العظام على إصبع القدم الكبير: العلاج في المنزل

بالطبع تبدو الأرجل الجميلة الرفيعة في الأحذية ذات الكعب العالي مثيرة للإعجاب ، لكن العديد من النساء مثل هذه الأحذية يهدد مظهر تشوه المفاصل على أصابع القدم الكبيرة. تؤدي هذه العظام إلى تغيير في موضع الإبهام وبروز الخارج من المفصل.

إذا قمت بالاتصال بالعقبيات على إبهامك مع جراح العظام ، فسوف يقوم بتشخيص "تشوه قدمي الحنجرة". إن تطور مثل هذه الأمراض نموذجي بالنسبة للنساء ، لأنه بسبب خصوصيات الكائن الحي ، فإن رباط القدم في النصف الجميل للبشرية يكون ضعيفًا وهذا يؤثر على ارتداء الأحذية بكعوب.

في هذه المقالة ، سوف ننظر في جميع جوانب علاج العظام على إصبع القدم الكبير في المنزل باستخدام وسائل مختلفة.

أسباب

تؤثر هذه المشكلة بشكل رئيسي على الجنس الأكثر عدلاً ، بينما تكون الأربطة في الرجال أقوى بكثير ، وهذا التشوه للقدم ممكن فقط كنتيجة للإصابة. جوهر هذه المشكلة يتمثل في بروز رأس المفصل (العظام) من إصبع القدم الكبير. في هذه الحالة ، يميل الإبهام إلى الجانب ، وغالباً ما يتداخل مع الإصبع المجاور على الساق.

أسباب انحناء أروحويظهر عظم في الساق:

• استعداد وراثي
• هشاشة العظام.
• اضطرابات الغدد الصماء (السكري والسمنة).

لكن لتشويه الإبهامعوامل استفزازية:

• أحذية مختارة بشكل غير صحيح ، أي ضيق ، ليس في الحجم ؛
• التهاب المفاصل الروماتويدي هو أيضا قادر على إحداث استعداد وراثي.
• الصدمات القدم التي تعطل سلامة جهاز الرباط.
• الأحمال المهنية ؛
• الوزن الزائد.

بدأت مسببات أمراض عظام هذا المرض في الدراسة حديثًا نسبيًا - في أوائل القرن العشرين. وقد توصلوا إلى استنتاج مفاده أن العظم على الإبهام غالباً ما يكون ملتهبًا لدى أولئك الذين يعانون من أمراض في جهاز الغدد الصماء ، العمليات ، يؤدي نمط حياة غير صحي ، هو زيادة الوزن ، ويعيش أيضا في المناطق غير المواتية من وجهة نظر بيئية.

سبب آخر لظهور الحجر هو نقص منظم في الجسم من الفيتامينات A و C و E. في مجمع أنها توفر الأداء الطبيعي للمفاصل ، ونقصها يضعف المفاصل والأجهزة الرباطية.

لماذا العظم على وجع الساق بالقرب من الإبهام

عادة ، يكون انحراف الإبهام إلى العظم المشطي الأول هو 10 درجات. مع نمو العظم ، يزيد ، العلاج مطلوب. اعتمادا على الانحراف ، تتميز عدة درجات:

• 1: تحول الإبهام قليلاً - أقل من 20 درجة. إن الانزعاج والاحمرار والألم قد انتهى ، والمضايقات هي جمالية بحتة.
• 2: إزاحة الأصابع- 20-30 درجة. من الأعراض: إزعاج خفيف ، ألم بسيط بعد فترة طويلة من المشي.
• الثالث: الإزاحة- ما يصل إلى 30-50 درجة. الأعراض: رقة الحجر (الاحمرار ، التورم) ، الحركة المحدودة للمفصل.
• الرابع: الأوفست- أكثر من 50 درجة. الأعراض: الألم الشديد ، وتشكيل الذرة ، وعدم الراحة أثناء الحركة ، وصعوبة في اختيار الأحذية.

مع أروح halaux ، يحدث الألم بسبب الضغط الزائد في رأس عظم مشط القدم الأول. يزداد الألم عندما تكون القدم في الحذاء.

الأعراض

إلى العوارض الأولى من ظهور العظم على الساق بالقرب من الإبهام هي الأعراض التالية:

• احمرار في منطقة الإبهام.
• الانتفاخ والتعب من القدمين.
• ألم في القدمين بالقرب من الإبهام على مدار اليوم.
• ألم حاد في القدم بعد النوم عند محاولة الوقوف على قدميه.
• النسيج.

إذا كنت ترى العلامات الأولى لتكوين العظام ، فعليك على الفور الحصول على مساعدة مؤهلة قبل أن يفوت الأوان لاستخدام العلاج التقليدي.

كيفية التخلص من الحجر على الساق في المنزل؟

بغض النظر عن كيف أن محبي الطب التقليدي ادعى أن علاج العظام على إصبع القدم الكبير ممكن فقط مع الصواني مع إضافة الأعشاب والأملاح ، وبهذه الطريقة لا يمكنك التخلص منه. هذا سوف يخفف الألم مؤقتا.

