نجد البروستاتا للتدليك في المنزل

اليوم ، يعرف معظم الرجال عن غدة البروستات (البروستاتا) ، بالإضافة إلى الحاجة إلى الرعاية المناسبة لها. ولكن ليس كل رجل يعرف بالضبط مكان وجود غدة البروستاتا وكيفية العثور على البروستاتا في المنزل. هذا الاتجاه يرجع في المقام الأول إلى نقص المعلومات. خاصة من الضروري معرفة ما إذا تم الكشف عن أعراض التهاب البروستاتا ومن الضروري البدء في علاج البروستاتا في المنزل.

• كيف تعثر على البروستاتا بنفسك
• كيفية العثور على البروستاتا لتدليك نفسك - التحضير لهذا الإجراء
• توصيات خطوة بخطوة لإجراء فحص المستقيم بنفسك
• نصائح مفيدة
• حول وتيرة التدليك الذاتي
• عن الألم مع التدليك
• حول الندوب والفقمة
• يتم توسيع غدة البروستات
• استنتاج

البروستاتا في كل رجل له أبعاد فردية تتغير طوال الحياة. في معظم الحالات ، يتراوح حجم البروستاتا بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 ملم. وبالتالي فإن الجزء الخلفي من البروستات يتلاصق بشكل وثيق مع مستقيم من الرجل الذي يعطي الفرصة لفحصه بشكل مستقيمي.

كيف تعثر على البروستاتا بنفسك

في الواقع ، ليس من الصعب اكتشاف البروستات بمفردها ، كما قد يبدو للوهلة الأولى. كما سبق ذكره أعلاه ، فإن غدة البروستات تكون قريبة من المستقيم ، لذلك ، من أجل العثور عليها ، يجب عليك إدخال السبابة في الممر الشرج. ما يقرب من 5 سم من بداية مدخل يمكن أن تتلمس تشكيل مدورة من حجم صغير. هذه هي غدة البروستاتا. في الرجال الأصحاء ، لديها بنية مرنة ، ولكنها كثيفة.

إذا ضغطت قليلاً على غدة البروستات ، فسوف يشعر الرجل بعدم الراحة أو حتى بالألم. هذه الأعراض تشير إلى أن البروستاتا قد بدأت عمليات التهابية.

مهم!مع الالتهاب التدريجي لدى الرجال ، سيكون الألم نابضًا ، حادًا وقويًا. من الصعب الخلط بين هذا الألم والألم في المستقيم. قد يكون هذا أول علامة وأعراض من التهاب البروستاتا الحاد.

أثناء الفحص الذاتي ، الذي يتم إجراؤه للعثور على غدة البروستاتا ، يمكنك إجراء تدليك علاجي خاص يسمح للرجل بتحسين وظائف غدة البروستاتا ، بالإضافة إلى زيادة مستوى النشاط الجنسي للرجل بشكل كبير.

كيفية العثور على البروستاتا لتدليك نفسك - التحضير لهذا الإجراء

تم استخدام طريقة التدليك الرقمي المستقيم للكشف عن غدة البروستاتا في الممارسة الطبية لفترة طويلة. ولكي يكون الإجراء فعالا وغير مؤلم قدر الإمكان ، خاصة إذا تم إجراؤه في المنزل ، يجب إعداد الرجل. هناك العديد من التوصيات العامة التي يجب اتباعها قبل استشارة أخصائي في المستقيم ، وقبل إجراء مستقل لإيجاد البروستاتا:

للحصول على تدليك البروستاتا ، وأيضا ، قبل العثور على البروستات بشكل مستقل ، يجب على الرجل الخضوع لعلاج مضاد للبكتيريا خاص.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه من أجل العثور على البروستات ، سيكون من الضروري إجراء فحص المستقيم ، لذلك ، قبل بدء الإجراء ، من الضروري للغاية تنظيف المستقيم (إفراغ الأمعاء). إذا كانت الطريقة الطبيعية لإجراء هذا الإجراء غير ممكنة ، فمن المفيد وضع حقنة تطهير صغيرة (لتنظيف المستقيم تمامًا). للحصول على حقنة شرجية استخدام الماء المغلي الحار ، والذي يضيف بضع قطرات من الزيت النباتي (يمكنك أن تأخذ عباد الشمس الأكثر شيوعا أو زيت الزيتون).

البروستاتا هي وراء المثانة ، لذلك خلال العملية يجب أن تكون ممتلئة قدر الإمكان. وبفضل المثانة الممتلئة ، ستوضع غدة البروستات في مكان قريب من مستقيم الرجل ، لذلك سيكون من الأسهل العثور عليها. وإذا كانت الغدة البروستاتية مطلوبة لغرض إجراء تدليك علاجي في المنزل ، فعندئذ ستحسن المثانة الممتلئة جودة وتأثير أداء إجراءات التدليك. كما تظهر الممارسة والعديد من التوصيات من أخصائيي المستقيم ، يجب أن يكون ما يقرب من 40-60 دقيقة قبل إجراء الفحص المستقيم المباشر 1 ليتر على الأقل من السائل.

