الضروري إجراء حقنة ، والتي سوف توفر تأثير سريع على الجسم وإزالة السموم. الأكثر فعالية لتحقيق الهدف هي حقن المغنيسيا.

يكلف هذا الدواء قليلا ، ويباع دون وصفة طبية. علاج ، كما هو مكتوب في التعليمات ، تمييع في كمية معينة من الماء وحقن عضلة في الذراع. سوف يخفف الحقن من الآثار غير السارة لمخدر في نصف ساعة.

شطف المعدة

في البداية ، يمكنك غسل المعدة. يتم ذلك بمساعدة حل من برمنجنات البوتاسيوم. بعد الغسيل لمدة ثلاث ساعات تحتاج إلى شرب حوالي 2 لتر من المياه المعدنية غير الغازية ، بدلا من ذلك ، سوف تفعل مع المياه المالحة. من الناحية المثالية ، ينبغي أن يخرج قريبا ، جنبا إلى جنب مع القيء.

نحن بحاجة إلى الاستحمام. ما يقرب من عشرين دقيقة تحت الماء في درجة حرارة الغرفة سوف يخفف من الحالة. هذه هي درجة الحرارة التي سوف تكون مريحة ، ولكن على النقيض من ذلك وسوف تفعل الباردة الاستحمام.

إزالة أعراض المخلفات الفردية

صداع

بعد شرب شخص الكثير من الكحول ، في الصباح الصداع بشكل رهيب. التعامل بشكل فعال مع الصداع، والشيء الرئيسي بسرعة، ويساعد على تطبيق ضغط الباردة من مكعبات الثلج، التي يمكن وضعها في الكيس. أيضا ، يمكن للدب النقيض التعامل مع المشكلة.

لاستعادة القوة المفقودة والمواد المفيدة والتخلص من الصداع ، يجب عليك بالتأكيد تناول وجبة الإفطار - على الرغم من أنك لا تريد ذلك. لإزالة صداع مع صداع الكحول ، يمكنك إضافة 20 قطرات من الكحول بالنعناع إلى كوب من الماء النقي وشرب كل السائل. لإزالة صداع الشاي من الشوك الحليب ، الهندبوش ، البابونج ، kvass أو محلول ملحي يساعد كثيرا.

1. يمكنك تناول المسكنات.
2. إذا لم يكن هناك مثل هذا المنزل ، فركب الويسكي مع قشر الليمون أو ضعي ليمون قطع.
3. تساعد البطاطا الخام على تخفيف الصداع: قطع قطع البطاطا ، وضعها في الجبهة والمعابد ، وربطها بضمادة ، واتركها لمدة ساعة.

دوخة

تخرج مخلفات المواد المفيدة من الجسم وتضعف - لذلك هناك دوخة. من أجل التخلص من المشكلة ، تحتاج إلى وجبة جيدة ومن المرغوب فيه أن يكون الطعام ذو قيمة عالية من السعرات الحرارية. لاستخدام أقراص من مخلفات ، والتي تحتوي في تكوين succinic أو حمض الليمون. بسرعة إلى أقصى حد إزالة السموم مع ملين أو حقنة شرجية. لا تفعل الأحمال الثقيلة حتى تشعر بتجدد القوى.

تبريد العطش

إذا قمت بإزالة مخلفات في المنزل-يوصي العديد من شرب كفاس ، العصائر الحامضة ، على سبيل المثال ، البرتقال ، الكفير أو الماء العادي ، حيث يمكنك إضافة عصير الليمون أو العسل. هذا سوف يساعد على إرواء عطشك. لكن مخلل الخيار الشهير سيعوض عن العناصر المفقودة التي فقدت أثناء شرب الكحول.

نبض القلب

غالباً ما تؤدي متلازمة هانجوفر إلى معدل ضربات القلب السريع وبالطبع ارتفاع في ضغط الدم. إذا كان نبض القلب ينفجر ، فلا يجب عليك تناول أي دواء يحتوي على حمض السكسينيك. في هذه الحالة ، يمكن أن تصبح طريقة واحدة فقط هي الإنقاذ السريع - وخز للماغنيسيا أو تناول الدواء كسائل (يباع مسحوق يحتاج إلى أن يذوب في الماء). كما أنه من المرغوب فيه شرب أي ممتزات. إذا كانوا سيفعلون حقنة شرجية ، فهذا غير مقبول.

