التغذية للطفل حديث الولادة - هو حليب الأم، لذلك نوصي أطباء الأطفال إرضاع الطفل في إطار واحد ونصف أو سنتين من العمر.توفر الرضاعة الطبيعية للطفل مجموعة معقدة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة الضرورية للنمو الكامل.
ليس سرا أن هناك العديد من النساء اللواتي يواجهن مشاكل مع الرضاعة الطبيعية بعد ولادة الطفل.لذلك ، سننظر هنا في إجابات الأسئلة الأكثر إثارة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية.وفيما يلي توصيات الخبراء حول كيفية تأسيس الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد النساء الحفاظ على الرضاعة وقتا أطول لضمان التغذية السليمة للطفل، وكذلك تعلم كيفية الاعتناء بشكل فعال لصحة الأمهات وgrudnichka.
المحتويات
تأسيس الرضاعة الطبيعية
عند تطبيق طفل إلى
الثديمن الأفضل أن يتم التعلق الأول لثدي الطفل مباشرة بعد الولادة.وهذا الاتصال الجسدي الأم والطفل تسريع اندفاع الحليب للأم والطفل بسرعة تعويد تمتص بشكل صحيح.وضعت في وقت سابق أول مرة الطفل على الثدي، وأكثر فعالية سوف تتدفق الرضاعة، في الحالات التي يكون من المستحيل وضع على الفور الأطفال حديثي الولادة إلى صدرها، على الرغم من شأنه أن يوفر لام والطفل على اتصال دائم.
إطعام أطفالهم شرط أفضل
إذا يتم تغذية من قبل النظام - ليس صحيحا تماما.ينصح أطباء الأطفال بإطعام الطفل كل ساعتين خلال النهار وعلى الأقل أربع مرات في الليل.السماح للطفل هو مقدار من الحليب، لأنها سوف تتطلب، لا يقطع التغذية حتى الطفل لا ندعها تفلت من أيدينا من الحلمة أو حتى تغفو.التغذية الليلية هي جانب هام من دعم الرضاعة ، لذلك لا تتخلى عنها.
بعنف لا إجبار الطفل على أكل
عندما لا يتم رضاعة الطفل، وأنه ليس من الضروري لقوة أجبر على القيام بذلك.هذا سيخيف الطفل ، وقد يتخلى عن حليب الثدي على الإطلاق.لذلك فقط قدمي للطفل ثدي
إلى صدره الطفل هو ضروري لتطبيق طفل
الصحيح أن الاستيلاء على الفور الحلمة مع الهالة.يستريح ذقنه وصبوره على صدره ، ولكن لا تغرق فيه.وينبغي أن يكون الطفل لا يبلع مع الغذاء الكثير من الهواء، فمه مفتوح على مصراعيه، يتم تشغيل الشفة السفلى الخارج.
تأكد من أن الوضع أثناء الرضاعة مريح لك ولطفلك.عملية التغذية مرت بشكل صحيح عندما كنت لا تشعر بألم في الصدر والحلمات واستمعت وهو طفل يبتلع الحليب.
عندما يلتقط الطفل بشكل صحيح الثدي
في هذه الحالة، كانت المرأة تعاني من ألم في الثدي أو الحلمة.تحتاج إلى إدخال الإصبع الصغير برفق في فم الطفل وإخراج الحلمة.ثم ضعها في فمه مرة أخرى.
يحدث أن الطفل يخنق على تغذية
تحقق مما إذا كانت تحمل الحلمة بشكل صحيح أم لا.قد يكون من الضروري تغيير الوضع عند الرضاعة.لمنع الاختناق بالحليب ، اجلس بشكل مستقيم مع ظهر مسطح ، وحافظ على رأس طفلك مرتفعًا.في كثير من الأحيان ، يمكن للطفل خنق على فرط الحليب ، ثم قبل بداية تغذية القليل ، صب السائل.
ﺣﺎول ﻋدم ﺗﻐﯾﯾر اﻟﺻدر ﻓﻲ ﮐﺛﯾر ﻣن اﻷﺣﯾﺎن
اﺳﻣﺢ ﻟﻟطﻔل أن ﯾﻣﺗص ﮐل اﻟﺣﻟﯾب ﻣن ﺛدﯾﮫ ﻟﺗﻘدﯾﻣﮫ آﺧر.يجب أن يتلقى الطفل من كل ثدي الحليب الأمامي والخلفي.سيكون هذا الطعام ممتلئ قدر الإمكان.لأن نقص الحليب الخلفي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في عمل الأمعاء وفقدان الوزن.
