الحفاظ على حيوية الجسم يجب أن يكون دائما.
في الصيف والخريف من المشاكل مع أنها لا تنشأ، لأن على الطاولة كل يوم هناك الخضراوات الطازجة والفاكهة في فصل الشتاء وفي مسألة نبع من مصدر إضافي من الفيتامينات حادة.
واحدة من الطرق الأكثر شعبية ومذهلة حيث التكلفة للحفاظ على الصحة - الأكل ظهرت الحبوب من القمح.محتوى
- من الفيتامينات والمعادن
- خصائص مفيدة التركيب الكيميائي
- خطر محتمل من ضرر للنساء
مخزن من الفيتامينات والعناصر النزرة الحديث
عن فوائد هذا غير عادية للمنتج، والنظر في الوضع حيث كنت في حاجة للعثور على صيغة بديلة عن مصدر المواد الغذائية الأساسية.
اليوم، وكثير منا من يرى أن تناول الحبوب من القمح ظهرت - وهو اتجاه نوع جديد أن توصي مجتمع نباتي.
ولكن في الواقع هذا ليس صحيحا.في العصور القديمة في أجزاء مختلفة من مصنوعة من إكسير جنين القمح من حياة شعوب العالم، فهي تتغذى على المحاربين الأقوياء، والروحية المعلم، واليوغا والعوام.
فوائد القمح الجرثومية الذكر حتى في الأيورفيدا.أبقراط استخدام هذا المنتج باعتباره واحدا من العلاجات لمرضاهم.
والأجداد بشكل عام لا اليوم لا يمكن أن يخرج من الحبوب ظهرت: أدرجت
- إلى عصيدة( فوائد الشوفان وضرر في الصحة) والحساء،
- منهم القلبية مطبوخ وهلام صحي،
- خبز الخبز( وصفة من الطحين قطيفة) والكعك.
يطرح احد فقط الاستنتاج - جنين القمح - منتج رائع ومفيد.
وماذا تعرف عن فوائد ومضار الكمثرى على صحة الإنسان؟يتم وصف كل من خصائصه في المادة مفيدة.قراءة
ما خصائص مفيدة والجنطيانا Asclepiadaceae على هذه الصفحة.ويشمل
التركيب الكيميائي للكل حبة من براعم القمح في تركيبته:
- حوالي 70٪ من الكربوهيدرات على شكل نشا، والألياف و disaccharides.
حوالي 14٪ من البروتين( منها 8 فقط ضرورية ولا غنى عنها إلى 12).
حوالي 3٪ من الألياف.
من الأحماض الدهنية 2-2.5٪ والدهون أنفسهم مباشرة.وبالحديث عن - الوارد المعادن، ويتم تقديمها في شكل من الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والسيليكون والمغنيسيوم والحديد والنحاس والزنك والصوديوم والمنجنيز واليود وScelle.
- في نمو القمح يحتوي على فيتامينات B
وجود فيتامين E، النياسين، وحمض الأسكوربيك، وكذلك كميات كبيرة من فيتامين D. - جنين القمح يحتوي في تركيبته من الأنزيمات التي تشارك في عملية الانفطار: تحت تأثير البروتينات التي يتم تحويلها إلى أحماض أمينية مفيدة، يتم تحويل الدهون التقليدية إلى الأحماض الدهنية والكربوهيدرات وتتوقف عن ان تكون على السكر سهل الهضم وتصبح - multozoy.
ميزة فريدة من الحبوب من القمح هي أنه، حتى أنها بدأت تنبت، والمغذيات في داخلها وليس ذلك بكثير.
لكن حالما تبدأ براعم لتظهر - يتم زيادة عدد من الفيتامينات والمعادن المفيدة عدة مرات.
ويمكن تفسير ذلك من خلال حقيقة أن القمح الجاف في ولاية "النوم"، وهو الذي يبدأ في النمو - في فاعل، لأنه يولد بداية جديدة والحبوب يعطي كل حيويتها إلى الجرثومية.
عندما يستخدم شخص منهم عن الطعام، وجسده حان بالفعل جاهزة تماما لامتصاص أقصى كاملة من المواد الغذائية، وبالتالي حفظ الموارد الجسم نفسه.
خصائص مفيدة
بين جميع خصائص مفيدة من شتلات القمح نختار فقط أبسط.
- استعادة التالفة الشعر والأظافر هشة، مشكلة الجلد( الخصائص الطبية من الأعشاب بقلة الخطاطيف).
الناس الذين في كل يوم يأكل جنين القمح، لاحظ هذه التحسينات في المقام الأول. - ممارسة تأثير على الجسم التنظيف.
الألياف الواردة في جنين القمح، وليس هضمها تماما من قبل الجسم البشري.
وتتضخم في الجهاز الهضمي، وبالتالي خلق تأثير الإسفنج، يمتص المواد السامة التي والمخرجات.
الأمعاء الدقيقة وانقباض مع الاستهلاك المنتظم للبذور القمح المحسنة ومشكلة مثل الإمساك، يتم استبعاد. - الأحجار ( على كتابة منع ظهور له في المرارة هنا في الكلى والكبد ويعالج تحت تأثير جرثومة المواد الغذائية القمح.
- المنتج يساعد على تطبيع انتفاخ البطن.الأمعاء، ويقضي على عمليات التهابات في ذلك
- جنين القمح -. . وسيلة ناجحة لنشا الإسهال
الواردة في تكوين له تأثير - ملزمة الفيتامينات B لها تأثير مفيد على الخلايا العصبية في الدماغ، وبالتالي فإن جنين القمح هو المضادة للاكتئاب، مما يساعد على عدم الخضوع.المواقف العصيبة. براعم
- التي تحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم، تفرز الكوليسترول في الدم.
