الأعشاب ، والحد من الشهية والوزن ، لفقدان الوزن

كيف لانقاص وزنه ببساطة وسهولة، دون إنفاق الكثير من الجهد، وحتى استعادة مخزون من المواد الغذائية في الجسم؟

خذ decoctions من الأعشاب!لذيذ ، طبيعي ، مفيد - حلم جميع أولئك الذين يفقدون الوزن.

لا نقلل من أهمية الأعشاب في حياة الإنسان.محتوى

• نسي طويلة
• نظرا لما يقلل
• الشهية ما هي النباتات للمساعدة في الرسوم الشعبية
• التخسيس
• وصفات من الطب التقليدي منذ فترة طويلة طي النسيان

على مر القرون، التي حلت محلها استخدمت العقاقير في الطعام، وكان لها أهمية كبيرة في طقوس الفودو.

لم يكن دائما لها تأثير إيجابي للمصنع، لأنه في تكوينها هي مجتمعة كما المعادن المفيدة وسامة.علمت

لكن العلم الحديث لاستخراج من النباتات العناصر العلاجية فقط، وفصل المواد الضارة والتخلص منها.

لها استخدام الأعشاب وجدت في علم التغذية، ترويض تطهير شهية وفقدان الوزن.تضع معظم الوجبات قيودًا صارمة على كمية الطعام المسموح بتناوله.

في محاولة يائسة للتخلص من عبء الناس كيلوغراما إضافية تبدأ بالجنون، ممزقة بين الجوع ورغبة قوية للتغيير.

مشاكل تحيط رجل من جميع الجهات - من الصعب نفسيا لتتخلى تماما عن الطعام المعتاد، والهيئة ليست لديها فعليا ما يكفي من السعرات الحرارية!

لاستخدام الأعشاب لفقدان الوزن يتبادر إلى الذهن ليس كل شيء.

ماذا تعرف عن فوائد الخوخ وضرر لجسم الإنسان؟من الذي يجب أن يمتنع عن تناوله ، اقرأ في المقالة بعد الذهاب إلى الصفحة تحت الرابط.

برو التهاب المعدة، وعلاج أعراضه من العلاجات الشعبية هو مكتوب هنا مع كل التفاصيل.

وعبثا!بعد كل شيء، فهي ممتازة بالإضافة إلى النظام الغذائي، وتغذية الجسم الهزيل مع الفيتامينات والمعادن الأساسية.

العمل الأعشاب المتنوعة - يمكن العثور على حاصرات الشهية، ولكن يمكنك فقط تسريع عملية التمثيل الغذائي.

نظرا لما يقلل الشهية

مثل بفقدان الشهية الأعشاب تؤثر على الجسم؟

يبدو وكأنه خرافة، وليس ما إذا كان الضرر على الصحة؟

البشرية هي معتادة للاعتقاد في المخدرات هي من صنع الإنسان، ولكن مع الشكوك تشير إلى المساعدين الطبيعي.

وقد استخدمت محطات الشفاء منذ المراحل الأولى من التاريخ.لو كانوا الغذاء العادي في البداية، وبدأ بعد ذلك في وقت لاحق الناس لاحظت خصائصها الطبية ويتم تمرير هذه الخبرات بين الأجيال.

كانت تستخدم لعلاج الأمراض ، للتخلص من الطفيليات.

رسوم الأعشاب المستخدمة لإنقاص الوزن قبل فترة طويلة، كما تم الإفراج عن أول قرص مضغوط.

تعمل الأعشاب على الجسم بعدة طرق.بعضهم

تغلف داخل المعدة، وبالتالي منع تطور عصير المعدة.

جسم الإنسان لا يعاني، ولكن الشعور التشبع يأتي أسرع بكثير ويستمر لفترة طويلة.

تزداد بعض البذور في الحجم بعد إصابة المعدة.تبعا لذلك ، فإن كمية الطعام المستهلكة سوف تنخفض ، وكذلك حجم الجزء.

الجسم يذهب الى وضع مختلف، وسوف يحرق الدهون للحصول على الطاقة التي تحتاجها من أجل حياة نشطة.

استخدام على المدى الطويل من الأعشاب الطبية للحد من حجم المعدة، وبالتالي فإن الوزن التخلص منها لن يعود.

ما يزرع لمساعدة

الزعرور ( حول فوائد ومضار التوت هو مكتوب على هذه الصفحة) - يحفز الغدد الكظرية والغدة الدرقية، وكذلك يسرع عملية الأيض.يمكن أن يتم تخميرها كصبغة منفصلة أو إضافتها إلى الشاي.

هل تعرف كيفية إزالة التجاعيد على الجبين بين الحاجبين بسرعة وكفاءة؟على الطرق الموصى بها في المنزل ، مكتوبة في مقالة مفيدة.

حول حشيشة الدود و الشيح من الطفيليات اقرأ هنا.

في الصفحة: HTTP: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ tsikoriyj-rastvorimyj.html كتب عن الهندباء التخسيس لحظة.

Nettle - يحتوي على مجموعة غنية من الفيتامينات والمواد المغذية ، تغذية الجسم على المستوى الخلوي.يبدد الشعور بالجوع.قبل الاستخدام ، يتم سكبها بالماء المغلي.

Laminaria ( الأعشاب البحرية المجففة) - يقلل من الرغبة في تناول الطعام ، ويعزز الأداء السليم للغدة الدرقية ، ويعيد احتياطيات الجسم على المستوى الخلوي.وغالبًا ما يستخدم كملح ، في أقراص وفي شكل مجفف.

