آخر 20-30 سنة ، آلام في أسفل الظهر والظهر المضطربة فقط كبار السن. ومع ذلك ، أدى التطور السريع للتقدم التكنولوجي وزيادة مستوى الرفاه المادي إلى حقيقة أن الأمراض "أصغر سنا" بشكل ملحوظ. إذا قبل شكوى من الشباب من 20 إلى 30 سنة من الألم في أسفل الظهر تسبب النكات والضحك فقط ، والآن هذه الشكاوى هي وسيلة مباشرة لمكتب الطبيب. يمكنك علاج داء عظمي غضروفي القطني في المنزل مع العلاجات الشعبية والأدوية. دعونا ننظر في جميع الطرق ، ومعرفة أسباب المرض.
- أسباب المرض
- أنواع علاج الداء العظمي الغضروفي في المنزل
- العلاج بالدواء من osteochondrosis القطني في المنزل
- بديل العلاج الطبي هو حبوب الاعشاب و decoctions
- صبغة أو شاي من العشب - جراد البحر
- جمع الصنوبرية
- صبغة أوراق التوت البري
- المراهم والكمادات والحمامات في علاج الداء العظمي القطني القطني
- علاج العسل
- حمامات طبية مع استخدام مقتطفات و decoctions العشبية
- تمارين المساج والعلاج الطبيعي
أعراض osteochondrosis من العمود الفقري الصدري وعلاجه نتعرف على الأعراض والعلاج من osteochondrosis من العمود الفقري العنقي ما هو نوع الطبيب الذي يعالج الداء العظمي الغضروفي؟ هشاشة العظام عنق الرحم ونوبات الذعر - هل هناك اتصال علاج osteochondrosis عنق الرحم في المنزل سريع وفعال
أسباب المرض
أسباب الداء العظمي الغضروفي في أي عمر هي:
- طريقة الحياة السلبية (تحتاج فقط إلى تذكر مقدار الوقت الذي تقضيه في التلفزيون أو على الكمبيوتر) ؛
- سوء التغذية (غلبة الأطعمة الدهنية والتوابل والمقلية في النظام الغذائي) ؛
- زيادة الوزن (بسبب خلل في البنكرياس بسبب الإفراط في الأكل أو عدم انتظام تناول الطعام) ؛
- الضغط المفرط على العمود الفقري (بسبب ظروف عمل محددة أو رفع الأوزان) ؛
- إصابة أو إصابة في العمود الفقري (مع مجهود بدني شديد ، نتيجة السقوط والشقوق).
مهم!إن القول بأن الاستعداد الوراثي هو أحد أسباب المرض ليس صحيحًا تمامًا. أظهرت نتائج الدراسات التي أجريت أن هذا العامل له تأثير ضئيل على بداية المرض!
تتمثل الأعراض الرئيسية للالعظم القطني العظمي في:
- ألم خارق في منطقة أسفل الظهر عند المشي.
- الألم المستمر المتزايد الألم.
- خدر في الساقين ، خاصة بعد الجلوس الطويل (الأقدام القطنية) ؛
- انخفاض في درجة حرارة الجسم ، وخاصة الأطراف السفلية ؛
- صعوبة مستمرة في الحركة.
مهم!في وجود مثل هذه الأعراض ، من الضروري استشارة الطبيب الذي سيضع التشخيص الصحيح ويصف العلاج الأكثر فعالية.
عواقب الرفض من العلاج من تعاطي المخدرات أو التداوي الذاتي أو ببساطة تجاهل المشكلة يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة ، وصولا إلى فقدان كامل القدرة على التحرك (المشي).
أنواع علاج الداء العظمي الغضروفي في المنزل
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يرفضون علاج المرضى الداخليين لداء العظم الغضروفي ويفضلون أن يعالجوا في المنزل. على سبيل المثال ، عندما تكون حاملا أو غير قادر على ترك وظيفتك المفضلة.
إنتباه من فضلك!معرفة المزيد عن الأعراض والعلاج من الداء العظمي الغضروفي.