علاج الحجر على الساق في المنزل دون جراحة هو تثبيتي لن يسمح للمرض بالتقدم. وهو فعال في المراحل الأولى من المرض ، عندما يبدأ التشوه بالفعل ، ولكن الآلام المستمرة لا تصاحب المريض بعد. يتيح لك المزلاج تعليق العملية ، مما يؤدي إلى تباطؤ مسار المرض. كما أنه يستخدم كإجراء مؤقت في حالة أنه من المنطقي: على سبيل المثال ، خلال الفترة التي يتم ارتداؤها المثبت ، والمريض سيخسر الوزن الزائد أو يخضع لمجرى علاج لتقوية العظام ، أي القضاء على السبب الذي تسبب في تشوهات. المزلاج ضروري أيضا خلال إعادة التأهيل بعد العمليات الجراحية ، عندما يعتمد العلاج على الحفاظ على حالة من الراحة.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم علاج الحجر على القدم بالقرب من الإبهام في المنزل باستخدام النعال العظمية واللوحات بين الأصابع. النعال ضمان الصحيح وحتى توزيع الحمل على القدمين. هذا ، بالإضافة إلى ذلك ، يخفف التوتر من العمود الفقري والساقين. النعال لا يمكن شراؤها تماما مثل ذلك ، يتم التقاطها خصيصا تحت قدم ، بعد توصيات الطبيب. مثل هذا النعل يتناسب مع أي نوع من الأحذية ، فهي رقيقة ولا تسبب عدم الراحة.

تدليك

تدليك القدم مفيدة جدا ، وهناك حاجة ليس فقط لاستعادة تدفق الدم وتفعيل كمية من المواد الغذائية ، كما أنه يساعد على تخفيف التوتر من العضلات والأربطة والأوتار ، ويساعد على الاسترخاء والتعامل مع الإجهاد.

وعلاوة على ذلك ، تحتوي القدم على جميع النقاط المرتبطة بكل عضو ، كما أن العلاج بالضغط في القدم سيحسّن الصحة العامة. وهو مثالي لتدليك 20 دقيقة كل يوم لمدة 10 أيام ، ثم استراحة لمدة 3 أسابيع وتكرار الدورة.

أحذية

اختر فقط الأحذية المناسبة - الأنوف الدائرية (لمساحة الأصابع) ، والكعب - لا يزيد عن 4 سم ، والوحيد كثيف ، والمادة هي جلد طبيعي ، وجود سوبينتور. في مجموعة مع النعال تقويم العظام - خيارا مثاليا.

رياضة بدنية

فيما يتعلق بالجمباز ، ثم تنفيذ تمرينات يومية يسهل الوصول إليها ، تقوي القدم تدريجيا ، مما يقلل من تأثير العوامل المؤدية إلى تطور الالتهاب:

• جمع قطع صغيرة متناثرة على الأرض مع أصابع قدميك.
• خذ قلمًا أو قلمًا باستخدام أصابع قدمك وارسم على الورق أو الأرقام الورقية ؛
• يمكنك أيضًا وضع قطعة قماش مجعدة على الأرض وحاول فقط تقويمها باستخدام أصابع قدميك.
• المشي على الجوارب ، حافي القدمين.

حمية

يتم استبعاد أطباق إثارة العمليات الالتهابية في المفاصل من النظام الغذائي. وهي - المقلية والمدخنة والحلويات والبهارات والبقوليات والمرق الدهون. في النظام الغذائي إضافة الأطعمة الغنية بالفيتامينات E ، A ، C - لتحسين استقرار جهاز الرباط.

عملية

إذا كان العظم الأمشاط قد تحول بالفعل إلى حد كبير والطرق العلاجية لا يمكن استعادة وضعها الطبيعي ، فمن المستحسن التدخل الجراحي. يتم اختيار نوع العملية من قبل الطبيب المعالج. هذا يأخذ في الاعتبار الأمراض المصاحبة للمريض ، ودرجة انحراف الإصبع من الوضع الطبيعي ، وجود تشوهات ثانوية للقدم والأصابع.

يسمى التدخل الجراحي لقمع العظام لتصحيح التشوه العظم ويتم تنفيذه عن طريق الوصول المفتوح والمغلق. لا ينطوي قطع العظم المغلق على شقوق ، ويتم إجراؤه من خلال ثقوب صغيرة ، وهو أكثر صحة بالمعنى الجمالي. هذه طريقة تصحيحية منخفضة الصدمة ، لا يوجد فيها قطع جذري لجزء من العظم ، مما يقلل بشكل كبير وجع التدخل الجراحي ، ونتيجة لذلك ، يجعل من الممكن تقليل كمية الدواء الألم.

بعد قطع العظم مغلق ، عادة ما يتم تفريغ المريض في اليوم التالي ويستمر في التعافي في المنزل.

كيفية علاج العظام على إصبع القدم الكبير: العلاجات الشعبية

يقدم الطب التقليدي العديد من الوصفات لإزالة العظام على الساقين. الذهاب إلى جوهر هذا المرض ، يمكن للمرء أن يفهم أن الأساليب الشعبية لا يمكن تصحيح تشوه العظام ويمكن تطبيقها فقط على المراحل الأولية من المرض لتخفيف الالتهاب ، والقضاء على الألم وتطبيع الدورة الدموية في السيلان الإبهام.

