عندما انسداد الجلطة في الشرايين التاجية، ويؤدي ذلك إلى حقيقة أن بعض أجزاء من القلب لا تزال دون الأوكسجين.إذا لم يتم توفير الرعاية الطبية في الوقت المحدد، والخلايا تموت في مكانها تتشكل تندب ووقف القلب في أداء وظائفها.
الناس الذين عانوا من احتشاء، ويتطلب إعادة تأهيل طويلة المهرة تهدف إلى استعادة حياة كاملة ومنع تكرار التي تحدث في 20-40٪ من الحالات.
الانتعاش من المرضى بعد إعادة التأهيل المرض
بعد اصابته بأزمة قلبية عددا من الأنشطة بهدف منهاهو في منع النوبات المتكررة ، والقضاء على المضاعفات وعودة المريض إلى حياة طبيعية.الاتجاهات الرئيسية
عملية الحد هي:
- تطبيع النشاط البدني.
- العلاج بالعقاقير.
- النظام الغذائي.
- مساعدة نفسية.تكتيكات
اختيار إعادة التأهيل على أساس حالة المريض الفرد، فضلا عن عصره والأسباب التي أدت إلى تطوير بنوبة قلبية.
المريض ، عندما حددت ذلك مضاعفات مثل قصور القلب أو عدم انتظام ضربات القلب، ينبغي أن يتم تأهيل أول مرة في مؤسسة طبية متخصصة، ونقل آخر بشأن انتعاش الجسم والتمريض المنزلي امتثال العملية مع احتشاء عضلة القلب.
توصية أولا
العلاج الطبيعي هو خطوة حاسمة في استعادة النشاط البدني بعد شخص عضلة القلب.يتم تعيين وقت البدء في ممارسة الطبيب العلاج، وهذا يتوقف على مدى إصابة عضلة القلب وحالة المريض.
في علم الأمراض معتدلة الى صالة الالعاب الرياضية تبدأ بالفعل في يوم 3/2 ، في شدة المطلوبة عادة إلى الانتظار لمدة أسبوع.يتم تخفيض المبادئ الأساسية للتعافي المريض من النشاط البدني للخطوات التالية:
- الأيام القليلة الأولى، ويتطلب الراحة في الفراش الصارمة؛يسمح
- 4-5 أيام للمريض أن يأخذ وضعية الجلوس مع قدميك sveshennymi إلى الفراش.
- في يوم 7، وضعا ملائما، قد يبدأ المريض إلى نقل بالقرب من السرير.
- في غضون أسبوعين سيكون من الممكن القيام بنزهات قصيرة في الجناح.
- إلى 3 أسابيع بعد ظهور عادة ما سمح للخروج إلى الردهة وأسفل الدرج تحت إشراف مدرب.
بعد زيادة الحمل الطبيب يجب قياس الضغط والنبض المريض.إذا كانت المؤشرات تختلف عن القاعدة ، فسيكون من الضروري تقليل الحمل.إذا كان الانتعاش هو إيجابي، والمريض قد يتم الإشارة إلى مركز القلب إعادة التأهيل( سبا)، حيث سيواصل تعافيه تحت إشراف المتخصصين.
الحق في الغذاء في عملية إعادة التأهيل أهمية وضعت على المريض التغذية .يمكن أن تكون الأنظمة الغذائية مختلفة ، لكن جميعها تحتوي على مبادئ عامة:
- محتوى السعرات الحرارية من المواد الغذائية.تقييد
- من الأطعمة الدهنية ، الطيبة والحلو.
- رفض الأطباق الحادة والتوابل.
- الحد الأدنى من استهلاك الملح - لا يزيد عن 5 غرامات في اليوم الواحد ؛
- يجب أن يكون مقدار السائل المستهلك حوالي 1.5 لتر يوميا.يجب أن يكون الطعام
- متكررة ، ولكن في أجزاء صغيرة.
ماذا يجب أن يكون الطعام بعد نوبة قلبية؟النظام الغذائي تحتاج بالتأكيد تشمل الأطعمة التي تحتوي على الألياف والفيتامينات C و E والأحماض الدهنية غير المشبعة، البوتاسيوم.يسمح المنتجات التالية:
- اللحوم قليلة الدسم.
- الفواكه والخضروات ، باستثناء السبانخ ، والفطر والبقوليات ، حميض ، الفجل.
- الزيوت النباتية.شوربة الخضار
- .
- compotes والعصائر بدون سكر ، والشاي يخمر ضعيف.
- نخالة وخبز الجاودار ، الحبوب ؛
- الأسماك قليلة الدسم.
- منتجات الألبان دون الدهون.
- البيض المخفوق.
سوف تكون هناك حاجة للتخلي:
- من اللحوم الدهنية.
