تعلم كيفية زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال

الرغبة الجنسية ، الرغبة الجنسية ، يمكن أن تنخفض تحت تأثير العوامل المختلفة ، وأحيانا تصبح مشكلة ملحوظة بالنسبة للرجال. من المفيد معرفة كيفية زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال ، ما هي العوامل التي تؤثر على الرغبة الجنسية ، ما إذا كان انخفاض في الرغبة الجنسية يمكن الحديث عن تطور أي أمراض خطيرة.

المحتويات:
  • الرغبة الجنسية عند الرجال: ما هو؟
  • في أي عمر يفقد الرجال الغريزة الجنسية
  • انخفاض الرغبة الجنسية: الأعراض
  • أسباب
  • كيف تزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال؟
  • يعني لرفع المستوى
  • المنتجات التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال: قائمة
  • العلاج مع العلاجات الشعبية
  • كيف تزيد الرغبة الجنسية بعد 50 سنة؟
مقالات ذات صلة:
  • كيفية زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء بسرعة في المنزل
  • ما هو الرغبة الجنسية لدى الرجال
  • كيفية التعرف على ورم في الرحم
  • استخدام الأدوية لعلاج اليوريا في النساء
  • الطبيب الذي يعامل القلاع؟

الرغبة الجنسية عند الرجال: ما هو؟

هذا المصطلح يسمى عادة مستوى الرغبة الجنسية في الشخص ، وهو مدعوم بعامل نفسي ، يمكن أن تتأثر شدته بالعديد من الأسباب الخارجية.

لا ينبغي للمرء الخلط بين الرغبة الجنسية ، الرغبة الجنسية ، مع قوة ، مما يعني إمكانية الجماع الجنسي. لا يجب بالضرورة أن تختفي الفاعلية مع انخفاض الرغبة الجنسية ، ولكن في الغالب تحدث كلا المشكلتين معًا ويمكن أن يؤثر كل منهما على الآخر. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الفعالية تعتمد على العوامل الفسيولوجية ، مع العديد من أمراض الجهاز البولي التناسلي ، يمكن أن تستمر الرغبة في الحميمية ، ولكن الاحتمال المادي للختفاء.

instagram viewer

يمكن أن يتغير مستوى الرغبة الجنسية باستمرار طوال الحياة ، وهذا يعتمد على العديد من العوامل ، على الحالة العاطفية للشخص. ويعتقد أن مباشرة إلى مستوى الجذب الجنسي يؤثر على الحالة الهرمونية ، وأكثر من هرمون التستوستيرون في الجسم ، وارتفاع الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن فرط هرمون يمكن أن تثير أيضا مشاكل صحية وانخفاض في الجذب.

غالباً ما يصل مستوى الانجذاب الجنسي لدى الرجل إلى ذروته في سن 16 إلى 30 سنة ، وهذه عملية نفسية وفيزيولوجية طبيعية ، في هذه الفترة يكون الكائن الحي جاهزاً إلى أقصى حد للتناسل ، وهو ما يفسر ارتفاع الرغبة الجنسية. إذا تم تخفيض مستوى الجذب في فترة معينة بشكل حاد ، يمكن أن يتحدث عن مشاكل عقلية أو جسدية.

في أي عمر يفقد الرجال الغريزة الجنسية

يمكن ملاحظة انخفاض الرغبة الجنسية بشكل طبيعي عند الرجال في سن أكبر ، وهو يحدث تحت تأثير تطور الأمراض المزمنة المختلفة. ومع ذلك ، في حين أن الحفاظ على نمط حياة صحي ، وهذا لا يحدث دائما ، في هذه الحالة كل شيء يعتمد على الرجل نفسه. تبدأ التغيرات الجدية عادة في سن الخمسين.

تجدر الإشارة إلى أن المستوى الطبيعي للرغبة الجنسية يختلف لكل شخص. في بعض الرجال ، قد تكون منخفضة في البداية ، كما يعتمد على الوراثة ومجموعة متنوعة من الخصائص الفردية للجسم والنفسية.

الحديث عن هذا المرض ومشكلة خطيرة يجب أن يكون إذا كان انخفاض أو نقص الرغبة الجنسية مصحوبة بمشاعر سلبية وعدم الراحة. إذا اعتبر غياب الجاذبية الجنسية خسارة خطيرة ، فهذا يدل على ظهور مشكلة يجب معالجتها.

مهم!مع انخفاض حاد في الرغبة الجنسية ، ينصح دائما باستشارة الطبيب على الفور - طبيب المسالك البولية للتأكد من عدم وجود أمراض الجهاز البولي التناسلي.

انخفاض الرغبة الجنسية: الأعراض

العرض الوحيد لضعف الرغبة الجنسية أو الغياب الكامل ، والغريب في الأمر ، هو ضعف الرغبة الجنسية أو غيابها الكامل. هذا الشرط لا يثير أي تغييرات أو أعراض جسدية ، بل هو مجرد مشكلة نفسية.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان انخفاض في الرغبة يرافقه أعراض مختلفة من الجهاز البولي التناسلي: العجز الجنسي ، صعوبة التبول ، الألم ، تحتاج إلى استشارة طبيب المسالك البولية على وجه السرعة.