1. عندما يؤلم عظم الساق ، ليس من الممكن دائمًا الانتظار حتى يصر الطب الشعبي ، أو على إعداده. لذلك ، يمكنك استخدام عادياصيدلية اليود، والتي عادة ما تكون موجودة في كل مجلس الوزراء الطب المنزلي. انهم مجرد رسم شبكة على العظام.
2. تزييت 4-6 مرات في اليوم عظام الساقينصبغة من المسكرات على الفودكا. يتم ذلك ببساطة - في مايو وأوائل يونيو لجمع اللون الأسود أو الأحمر من البلس ، والتعاقد في وعاء 0.5 لتر وصب الفودكا. الإصرار لمدة 3 أسابيع ، تهز الجرة يوميا.
3. مائة غرامزهور الهندباءفمن الضروري لطحن ومنحهم قليلا الجافة ، ثم يضاف إلى المادة الخام الطبية اليود في مثل هذه الكمية التي تغطي الزهور. استخدم هذه الأداة بعد أن تحتاجها لمدة أربعة أيام. يتم تبليط القدمين بشكل صحيح ، وتجفيفها جافًا ، ثم يتم تطبيق التركيبة الناتجة لمعالجة الحجر على الساق على شكل شبكة. يوصى بإجراء هذا الإجراء يوميًا في الليل لمدة أسبوعين.
4. ضغط العسل وورق الملفوف. يتم تطبيق هذا الضغط بشكل أفضل في الليل. قبل النوم ، قم بالبخار في ساقيك في حمام دافئ ، ضع العسل وورق الملفوف على العظم (تحتاج الورقة إلى طحنها قليلاً لصنع العصير) ، قم بإصلاحها بضمادة. في الصباح ، اشطف العسل بالماء الدافئ. يتم تنفيذ الإجراءات لمدة شهر.
5. يجب أن يتم البدء في علاج تشوه أروح إصبع القدم الكبير بانتظاملجعل حمامات القدم الملح. لإعداد الحمام ، ستحتاج إلى تذويب الطعام العادي العادي في الماء الساخن والملح. بعد ذلك ، اترك الماء يبرد قليلاً ، حتى يتمكن من غمر قدميك والبخار لمدة 10-15 دقيقة. هذه الحمامات تساهم في حل رواسب الملح التي تشكلت على القدم. تستغرق دورة أخذ الحمامات أسبوعين ، وبعد ذلك من الضروري أخذ استراحة لمدة أسبوع واحد ومرة ​​أخرى لتكرار الدورة.
6. مزيج1 صفار الدجاج النيئ ونصف ملعقة صغيرة من الملح، وضع على قطع ضمادة وتطبيقها على نتوء ليلا. افعل حتى يختفي الألم ويقل العظم.

في العلاج الشعبي للقصبات على الساقين ، لا يتم استخدام الأساليب الخارجية فقط. لإزالة من حمض اليوريك المتراكم في الجسم ، والذي غالبا ما يتحول إلى نمو في العظام ، يمكنك اتخاذ ديكوتيون من الفوة. يحتاج كوب من الماء إلى ملعقة صغيرة من الجذر المجروش من الفوة. يتم غلي هذا الخليط في حمام مائي لمدة عشر دقائق. استخدمه في شكل مفلتر ومبرد للحصول على ½ كوب قبل وجبات الطعام في الصباح والمساء.

منع

إلى العظم على ساقك لم يزعجك ، اتبع التوصيات البسيطة:

1. اختيار الأحذية وفقا لحجم القدم.
2. يجب أن تكون الأحذية مريحة ، فسيحة إلى حد ما ، على كعب صغير مريح.
3. لمنع إجهاد الساقين ، لا تقضي الكثير من الوقت في الأحذية ذات الكعب العالي.
4. المشي أكثر حفاة في كثير من الأحيان.
5. قبل الذهاب إلى السرير ، هل تدليك القدم ، دللهم مع حمامات الملح.
6. عند ممارسة الرياضة (الجري والمشي) ، قم بشراء أحذية مصممة لهذه الألعاب الرياضية.

حتى إذا كنت قد تخلصت بالفعل من الحجارة على إصبع القدم الكبير ، فمن الأفضل عدم ارتداء الأحذية ذات الكعب الضيق فوق 4 سم ، وكذلك وضع نعل العظام في أي الأحذية. يقوم الأخير بتفريغ القوس الأمامي بشكل فعال ونقل الحمولة إلى الصف الجانبي من العضلات ، وبالتالي استعادة الوضع الطبيعي للساق.

كيفية اختيار البروبيوتيك للأمعاء: قائمة الأدوية.

شراب السعال الفعال وغير المكلفة للأطفال والكبار.

العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات الحديثة.

استعراض الأجهزة اللوحية من الضغط المتزايد للجيل الجديد.

الأدوية المضادة للفيروسات غير مكلفة وفعالة.