- القهوة الطبيعية ؛
- الخبز الطازج ، أي فطيرة.
- البيض في شكل مقلية أو مطبوخة.تطعيم
- والمخللات والسلع المعلبة.
- الكعك والشوكولاته والكعك والحلويات الأخرى.
من ما هي المنتجات الأخرى التي تحتاج إلى التخلي عن النظام الغذائي بعد احتشاء عضلة القلب، والنظر في شريط الفيديو:
مرغوب فيه أكل فقط المتوترة 6 مرات في اليوم.
من التردد 2 أسابيع من خفض وجبات الطعام، وينبغي المفروم الطعام.
بعد شهر سيكون من الممكن أن تأخذ وجبات منتظمة، والسيطرة بشكل صارم المحتوى من السعرات الحرارية لها.يجب ألا يتجاوز المعيار اليومي 2300 سعرة حرارية.مع زيادة الوزن ، يجب تقليل محتوى السعرات الحرارية قليلًا.
النشاط والجنس الفيزيائية الحياة
العودة إلى النشاط البدني تبدأ تحت مستشفى .بعد التثبيت ، يُسمح للمريض بأداء تمرينات بدنية صغيرة ، أول سلبي( مجرد الجلوس في السرير) ، ثم أكثر نشاطًا.يجب أن يحدث الانتعاش
المهارات الحركية بسيط خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد الهجوم.
مع 6 أسابيع المرضى عادة ما يصف العلاج بالتمرينات الرياضية، والتدريب على دراجة ثابتة، والمشي، وتسلق السلالم، والركض الخفيف والسباحة.يجب زيادة الحمل بعناية فائقة.
العلاج الطبيعي مهم جدا في إعادة التأهيل بعد نوبة قلبية.بفضل التمارين الخاصة ، يمكن لـ تحسين الدورة الدموية واستعادة وظيفة القلب في .
الفيديو الرائع مع مجموعة من التمارين للتمارين العلاج الطبيعي في المرضى بعد احتشاء عضلة القلب في المنزل:
الناس الذين لديهم نوبة قلبية، القيام بالأعمال المنزلية يمكن اعتمادا على فئة وظيفية للمرض.ولا يسمح للمرضى من الدرجة الثالثة لغسل الأطباق، ومسح الغبار، والدرجة الثانية - أداء الأعمال المنزلية الصغيرة، في حين منعت من النشر، والعمل مع الحفر، الكتان غسلها باليد.بالنسبة للمرضى في الدرجة الأولى ، فإن الاحتمالات تكاد تكون غير محدودة.من الضروري فقط تجنب العمل في وضع غير مريح من الجسم.
يمكن أن تبدأ الحياة الجنسية للمرضى في شهر ونصف بعد الهجوم.وحول إمكانية الاتصال الجنسي سيشير الحفاظ على معدل ضربات القلب الطبيعي والضغط حتى عندما تسلق على 2nd الطابق.
التوصيات الأساسية للعلاقات الجنسية:
- تكون مستعدة أقراص النتروجليسرين.ينصح باستخدام
- لممارسة الجنس مع شريك موثوق به فقط.
- لا ينبغي أن تكون درجة حرارة الغرفة عالية جدا ؛تحتاج
- إلى الحاجة إلى اختيار تلك التي لن تسبب مجهودًا بدنيًا مفرطًا - على سبيل المثال ، لا يوصى بالوضعية في وضع رأسي ؛
- لا تستهلك الكحول ، والأطعمة الدهنية ومشروبات الطاقة قبل الجماع ، لا تأخذ حمامات ساخنة.
استخدم الوسائل لزيادة الفعالية التي تحتاج إليها بحذر شديد .كثير منهم يؤثر سلبا على عمل القلب.
معرفة المزيد عن الجنس بعد اصابته بأزمة قلبية من الفيديو:
عادات
المدخنون الكثير من الشاي عرضة لأمراض مختلفة من القلب.يسبب التدخين تقلصات في أوعية القلب ، بالإضافة إلى تجويع الأوكسجين في عضلة القلب.في فترة إعادة التأهيل بعد قلبية تحتاج إلى التخلي تماما التدخين، وسوف تحتاج إلى بذل كل جهد ممكن لإنهاء هذا الإدمان إلى الأبد لمنع تكرار.
مع مسألة استهلاك الكحول ، كل شيء ليس بشكل أساسي ، ولكن سيكون من الضروري مراقبة الاعتدال. فترة إعادة التأهيل ضروري للتخلي عن الكحول تماما، وفي المستقبل تلتزم ل جرعة صارمة.الجرعة القصوى المسموح بها من الكحول النقي يوميا هي: للرجال - 30 مل ، للنساء - 20 مل.