لا تدخل في وقت مبكر إغراء وإضافة صيغة
الأطباء أطباء الأطفال تلتزم توصية لدعم الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة - بالكامل في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة.ومن المستحسن أن يتم إطعام الطفل لأول مرة للدخول في الشهر السادس إلى الشهر السابع.تغذية الصيغة فقط كملاذ أخير ، إذا كان الطفل يفتقر إلى حليب الثدي ، والأم تعاني من مشاكل خطيرة مع الرضاعة.في الحالات التي قد تعتقد أن الطفل يحتاج إلى مكملات - استشارة طبيب أطفال.
الإرساء ضروري في الحالات:
- لا يوجد ما يكفي من الحليب ، أو أنه ذهب بالكامل ، ولا تساعد طرق زيادة الإرضاع ؛
- عندما ولد الطفل قبل الأوان ؛
- إذا كان الطفل لا يكتسب أو يفقد الوزن ؛
- مع انفصال طويل عن الأم والطفل( عليك الذهاب إلى العمل ، القيام برحلة) ؛
- مرض الأم وتناول الأدوية التي تجعل الرضاعة الطبيعية خطرة على الطفل.
كيفية تغذية الطفل بشكل صحيح: باستخدام كمية صغيرة من الطعام ، يمكنك استخدام حقنة أو ماصة للتغذية ، مع حجم كبير ، في محاولة لإطعام الطفل مع كوب أو ملعقة صغيرة.
هل أحصل على الماء من الطفل؟
يتكون حليب الثدي نفسه من 85٪ ماء.الحليب الأمامي أكثر سخونة ، فهو قادر على إخماد عطش الطفل بالكامل.ولذلك ، فإن أطباء الأطفال ، بشكل عام ، لا يوصون الطفل في الأشهر الستة الأولى من الحياة ، وفترة الرضاعة الطبيعية.في حالات الحرارة وعندما يتعرّق الطفل ، يُنصح بمسح جلده بالفوط المبللة والاستحمام والغسيل بالماء.
كم مرة يمكنني استخدام دمية؟
الحقيقة هي أن الرضاعة تقلل بشكل ملحوظ عندما يتم استبدال اللهاية بالثدي.نعم ، وفطم الطفل من الحلمة في المستقبل أمر صعب للغاية.من ناحية أخرى ، ليس من المنطقي استخدام مصاصة على الإطلاق.حقيقة وجود مص يرضي منعكس مص وينعم الطفل.هذا يساعد الطفل على صرف الانتباه عن الأحاسيس غير السارة.ثم ، مع الاختيار الصحيح للحلمتين ، يتم تشكيل اللدغة بشكل جيد ويساعد على ثوران الأسنان الأولى.لذلك يمكن استخدام اللهاية أحيانًا ، ولكن في كثير من الأحيان وليس لفترة طويلة.
Express لبن حسب الحاجة
في كثير من الأحيان لا تحتاج إلى صب.يوصي المتخصصون باستخدام هذا الإجراء فقط عندما يكون الصدر ممتلئًا ، واندفاع قوي من الحليب في الغدد الثديية يتوسع ، يخلق الانزعاج.التعبير ضروري عند عدم قدرة الأم على الرضاعة من الثدي.يحدث هذا عندما تنفصل عن الطفل ، عند تناول المضادات الحيوية ، مع التهاب الضرع والاكتئاب.
احتفظ بالحليب المعبر عنه بالشكل الصحيح : يمكن صب الحليب في أطباق معقمة ، ومع التخزين المجمد على المدى الطويل ، استخدم الأكياس البلاستيكية الضيقة.يمكن تخزين الحليب المجمد لمدة يومين أو لفترة أطول.
تمريض الأم المرضعة
لا تجلس على نظام غذائي جامد
بعد كل شيء ، قبل الولادة وبعدها ، تفقد المرأة الكثير من الفيتامينات والعناصر النادرة والعناصر المغذية الأخرى.يجب سد هذا النقص بالضرورة.في موازاة ذلك ، يجب أن يتلقى الطفل أيضًا العناصر الغذائية الضرورية - يعتمد ذلك على نموه وتطوره الكامل.عند الرضاعة الطبيعية ، دع النظام الغذائي يختلف.القيود المشددة تؤدي إلى مشاكل صحة الأم والطفل.
لا تفرط في تناول الطعام
تظهر مشاكلفي الهضم عند الرضع في استغلال المواد الغذائية والإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى الإمساك والإسهال واضطرابات المعدة، وأحيانا التسمم.فرط الطعام يزيد تشكيل الغاز، ويقوي مغص في البطن عند الرضع، على التوالي تفاقم حالته الصحية، وسوف يسبب القلق.