إنتباه من فضلك!يجب إزالة الألم في الرأس فقط إذا لم يكن هناك رغبة في التقيؤ.

انسحاب الغثيان

الغثيان سيزيل جيدا عصير الطماطم بالملح والفلفل الأسود. يجب شرب كأس من العصير ببطء مع رشفات مُقاسة. الكربون المنشط هو مساعد آخر. قرص واحد هو في حالة سكر لمدة 10 كيلوغرامات من وزن الشخص.

إنتباه من فضلك!لا يمكنك شرب الشاي الساخن والقوي في هذا الوقت.

لكن الشاي الضعيف ، الذي يضيف الزنجبيل والبابونج والصفصاف - ما تحتاجه. إذا لم يكن لديك أي شيء في متناول يدك ، فرك آذانك بأيديك - فهو يساعد على تخفيف الغثيان.

ألم في المعدة

تنشأ بسبب زيادة الحموضة ، والتي يمكن إزالتها مع حل من كوب من الماء على ملعقة صغيرة من الصودا.

لإزالة الأعراض والألم من المخزن هو نصف المعركة. واحدة من المهام الرئيسية هي تطهير الجسم. يزيل الأمونيا المسكرة. وينبغي تخفيف ستة من قطراتها مع كوب من الماء.

العلاج بالاعشاب

ينصح الطب التقليدي بإزالة المخلفات بالأعشاب. هذه هي طرق لطيف ولطيف من شأنها تخفيف الأعراض المؤلمة.

بابونج

سوف تهدئ المعدة ، وتخفيف الصداع والتهيج. إضافة الكاموميل يمكن إضافته إلى الشاي مع العسل - هذا الشراب سوف يتم شحنه أيضًا باستخدام الطاقة.

الهندباء

بسبب خصائصه المدرة للبول ، فإنه يزيل المواد الضارة والسموم من الجسم ، وبالتالي تقليل التسمم وتحسين أداء الكلى والكبد والمرارة. يمكنك شرب الحل من الهندباء ، إضافته إلى الشاي أو تناول سلطة مع أوراقها.

شمر

يطلق عليه الشبت الحلو. انه يخفف من الغثيان ، البلسم على المعدة.

كن حذرا!هو بطلان النساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من الشمر الشمر.

نعناع

يقلل من آلام الرأس ، ويزيل الغثيان ، والألم في المعدة ، ويعمل بطريقة مهدئة على الجسم. يمكنك شرب الشاي والنعناع ، وسوف تتخلص أيضا من رائحة الفم الكريهة.

ندى الجبل

أنها قادرة على تطبيع الهضم ، لإعطاء القوة والنشاط ، لتخفيف التعب. تضاف أوراق هذا النبات للطعام ، يمكنك أيضا صنع ديكوتيون منه وإضافة إلى الحمام.

استعادة القوة

في المنزل ، من السهل جدا استعادة قوتها بعد الخمول. مساعدة ممتازة حساء قليل الدسم ، ولحم البقر أو الدجاج. أيضا ، الشوفان هي مساعد للكبد في التنظيف من المواد السامة. يجب ملء كوب من الحبوب مع لتر من الماء المغلي. طهي هذه العصيدة لمدة ساعة ، وإضافة الملح هناك. لنفس الغرض ، كوب من الماء مع ملعقة واحدة من العسل هو أيضا مناسب.

يساعد على كسب قوة المشي في الشارع أو الحديقة في الساونا والحمام. الطريقة الأخيرة ستساعد على الخروج بسرعة من الجسم من السموم.

حتى في حالة مرور المخلفات ، فمن الضروري في غضون يومين الامتناع عن تناول الأطعمة المملحة والمدخنة والمتبلة. تحتاج إلى أكل المشمش المجفف ومنتجات الألبان وحساء الملفوف وغيرها من حساء قليل الدسم من الخضروات ، وشرب البيض النيئ ، ومرق الورد البري ، والمخللات من الملفوف والخيار.

تذكر أنه من الأكثر فعالية استخدام جميع التوصيات الواردة أعلاه معًا.