القرفة هي توابل مصنوعة من لحاء القرفة بالتجفيف.يتضمن تكوينها الراتنج ، والألياف الغذائية والتانينات.
هناك الكثير من الكالسيوم في القرفة ، وتلقى رائحة فريدة من نوعها بفضل وجود الزيوت الأساسية.العسل هو أيضا شعبية كعلاج لنزلات البرد.
لكن المزيج من العسل والقرفة مفيد جدا للصحة والجمال والتخسيس.الخصائص المفيدة لهذا الخليط غير محدودة.
- ما هو الاستخدام؟
- القيمة الغذائية والقيمة الحرارية
- الضرر المحتمل وموانع الاستعمال
- كيف يتم استخدامه في الطب الشعبي؟
- التطبيق في التجميل
ما هو الاستخدام؟
العسل بالقرفة وسيلة ممتازة للوقاية من نزلات البرد والأمراض الفيروسية.لفهم مدى فائدة فوائد هذه المجموعة ، يجب مراعاة خصائص كل منتج على حدة.
من بين الخصائص المفيدة للقرفة ما يلي:
- يساعد على تطبيع نسبة السكر في الدم ؛
- القرفة تحتوي على الكالسيوم والألياف الغذائية ، مما يساعد على إزالة المواد الضارة من الجسم.على وجه الخصوص ، هذه هي الأملاح من الأحماض الصفراوية ، لذلك القرفة هي الوقاية ممتازة من سرطان القولون.
- التوابل ينقذ من الإمساك والإسهال ، تطبيع عمليات البراز والهضم.
- باستخدامه بانتظام ، يمكنك توفير الوقاية الممتازة من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- يقوي عضلة القلب ويقلل من الكوليسترول الضار في الدم.
- القرفة تساعد على إزالة تهيج الجلد ، مما يجعل من الممكن استخدامه بنشاط في التجميل.
- أيضا التوابل يحسن المزاج ، وينشط النشاط العقلي.
حول فوائد العسل ، نعرف من الطفولة. من بين الخصائص المفيدة الأكثر شهرة للعسل هو ما يلي:
- العسل يقوي مناعة ، له تأثير قوي مضاد للالتهابات ، إلى جانب أنه ينشط الهضم.
- الحديد في التركيبة يساهم في علاج فقر الدم.
- العسل حلوي بسبب الفركتوز ، وليس السكروز ، لذلك يمكن أن يستهلكه المرضى الذين يعانون من مرض السكري.
- العسل لديه خصائص مضادة للفطريات واضحة.
- هو علاج ممتاز لمكافحة العلامات المبكرة للشيخوخة.
يستخدم مزيج العسل والقرفة بنشاط لفقدان الوزن.يساعد على تحسين حالة الأوعية وتقويتها وجعلها أكثر مرونة.تكوين يساعد على التخلص من علامات الشيخوخة ، وتحسين الأداء العقلي.فهو يعالج الأمراض الجلدية ، وهو مفيد لدغات الحشرات ، إذا استخدم محليا.
القيمة الغذائية ومحتوى السعرات الحرارية
يحتوي 100 غرام من القرفة على 247 سعر حراري.البروتينات - 4 غرام ، الكربوهيدرات - 27.5 غرام ، والدهون - 1 ، 24 غرام
السعرات الحرارية من العسل لكل 100 غرام - 335 سعرة حرارية.الكربوهيدرات فيها 77 غرام ، والدهون غائبة ، والبروتينات - 0.3-3.3 غرام
الفجل الأخضر: خصائص وموانع مفيدة ، وتستخدم لعلاج الأمراض.
كيف بشكل صحيح لاستخدام جوزة الطيب لفقدان الوزن؟قراءة في هذا المقال.
ضرر وموانع محتملة
موانع الاستعمال هي تفاعلات حساسية أو تعصب فردي إلى مكون واحد على الأقل.وينبغي أيضا أن تؤخذ في الاعتبار أن القرفة تزيد من تدفق الدم ولها تأثير الاحترار.
لا ينصح بمزيج من القرفة والعسل لمرضى ارتفاع ضغط الدم ، لأنه يزيد من ضغط الدم ويزيد أيضا معدل ضربات القلب.
ضرر من القرفة والعسل ممكن لكبار السن.في القرفة هناك الكومارين ، حيث يمكن أن يكون هناك صداع.تعاطي القرفة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على وظائف الكبد.
أنت بحاجة أيضًا إلى توخي الحذر من الأشخاص الذين يعانون من ضعف تجلط الدم وأمراض الجهاز الهضمي.
كيف يتم استخدامها في الطب الشعبي؟
- وصفة لفقدان الوزن .تحتاج إلى إعداد مشروب صحي أنك سوف تشرب في الصباح على معدة فارغة.للتحضير ، تحتاج إلى كوب من الماء الدافئ ونصف ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل.يذوب العسل والتوابل في الماء ، ثم تحتاج إلى تركه يتخمر لمدة 30 دقيقة ، ثم يشرب.خذ الموصى بها لمدة 14 يوما يوميا.