إدخال الأطعمة الجديدة تدريجيا إلى النظام الغذائي
ونحن نعلم أن الأشهر الثلاثة الأولى grudnichka الجسم يتكيف مع الظروف الجديدة بالنسبة له.في هذا الصدد ، يجب أن تدخل المواد الغذائية الكبار الحكمة للغاية.لا تحاول استخدام منتجين جديدين في نفس الوقت ، ولكن خذ فترات راحة من ثلاثة إلى خمسة أيام.بعد الاختبار الأول ، اتبع رد فعل الطفل.إذا لم تكن هناك مشاكل في المعدة والحساسية ، يمكن إعطاء المنتج أكثر.عندما تتدهور الحالة الصحية للطفل فجأة ، تؤجل الابتكار لمدة شهر واحد.
المهم التمسك اتباع نظام غذائي هيبوالرجينيك للمرة الأولى الشهر
الأسابيع الأولى من الحياة، وحاجة الجسم حديثي الولادة أكثر عرضة، والمرضعات للحد صارمة على السلطة.يجب أن يكون من الممكن أن تستبعد من النظام الغذائي الخاص بك الأطعمة التي تحتوي على المواد المسببة للحساسية: الحمضيات والتوت والخضروات والحلويات والطحين والكاكاو.الموز يمكن استخدامها في الغذاء.
تغذية الأم المرضعة في الشهر الأول
- الحنطة السوداء وعصيدة الأرز على الماء.
- التفاح الأخضر والموز في المعالجة الحرارية.
- منتجات اللبن الزبادي ، باستثناء الكفير.
- الحساء والحساء الخفيفة.
- الجبن والقشدة الحامضية قليلة الدسم ، الجبن الصلب.
- هريس من القرنبيط والقرنبيط والبطاطس والكوسة.
- لحم البقر المطهو أو المطبوخ ، الأرانب أو الديك الرومي في شكل سحق.
تناول الطعام في المعالجة الحرارية، وتأكد من أن تأكله
أكل الطعام في الحساء، المغلي، شكل خبز.تقديم الخضار والفاكهة الطازجة في النظام الغذائي للشهر الثاني أو الثالث من الرضاعة.حاول عدم تناول الكثير من الأطعمة المقلية أو الدهنية أو الحارة أو المالحة.لا تضيف توابل الطعام والتوابل والصلصات والمايونيز والكاتشب.من الأفضل تناول القشدة الحامضة وعصير الليمون والزيت النباتي للتزود بالوقود.إزالة من المأكولات البحرية والمنتجات شبه الجاهزة والمنتجات المعلبة.
مراقبة الشرب
النظام يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأم ويدعم الرضاعة الشراب الدافئ الكثير من السوائل.السائل العادي يستهلك يوميا خلال الرضاعة الطبيعية، حيث اثنين لتر ثلاثة ونصف من حجم وقال - هو مياه الشرب المعتاد.الامهات المرضعات جيدة لشرب الشاي الأسود والأخضر ضعيفة ، والعصائر الطبيعية والكومبوت ، ومنتجات اللبن الزبادي.بعد ستة أشهر من ولادة الطفل ، يمكن للأم المرضعة شرب الكاكاو والقهوة.
أدخل في حليب البقر النظام الغذائي الخاص بك لتوخي الحذر وليس في وقت سابق من 4-6 أشهر من الرضاعة الطبيعية للطفل، ويشرب في الحد الأدنى من المبلغ حليب البقر وغالبا ما يسبب الحساسية عند الأطفال.
نسيان المشروبات الكحولية
الكحولية تسمم الجسم والدة الطفل، وتمنع نمو الطفل وتثير القلب الحاد وأمراض الأوعية الدموية والخلايا العصبية.في الناس يعتقد أن جزء صغير من النبيذ يساعد على النوم بسرعة للطفل ، ولكن نومه لا يزال يهدأ وسيئا.سوف يستيقظ في كثير من الأحيان.حتى جرعة صغيرة من الكحول يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الطفل ورفاهه.فيديو
ذات
الرضاعة الطبيعية - الدكتور Komarovsky مدرسة
الرضاعة الطبيعية - موضوع لا نهاية لها، وتحيط بها عدد كبير من القضايا.في هذه المسألة، ووقف الدكتور Komarovsky بشأن مسألة كيفية الرضاعة - بشيء من الانتظام، كم من الوقت للحفاظ على الثدي، الخ وفي هذا الصدد، كم من الأطباء -. . الكثير من الآراء، والدكتور Komarovsky مشاركة لها، كالعادة، على أساس المنطق والحس السليم.تمت مناقشة موضوع الرضاعة الطبيعية مع الطبيب من قبل سنيجان إيغوروف ، المذيعة التلفزيونية وأم لأربعة أطفال.