قبل إجراء فحص المستقيم مباشرة ، من الضروري إجراء إجراءات نظافة قياسية (أخذ دش ، وعلاج المدخلات الشرجية بمنشفة دافئة رطبة أو مناديل مبللة صحية). ولكن أثناء العملية نفسها ، يجب ألا يكون الجلد حول مدخل الشرج نظيفًا فحسب ، بل جافًا أيضًا.

قبل ساعات قليلة من إجراء فحص المستقيم (على الأقل 1.5 ساعة) ، من الضروري رفض الوجبات والماء فقط.

إنتباه من فضلك!وجود تشققات الشرج أو البواسير سيجعل الفحص المستقيم أكثر إيلاما في المرحلة الأولية. ومع ذلك ، فإن هذه الأحاسيس المؤلمة سوف تمر قريبا جدا ولا تنعكس على جودة الفحص الذي يهدف إلى تحديد موقع غدة البروستاتا.

توصيات خطوة بخطوة لإجراء فحص المستقيم بنفسك

تلميح!لإجراء فحص المستقيم مستقل ، يمكنك اتخاذ أي موقف مناسب آخر. على سبيل المثال ، الوقوف ، ورفع أحد الساقين ، أو الجلوس. أثناء اختيار الوضع الأمثل ، من المفيد التركيز على مشاعرك الفردية ، لأن هذا الإجراء لا ينبغي أن يجلب الشعور بعدم الراحة.

1. على الفور قبل بدء الإجراء ، يجب على الرجل اتخاذ الموقف الصحيح. كما تظهر الممارسة ، فإن الوضع الأمثل ، والذي يسمح باسترخاء عضلات الممر الشرجي والمستقيم ، يكون مستلقياً على جانبه ، ويضغط على ركبتيه بقوة إلى المعدة.
2. يتم إجراء الفحص المستقيمي المستقل فقط في القفازات الطبية المعدة خصيصًا (يجب تشحيم السبابة بسخونة مع الفازلين لضمان دخول أكثر راحة للمستقيم).
3. يتم إدخال السبابة في المستقيم بما لا يزيد عن 5 سم. إذا اتبع رجل التوصيات قبل الإجراء وشرب كمية كبيرة من السوائل لملء المثانة ، يمكن إدخال الإصبع وأقل من 5 سم. لكنه يجب أن يصل إلى حدود غدة البروستاتا. يتم إدخال الإصبع في المستقيم ببطء ، وليس عميقًا جدًا. هذه التدابير ضرورية لضمان عدم تعرض الرجال خلال الفحص لأي إزعاج أو ألم.
4. لا يستغرق إجراء الفحص الأول للبروستاتا أكثر من 30 ثانية. هذا الوقت يكفي ليشعر غدة البروستاتا بحركات تدليك سهلة ، لتحديد حالتها الفعلية (بنية لينة أو متينة ، الحجم الفعلي ، إلخ).

نصائح مفيدة

حول وتيرة التدليك الذاتي

إذا تم العثور على غدة البروستاتا لغرض إجراء تدليك علاجي مستقل ، يتم إجراء الفحص الأول وفقًا للتسلسل الموضح أعلاه. وفي اليوم التالي يتم تكرار الإجراء. فقط أثناء تنفيذ إجراءات التدليك ، يتم إجراء مسدس البروستات. وكل إجراء لاحق من التدليك العلاجي والوقائي لا يزيد عن 40 ثانية. هذه المرة كافية لتحفيز وظائف غدة البروستات لدى الرجال.

عن الألم مع التدليك

إذا شعر الرجل بالألم أثناء تحديد موقع غدة البروستاتا ، فهذا يدل على وجود عمليات التهابية في هذه الغدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يشير الألم في البروستاتا إلى التهاب البروستاتا المزمن في المرحلة الحادة. في وجود التهاب البروستاتا المزمن ، يصبح اتساق غدة البروستات أكثر نعومة.

حول الندوب والفقمة

إذا كانت هناك ندوب تحت الأصبع ، أو مناطق صغيرة مع فقمات ، فهذا يدل على وجود عمليات التهابية ، أو أعراض التهاب البروستات الاحتقاني ، وأيضاً حول احتمال وجود أحجار في هذه الغدة.

يتم توسيع غدة البروستات

إذا تم توسيع حجم كل من فصوص غدة البروستات بشكل متناظر ، إلا أن التماسك يبقى متجانسًا - وهذه هي العلامات الأولى للمرض مثل الورم الغدي البروستات.

مهم!قد يشير تباين محيط الغدة أو زيادة كثافة النسيج إلى تطور سرطان البروستاتا.

استنتاج

إذا تم اكتشاف واحد على الأقل من الأعراض المذكورة أعلاه خلال فحص المستقيم المستقل ، يجب عليك استشارة طبيب متخصص على الفور. بعد كل شيء ، يتطلب كل من التشخيصات الممكنة تأكيد إضافي إلزامي من خلال الاختبارات المعملية.