- علاج فقدان الوزن مع الزنجبيل .في كوب من الماء الساخن ، خفف ملعقة صغيرة من العسل وجذور الزنجبيل قبل أن تضيف رشة من القرفة.يمكنك أيضا إضافة الكفير.تحتاج إلى شرب هذا الخليط مرتين في اليوم.الزنجبيل يزيد من فعالية القرفة والعسل ، ويضيف تأثير منشط للشراب.
- وصفة لأمراض القلب والأوعية الدموية .يجب خلط العسل والقرفة بنسب متساوية.المعجون الناتج في الصباح في كمية ملعقة كبيرة.تساعد الوصفة على تقوية العضلات ، ومنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية( كيفية تقديم الإسعافات الأولية للسكتة ، اقرأ هذه المقالة).كما يضمن نضارة التنفس.مفيدة بشكل خاص هي وصفة للأشخاص في سن متقدمة.
- لتطبيع مستوى الكوليسترول في الدم .تحتاج إلى إعداد كوكتيل من شأنها أن تستوعب كوبين من الماء الدافئ، وملعقتين من العسل وثلاث ملاعق من مسحوق القرفة الحلوى.يمكنك استخدام هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم.إذا كنت تعتقد أن الإحصائيات ، فإن تناول مشروب واحد فقط يجعل من الممكن خفض نسبة الكوليسترول بنسبة 10٪.
- ضد أمراض الجهاز الهضمي .هذه الوصفة تساعد على تطبيع عمل الجهاز الهضمي ، والتخلص من القرحة ، ومشاكل في البراز ، وتشكيل الغاز المفرط.من المستحسن تناول العسل والقرفة المخلوطة بجرعات تعسفية قبل تناول الوجبة الرئيسية.يقلل التركيب من الحموضة ويضمن سهولة الهضم حتى للأطعمة الثقيلة جدًا.كما أن لديها خصائص مضادة للالتهابات وتخفيف الألم.
فطر حليب: خصائص مفيدة وموانع للاستخدام.فعالية وسائل الناس.
على خصائص الشفاء من العسل الحنطة السوداء يمكنك أن تقرأ في هذه المقالة.
ما هو استخدام الفجل الأسود؟HTTP: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / redka-chernaya.html
استخدام في
التجميل تستخدم على نطاق واسع جدا مخلوط العسل ومسحوق القرفة وجدت في التجميل.على أساسها ، يتم إجراء جميع أنواع الأقنعة ، والتي تجعل من الممكن التخلص من عيوب البشرة.بالنسبة للشعر ، يكون التركيب مفيدًا في المساعدة على تسريع نمو الشعر ومنع تساقط الشعر.قناع
- للبشرة العادية. وسيكون من الضروري لخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، 2 ملاعق صغيرة من العسل وثلاث ملاعق كبيرة من اللبن.يوضع على سطح الجلد ويمسك لمدة 20 دقيقة.ليغسل هو أفضل في أول دافئ ، وبعد vodichkoj وبارد - مثل هذا التباين يساعد على رفع مرونة الجلد.
- قناع للبشرة الجافة .سوف مزيج بحاجة إلى ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، مرتين قدر العسل، وصفار البيض الخام.ابق القناع لمدة 20 دقيقة.إذا كان لديك بشرة دهنية ، يمكنك استخدام نفس التركيب ، ولكن بدلا من صفار البيض استخدام البروتين.
- قناع ضد حب الشباب وظهور بقع حب الشباب .يجب خلط نفس مقدار القرفة والعسل ، ثم تطبيقه محليًا على المناطق التي تعاني من مشاكل.لتطبيق التركيبة كان أكثر ملاءمة ، يمكنك استخدام قطعة قطن.احتفظ به لمدة نصف ساعة ، ثم شطفه باستخدام الماء في درجة حرارة الغرفة.
- قناع الشعر .استخدام القرفة الشعر والعسل مفيد ليس فقط لنموها والتوحيد، ولكن أيضا لتخفيف، لذلك يجب أن الشقراوات بالتأكيد محاولة هذا القناع.في 200 مل من التكييف المعتاد لديك ، يجب إضافة 60 مل من العسل وثلاث ملاعق من مسحوق القرفة.خلط المكونات بعناية ، ضع الخليط على جذور الشعر والفروع.القادمة التي تحتاج إلى عزل رأسك وعقد لمدة نصف ساعة ثم قم بإزالة التي كانت بمثابة العزل، ولا تزال تبقي لمدة أربع ساعات.
بالطبع ، هذا أبعد ما يكون عن جميع الوصفات المفيدة مع استخدام العسل والقرفة.
إن نطاق استخدام هذه التركيبة واسع جداً ، وفي كل حالة يكون تأثيره فعّالاً.
