مفصل الركبة هو أحد المفاصل الأكثر تعقيدا لجسم الإنسان. هذا الجهاز "غير المستقر" جنبا إلى جنب مع حمولة ثابتة يجعل المشترك ضعيفا للغاية.
في هذا الصدد ، ليس من المستغرب أن يعيش المرء ، على الأقل ، مرة واحدة ، ألمًا في ركبته ، أو آلامه ، أو حالك ، أو حتى لا يطاق. في بعض الأحيان ، تزعج المشاعر غير السارة الناس أثناء المشي أو الثناء ، وتمتد أرجلهم ، في بعض الحالات - بشكل منتظم.
إن طبيعة الألم في مفصل الركبة ، وكذلك الأسباب التي تسببها ، مختلفة تمامًا ، وسنحاول في هذه المقالة أن نفهم بالتفصيل سبب إصابة الركبة وما يجب فعله في هذه الحالة.
أسباب الألم في الركبة
يمكن أن تكون متلازمة الألم في مفصل الركبة ناتجة عن الصدمة أو لها طبيعة مرضية. في بعض الأحيان هو أحد أعراض مرض خطير ، والتي يمكن تحديدها من قبل طبيعة الأحاسيس وعدد من العلامات الإضافية.
من بين الأسباب الأكثر شيوعًا وراء وجع الركبتين ، ما يلي:
- التهاب المفاصل في مفصل الركبة هو مرض التهابي. يمكن أن يكون كل من علم الأمراض المستقل ، ومن أعراض أو مضاعفات أمراض أخرى.
- هشاشة العظام في مفصل الركبة هو عملية تنكسية في تدمير أنسجة المفاصل ، مع تدفق طويل يسبب تشوه ، يحرم المفصل من الحركة.
- بسببجرحبسبب ضربة قوية جدا للركبة ، ضربة له ضد جسم صلب ، سقوط. في هذه الحالة ، يتم تلف المفصل بشكل مفرط ويعوق بشكل غير طبيعي.
- الضرر للأربطة- أي نشاط يرتبط بالجهد البدني يمكن أن يؤدي إلى إصابة في الركبة. غالبا ما يحدث هذا أثناء الرياضة وأثناء الراحة النشطة ، في نفس الوقت يشعر بألم حاد فوري ، تتضخم المفاصل. إذا حدث ذلك ، فمن الضروري استبعاد مزيد من الضغط على الساق التالفة حتى يتم تقديم المساعدة الطبية ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الإصابة.
- تلف الغضروف المفصلي. الغضروف المفصلي هو غضروف مدورة في مفصل الركبة ، والتي يمكن أن تتضرر بسهولة من خلال القرفصاء الحادة أو التقلبات. هذا ما يشخصه الطبيب بعد إجراء فحص داخلي ، وفوق صوتي ، وأشعة إكس.
- التهاب كيسي. كثير من الناس يتساءلون لماذا تؤذي الركبتين عند الانحناء. قد يكون هناك العديد من الإجابات على هذا السؤال ، لكن في بعض الأحيان يكون هذا هو الشكل المفرط المعتاد للسوائل في المفصل ، أو بالأحرى في الحقيبة التي توجد فيها. لا يمتلك الألم مكانًا محليًا ويمكنه في كثير من الأحيان التخلي عن المناطق المجاورة ، حتى الأصابع. يمكن أن يتجلى التهاب الجراب في شكل حاد ، لكنه يتدفق في كثير من الأحيان إلى حالة مزمنة. يتم التعبير عن التهاب الجراب الحاد بأنه ألم حاد في الساق فوق الركبة أو في الركبة واحمرار في الجلد وتقييد كبير في حركة الساق. يمكن فحص السائل المتراكم بسهولة حتى من خلال الجلد ، والانتفاخ له كفاف واضح.
- ألم يحدث عندماتشكيل كيس تحت الركبة (كيس بيكر). يظهر التعليم في الحفرة بسبب العملية الالتهابية التي لوحظت سابقاً في مفصل الركبة. تخترق المواد المتراكمة أثناء الالتهاب في المفاصل مناطق الأوتار من الحفرة المأبضية وتوضع في الجانب الداخلي من الحفرة.
- التهاب(التهاب الأربطة والأوتار) تتميز بالوذمة والإحساس غير السار في منطقة معينة. يتم تقويتها من خلال الثني والركبة وربط العضلات المرتبطة بالوتر المصاب وإعطاء السيقان والفخذين إلى العضلات المجاورة.
- ألم إقفاري- ينشأ بسبب انتهاك إمدادات الدم في مفصل الركبة. قد يكون السبب تغيرًا حادًا في الطقس ، وإقامة طويلة في الإجهاد البدني البارد المفرط. كقاعدة عامة ، الألم موضعي بشكل متناظر ، أي في كلا الدورتين ، له نفس الشدة ولا يؤثر على حركة المفاصل.