السيطرة الطبية والطبية
يلعب العلاج الدوائي دورا رائدا في منع الانتكاسات المحتملة. توصف هذه الأدوية في فترة ما بعد احتشاء:
- يعني لتقليل لزوجة الدم: بلافيكس، الأسبرين، tiklid.
- وسائل لعلاج عدم انتظام ضربات القلب، والذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم( اعتمادا على أي نوع من المرض أدى إلى تطوير نوبة قلبية): حاصرات بيتا، النترات، حاصرات قنوات الكالسيوم، ومثبطات للangiotenziprevraschayuschego الانزيم.
- وسائل للوقاية من تصلب الشرايين: الفايبريت، الستاتين، تعزل الأحماض الصفراوية، حمض النيكوتينيك.الاستعدادات
- لتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة: Solkoseril، Aktovegin، Mildronat، بيراسيتام.
- مضادات الأكسدة: Riboksin،
فيتامين E. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن تعيين السنوي بالطبع الشهر المجمعات الفيتامينات ، والتي سوف تساعد على تقوية الجسم ومنع الآثار الضارة للعوامل الخارجية على نظام القلب والأوعية الدموية.
المساعدة النفسية مع هذه المشكلة
الناجين من رجل عضلة القلب غالبا ما تكون عرضة لاكتئابية الدول .مخاوفه مبررة - في النهاية ، يمكن أن يحدث الهجوم مرة أخرى.لذلك ، في فترة ما بعد الاحتشاء من إعادة التأهيل النفسي يتم تعيين مكان خاص.الأهداف الرئيسية
للتغلب على المخاوف ويجري المريض تعلم تقنيات الاسترخاء، والدافع للعمل .
عادة ما يعمل الطبيب النفسي مع أقارب المريض .في كثير من الأحيان بعد اصابته بأزمة قلبية، فإنها تبدأ في النظر في إعاقة المريض، وتحيط بها الرعاية المفرطة ومحاولة للحد من نشاطه البدني - مثل هذا التأثير السيئ الموقف على الحالة النفسية للمريض ويجعل من الصعب العودة إلى الحياة الطبيعية.
ما إذا كان مطلوبا من إعاقة، أو يمكنك الحصول على العودة إلى العمل
التوظيف المريض يتم تحديدها من قبل العديد من المعلمات: مؤشرات
- الكهربائي.نتائج
- من الفحص السريري.
- بيانات الاختبار المختبري.
- دراجة بيانات ergometric.
تعتمد استعادة القدرة على العمل على الخصائص الفردية لمجرى المرض.تقرر لجنة خاصة حول إمكانية القيام بنشاط معين.بعد
قلبية ممنوع على الانخراط في الأنشطة المهنية التالية: مركبات القيادة، والعمل البدني الثقيلة، يوميا، ونوبات ليلية، فضلا عن الأنشطة التي تتطلب مزيدا من الاهتمام والمرتبطة بالإجهاد النفسي والعاطفي.
مزيد من النصائح لمنع تكرار هجوم القلب المريض يجب تجنب التوتر العصبي والبدني.في الأيام الأولى يجب عليه الامتثال لراحة السرير.إذا لوحظ الموضع المعرضة للضيق في التنفس ، فمن الأفضل أن تكون في حالة مرتفعة.
يحظر العلاج الطبيعي مع عدم انتظام ضربات القلب الشديد ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ، وانخفاض ضغط الدم وفشل القلب.
إذا كان المريض يعاني من الفشل الكلوي أو فشل القلب الحاد، ورم دموي داخل الجمجمة وزيادة النزيف بعض الاستعدادات قد يكون بطلان - على سبيل المثال، مانيتول.يمكن لعدد من الفحوص التشخيصية أن تؤثر سلبًا على حالة المريض.على سبيل المثال ، يتم إجراء تصوير الأوعية التاجية فقط قبل العلاج الجراحي.تدابير الوقاية من تكرار
منع نوبات متكررة من عضلة القلب يشير إلى وجود مجموعة من التدابير التي تساعد على تقوية الجسم والحد من الآثار السلبية للأمراض التي أدت إلى تطور المرض. إن التوافق مع التوصيات التالية سيساعد على منع حدوث انتكاس:
- الإقلاع ؛
- النشاط البدني المعتدل.
- للحد من كمية الأطعمة والحلويات الضارة والدهنية في النظام الغذائي.
- شرب أقل قوة القهوة ؛
- لتجنب الإجهاد.
في كثير من الأحيان المشي في الهواء الطلق، لا وجبة دسمة، والانخراط في أنواع طيف الرياضة، والتي سوف تساهم في تدريب عضلة القلب، فضلا عن تعزيز الجهاز العصبي.برنامج
من إعادة التأهيل للمرضى الداخليين في والمنزل والحياة بعد احتشاء عضلة القلب في جزأين: المشاركات