- تطبيع ضغط الدم في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد على التغلب على مشكلة فقر الدم - فقر الدم( كيفية جعل وارتفع الشراب الوركين).
الحديد في القمح الشتلات تحتوي على ثلاث مرات أكثر من اللحوم من لحوم البقر.يستمتع هذا النبات من قبل النباتيين. - تكوين البروتين يمنح الطاقة إلى الأنسجة العضلية في الجسم، لذلك هو مفيد للأشخاص المشاركين في العمل البدني الثقيل.
- ينشط الدماغ بمعالجة ، ويزيد من تركيز، ويحسن القدرة على حفظ المعلومات الجديدة.
- مغلي من جنين القمح - وسيلة لمكافحة الفطريات الخميرة( يساعد على التخلص من القلاع وزايد).
- يحسن البصرية حدة.
- تنظيم عمل الغدة الدرقية( حوالي مكتوب استخدام شكل ذو خمسة أقواس الأبيض في هذه المقالة)، والمشكلة مع الهرمونات الاضمحلال مع الاستخدام المنتظم للبادرات القمح.
- يساهم في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، وينظم مستوى السكر الوارد في الدم، ويقلل من كمية الأنسولين( فوائد ومضار المشمش في مرض السكري).جنين القمح
- المستخدمة في علاج أمراض الأورام لدى النساء مع الاورام الحميدة، والخراجات وfiromah).
- يثير ظائف وقائية من الجسم، ويحسن مناعة.
تعزز إفراز المواد السامة التي تراكمت في الجسم، مما يؤدي في استقبال قوي من المخدرات.
هل تعرف ما هي الفوائد التوت يجلب الجسم؟ قرأت عن الخصائص الطبية للالتوت وأوراق الشجر والأغصان في المادة مفيدة.
حول الخصائص المفيدة للالعنب أثناء الحمل مكتوب هنا
في الصفحة: . HTTP: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / araliya-manchzhurskaya.html عن المخدرات حشيشة الملوك
لدعم جسمك، لجلب له صالح باستخدام إعداد الموصى بها من جنين القمح: طول
- كل برعم يجب أن لا تتجاوز 4 مم.
وإلا طعم براعم يشعرون بالمرارة، ولكن خصائص مفيدة - الحد الأدنى. - مخزن المنتج يمكن أن يكون هناك أكثر من 24 ساعة في مكان بارد، وبالتالي فإن فكرة لتخزين ما يصل لليجب التخلص من استخدامها في المستقبل.
- لنرى ما هي النتائج الإيجابية الأولى من جنين القمح، تحتاج إلى التحلي بالصبر: أنت في حاجة لاستخدامها يوميا لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
الممكن ضرر حتى هذا المنتج مفيد ديه موانع، بما في ذلك:
- الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عاما.
- القرحة المعوية و / أو قرحة الاثني عشر( يعني ما يكفي من المحتوى في شتلة من حامض الاسكوربيك).
- فترات ما بعد الجراحة.التعصب
- الفردية إلى الغلوتين.
لا يمكن استهلاك حبوب القمح المنبثقة بشكل متزامن مع منتجات الألبان( الخصائص المفيدة للكوميس) - فهي غير متوافقة مع بعضها البعض ، لأنها تسبب زيادة تراكم الغازات في الأمعاء.من المستحيل تناول العسل قبل ساعتين وبعد أخذ البراعم.
إذا لم يكن لديك موانع ، فتذكر أن الحبوب يجب أن تكون ذات جودة عالية!
قبل أن تزرع البذور ، يجب شطفها تحت الماء الجاري ، ثم شطفها مرة أخرى بالماء المغلي.
بعد غسل الحبوب بالماء ، تلك التي تطفو على السطح - نظيفة - فهي فارغة ولن تنبت.إذا لم تعط الحبوب في غضون 48 ساعة ، فلا يمكن أكلها.
لا يمكنك استخدام الحبوب المظلمة المظللة.
يظهر يومياً أنه يأكل ما يصل إلى 100 غرام من القمح المنبت وقريباً ستظهر تحسينات واضحة في الصحة!
يجب أن تمضغ كل حبة كاملة ، وتبتلع لا تمضغ ، غير مقبولة ، لأن الحبوب لا يتم هضمها من قبل الجسم ولن يكون هناك فائدة من ذلك.
لكبار السن ، الذين لديهم مشكلة مع مضغ ، فمن المستحسن إعداد الحليب الشفاء من جرثومة القمح.
لذلك ، باستخدام خلاط أو مفرمة اللحم ، يتم سحق الحبوب النابتة ويتم سكب الكتلة الناتجة بالماء المغلي الدافئ.
للحصول على 100 غرام من الحبوب - 250 مل من الماء المغلي.ينبغي للمسنين والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة تقسيم هذا الحجم إلى ثلاث جرعات.في هذه الحالة ، لن يعاني البنكرياس الضعيف من حمل خطير.
إمرأة
النساء الذين يعانون من مشاكل أمراض النساء جزء، تبين أن استخدام البذور النابتة من القمح في مبلغ أكبر - ما يصل إلى 150 غرام في اليوم الواحد.
ينقسم هذا الحجم إلى اثنين من حفلات الاستقبال( الصباح والمساء).ينصح باستخدامه على معدة فارغة ، أو بعد ساعتين ، بعد الوجبة الأخيرة.
يتم جمع تعليقات الأشخاص العاديين والأطباء على تغذية القمح المنزرعة في مقطع الفيديو المقترح.