لا ينبغي تجاهل الألم الحاد أو المزمن الحاد في الركبتين ، لذلك تحتاج إلى استشارة الطبيب. سيخبرك الخبير المختص بعد التشخيص بما يجب عمله في حالة معينة. يمكن أن يتكون العلاج من أقراص ومراهم وحقن وعلاج طبيعي وتدخل جراحي.
التشخيص
في البداية ، يقوم عظم جراحة تقويم العظام بفحص الركبة المريضة للمريض ، ويقوم بإجراء اختبارات حركية ويقوم بتجميع سوابق المريض من أجل تشخيص دقيق. بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب الخضوع لهذه الفحوص:
- دور فعال- استخدام التصوير الشعاعي. الموجات فوق الصوتية ، CT ، التصوير بالرنين المغناطيسي أو قياس الكثافة.
- فيالبحوث المختبريةأخذ اختبارات عامة ، والكيمياء الحيوية ، ومسحة واختبار الدم للبكتيريا الدقيقة ، وإجراء الفحوصات المصلية ، ونخاع العظم وثقب السائل المشترك.
- الطرق الغازيةافترض القيام من تنظير المفصل.
استنادًا إلى نتائج الاختبارات والاستقصاءات ، يقوم الاختصاصي بتأسيس تشخيص ويخبرك بكيفية علاج آلام الركبة في حالتك.
علاج الألم في الركبة
لماذا يصاب المفاصل ، يمكن للأطباء تحديد. لذلك ، تعتبر زيارة أحد المتخصصين في الوقت المناسب عنصرا هاما للقضاء على المشكلة التي نشأت بسرعة وبشكل صحيح. ومع ذلك ، مهما كان سبب الألم في الركبتين ، فإن أول شيء فعله هو تقليل العبء على المفاصل. في كثير من الأحيان خلال فترة الألم الحاد ، يحتاج المريض إلى الراحة في الفراش مع التنشيط اللاحق للساق. من المستحسن عند المشي لاستخدام قصب أو عكازات ، وارتداء أحذية لينة ومريحة. في بعض الحالات ، يقوم الطبيب بتعيين النعال العظمية.
في المنزل ، فإن الوسائل الأساسية لعلاج المخدرات للألم في الركبتين هي عقاقير شاذة ، مسكن ومضاد للالتهابات. يمكن أن تكون أشكال إطلاق هذه الأدوية مختلفة (جل ، كريمات ، مراهم ، حقن ، أقراص). يعيّن الطبيب المختص شكلًا واحدًا أو أكثر من الدواء ، اعتمادًا على نوع المرض ومداها وموقعها.
- الألم والأكثر فعالية من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، على سبيل المثال ، ايبوبروفين ، ديكلوفيناك. لكنهم لا يؤثرون على سبب المرض.
- إذا كانت الركبة متورمة ومؤلمة ، فأنتسيساعد على ضغط الجليد. يمكنك أخذ العبوة بالثلج وإرفاقها بالمكان المتضرر. بعد فترة من الوقت ، يبدأ الألم في الانحسار.
- chondroprotectorsعلى العكس ، لا تقلل من الألم ، ولكن مع الاستخدام لفترات طويلة ، فإنها تساعد على استعادة الأنسجة الغضروفية التالفة واستعادة وظيفة المفاصل وتقليل عدد حالات الانتكاس للمرض. بين التخصيص الأكثر شيوعا - Alflutop ودون.
- غطاءتثبيت الضماداتيمكن أن يساعد أيضا. ولكن يجب أن تكون على يقين من أنه يمكن القيام به مع الاصابة ، وإلا يمكنك فقط تفاقم الوضع.
- إذا كانت الركبة تؤلمك ، عندما تجلس لفترة طويلة في مكان واحد ، إذاًتحتاج إلى التحرك قليلا. العمل المستقر أو المستقر أمر خطير للغاية - ينشأ خطر اكتساب الوزن الزائد ، مما يضع الضغط على مفاصل الركبة ، وطوال الوقت دون حركة - فهو ضار للغاية ، الركود الركود.
عادة ما يتم استكمال العلاج بالعقاقير من خلال دورة العلاج الطبيعي. هذا يسمح لك بسرعة لإزالة الألم ، والحد من العلاج ، والحد من جرعة من المخدرات.
من المهم أيضًا الحفاظ على نظام غذائي - يساعد استخدام الخضروات الغنية بالفيتامينات والأطباق السمكية والمأكولات البحرية على استعادة الغضروف المفصلي. وبطبيعة الحال ، عندما يكون من الممكن هزيمة الألم - يجب أن نحاول أن نجعله لا يعود مرة أخرى: من أجل اتباع أسلوب حياة صحي ، وتقوية الجسم وعدم تعرضه للإجهاد المفرط.
كيفية اختيار البروبيوتيك للأمعاء: قائمة الأدوية.
شراب السعال الفعال وغير المكلفة للأطفال والكبار.
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات الحديثة.
استعراض الأجهزة اللوحية من الضغط المتزايد للجيل الجديد.
الأدوية المضادة للفيروسات غير مكلفة وفعالة.