ولذلك ، هناك العديد من أنواع علاج اعتلال الظهر القطني الظهر في المنزل ، والتي في فعاليتها ليست أقل شأنا من العلاج في العيادة. يشمل نطاق هذه الإجراءات مجموعة واسعة من الأساليب من الطب البديل والطب التقليدي إلى الأدوية الكلاسيكية والمراهم والتدليك.
أنواع العلاج ل osteochondrosis في المنزل ما يلي:
- تلقي المرق ، الصبغات والأقراص "العشبية" في الداخل.
- التدليك الذاتي والعلاج بالتدليك.
- استخدام الفرك والمراهم والكمادات والحمامات مع إضافة الأعشاب الطبية.
- يرتدي المنطقة القطنية.
- ممارسة السباحة.
مهم!قبل استخدام واحد أو هذه الأنواع من العلاج ، يجب عليك دائما استشارة الطبيب. بعد كل شيء ، اعتمادا على درجة الالتهاب ، يمكن لبعض الطرق أن تكون ضارة ، ناهيك عن فعاليتها. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لدى الشخص أمراض أخرى لا تتوافق مع نوع أو آخر من أنواع العلاج.
العلاج بالدواء من osteochondrosis القطني في المنزل
يتم معالجة علاج اعتلال الظهر القطني مع الأدوية في المقام الأول في تخفيف الألم السريع. للقيام بذلك ، استخدم المسكنات - Analgin ، Baralgin.
إنتباه من فضلك!في هذه المقالة ، يمكنك معرفة أي طبيب يعالج داء العظم الغضروفي.
- ايبوبروفين ، ديكلوفيناك - لها تأثير مضاد للالتهاب.
- Cavinton ، Trental - تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة.
- مرخيات العضلات - تخفيف تشنج العضلات.
يجب أن تؤخذ الأدوية التي تستخدم لعلاج العمود الفقري القطني فقط بعد التشاور مع الطبيب المسؤول. سوف ينشئ مسار العلاج والجرعة.
بديل العلاج الطبي هو حبوب الاعشاب و decoctions
الأدوية الفعالة الحديثة تستفيد فقط مع تفاقم المرحلة المزمنة من المرض وزيادة عملية الالتهاب. يتم بنجاح معالجة المراحل الأولية من داء العظم الغضروفي القطني في المنزل بمساعدة ابتلاع أقراص خاصة مصنوعة من الأعشاب ، وكذلك الحقن والمرق حسب الوصفات الشعبية. كيفية علاج العلاجات الشعبية القطنية osteochondrosis سنقول أكثر من ذلك.
صبغة أو شاي من العشب - جراد البحر
يجب أن يجفف العشب في مكان مظلل ، مطوي في وعاء ويسكب بالكحول القوي. ثم ضع في مكان مظلم لمدة 21 يوما. بعد ذلك ، تأخذ صبغة من 4 إلى 6 نقاط قبل 10 دقائق من تناول الطعام. من الممكن أيضًا تحضير الشاي من القمل الجاف عن طريق صب 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من العشب الأرضي مع كوب من الماء المغلي. يبث لمدة 15-20 دقيقة ، ثم تصفى. خذ ربع كوب قبل وجبات الطعام.
إنتباه من فضلك!نتعرف على الأعراض والعلاج من الداء العظمي الغضروفي من العمود الفقري العنقي ، وكذلك علاجه في المنزل بطرق بسيطة.
جمع الصنوبرية
100 غرام من براعم الصنوبر ، وعدد قليل من أوراق المريمية وملعقة شاي يترك motherwort لصب الماء المغلي (0.5 ليتر) ، ويغلى المزيج من الحرارة ويضغط لمدة 1-1،5 ساعة. خذ في أجزاء صغيرة خلال النهار.
صبغة أوراق التوت البري
يجب سكب أوراق الفراولة (100 غرام) من الماء الساخن (2.5 لتر) وغرسها لعدة ساعات (حوالي 12). تسريب السوائل وإضافة كوب من الكحول ، ثم تغلي لمدة 10 دقائق على حرارة منخفضة (لا تسمح بالغليان). صبغة تؤخذ 2 مرات في اليوم بعد وجبات الطعام.
مهم!يجب أن تؤخذ بحذر الصبغات والإستخلاصات إلى الأشخاص الذين لديهم مشاكل مع الكبد ، المعدة ، أو نظام القلب والأوعية الدموية.
