جسم الإنسان - هو منظم النظام المتعدد، حيث كل جهاز والأنسجة والعظام المخصصة دورها.هذا يذكرنا الآلية على مدار الساعة: جميع تفاصيل تتعلق بعضها البعض ولا تتوقف عن العمل لفترة ثانية.
وبطبيعة الحال، فإن مثل هذا النظام المعقد يحتاج إشاراته، الذي سيتحدث للإنسان عن وضعه الصحي.
ما يفعل معدل ضربات القلب في
دقيقة عندما قطع، القلب يدفع الدم من خلال الشرايين، والتي ثم يملأ كل سفينة و الوريد، وبالتالي ضمان التنفيذ الصحيح للوكالات.
أكبر شريان في الجسم البشري هو الشريان الأورطي.انه يخفض الدم مع هذه القوة التي «صدمة موجة" من خلال جميع تدفق الدم.ويمكن أن يشعر، إذا كنت تملك جدار الشريان في المكان المناسب.هذا هو دفعة قوية، ودعا النبض.
إلى القلق، مما يشكل تحديا الواقع هي أيضا ممارسة ، مشاعر قوية، والمخدرات وأكثر من ذلك.وينبغي إجراء القياسات
إلى جميع الشباب الذين يشاركون في أقسام الرياضة .
في هذا العصر، وهي الهيئة يخضع أهم التغيرات، فكذلك على درجة عالية يمكن أن يكون الخبر الأول أن الرياضة الشخص غير مناسب.
هذا المسح هو واجب اليومي و للرياضيين المحترفين.ومع ذلك، في قضيتهم، وهذا يرجع إلى اختيار البرامج التدريبية، وهي فعاليتها والتي تناسبها رياضي أم لا، وتظهر النبض.
إذا قمت بزيارة بانتظام صالة ألعاب رياضية، وربما كنت أعرف أن العديد من البرامج، سواء كانت تدريبية لمجموعة من كتلة العضلات، وفقدان الوزن أو بسيطة الاحماء، والمصممة لمجموعة محددة من قلب الإنسان.القياسات في هذه الحالة لمعرفة ما إذا كنت تقوم بتشغيل البرنامج بحسن نية أو غير كافية المحاولة.
وعلاوة على ذلك، يتم إجراء هذه القياسات بنوبة قلبية، إغماء، و نزيف حاد.ومع ذلك، فإن نبض اقول عن مشاكل صحية قبل فترة طويلة يحدث ما لا مفر منه.نحن بحاجة فقط لتكون قادرة على فهم ما يقوله جسمك.
الإضافية خوارزمية القياس: كيفية إجراء عد دقات القلب
أسهل طريقة - المشبك الشريان اثنين من أصابع بدلا من تعريف قلب الإنسان.ويمكن القيام بذلك بالقرب من المعصم، على المعابد أو داخل القدم.
إذا كنت تنفق قياس للأطفال الصغار، فمن الأفضل أن تفعل ذلك في المعابد.إجراءات لنهج الشريان الكعبري الذات هو أفضل، في متناول يدك.
- اضغط بلطف الشريان مع اثنين من الأصابع، ولكن نأخذ في الاعتبار أن قوة تأثير وينبغي أن يكون الحد الأدنى.عدد
- المطبات التي من شأنها أن تشعر لمدة 60 ثانية.سوف
- الرقم الناتج يكون مؤشر بك.
بالإضافة إلى طريقة التي سبق وصفها، دراسة باستخدام جهاز خاص.ظاهريا، لأنه يشبه عداد صغيرة والطويق التي ثبتت بإحكام حول المعصم.والصك يأخذ النبض لمدة 1 دقيقة.هذا الأسلوب هو أكثر دقة من الجس.