أسباب

تتأثر الرغبة الجنسية للرجل بالعديد من العوامل ، يمكن أن تتقلص مؤقتًا دون أي أسباب ظاهرة ، إذا ضعفت الجسم لسبب ما. ومع ذلك ، إذا كانت الرغبة الجنسية غائبة لفترة طويلة ، فإنها تجلب بعض الانزعاج ، فمن الضروري إيجاد سبب مثل هذه الحالة. في معظم الأحيان ، تؤدي العوامل التالية إلى انخفاض الرغبة الجنسية:

  1. أمراض هرمونية مختلفة ، اضطرابات الغدد الصماء ، أمراض الجهاز البولي التناسلي. هذه الأمراض غالبا ما تؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية ، وظهور العنة ، في هذه الحالة ، سيكون أيضا الأعراض الرئيسية لمثل هذه الأمراض.
  2. الإجهاد ، التعب العاطفي والجسدي القوي. التعب العرضي يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مؤقت في الرغبة الجنسية ، وهو ثابت - يؤدي إلى مشاكل حادة مع الجذب ، والتي يمكن أن تكون صعبة للغاية في بعض الأحيان للتخلص منها.
  3. كبار السن. كلما كبر الرجل ، كلما كان من الصعب الحفاظ على الرغبة الجنسية عند نفس المستوى ، يعتمد ذلك على تطور الأمراض المزمنة والحالة العامة للجسم.

هذه هي الأسباب الأكثر شيوعا لانخفاض الرغبة الجنسية. في كثير من الأحيان ، والتخلص من الأسباب ، فإنه يتحول على الفور تقريبا لإعادة المستوى المعتاد من الرغبة الجنسية.

مهم!في كثير من الأحيان تتأثر شدة الرغبة الجنسية بثقة رجل في صلاحياته الجنسية وبصفة عامة.

كيف تزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال؟

لا تبدأ على الفور في تناول أي أدوية ، في المقام الأول تحتاج إلى مساعدة جسمك ككل. إذا لوحظ أن الدافع الجنسي ينقص ، يجب عليك استعادة الروتين اليومي المعتاد ، والبدء في محاربة التعب والتوتر ، والتحول إلى التغذية السليمة.

أيضا ، منع المشاكل مع الجذب والفعالية هو التدليك للرجال الذي يساعد على تحفيز البروستاتا ، والحفاظ على المستوى الطبيعي للنشاط الجنسي على أساس مستمر.

إذا كان تطبيع طريقة الحياة لا يساعد ، يجب عليك استشارة طبيب المسالك البولية للتأكد من عدم وجود مشاكل مع صحة الجهاز البولي التناسلي ، والتي يمكن أن تؤثر على مستوى الرغبة الجنسية في الرجل.

يعني لرفع المستوى

يمكن أن تبدأ حبوب مختلفة لزيادة الرغبة الجنسية والقوة فقط بعد التشاور مع طبيبك. عادة ما يساعدون إذا كان ضعف الرغبة مرتبطًا بانخفاض في الفاعلية ، وفي الغالب يتم استخدام الوسائل التالية:

  • الفيتامينات والمركبات المعدنية والفيتامينات ب والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك مهمة بشكل خاص ، ونقصها يؤدي إلى انتهاكات الرغبة الجنسية والقوة.
  • الفياجرا ، Livitra ، هذه الأدوية تحفز الدورة الدموية وتؤثر بشكل غير مباشر على الرغبة الجنسية بشكل عام من خلال تحسين قوة ، يمكنك استخدام نظائرها.

عندما يكون هناك العديد من الأمراض في الجهاز البولي التناسلي ، فإن علاجهم الصحيح في الوقت المناسب مهم أيضا. ذلك يعتمد على المرض المحدد الذي تسبب في هذا الاضطراب.

المنتجات التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال: قائمة

بطريقة طبيعية ، تؤثر بعض المنتجات على الرغبة ، والمواد التي تحتوي عليها ضرورية لمستوى طبيعي من الرغبة الجنسية والقوة. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إدخال المنتجات التالية في النظام الغذائي:

  • الفواكه المجففة والخوخ والمشمش المجفف والجوز وبذور اليقطين.
  • المأكولات البحرية ، وخاصة بلح البحر والأسماك الحمراء.
  • اليقطين ، الأفوكادو.

تحتوي هذه المنتجات على جميع العناصر الضرورية المطلوبة للعمل الطبيعي للجسم الذكري ، فهي تساعد في تحسين الرغبة الجنسية. ينصح عموما بالالتزام بنظام غذائي صحي.

العلاج مع العلاجات الشعبية

العلاجات الشعبية سوف تساعد في استعادة المستوى الطبيعي من الرغبة الجنسية ، خاصة ينصح بالاهتمام بالعديد من الأعشاب التي تحفز النشاط الجنسي: نبات القراص ، النعناع ، البرسيم ، الزعرور ، أوراق التوت. على أساس هذه الأعشاب تقديم المشورة لشرب الشاي وشربه قدر الإمكان.

على أساس الفواكه المجففة ، يمكنك إعداد علاج خاص: في نفس النسب تحتاج إلى طحن الجوز والخوخ والمشمش المجفف ، ويخلط مع العسل. تخزين في وعاء زجاجي مغلق بإحكام ، واتخاذ ملعقة كبيرة في اليوم.

كيف تزيد الرغبة الجنسية بعد 50 سنة؟

كلما كبر الرجل ، كلما كان من الصعب استعادة مستوى الانجذاب الجنسي المألوف لشاب. لإعادة الرغبة الجنسية في هذا العمر ، يجب عليك استشارة طبيب المسالك البولية والفحص الكامل ، تحتاج إلى التأكد من أن البروستاتا وغيرها من الأمراض المماثلة لا تتطور.

تحتاج أيضا إلى التعامل مع علاج أي أمراض مزمنة ، والتخلي عن العادات السيئة. مستوى عال من الجهد البدني ، وعدم وجود ضغوط مهمة للغاية. في هذه الحالة ، هناك فرصة للعودة إلى مستويات الجذب المعتادة ، هناك الوقاية من العجز الجنسي.