المراهم والكمادات والحمامات في علاج الداء العظمي القطني القطني
يمكن لهذه الطرق العلاجية تخفيف الألم والتعب في منطقة أسفل الظهر ، حتى أثناء الحمل ، دون أن تسبب أي ضرر. يمكن استخدام المراهم كما تم شراؤها ، وإعدادها الخاص.
أساس المراهم المنزلية هو دهون الخنزير أو الدهون انقلبت ، ولكن لزيادة الكفاءة ، يمكنك استخدام الدهون أو الغرير. في بعض الأحيان ، يوصى بزيت البقرة كأساس.
على هذا الأساس ، يمكنك إعداد مرهم مع الثوم والزنجبيل في أجزاء متساوية ، أو مرهم مع زيت التنوب وزيت التربنتين. قبل تطبيق هذه المراهم فمن الضروري أن يسخن مكان تطبيقها. لذلك ، تستخدم المراهم دائمًا في العلاج المركب - أولاً جلسة تدليك ، ثم تطبيق مرهم.
علاج العسل
واحدة من أفضل الأدوات المستخدمة لعلاج الداء العظمي الغضروفي هو العسل. لا تعتمد الضاغطات التي أساسها على تأثير عدواني ، مما يجعل من الممكن تطبيقها حتى في الجلد المؤلم والحساس. كمكونات إضافية ، عصير الفجل ، البطاطا الخام المبشور وأوراق البتولا ، سحق في الهريسة. من الأفضل أن يتم استخدام الكمادات في الليل ، مع تغطية بالسيوفان والتفاف مع شال ناعم للاحترار.
حمامات طبية مع استخدام مقتطفات و decoctions العشبية
تصرف بصحة جيدة ليس فقط على العمود الفقري وأسفل الظهر ، ولكن أيضًا على الجسم ككل. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه الإجراءات على استرخاء العضلات وتهدئة الجهاز العصبي. بعد حمامات الأعشاب العطرية ، يتم استعادة حركية الأطراف والألم الحاد في أوراق العمود الفقري. يشعر الشخص بالراحة والهدوء والبهجة.
مهم!عند استخدام المراهم مع تأثير مهيج مشرق ، يجب الحرص على عدم حرق الجلد.
تمارين المساج والعلاج الطبيعي
يتم تحقيق أقصى قدر من فعالية التدليك فقط في العلاج المعقدة مع استخدام المراهم ، وفرك وكريمات التسخين. القيام بالتدليك الذاتي لا يحقق مثل هذه الآثار الإيجابية كتدليك يقوم به شخص آخر. في نفس الوقت يجب أن يكون المدلك على الأقل متخرج ومهني.
إنتباه من فضلك!كيفية علاج الداء العظمي الغضروفي من العمود الفقري الصدري يمكنك أن تقرأ هنا.
سوف تساعد بعض التمارين البدنية ليس فقط على تحقيق تحسن سريع في الرفاه ، ولكن أيضا للتغلب على مظاهر المرض وأعراضه. ممارسة التمرينات الرياضية هي ببساطة ضرورية ، كأحد العناصر التي تسهم في الشفاء.
فعالة لمنطقة ريدج والمنطقة القطنية هي ممارسة "كيتي". بالاعتماد على الركبتين واليدين ، يجب على المرء أن يقوم بالتناوب والانحناء من الخلف. لتحرير العصب المحشور بسرعة ، يمكنك التعليق على الشريط. في هذه الحالة ، تستقيم الفقرات وتمتد ، مما يسمح للعصبة بمغادرة منطقة الانتهاك.
مهم!عند القيام بالتمارين والتدليك ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك وعدم الشعور بألم في العضلات من الأحمال الرياضية بالإضافة إلى ذلك. يجب أن تجلب مثل هذه الإجراءات السعادة والتأثير المنشط السهل.
طرق وأنواع علاج الداء العظمي الغضروفي في المنزل كثيرة جدا ويتم اختيارهم من قبل الفرد ، ولكن يجب عليك دائما الحصول على استشارة طبيب متخصص. كن بصحة جيدة!