نورما حسب العمر عند الرجال والنساء والمراهقين والاطفال
يجب أن أقول أنه في الأطفال أن الرقم أعلى من ذلك بكثير من الكبار، لا سيما فيما يتعلق حديثي الولادة.ما هو النبض الطبيعي لطفل حديث الولادة؟
يخاف العديد من الأمهات إذا كان لدى أطفالهن القياسات فوق 100 ، ولكن هذا أمر طبيعي. من الناحية المثالية ، ينبغي أن يكون معدل ضربات قلب الوليد 140 نبضة في الدقيقة ، ولكن هناك مؤشرات أخرى ممكنة في هذا النطاق.الشيء الرئيسي هو أن الرقم لا يقل عن 110 نبضة وأكثر من 170.
عادة ما يتغير المؤشر قليلا من الشهر الأول من الحياة وحتى عام .هي بيانات القاعدة من 102 وتصل إلى 162 نبضة في الدقيقة، وأفضل للجميع، وإذا كان 132.
من 1 سنة إلى 6 سنوات طفل عمره بنشاط متزايد والنامية، وتجاوز النشاط البدني في الحد، لذلك يجب أن يكون معدل النبض الطبيعي في طفل يتمتع بصحة جيدة فيتتراوح من 90 إلى 150.
أعمارهم بين 6 سنوات و 12 سنة ، عندما يبدأ الطفل للذهاب إلى المدرسة، متأثرة بانخفاض النشاط البدني والصحة.نورما هو الرقم بين 75 وتصل إلى 115.
في سن المراهقة( 12-15 سنة) معدل ضربات القلب يبطئ إلى حد كبير، وبالتالي يجب أن تكون في حدود من 55 إلى 95. المتوسطات
صحي قلب الكبار( من 15 سنوات وما فوقتصل إلى 50 سنة ) هي 70 نبضة في الدقيقة ، ولكن 60-80 السكتة الدماغية هي أيضا طبيعية.
في الـ50-60 سنة من ، هناك زيادة مرة أخرى ، وبالتالي فإن القياسات اليومية ضرورية.عادة ، يختلف معدل النبض لدى كبار السن من 74 إلى 79 نبضة في الدقيقة - وهذا يعتبر أمرًا طبيعيًا ، على الرغم من أنه أكثر من القيم الأخرى.
معدل ضربات القلب السريع طبيعي أثناء المجهود البدني لـ .بالإضافة إلى ذلك ، تتسارع النبض إذا كنت قلقًا أو تعاني من بعض المشاعر القوية.هو حول هذا الشرط الذي يقولون: "القلب يقفز من الصدر."
يلاحظ التباطؤ عادة إذا وجدت في المناخ الاستوائي الساخن في .إن البقية في بلدان جنوب شرق آسيا هي موانع للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية ، حيث أن المناخ هناك لا يعني فقط الحرارة ، بل الرطوبة أيضاً.كائن غير مهيأ عرضة لارتفاع درجة الحرارة ، مما يؤثر سلبا على حالة القلب.
إذا لم يكن لديك أمراض القلب والأوعية الدموية، وانخفاض طفيف في المؤشر وضعها الطبيعي، ولكن "النوى" أن ترصد عن كثب حالتهم الصحية بينما في بلد حار.
معرفة المزيد حول ما يعتبر نبض البالغين الأصحاء( رجالا ونساء) القاعدة، وكم يجب أن يكون دقات القلب في الدقيقة الواحدة في الراحة، وفي بعض الحالات من الضروري تحريكها بسبب الانحراف عن معدل ضربات القلب الطبيعي:أسباب معدل ضربات القلب سارعت
خفقان( عدم انتظام دقات القلب)، والذي هو السبب لمعدل تسارع، قد يكون أول جرس مشاكل خطيرة مثل:
- العدوى .في هذه الحالة هناك أيضا زيادة طفيفة في درجة الحرارة.
- عمل القلب غير صحيح.تؤدي أي هزائم في عضلة القلب وعدم كفاية الدورة الدموية إلى زيادة في المؤشر.
- النزف والغشيان وأية ظروف صدمة أخرى .مثل هذا الانهيار يؤدي إلى انخفاض في الضغط ويؤدي إلى رد فعل فوري حاد من الكائن الحي بأكمله.