Flax - له تأثير ملين ، كما يخفف من الشعور بالجوع.
هو مصدر لمجموعة متنوعة من الفيتامينات ، ويقوي جهاز المناعة ، ويطبيع السكر في الدورة الدموية إلى مستوى مقبول.

يتم تطبيق بذور الكتان ( خصائص مفيدة) باعتبارها ديكوتيون لمدة ساعة ونصف قبل وجبات الطعام.

Burdock ، الهندباء و wheatgrass( حول خصائص قراءة هنا) - الحد من الجوع ، وتسريع حرق الدهون ، هي مدرات البول ، لديها كمية تحسد عليها من المعادن في تكوينها.

يتم تجفيف جذور الأرقطيون ( ما يعالج هنا) ، ثم يتم تقطيعها وسكبها بالماء المغلي( ملعقتان صغيرتان تسقطان في كأس واحد).
خلال المجاعة الشديدة تناول ملعقة كبيرة من التسريب.

لوسيرن - يسرع عمليات الهضم ، ويثير معالجة الدهون ، يؤثر بشكل مفيد على أداء نظام الدورة الدموية.

تباع في الصيدليات ، يخمر كديكتين أو الشاي.

الشمر - مدر للبول ، ويقلل من الشعور بالجوع ، ويؤدي الجسم إلى لهجة.تستخدم بذور النباتات ، والتي ينبغي أن يخمر في شكل الشاي.

حزم فقدان الوزن الشائعة

يعتقد خبراء التغذية أن تناول الأعشاب سيحقق نتائج أفضل من استخدام مصنع واحد.يمكنك طهيها بنفسك.

تأثير أكبر سيعطي الأعشاب الطازجة التي تنمو في الهواء النظيف وليس لديها وقت لتجف.رسوم الصيدلة مفيدة للغاية.

العديد من النباتات ممتعة للطعم ، لذلك يمكن أن يكون إنشاء مجموعتك العشبية الخاصة أمرًا ممتعًا للغاية.

وصفات الطب التقليدي

حزم العشبية لتقليل الشهية:

1. هيذر ، حكيم - 100 غرام لكل منهما.
الأعشاب المختلطة ، صب الماء المغلي ويترك وحده لمدة نصف ساعة.
مزيد من الضغط و 3 مرات في اليوم لتناول الطعام بدقة قبل وجبات الطعام.

2. الشمر الفواكه ، الهندباء الجذر ( خصائص طبية وموانع) - 50 غرام لكل منهما.
النبق النبق( خصائص مفيدة وموانع) ، أوراق النعناع - 100 غرام.مزيج ، 1 ملعقة كبيرة من جمع المجمعات من النباتات ، صب حوالي 200 مل.الماء الساخن.
اتركه ليبرد لمدة 30 دقيقة ، نظيف ، استخدم قبل النوم.

3. Cystosed bearded - 100 gr.
سحق عرق السوس وثمار اليانسون - 50 غرام لكل منهما.
ينقع في الماء المغلي ويترك لمدة 30 دقيقة.
خذ 200 مل لكل منهما.ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.
Cystoseira الملتحي هو جزء من العديد من الأدوية لفقدان الوزن - مساعدتها في مكافحة السمنة لا شك فيه.

4. البتولا يترك ( الخصائص الطبية) والفراولة البرية، المروج،( هو مكتوب عن خصائصه الطبية هنا) نبتة سانت جون، بلسم الليمون، وارتفع الوركين والزهور الأشواك.
تغلى ملعقتان كبيرتان من الخليط مع الماء المغلي( 300 مل) ، نقع في حمام مائي لمدة 5 دقائق ، تصب في زجاجة الترمس وتترك لعدة ساعات.
يجب تناول مرقة متوترة عدة مرات في اليوم بكمية واحدة من الزجاج قبل تناول الطعام لمدة 30 دقيقة.الزهور

5. من البابونج، يارو( الخصائص الطبية)، يورق cowberry( تطبيق المستخدم)، والنعناع، ​​والكشمش الأسود وبراعم توت والفواكه روان.
2 ملعقة طعام لملء الترمس، ثم سكبه في 0.3 ليتر من الماء المغلي وضعت يخمر 3 ساعات.
لأغراض علاجية، وشرب كوب، اعتمادا على الحالة الصحية: 3-4 مرات في اليوم، مع فاصل زمني 15 دقيقة قبل وجبة الطعام.

6. يارو ، والزهور ذهب الشمس( كيفية تطبيقها، اقرأ هنا)، النبق النباح، ويطلق النار على الشاي الكلى، وارتفعت الوركين، حرير الذرة وبذور الشمر - قياس 3 ملاعق كبيرة من الأعشاب المختلطة، صب في وعاء ويسكب ربع 0.5 ليترالماء البارد.
ترك الشراب لمدة 4 ساعات، ثم تغلي وعقد لمدة 3-5 دقائق حتى.
اتركيه لمدة ساعة في الحرارة.
تسريب متوتر للشرب قبل كل وجبة.رسوم

المقبولة أفضل بالتناوب مع بعضها البعض، من المفيد أحيانا لمحاولة شيء جديد.الأعشاب التي لها تأثير ملين، واستخدام لا تزيد عن 5-7 أيام، حتى ولو لم يكن هو واضح جدا ممتلكاتهم.

نظرة على النتائج النهائية للتجربة لخفض الوزن باستخدام الأعشاب المختلفة.