الأرق تعذيب ، ما يجب القيام به - سوف تساعد العلاجات الشعبية

إذا تعرض للتعذيب والأرق، والعلاجات الشعبية الطب الطبيعي البديل سيساعد بالتأكيد في حل مشاكلك من اضطرابات النوم مع تركيبة علاجية بسيطة، جيدة وبأسعار معقولة.جعل حلمك سلمية وقوية ومنعشة، لتحسين عملية النوم، سيكون هناك الاستيقاظ الليلي المتكرر، وفي وقت مبكر.

التقليدية من

الأرق لمكافحة اضطرابات النوم المعالجين الشعبيين نوصي بما يلي:

صبغة النوم العشب

هذاعشبة معمرة كان اسمها للخير.انها فعالة جدا ضد الأرق لفئات مختلفة من الناس في أي سن.عشب النوم لديه خصائص مهدئة ومسكن.صبغة من عشب النوم يستخدم كعلاج للأرق.يتم إعداد

حصة واحدة من هذا العلاج الشعبي للأرق على النحو التالي: خذ عشرة براعم الزهور الطازجة في النباتات، فهي الأرض ووضعها في وعاء زجاجي نصف لتر.صب 0.5 ليتر من الفودكا.أصر في مكان مظلم مظلم لمدة عشرة أيام.

خذ معك ملعقتين صغيرتين قبل نصف ساعة من وقت النوم.ونتيجة لإدارة النظامية من المخدرات يستقر الجهاز العصبي المركزي الإنسان إلى أسفل وبعد 3-4 أسابيع يمتد الأرق تدريجيا.يصبح النوم هادئًا وقويًا.تذكر أنه عندما يتم تجاوز جرعة المخدرات pasqueflower تأثير سلبي على النشاط الجنسي في اتجاه انحدارها.يتم تحضير

ضخ حشيشة الهر

ضخ المخدرات الناردين على النحو التالي: يتم سحق جذور المجففة للنبات، واتخاذ 1 ملعقة شاي من المواد الخام وتصب في كوب من الماء المغلي.يصر ، ملفوفة بإحكام لمدة ساعتين.

يتم أخذ تسريب الأعشاب عن طريق الفم 100 مل في وقت النوم.بالإضافة إلى ذلك ، أخذ جرعة 2 ملعقة طعام 3 مرات في اليوم على مدار اليوم.يتم تشجيع الأطفال على تقليل الجرعة إلى ملعقة واحدة قبل النوم، وملعقة واحدة يوميا مرتين.يحدث

تأثير علاجي خلال يومين من قبول منتظم.وبعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع في معظم المرضى النوم اضطراب يحدث، والتوتر الذي تمت إزالته.ديكوتيون

من

اليقطين يجب مسح 250 غرام.اليقطين ، ثم فرك على مبشرة كبيرة.بعد ذلك ، ضع اللب في وعاء مينا ، صب لتر واحد من الماء.على نار معتدلة تغلي برفق، وترفع من حرارة، ملفوفة بإحكام اسمحوا الوقوف لمدة ساعة واحدة.يبدأ

المعاملة مع اعتماد نصف كوب من مرق لمدة ساعة واحدة قبل النوم.بعد الأسبوع الأول ، يتم زيادة جرعة مرق إلى كوب واحد كامل.تظهر النتائج الإيجابية الأولى بعد ثلاثة أو أربعة أيام من العلاج.يمكن تحلية المرق مع العسل حسب الرغبة.ينصح بهذا العلاج الشعبي لموسم كامل ، عندما يمكنك الحصول على اليقطين الطازجة.المرق مفيد جدا للأطفال من عمر ثلاث سنوات.جرعة للأطفال - 50 مل.في اليوموالشاي

الحلو مع الزيوت الأساسية

الشاي من خليط من القفزات والأعشاب مع الزيوت العطرية تساعد عندما تعذيب الأرق.انهم لا يساعدون فقط من المرض ، ولكن طعم جيد.لإعداد الشاي الحلو تحتاج:

• 50 ز - المفروم جذر حشيشة الهر،
• 40 ز - المخاريط هوب جديدة،
• 20G - أوراق النعناع، ​​
• 20G - سحق الهندباء الجذر،
• 1 ملعقة طعام من العسل.

يسكب هذه المجموعة من الأعشاب ليتر واحد من الماء المغلي والإصرار، ملفوفة بإحكام لمدة 12 ساعة.ثم تصفية.شرب الشاي في شكل حرارة، الاحترار وإضافة العسل لطعم في مقدار كوب واحد ل01:59 ساعات قبل وقت النوم.ينصح بشدة هذا المشروب للناس في سن الشيخوخة أو يعانون من اضطرابات القلب والأوعية الدموية.

أول نتائج إيجابية للعلاج ملحوظة في الأسبوع.بعد شهر من بداية العلاج ، يمر الأرق ، كقاعدة عامة.