- إساءة استعمال الكافيين والكحول .لقد قيل الكثير بالفعل عن ضرر كل من المواد للقلب.أي تجاوزات في استخدام الكحول والكافيين تؤثر على الفور على عمل القلب والنبض.
في وجود مثل هذه المشكلة ، يجب أن يحاول أولاً تهدئة .وضع على ظهرك والقضاء على جميع العوامل المزعجة ، سواء كان ذلك الضوء الساطع أو الضوضاء.تنفس بعمق.في البداية يمكن أن يكون الأمر صعباً ، ولكن بعد عدد قليل من هذه الاستنشاقات وانقراضات ، سيتباطأ معدل ضربات القلب.
إذا لم يكن لديك فرصة للاستلقاء ، سيكون كافياً لشطف عدة مرات بالماء البارد .سيؤدي هذا إلى "منعكس الغوص" ، وسيكون هناك بطء طبيعي.
عن وإلا كيف يمكن تهدئة قلبه، وقال في هذا الفيديو:
لماذا يبطئ وماذا تفعل
نادرا ما تنظر في النبض الذي يحدث لحظة في أقل من 60 نبضة.وتسمى هذه الحالة "بطء القلب" ، و قد يكون من العوامل المصاحبة للأمراض التالية:
- مرض الغدة الدرقية.
- وذمة الدماغ ، ورم ، نزف دماغي ، التهاب السحايا.
- التسمم بالمخدرات أو المواد الكيميائية ؛
- استقبال حاصرات بيتا ؛
- الأمراض المعدية.
ومع ذلك، وبصرف النظر عن هذه المشاكل الخطيرة، وبطء النبض المحتملة بسبب إقامة طويلة في ضغط البرد أو منخفضة.
تعال إلى وضعها الطبيعي في هذه الحالة للمساعدة في ممارسة الصغيرة، على سبيل المثال، المشي في الهواء الطلق لمدة 20 دقيقة، والسباحة والجري .
يمكنك اللجوء إلى المواد التي تحتوي على الكافيين ، ومع ذلك ، إذا كان لديك مرض القلب ، فلا ينبغي لك أن تسيء استخدام هذه الطريقة.زيادة النبض سيساعد على أخذ حمام ساخن.الطب التقليدي
في هذه الحالة فمن المستحسن استخدام مرق يارو، ويخلط مع عصير الليمون وبضع قطرات من الثوم.يمكن الامتحانات
ما تعيين طبيب
مع عدم انتظام دقات القلب وبطء القلب يصف الاطباء الامتحانات والاختبارات التالية:
- الموجات فوق الصوتية للقلب.في معظم الأحيان يوصف للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو وراثية ، سواء كان ذلك ارتفاع ضغط الدم ، مرض نقص تروية أو أمراض القلب.من الضروري تحليل حالة العضو وصماماته.
- ECG.بسبب قياس النبضات الكهربائية ، لدى الطبيب فكرة كاملة عن تواتر وإيقاع الحد من الأعضاء ، وعمل البطينين القلبيين ، وكذلك أصغر مظاهر الأمراض الخطيرة.
- اختبار الدم العام.يبين عدد خلايا الدم ، وفي حالة عدم وجودها ، هو الأساس لاختبارات إضافية لوجود أمراض مثل اللوكيميا أو فقر الدم( فقر الدم).مطلوبة
- فحص الدم لهرمونات الغدة الدرقية وتحليل البول النبض عندما السريع، وغالبا ما يكون سبب المشاكل التي وجه التحديد في نظام الغدد الصماء.
ومع ذلك ، إذا كان المؤشر أبعد ما يكون عن الطبيعي ويصاحبه الغثيان والدوخة ، ثم بعد اتخاذ التدابير اللازمة للتطبيع ، فمن الضروري استشارة الطبيب.ربما ، لن يكون هناك سبب للقلق ، ولكن من الأفضل الانخراط في الوقاية من علاج الأمراض المهملة.
تم وصف ميزات تشخيص الأشخاص المصابين بفشل القلب في هذا الفيديو:
